ჯანმრთელობა

როგორ განკურნოთ დაძაბული ან დაჭიმული კუნთი: 9 ნაბიჯი

როგორ განკურნოთ დაძაბული ან დაჭიმული კუნთი: 9 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

დაძაბული კუნთი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც დაჭიმული კუნთი, ხდება მაშინ, როდესაც კუნთში არსებული პატარა ბოჭკოები გადაჭიმულია მათ საზღვრებს მიღმა, რის შედეგადაც ხდება კუნთის ნაწილობრივი ან სრული გაწყვეტა (რღვევა). კუნთების ყველა გამოყვანილი მდგომარეობა კლასიფიცირებულია როგორც I ხარისხი (კუნთების ბოჭკოების რამდენიმე ცრემლი), II ხარისხი (კუნთების ბოჭკოების უფრო ფართო დაზიანება), ან III ხარისხი (სრული რღვევა).

სიყვითლის სიმპტომების ამოცნობის 3 გზა

სიყვითლის სიმპტომების ამოცნობის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სიყვითლე ან სიყვითლე ხდება სისხლში ბილირუბინის შეყვანის გამო ისე, რომ ის ხშირად კანს და თვალების თეთრს ყვითელს ხდის. ბილირუბინი არის ჩვეულებრივი მოყვითალო პიგმენტი, რომელიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ჟანგბადის მატარებელი ჰემოგლობინი ძველ ერითროციტებში იშლება.

როგორ მკურნალობა თმის ცვენა მცენარეული ტონიკით: 10 ნაბიჯი

როგორ მკურნალობა თმის ცვენა მცენარეული ტონიკით: 10 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თმის ცვენა, რომელიც იწვევს გამწვავებას ან გამელოტებას, შეიძლება გამოწვეული იყოს გენეტიკური მდგომარეობით ან ჰორმონალური ცვლილებებით. მიუხედავად იმისა, რომ თმის ცვენის ყველაზე ცნობილი სახეობა ალბათ მამაკაცური სიმელოტეა, ამ პრობლემას შეიძლება განიცდიან როგორც მამაკაცები, ასევე ქალები.

როგორ დავიცვათ დიეტა ნაწლავის ანთებითი დაავადების დროს: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ დავიცვათ დიეტა ნაწლავის ანთებითი დაავადების დროს: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ნაწლავის ანთებითი დაავადება (IBD) არის ზოგადი ტერმინი, რომელიც გამოიყენება კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული ანთების დიაგნოზის დასადგენად. ორი ყველაზე გავრცელებული ფორმაა წყლულოვანი კოლიტი და კრონის დაავადება. IBD ზოგადად ბევრად უფრო მწვავე და სერიოზულია, ვიდრე გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, რომელიც გავლენას ახდენს მსხვილი ნაწლავის კუნთების შეკუმშვის უნარზე.

როგორ გავუმკლავდეთ ზურგის ტკივილს: 15 ნაბიჯი

როგორ გავუმკლავდეთ ზურგის ტკივილს: 15 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ზურგის ტკივილი ხშირად გამოწვეულია ცუდი პოზით (ჯდომისას ან დგომისას) ან მცირე ტრამვებით გამოწვეული ვარჯიშით. შეხებისას, ეს ნაწილი მტკივა და მტკივა, რაც ჩვეულებრივ ეხება კუნთების დაძაბულობას. კუნთების დაძაბულობა ჩვეულებრივ მკურნალობს დასვენებით ან სახლში მოვლით და შეიძლება განკურნდეს სულ რამდენიმე დღეში.

6 გზა ჰერპესისგან ტკივილის შესამცირებლად საშინაო საშუალებებით

6 გზა ჰერპესისგან ტკივილის შესამცირებლად საშინაო საშუალებებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არსებობს ორი სახის ჰერპეს დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ორი მჭიდროდ დაკავშირებული ვირუსით, კერძოდ ჰერპეს მარტივი ვირუსის ტიპი 1 და ტიპი 2 (HSV-1 და HSV-2). HSV-1 ჩვეულებრივ იწვევს ცივ ბუშტუკებს ან წყლულებს პირსა და ტუჩებზე, ხოლო HSV-2 იგივეს იწვევს სასქესო ორგანოების მიდამოში.

