ჯანმრთელობა

როგორ მოვკლათ ტოქსოპლაზმა გონდი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ მოვკლათ ტოქსოპლაზმა გონდი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ტოქსოპლაზმოზს იწვევს პარაზიტი Toxoplasma gondii. ეს პარაზიტი არის ერთუჯრედიანი ორგანიზმი, რომელიც ჩვეულებრივ შემოდის ორგანიზმში ინფიცირებული ხორცის ან რძის პროდუქტების მიღებისას, ან ინფიცირებული კატის განავალთან კონტაქტის შედეგად. ადამიანების უმეტესობამ, რომლებიც ინფიცირებულია ამ პარაზიტით, არ იცის ამის შესახებ, რადგან სხეულის იმუნურ სისტემას შეუძლია მასთან ბრძოლა.

როგორ დავაყენოთ თიაქარი უკან: 15 ნაბიჯი

როგორ დავაყენოთ თიაქარი უკან: 15 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს რამდენიმე ტიპი, ყველა თიაქარი არის ორგანოები, ორგანოების ნაწილები ან ცხიმოვანი ქსოვილი, რომელიც "თავის ადგილზე დგება". ეს მასალა შეაღწევს მუცლის ქსოვილში სუსტ უბნებს ან ხარვეზებს. ამიტომ, თიაქრის თავიდან აცილება შეუძლებელია, თუნდაც რისკი შემცირდეს.

როგორ ვუმკურნალოთ ჰერპესს (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ ჰერპესს (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჰერპესი არის ქავილი და მტკივნეული ბუშტუკები, რომლებიც გამოწვეულია ვირუსული ინფექციით. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს განკურნება, ანტივირუსულ საშუალებებს შეუძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება და ჰერპესის ხანგრძლივობის შემცირება. გარდა ამისა, არსებობს ნაბიჯები, რომელთა გადადგმაც შეგიძლიათ დისკომფორტის შესამცირებლად.

როგორ განვკურნოთ ჰემატომა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ განვკურნოთ ჰემატომა: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჰემატომა არის სისხლის შეგროვება, რომელიც გამოდის დაზიანებული სისხლძარღვიდან ან ვენიდან. სისხლჩაქცევებისგან განსხვავებით, ჰემატომას ჩვეულებრივ თან ახლავს მნიშვნელოვანი შეშუპება. ჰემატომის სიმძიმე მთლიანად დამოკიდებულია ადგილმდებარეობაზე. ჰემატომის ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა სამედიცინო პროცედურა სისხლის დაგროვების მოსაშორებლად ან ხანგრძლივი დროის განმავლობაში განკურნების მიზნით.

ყაბზობის დაძლევის 3 გზა

ყაბზობის დაძლევის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თითქმის ყველა ადამიანი ზოგჯერ განიცდის ყაბზობას, რთულია თუ არა ორ დღეზე მეტი ნაწლავის მოძრაობის გარეშე. დიეტის შეცვლა ან ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების გამოყენება, როგორც წესი, პრობლემას აგვარებს რამდენიმე დღეში. მაგრამ თუ არა, ან გრძნობთ ტკივილის სიმპტომებს, მიმართეთ ექიმს.

როგორ ვუმკურნალოთ დივერტიკულიტს: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ დივერტიკულიტს: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

დივერტიკულიტი გამოწვეულია საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში წარმოქმნილი პაკეტების ანთებით და ინფექციით, განსაკუთრებით 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. ჯიბეების წარმოქმნის მდგომარეობა (დივერტიკულოზი) შეიძლება გახდეს სერიოზული ინფექცია, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

4 გზა ავადმყოფობის დროს თავს უკეთესად იგრძნობთ

4 გზა ავადმყოფობის დროს თავს უკეთესად იგრძნობთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არავის უყვარს ტკივილი. ცხვირის შეშუპება, ყელის ქავილი, ცხელება, ღებინება და გრიპი შეიძლება შეაფერხოს ყოველდღიურ საქმიანობას. რადგანაც გაციება და გრიპი ნამდვილად არ არსებობს, თქვენ უნდა შეძლოთ ავადმყოფობის გადარჩენა. საერთოდ, ტკივილი გრიპისგან ან ცხელებისგან გაგრძელდება 3-10 დღე.

