კვება და გართობა 2024, ნოემბერი

თქვენ ალბათ გსმენიათ ტერმინი "წაბლის მოხალვა ცეცხლზე", მაგრამ იცით როგორ უნდა მოხარშოთ წაბლი? წაბლს აქვს თბილი, კარტოფილის მსგავსი გემო თხილის გემოთი და წაბლი შესანიშნავია ზამთრის თვეებში, არდადეგებზე, ან უბრალოდ როგორც ყოველდღიურ საჭმელად.

თუ თქვენს სამზარეულოს არ აქვს ღუმელი (ან თუ თქვენ უბრალოდ არ გრძნობთ თავს კომფორტულად), მაგრამ თქვენ გისურვებთ ხრაშუნა სადღეგრძელოს გამდნარი ყველით, არ დაიდარდოთ! სამწუხაროდ, თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ ჩაყაროთ პური და ყველი მიკროტალღურ ღუმელში, თუ არ გინდათ რომ ის არეულად იქცეს, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ტოსტერი ღუმელი ან შემწვარი ტაფა, მაშინ შეგიძლიათ გააკეთოთ უგემრიელესი ყველის სადღეგრძელოები სულ რაღაც რამდენიმე წუთში.

რატომ შეუძლია ხახვს თვალები აგიჟუჟოს და როგორ შეგიშალოთ? Shallots შედგება გარე ფენის მოუწოდა "tunic" (ყავისფერი გარე ფენა), თეთრი შუა ფენის მოუწოდა "მასშტაბის" და ქვედა სახელწოდებით "ბაზალტი" (ხშირად მოიხსენიება, როგორც "

ოდესმე გიყიდიათ იმდენი პიცა, რომ დანარჩენი დილით მოგეწყოთ? თუ ასეა, სავარაუდოა, რომ ცივი ტემპერატურა და კანის მკაცრი ტექსტურა ტრავმას მოგანიჭებთ! ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ მიკროტალღოვანი ღუმელის პიცის გათბობა ვერ შეძლებს პიცის ელასტიურობის აღდგენას.

პიცა არის დელიკატესი, რომლითაც შეგიძლიათ მიირთვათ დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს და გემრიელი რჩება, როდესაც ზოგჯერ ცივად მიირთმევთ. თუმცა, პიცის გაცხელებამ შეიძლება ხაჭო, საღეჭი ან მშრალი გახადოს. მიუხედავად იმისა, გააკეთებთ პიცას ან ყიდულობთ მას შუა ღამეს, შეგიძლიათ პიცა დარჩეთ ისეთივე გემრიელი, როგორც ახლად ნაყიდი მისი სათანადოდ შენახვით და ფრთხილად გათბობით.

ნაზი ლორი ხორცი არის სწორი მთავარი მენიუ ნებისმიერი ტიპის დღესასწაულისთვის. ლორი არის მრავალმხრივი ხორცი, რომლის მომზადებაც არ არის რთული, თუმცა მოხარშვას შეიძლება რამდენიმე საათი დასჭირდეს. შეარჩიეთ უმი ლორი ან დაკონსერვებული ლორი, თქვენი გემოვნებიდან გამომდინარე და მოხარშეთ საათნახევრის განმავლობაში.

კივის ნაყოფი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ჩინური გოზინაყი, ერთი შეხედვით მიმზიდველად გამოიყურება. თუმცა, მისი ბეწვიანი ექსტერიერი შეიცავს უგემრიელეს დაფარულ საგანძურს შიგნით, ულამაზეს მწვანე (ან ოქროსფერ) ხორცს, რომელიც დაფარულია შავი თესლებით, თეთრი ცენტრით.

ოდესმე შეგხვედრიათ ტერმინი "რუქსი" რეცეპტში? სინამდვილეში, რუქსი არის ხორბლის ფქვილისა და ცხიმის ნარევი, რომლის მოპოვებაც შესაძლებელია ცხოველური ცხიმის, უბრალო კარაქის, თეთრი კარაქის ან სამზარეულოს ზეთისგან. საერთოდ, რუქსი გამოიყენება გუმბოს და სხვა წვნიანი კერძების გასქელებლად, თანმიმდევრულობისა და გემოს გასაძლიერებლად.

