ყველას აქვს ცერუმენი, ასევე ცნობილი როგორც ყურის ცვილი. თუ თქვენი ყურები სავსეა, გამოდის სითხე მათგან, ან თუ ზოგჯერ გიჭირთ ბგერების მოსმენა, შეიძლება დაგჭირდეთ ყურების გასუფთავება საშვილოსნოს ყელისგან. ცერუმენის გაწმენდის მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს, ყურის სანთლების გამოყენება კი მსოფლიოში ერთ -ერთი უძველესი და ფართოდ გავრცელებული მეთოდია ცერუმენის გასაწმენდად. მიუხედავად იმისა, რომ მათი ეფექტურობა სადავოა, ჯანდაცვის ალტერნატიული პრაქტიკოსი მიიჩნევს, რომ სამკურნალო ყურის სანთლების გამოყენება უსაფრთხო და ეფექტურია ყურებისა და ზოგადი ჯანმრთელობის სამკურნალოდ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: ყურის თერაპიის ცვილის გამოყენება ცერუმენის გასაწმენდად
ნაბიჯი 1. გაიგეთ თერაპიული ყურის სანთლების გამოყენების რისკები
ალტერნატიული მედიკოსები არიან ამ თერაპიის სარგებლის მთავარი მომხრეები. თუმცა, ბევრი ექიმი მიიჩნევს, რომ ეს თერაპია არაეფექტური და საშიშია. რისკების გაცნობიერება და ის, რასაც უნდა გაუფრთხილდეთ, დაგეხმარებათ ინფორმირებული გადაწყვეტილების მიღებაში, არის თუ არა ეს ვარიანტი მართლაც საუკეთესო გზა ყურის ცვილის გასაწმენდად.
- ENT (ყურის, ცხვირისა და ყელის) სპეციალისტების მიერ ჩატარებული კვლევები აჩვენებს, რომ ყურის ცვილმა შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა, ყურის არხის ბლოკირება, ინფექცია და ყურის პერფორაცია მაშინაც კი, როდესაც გამოიყენება პაკეტში მითითებული ინსტრუქციის შესაბამისად.
- ექიმების უმეტესობას მიაჩნია, რომ ყურის ცვილის თერაპიის გამოყენება არ არის ეფექტური საშვილოსნოს ყელის გასაწმენდად.
ნაბიჯი 2. სთხოვეთ მეგობრებს ან ოჯახს დახმარება
ყურის თერაპიის სანთლები ძნელია გამოიყენოთ მარტო. ასე რომ, მოიძიეთ თქვენი მეგობრების ან ოჯახის წევრების დახმარება. ამან შეიძლება შეამციროს დამწვრობის ან ყურის დაზიანების რისკი.
ნაბიჯი 3. სანთლის წვეტიანი/პატარა წვერის ზომა მოარგეთ ყურის ხვრელს
იმისათვის, რომ პროცესი უსაფრთხოდ და ეფექტურად გამოვიყენოთ, სანთლის ზომა უნდა ემთხვეოდეს ხვრელის დიამეტრს და ყურის კონტურს.
- გამოიყენეთ მაკრატელი ცვილის დასასრულებლად, დარწმუნდით, რომ ის ოდნავ უფრო დიდია ისე, რომ ის მოერგოს ყურის არხს.
- დარწმუნდით, რომ ცვილის ღრუში არ არსებობს დაბლოკვა. სანთლის მთელი ღრუ უნდა იყოს ღია ერთი ბოლოდან მეორეზე. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ბასრი, წვეტიანი ობიექტი სანთლის წვეტიანი დაბლოკვის მიზნით.
ნაბიჯი 4. გაიწმინდეთ ყურები და ხელები
სანამ დაიწყებთ ყურის ცვილის გამოყენებას, დაიბანეთ ხელები და გაიწმინდეთ ყურები. ეს ნაბიჯი მიზნად ისახავს ინფექციის გამომწვევი ბაქტერიების გავრცელების რისკის შემცირებას. გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული და ანტიმიკრობული საპონი.
- თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ ხელები ჩვეულებრივი საპნით.
- შეიძლება დაგჭირდეთ გამოიყენოთ რბილი საპონი, რომელსაც აქვს ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული თვისებები.
