თავის მოვლა და სტილი

3 გზა, რომ გამოიყურებოდეთ მიმზიდველად ყველა ასაკისთვის

3 გზა, რომ გამოიყურებოდეთ მიმზიდველად ყველა ასაკისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ გსურთ მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ, ბევრი გზა არსებობს მიმზიდველი გარეგნობისა და ნაზი პიროვნების განსავითარებლად. შეარჩიეთ ჩაცმის კონსერვატიული სტილი და მიმზიდველი ჩაცმის სტილი. გაწვრთნეთ საკუთარი თავი, რომ იყოთ კეთილგანწყობილი, ილაპარაკეთ რბილად და მოიქეცით ცოტა თავხედურად.

როგორ გამოვიყენოთ კუდის ბალიში: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ კუდის ბალიში: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კუდი (კუდი) არის ძვალი თქვენი ხერხემლის ქვედა ბოლოში. კუდის ტკივილი (ასევე ცნობილია როგორც კოციდინია) შეიძლება მოხდეს დაცემის, მოტეხილობის, დისლოკაციის, მშობიარობის, სიმსივნის ან უცნობი მიზეზის გამო. კუდის ტკივილი მტკივნეული იქნება და ზღუდავს ადამიანს ჯდომის, სიარულის და ყოველდღიური საქმიანობის განხორციელების უნარს.

როგორ გაიპარსოთ საჯარო თმა (მამაკაცებისთვის): 14 ნაბიჯი

როგორ გაიპარსოთ საჯარო თმა (მამაკაცებისთვის): 14 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

აზრი სასტიკი სასქესო ორგანოს მახლობლად გადაადგილების შესახებ შეიძლება საშინლად მოგეჩვენოთ. თუმცა, საჯარო ადგილის გაპარსვას შეუძლია მოგცეთ სუფთა და გლუვი სახე. ეს არის მამაკაცის ყოველდღიური მოვლის ერთ -ერთი მთავარი ნაწილი. თქვენ ყოველთვის უნდა დაიწყოთ პროცესი საგულდაგულოდ გახეხილი თმების მოვლის საშუალებით.

3 გზა სახეზე ცხიმის შესამცირებლად

3 გზა სახეზე ცხიმის შესამცირებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ჭარბი ცხიმი სახეზე შეიძლება იყოს ძალიან შემაშფოთებელი. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ცხიმის დაკარგვა მხოლოდ სახის მიდამოში, წონის დაკლება ზოგადად შეიძლება დაგეხმაროთ მის დაკლებაში. არსებობს რამოდენიმე ნაბიჯი ცხოვრების წესის შეცვლისკენ, რაც სასარგებლო იქნება წონის დაკლებისთვის და სახის შესამცირებლად.

როგორ გახადოთ თქვენი ცხვირი უფრო გრძელი: 11 ნაბიჯი

როგორ გახადოთ თქვენი ცხვირი უფრო გრძელი: 11 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მრავალი გზა არსებობს ცხვირის უფრო მკვეთრი გახდის ძვირადღირებული პლასტიკური ქირურგიის გარეშე. თუ გსურთ გახადოთ ფართო ცხვირი უფრო მკვეთრი, შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი ფორმირება მაკიაჟით და გამოიყენოთ სხვადასხვა გზა თქვენი სახის სხვა ნაწილებზე ყურადღების გამახვილებისთვის.

როგორ გამოიყურებოდე კარგად 40: 14 ნაბიჯზე (სურათებით)

როგორ გამოიყურებოდე კარგად 40: 14 ნაბიჯზე (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

40 არის ახალი 30 წლის ტენდენცია. 10 წლის ინტერვალით თქვენ უნდა გამოიყურებოდეთ როგორც 30 წლის. ეს ახლა უფრო ადვილია ვიდრე ოდესმე. სწორი გარეგნობით, ჩვევებითა და დამოკიდებულებით ყველას დაინტერესდება როგორ შეიძლება იყო ასეთი ბრძენი ასეთ ახალგაზრდა ასაკში.

როგორ გაიპარსოთ იღლიის თმა: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გაიპარსოთ იღლიის თმა: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მკლავების თმის გაწმენდას შეუძლია სხეულის სუნი შეამციროს და ეს ჩვევა დამკვიდრდა სხვადასხვა რეგიონში. ზოგიერთი სპორტსმენი, მაგალითად მოცურავეები, ასუფთავებენ სხეულის თმას მათი მუშაობის გასაუმჯობესებლად. გაპარსვა არის ყველაზე იაფი და ეფექტური გზა მკლავში თმის მოსაშორებლად.

როგორ გაიპარსოთ ბიკინის ხაზი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გაიპარსოთ ბიკინის ხაზი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბიკინის ზონაში თმის მოცილების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მაგრამ გაპარსვა ყველაზე პოპულარულია. ეს არის სწრაფი, იაფი, ეფექტური და (თუ სწორად გაკეთდა), უმტკივნეულო. გარკვეული მომზადების, კარგი საპარსის, მცირე ცოდნისა და გაპარსვის შემდგომი მოვლის საშუალებით, თქვენი ბიკინის არე დელფინის კანივით რბილი იქნება.