როგორ გამოვიყენოთ ალოე ვერა რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალოდ

როგორ გამოვიყენოთ ალოე ვერა რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალოდ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ თქვენ გაქვთ რევმატოიდული ართრიტი, რომელიც არის აუტოიმუნური ანთება, თქვენ იცით რა ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს სახსრებში. სხეულის იმუნური სისტემა რეალურად თავს ესხმის თავს, ზოგადად გარსებზე, რომლებიც მაჯის და თითის სახსრებზეა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგრძნოთ ტკივილი კისრის, მხრების, იდაყვის, თეძოების, მუხლების, ტერფების და ტერფების გარშემო.

როგორ განვსაზღვროთ სისხლის ტიპი: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ განვსაზღვროთ სისხლის ტიპი: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

შეიძლება დაგჭირდეთ სისხლის ჯგუფის ინფორმაციის ცოდნა სამედიცინო მიზეზების გამო, საერთაშორისო ვიზის მისაღებად, ან უბრალოდ თქვენი სხეულის უკეთ გაცნობის მიზნით. თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ თქვენი სისხლის ტიპი თქვენი მშობლების სისხლის ჯგუფის საფუძველზე, მაგრამ უფრო ზუსტი რომ იყოს, თქვენ დაგჭირდებათ სისხლის ტიპის ტესტი.

როგორ ვუმკურნალოთ ფსევდომონას ინფექციას: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ ფსევდომონას ინფექციას: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

Pseudomonas არის ბაქტერია ოჯახიდან, რომელიც მოიცავს 191 სახეობას. ამ ბაქტერიებს შეუძლიათ ქსოვილებისა და ორგანოების მრავალფეროვანი კოლონიზაცია და ფართოდ გავრცელებულია მცენარის თესლსა და წყალში. ვინაიდან ეს ბაქტერიები გრამუარყოფითი ბაქტერიებია, Pseudomonas მდგრადია არაერთი ანტიბიოტიკის მიმართ, მაგალითად პენიცილინის.

ყაბზობის სწრაფად დაძლევის 3 გზა

ყაბზობის სწრაფად დაძლევის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ ყაბზობა გაწუხებთ, საჭიროა სწრაფად გადალახოთ იგი. სცადეთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები, როგორიცაა განავლის შემარბილებელი ან საფაღარათო საშუალებები, რამაც შეიძლება განავალი უფრო რბილი გახადოს. თუ ეს არ გამოდგება, შეგიძლიათ სცადოთ საფაღარათო საშუალების გამოყენება, რომელიც ასტიმულირებს ნაწლავებს.

როგორ განვკურნოთ ჰემატომა სახლში (სურათებით)

როგორ განვკურნოთ ჰემატომა სახლში (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჰემატომა არის სისხლის შეგროვება კანის ქვეშ და შეიძლება ჰგავდეს მოწითალო-ლურჯ შეშუპებას (სისხლჩაქცევები). ჩვეულებრივ, მოწყვეტილი და გაფუჭებული სისხლძარღვები გამოწვეულია სხეულის მძიმე ტრავმით. დიდი ჰემატომა შეიძლება საშიში იყოს, რადგან ის შეკუმშავს სისხლძარღვებს, რითაც აფერხებს სისხლის მიმოქცევას.

როგორ გამოვიყენოთ ყურის თერაპიის სანთლები (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ ყურის თერაპიის სანთლები (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყველას აქვს ცერუმენი, ასევე ცნობილი როგორც ყურის ცვილი. თუ თქვენი ყურები სავსეა, გამოდის სითხე მათგან, ან თუ ზოგჯერ გიჭირთ ბგერების მოსმენა, შეიძლება დაგჭირდეთ ყურების გასუფთავება საშვილოსნოს ყელისგან. ცერუმენის გაწმენდის მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს, ყურის სანთლების გამოყენება კი მსოფლიოში ერთ -ერთი უძველესი და ფართოდ გავრცელებული მეთოდია ცერუმენის გასაწმენდად.

