სიგარეტსა და მარიხუანას აქვს გასაოცარი არომატი, რომელსაც სხვებიც იგრძნობენ. მიუხედავად იმისა, რომ შენობაში მოწევა არ არის კარგი ვარიანტი, არის დრო, როდესაც იძულებული ხარ ამის გაკეთება. თუ გსურთ მოწევა შენობაში, არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა თავიდან აიცილოთ სხვა ადამიანებმა თქვენი დაჭერა. შეგიძლიათ აბაზანაში მოწევა, სახლიდან კვამლის გადატანა, კვამლის ფილტრის შექმნა და მტკიცებულებების მოშორება.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: მოწევა აბაზანაში
ნაბიჯი 1. დაფარეთ კარის უფსკრული პირსახოცით
სიგარეტის კვამლის გაქცევის თავიდან ასაცილებლად შეგიძლიათ პირსახოცი გადაკეცოთ და განათავსოთ იგი კარის ქვეშ არსებულ უფსკრულში. დარწმუნდით, რომ პირსახოცი ფარავს და აჭერს კარის უფსკრულს.
ნაბიჯი 2. ჩართეთ თბილი წყალი
შხაპის მიღება კარგი საბაბია აბაზანაში გაჩერებისათვის. გარდა ამისა, თბილი წყლიდან ორთქლს შეუძლია შეერიოს სიგარეტის კვამლი და დამალოს სუნი. წყლის ხმას ასევე შეუძლია დაიმალოს ასანთის ხმა და თქვენი სუნთქვა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მუსიკის დაკვრა თქვენი ხმის დადუმების მიზნით.
- მოწევის შემდეგ აუცილებლად მიიღეთ შხაპი (ან დაასველეთ თმა ისე, რომ გამოიყურებოდეთ, როგორც შხაპი გაქვთ), რათა სხვებმა ეჭვი არ შეიტანონ.
ნაბიჯი 3. სიგარეტის კვამლი გაუშვით გარეთ ან გამწოვიდან
მოწევისას დარწმუნდით, რომ კვამლი მიმართულია ღია ფანჯარასთან ან გამწოვთან. დარწმუნდით, რომ ფანჯრის მიღმა ვერავინ დაინახავს სიგარეტის კვამლს, რომელიც აბაზანიდან გამოდის.
ნაბიჯი 4. დამალეთ სიგარეტის კვამლის სუნი თმის დაბანით
თუ დრო გაქვთ შხაპის მისაღებად, დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ თმა შამპუნით. შამპუნის სუნი სწრაფად ავსებს აბაზანას ისე, რომ სიგარეტის კვამლის სუნი არ იგრძნოს.
თუ თმის დაბანის დრო არ გაქვთ, ჩაძირვაში შეგიძლიათ შამპუნი შეურიოთ თბილ წყალს
ნაბიჯი 5. გადაყარეთ სიგარეტის ნაცარი და სხვა ნივთები ტუალეტში
მოწევის შემდეგ, დაიცავით სიგარეტის მილი ან გადაყარეთ ნაცარი და სიგარეტის ნამწვი ტუალეტში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. დარწმუნდით, რომ აბაზანის იატაკზე არ არის სიგარეტის ნაცარი ან სხვა მტკიცებულება, რაც შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ ბოლო დროს ეწევით.
ნაბიჯი 6. აღმოფხვრა სიგარეტის კვამლის სუნი ჰაერის გამამხნევებელი საშუალებით
გამოიყენეთ ძლიერი სურნელოვანი ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება, რომელსაც შეუძლია სუნის განეიტრალება. აბაზანიდან გასვლამდე დაასხით ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება.
თუ ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუნამო, ტანის სპრეი ან კიოლნი. სპრეი სხეულზე და აბაზანაზე
ნაწილი 2 მეოთხედან: მოწევა ოთახში
ნაბიჯი 1. დაფარეთ თმა
თმა არის სხეულის ერთი ნაწილი, რომელიც საკმაოდ ფოროვანია, ამიტომ სუნი უფრო ადვილად დაერთვება. შეიკარით თმა და დაფარეთ პირსახოცით ან ბანდანით, რათა თავიდან აიცილოთ სიგარეტის კვამლი.