- გაწმინდეთ ყური ნესტიანი ქსოვილით, სანამ არ გაიწმინდება.
ნაბიჯი 5. დაფარეთ თქვენი თავი ნესტიანი პირსახოცით
დაასველეთ დიდი პირსახოცი ცოტა წყლით, შემდეგ გამოიყენეთ იგი თქვენი თავისა და სხეულის ზედა ნაწილის დასაფარად. ეს არის იმისთვის, რომ სანთლის გამოყენებისას ცეცხლი ან ფერფლი არ მოხვდეს თქვენს სხეულში.
დარწმუნდით, რომ დაიცავით თავი, მხრები და სხეულის ზედა ნაწილი
ნაბიჯი 6. ცვილის თერაპიის დროს დაჯექით პირდაპირ
სანთლით თერაპიის გავლა თავდაყირა მჯდომარე მდგომარეობაში თქვენთვის უფრო ადვილი და უსაფრთხო იქნება. ამრიგად, ცვილის ნაცარი თქვენს სხეულს არ შეეხება და არ დაწვა.
Ფრთხილად იყავი. თუ ეს ნაბიჯი არ გაკეთებულა სწორად, თქვენი სხეული შეიძლება დაიწვას. ექიმები ხშირად იმედგაცრუებენ თერაპიული ყურის სანთლების გამოყენებას ამ რისკის გამო
ნაბიჯი 7. გაიკეთეთ მასაჟი ყურის უკან
სანამ სამკურნალო სანთლების გამოყენებას დაიწყებდეთ, გაიკეთეთ მასაჟი ყურების ირგვლივ და მის უკან. ეს ნაბიჯი დაგეხმარებათ დაისვენოთ და გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა ყურის არეში.
- მასაჟი გაუკეთეთ ყბის ძვლის უკან, შუბლისა და თავის კანზე.
- გაიკეთეთ მასაჟი მინიმუმ 30 წამის განმავლობაში, რათა დაისვენოთ ყურის მიმდებარე ტერიტორია.
ნაბიჯი 8. მოათავსეთ ქაღალდის ფირფიტა ან ღვეზელი ყურზე
გახსენით ხვრელი ქაღალდის ფირფიტაში ან ტორტის ფორმებში და დადეთ ყურზე. ქაღალდის ფირფიტები ან ტორტის ფორმები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ თქვენი კანი ცვილის ჩამოვარდნილი ფერფლისგან.
- გამოიყენეთ ნებისმიერი სახის ქაღალდის ფირფიტა ან ტორტის ფორმა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ორივე უმეტეს მაღაზიაში.
- დარწმუნდით, რომ ქაღალდის ფირფიტაზე/ღვეზელში არსებული ხვრელის ზომა შეესაბამება სანთლის დიამეტრს. ჩადეთ ცვილი ხვრელში და მოათავსეთ გასუფთავებულ ყურზე.
ნაბიჯი 9. ჩადეთ ცვილის წვეტი ბოლოში ყურის არხში
სანთლის პატარა ბოლო ჩადეთ ქაღალდის ფირფიტაზე ან ტორტის ყალიბში, შემდეგ კი მოათავსეთ წვერი ყურის არხში. ამ ტიპის ინსტალაცია მიზნად ისახავს ცვილის თერაპიის უსაფრთხოდ და ეფექტურად განხორციელებას.
დაიჭირეთ სანთელი ვერტიკალურად ვერტიკალურ მდგომარეობაში. თუ თავდაყირა იჯექით, სანთელი დახრილი უნდა იყოს დაახლოებით 30 გრადუსიანი კუთხით
ნაბიჯი 10. აანთეთ სანთლის ფართო ბოლო
სთხოვეთ ადამიანს, რომ დაგეხმაროს სანთლის ფართო ბოლო ასანთით. ამ გზით შეიძლება დაიწყოს თერაპიული პროცესი და სანთლები უსაფრთხოდ აანთოს დამწვრობის რისკის გარეშე.
- თუ სანთელი სწორად არის დაყენებული, კვამლი ვერ გაექცევა ყურსა და სანთლის მცირე ბოლოს შორის არსებული უფსკრულიდან.
