ჯანმრთელობა
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თირკმლის დაზიანება შეიძლება გამოწვეული იყოს ჯანმრთელობის პრობლემებით, როგორიცაა მაღალი წნევა ან დიაბეტი. გარდა ამისა, სხვა დაავადებები, როგორიცაა კიბო, ინფექცია, დაზიანება ან თირკმლის ქვები ასევე მიდრეკილია თქვენი თირკმლის ფუნქციის დარღვევისკენ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
პროსტატის ჯირკვალი მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის ნაწილია, რომელიც ასაკთან ერთად შეიძლება გაიზარდოს, რაც არასასიამოვნო ზეწოლას ახდენს ურეთრაზე. ამან შეიძლება გაართულოს დაზარალებულებს შარდვა, განიცადონ საშარდე გზების ინფექციები (საშარდე გზების ინფექციები) და შარდის ბუშტის ქვებიც კი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თითქმის არაფერია იმაზე შემაშფოთებელი, ვიდრე ავტობუსში ჩხუბი, რომელიც მალე არ გაჩერდება. თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ დრო მოემზადოთ თქვენი მომავალი ავტობუსით მოგზაურობისთვის, შეგიძლიათ ბევრი გააკეთოთ, რათა შეამციროთ უხერხულობა, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ყველა გრძნობს ზეწოლას, როდესაც შარდის ბუშტი სავსეა, ასე რომ მათ იციან, რომ მათ უნდა მოაშორონ. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შარდის ბუშტის სპაზმი, არ არიან იმდენად იღბლიანები, რამდენადაც წნევა თანდათან იზრდება, რაც მათ საშუალებას აძლევს დროულად შეაფასონ თავიანთი ყოველდღიური საქმიანობის შესაბამისად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თირკმელები სხეულის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. თირკმელები დიდ როლს ასრულებენ სისხლის შინაარსის, მოცულობის, წნევის და pH- ის რეგულირებაში. თირკმელები პასუხისმგებელნი არიან სისხლის პლაზმის გაფილტვრაზე და ქიმიკატების გამიჯვნაზე, რომლებიც არ არის სასარგებლო მათგან, რაც სასარგებლოა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
შარდის დაბალი ნაკადი ზოგჯერ შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული და არასასიამოვნო. შარდის ნაკადი სუსტია? გიჭირთ შარდვა ან შარდვა? გგონიათ, რომ თქვენი ბუშტი ვერასოდეს დაიცლება მთლიანად? მამაკაცებისთვის ეს პრობლემა ჩვეულებრივ გამოწვეულია პროსტატის გადიდებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
საფენის მოყვარულები არიან მოზარდები, რომლებსაც უყვართ საფენების ტარება, სამედიცინო თუ სხვა მიზეზების გამო. საფენის მოყვარულებს შეუძლიათ აცვიათ ისინი კომფორტისთვის, სექსუალური სიამოვნებისთვის, ან იმიტომ, რომ საფენები ურჩევნიათ ჩვეულებრივ საცვლებს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მათთვის, ვინც განიცდიდა საშარდე გზების ინფექციებს, გამოწვეული დისკომფორტი, რა თქმა უნდა, აღარ არის უცხო გამოცდილება. ერთ -ერთი ყველაზე დიდი დისკომფორტი, რომელსაც ხშირად განიცდიან საშარდე გზების ინფექციის მქონე ადამიანები, არის შარდვის სურვილი, რომელიც ღამით შეუძლებელია.