დივერტიკულიტი გამოწვეულია საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში წარმოქმნილი პაკეტების ანთებით და ინფექციით, განსაკუთრებით 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. ჯიბეების წარმოქმნის მდგომარეობა (დივერტიკულოზი) შეიძლება გახდეს სერიოზული ინფექცია, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. დივერტიკულიტის მკურნალობა შეიძლება განსხვავებული იყოს, სიმძიმისა და მდგომარეობის სიხშირის მიხედვით.
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: დივერტიკულიტის ეპიზოდის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მოიხმარეთ თხევადი, დაბალი ბოჭკოვანი დიეტა
დივერტიკულიტის ერთ-ერთი შესაძლო მიზეზია დიეტაში ბოჭკოების ნაკლებობა და მცირე, ძნელად ასათვისებელი საკვების, როგორიცაა მარცვლეული, სიმინდი და კენკრა, რომლებიც ნაწლავებში იჭერენ და იწვევენ ინფექციას. თუ თქვენ გაქვთ დივერტიკულიტის ეპიზოდი, უმჯობესია თავი აარიდოთ საკვებს, რამაც შეიძლება გაამწვავოს ინფექცია. ეს ნიშნავს ბოჭკოების თავიდან აცილებას (რაც უფრო მეტ ჭუჭყს უბიძგებს ინფექციის არეში) და ზემოაღნიშნული ძნელად ასათვისებელი საკვების თავიდან აცილებას.
- როდესაც დივერტიკულიტის ეპიზოდი დასრულდება, თქვენ დიდად უნდა გაზარდოთ დიეტური ბოჭკოების მიღება.
- ეცადეთ ამ პერიოდში არ მიიღოთ ძალიან ბევრი რძის პროდუქტი.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ანტიბიოტიკები
ეწვიეთ ექიმს ანტიბიოტიკების დანიშვნისათვის. დივერტიკულიტი ხდება მაშინ, როდესაც დივერტიკულა (მსხვილი ნაწლავის მცირე ზომის ტომრები) ინფიცირდება. მისი მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ ანტიბიოტიკებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ინფექცია განაგრძობს გავრცელებას. დაიცავით ანტიბიოტიკების შეფუთვაზე მითითებული მითითებები; ჩვეულებრივ იღებს ერთ აბი პერორალურად დღეში ერთხელ მაინც, მაგრამ ეს განსხვავდება თქვენი დანიშნულების მიხედვით.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები
დივერტიკულიტის მქონე ადამიანების უმეტესობას აღენიშნება მუცლის ტკივილი და კრუნჩხვები. მიუხედავად იმისა, რომ ის არ შეჩერდება, სანამ ინფექცია არ გაქრება, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები, რათა დაგეხმაროთ ტკივილის შემცირება სამკურნალო პროცესში. მოძებნეთ იბუპროფენის, აცეტამინოფენის ან ნაპროქსენის დაბალი დოზა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მცირე დოზა ტკივილის დროს.
ნაბიჯი 4. სცადეთ მცენარეული მკურნალობა
ზოგიერთი ადამიანი ირწმუნება, რომ ზოგიერთი მწვანილი აჩქარებს სამკურნალო პროცესს, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმიდან ინფექციის მოცილებაში და ასევე ხელს უწყობს ტკივილის ან დისკომფორტის შემცირებას. მოძებნეთ ჩაი ან დანამატები, რომლებიც შეიცავს გვირილას ან მოლიპულ თელას, ორი მწვანილი, რომლებიც ჩვეულებრივ გამოიყენება კუჭის პრობლემების სამკურნალოდ. სულ მცირე, ჭიქა ცხელი ჩაის დალევამ შეიძლება დაამშვიდოს და შეამციროს კუჭის კრუნჩხვები.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ აკუპუნქტურა
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს უბრალო ადამიანისთვის, აკუპუნქტურა დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ გარკვეული წნევის წერტილები, რომლებიც იწვევს ტკივილს ან წნევას მუცელში. იპოვეთ ადგილობრივი აკუპუნქტურისტი და ნახეთ რისი გაკეთება შეუძლია მას თქვენი დივერტიკულიტისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს საერთოდ არ დაგეხმარებათ ინფექციის განკურნებაში, აკუპუნქტურამ უფრო კომფორტული უნდა გახადოთ.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ ცოტა ჰიდროთერაპია
ჰიდროთერაპია თავისთავად ახსნილია - ის გულისხმობს წყლის გამოყენებას თქვენი დისკომფორტის სამკურნალოდ. არსებობს რამდენიმე განსხვავებული ჰიდროთერაპიის ტექნიკა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ სახლში. მიიღეთ თბილი აბაზანა Epsom მარილებით, ან გამოიყენეთ ცხელი კომპრესი მუცელზე, რათა დაისვენოთ კუნთები და შეამციროთ ტკივილი.
3 ნაწილი 2: შესაძლო გართულებების გაცნობიერება
ნაბიჯი 1. უყურეთ აბსცესის წარმოქმნას
თუ თქვენ გაქვთ დივერტიკულიტის ეპიზოდი ანტიბიოტიკოთერაპიის გარეშე, ინფექცია შეიძლება გავრცელდეს პუსტულზე ან აბსცესზე. ჩვეულებრივ, თქვენ განიცდიან უკიდურეს ტკივილს, მაღალ ცხელებას და სისხლის თეთრი უჯრედების რაოდენობას. აბსცენტად ქცეული დივერტიკულიტის ეპიზოდის მკურნალობა არის მუცლის ღრუს მეშვეობით ჩადგმული კათეტერი, რომელიც აბსცესის დრენაჟს ახდენს რამდენიმე დღეში.