როგორ გამოვიყენოთ აბაზანის ბომბი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ აბაზანის ბომბი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

აბაზანის ბომბები (მყარი ქიმიკატები, რომლებიც იხსნება და ქაფდება წყლის ზემოქმედებისას) კარგი არჩევანია საშხაპეში გამოსაყენებლად, რათა აბაზანის დრო კიდევ უფრო განსაკუთრებული გახადოს. აბაზანის ბომბები მოდის მრავალ ფერში, სურნელში, ფორმებსა და ზომებში და ხშირად შეიცავს ზეთებსა და კარაქებს (სხეულის კრემები, რომლებიც კარაქის მსგავსია), რომლებიც ატენიანებს და კვებავს კანს.

როგორ იყო ლამაზი ბუნებრივად: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ იყო ლამაზი ბუნებრივად: 9 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არაფერია ცუდი მაკიაჟის ან სტილის პროდუქტების გამოყენებაში. უბრალოდ ბევრი ქალი გრძნობს დამოკიდებულებას მაკიაჟზე ან თმის ლაქის ბოთლზე, რათა თავი ლამაზად იგრძნოს. ეს სტატია დაგეხმარებათ უფრო დარწმუნებული იყოთ საკუთარ გარეგნობაში და გამოიყურებოდეთ ლამაზად ბევრი კოსმეტიკური საშუალების გამოყენების გარეშე.

როგორ გამოვიყენოთ ბიდე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ ბიდე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ თქვენ მოგზაურობთ ევროპაში, ლათინურ ამერიკაში, ახლო აღმოსავლეთში, აღმოსავლეთ აზიაში ან ჩინეთში, სავარაუდოდ იპოვით ბიდე აბაზანაში. ბიდე იყენებს წყლის ნაკადს თავისი ფუნქციის შესასრულებლად, ისევე როგორც ტუალეტის ქაღალდი. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ნიჟარის მსგავსი ნიჟარა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ტუალეტის გამოყენების შემდეგ გაასუფთაოთ სასქესო ორგანოები, ასევე ანალური/ანალური არე.

როგორ გაიპარსოთ წვერი ელექტრო საპარსით (სურათებით)

როგორ გაიპარსოთ წვერი ელექტრო საპარსით (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყველა მამაკაცს სურს საპარსის ან საპარსი, რომელსაც შეუძლია სწრაფად იმუშაოს და უზრუნველყოს დამაკმაყოფილებელი შედეგები, დანის დარტყმის გარეშე დარდობის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ელექტრო საპარსებს აქვთ სისხლდენის ნაკლები რისკი და უფრო ეფექტურია ვიდრე ჩვეულებრივი საპარსები, ბევრს მაინც უჭირს სრულყოფილი გაპარსვის მიღწევა.

გატეხილი ქუსლების დაძლევის სწრაფი გზები (სურათებით)

გატეხილი ქუსლების დაძლევის სწრაფი გზები (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

იფიქრეთ ფეხებზე, როგორც სხეულის ცენტრზე; თქვენი ფეხები თქვენი სხეულის ის ნაწილია, რომელიც გიბიძგებთ მოძრაობისა და სირბილისთვის. ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ადამიანების უმეტესობის მსგავსად და არ ფიქრობთ, რომ თქვენს ფეხებს მუდმივი მოვლა სჭირდება, კიდევ ერთხელ დაფიქრდით.

როგორ გავათხელოთ თმა თმაზე: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავათხელოთ თმა თმაზე: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ყველას აქვს ხელის თმა. თუმცა, არიან ადამიანები, რომლებიც იბადებიან სქელი და მუქი ბეწვით. იქნებ გსურთ ესთეტიკური მიზეზების გამო ამოიღოთ მხრის ხილული თმა. საბედნიეროდ, არსებობს რამოდენიმე უსაფრთხო გზა მკლავის თმის მოცილების ან შემცირების მიზნით.

არომატიზებული ტუჩის სიპრიალის 4 გზა

არომატიზებული ტუჩის სიპრიალის 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბევრ ფულს ხარჯავთ ტუჩის ბრწყინვალების შესაძენად? იმის ნაცვლად, რომ შეიძინოთ ტუჩის კომერციული გლოსი, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ. თუ მოგწონთ ტუჩის ბრწყინვალება ხილის, შოკოლადის, ყვავილის ან პიტნის არომატით, შეგიძლიათ მიჰყევით რამდენიმე მარტივ რეცეპტს, რომ გააკეთოთ საკუთარი.

როგორ გამოვიყენოთ სპრეი დეოდორანტი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ სპრეი დეოდორანტი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სპრეის დეზოდორანტის გამოყენება არის მარტივი და სწრაფი გზა თქვენი სხეულის სუფთა და სისუფთავის შესანარჩუნებლად. ბოლო დროს, სპრეის დეზოდორანტები პოპულარული გახდა, რადგან ისინი სწრაფად შრება, არ ტოვებს მხრებში წებოვანი შეგრძნებას და არ ლაქავს ტანსაცმელს.

