კვება და გართობა 2024, ნოემბერი

კარნე ასადა არის თხელი ხორცის ტიპი, რომელიც ხშირად იჭრება პატარა გრძელ ზოლებად და ემსახურება ტორტილას გარსში, მაგრამ ასევე შეიძლება მომზადდეს როგორც მთავარი კერძი. მას ჩვეულებრივ ამზადებენ მარინადთან ერთად და აცხობენ, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოხარშოთ ან მოხარშოთ ნელ გაზქურაში.

შეინახეთ თქვენი ხელნაკეთი თაკოს სანელებლების ნარევი თქვენს კარადაში სწრაფი და იაფი კვებისთვის. უბრალოდ თქვით "ოლე" და თქვენი სადილი მაგიდაზეა. მიირთვით ტაკოს თქვენი საყვარელი სანელებლებით, როგორიცაა დაჭრილი სალათის ფოთოლი, გახეხილი ჩედარის ყველი, დაჭრილი პომიდორი და თქვენი საყვარელი სალსა სოუსი.

დამეთანხმებით, რომ დაფქული კარტოფილი არის გვერდითი კერძი, რომელსაც არა მხოლოდ აქვს შესანიშნავი გემო, არამედ მისი დამზადებაც მარტივად და სწრაფად! სინამდვილეში, კლასიკური დაფქული კარტოფილის დასამზადებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა მოამზადოთ კარტოფილი, კარაქი, ნაღები, მარილი და პილპილი.

ვის არ უყვარს კარტოფილის ჭამა? გარდა იმისა, რომ ძალიან იაფია, კარტოფილი ასევე ძალიან მდიდარია ნუტრიენტებით და აქვს ძალიან გემრიელი გემო! არა მხოლოდ ეს, კარტოფილი ასევე შეიძლება ასობით გზით დამუშავდეს, რადგან მათ აქვთ უგემრიელესი გემო და ტექსტურა, შერწყმული სხვადასხვა სანელებლებთან და გვერდით კერძებთან.

დაფქული ნუში ან გაშლილი ნუში არის ტერმინი ნედლი ნუშისთვის, რომელსაც გარუჯული ან გახეხილი ნუში აქვს. მას უწოდებენ გაშლილ ნუში, რადგან ნუში თბება გაჟღენთილი ან გაწითლებული საშუალებით, რაც მათ ცოტა ხნით მდუღარე წყალში ჩაყრის. მიუხედავად იმისა, რომ აქ ნუშს წყალში აყენებენ მას შემდეგ, რაც წყალი ცეცხლიდან მოიხსნება.

ქათმის შეკვრა, ან ქათმის სხეულზე ძაფის შეკრება გრილის წინ, ხელს შეუწყობს ქათმის თანაბრად მოხარშვას, ხელს შეუშლის ფრთების და ფეხების წვერების დაწვას გამოწვის პროცესში და მისცემს მიმზიდველ გარეგნობას. ისწავლეთ როგორ დაეუფლოთ ამ სასარგებლო კულინარიულ ტექნიკას სამი განსხვავებული ხერხით:

მოცარელას ჩხირები იდეალური საჭმელია წვეულებისთვის, ყოველდღიური საჭმლისა და საბავშვო კერძებისთვის. ეს საკვები შეიძლება შეიცავდეს უამრავ ცხიმს შემწვარისას, ან ნაკლებ ცხიმს გამომცხვრის შემთხვევაში. ინგრედიენტები შემწვარი მოცარელას ჩხირები მოცარელას ყველის 12 ჯოხი, შუაზე გაჭრილი ისე, რომ ის გახდება 24 ცალი 1 დიდი კვერცხი, ათქვეფილი 2 ს / კ ფქვილი 5 სუფრის კოვზი პურის ნამცეცები გაჟღენთილი იტალიური მწვანილით 5 სუფრის კოვზი პანკოს პურის ნამცეცები 2 ჩაის კოვზი პა

ტკბილი კარტოფილის ფრი არის მხიარული და ტკბილი ალტერნატივა ჩვეულებრივი კარტოფილის კარტოფილის კარტოფილის კარტოფილის კარტოფილის კარტოფილით. ეს ბოლქვები ასევე ოდნავ უფრო მკვებავია ვიდრე ჩვეულებრივი. მიუხედავად იმისა, რომ ორივეს აქვს თითქმის ერთნაირი რაოდენობის კალორია და ნახშირწყლები, ტკბილი კარტოფილი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ბეტა-კაროტინი, ვიტამინი S და ვიტამინი E, რამდენიმე მათგანის დასახელებით.

