ჯანმრთელობა 2024, ნოემბერი

ლიპომის გამოვლენის 5 გზა

ლიპომის გამოვლენის 5 გზა

ლიპომა ცხიმოვანი სიმსივნეების სხვა სახელია. ეს სიმსივნეები ჩვეულებრივ ჩნდება მაგისტრალურ, კისერზე, მკლავებზე, მკლავებზე, ბარძაყებსა და ორგანოებზე. საბედნიეროდ, ეს სიმსივნეები სიცოცხლისთვის საშიში არ არის. თუმცა, კარგი იდეაა ვისწავლოთ ლიპომების ამოცნობა და მკურნალობა.

როგორ ვუმკურნალოთ B ჰეპატიტს: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ B ჰეპატიტს: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

B ჰეპატიტი არის ღვიძლის ანთება, რომელიც გამოწვეულია HBV ვირუსით. მიუხედავად იმისა, რომ HBV ვაქცინა ხელმისაწვდომია, დაავადების განკურნება არ არსებობს. საბედნიეროდ, ამ ვირუსით ინფიცირებული ზრდასრული ადამიანების უმრავლესობა საბოლოოდ გამოჯანმრთელდება და ჯანმრთელია მკურნალობის მიღების შემდეგ.

როგორ ვუმკურნალოთ კუჭის მჟავის დაავადებას (სურათებით)

როგორ ვუმკურნალოთ კუჭის მჟავის დაავადებას (სურათებით)

მჟავა რეფლუქს დაავადება ან გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD) არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია კუჭის მჟავის ჭარბი რაოდენობით. ჭარბი მჟავა შეედინება საყლაპავში და იწვევს ტკივილს და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს, რომლებიც შეიძლება საშიში იყოს.

ორგანიზმში ნეიტროფილების დონის გაზრდის 3 გზა

ორგანიზმში ნეიტროფილების დონის გაზრდის 3 გზა

იცით თუ არა, რომ ადამიანის სხეულს აქვს სპეციალური სისხლის თეთრი უჯრედები ნეიტროფილები, რომლებიც მოქმედებენ სხვადასხვა სახის ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად? მიუხედავად იმისა, რომ სხეულისთვის სარგებელი ძალიან მნიშვნელოვანია, სამწუხაროდ ზოგიერთ ადამიანს აქვს ძალიან დაბალი ნეიტროფილების დონე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი გადის კიბოს მკურნალობას, როგორიცაა ქიმიოთერაპია.

როგორ გავზარდოთ გლომერულური ფილტრაციის მაჩვენებელი (GFR) (სურათებით)

როგორ გავზარდოთ გლომერულური ფილტრაციის მაჩვენებელი (GFR) (სურათებით)

გლომერულური ფილტრაციის მაჩვენებელი (GFR) არის მაჩვენებელი, თუ რამდენი სისხლი გადის თირკმელებში ყოველ წუთში. თუ GFR ძალიან დაბალია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი თირკმელები არ მუშაობს სწორად და თქვენი სხეული ინახავს ტოქსინებს. სიტუაციიდან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი GFR თქვენს დიეტასა და ცხოვრების წესში ცვლილებების შეტანით, თუმცა ძალიან დაბალი GFR- ის მქონე ადამიანებისთვის შეიძლება საჭირო გახდეს დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები და პროფესიული სამედიცინო დახმარება.

4 გზა A1C დონის დასაწევად

4 გზა A1C დონის დასაწევად

A1C არის გლუკოზის ფორმა ორგანიზმში, რომელიც რეგულარულად იზომება 1 და 2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანებში. დიაბეტით დაავადებულებს. ზოგადად A1C დონე შეიძლება შემცირდეს ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით, როგორიცაა სათანადო კვება, რეგულარული ვარჯიში და სტრესის მართვა.

როგორ შეამციროთ თქვენი LDL ქოლესტერინის დონე: 15 ნაბიჯი

როგორ შეამციროთ თქვენი LDL ქოლესტერინის დონე: 15 ნაბიჯი

ქოლესტერინი, ცვილისებრი ნივთიერება, შეუძლია დაბლოკოს თქვენი სისხლძარღვები და ხელი შეუშალოს სისხლს თქვენს გულში, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ შეამციროთ თქვენი LDL - "ცუდი" ქოლესტერინის ტიპი. საბედნიეროდ, უფრო ადვილია LDL დონის შემცირება, ვიდრე HDL დონის გაზრდა.