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ბავშვების უმეტესობა ვერ აკონტროლებს ღამით შარდვის სურვილს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათ სძინავთ. ამიტომ, ბავშვები ხშირად სველი საწოლი საწოლში. საწოლში დაღლილობის შეწყვეტის გასაღები (ასევე ცნობილია როგორც ძილის ენურეზი ან ღამის ენურეზი) არის შეამციროთ შვილის ღამით შარდვის შანსი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ლოგინში დაღლილობა, ასევე ცნობილი როგორც ღამის ენურეზი, არის შარდის უნებლიე გამოყოფა ძილის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ ამას ბავშვები აკეთებენ, საწოლში დალევა ასევე შეიძლება მოხდეს მოზრდილებში. ზოგჯერ, საწოლის დალევა სხვა აშლილობის სიმპტომია, განსაკუთრებით მოზრდილებში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თუ თქვენ მოგიწევთ pee როდესაც გარეთ ხართ და აბაზანა არ გაქვთ, მოემზადეთ ყველაფრისთვის, რაც შეიძლება მოხდეს. ზოგჯერ, ძნელია იპოვოთ შესაფერისი ადგილი ღია ცის ქვეშ. ასევე, თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს სისუფთავე, სხვების თვალით და არ დატოვოთ კვალი. წინასწარ დაგეგმვით, თქვენ მზად იქნებით ნებისმიერი სახის თავგადასავლისთვის, რომელიც ღია ცის ქვეშ ჩათრევას გულისხმობს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არც ისე ადვილია, როგორც ხელისგულზე გადაბრუნება, ყველა პაციენტმა, რომელმაც ახლახან გაიარა ოპერაციის პროცესი, უნდა გამოიღოს შარდი. სამწუხაროდ, საანესთეზიო საშუალებების მოქმედება, რომელიც მიმართულია შარდის ბუშტის კუნთების მოდუნებაზე, ხშირად ართულებს პაციენტებს ამის გაკეთებას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
გაქვთ ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან უბრალოდ ძალიან ბევრს სვამთ, რაღაც მომენტში შეიძლება გაგიჩნდეთ შარდვის სურვილი, მიუხედავად იმისა, რომ ტუალეტი არ არის ახლოს. ეს პრობლემა ხშირად ჩნდება მაშინ, როდესაც ვინმე გრძელი მოგზაურობით ან სპორტულ მატჩს უყურებს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
იმედია თქვენ უკვე იცით, რომ ღია შარდვა საზიზღარი ან უკანონო ქმედებაა. თუმცა, გარკვეულ სიტუაციებში, თქვენ აუცილებლად მოგიწევთ შარდვა გარეთ, მაგალითად, საცობების გამო საათობით სააბაზანოდან შორს, ან ლაშქრობისას მთის შუაგულში ყოფნის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ყველაფერი უნდა გააკეთოთ, რომ არ მოშარდოთ გარეთ, არის ზომები წესიერების და საღი აზრის შესანარჩუნებლად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
როდესაც სახლში დაბრუნების სეზონი დადგება, შეგიძლიათ დაიჭიროთ მოძრაობაში და დიდხანს გაატაროთ მანქანაში. შარდვის სურვილი გარდაუვალია და ზოგჯერ არასწორ დროს იგრძნობა. იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად მომზადებული ხართ, გრძელი მანქანით მოგზაურობის დროს შარდვის სურვილთან გამკლავების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თირკმლის ქვები შეიძლება იყოს ქვიშის მსგავსი, ან უფრო დიდი ვიდრე მარგალიტი. ეს ქვები წარმოიქმნება მინერალების დეპოზიტების ან თირკმელებში სხვა დეპოზიტების შედეგად და შეუძლია დაბლოკოს შარდსაწვეთები, ბუშტი ან შარდსადენი. საყოველთაოდ ცნობილია, რომ თირკმლის ქვები მტკივნეულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ბლოკავს შარდის ნაკადს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