როგორ ვუმკურნალოთ გარე ყურის ინფექციას (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ გარე ყურის ინფექციას (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გარე ყურის ინფექციები, რომელსაც ასევე უწოდებენ "გარე ოტიტს", ყველაზე ხშირია მოზარდებში ან ახალგაზრდებში, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ წყალში, ჩვეულებრივ ცურვის ან მყვინთავის დროს. თუმცა, მოზრდილებიც კი მგრძნობიარეა ამ ინფექციის მიმართ.

გაბერილი კუჭის განკურნების 4 გზა

გაბერილი კუჭის განკურნების 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მეტეორიზმმა შეიძლება თავი ძალიან უხერხულად იგრძნოს. თუმცა, სამწუხაროდ, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს პრობლემა ხშირად მეორდება. მეტეორიზმის სწრაფი შემსუბუქების საუკეთესო მკურნალობაა მსუბუქი და ზომიერი გასეირნება და ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების გამოყენება.

3 გზა არტერიული ბლოკირების სიმპტომების ამოცნობისთვის

3 გზა არტერიული ბლოკირების სიმპტომების ამოცნობისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ათეროსკლეროზი არის სამედიცინო ტერმინი, რომელიც ნიშნავს არტერიების ბლოკირებას ან გამკვრივებას. ეს პრობლემა არის გულის დაავადებების საერთო მიზეზი, რომელიც არის არტერიების ბლოკირება ან შევიწროება ცხიმოვანი ნაერთების გამო, რაც ხელს უშლის სისხლს შეუფერხებლად და ჟანგბადის ტარებას.

ბუასილის დროს ჯდომის 3 გზა

ბუასილის დროს ჯდომის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ხალხს ხშირად უხერხულია ბუასილის შესახებ ლაპარაკი (ზოგჯერ უწოდებენ "ბუასილს" ან "ბუასილს"). სინამდვილეში, ხანდაზმულთა დაახლოებით ნახევარს აქვს დროდადრო ეს განცდილი. ბუასილი ჩნდება მაშინ, როდესაც ჯდომა ან დაძაბულობა იწვევს სისხლით სავსე სიმსივნის წარმოქმნას ანალურ ვენებში ან მის გარშემო.

როგორ ვუმკურნალოთ მორიელის ნაკბენს (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ მორიელის ნაკბენს (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სინამდვილეში, სამყაროში მორიელის დაახლოებით 1500 სახეობაა და მათგან მხოლოდ 25 -ს შეუძლია შექმნას შხამი, რომელსაც შეუძლია საფრთხე შეუქმნას მოზარდების სიცოცხლეს. თუმცა, ნებისმიერი სახეობის მორიელის ნაკბენმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, რომლებიც ასევე საშიშია.

როგორ გავუმკლავდეთ გულის შეტევას: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავუმკლავდეთ გულის შეტევას: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გულის შეტევა ხდება მაშინ, როდესაც გულის კუნთს აკლია ჟანგბადი, ნაწილობრივ ან მთლიანად, რადგან კორონარული არტერიები დაბლოკილია (ათეროსკლეროზის გზით). ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების არასაკმარისი რაოდენობა იწვევს გულის კუნთის კვდომას და გაუმართაობას, იწვევს გულის შეტევას (მიოკარდიუმის ინფარქტი), გულის უკმარისობას და საბოლოოდ სიკვდილს.

როგორ დავძლიოთ გლუტენის შეუწყნარებლობა: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ დავძლიოთ გლუტენის შეუწყნარებლობა: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

წებოვანა შეუწყნარებლობა, რომელიც ასოცირდება ცელიაკიასთან, არის იმუნური პასუხი ცილებზე, რომლებიც გვხვდება ხორბალსა და სხვა მარცვლეულში. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები, როგორიცაა მეტეორიზმი, მუცლის ტკივილი, დიარეა, დაღლილობა, გამონაყარი და სახსრების ტკივილი დაზარალებულებში წებოვანის შემცველი საკვების ჭამის შემდეგ.