ასე რომ თქვენ იცით როგორ გახსნათ მოლუსკები, თუ გსურთ მათი უმი ჭამა. თქვენ ასევე იცით როგორ გააკეთოთ მოლუსკების მომპოვებელი, თუმცა ამას საერთო არაფერი აქვს ნამდვილ ცხოველებთან, ქლუმთან. მაგრამ როგორ ამზადებთ უგემრიელეს უბრალო მოხარშულ მოლუსკებს?

მოგწონთ cupcakes ბევრი icing ან ცოტა icing? როგორც ჩანს, ყველას განსხვავებული აზრი აქვს ტორტსა და ყინულს შორის საუკეთესო თანაფარდობის შესახებ, მაგრამ ჩვენ ყველანი შეგვიძლია დავეთანხმოთ, რომ კექსი არ არის სრულყოფილი ტკბილი და ტკბილი ნაწილის გარეშე.

კომბოსტოს მოჭრის მრავალი გზა არსებობს. ზოგიერთი რეცეპტი, განსაკუთრებით ის, რომელიც მოითხოვს კომბოსტოს შემწვარს ან შემწვარს, მოითხოვს კომბოსტოს ნაჭრებად დაჭრას. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის აირჩიოთ სწორი კომბოსტო, იცოდეთ როგორ გაჭრათ ის ნაჭრებად და გამოიყენოთ სწორი ტექნიკა როგორც მრგვალი, ისე გრძელი კომბოსტოს დასაჭრელად.

სისხლიანი მარიამი არის უგემრიელესი და გამაგრილებელი ალკოჰოლური სასმელი. ეს სასმელი ითვლება ყველაზე მდიდარ სასმელად სხვა ალკოჰოლურ სასმელებს შორის, რადგან გამაგრილებელი გარდა, ეს სასმელი ასევე შეიცავს პომიდორს და სხვა ბოსტნეულს, რაც რა თქმა უნდა ჯანსაღია.

ბანანის ჩიპები არის დაჭრილი ბანანი, რომელიც შემორჩენილია შეწვის, გამოცხობის ან დეჰიდრატაციის/მიკროტალღოვანი ღუმელის საშუალებით. გემო განსხვავებული იქნება იმის მიხედვით, თუ როგორ მზადდება ის, არჩევანის გაკეთება აქ შეგიძლიათ. ზოგიერთი მეთოდი უფრო ჯანმრთელია ვიდრე სხვა, ასე რომ შეარჩიეთ თქვენი გემოვნების მიხედვით.

დღევანდელ დაკავებულ სამყაროში სწრაფი კვებისა და სატელევიზიო ვახშმის რეცეპტებით, ადვილია დაივიწყოს, თუ როგორ უნდა გააწყოთ სუფრა ოფიციალური სადილისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ის უნარი, რომელიც ხშირად გჭირდებათ, თქვენ შეიძლება შეხვდეთ შემთხვევებს, როდესაც თქვენ გჭირდებათ სუფრის სწორად გაშლა.

ჯანჯაფილის ნამცხვრებს აქვთ შესანიშნავი გემო და უფრო ადვილი გასაკეთებელია, ვიდრე ჯანჯაფილის ნამცხვრები. სელონჯორის ახალი ჯანჯაფილის ნამცხვარი შეიძლება გაგრძელდეს 5-7 დღის განმავლობაში. ჯანჯაფილის ნამცხვარი შეიძლება მიირთვათ როგორც საუზმის მენიუ ან ცხარე დესერტი.

არაფერი აღწერს შემოდგომას, როგორც ახალი ვაშლის სიდრის უგემრიელესი ჭიქა. მისი ახალი და მჟავე არომატი თავისთავად აღფრთოვანებულია და შემოდგომის ნათელი ფოთლების გარდა, ეს არის შემოდგომის ერთ -ერთი საუკეთესო რამ! მაგრამ რა მოხდება, თუ ახლა ზამთარია და გინდათ დალიოთ რამდენიმე ჭიქა ახალი ვაშლის სიდრი?