მშობიარობის შემდგომ ჰემოროიდების მკურნალობის 5 გზა

მშობიარობის შემდგომ ჰემოროიდების მკურნალობის 5 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბუასილი, რომელსაც ასევე უწოდებენ გროვებს, შეიძლება წარმოიქმნას სწორი ნაწლავის შიგნით ან გარეთ. ბუასილის ორივე ტიპი გამოწვეულია სისხლძარღვების გაფართოებით სუსტ მხარეში შიგნით ან სწორი ნაწლავის შესასვლელში, არ გასკდება, მაგრამ სისხლდენა შეუძლია.

ავადმყოფობისას ღებინების შეჩერების გზები: 15 ნაბიჯი

ავადმყოფობისას ღებინების შეჩერების გზები: 15 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თქვენ შეიძლება განიცადოთ გულისრევა და ღებინება სხვადასხვა მიზეზის გამო, ქიმიოთერაპიის ჩათვლით ან უბრალოდ გაციებით. ბევრ ადამიანს უჭირს ნაწლავების სრულად დაცლა, როდესაც ღებინება ან გულისრევა ხდება. არსებობს რამდენიმე მარტივი გზა, რათა დაგეხმაროთ შეინარჩუნოთ საკვები და სასმელი თქვენს კუჭში ავადმყოფობისას.

როგორ გავუმკლავდეთ ასთმას: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავუმკლავდეთ ასთმას: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ასთმა არის გავრცელებული დაავადება, რომელიც აზიანებს სასუნთქ გზებსა და ფილტვებს. ასთმას ახასიათებს სუნთქვის გაძნელება, ხიხინი და ქოშინი. ზოგიერთი დაზარალებული ასევე ხველა ღამით, განიცდიან შებოჭილობას, ტკივილს ან წნევას გულმკერდში. ასთმა შეიძლება განვითარდეს ნებისმიერ ასაკში.

როგორ განვკურნოთ ჩამონგრეული ფილტვი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ განვკურნოთ ჩამონგრეული ფილტვი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჩამონგრეული ფილტვი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც პნევმოთორაქსი, ხდება მაშინ, როდესაც ჰაერი გამოდის ფილტვებიდან და ხაფანგშია გულმკერდისა და ფილტვის ღრუებს შორის სივრცეში. ეს შეიძლება მოხდეს ფილტვებში ჰაერის ბუშტუკების გამო, რომლებიც იხსნება, ჰაერის წნევა უცებ იცვლება, ან გულმკერდის ან ნეკნების ტრავმა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ჰიპერვენტილაცია: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ავიცილოთ თავიდან ჰიპერვენტილაცია: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჰიპერვენტილაცია არის სამედიცინო ტერმინი, როდესაც ადამიანი არანორმალურად სწრაფად სუნთქავს. ის ხშირად იწვევს სტრესს, შფოთვას ან მოულოდნელ პანიკურ შეტევას. გადაჭარბებული სწრაფი სუნთქვა იწვევს სისხლში ნახშირორჟანგის დონის დაქვეითებას, რაც იწვევს თავბრუსხვევას, გონების დაკარგვას, სისუსტეს, დაბნეულობას, აგიტაციას, პანიკას და/ან გულმკერდის ტკივილს.

3 გზა ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად

3 გზა ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გაციებისა და გრიპის სეზონზე, ხომ არ ხარ ავად? ეს არ უნდა იყოს. თუ თქვენ მოემზადებით გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღებით, როგორიცაა ხელების ხშირი დაბანა და იმუნური სისტემის გაძლიერება, გაციებისა და გრიპის სეზონი სავარაუდოდ გაივლის ავადმყოფობის გარეშე.

3 გზა სიცივის სამკურნალოდ ორ დღეში

3 გზა სიცივის სამკურნალოდ ორ დღეში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თქვენ შეიძლება გქონდეთ დიდი სოციალური მოვლენა ამ შაბათ -კვირას, ან მნიშვნელოვანი შეხვედრა სამსახურში რამდენიმე დღეში. ან, თქვენ გინდათ განკურნოთ გაციება, რომელსაც განიცდით. სიცივე დაღლილს, სუსტსა და გაღიზიანებას იწვევს. გაციება არის დაავადების საერთო ტიპი.

