ჯანმრთელობა
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თევზის თვალი არის პატარა, სქელი, კეთილთვისებიანი ზრდა კანზე გამოწვეული HPV (ადამიანის პაპილომავირუსი). თევზის თვალები ჩნდება ფეხის ძირში, რაც დისკომფორტს გიქმნით სიარულისას (როგორც ქვა ფეხსაცმელში). Fisheyes ჩვეულებრივ ჩნდება ფეხის იმ ადგილებში, რომლებიც ყველაზე მეტად განიცდიან ზეწოლას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მათი ბრტყელი, მაგრამ უფრო ღრმა კანის ქვეშ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ყაბზობა არის საერთო მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ყველა ასაკში. ყაბზობის მქონე ადამიანებს იშვიათად აღენიშნებათ ნაწლავური მოძრაობა, მაგალითად სამ დღეში ერთხელ. ან, მათი განავალი მყარია, მშრალი, პატარა, მტკივნეული ან ძნელად გასავლელი. ჩვეულებრივ, ყაბზობა უვნებელია და ადამიანების უმეტესობა ამას განიცდის თუნდაც მცირე ხნით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
როზაცეა არის კანის გავრცელებული პრობლემა, რომელიც იწვევს სახის სიწითლეს და შეშუპებას და ხშირად თან ახლავს ჩირქით სავსე პატარა წითელი მუწუკების წარმოქმნა. ამ პრობლემას ყველაზე ხშირად განიცდიან თეთრი საშუალო ასაკის ქალები. თუკი არ შემოწმდება, როზაცეა დროთა განმავლობაში შეიძლება გაუარესდეს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თუ თქვენ ოდესმე გქონიათ შაკიკი, თქვენ იცით, რომ ეს ძალიან მტკივნეულია და გრძელდება საათობით, თუნდაც დღეებით. თავის ტკივილი ერთ მხარეს, შესაძლო გულისრევა და ღებინება, მხედველობის დაბინდვა და სინათლისა და ხმის მაღალი მგრძნობელობა ზოგჯერ გვაიძულებს ფუნქციონირებას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ცხვირის შეშუპება ხდება მაშინ, როდესაც გაციება ან ალერგია იწვევს ცხვირის ღრუს შეშუპებას და ლორწოს წარმოქმნას, რაც ართულებს სუნთქვას. ცხვირის შეშუპება არ არის მხოლოდ უსიამოვნება; მაგრამ მას ასევე შეუძლია შეასუსტოს თქვენი სხეული. საბედნიეროდ, ბევრი გზა არსებობს ბლოკირების მოსაშორებლად და კომფორტის გასაუმჯობესებლად, როდესაც გაციება ან ალერგია იჩენს თავს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თქვენ შეიძლება ინერვიულოთ, თუ თავბრუსხვევა გექნებათ, მაგრამ ჩვეულებრივ მდგომარეობა არ არის სერიოზული და ადვილია მიზეზის პოვნა. ნაბიჯი 2 ნაწილი 1: თავბრუსხვევის დაძლევა სამედიცინო მკურნალობით ნაბიჯი 1. იცოდეთ რისკის ფაქტორები არსებობს გარკვეული ფაქტორები, რომლებიც უფრო მეტად მიდრეკილი ხართ თავბრუსხვევისკენ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ცხვირიდან სისხლდენა შეიძლება გამოწვეული იყოს დაზიანებით, არამედ ცხვირის შიგნით სიმშრალით და გაღიზიანებით. ცხვირის სისხლდენის თავიდან აცილება შესაძლებელია ცხვირის არ გაღიზიანებით მისი კრეფით, გაკაწვრით ან გახეხვით. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ცხვირის ტენიანობა სახლის ტენიანობის გაზრდით და ნავთობის ჟელეს თქვენს ნესტოებში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ზოგჯერ ადამიანები შემთხვევით ყლაპავენ მცირე რაოდენობის ბენზინს, როდესაც ცდილობენ გაზის ავზის ამოწურვას. გამოცდილება შეიძლება იყოს ძალიან საშიში და უსიამოვნო, მაგრამ არ საჭიროებს საავადმყოფოში ვიზიტს, თუ ის სწორად არის დამუშავებული. თუმცა, დიდი რაოდენობით ბენზინის შეყვანა უკიდურესად საშიშია:
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მონო, ტექნიკურად მონონუკლეოზი, გამოწვეულია ეპშტეინ-ბარის ვირუსით ან ციტომეგალოვირუსით-ორივე ჰერპესის ვირუსის შტამებია. დაავადება ვრცელდება ინფიცირებული პირის ნერწყვთან უშუალო კონტაქტით, ამიტომ მას ხშირად უწოდებენ "კოცნის დაავადებას"
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თავის ტკივილი არის მდგომარეობა, რომლის გამოც ყველას შეუძლია განიცადოს. თავის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი საკითხებით, როგორიცაა ხმაური, სტრესი, დეჰიდრატაცია, გარკვეული საკვები ან საკვების გამოტოვება და სექსიც კი. თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ძლიერი თავის ტკივილი, შეგიძლიათ სცადოთ მისი მკურნალობა სახლში ან ექიმთან წასვლა, თუ ტკივილი ხელს უშლის თქვენს ნორმალურ საქმიანობას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თიაქარი შეიძლება მოხდეს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. ეს დაავადება ასევე იწვევს ტკივილს და დისკომფორტს. თიაქრის დროს, თქვენი სხეულის ერთი ნაწილის შინაარსი გადადის მიმდებარე ქსოვილში და კუნთებში, რაც იწვევს ტკივილს. თიაქარი შეიძლება მოხდეს მუცლის არეში, ჭიპის ირგვლივ (ჭიპლარი), საზარდულის მიდამოში (ბარძაყის ან საზარდულის) ან მუცლის არეში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მკვდარი ფეხის ფრჩხილები შეიძლება მტკივნეული და არასასიამოვნო გახადოთ სანდლების ტარებით ან თითების ჩვენებით. ფეხის ფრჩხილები შეიძლება იღუპებოდნენ სხვადასხვა მიზეზით, მათ შორის დაზიანებებით (მაგალითად, ფეხსაცმლის წინა ნაწილის არაერთხელ დაჭერა) და ფრჩხილის სოკოებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
აშშ -ში "ინსულტის ეროვნული ორგანიზაციის" თანახმად, ყოველწლიურად თითქმის 800,000 ადამიანს ექნება ინსულტი. ყოველ ოთხ წუთში ვიღაც იღუპება ინსულტით, მაშინ როდესაც ინსულტის შემთხვევების 80% რეალურად შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული. ინსულტი არის სიკვდილის მეხუთე წამყვანი მიზეზი და ინვალიდობის წამყვანი მიზეზი აშშ -ში მოზრდილებში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ხმის ჩახლეჩვა ან სრული დაკარგვა გამოწვეულია ლარინგიტით, რომლის დროსაც ხმის ყუთი (ხორხი) ანთდება. ლარინგიტს მრავალი მიზეზი აქვს, ასე რომ, თუ თქვენ მიზნად ისახავთ თქვენი ხმის ამოღებას მიზანმიმართულად, თქვენ გაქვთ სხვადასხვა პოტენციური ვარიანტი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ცოფის ვირუსი შეიძლება გადაეცეს ნებისმიერ თბილსისხლიან ცხოველს. თუმცა, ადამიანების უმეტესობა ძაღლების ცოფით არის ინფიცირებული ან დაავადებული. ეს დაავადება შეიძლება სასიკვდილო აღმოჩნდეს, თუ სიმპტომები იგნორირებულია, მაგრამ ამ დაავადების თავიდან აცილება ასევე შესაძლებელია სწორი ნაბიჯების დაცვით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