როგორ შევამციროთ სისხლში შაქარი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ შევამციროთ სისხლში შაქარი: 15 ნაბიჯი (სურათებით)

სისხლში შაქრის მაღალი დონე ჩვეულებრივ გამოწვეულია შაქრიანი დიაბეტით, რომელიც უნდა იყოს ფრთხილად კონტროლირებული და მკურნალი ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. თუმცა, არსებობს რამოდენიმე გზა, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს სისხლში შაქრის ჯანსაღ დონემდე დასაყვანად.

პანკრეატიტის განკურნების 4 გზა

პანკრეატიტის განკურნების 4 გზა

პანკრეასი არის ორგანო, რომელიც აწარმოებს ფერმენტებს საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად და ინსულინს გლუკოზის მართვის მიზნით, ის მდებარეობს მუცლის ზედა ნაწილში. პანკრეატიტი ხდება მაშინ, როდესაც ხდება პანკრეასის ანთება, რაც იწვევს საკვები ნივთიერებების მალაბსორბციას.

როგორ განვკურნოთ ტუბერკულოზი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ განვკურნოთ ტუბერკულოზი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ტუბერკულოზი (ტუბერკულოზი) არის სერიოზული ინფექციური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანებზე ცივილიზაციის დაწყებიდან დღემდე. მიუხედავად იმისა, რომ ტუბერკულოზი კონტროლის ქვეშ მოექცა მეოცე საუკუნის დასაწყისში ვაქცინებისა და ანტიბიოტიკების წყალობით, აივ და რეზისტენტული ბაქტერიების სხვა შტამები იწვევს ტუბერკულოზის ხელახალ წარმოქმნას.

როგორ დავიცვათ ბერკეტი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ დავიცვათ ბერკეტი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ღვიძლი არის ადამიანის სხეულის უდიდესი ორგანო, ასევე ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი. ღვიძლი არა მხოლოდ პასუხისმგებელია ყველა სახის მავნე ტოქსინების გაფილტვრაზე, რომელიც ორგანიზმიდან უნდა მოიხსნას, არამედ ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ენერგიის შენახვას.

როგორ შეცვალოთ თქვენი დიეტა, რათა თავიდან აიცილოთ მსხვილი ნაწლავის პოლიპების წარმოქმნა

როგორ შეცვალოთ თქვენი დიეტა, რათა თავიდან აიცილოთ მსხვილი ნაწლავის პოლიპების წარმოქმნა

მსხვილი ნაწლავის პოლიპები არის მცირე ზომის უჯრედები, რომლებიც წარმოიქმნება მსხვილი ნაწლავის ლორწოვან გარსში. სინამდვილეში, ეს სოკოს ფორმის სიმსივნეები შეიძლება იყოს გოლფის ბურთივით პატარა! მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი სახის პოლიპი (განსაკუთრებით მცირე ზომის) საშიშად არ ითვლება, სინამდვილეში არსებობს პოლიპები, რომლებსაც აქვთ მსხვილ ნაწლავის კიბოს გაფართოებისა და გარდაქმნის პოტენციალი.

მალარიის, დენგესა და ჩიკუნგუნიას განასხვავების 4 გზა

მალარიის, დენგესა და ჩიკუნგუნიას განასხვავების 4 გზა

მალარია, დენგეს ჰემორაგიული ცხელება (DHF) და ჩიკუნგუნია არის სამი სახის დაავადება, რომელიც გადადის კოღოებით. სამივე სერიოზული დაავადებაა და თან ახლავს მძიმე სიმპტომები. ვინაიდან სიმპტომები საკმაოდ მსგავსია, ამ სამი დაავადების გარჩევა ძნელია ლაბორატორიული ტესტირების დახმარების გარეშე.

როგორ გავათავისუფლოთ მუცლის შებერილობა: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავათავისუფლოთ მუცლის შებერილობა: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში გაზი (მეტეორიზმი) ჩვეულებრივ გამოწვეულია მსხვილ ნაწლავში დაუზიანებელი საკვების დუღილი კარგი ბაქტერიებით. დუღილის პროცესი წარმოქმნის გაზს, რაც ნაწლავებს ადიდებს და გადიდებს და დისკომფორტს შეუქმნის. საკვების კომპონენტები, რომლებიც ადამიანის ნაწლავებისთვის ჩვეულებრივ ძნელია დაიმახსოვროს, არის მცენარეული ბოჭკოები, დიდი რაოდენობით ფრუქტოზა, რძის შაქარი (ლაქტოზა) და წებოვანა ცილა.