თუ თქვენ გაქვთ პლასტიკური საშხაპე ქუდი, ეს იდეალურია ტანისთვის, რადგან ის იცავს თქვენს თმას და ხელს უშლის სიგარეტის კვამლის სუნი გარეთ
ნაბიჯი 2. დაიცავით თქვენი ტანსაცმელი
რაც უფრო მეტ ტანსაცმელს ჩაიცვამთ, მით უფრო ადვილი იქნება სიგარეტის კვამლის სუნი. გაიხადე პერანგი ან გადაახვიე მკლავები.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ ქურთუკი (ან მაისური) სპეციალურად მოწევისთვის. დაიმალე ჟაკეტი უსაფრთხო ადგილას და ჩაიცვი მოწევისას. კვირაში ერთხელ მაინც გარეცხეთ ქურთუკი ისე, რომ სუნი არ იყოს ძალიან ძლიერი
ნაბიჯი 3. აანთეთ სურნელოვანი სანთელი
თქვენ გჭირდებათ რაღაც, რომელსაც შეუძლია სიგარეტის კვამლის დამალვა. ამიტომ, მოწევისას აანთეთ სურნელოვანი სანთელი. თუ სურნელოვანი სანთლები არ არის ხელმისაწვდომი, შეგიძლიათ მოასხუროთ ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება მოწევის დაწყებამდე და მის შემდეგ.
ნაბიჯი 4. დახურეთ უფსკრული საძინებლის კარში ისე, რომ კვამლი არ გამოვიდეს
ისე, რომ სიგარეტის კვამლი არ გამოვიდეს და არ შეავსოს სხვა ოთახები, მოათავსეთ სველი პირსახოცი ოთახის კარის ქვეშ არსებულ უფსკრულში. სველ პირსახოცს შეუძლია თავიდან აიცილოს სიგარეტის კვამლი და აითვისოს სუნი.
ნაბიჯი 5. გახსენით ფანჯარა
სიგარეტის კვამლი ოთახიდან უნდა გაუშვათ. თუ ფანჯრებიდან ან ხვრელებიდან ვერ გამოხვალთ, სიგარეტის კვამლის სუნი კედლებზე, ხალიჩაზე, ავეჯზე ან თეთრეულზე დარჩება.
თუ თქვენს ოთახში არის ბუხრის სადინარი, მას შეუძლია სიგარეტის კვამლის გადინება. ბუხრები სპეციალურად შექმნილია სახლიდან კვამლის მოსაშორებლად. ამიტომ, სიგარეტის კვამლის ამოღება უფრო ადვილი იქნება, თუ თქვენს ოთახში არის ბუხრის სადინარი
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ გულშემატკივართა სიგარეტის მოწევა
ოთახის სწორად ფუნქციონირებამ შეიძლება ხელი შეგიშალოთ მოწევისგან. ჩართეთ ვენტილატორი, რომ სიგარეტი მოწიოს ფანჯრიდან და შენიღბოს ფორმა. გულშემატკივართა, რომელიც მიუთითებს ფანჯარაზე ან გამწოვზე, კარგი არჩევანია.
თუ თქვენ ეწევით აბაზანაში, რომელსაც აქვს ვენტილაცია ან ვენტილატორი, ჩართეთ ვენტილატორი და მიმართეთ კვამლი მისკენ ისე, რომ არ დაინახოთ და არ იგრძნოთ მისი სუნი. გულშემატკივრებს შეუძლიათ შეიწოვონ ჰაერის ნაწილაკები და ზედმეტი ტენიანობა
ნაბიჯი 7. დამალეთ სიგარეტის კვამლის სუნი
მაშინაც კი, თუ სიგარეტის კვამლი არ ავსებს ოთახს, სუნი მაინც დარჩება თქვენს სხეულზე. შეძლებისდაგვარად დამალეთ სიგარეტის კვამლის სუნი.