- თუ ცვილი სათანადოდ არ არის მჯდომარე, შეგიძლიათ მისი ხელახლა დაარეგულიროთ ყურში. სანთელი მყარად უნდა იყოს მიმაგრებული ყურის არხზე. თუ გარკვეული პერიოდის შემდეგ გიჭირთ ამის გაკეთება, სცადეთ ახალი სანთლის გამოყენება.
ნაბიჯი 11. აანთეთ სანთელი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში
სანთელს სჭირდება დაახლოებით 15 წუთი, რომ დაიწვას ლიმიტზე. ეს ლიმიტი მინიმუმამდე ამცირებს თქვენი კანის დაწვის რისკს, ხოლო მაქსიმალურად გაზრდის საშვილოსნოს ყელის წმენდას.
ნაბიჯი 12. ცვილი გაჭერით ყოველ 5 სმ -ზე
სანამ სანთელი იწვის, გათიშეთ ღეროვანი რამდენიმე სანტიმეტრი და ჩადეთ წყალში. ეს არის იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ფერფლის დაცემა ან სანთლის ალი ძალიან ახლოს თქვენს კანთან.
თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ ცვილი, რათა ღეროები მოათავსოთ წყლის თასში. თქვენ მხოლოდ საჭიროა ხელახლა მიამაგროთ იგი ყურის არხში, როდესაც ჭრის დასრულებას აპირებთ
ნაბიჯი 13. მოდით სანთელი დაწვა მანამ, სანამ არ დარჩება 7-10 სმ
მას შემდეგ, რაც სანთელი დაიწვა და დარჩა დაახლოებით 7 სმ, ჰკითხეთ იმ პირს, ვინც დაგეხმარათ სანთლის ალის ჩაქრობაში წყალში ჩადებით. ეს ნაბიჯი მიზნად ისახავს მინიმუმამდე დაიყვანოს ცვილის მიერ თქვენი კანის დაწვის რისკი.
თუ სანთლის დაწვას დიდი დრო სჭირდება, სთხოვეთ ადამიანს დაგეხმაროთ სანთლის მცირე ბოლოში შემოწმებაში, რამდენიმე წუთის შემდეგ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ხვრელი არ არის გადაკეტილი. საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენეთ კბილის სანთელი, რომ გახსნათ სანთლის ბოლო, შემდეგ ცვილი ისევ ყურში გადაიტანეთ
ნაბიჯი 14. დააკვირდით ჭუჭყს სანთლის შიგნით
ყურის არხიდან ცვილის ნარჩენების ამოღების შემდეგ შეგიძლიათ ნახოთ ცერუმენის, ჭუჭყისა და ბაქტერიების ნარევი შიგნით. იქიდან შეგიძლიათ დაასკვნათ, წარმატებით ამოიღეს თუ არა ცერუმენი, ან კვლავ უნდა გაიმეოროთ თერაპიის პროცესი.
თუ ცვილს პირდაპირ წყალში ჩაყრით, თქვენ ალბათ ვერ ნახავთ ცერუმენს მასში
ნაბიჯი 15. გაიწმინდეთ ყურები
თერაპიის პროცესის დასრულების შემდეგ გაასუფთავეთ ყურის და ყურის არხის გარე ნაწილი. ფრთხილად იყავით, რომ საშვილოსნოს ყელის ან ნარჩენების უკან ყურში ჩაგდება.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქსოვილი ან ყურმილი ყურების გასაწმენდად. უბრალოდ არ ჩადოთ ყურის ბუდე ყურის არხში, რადგან ამან შეიძლება საშვილოსნოს ყელი კიდევ უფრო შეაღწიოს ან გაახეთქოს ყურის არხი
ნაბიჯი 16. გაიმეორეთ თერაპიის პროცესი მეორე ყურზე
თუ საშვილოსნოს ყელი იკეტება ყურის ორივე მხარეს, გაიმეორეთ მკურნალობის პროცესი მეორე ყურზე. დარწმუნდით, რომ შეასრულეთ ზემოაღნიშნული ნაბიჯები შეფუთვაში გამოყენების ინსტრუქციის შესაბამისად. ამრიგად, ყურის დამწვრობის ან სხვა დაზიანებების თავიდან აცილება შესაძლებელია.