ფლამბის ტექნიკით მომზადება ნიშნავს ცეცხლის დანთებას ალკოჰოლზე, რომელიც გადაასხა საჭმელზე. ცეცხლის დანთებისთანავე ალკოჰოლი სწრაფად დაიწვება-მაგრამ ეს იმას არ ნიშნავს რომ ფლამბის ტექნიკით საჭმლის მომზადება არ არის შთამბეჭდავი. თუმცა, სამზარეულოს ეს ტექნიკა შეიძლება საშიში იყოს.

იმის გაგება, თუ როგორ დაამშვენებს საჭმელს, შეიძლება გაუგებარი იყოს მათთვის, ვინც ადრე არასოდეს უცდია. საუკეთესო საჭმლის გარნირები ხშირად უბრალო და ფერადი ინგრედიენტებია, ასე რომ თქვენ არ უნდა იგრძნოთ იძულება, შექმნათ ახალი საჭმლის გარნირის რეცეპტები, რომლებიც ემთხვევა კერძს.

"არაბიკას ყავა" არის ზოგადი ტერმინი, რომელიც გამოიყენება იმის აღსაწერად, თუ როგორ მზადდება ყავა არაბულ ქვეყნებში უმეტეს ახლო აღმოსავლეთში. ისინი ამბობენ, რომ მისი გამოყენების მრავალი გზა არსებობს სხვადასხვა რეგიონიდან, მათ შორის, როგორ იწვება ლობიო და რა სანელებლები და არომატები ემატება მათ.

სინამდვილეში, კარაქი და ნივრის სოუსი შესანიშნავი დამატებაა სხვადასხვა სახის კერძების არომატის გასამდიდრებლად. მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტით, რომელიც აუცილებლად გაქვთ თქვენს სამზარეულოს კარადაში, შეგიძლიათ მოამზადოთ უგემრიელესი სოუსი, რომელიც დაასხით მაკარონს ან ჩაყარეთ ზღვის პროდუქტების სხვადასხვა სახეობაში.

არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის კომბოსტო (კომბოსტო) გირჩევნიათ, არ შეგეპაროთ ეჭვი, რომ ეს ბოსტნეული სავსეა ვიტამინებით და ნუტრიენტებით, განსაკუთრებით ბოჭკოვანი. კომბოსტო არის ჯანსაღი ბოსტნეული, რომელიც შეიძლება მიირთვათ მარტო ან შეურიოთ სხვა საკვებს.

ყველას აქვს თავისი საყვარელი მეთოდი ცხელი ძაღლების მომზადებისთვის. ეს მრავალმხრივი საკვები შეიძლება მოხარშული, შემწვარი, შემწვარი ან შემწვარი ღუმელში. შეურიეთ ცხელი ძაღლი მდოგვისა და კეტჩუპის კლასიკურ კომბინაციას, ან შეგიძლიათ იყოთ უფრო კრეატიული ხახვის დამატებით, გემრიელობით (მწნილის ტიპი, რომლის მთავარი ინგრედიენტი მოხარშულია, აქვს ტკბილი გემო და ჩვეულებრივ გამოიყენება ცხელი ძაღლებისთვის / ბურგერის შევსებისთვის.

ბავშვის სიმინდი არის პაწაწინა სიმინდი, რომელიც ძალიან ადრე იკრიფება. შეგიძლიათ მიირთვათ ნედლი ან დაამატოთ როგორც ინგრედიენტი სხვადასხვა კერძებში, მაგალითად აურიეთ, რომელიც პოპულარულია აზიის ქვეყნებში, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ცალკე კერძი.