PCOS ან პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი) მოქმედებს პრემენოპაუზურ ქალებზე, რომლებიც ხასიათდება ჰორმონალური დისბალანსის წარმოქმნით. PCOS არის ენდოკრინული აშლილობა, რომელიც იწვევს არარეგულარულ მენსტრუაციას, თმის ზრდას მამაკაცებში და საკვერცხეებს, რომლებსაც აქვთ გამორჩეული გარეგნობა ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბავშვთა 70% -ს განუცდია ყურის ინფექცია ერთხელ მაინც, როდესაც ისინი სამი წლის იყვნენ. გარდა ამისა, ბევრი ზრდასრული ასევე განიცდის ყურის ინფექციებს და ტკივილს. მიუხედავად იმისა, რომ ყურის სერიოზული ტკივილი მოითხოვს სამედიცინო ყურადღებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სმენის დაქვეითება, ყურის უმნიშვნელო პრობლემები ხშირად შეიძლება მკურნალობდნენ სახლში სამედიცინო რჩევის ან საუკუნეების განმავლობაში გამოყენებული საშინაო საშუალებების გამოყენებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
შეერთებულ შტატებში ყოველწლიურად დიაგნოზირებული კიბოს ორი პროცენტი არის პირის ღრუს და ყელის კიბო. პირის ღრუს კიბოს ეს გამოვლენა და დროული მკურნალობა ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის მნიშვნელოვნად ზრდის დაზარალებულის გადარჩენის შანსებს. მაგალითად, პირის ღრუს კიბოს მქონე ადამიანებში 5 წლიანი გადარჩენის მაჩვენებელი 83% -ია, მაგრამ მხოლოდ 32% მას შემდეგ, რაც კიბო გავრცელდა სხეულის სხვა ნაწილებზე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ინფექციური დაავადებები შეიძლება გამოწვეული იყოს ბაქტერიებით, ვირუსებით ან სხვა ორგანიზმებით, რომლებიც სხეულში სხვადასხვა გზით ხვდებიან. იმის გამო, რომ დაავადება ადვილად გადადის ადამიანიდან ადამიანზე, შედარებით ადვილია დაავადების გავრცელება საზოგადოებაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ქუსლის წანაზარდები არის მცირე ზომის კალციუმის დეპოზიტები, რომლებიც წარმოიქმნება ქუსლის ძვლის ფუძესთან ახლოს. ქუსლის გაღიზიანება შეიძლება გამოწვეული იყოს განმეორებითი აქტივობებით (როგორიცაა ცეკვა და სირბილი), ან ისინი შეიძლება ჩამოყალიბდეს პლანტარული ფასციიტის გამო.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თითქმის ყველამ განიცადა ეს სცენარი. შენ ერთ მშვენიერ დღეს კარგად იყავი, მაგრამ მოულოდნელად ყელმა ქავილი დაიწყო. შემდეგ, თქვენ იწყებთ კითხვას, გაქვთ თუ არა გაციებული. როგორ შეიძლება ერთი შეხედვით უმნიშვნელო ქავილის სიცივე გადაიზარდოს სიცივეში?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
გამა-გლუტამილტრანსფერაზა, ან GGT, არის ფერმენტის ტიპი, რომელიც სისხლშია. GGT– ის მაღალი დონე შეიძლება იყოს დაავადების ნიშანი, რომელიც იწვევს ნაღვლის სადინარების დაზიანებას, როგორიცაა ნაღვლის ქვები ან ღვიძლი. მაღალი GGT დონე ასევე შეიძლება იყოს ღვიძლის დაზიანების ნიშანი ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარების გამო.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ნარკოლეფსია იშვიათი, ქრონიკული მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს ძილის ნორმალური რეჟიმის ცვლილებას, ასე რომ თქვენ განიცდით უკიდურეს ძილიანობას და ძილის უეცარ შეტევებს დღის განმავლობაში. ნარკოლეფსია შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო ან თუნდაც საშიში მდგომარეობა, ამიტომ საჭიროა რაც შეიძლება მალე მკურნალობა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