მეთოდი 2 დან 2: ყურის ცერუმენის გაწმენდა სხვა გზებით
ნაბიჯი 1. გაწურეთ ყურის გარე ნაწილი
თქვენ შეგიძლიათ გაასუფთაოთ ყურის არხის გარე ნაწილი ქსოვილით ან ქსოვილით. ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს სითხის ან ცერუმენის გაწმენდას, რომელიც ამოიწურა შიდა ყურიდან.
- გამოიყენეთ რბილი ქსოვილი ყურის გარე და გარე ყურის არხის გასაწმენდად. თუ გსურთ, შეგიძლიათ ოდნავ დაასველეთ ქსოვილი თბილი წყლით.
- შემოახვიეთ ქსოვილი თითზე და ნაზად შეიზილეთ იგი გარე ყურისა და გარე ყურის არხზე.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ყურის წვეთები საშვილოსნოს ყელის გასაწმენდად
თუ ყურში დაგროვილი საშვილოსნო არ არის ძალიან ბევრი, სცადეთ გამოიყენოთ ყურის საწმენდი საშუალება, რომელიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე. ამ პრეპარატს შეუძლია დაძლიოს დაზიანებული საშვილოსნო.
- ყურის წვეთების უმეტესობა მინერალური ზეთისა და პეროქსიდის ხსნარია.
- წყალბადის პეროქსიდი არ დაითხოვს ცვილს, მაგრამ მას შეუძლია დაეხმაროს ყურის არხში გადინებას. წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებისას დაწექით გვერდზე საწოლში და პირსახოცი თავზე დაიდეთ. ჩაასხით (ან დაწვეთეთ) მცირე რაოდენობით წყალბადის ზეჟანგი ყურში. ყურები გაგითბდებათ და ბუშტუკების ხმას გაიგონებთ. Ეს ნორმალურია. მიუთითეთ ყურის არხი პირსახოცზე, რათა ამოიღოთ პეროქსიდი. გაიმეორეთ ეს ნაბიჯი მეორე მხარეს. თუ ყურიდან სითხე გამოდის, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- სხვა პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ დაიცავით პროდუქტის შეფუთვაში გამოყენების ინსტრუქცია.
- თუ თქვენ გაქვთ პერფორირებული საყურე, ან გაქვთ ეჭვი, არ გამოიყენოთ ყურის წვეთები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე. პერფორირებული დაფის სიმპტომები მოიცავს გამონადენს სისხლის ან ჩირქის სახით ყურიდან, სმენის დაქვეითებას ან ყურში რეკვის ხმას.
- ყურის საწმენდი საშუალებების ყიდვა შეგიძლიათ უმეტეს აფთიაქებში და მსხვილ მაღაზიებში.
- ცერუმენოლიტიკებს (პეროქსიდი და მინერალური ზეთი) შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, როგორიცაა ალერგიული რეაქციები, გარე ოტიტი, სმენის დროებითი დაკარგვა და თავბრუსხვევა.
ნაბიჯი 3. სცადეთ გამოიყენოთ ზეთი ან გლიცერინი საშვილოსნოს ყელის შესარბილებლად
საშვილოსნოს ყელის საწმენდი საშუალებების გარდა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელნაკეთი ზეთები ან გლიცერინის ხსნარი საშვილოსნოს დახშობის სამკურნალოდ. ეს მკურნალობა შეარბილებს საშვილოსნოს ყელს ისე, რომ მისი ყურის არხიდან ამოღება უფრო ადვილი იქნება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის ზეთი ან მინერალური ზეთი ყურის ცვილის გასაწმენდად. ჩაასხით თითო წვეთი ბავშვის ზეთი ან მინერალური ზეთი თითოეულ ყურში და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი სანამ ამოიღებთ.
- ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ზეითუნის ზეთის გამოყენება. თუმცა, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ წყალი მართლაც უფრო ეფექტურია ცერუმენის გასაწმენდად, ვიდრე ზეითუნის ზეთი.
- არ არსებობს კვლევები, რომლებიც განსაზღვრავს რამდენად ხშირად უნდა იქნას გამოყენებული ზეთის ან გლიცერინის წვეთები, მაგრამ ისინი უნდა იქნას გამოყენებული არა უმეტეს კვირაში რამდენჯერმე.