კვების დაგეგმვა არის საქმიანობის მომზადება დღეში ერთი კვირის განმავლობაში. ეს აქტივობა კარგი საშუალებაა დროის დაზოგვისა და ჯანსაღი საკვების მიღების მიზნით. ჩვევების დაგეგმვა, კერძების დაგეგმვა, შოპინგი და სამზარეულო ხელს შეგიშლით თქვენი დიეტის მოწყენაში და შეინარჩუნებთ ჯანმრთელობას.

გეი ან გიჰე არის კარაქის ტიპი, რომელიც მზადდება კარაქის ადუღებით და ნარჩენების ამოღებით. ეს ზეთი თითქმის მთლიანად ცხიმისგან შედგება. Ghee ფართოდ გამოიყენება ინდურ სამზარეულოში და ასევე არის მთავარი ინგრედიენტი რამდენიმე აიურვედული მედიცინისთვის.

ვაშლის სიდრი ძმარი არის ნატურალური პროდუქტი, რომელსაც მრავალი გამოყენება აქვს, მიუხედავად იმისა, სვამთ თუ არა მას ჯანმრთელობისთვის ან გამოიყენებთ მას სახლის გასაწმენდად. თუ ბევრ ნედლ ვაშლის ძმარს იყენებთ, ძვირი მოგეჩვენებათ, თუ ხშირად ყიდულობთ მას.

კომბოსტოს რულონები ჯანსაღი ტრადიციული საკვებია და მზადდება ხორცის რულონებისგან, კომბოსტოს ფოთლებისგან და ტომატის სოუსისაგან, ისინი მზადდება ღუმელში, გაზქურაზე ან ნელ გაზქურაში. აი რა გჭირდებათ ამ კერძის მოსამზადებლად ყველა ამ მეთოდით. რა ინგრედიენტები კომბოსტო რულეტი სოუსით:

გსურთ გააკეთოთ თეფში ძალიან მდიდარი ზღვის პროდუქტებით? სცადეთ თინუსის ფილეების მომზადება, რომლებიც, როგორც წესი, იყიდება საკმარისად თხელი ნაჭრებით, რათა სწრაფად მოხარშონ ბუნებრივი ტექსტურის დაკარგვის გარეშე. ვინაიდან ტუნის ბუნებრივი გემო არ არის ძალიან ძლიერი, შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა სანელებლები თქვენი გემოვნებით!

ყვავილოვანი მსხლის კაქტუსის მცენარე ათასობით წლის განმავლობაში იყო მთავარი მექსიკაში და ცენტრალურ ამერიკაში. შეერთებული შტატების ზოგიერთ ნაწილში ეს მცენარე ცნობილი ხდება, როგორც კერძების ეგზოტიკური და გემრიელი დამატება. ყვავილოვანი მსხლის კაქტუსის მცენარეს აქვს სამი საკვები ნაწილი:

თუ თქვენ ყოველთვის გაინტერესებთ რა ინგრედიენტები გჭირდებათ თქვენი საყვარელი სალათის გასახდელით, აქ არის ვიკი როგორ არის რანჩოს ჩაცმის რეცეპტი, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ სახლში. ინგრედიენტები 2 ჭიქა იოგურტი ან 2 ჭიქა მაიონეზი 1 ჭიქა პეპელა 3/4 ჩაის კოვზი მარილი, დაჭრილი ხახვის მარილი, ხმელი ოხრახუში 1/4 ჩაის კოვზი დაჭყლეტილი ნივრის მარილი 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა 1/8 ჩაის კოვზი ცერეცოს სოვა ნაბიჯი ნაბიჯი 1.

Rhubarb ან (rhubarb) საკმაოდ ადვილი საზ. ეს მცენარე შეიცავს უამრავ ვიტამინს A, C, კალციუმს და კალიუმს. ეს მცენარე ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა კერძებში ან მარტო ჭამა. რუბარბი ასევე ადვილად იზრდება. ასე რომ, თუკი ჯერ კიდევ არის ადგილი სახლის გარშემო, ეცადე გაზარდო ის, რომ მოამზადო ახალი რევანდა პირდაპირ ბაღიდან!