დეპრესიამ შეიძლება შეცვალოს თქვენი ცხოვრებისეული შეხედულება. თქვენ შეიძლება დაკარგოთ ურთიერთობები, სამსახური, ჰობი, ჯანმრთელობა, ოცნებები და მიზნები და თავდაჯერებულობა. დეპრესიის პერიოდის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაიბრუნოთ თქვენი ცხოვრება მისაღწევი მიზნების დასახვით, პოზიტიური ურთიერთობების დამატებით და განმტკიცებით, ფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებით და ცხოვრების ჯანსაღი გზებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
საკუთარი თავის შეგრძნება ნიშნავს იმას, რომ გიყვარს საკუთარი თავი, როგორც გონებრივად, ასევე ფიზიკურად. თქვენ ასევე უნდა იმუშაოთ და გააკეთოთ მნიშვნელოვანი კორექტირება, რომ ისწავლოთ საკუთარი თავის მიღება და გაუმკლავდეთ ცხოვრებისეულ უბედურებებს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
გაუპატიურება არის ტრავმული მოვლენა, რომელსაც შეუძლია ღრმად იმოქმედოს ადამიანზე, როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციურად. სექსუალური ძალადობის შემდგომ ეფექტებს მიეკუთვნება გაუპატიურების ტრავმის სინდრომი, შიში და ეჭვი, ურთიერთობის პრობლემები, უსიამოვნო მოვლენების მეხსიერება, გაღიზიანება და კვების დარღვევები.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ყოველთვის გეშინია, რომ რამე დაგემართოს? ხშირად უყურებთ უკან ან ფიქრობთ იმაზე, რაც სხვებმა თქვეს თქვენს შესახებ? თუ ეს სცენარი აღწერს თქვენ, თქვენ შეიძლება განიცადოთ პარანოია. პარანოია შეიძლება წარმოიშვას ნეგატიური აზრებიდან ან რწმენიდან თავდაჯერებულობის საკითხებიდან.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
დღევანდელი ცხოვრების წესი, რომელიც ამდენ აქცენტს აკეთებს ფულზე, დიდებაზე და გარეგნობაზე, სავარაუდოდ თქვენს ცხოვრებას ნაკლებად კარგად აქცევს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გაქვთ ეს ყველაფერი. თქვენ შეიძლება იმედგაცრუებული იყოთ, რომ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრება არ გრძნობს თავს კარგად, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მდგომარეობა, როგორც მოტივაციის წყარო, რათა მიიღოთ სასურველი ცხოვრება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
იცოდით, რომ თქვენი საყვარელი სერიალის დასრულების შემდეგ დეპრესია ნამდვილი და საშიში ფსიქიკური აშლილობაა? შეიძლება თქვენც იგრძენით. მას შემდეგ, რაც თქვენი საყვარელი სერიალი დასრულდება, დიდი შანსია, თქვენი სული დაცარიელდეს, მით უმეტეს, რომ მთელი სერიის განმავლობაში თქვენ დროის უმეტეს ნაწილს მასზე აკეთებთ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თვითმკვლელობის აზრები შეიძლება წარმოიშვას მაშინ, როდესაც უიმედობის, იზოლაციისა და უიმედობის განცდები მეტისმეტად მძიმე და აუტანელი გახდება. თქვენ შეიძლება იმდენად გაანადგუროთ ტკივილმა, რომ თვითმკვლელობა ჩანს ერთადერთი გზა თქვენი ტვირთისგან თავის დასაღწევად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ოდესმე გიგრძვნიათ თავი ასე შეურაცხყოფილად მას შემდეგ, რაც გააცნობიერეთ, რომ მეგობრული ან რომანტიკული ურთიერთობისას თქვენი პოზიცია სხვას შეუცვლია უმიზეზოდ? ყოფილი მეგობრის ან პარტნიორისგან ახსნის არარსებობა შეიძლება გაგიჭირდეთ შემდგომში თქვენი ცხოვრების გაგრძელება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