3 გზა გულისცემის შენელება ბუნებრივად

3 გზა გულისცემის შენელება ბუნებრივად

სავარაუდოდ, ზრდასრული ადამიანის გულისცემა წუთში 60-100 დარტყმის დიაპაზონშია. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი გულისცემა 100 -ზე მეტია (ან თუ ამას ამბობს ექიმი), მაშინ უნდა ინერვიულოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანის გულისცემა ძალიან განსხვავდება, ძირითადად, ძალიან მაღალი ან არანორმალური გულისცემა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული საფრთხეები, როგორიცაა ინსულტი, გულის შეტევა ან ფილტვის დაავადება.

როგორ აღვადგინოთ ღვიძლის დაზიანება ალკოჰოლზე დამოკიდებულების გამო

როგორ აღვადგინოთ ღვიძლის დაზიანება ალკოჰოლზე დამოკიდებულების გამო

იცოდით, რომ ალკოჰოლური სასმელების ყოველ სამში მაინც ერთს განუვითარდა ღვიძლის დაზიანება? როდესაც ალკოჰოლი შედის ღვიძლში, პროცესი გამოიმუშავებს მავნე ნივთიერებებს, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს ღვიძლი. თუ ის გაგრძელდება, პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული მუდმივი დაზიანება, კერძოდ ციროზი.

3 გზა სიყვითლის სამკურნალოდ

3 გზა სიყვითლის სამკურნალოდ

სიყვითლე / სიყვითლე / სიყვითლე არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება მოხდეს სხვა მრავალი დაავადების გამო. როდესაც სიყვითლე ჩნდება, კანი და თვალის თეთრი ნაწილი ყვითელდება, რადგან დიდი რაოდენობით ბილირუბინი, ქიმიური ნივთიერება, შედის სისხლში. თქვენ შეგიძლიათ განიკურნოთ სიყვითლე მედიკამენტური მკურნალობით, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ განიხილოთ განუცდელი ბუნებრივი საშუალებები, რომლებსაც შეუძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება.

ტაქიკარდიის მკურნალობის 3 გზა

ტაქიკარდიის მკურნალობის 3 გზა

ტაქიკარდია არის საშიში სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის დროსაც გულისცემის მაჩვენებელი წუთში 100 დარტყმას აღემატება. არსებობს ტაქიკარდიის მრავალი განსხვავებული ფორმა - წინაგულების/სუპრავენტრიკულური, სინუსური და პარკუჭოვანი - და ის შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა დაავადებებითაც კი.

როგორ გადავრჩეთ გულის შეტევას: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გადავრჩეთ გულის შეტევას: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ყოველწლიურად 700,000 ადამიანი განიცდის გულის შეტევას შეერთებულ შტატებში; მათგან დაახლოებით 120,000 დაიღუპა. გულის შეტევა და სხვა სახის გულის დაავადებები არის სიკვდილის წამყვანი მიზეზი ამერიკაში და რა თქმა უნდა ნომერ პირველი "მკვლელი"

3 გზა პერიანალური აბსცესის განმეორების თავიდან ასაცილებლად

3 გზა პერიანალური აბსცესის განმეორების თავიდან ასაცილებლად

მათთვის, ვინც განიცადა აბსცესი ან სხეულის ქსოვილების მწვავე ანთება, დიდი ალბათობაა, რომ ტკივილი, რომელიც ამ დროს ჩნდება, აღარ გსურთ იგრძნოთ, არა? სამწუხაროდ, ბევრ ადამიანს ხშირად აქვს აბსცესი, რომელიც გარკვეული პერიოდის შემდეგ ბრუნდება სხვადასხვა მიზეზის გამო.

მუცლის ტიფის მოშორების 3 გზა

მუცლის ტიფის მოშორების 3 გზა

ტიფური ცხელება არის ბაქტერიული ინფექციით გამოწვეული დაავადება, რომელიც ხშირად გვხვდება არაინდუსტრიალიზებულ ქვეყნებში, როგორიცაა სამხრეთ ამერიკა, ლათინური ამერიკა, აფრიკა, აღმოსავლეთ ევროპა და აზიის ქვეყნები, გარდა იაპონიისა. ეს დაავადება გადამდებია ცუდი ჰიგიენის პირობების და წყლის და საკვების მოხმარების გამო, რომელიც არ არის სუფთა.