როგორ ვუმკურნალოთ ყელის ინფექციას (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ ყელის ინფექციას (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მიუხედავად იმისა, რომ არასასიამოვნო და მტკივნეულია, ყელის ინფექციები საკმაოდ ხშირია. ამ ინფექციამ შეიძლება გაგიჭირდეთ გადაყლაპვა შეშუპებისა და ტკივილის გამო, რომელიც მას თან ახლავს. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს ტონზილიტიც (ტონზილების ანთება), ასევე ყურისა და კისრის ტკივილი.

სისხლჩაქცევების მოშორების 3 გზა

სისხლჩაქცევების მოშორების 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სისხლჩაქცევები, ასევე ცნობილია როგორც სისხლჩაქცევები, გამოწვეულია კანის ზედაპირის ქვეშ სისხლძარღვების რღვევით. ჩვეულებრივ, სისხლჩაქცევები გამოწვეულია დაცემით, თავით ან ბურთის მსგავსი დარტყმით. მიუხედავად იმისა, რომ დროთა განმავლობაში ის გაქრება, არის რაღაცეები, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დააჩქაროთ სისხლჩაქცევების შეხორცების პროცესი.

როგორ ამოვიცნოთ სიფილისის სიმპტომები (სურათებით)

როგორ ამოვიცნოთ სიფილისის სიმპტომები (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სიფილისი არის სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ბაქტერიით Treponema pallidum ინფექციით. ამ დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი დაზიანება ნერვებზე, სხეულის ქსოვილებსა და ტვინზე, თუ არ მკურნალობთ. ეს დაავადება ქრონიკული და სისტემურია, რომელიც თავს ესხმის სხეულის თითქმის ყველა ორგანოსა და ქსოვილს.

როგორ მოვიშოროთ ტკივილი (სურათებით)

როგორ მოვიშოროთ ტკივილი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ზოგადად, არსებობს ორი სახის ტკივილი. მწვავე ტკივილი არის ტკივილი, რომელიც გრძელდება რამდენიმე წამიდან რამდენიმე კვირამდე. ჩვეულებრივ, ეს არის სიგნალი იმისა, რომ სხეულს აქვს ინფექცია ან დაზიანება. ქრონიკული ტკივილი არის ტკივილი, რომელიც დიდხანს გრძელდება და შეიძლება გაგრძელდეს პირველადი დაზიანების განკურნების შემდეგაც კი.

როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს (რადიკულიტი) ვარჯიშით: 15 ნაბიჯი

როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს (რადიკულიტი) ვარჯიშით: 15 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

რადიკულიტი (რადიკულიტი) არის მტკივნეული მდგომარეობა, როდესაც საჯდომის ნერვი შეკუმშული ან გაღიზიანებულია, იწვევს ტკივილს ფეხებში, მენჯში და ზურგის ქვედა არეში. ვარჯიში არის კარგი საშუალება კუნთების სიძლიერის შესანარჩუნებლად და საჯდომის ტკივილის შესამცირებლად.

როგორ ვუმკურნალოთ მტკივნეულ ინექციებს: 13 ნაბიჯი

როგორ ვუმკურნალოთ მტკივნეულ ინექციებს: 13 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ინექციები შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული, მაგრამ სამწუხაროდ მათ თავიდან აცილება არ შეგვიძლია. ყველამ თავისი ცხოვრების რაღაც მომენტში უნდა მიიღოს ინექცია. ნემსებზე და სისხლზე ფიქრმა შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა ზოგიერთ ადამიანში, ამიტომ ინექციის მიღებამ შეიძლება შეაშინოს ისინი.

როგორ მოვიშოროთ ტილები: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ მოვიშოროთ ტილები: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თავის ტკიპები არის საერთო პრობლემა, რომელსაც განიცდიან სკოლის ასაკის ბავშვები, რომლებიც გადასცემენ ერთმანეთს კლასში. ტკიპები შემაშფოთებელი და შემაწუხებელი ცხოველები არიან, მაგრამ დაჟინებული ძალისხმევით, თქვენ უნდა მოიცილოთ ისინი ერთ ან ორ კვირაში.