შარდი არის სუფთა, პრაქტიკული და ეფექტური ინსტრუმენტი მამაკაცებისთვის შარდვისთვის. თუმცა, შარდის ტარება შეიძლება საკმაოდ სახიფათო იყოს. ბევრი ადამიანი ასხამს საკუთარ შარდს შარდის გამოყენებისას. სულ ცოტათი დაღვარე, ან დიდი წვეთი მოგივიდა, შარდი შენს ტანსაცმელზე მოხვდება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თირკმლის ქვებს შეუძლია გამოიწვიოს ტკივილი ზომიერიდან ძლიერამდე, მაგრამ საბედნიეროდ იშვიათად იწვევს გართულებებს ან მუდმივ დაზიანებას. მიუხედავად იმისა, რომ არასასიამოვნოა, თირკმლის ქვების უმეტესობა იმდენად მცირეა, რომ მათი ამოღება შესაძლებელია სამედიცინო დახმარების გარეშე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თქვენ დაგჭირდებათ პერიოდულად ჩამოიბანოთ ბუდის კათეტერი (ორმაგი სანათურის კათეტერი) დამაბინძურებლების მოსაშორებლად და კათეტერის ბლოკირების თავიდან ასაცილებლად. ჩამოიბანეთ კათეტერი ფრთხილად სტერილური აღჭურვილობისა და ნორმალური ხსნარის გამოყენებით ან 0.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
სასმელი წყალი არის მნიშვნელოვანი გასაღები ჰიდრატაციისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებისათვის. მიუხედავად იმისა, რომ ინდივიდუალური მოთხოვნილებები განსხვავებულია-მაგალითად, სქესის და ცხოვრების წესის მიხედვით-მედიცინის ინსტიტუტი (ამერიკის ეროვნული მედიცინის აკადემია) გვირჩევს, რომ ქალებმა (19-50 წლამდე) დალიონ 2.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თირკმლის ქვები არის მყარი კრისტალები, რომლებიც წარმოიქმნება თირკმელებში და შედგება მინერალებისა და მჟავა მარილებისგან. თირკმლის ქვები შეიძლება იყოს რთული გადასატანი და შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესი ტკივილი, თუ ისინი საკმარისად გაიზრდება. თუ თქვენ ადრე გქონიათ ეს დაავადება, გაიგეთ როგორ აიცილოთ თავიდან თირკმლის ქვების წარმოქმნა, რადგან მისი განმეორების ალბათობა 60-80% -ია.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ საშარდე გზების ჯანმრთელობის გასაღები არის საჭიროების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ შარდვა. თუმცა, ზოგჯერ ეს შეუძლებელია. შესაძლოა თქვენ წასვლაზე ხართ, ან დიდ შეხვედრაში ხართ ჩარჩენილი და მაშინვე ვერ მიხვალ აბაზანაში. მაშ, რა ვქნათ?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ექსპერტები ამბობენ, რომ ბუშტი შეიძლება დაეცეს მენჯიდან თავისი ნორმალური მდგომარეობიდან, თუ მენჯის იატაკი ძალიან სუსტდება ან რადგანაც იქ ზედმეტი წნევაა. როდესაც მენჯის იატაკი სუსტდება, ბუშტი იჭერს საშოს კედელს და ამ მდგომარეობას ეწოდება დაღმავალი ბუშტი (ცისტოცელე).