დანაშაული არის ემოცია, რომელიც აიძულებს ადამიანებს შეცვალონ სხვები, შეასწორონ შეცდომები ან შეცვალონ ცუდი ქცევა. ჩვეულებრივ, დანაშაულის გრძნობა გვეხმარება შევინარჩუნოთ ბედნიერება ცხოვრებაში. თუმცა, თუ დანაშაულის გრძნობა გაურკვეველი მიზეზის გარეშე შენარჩუნდება, ეს მდგომარეობა პრობლემად იქცევა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბულიმია არის სერიოზული და სიცოცხლისათვის საშიში კვების დარღვევა. ადამიანებს, რომლებსაც ეს აშლილობა აწუხებთ, შეუძლიათ მიირთვან დიდი რაოდენობით საკვები, შემდეგ კი შეეცადონ აანაზღაურონ ის საკვების ძალით ამოღებით მოგვიანებით. თუ ამჟამად ბულიმიით ხართ დაავადებული, მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ეგზისტენციალური კრიზისი შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც კითხვებზე პასუხები ცხოვრების მნიშვნელობისა და მიზნის შესახებ (და ასევე ჩვენი არსებობის მიზანი ამ ცხოვრებაში) აღარ იძლევა კმაყოფილებას, მიმართულებას ან სიმშვიდეს. ცხოვრების დაფიქრებამ, იმის ცოდნის გარეშე, თუ რა ოცნებას ეძებთ მიღწევისკენ, შეუძლია თქვენი ქაოსი ჩააგდოს:
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ინტრუზიული აზრები, ასევე ცნობილი როგორც ინტრუზიული აზრები, ნორმალური და ხშირია ხშირ შემთხვევაში. თუმცა, ყურადღების გადატანამ შეიძლება გამოიწვიოს დაბნეულობა და მოუსვენრობა. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია შეპყრობილიც კი იყოს ამ ფიქრებით და გაუჭირდეს მათი იგნორირება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
კონტროლერთან სიარული არ არის ადვილი ან სასიამოვნო გამოცდილება, იქნება ეს ახლო მეგობარი, რომელსაც უყვარს შეკვეთების მიღება, უფროსი, რომელიც ყველაფერზე ზრუნავს უმცირეს დეტალებზე, თუ უფროსი და, რომელსაც ყოველთვის სურს რომ ყველაფერი მისი გაკეთდეს გზა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თვითმკვლელობის აზრები მოგსვლიათ ოდესმე? ასეთი აზრების ქონა ძალიან რთული უნდა იყოს თქვენი ცხოვრებისათვის. ადამიანი, რომელიც თვითმკვლელია, თავს იმდენად უიმედოდ ან დეპრესიულად გრძნობს, რომ ფიქრობს - და გეგმავს - ზიანი მიაყენოს ან მოკლას თავი. თუკი თვითმკვლელობის აზრები ოდესმე გონებაში გადადის, არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლია გაუმკლავდე მას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
შინაგანი ჭრილობები სიცოცხლის გარდაუვალი ნაწილია. ამ ფაქტის ცოდნა სულაც არ აადვილებს მას გარეგნობას. მიუხედავად იმისა, რომ ტკივილი დაკავშირებულია ტრავმასთან, დაკარგვასთან ან იმედგაცრუებასთან, თქვენ უნდა შეიმუშაოთ სტრატეგიები თქვენი კონფლიქტის შესამცირებლად და გასაკონტროლებლად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ნეგატიური აზრებისა და გავლენების მოშორება შეიძლება იყოს რთული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გარშემორტყმული ხართ ნეგატიური ადამიანებით, ან თუ უკვე გაქვთ ნეგატიური ჩვევების საფუძველი. თუმცა, ცნობიერების და ძლიერი გადაწყვეტილების წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა და გახდეთ უფრო პოზიტიური.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
სწორი ჰიპნოთერაპევტის არჩევა საკმაოდ რთულია. ბევრი ჰიპნოთერაპევტია, რომლებიც არაკრედიტებული პროგრამების კურსდამთავრებულები არიან საკმარისი ტრენინგის გავლის გარეშე. ამასთან, არის ბევრი პროფესიონალი ჰიპნოთერაპევტი, რომლებმაც გაიარეს ბევრი ტრენინგი.