მაგალითად, შეგიძლიათ თითის წასმის შემდგომ წაისვათ, გააცალოთ და მიირთვათ ფორთოხალი, ან დაასხათ სუნამო ძლიერი სუნით
ნაწილი 3 მეოთხედან: სიგარეტის კვამლის გაფილტვრა ფილტრის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. მოამზადეთ მასალები ფილტრის გასაკეთებლად
მოამზადეთ მუყაოს რულეტი ტუალეტის ქაღალდი და საშრობი ქსოვილი, როდესაც აპირებთ ფარულად მოწევას. სუნის გაფილტვრის მიზნით, შეგიძლიათ კვამლი ააფეთქოთ ტუალეტის ქაღალდის რულონში, რომელიც ივსება საშრობი ქსოვილით.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ 500 მლ კოქსის ბოთლი, რომელსაც აქვს ხვრელი ბოლოში. ეს ბოთლი კარგად იმუშავებს, რადგან პირი სპეციალურად შექმნილია პირში მოთავსებისთვის
ნაბიჯი 2. ჩასვით სამი ან ოთხი ფურცელი საშრობი ქაღალდი როლიკებში
დარწმუნდით, რომ საშრობი დაფარულია მთელ ლილვაკზე ისე, რომ სიგარეტის კვამლი სწორად გაფილტრული იყოს. თუ წყლის ბოთლს იყენებთ, ჩადეთ ექვსი ან შვიდი ფურცელი საშრობი ქაღალდი.
ნაბიჯი 3. ააფეთქეთ სიგარეტის კვამლი ფილტრში
სიგარეტის მოწევის შემდეგ, მოათავსეთ პირი ერთ როლიკერის ხვრელში და ამოიღეთ კვამლი მასში. დარწმუნდით, რომ სიგარეტის კვამლი ჩაედინება ფილტრში. ფილტრიდან გამომავალი კვამლი ქაღალდის სუნი იქნება.
თუ ფილტრის გაკეთება არ შეგიძლიათ, შეგიძლიათ კვამლი ააფეთქოთ პირსახოცზე, მაისურზე ან სხვა სველ ქსოვილზე. სველ ქსოვილს შეუძლია შთანთქას სიგარეტის კვამლის სუნი. გამოიყენეთ ქსოვილი, რომელიც იშვიათად გამოიყენება, შემდეგ კი გარეცხეთ იგი გამოყენების შემდეგ
ნაწილი 4 დან 4: მტკიცებულებათა აღმოფხვრა
ნაბიჯი 1. გამორთეთ სიგარეტი, სიგარეტი ან მარიხუანა
როდესაც მოწევას დაასრულებთ, დაუყოვნებლივ ჩააქრეთ სიგარეტი, სიგარეტი ან მარიხუანა. სიგარეტის ჩაქრობის საუკეთესო საშუალებაა სიგარეტის საფენზე დადება ან მისი დასველება.
- რამდენიმე წუთის შემდეგ, სიგარეტის მილი თავისით გაითიშება, თუ ის მტვერსასრუტით არ არის გაწმენდილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მილის გამორთვა მილის ხვრელის შეხებით (სანამ ის არ არის ცხელი), ასე რომ მასში ჟანგბადი არ არის. თუ მილი ძალიან ცხელია, ჩაასხით წყალი, რომ გამორთოთ.
- მარიხუანის ჩასაქრობად შეგიძლიათ საფერფლეზე გადააგდოთ ან ნახშირზე წყალი დაწვეთოთ. ნუ დაასველებთ მთელ ქვაბს, თუ კვლავ აპირებთ მის ანთებას.
ნაბიჯი 2. გაასუფთავეთ საფერფლე
თუ საფერფლედ იყენებთ პატარა თეფშს, ჭიქას ან ქილას, გაწმინდეთ თბილი წყლით და საპნით, სანამ არ გაიწმინდება.
თუ იყენებთ ქილებს ან სხვა ერთჯერადი ნივთებს, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გადააგდოთ ისინი. ნაგავში გადაყრისას დარწმუნდით, რომ ქილა დაფარულია სხვა ნაგვით. უმჯობესია ქილა ჯერ გაწმინდოთ ისე, რომ სიგარეტის სუნი არ იგრძნოს
ნაბიჯი 3. განკარგეთ მტკიცებულება
სიგარეტის ფერფლისა და ნამწვის მოშორების უმარტივესი გზაა ტუალეტში გაშრობა. გააფართოვოს სიგარეტი ქაღალდის პირსახოცების გამოყენებით, რათა თავიდან აიცილოთ ნაცარი და სხვა ნამსხვრევები ტუალეტში.