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ყველამ იცის, რამდენად არასასიამოვნოა pee- ის დაჭერა, როდესაც არ არის საპირფარეშო. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ რამდენიმე რამ, რომ "დაიჭიროთ" და შეამციროთ დისკომფორტი. თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ ყურადღება და გაამახვილოთ ყურადღება თქვენს აზრებზე, ასევე განახორციელოთ ფიზიკური კორექტირება დისკომფორტის შესამცირებლად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
სინამდვილეში, კოკაინი არის არალეგალური ნივთიერება, რომელიც ზოგადად გამოიყენება როგორც მასტიმულირებელი საშუალება, რომ გახადოთ უფრო ენერგიული და ენერგიული მოკლე დროში. სამწუხაროდ, კოკაინის მოხმარება ასევე გამოიწვევს სხვადასხვა უსიამოვნო გვერდით ეფექტებს, საფრთხეს უქმნის თქვენს ჯანმრთელობას და იწვევს დამოკიდებულებას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ტეტრაჰიდროკანაბინოლი, ანუ THC, მარიხუანის ერთ -ერთი მთავარი კომპონენტია. საშინაო ტესტირების ნაკრები სამედიცინო მარიხუანის მომხმარებლებს უადვილებს განსაზღვროს THC- ის რაოდენობა გამოყენებული ჯიშიდან. უბრალოდ ჩაყარეთ ნიმუშის მცირე რაოდენობა პატარა ფლაკონში ან მიწოდებულ შუშის სლაიდში, ჩაასხით საცდელი ხსნარის რამდენიმე წვეთი და დაელოდეთ ორი ნივთიერების რეაქციას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
როდესაც საუბრობთ "გაღიზიანებაზე", ადამიანების უმეტესობა ჩათვლის, რომ მიზეზი ნარკოტიკებია. თუმცა, არსებობს მრავალი ტექნიკა, რომელიც იყენებს სხეულის ბუნებრივ ფუნქციებს, რომ განიცადოს ბედნიერების ეს გრძნობა წამლებისა და გარე ქიმიკატების გამოყენების გარეშე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თამბაქოში შემავალი ნიკოტინი ადვილად ამოიღება სხეულიდან. სხეული ათავისუფლებს ნიკოტინს ამ ნივთიერების გამოყოფით სისხლში, ნერწყვსა და შარდში, რომლის გამოცდა და გამოვლენა შესაძლებელია. მოწევის შემდეგ ნიკოტინი ჩვეულებრივ რჩება სხეულში 1-4 დღის განმავლობაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
დაგროვების ტენდენცია ჩნდება ადამიანებში, რომლებიც განზრახ ინახავს ნივთებს და გამუდმებით ყიდულობენ ან სურთ ახალი ნივთები. ამ ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს სოციალური, ეკონომიკური და ჯანმრთელობის პრობლემები. დაგროვების დარღვევის მქონე ადამიანები ხანდახან ხვდებიან, რომ მათ აქვთ პრობლემა, მაგრამ უნდა მიაღწიონ დახმარების საჭიროებისა და სურვილის გაცნობიერებას, რათა აღადგინონ თავიანთი ცხოვრების კონტროლი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ თქვენი მოძრავი ქაღალდი შეარჩიეთ თხელი ბრინჯის ქაღალდი ან სტანდარტული ან დიდი ზომის ხორბლის ჩალის ქაღალდი. დაგეგმეთ თქვენი ქაღალდის ზომის გახეხვა - კვადრატული, ფართო ქაღალდი არის შესანიშნავი საწყისი ფორმა და იძლევა სხვადასხვა გამოყენებას.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ვენლაფაქსინი HCl (ჩვეულებრივ იყიდება ბრენდის სახელით Effexor) არის პერორალური მედიკამენტი, რომელიც ხშირად ინიშნება დეპრესიის, შფოთვის და სოციალური ფობიის სამკურნალოდ. სამწუხაროდ, პაციენტები, რომლებიც წყვეტენ მოხმარებას, განზრახ თუ არა, ხშირად აწყდებიან წამლის შეწყვეტის სიმპტომებს, რაც საკმაოდ უკიდურესია.