4 გზა თირკმლის დონორის მისაღებად

4 გზა თირკმლის დონორის მისაღებად

დონორის პოვნა, რომლის თირკმელები ჯერ კიდევ ნორმალურად ფუნქციონირებს, არც ისე ადვილია, როგორც ხელისგულზე გადაბრუნება. თუმცა, არ ინერვიულოთ, რადგან ეს სტატია შეიცავს სხვადასხვა ვარიანტს, რომელიც თქვენ გაქვთ და შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროცესის გასაადვილებლად.

ყაბზობის გამო კუჭის ტკივილის დაძლევის 4 გზა

ყაბზობის გამო კუჭის ტკივილის დაძლევის 4 გზა

დამეთანხმებით, რომ ერთ -ერთი ყველაზე არასასიამოვნო სამედიცინო დარღვევა არის ყაბზობა? მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის ყველამ განიცადა ეს, ეს არ ნიშნავს რომ ყაბზობა არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის გამარტივებაც შესაძლებელია! თუ თქვენ ამჟამად განიცდით ამ აშლილობას, სცადეთ წაიკითხოთ ეს სტატია, რომ იპოვოთ უსაფრთხო, კომფორტული და ბუნებრივი რჩევები ყაბზობით გამოწვეული ტკივილისა და დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.

გაფართოებული გულის დასაძლევად 4 გზა

გაფართოებული გულის დასაძლევად 4 გზა

გადიდებული გული, ასევე ცნობილი როგორც კარდიომეგალია, ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი გული აღემატება თქვენი გულის ნორმალურ ზომას. ეს მდგომარეობა არ არის დაავადება, მაგრამ არის დაავადების და ჯანმრთელობის სხვა მდგომარეობის შედეგი. თუ ფიქრობთ, რომ გადიდებული გული გაქვთ, მიჰყევით ამ მარტივ ნაბიჯებს, რათა აღმოაჩინოთ და გაუმკლავდეთ მას.

ყაბზობის დაძლევის 4 გზა თიაქრის ოპერაციის შემდეგ

ყაბზობის დაძლევის 4 გზა თიაქრის ოპერაციის შემდეგ

თიაქარი ხდება მაშინ, როდესაც შინაგანი ორგანო გამოდის კუნთში ან შემაერთებელ ქსოვილში, რომელიც მას იკავებს. მაგალითად, თიაქარი შეიძლება მოხდეს, რადგან ნაწლავები მუცლის კედლიდან გამოდის. თიაქრის მქონე პაციენტებს აქვთ მუცლის თიაქარი, მაგრამ თიაქარი შეიძლება მოხდეს იდაყვის, ჭიპის და იდაყვის მიდამოში.

როგორ ამოვიცნოთ გლუტენის შეუწყნარებლობის სიმპტომები: 15 ნაბიჯი

როგორ ამოვიცნოთ გლუტენის შეუწყნარებლობის სიმპტომები: 15 ნაბიჯი

ექიმების შეფასებით, მოსახლეობის 1% -ს აწუხებს ცელიაკია, რაც წვრილი ნაწლავის დაზიანებაა გლუტენის შეუწყნარებლობით. წებოვანა არის ცილა, რომელიც გვხვდება ხორბლის, ჭვავის და ქერის პროდუქტებში. ადამიანებს, რომლებსაც არ აქვთ ცელიაკია, შეუძლიათ აჩვენონ იმუნური სისტემის რეაქცია ან წვრილი ნაწლავის დარღვევები წებოვანის გამო.

საკუთარ თავში თიაქარის ამოცნობის 4 გზა

საკუთარ თავში თიაქარის ამოცნობის 4 გზა

ადამიანის სხეულში ყველა ორგანო ცარიელ სივრცეში ან ღრუშია. თუ ორგანო გამოდის ღრუსგან, გაქვთ თიაქარი, მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ არ არის სიცოცხლისათვის საშიში და ზოგჯერ თავისით მიდის. ჩვეულებრივ, თიაქარი ხდება მუცლის არეში (გულმკერდსა და წელის მიდამოში), შემთხვევების 75% -80% ხდება იდაყვის მიდამოში.

3 გზა სისხლის გასათხელებლად

3 გზა სისხლის გასათხელებლად

სისხლის შედედების, ინსულტის, არანორმალური გულის რიტმის, ან თუნდაც გულის შეტევის შემთხვევაში, პაციენტს ჩვეულებრივ უნიშნავენ სისხლის გამათხელებლებს. თხელი სისხლი ხელს შეუშლის ზემოაღნიშნული პრობლემების განმეორებას. მედიკამენტების, ცხოვრების წესის ცვლილებისა და ექიმის რჩევის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გათხელდეთ სისხლი და შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა.