ქათამი არის ნებისმიერი საკვების უგემრიელესი დანამატი და არის ყველაზე ადვილად ხელმისაწვდომი ცილები. გაყინული ქათმის გაყინვა ადვილია, მაგრამ ის სწორად უნდა გაკეთდეს. აქ არის უსაფრთხო ნაბიჯები გაყინული ქათმის გალღობისთვის. ნაბიჯი 3 მეთოდი 1:

უბრალო მცხობელს, "პურის ფქვილი" არ ჰგავს დიდად (ან არც კი განსხვავდება) "ყოვლისმომცველი ფქვილისგან". სინამდვილეში, პურის ფქვილი არის მაღალი ცილის ხორბლისგან დამზადებული ფქვილი და როგორც სახელი გულისხმობს, აქვს შესაბამისი და სპეციფიკური თვისებები პურის დამზადების პროცესში გამოსაყენებლად.

კვერცხის მოხარშვა ძალიან მარტივად ჟღერს და თქვენს ბებიასაც შეუძლია ამის გაკეთება. შეასრულა სულელის გაკეთებაც კი, რადგან ის მხოლოდ "კვერცხის ღუმელში ჩადება" სახით. თუმცა, ნუ იქცევი ასე. მოერიდეთ მდუღარე წყალს ტაიმერის და მისი ყველა პრობლემის გამოყენებით და წაიკითხეთ მეთოდი ქვემოთ.

საკვები პროდუქტები ხშირად გენეტიკურად არის მოდიფიცირებული, რათა გაუძლოს დაავადებებს, გაზარდოს მათი კვების შემცველობა ან გააუმჯობესოს მათი ზრდის უნარი სხვადასხვა კლიმატურ პირობებში. შეერთებულ შტატებში სურსათისა და წამლების მარეგულირებელი სააგენტოები (სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია, FDA) უფლებამოსილნი არიან, ასევე არეგულირებენ გენმოდიფიცირებული ორგანიზმების (გმო) გამოყენებას.

გსურთ ზიზღი მიაყენოთ ვინმეს ყალბი ნაგავით? არსებობს რამდენიმე დიდი გზა, რათა ყალბი poop როგორც ხუმრობა ინსტრუმენტი. ინგრედიენტები უკვე უნდა გქონდეთ სახლში. სულ რამდენიმე წუთში უკვე შეგიძლიათ გააკეთოთ ყალბი ნაგავი და სხვა ადამიანების ხუმრობა.

Scones არის ტრადიციული ტორტი, რომელიც არის მარტივი, მარტივი და გემრიელი. სქონი კრემის ჩაის ნაწილია, რომელიც ტრადიციული ბრიტანული შუადღის ჩაია, რომელსაც მიირთმევენ ჩაი, ათქვეფილი ნაღები და ჯემი. თუმცა, scones ასევე შეგიძლიათ სარგებლობენ სადაც და სადაც გსურთ.

გაყინული ხორცი შესანიშნავია სამზარეულოსთვის და ადვილად ინახება. თუმცა, თუ არ გაყინავთ სწორად, თქვენს საკვებს ემუქრება მავნე ბაქტერიების განვითარება. პირველი გზა არის გაყინული ხორცის ნელ -ნელა და თანაბრად გაყინვა მაცივარში. ეს მეთოდი მოითხოვს ყველაზე მეტ დროს, მაგრამ არის ყველაზე მარტივი და უსაფრთხო.

ცილის კალორიების გამოთვლა ძალიან სასარგებლოა კვების მენიუს დაგეგმვისას. ცილა ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, რადგან ცილის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, შიმშილი და სხვა ფიზიკური სიმპტომები. კვების გეგმის დაგეგმვა და ცილის კალორიების რაოდენობის გამოთვლა ხელს შეუწყობს ძალიან მცირე ან ძალიან ბევრი პროტეინით გამოწვეული პრობლემების შემცირებას.