ფილტვების ბუნებრივად განკურნების 6 გზა

ფილტვების ბუნებრივად განკურნების 6 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მართლაც, ადამიანის ფილტვები აღჭურვილია ლორწოს ფენით, რომელიც ემსახურება ბაქტერიული შეტევის თავიდან აცილებას. გარდა ამისა, ადამიანის ცხვირი სავსეა თხელი თმებით, რომლებიც სასარგებლოა ფილტვებში მტვრის და ჭუჭყის შესუნთქვის თავიდან ასაცილებლად. სამწუხაროდ, ამ უნარს არ შეუძლია მთლიანად დაბლოკოს დამაბინძურებლები, მიკრობები და მავნე ქიმიკატები ფილტვების დაბინძურებისგან და მათი მდგომარეობის დაზიანებისაგან.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ტუბერკულოზი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ავიცილოთ თავიდან ტუბერკულოზი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ტუბერკულოზი ან ტუბერკულოზი არის დაავადება (ჩვეულებრივ ფილტვებში), რომელიც ადვილად ვრცელდება ჰაერში, როდესაც ინფიცირებული ადამიანი საუბრობს, იცინის ან ხველდება. მიუხედავად იმისა, რომ ტუბერკულოზი იშვიათი და განკურნებადია, თქვენ მაინც უნდა გადადგათ ზომები ტუბერკულოზის თავიდან ასაცილებლად გარკვეულ სიტუაციებში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ დადებითი ტესტი ლატენტურ ტუბერკულოზზე (ტუბერკულოზის არააქტიური ტიპი, რომელიც აინფიცირებს მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 1/3).

როგორ ავიცილოთ თავიდან პნევმონია: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ავიცილოთ თავიდან პნევმონია: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

პნევმონია არის რესპირატორული დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია ფილტვებში ინფექციით. პნევმონიის საერთო სიმპტომებია ცხელება, ხველა, ქოშინი და გულმკერდის ტკივილი. პნევმონიის მკურნალობა ჩვეულებრივ შესაძლებელია სახლში და მთლიანად ქრება ანტიბიოტიკების გამოყენებით 3 კვირის განმავლობაში.

ყელის ტკივილის განკურნების 3 გზა

ყელის ტკივილის განკურნების 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყელის ტკივილი, როგორც წესი, არ არის სერიოზული ავადმყოფობის ნიშანი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გაადვილებს მასთან გამკლავებას. ყელის ქავილის ან სიმშრალის შემსუბუქების საუკეთესო საშუალებაა ბევრი სითხის დალევა. წყალი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი სითხე, მაგრამ დამამშვიდებელი ხსნარები, როგორიცაა თაფლი და ჩილი ჩაი, ნივრის ბულიონი და გვირილის ჩაი ასევე შეიცავს სასარგებლო ინგრედიენტებს, რომლებიც გაათავისუფლებს ტკივილს და დააჩქარებს ყელის ტკივილის შეხორცებას.

როგორ განვკურნოთ გაციება: რა ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება დაგეხმაროთ?

როგორ განვკურნოთ გაციება: რა ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება დაგეხმაროთ?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არ არსებობს საერთო გაციების სპეციფიკური განკურნება, ნაწილობრივ იმიტომ, რომ ის გამოწვეულია რინოვირუსების მრავალი სახეობით. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი გზები სიცივის სიმპტომების შესამცირებლად. ბუნებრივი მკურნალობის მიზანია იმუნურმა სისტემამ შეასრულოს თავისი საქმე.

როგორ დავადგინოთ ფილტვის ჰიპერინფლაცია: 10 ნაბიჯი

როგორ დავადგინოთ ფილტვის ჰიპერინფლაცია: 10 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ფილტვის ჰიპერინფლაცია არის ფილტვების ქრონიკული და გადაჭარბებული ინფლაცია ან გაფართოება. ეს დაავადება შეიძლება გამოწვეული იყოს ფილტვებში ჩარჩენილი ნახშირორჟანგის ჭარბი რაოდენობით ან ფილტვების ელასტიურობის ნაკლებობით ამ ორგანოების დაავადების გამო.