ნაბიჯი 2. უყურეთ პერიტონიტს
თუ თქვენ დასრულდება აბსცესი, რომელიც არ მკურნალობს, ინფექციის შემდეგი დონეა პერიტონიტი. ეს მაშინ ხდება, როდესაც ინფექცია/აბსცესი ვრცელდება პუსტულებზე და მოიცავს მსხვილი ნაწლავის მთელ ქვედა ნაწილს. ჩვეულებრივ, პერიტონიტის მქონე ადამიანებს აღენიშნებათ მაღალი ცხელება, გულისრევა ღებინებით, მუცლის ტკივილი და დაბალი არტერიული წნევა. ერთადერთი მკურნალობა არის ძლიერი ანტიბიოტიკების სერია და ოპერაცია ნაწლავის ინფიცირებული ნაწილის მოსაშორებლად.
ნაბიჯი 3. გაეცანით ფისტულის წარმოქმნას
თუ თქვენ გაქვთ მძიმე დივერტიკულიტი, ინფექციის გავრცელების გარდა მსხვილი ნაწლავის უფრო ფართო ნაწილში არის ის, რომ ინფექცია შეიძლება გავრცელდეს სხეულის მიმდებარე უბნებში, როგორიცაა ბუშტი ან კანი. მას აქვს პერიტონიტის მსგავსი სიმპტომები, მაგრამ მისი ამოცნობა და მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ ექიმმა. მკურნალობა მოიცავს მინიმუმ ანტიბიოტიკებს, მაგრამ ხშირად ოპერაციასაც.
ნაბიჯი 4. გაიგეთ მკაცრი ფორმირების შესახებ
ეს არის დივერტიკულიტის ერთ -ერთი იშვიათი გვერდითი მოვლენა; თუ თქვენ გაქვთ ინფექცია, რომელიც არ მკურნალობს, ნაწიბუროვანი ქსოვილი წარმოიქმნება და ვიწროვდება მსხვილი ნაწლავის უმეტესობა. ამ შევიწროებას ეწოდება "სტრიქტურა" და შეუძლია დაბლოკოს განავლის გავლა. სტრიქტურის ფორმირების მკურნალობა ჩვეულებრივ ქირურგიულია, რაც დამოკიდებულია პრობლემის სფეროზე.
3 ნაწილი 3: დივერტიკულიტის პრევენცია
ნაბიჯი 1. მიირთვით მაღალი ბოჭკოვანი დიეტა
თუ თქვენ ყოველდღიურად ჭამთ დიეტურ ბოჭკოებს, თქვენი სხეული შეძლებს ეფექტურად ჩააგდოს განავალი მსხვილ ნაწლავში, რითაც ხელს უშლის განავლის დაგროვებას წარმოქმნილ მცირე დივერტიკულ ტომრებში. ხილი და ბოსტნეული მდიდარია დიეტური ბოჭკოებით, ისევე როგორც თხილი და მთლიანი მარცვლეული. ყველა ამ საკვებს აქვს სხვა ბუნებრივი სარგებელი დივერტიკულიტის პროფილაქტიკის გარდა, ამიტომ ისინი სასარგებლოა თქვენს დიეტაში დამატებისთვის.
არ დაიწყოთ ბოჭკოს ჭამა მანამ, სანამ არ გამოჯანმრთელდებით დივერტიკულიტის ეპიზოდიდან
ნაბიჯი 2. მოიხმარეთ მეტი პრობიოტიკები
იმის გამო, რომ ინფექცია, რომელიც იწვევს დივერტიკულიტს, არის მავნე ბაქტერიების შედეგი, ზოგიერთმა ექიმმა თქვა, რომ უფრო ჯანსაღი ბაქტერიების (პრობიოტიკების) ჭამამ შეიძლება გაწმინდოს მსხვილი ნაწლავი და თავიდან აიცილოს ინფექცია. პრობიოტიკები, როგორც წესი, გვხვდება იოგურტის გარკვეულ სახეობებში და ხელს უწყობს კუჭისა და ნაწლავების გაწმენდას მავნე ბაქტერიებისგან, ასე რომ თქვენ თავს უკეთ იგრძნობთ, როდესაც რეგულარულად იღებთ პრობიოტიკებს.
ნაბიჯი 3. რეგულარულად დალიეთ სითხეები
წყალი და სხვა სითხეები, რეგულარულად მოხმარებისას, ძალიან დადებითად მოქმედებს თქვენი სხეულის ფუნქციონირების თითქმის ყველა ასპექტზე. მიზნად დაისახეთ დღეში 5-8 ჭიქა წყლის ან სხვა ჯანსაღი სითხის დალევა, რადგან ეს გაწმენდს მავნე ბაქტერიებს და დაეხმარება ორგანიზმს ენერგიით.
ნაბიჯი 4. რეგულარულად შეამოწმეთ ექიმთან
მას შემდეგ რაც დიაგნოზირდებით დივერტიკულურ დაავადებას, თქვენ უნდა ადევნოთ თვალი თქვენს მსხვილ ნაწლავს, რათა თავიდან აიცილოთ დაავადების განმეორება მომავალში. მას ასევე შეუძლია თავიდან აიცილოს უფრო სერიოზული გვერდითი ეფექტები (იხ. ზემოთ). ეწვიეთ ექიმს თქვენი პირველი ეპიზოდიდან დაახლოებით ორი თვის შემდეგ და განიხილეთ კოლონოსკოპიის ან ბარიუმის ოყნის რენტგენოლოგიური გამოკვლევის ჩატარება. ორივე შეძლებს ზუსტად განსაზღვროს ნებისმიერი შესაძლო პრობლემა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ მკურნალობას გვიანობამდე.