ყოველთვის გისურვებდით, რომ სამი ცოცხიანი ჯოხი შეჩერებულიყავით პეპლის გამაგრილებელი ჭიქისთვის? შეიძლება თქვენ ვერ შეძლოთ ჰარი პოტერთან და ჰერმიონთან ერთად დალიოთ პეპელა, მაგრამ რა თქმა უნდა შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს სასმელი საკუთარ სამზარეულოში. წაიკითხეთ ამ სტატიაში სამი განსხვავებული რეცეპტი - ცივი, ცხელი ან ლამაზი.

ჭარხალი, ასევე ცნობილი როგორც გარბანცოს ლობიო, გამოიყენება ჰუმუსში, სალათის ფოთლებში და ხარშვაში. მიუხედავად იმისა, რომ მზა ჭამა დაკონსერვებული ჭარხალი ფართოდ არის გავრცელებული, თქვენი მარაგიდან შეგიძლიათ გააკეთოთ უფრო მკვებავი ხმელი ბარდა. წიწიბურის გაჟღენთვის, დუღილის და სუნელების პროცესს 12 საათი სჭირდება.

ხელნაკეთი არაჟანი გემრიელია და მისი დამზადება ადვილია. მას მხოლოდ ორი ინგრედიენტი სჭირდება: 0.95 ლიტრი ნაღები და არაჟნის ფესვის კულტურის პაკეტი. დამწყებ კულტურაში არსებული ბაქტერიები ასქელებენ კრემს და ანიჭებენ მას კლასიკურ მჟავე გემოს, რომელიც კარგად ერწყმის არაფერს კარტოფილიდან დაწყებული ტაკოთი და დამთავრებული ხილით.

სოია არის საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ ცილას და ბოჭკოს, მაგრამ ცხიმს დაბალია. სოია ჩვეულებრივ იყიდება მშრალად, თუმცა ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი. მას შემდეგ, რაც ადუღდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის სხვადასხვა რეცეპტში, როგორიცაა სოუსები და სუპები.

თქვენი მომავალი სოციალური ღონისძიებისთვის წვეულებების მუსიკის შექმნა არის ღონისძიების დაგეგმვის ერთ -ერთი ყველაზე სახალისო ნაწილი. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული ნაბიჯები კარგი წინადადებებისა და იდეებისთვის, თუ როგორ გახადოთ თქვენი მომავალი ნაზავი მართლაც შესანიშნავი.

მალე ახლოვდება თქვენი შვილის დაბადების დღე? თუ ასეა, რატომ არ უნდა სცადოთ მრავალფეროვანი უნიკალური საჭმლის მირთმევა, რომელიც გარანტირებულია დაამატოთ დაბადების დღის აღფრთოვანებას? უნიკალური და უგემრიელესი საჭმლის ერთი მაგალითი, რომლის დამზადებაც მარტივად შეგიძლიათ, არის ჩაის ჭიქა ან ფერადი პატარა ჭიქები, რომელთა ჭამაც შეგიძლიათ.

არაფერია იმაზე შემაშფოთებელი ან ამაზრზენი, ვიდრე ახალი დაჭრილი ვაშლის დანახვა, რომელიც ყავისფერდება რამდენიმე წუთში. თუმცა, ამის თავიდან ასაცილებლად მრავალი გზა არსებობს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს მიირთვათ ნათელი, ხრაშუნა ვაშლი!

თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერი შემთხვევა კიდევ უფრო სახალისო და სადღესასწაულო გახადოთ ფერადი პოპკორნის დამატებით! სცადეთ წითელი და მწვანე საშობაოდ, პასტელი ფერები დაბადების დღისთვის ან მოამზადეთ უგემრიელესი სუპერ ბოულის საჭმელი თქვენი საყვარელი გუნდის ფერებით.

საყოველთაოდ ცნობილი პიტას პურის მსგავსად, ინდური ჩაპატი არის პური, რომელიც მზადდება მთლიანი ხორბლის ფქვილისგან. მას ჩვეულებრივ მიირთმევენ კურისთან ერთად, მაგრამ ეს პური ძალიან მრავალმხრივია და მისი გამოყენება ჩვეულებრივი ტოსტის მსგავსად შეიძლება.