გსურთ სცადოთ ხელნაკეთი რეზინის წვეთების დამზადება? მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტით შეგიძლიათ გააკეთოთ უგემრიელესი, მორგებული ტკბილეული ტექსტურით და გემოთი, რომელიც მოგაგონებთ ძველ რეზინის წვეთებს, რომლებიც გაიყიდა 15 ცენტიან მაღაზიებში. შემდეგი სტატია აღწერს მარტივ გზას, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ თქვენი რეზინა.

ჭარხალი მარტივად შეიძლება მოხარშოთ სხვადასხვა გზით. ორთქლზე ჭარხალში საკვები ნივთიერებები უფრო დიდხანს ინახება და ამის გაკეთება ადვილია. ადუღება ჭარხლის მოხარშვის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მეთოდია, რაც სასარგებლოა მწიფე ჭარხლის წარმოებისთვის, როგორც სხვა რეცეპტების ინგრედიენტი.

ჩიჩარონი არის ღორის ხორცის პოპულარული კერძი ესპანეთში და მთელ ლათინურ ამერიკაში. ღორის კანის რეცეპტის მსგავსად, ხრაშუნა, ხრაშუნა ჩიჩარონი არის პირსახოცი კერძი უამრავი ადგილობრივი ვარიაციით. იქნება ეს მოხარშული ტრადიციულ სტილში ღორის ტყავისგან (რომელსაც შეუძლია მთელი დღე დასჭირდეს), თუ შემწვარი ღორის მუცლისგან (რომელიც უფრო სწრაფად წავა), ეს გემრიელი კერძი შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტით.

კრემისებრი, ლეგიტიმური, ხრაშუნა და ხრაშუნა ერთ ნაკბენში. სხვა რა გარდა ღვეზელების! ეს პატარა საკონდიტრო ნაწარმი აერთიანებს ხრაშუნა ყავისფერი ტორტის ქერქს სხვადასხვა უგემრიელეს ფითხებთან ერთად, როგორიცაა ხილის ვლა, რძის ვლა, ანანასის ჯემი, და კიდევ სხვადასხვა ხორცი ან შემწვარი ბოსტნეული ქონდარი ვერსიისთვის.

თუ წვნიანის ტექსტურა, რომელსაც თქვენ ამზადებთ, ძალიან გამხდარია, ნუ დაპანიკდებით! ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ამ სტატიაში ჩამოთვლილი სხვადასხვა გადაუდებელი მეთოდები, რათა შეასქელოთ წვნიანის ტექსტურა მისი გემოს შელახვის გარეშე. არ ინერვიულოთ, სავარაუდოდ ყველა საჭირო ინგრედიენტი უკვე ხელმისაწვდომია თქვენი სახლის სამზარეულოში, მართლაც!

ალოო პარატა არის უგემრიელესი სენდვიჩის კერძი, რომელიც აერთიანებს ძირითად ინგრედიენტს, რომელიც ასე პოპულარულია მრავალ კულტურაში, კერძოდ კარტოფილში. სინამდვილეში, ურდუზე "ალოო" კარტოფილს ნიშნავს. ალოო პარატა ძალიან მარტივად მზადდება და შესანიშნავია საუზმეზე ან საჭმლისთვის.

Foreman გრილი არის ძალიან სასარგებლო სამზარეულოს ინსტრუმენტი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ხშირად ამზადებთ საკუთარ ბურგერებს, მაგრამ ამის გაკეთება არ შეგიძლიათ გარეთ. Foreman Grill შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძროხის, ინდაურის ან თუნდაც გაყინული ბურგერების დასამზადებლად წუთებში, რამდენადაც თქვენ გააცხელებთ მას და გამოიყენებთ ხორცის სწორ სისქეს.

გსურთ გააკეთოთ ტორტი, რომლის გემო ძალიან მდიდარია, მაგრამ ადვილი და სწრაფი გასაკეთებელი? სცადეთ პრაქტიკაში ეს რეცეპტი ნიგერიული ორცხობილების გასაკეთებლად! მის დასამზადებლად საჭიროა მხოლოდ კარაქი და მარგარინი ავთქვიფოთ შაქართან ერთად, სანამ ტექსტურა არ დარბილდება, შემდეგ ავურიოთ ფქვილთან, გამაფხვიერებელთან და რძესთან.