როგორ ამოვიცნოთ კუჭის წყლულის სიმპტომები: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ამოვიცნოთ კუჭის წყლულის სიმპტომები: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

პეპტიური წყლულები არის წყლულები, რომლებიც წარმოიქმნება კანზე ან ლორწოვან გარსებზე სხეულში. პეპტიური წყლულები, რომლებიც წარმოიქმნება კუჭში ან წვრილ ნაწლავში, ცნობილია როგორც პეპტიური წყლულები. კუჭის პეპტიურ წყლულს ასევე უწოდებენ პეპტიურ წყლულს.

3 გზა სისხლში კალიუმის დაბალი დონის დასაძლევად

3 გზა სისხლში კალიუმის დაბალი დონის დასაძლევად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სხეული იყენებს კალიუმს ბევრ რამეში, სითხის ბალანსის შენარჩუნებიდან ტვინის და გულის ფუნქციის შენარჩუნებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს დიეტური წყაროები მდიდარია კალიუმით, ზოგადად ადამიანების უმეტესობა იღებს კალიუმის რეკომენდებული დღიური დოზის მხოლოდ ნახევარს.

როგორ დავაღწიოთ მხრის ტკივილი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ დავაღწიოთ მხრის ტკივილი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მხრის ტკივილი საკმაოდ გავრცელებული მდგომარეობაა და შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა პრობლემით, როგორიცაა კუნთების სპაზმი, სახსრების ცვლა, დაჭიმული ლიგატები, ხერხემლის დარღვევები (ზურგის ან კისრის შუა ნაწილი), ან თუნდაც გულის დაავადებები. თუმცა, მხრის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ოდნავ დაჭიმული კუნთი და/ან ლიგატები, ჩვეულებრივ სამსახურში ან ვარჯიშის დროს გადაჭარბებული გამოყენების შედეგად.

სპონდისლოზის მკურნალობის 4 გზა

სპონდისლოზის მკურნალობის 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სპონდისლოზი ეხება ნორმალურ "გამოყენებას და დაბერებას" ზურგის კისრისა და ზურგის დისკების გასწვრივ. როგორც ქრონიკული და დეგენერაციული მდგომარეობა, არ არსებობს მუდმივი განკურნება. თუმცა, არსებობს მკურნალობის მრავალი განსხვავებული ფორმა, რომელსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ სპონდილოზის ტკივილისა და მასთან დაკავშირებული სხვა სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

კოღოების დაჭერის 3 გზა

კოღოების დაჭერის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კოღოები არა მხოლოდ შემაწუხებელი ცხოველები არიან, არამედ ისეთი საშიში დაავადებების მატარებლები, როგორიცაა მალარია, დენგეს ჰემორაგიული ცხელება და ზიკა ვირუსი. კოღოების საწინააღმდეგო ლოსიონის გამოყენების გარდა, არსებობს რამდენიმე სხვა გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაივიწყოთ და მოაშოროთ ეს უსიამოვნებები სახლიდან.

3 გზა გულის ყოველდღიური ფუნქციის გასაუმჯობესებლად

3 გზა გულის ყოველდღიური ფუნქციის გასაუმჯობესებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გული სხეულის ერთ -ერთი ყველაზე აქტიური სასიცოცხლო კუნთია, რომელიც ტუმბავს თითქმის 8 გალონ სისხლს ერთ წუთში. გულის ფუნქციის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეგუბებითი უკმარისობა, რაც ხდება მაშინ, როდესაც გულის კუნთი კარგავს ძალას და საბოლოოდ ჩერდება.

როგორ დავაღწიოთ ჰერპესი სწრაფად: 10 ნაბიჯი

როგორ დავაღწიოთ ჰერპესი სწრაფად: 10 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჰერპესი არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია მარტივი ჰერპესის ვირუსით. სხეულში შესვლის შემდეგ ვირუსი დაიმალება ნერვულ ფესვებში. როდესაც ადამიანის იმუნური სისტემა (სხეულის უნარი ებრძოლოს ინფექციას) დასუსტებულია, ვირუსი ანთდება. ჩვეულებრივ, ჰერპესის წყლულებს 1-2 კვირა სჭირდება საკუთარი თავის განკურნების მიზნით.