3 გზა იმის გასაგებად, გაქვთ თუ არა გასტრიტი

3 გზა იმის გასაგებად, გაქვთ თუ არა გასტრიტი

გასტრიტი არის კოლექტიური ტერმინი, რომელსაც დღეს ექიმები იყენებენ იმ სიმპტომების აღსაწერად, რომლებიც იწვევენ კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთებას. გასტრიტი ხდება ორი ფორმით - მწვავე და ქრონიკული. მწვავე გასტრიტი ხდება მოულოდნელად, ხოლო ქრონიკული გასტრიტი გრძელდება უფრო დიდი ხნის განმავლობაში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ სიმპტომები, რომლებიც ჩნდება, არ მკურნალობენ.

როგორ შევაჩეროთ თავბრუსხვევა (სურათებით)

როგორ შევაჩეროთ თავბრუსხვევა (სურათებით)

თავბრუსხვევა არის განცდა, რომ სამყარო ტრიალებს ან მოძრაობს მაშინაც კი, როდესაც თქვენ ჯერ კიდევ ხართ. თავბრუსხვევა გამოწვეული თავბრუსხვევით შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, წონასწორობის პრობლემები, დაბნეულობა და სხვა დარღვევები. თავბრუსხვევა შეიძლება დიაგნოზირდეს როგორც კეთილთვისებიანი პაროქსიზმული პოზიტიური თავბრუსხვევა (BPPV) ან ეს შეიძლება იყოს სხვა პრობლემის სიმპტომი.

კბილების გათეთრების 3 გზა (იმ ადამიანებისთვის, ვინც ბრეკეტს ატარებს)

კბილების გათეთრების 3 გზა (იმ ადამიანებისთვის, ვინც ბრეკეტს ატარებს)

ყვითელი ან შეღებილი კბილები არის პრობლემა, რომელსაც ბევრი ადამიანი განიცდის. კბილების გათეთრების ბევრი საშუალება არსებობს ბაზარზე, თუნდაც იმ ადამიანებისთვის, ვინც ბრეკეტს ატარებს. ზოგიერთი ადამიანი წუხს, რომ მათეთრებელი მეთოდების უმეტესობა არ ანათებს კბილების ყველა უბანს.

ციროზის ამოცნობის 4 გზა

ციროზის ამოცნობის 4 გზა

დაზიანებული ღვიძლი წარმოქმნის ახალ ქსოვილს თავის გასაჯანსაღებლად, მაგრამ ციროზული ღვიძლი ვერ ახერხებს სწორად გამოჯანმრთელებას, რადგან მისი ქსოვილი იწყებს შეცვალოს შემაერთებელი ბოჭკოებით, ამიტომ იცვლება მისი სტრუქტურა. ადრეული სტადიის ციროზის მკურნალობა შესაძლებელია გამომწვევი მიზეზის მკურნალობით, მაგრამ გვიან სტადიის ციროზი ჩვეულებრივ განუკურნებელია და მოითხოვს ღვიძლის გადანერგვას.

3 გზა იმის გასაგებად, თუ გაქვთ მუცლის ღრუ

3 გზა იმის გასაგებად, თუ გაქვთ მუცლის ღრუ

როგორ ფიქრობთ, გაქვთ კბილები კბილებში? არ გინდათ ვინმეს უთხრათ შეცდომის შიშის გამო? არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ კბილი ნამდვილად არის თუ არა ღრუ. თუმცა, მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია ზუსტად გითხრათ, რომ თქვენი კბილი მართლაც ღრუა.

როგორ ამოვიღოთ გაყინული ლითონის ბოძზე დამაგრებული ენა

როგორ ამოვიღოთ გაყინული ლითონის ბოძზე დამაგრებული ენა

გქონიათ ოდესმე ენა გაყინული ლითონის ბოძზე? ამ პრობლემის მოგვარება შეუძლებელია მხოლოდ ენის მაქსიმალურად ძლიერად მოქაჩვით! ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა გაათბოთ ლითონის ბოძი იმდენად, რამდენადაც ენა გამოგივათ. როგორიც არ უნდა იყოს ამ ინციდენტის მიზეზი, თქვენ გაქვთ რამდენიმე გამოსავალი, რომ თქვენი ენა გათავისუფლდეს გაყინული ბოძიდან, ტკივილის გარეშე.