რა შეიძლება დაემთხვეს ზაფხულში მარილიანი და ქონდარი გამომცხვარი ლობიოს? შემწვარ არაქისს აქვს უფრო ძლიერი არომატი, ვიდრე დაუმუშავებელ კაკალს და შესანიშნავია წვეულებებზე და სხვა სეზონურ ღონისძიებებზე. სინამდვილეში, გამომცხვარი ლობიო შესაფერისია ტორტის ზოგიერთ რეცეპტში გამოსაყენებლად.

Jolly Rancher არის ერთგვარი "მინის ტკბილეული", რომელიც მზადდება შაქრისა და სიმინდის სიროფის ნარევიდან. თქვენ შეგიძლიათ დააკონფიგურიროთ ამ რეცეპტის გემო და ფერი. ინდივიდუალურად შეფუთეთ ან დაფარეთ კანფეტები შაქრის პუდრით, რათა მიირთვათ ხელებზე ხელის ჩამორთმევის გარეშე.

კრემის ნამცხვრის გაყინვა შესანიშნავი საშუალებაა ტორტის გასალამაზებლად. ეს ყინვა ძალიან რბილია და ერთი ფენა საკმარისია იმისათვის, რომ დაიმალოს ნებისმიერი ხარვეზი და ნამცხვარი გემრიელი იყოს. ინგრედიენტები მძიმე კრემი, მინიმუმ 30 პროცენტი ცხიმის შემცველობით, ან უფრო მაღალი (გამოიყენეთ რეცეპტით მოთხოვნილი თანხა, ან იხილეთ რჩევები ქვემოთ) სურვილისამებრ გრანულირებული შაქარი, ფხვნილი (სურვილისამებრ) თანაფარდობით მინიმუმ 5 სუფრის კოვზი შაქარი და 3 ჭიქა მძიმე კრემი.

დაიღალეთ მუდამ ყვავილოვანი კომბოსტო ჭამეთ, რომელიც ძალიან რბილი და უნაყოფოა? იქნებ დროა თქვენ გამოიყენოთ ახალი ყვავილოვანი კომბოსტოების მომზადების ახალი მეთოდი! მას შემდეგ, რაც ყვავილოვანი კომბოსტო არ არის ძალიან ძლიერი, შეგიძლიათ შეწვათ ღუმელში, რომ გაამდიდროთ გემო.

შიფონის ტორტი არის ნამცხვარი, რომელიც დამზადებულია ზეთით და აქვს რბილი ტექსტურა. ამ უგემრიელესი ტორტის დამზადება ადვილია და თქვენ შეგიძლიათ შემოქმედებითად იმოქმედოთ რეცეპტის ათასობით ვარიაციით. wikiHow გთავაზობთ შიფონის ტორტის მრავალფეროვან რეცეპტს, მაგრამ ქვემოთ მოცემული რეცეპტი არის ძირითადი.

დნობა არღვევს შაქრის ობლიგაციებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ხელახლა გაასუფთაოთ იგი და დაამუშაოთ ის თქვენთვის სასურველ ფორმაში, ფორმებისა და სხვა ინსტრუმენტების გამოყენებით. შაქრის დნობა ასევე არის პირველი ნაბიჯი კარამელისა და კანფეტების დამზადებაში.

თუ იყო სამსართულიანი სენდვიჩებით დაფუძნებული კლუბი პატარა სამკუთხედებად დაჭრილი, აუცილებლად ყველას სურდა ამ კლუბში გაწევრიანება. კლუბის სენდვიჩები, რომლებიც პირველად გამოჩნდა ნიუ -იორკის სათამაშო სახლებში მე -19 საუკუნის ბოლოს, აზარტულ მოთამაშეებს შესთავაზეს სრულფასოვანი კვება, რომ აზარტული თამაშების ხანგრძლივობის განმავლობაში მუცელი აევსოთ.