როგორ გავუმკლავდეთ ქიმიურ დისბალანსს: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავუმკლავდეთ ქიმიურ დისბალანსს: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჩვენი სხეული შეიცავს უამრავ ქიმიურ ნივთიერებას, როგორიცაა ჰორმონები, ფერმენტები და ნეიროტრანსმიტერები. ქიმიური დისბალანსი ხდება დაავადების, დაზიანებების, დაბერების, ქრონიკული სტრესის და არასაკმარისი კვების გამო. როდესაც ადამიანები ქიმიურ დისბალანსზე საუბრობენ - განსაკუთრებით ექიმები და მკვლევარები - ისინი გულისხმობენ ტვინში ნეიროტრანსმიტერების ან ქიმიური მესინჯერების დისბალანსს.

ბუასილის სიმპტომების ამოცნობის 3 გზა

ბუასილის სიმპტომების ამოცნობის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბუასილი არის სწორი ნაწლავის ანუსის შეშუპებული ვენები, რომლებიც ქავილი და მტკივნეულია. მიუხედავად იმისა, რომ ყველას შეუძლია მიიღოს ბუასილი, ისინი ძალიან ხშირია ქალებში მშობიარობამდე და მშობიარობის შემდგომ. თუ თქვენ იცით ბუასილის სიმპტომები და მიზეზები, შეიძლება შეძლოთ მათი ადრეული გამოვლენა და შემდეგ მკურნალობა სახლში.

კვადრიცეპსის ტენდინიტის მკურნალობის 3 გზა

კვადრიცეპსის ტენდინიტის მკურნალობის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ოთხკუთხედის მყესი არის მყესი, რომელიც ფარავს მუხლის სახსარს და აკავშირებს ოთხკუთხედის კუნთს ბარძაყის წინა ნაწილში ქვედა ფეხის ძვალთან. ეს tendons შეიძლება გახდეს inflamed, როგორც წესი, შედეგად გადაჭარბებული მუხლის ბევრი სირბილი და jumping. ამ მდგომარეობის სიმპტომები მოიცავს ტკივილს ქვედა ბარძაყში მუხლის ზედა ნაწილის ზემოთ (განსაკუთრებით მუხლის ტარებისას) და სახსრების სიმტკიცე, განსაკუთრებით დილით.

კარპალური გვირაბის ხელის გაჭიმვის 3 გზა

კარპალური გვირაბის ხელის გაჭიმვის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კარპალური გვირაბი არის ვიწრო, ხისტი გადასასვლელი, რომელიც გადის ძვლებსა და ლიგატებში და იცავს მედიანურ ნერვს და მყესს. როდესაც tendon ხდება inflamed და ადიდებულმა, შეკუმშვის მედიალური ნერვის in carpal გვირაბის, მდგომარეობა ცნობილია როგორც carpal გვირაბის სინდრომი.

ბუასილის ტკივილისგან თავის დაღწევის 3 გზა

ბუასილის ტკივილისგან თავის დაღწევის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბუასილი ან გროვა არის ქვედა სწორი ნაწლავის და ანუსის ვენების გადიდება და ანთება. ეს პრობლემა ხშირია და მოზრდილთა თითქმის ნახევარი მას ერთხელ მაინც განიცდის 50 წლამდე. ბუასილი გამოწვეულია ქვედა მარჯვენა და სწორი ნაწლავის წნევის მომატებით. ჰემოროიდულ ვენებზე ეს გაზრდილი ზეწოლა იწვევს მათ შეშუპებას.

როგორ გავზარდოთ სისხლის თრომბოციტების დონე: რა ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება დაგეხმაროთ?

როგორ გავზარდოთ სისხლის თრომბოციტების დონე: რა ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება დაგეხმაროთ?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თრომბოციტები ან თრომბოციტები არის უჯრედები, რომლებიც იწვევენ სისხლის შედედებას, ამიტომ ისინი საჭიროა ორგანიზმის დასაცავად საშიში სისხლდენისგან. თრომბოციტების დაბალი დონე (ან თრომბოციტოპენია) შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა ქიმიოთერაპია, ორსულობა, საკვების ალერგია და დენგეს ცხელება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ტიპი 2 დიაბეტი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ავიცილოთ თავიდან ტიპი 2 დიაბეტი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბოლო 30 წლის განმავლობაში, ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთა რიცხვი იმდენად გაიზარდა, რომ ის ახლა დასავლეთ მსოფლიოში ეპიდემიად განიხილება. შაქრიანი დიაბეტი თავდაპირველად საკმაოდ მსუბუქი და იშვიათი დაავადება იყო, რომელსაც ხანდაზმული ადამიანები განიცდიდნენ, მაგრამ ახლა ქრონიკულ დაავადებად გადაიქცა.