როგორ შევინარჩუნოთ კბილის ღრუ ისე, რომ ის არ გაუარესდეს

როგორ შევინარჩუნოთ კბილის ღრუ ისე, რომ ის არ გაუარესდეს

კბილების პატარა ღრუები დროთა განმავლობაში შეიძლება გაიზარდოს, რადგან დამცავი მინანქარი მჟავებისა და ბაქტერიების მიერ იშლება. მინანქრის ეროზიისას, ღრუები აგრძელებს კბილებს კბილებს იმ პროცესში, რომელიც ცნობილია როგორც "კბილების გაფუჭება"

როგორ გაათეთროთ კბილები ბანანის ქერქით: 6 ნაბიჯი

როგორ გაათეთროთ კბილები ბანანის ქერქით: 6 ნაბიჯი

ბანანის ქერქის გამოყენება კბილების გასათეთრებლად არის უახლესი ტენდენცია ბუნებრივი სტომატოლოგიური მოვლის მომხრეებს შორის. თუ გსურთ სცადოთ ეს იაფი და ბუნებრივი გზა კბილების გასათეთრებლად, დაიწყეთ ქვემოთ 1 ნაბიჯით. ნაბიჯი ნაბიჯი 1. გააცნობიერეთ მიზეზები და გზები ბანანის ქერქის გასათეთრებლად ბევრი ბლოგერი და ბლოგერი კიბერსივრცეში აცხადებს, რომ ეფექტურად ათეთრებს კბილებს სულ რაღაც რამდენიმე კვირაში, მხოლოდ ბანანის ქერქის გამოყენებით.

3 გზა იმის გასაგებად, საჭიროა თუ არა კბილების შევსება ჩანაცვლება

3 გზა იმის გასაგებად, საჭიროა თუ არა კბილების შევსება ჩანაცვლება

სტომატოლოგები იყენებენ შევსებას მიკრობების მიერ შეჭმული კბილების რესტრუქტურიზაციისათვის. შევსებას შეუძლია დაიცვას კბილები და მიმდებარე სტრუქტურები 15 წლამდე, მაგრამ საბოლოოდ უნდა შეიცვალოს. შევსების შეცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილების გახეხვა, მოტეხილობები, ინფექციები ან აბსცესი და შეიძლება ხელი შეუშალოს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობას გრძელვადიან პერსპექტივაში.

3 გზა მჟავე ტკბილეულის ჭამის შემდეგ ენის ნორმალიზებისთვის

3 გზა მჟავე ტკბილეულის ჭამის შემდეგ ენის ნორმალიზებისთვის

მოგწონთ ტკბილეულის ჭამა მჟავე გემოთი? მიუხედავად იმისა, რომ მჟავე საკვების მოყვარულთათვის სიტკბოს წინააღმდეგობა ძნელია, თუ დიდი რაოდენობით მოიხმარენ, ტკბილეულში მჟავას ძალიან მაღალმა დონემ შეიძლება ენა არასასიამოვნო ან თუნდაც მტკივნეული გახადოს.

გაყინულ ზედაპირზე წებოვანი ენის ამოღების 3 გზა

გაყინულ ზედაპირზე წებოვანი ენის ამოღების 3 გზა

თუ გინახავთ ფილმები "საშობაო ამბავი" ან "მუნჯი და დუმბერი", თქვენ ალბათ იცნობთ ზოგიერთ სცენას, სადაც ზამთარში ენა ეკვრის გაყინულ დროშის ბოძს. სამწუხაროდ, ეს სიტუაციები რეალურად შეიძლება დაემართოს რეალურ ადამიანებს რეალურ ცხოვრებაში და არა მხოლოდ ფილმებში სასაცილო სცენებს.

კბილების სწრაფად გათეთრების 3 გზა

კბილების სწრაფად გათეთრების 3 გზა

გსურთ თქვენი კბილები გამოჩნდეს რამდენიმე დონეზე უფრო თეთრი? ბუნებრივია, ასაკთან ერთად კბილები ყვითლდება, მაგრამ მათ გასათეთრებლად მრავალი გზა არსებობს. წაიკითხეთ კბილების გათეთრების სწრაფი გზების, გრძელვადიანი საშუალებებისა და ჩვევების შესახებ, რომლებიც ხელს უშლიან კბილებზე ლაქების წარმოქმნას.