ფილტვების დეტოქსიკაციის 5 გზა ბუნებრივად

ფილტვების დეტოქსიკაციის 5 გზა ბუნებრივად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ფილტვების ჯანმრთელობის დაცვა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ჯანსაღი სხეულის შენარჩუნებაში გრძელვადიან პერსპექტივაში. დროთა განმავლობაში სოკოების და ბაქტერიების მიერ წარმოქმნილმა ტოქსინებმა შეიძლება დააზიანოს ფილტვები და გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD).

ხველის სტიმულირების 3 გზა

ხველის სტიმულირების 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არსებობს კონკრეტული მიზეზები, თუ რატომ უნდა გამოიწვიოთ ხველა, როდესაც ბევრ ადამიანს სურს მისი მოშორება. ამ მიზეზთაგან ზოგიერთი, მაგალითად, ყელის ნახველის გაწმენდა გაციების დროს ან როდესაც თქვენ უნდა მოემზადოთ საჯარო გამოსვლისთვის. "შემქმნელი"

5 გზა მშრალი ხველის დასაძლევად

5 გზა მშრალი ხველის დასაძლევად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბევრი რამ არ არის უფრო შემაშფოთებელი ვიდრე მუდმივი მშრალი ხველა. მსგავსმა ხველებმა შეიძლება დისკომფორტი შეგვიქმნას და ასევე გააღიზიანოს სხვები ჯგუფურ ან სოციალურ გარემოში. თუმცა, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში, თქვენი ხველის შესამცირებლად ან გასაკონტროლებლად.

როგორ ვუმკურნალოთ კოსტოქონდრიტს: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ კოსტოქონდრიტს: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კოსტოქონდრიტი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც გულმკერდის კედლის ტკივილი, კოსტოსტერნალური სინდრომი, ან კოსტოსტერნალური ქონდროდინია, ხდება მაშინ, როდესაც ხრტილი ნეკნებს და მუცლის ღრუს (მკერდის ძვალი) ანთებული და შეშუპებული ხდება. ამ დაავადების სიმპტომები შეიძლება იყოს გულის შეტევის მსგავსი, ამიტომ მუდამ უნდა ეწვიოთ ექიმს გულმკერდის ტკივილის პირველი სიმპტომების გამოვლენის შემდეგ.

დაღლილობის დაძლევის 3 გზა

დაღლილობის დაძლევის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ეს ცხოვრების უბრალო ფაქტია: დროდადრო თითქმის ყველას უწევს მუშაობა, როცა დაღლილობის ან მოტივაციის შეგრძნებას განიცდის. თუმცა, თუ თქვენ გამუდმებით გრძნობთ, რომ არ გაქვთ საკმარისი ენერგია ყოველდღიური დავალებების შესასრულებლად, თქვენ არ გაქვთ საქმე ჩვეულებრივ დაღლილობასთან, თქვენ საქმე გაქვთ სრულ ამოწურვასთან.

როგორ შეწყვიტოთ სუნთქვა პირის ღრუში: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ შეწყვიტოთ სუნთქვა პირის ღრუში: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

უფრო ხშირად სუნთქავთ პირით, ვიდრე ცხვირით? ფრთხილად იყავით, პირით სუნთქვას შეუძლია პირის გაშრობა და ყელის ტკივილის გამოწვევა, თუ ამას გააგრძელებთ. გარდა ამისა, ეს ჩვევა ასევე არ მიიჩნევა მიმზიდველად ადამიანების უმეტესობის მიერ. თუ ეს არ არის ფესვი ჩვევაში, ის, სავარაუდოდ, გამოწვეულია სტრუქტურული პრობლემით ან ცხვირის გაჭედილობით.

მშრალი ხველის შემსუბუქების 3 გზა სახლის საშუალებებით

მშრალი ხველის შემსუბუქების 3 გზა სახლის საშუალებებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ხველა არის სხეულის ნახველის ან ლორწოს გამოდევნის გზა, მაგრამ მშრალი ხველა არც "წარმოქმნის". ამ ტიპის ხველა შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, მაგრამ არსებობს ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც მის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ. შეგიძლიათ გააკეთოთ ხველის სიროფი ლიმონით და თაფლით, სცადოთ ბუნებრივი საშინაო საშუალებები, ან კარგად იზრუნოთ საკუთარ თავზე მშრალი ხველის მოსახსნელად.