ბევრს სჯერა, რომ ხორბლის ბალახს შეუძლია საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესება, სხეულის დეტოქსიკაცია, ღვიძლის გაწმენდა, სისხლის გაწმენდა და ჰემოგლობინის გამომუშავების გაზრდა. ბევრი ჯანსაღი კვების მაღაზია ყიდის მზა ხორბლის ბალახის წვენს, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავი დიდი პრობლემების გარეშე-ან ბევრი ფულის დაკარგვის გარეშე.

მიუხედავად იმისა, რომ ძმარი შეგიძლიათ მარტივად შეიძინოთ მაღაზიაში, თქვენთვის დამაკმაყოფილებელი იქნება საკუთარი თავის დამზადება და მას ასევე აქვს შესანიშნავი გემო. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის სუფთა ქილა, ალკოჰოლური სასმელი, დუღილის პროცესის შემქმნელი და დამწყებთათვის მუშაობის მინიმუმ 2 თვე.

გსურს შენი ძაღლის დაბადების დღისთვის განსაკუთრებული საჩუქრის გაკეთება? გააკეთეთ დაბადების დღის საყვარელი ტორტი, რომელიც თქვენს ძაღლს მოეწონება. დაბადების დღის ტორტის ყველაზე გავრცელებული ინგრედიენტები (როგორიცაა შაქარი და მარილი) არ არის კარგი ძაღლებისთვის, ამიტომ გამოიყენეთ ქონდარი ინგრედიენტები, რომლებიც არ დაარღვევს მათ საჭმლის მონელებას.

გარდა იმისა, რომ არ გჭირდებათ სპეციალური ინსტრუმენტები ან მიკროტალღური ღუმელები, სახლში პოპკორნის დამზადება დიდი ქოთნით ასევე ძალიან სახალისოა! ინგრედიენტები პაკეტი სიმინდი ზეთი ან კარაქი ნაბიჯი ნაბიჯი 1. შეიძინეთ პაკეტი მშრალი სიმინდის მარცვლები დღესდღეობით, მისი ყიდვა შეგიძლიათ უმეტეს სუპერმარკეტებში.

კარაქისგან კრემის დამზადება არის კარაქისა და შაქრის შერევის პროცესი, რომელიც ქმნის ნაღების სქელ კრემს ნამცხვრებზე გამოსაყენებლად. ეს საერთო უნარი უზრუნველყოფს, რომ კარაქი თანაბრად გავრცელდეს ნამცხვრის ნაზავზე, ხოლო ჰაერი მიაწოდოს ნარევს, რაც ხელს უწყობს მის აწევას.

კექსის მფლობელი ტორტის შემქმნელის აღჭურვილობის განუყოფელი ნაწილია. ამის გარეშე, კექსები ჩადგება ტაფაზე და გახდება არათანაბარი. კექსის მფლობელები მარტივი გამოსაყენებელია და მზა კექსის სახეს კიდევ უფრო ლამაზს გახდის, რომ ნებისმიერ ღონისძიებაზე ემსახუროს.

შაქრის პუდრა, ასევე ცნობილი როგორც შაქრის ფხვნილი ან შაქრის ფხვნილი, არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი, რომელიც უნდა გქონდეთ ნამცხვრის დეკორაციისთვის. როგორც სახელი გულისხმობს, დახვეწილ შაქარს აქვს ძალიან კარგი ტექსტურა, როგორც ფქვილი და ადვილად ერწყმის სხვა ინგრედიენტებს.

იცით თუ არა, რომ გარდა იმისა, რომ ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც ნაყინის ან ღვეზელის გაფორმება, ათქვეფილი კრემი ასევე შესაფერისია ნამცხვრის ნაყინის დასამზადებლად? თუ თქვენ აპირებთ ნამცხვრის დამზადებას და ზედაპირის გაფორმებას ათქვეფილი ნაღებით, ნუ დაგავიწყდებათ კრემის სტაბილიზაცია, ასე რომ მას გამოიყენებთ უფრო მტკიცე ტექსტურა.

პიცა არის ერთ -ერთი უგემრიელესი საკვები მსოფლიოში. მარტივად მოსამზადებელი პიცა ალბათ ერთ-ერთი უდიდესია ოდესმე. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის სწორი ინგრედიენტები, უგემრიელესი ტოპინგები, ცოტა შემოქმედებითობა და შესაძლოა მცირეოდენი დახმარება ბავშვებისგან.