თუ არ გსურთ მტკიცებულებების გადაყრა ტუალეტში, ნაცარი და სიგარეტის ნამწვი პლასტმასის ჩანთაში ჩაყარეთ და გადაყარეთ საზოგადოებრივ ნაგავში
ნაბიჯი 4. გამორიცხეთ სიგარეტის კვამლის სუნი
მოწევის შემდეგ, სიგარეტის კვამლის სუნი კვლავ დარჩება ხელებზე, ტანსაცმელზე და სუნთქვაზე. სიგარეტის კვამლის სუნი შეგიძლიათ მოიშოროთ ხელების დაბანით, კბილების გახეხვით, შხაპის მიღებით და ტანსაცმლის გამოცვლით.
- Ხელების დაბანა. მოწევის შემდეგ დაიბანეთ ხელები საპნით. ხელების დაბანა წყლით არ იქნება საკმარისი სიგარეტის სუნის მოსაშორებლად. თუ აბაზანას ვერ გამოიყენებთ, სიგარეტის სუნი მოიშორეთ ალკოჰოლის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალების გამოყენებით.
- Კბილების გახეხვა. სიგარეტის სუნი ასევე შეიძლება დარჩეს პირში ან სუნთქვაში. დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ კბილები მოწევის შემდეგ ორი წუთის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ ენისა და ღრძილების გაწმენდა. შეგიძლიათ სუნთქვა გაახალისოთ პირის ღრუს და პიტნის ან საღეჭი რეზინის გამოყენებით.
- აბანო. სიგარეტის კვამლი შემოგივარდება სხეულში. ამიტომ, შხაპის მიღება საუკეთესო საშუალებაა სიგარეტის კვამლის მოსაშორებლად. გამოიყენეთ საპონი, შამპუნი და სხეულის დასაბანი საშუალება. ნუ დაგავიწყდებათ თმის დაბანა, რადგან სიგარეტის კვამლი ძალიან ადვილია თმაზე.
- ტანსაცმლის გამოცვლა. დაბანის შემდეგ ჩაიცვით სუფთა და სურნელოვანი ტანსაცმელი. მაშინაც კი, თუ სიგარეტის კვამლი სახლიდან გადის, სიგარეტის კვამლის სუნი მაინც დარჩება თქვენს ტანსაცმელზე. დარწმუნდით, რომ იბანთ სამრეცხაოზე, რათა სხვა ადამიანებმა არ მოგიწიონ მოწევა.
Რჩევები
- კბილების გახეხვის შემდეგ წაისვით ლოსიონი ხელებზე ისე, რომ სიგარეტის სუნი არ გაგიჩნდეთ.
- შეასხურეთ ოთახი, სადაც ეწევით ჰაერის გამამხნევებელი საშუალებით, როგორიცაა სტელა ან გლეიდი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ უსუნო ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება. ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება სპეციალურად შექმნილია სიგარეტის სუნის აღმოსაფხვრელად.
- შეცვალეთ საშრობი ქაღალდი ფილტრზე ხუთი სიგარეტის შემდეგ. მაშინაც კი, თუ საშრობი ქაღალდს მაინც აქვს კარგი სუნი, უმჯობესია გამოიყენოთ ახალი საშრობი ქაღალდი ისე, რომ სიგარეტის სუნი სწორად გაფილტრული იყოს.
- დაფარეთ კვამლის დეტექტორი პლასტიკური ჩანთით (ორი პლასტიკური ჩანთა თუ ხვრელია) ისე, რომ სიგარეტის კვამლი არ გამოვლინდეს. ამოიღეთ პლასტიკური ჩანთა სუფთა ჰაერის დაბრუნების შემდეგ.
გაფრთხილება
- ნუ მოწევთ მოწევის არმქონე ადგილებში, როგორიცაა თვითმფრინავის აბაზანები ან სასამართლოები. თქვენ შეიძლება შეძლოთ ადამიანის ცხვირის მოტყუება. თუმცა, თქვენ არ შეგიძლიათ მოატყუოთ კვამლის დეტექტორი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაჯარიმდეთ ან დაჯარიმდეთ, თუ ეწევით არამწეველთათვის განკუთვნილ ადგილას.
- არ დაასხათ აეროზოლების შემცველი პროდუქტები ანთებულ სიგარეტთან ან ცეცხლთან ახლოს. ეს პროდუქტი ძალიან აალებადია.