პირის ღრუს წყლულების განკურნების 5 გზა

პირის ღრუს წყლულების განკურნების 5 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

პირის ღრუს ქსოვილების ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზის გამო, დაზიანებიდან, სითხით სავსე წყლულები ჰერპეს ვირუსული ინფექციით გამოწვეული, გინგივიტიდან დამთავრებული. თუმცა, პირის ღრუს წყლულებით გამოწვეული ანთება და სხვა მდგომარეობები შეიძლება განკურნოს რამდენიმე გზით.

დეფეკაციის დაწყების 4 გზა

დეფეკაციის დაწყების 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყაბზობამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტის შეგრძნება, მტკივნეულობა და კუჭ -ნაწლავის ობსტრუქციის გამოწვევაც კი, თუ არ გაათავისუფლებთ. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ნაწლავის მოძრაობა რამდენიმე დღის განმავლობაში, ზოგიერთი შემდეგი მეთოდი შეიძლება გამოგადგეთ.

როგორ ამოვიცნოთ მოცურავის ყურის ინფექცია: 14 ნაბიჯი

როგორ ამოვიცნოთ მოცურავის ყურის ინფექცია: 14 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მოცურავის ყური, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც მწვავე ოტიტი გარედან, არის არხის მტკივნეული ინფექცია გარე ყურსა და ყურის ბუშტს შორის. ეს მდგომარეობა ცნობილია როგორც მოცურავეების ყური, რადგან ის ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც ბინძური წყალი ყურის არხში ხვდება, როდესაც ადამიანები ბანაობენ ან ბანაობენ.

როგორ დავაღწიოთ ტერფის შეშუპება

როგორ დავაღწიოთ ტერფის შეშუპება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ტერფის შეშუპება ან გასქელება (ადგილი, სადაც ხბოს კუნთები ხვდება და ტერფის სახსარი) შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორითა და დაავადებებით, მათ შორის გენეტიკით (ალბათ ყველაზე გავრცელებული), სიმსუქნით, დიაბეტით, ჰიპერტენზიით, გულის დაავადებებით და ლიმფედემით რა ამ პრობლემის შესამცირებლად ან მოსაგვარებლად მკურნალობა დიდწილად განისაზღვრება მიზეზის მიხედვით.

როგორ დავძლიოთ ყაბზობა (სურათებით)

როგორ დავძლიოთ ყაბზობა (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ ბოლო დროს ყაბზობა შეგაწუხათ, ნუ მორცხვი. ეროვნული საჭმლის მომნელებელი დაავადებების საინფორმაციო გამწმენდი სახლის თანახმად, რომელიც ამერიკის ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის ნაწილია, ყაბზობა არის ნაწლავის მოძრაობის მდგომარეობა კვირაში სამჯერ ნაკლები და განავალი მყარი, მშრალი და წვრილი, ისე რომ მტკივნეულია.

როგორ დავაღწიოთ ცხელება სწრაფად (სურათებით)

როგორ დავაღწიოთ ცხელება სწრაფად (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ადამიანს აქვს სიცხე, თუ მისი სხეულის ტემპერატურა აღწევს 38 ° C- ზე მეტს. ეს ხდება მაშინ, როდესაც სხეული ებრძვის ინფექციას ან დაავადებას და ჩვეულებრივ სასარგებლოა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ხშირად შეგიძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება სახლში, ცხელება ყოველთვის უნდა იყოს ყურადღებით მონიტორინგი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის ჩნდება ბავშვებში, რომლებსაც სხეულის მაღალი ტემპერატურის გამო კრუნჩხვების ან კრუნჩხვების საფრთხე ემუქრებათ.