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ახალი ამბებისადმი დამოკიდებულება სულ უფრო მეტად გავრცელდა საინფორმაციო არხებისა და წყაროების ზრდასთან ერთად. სიახლეების მუდმივმა გაკონტროლებამ შეიძლება გაგრძნობინოს გარე სამყაროსთან კავშირი, მაგრამ რეალურად თქვენ ნაკლებად ხართ ჩართული რეალურ ცხოვრებაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თუ თქვენ აპირებთ მოწევას შენობაში გონივრულად, სიგარეტის კვამლისა და სუნის რაოდენობა უნდა იყოს კონტროლირებადი. გახსენით ფანჯარა და ჩართეთ ვენტილატორი იმ ოთახში, სადაც მოწევთ. შეასხურეთ ჰაერის გამწმენდი სიგარეტის კვამლის სუნიდან და გამოიყენეთ არომათერაპიის სანთლები, აეროზოლური სპრეი ან სხვა სუნამოები, რომ დამალოთ სუნი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბევრს სიამოვნებს დროდადრო გემრიელი შოკოლადის საჭმლის ტკბობა. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის შოკოლადზე დამოკიდებულება ძალიან რთული გამოწვევაა. თუ შოკოლადზე ხარ დამოკიდებული, ებრძვი დამოკიდებულებას მისი გამომწვევი მიზეზების და გამომწვევების უკეთ გააზრებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
შენობაში მოწევა არ არის იდეალური სიტუაცია, მაგრამ ზოგჯერ ის უკეთესია, ვიდრე გარეთ. ზოგჯერ ძნელია იმის დარწმუნება, რომ კვამლი არ დარჩება შენობაში. შენობაში მოწევა კიდევ უფრო რთულდება, თუ ცდილობთ არ დაიჭიროთ სხვებმა. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ის შედეგები, რაც შეიძლება განიცადოთ, შეიძლება არ ღირს მოწევის კომფორტს შენობაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
სიგარეტსა და მარიხუანას აქვს გასაოცარი არომატი, რომელსაც სხვებიც იგრძნობენ. მიუხედავად იმისა, რომ შენობაში მოწევა არ არის კარგი ვარიანტი, არის დრო, როდესაც იძულებული ხარ ამის გაკეთება. თუ გსურთ მოწევა შენობაში, არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა თავიდან აიცილოთ სხვა ადამიანებმა თქვენი დაჭერა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თქვენ არ უნდა გადაიტვირთოთ იმ ადამიანების ძებნაში, რომელთა სიცოცხლეც დანგრეულია ნარკოტიკების მოხმარების გამო. ბევრი იღებს გადაწყვეტილებას მიიღოს ნარკოტიკი და შემდეგ ნანობს, მაგრამ არ მისცეთ მათ უფლება მიჰყვეს კვალს. მათთვის, ვინც დამოკიდებული ხართ, იცოდეთ, რომ თქვენ შეიძლება იყოთ თავისუფალი ნარკოტიკებისგან.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თქვენ თამაშობთ თმას საბავშვო ბაღიდან, მაგრამ ახლა თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ დანებება გსურთ. თმებთან თამაშის სხვადასხვა ხერხი, როგორიცაა მოტრიალება, მოქაჩვა და ყურის უკან დადება არის ძალიან გავრცელებული ქცევები ბავშვებსა და მოზრდილებში. ამ ქცევის შეცვლა შეიძლება იყოს რთული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის გადაიქცა დამოკიდებულ ან იძულებით ჩვევად ან ქცევად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თუ თქვენ მუდმივად უსმენთ მუსიკას, შეგიძლიათ თქვათ, რომ მუსიკის დიდი გულშემატკივარი ხართ. თუმცა, თუ გიჭირთ ყურსასმენის ამოღება ყურმილიდან ან გრძნობთ, რომ ისინი არასრულყოფილია მუსიკის დაკვრის გარეშე, შეიძლება ითქვას, რომ თქვენ გაქვთ მუსიკალური დამოკიდებულება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
თითის კბენა ხდება მაშინ, როდესაც შფოთვა ან მოწყენილობა გაქვთ. ისევე, როგორც ტუჩის ან ფრჩხილების დაკბენისას, თქვენ ამას ქვეცნობიერად აკეთებთ, როდესაც საჭიროა გამოხატოთ ის, რასაც გრძნობთ. თუ გსურთ თითის დაკბენის ჩვევა დაარღვიოთ, შეგიძლიათ სცადოთ მწარე გემოთი ფრჩხილის ლაქის გამოყენება ან ტექნიკა, რომ გადააადგილოთ ეს სურვილი შეჩერების მიზნით.