3 გზა სიცივის დასაძლევად

3 გზა სიცივის დასაძლევად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სამწუხაროდ, საერთო სიცივის განკურნება არ არსებობს. ცივი ჩივილების უმეტესობა გაქრება 3-7 დღის განმავლობაში, თუმცა ზოგს ამაზე მეტი დრო სჭირდება. საერთო გაცივების მართვა შემოიფარგლება მისი სიმპტომების მართვით, რაც ეფექტურია მისი ხანგრძლივობისა და პოტენციური გართულებების შეზღუდვაში.

4 გზა ცუდი სუნთქვის დასაძლევად

4 გზა ცუდი სუნთქვის დასაძლევად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არავის სურს იყოს ცნობილი როგორც ცუდი სუნთქვა. საბედნიეროდ, ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ ცუდი სუნთქვის მოსაშორებლად. თუ თქვენ სცადეთ სხვადასხვა მეთოდი, მაგრამ უშედეგოდ, მიმართეთ ექიმს, რომ გაიაროთ შემოწმება, არის თუ არა ჯანმრთელობის გარკვეული პირობები, რომლებიც თქვენს სუნს უსიამოვნო სუნს უქმნის.

როგორ გავათავისუფლოთ გაღიზიანება და ტკივილი ცხვირის გაციების შემდეგ

როგორ გავათავისუფლოთ გაღიზიანება და ტკივილი ცხვირის გაციების შემდეგ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ალერგიის, გრიპის ან ცივი ჰაერის გაციების დროს ცხვირის აფეთქება შეიძლება იყოს ცხვირის ძალიან გამაღიზიანებელი. ცხვირის ირგვლივ და შიგნით ცხვირი გაშრება და გაიბზარება მცირე, მაგრამ განმეორებითი დაზიანებების დროს, როდესაც ცხვირს აფეთქებთ და იწმენდთ.

როგორ ვუმკურნალოთ დამწვარ ყელს (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ დამწვარ ყელს (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ თქვენი ყელი ქავილია ან ანთებულია, რა თქმა უნდა, გსურთ დაუყოვნებლივ გაათავისუფლოთ იგი. ყელის დაწვა ართულებს ყლაპვას ან ჭამას. გარდა ექიმის დანიშნულების ტკივილგამაყუჩებლებისა, ლოგინებისა და ყელის სპრეი ექიმთან მისვლამდე ყელის ტკივილის სამკურნალო დიდი საშუალებაა.

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ყელის ტკივილი (სურათებით)

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ყელის ტკივილი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყელის ტკივილი არის ყელის გაღიზიანება ან ანთება, გამოწვეული ბაქტერიული, ვირუსული ან ჭრილობის ინფექციით. სტრეპტოკოკური ყელის მრავალი შემთხვევა დაკავშირებულია გაციებასთან და თავისით გაივლის ერთი -ორი დღის შემდეგ ადექვატური დასვენებით და სითხის მიღებით.

სუნთქვის უკეთესი 4 გზა

სუნთქვის უკეთესი 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სუნთქვის გაძნელება არის შემზარავი გამოცდილება, რომელიც იწვევს სტრესს. ამის გამოსასწორებლად, გააკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები, რათა შეძლოთ ღრმად სუნთქვა, დამშვიდება და ჩვეულ სუნთქვას დაუბრუნდეთ. გარდა ამისა, გამოიყენეთ სასარგებლო ცხოვრების წესი სუნთქვის გასაუმჯობესებლად.

შეშუპებული ცხვირის გამო თავის ტკივილის შემსუბუქების 3 გზა

შეშუპებული ცხვირის გამო თავის ტკივილის შემსუბუქების 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გაჭედილი ცხვირით გამოწვეული თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, ჯერ ცხვირის პასაჟებში უნდა ამოიღოთ ლორწო. ნაბიჯი მეთოდი 3 -დან 3: სწრაფი მოქმედება ნაბიჯი 1. მიიღეთ decongestant დეკონესტანტები შეიცავს უამრავ წამალს, რომლებიც მკურნალობენ შეშუპების სხვადასხვა სიმპტომებს.