ნაბიჯი 4. შეასრულეთ ყურის მორწყვა
სარწყავი, რომელსაც ზოგჯერ შპრიცსაც უწოდებენ, არის ერთ -ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდი ყურებიდან საშვილოსნოს ყელის ამოსაღებად. სცადეთ გაასუფთაოთ ყურები ამ სარწყავი მოქმედებით, თუ საშვილოსნოს ყელის ბლოკირება საკმაოდ მძიმე ან ჯიუტია.
- ამ მკურნალობის დროს დაგჭირდებათ სამედიცინო შპრიცი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია უმეტეს აფთიაქებში.
- შეავსეთ შპრიცი სხეულის ტემპერატურის წყლით. სხეულის ტემპერატურაზე ნაკლები ან მეტი წყლის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა.
- შეინახეთ თავი პირდაპირ და ნაზად გაიყვანეთ გარე ყური მაღლა, რათა გაასწოროთ ყურის არხი.
- ჩაასხით მცირე რაოდენობით წყალი ყურის არხში, რომელიც გადაკეტილია ცერუმენით.
- დაიხარე თავი, რომ წყალი გამოუშვას.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ამ პროცედურის რამდენჯერმე ჩატარება დაზარალებული საშვილოსნოს ყელის გასასუფთავებლად.
- ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მორწყვამდე ყურში მცირე რაოდენობის წყლის ან ზეთის შეყვანა შეიძლება დააჩქაროს საშვილოსნოს ყელის გასუფთავება.
- არასოდეს გამოიყენოთ სტომატოლოგიური გამწმენდი მილი ყურის მორწყვისთვის.
ნაბიჯი 5. ყურის არხის შეწოვა
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ვაკუუმი ან ვაკუუმი ყურის ცვილის გასაწმენდად. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს მკურნალობა არ არის ეფექტური, მაგრამ შეიძლება დაგეხმაროთ.
ყურის ცვილის შეწოვის ნაკრები შეგიძლიათ შეიძინოთ უმეტეს აფთიაქებში ან დიდ მაღაზიებში
ნაბიჯი 6. მშრალი ყურები
საშვილოსნოს ყელის ბლოკირების გაწმენდის შემდეგ, თქვენ კარგად უნდა გაიწმინდოთ ყურები. ეს სასარგებლოა ინფექციების ან ყურის სხვა პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
- ყურის გასაშრობად შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე წვეთი სამედიცინო ალკოჰოლი.
- ფენი, რომელიც დაბალ ტემპერატურაზეა ჩართული, ასევე დაგეხმარებათ ყურების გაშრობაში.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ ყურების ძალიან ხშირად გაწმენდას ან ინსტრუმენტების გამოყენებას
გესმოდეთ, რომ ცერუმენი საჭიროა გარკვეული რაოდენობით ყურის ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, თავიდან აიცილეთ ყურების ძალიან ხშირად გაწმენდა ან ისეთი ხელსაწყოების გამოყენება, როგორიცაა ყურმილი, რათა მცირე რაოდენობით ცერუმენი შეინახოთ ყურში.
- გაიწმინდეთ ყურები მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგრძნობთ, რომ გჭირდებათ. თუ ფიქრობთ, რომ ყოველდღიურად გჭირდებათ ყურების გაწმენდა, ან თუ ყურებიდან ძალიან ბევრი სითხე გამოდის, მიმართეთ ექიმს.
- ისეთი ხელსაწყოების გამოყენებამ, როგორიცაა საყურეები ან ბინის ქინძისთავები, რეალურად შეიძლება საშვილოსნოს ყელი ყურში ჩაასხას მისი გაწმენდის ნაცვლად და შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები და სხვა პრობლემები.
- მოწყობილობის გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ყურის პერფორაცია და გამოიწვიოს ინფექცია, ან სმენის დაქვეითება.
ნაბიჯი 8. ისაუბრეთ ექიმთან პროფესიული მკურნალობის ვარიანტების შესახებ
თუ თქვენ ვერ ახერხებთ ყურის ცვილის გაწმენდას სახლში, ან განიცდით სხვა პრობლემებს, როგორიცაა სმენის დაქვეითება, მიმართეთ ექიმს იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა მოექცეთ ყურის საშვილოსნოს ყელის სხვა ბლოკირებებს. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ყველაზე ეფექტური, რბილი და უმტკივნეულო მკურნალობა დაზარალებული საშვილოსნოს ყელის სამკურნალოდ.