ცხოვრების ჰიგიენური გზა: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ცხოვრების ჰიგიენური გზა: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

გარდა იმისა, რომ შეინარჩუნებთ თქვენი სხეულის სურნელის გარეგნობას და სიახლეს ყოველდღიურ საქმიანობაში, ჰიგიენის დაცვა თქვენი სხეულის რეგულარული გაწმენდით და მოვლით, ხელს შეგიშლით დაავადების გავრცელებისაგან. სუფთა ცხოვრების წესის დაცვით, თქვენ იყავით ჯანმრთელი და არ გადასცემთ დაავადებებს გარშემომყოფებს.

5 გზა, რომ გამოიყურებოდე უფრო მოკლედ, თუ მაღალი ხარ

5 გზა, რომ გამოიყურებოდე უფრო მოკლედ, თუ მაღალი ხარ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თქვენი სიმაღლის შეცვლის გზა არ არსებობს. თუმცა, თუ თქვენ ხართ მაღალი და გსურთ უფრო მოკლე გამოჩნდეთ, რამოდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ჩაცმის, ფეხსაცმლის ტანისამოსი, თმის ვარცხნილობა და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, რათა ის უფრო მოკლე გამოჩნდეს.

პომადის დამზადების 4 გზა

პომადის დამზადების 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

აღფრთოვანებული ხართ პომადის გაკეთება საკუთარი ხელით? შეიძლება ინგრედიენტებიც კი გქონდეთ სახლში. საკუთარი პომადის დამზადება ამცირებს მაკიაჟის შეძენის ღირებულებას. გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ პომადა ცისარტყელას ფერებით, რომელიც თქვენ თვითონ არასოდეს გინახავთ ვინმეს ტარება.

როგორ გამოიყურებოდე ლამაზად (მამაკაცი) (სურათებით)

როგორ გამოიყურებოდე ლამაზად (მამაკაცი) (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კარგი გარეგნობა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ კარგი გარეგნობა და განსაცვიფრებელი ღიმილი! თანაბრად მნიშვნელოვანია სწორი პიროვნებისა და ქცევის ქონა. გარდა ამისა, თქვენი ქცევა ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ როგორ ფიქრობენ სხვები თქვენს მიმართ.

როგორ გავიპარსოთ საჯარო თმა (სურათებით)

როგორ გავიპარსოთ საჯარო თმა (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არ ხართ დარწმუნებული რა უნდა გააკეთოთ თმებთან ერთად? საბედნიეროდ, არსებობს მრავალფეროვანი სტილი და ვარიანტი, საიდანაც შეგიძლიათ აირჩიოთ. აქ მოცემულია შესაძლებლობების ჩამონათვალი და როგორ მივაღწიოთ მათ. ნაბიჯი მეოთხე ნაწილი 1: გაპარსვამდე ნაბიჯი 1.

აბაზანის მარილების გამოყენების 3 გზა

აბაზანის მარილების გამოყენების 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ გსურთ ისიამოვნოთ ბანაობის მდიდრული გამოცდილებით, დაბანისას დაამატეთ აბაზანის მარილები. იყიდეთ ან გააკეთეთ აბაზანის მარილები თქვენთვის სასურველი მარილის ტიპის გამოყენებით. გამოიყენეთ მარილი როგორც არის ან შეურიეთ მას საღებავები და ეთერზეთები კონკრეტული სურნელისთვის.

ფოტოგენურობის 3 გზა

ფოტოგენურობის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სროლა შეიძლება შემაძრწუნებელი მომენტი იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ფიქრობთ, რომ ფოტოებში მაგარი არასოდეს გამოჩნდებით. ეს არის პრობლემა, რომელსაც ბევრი ადამიანი აწყდება, მაგრამ რეალურად საკმაოდ ადვილი მოსაგვარებელია. ფოტოგენურობა არ არის თანდაყოლილი ნიჭი, არამედ ის უნარია, რომელიც მიიღება დახვეწით.

როგორ გავაკეთოთ ბრაზილიური ცვილი მამაკაცებზე (სურათებით)

როგორ გავაკეთოთ ბრაზილიური ცვილი მამაკაცებზე (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბრაზილიური ცვილი არის საშვილოსნოს თმების გაპარსვის მეთოდი ცვილის გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ თმის მოცილებას შეუძლია გაგახალისოთ და გაიზარდოს შეგრძნება ამ მხარეში, ეს ნამდვილად უხერხულია, თუკი სალონში ბრაზილიური ცვილის გაკეთება მოგიწევთ, არა?

როგორ გავიგოთ სარკე ორმხრივია თუ არა

როგორ გავიგოთ სარკე ორმხრივია თუ არა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ოდესმე ყოფილხართ აბაზანაში, გასახდელში ან სხვა კერძო სივრცეში სარკით და გქონდათ განცდა, რომ ვიღაც გიყურებდა? თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ არის თუ არა სარკე გამჭვირვალე დაკვირვებით როგორ არის მიმაგრებული და რამდენიმე მარტივი ტექნიკის გამოყენებით დაადგინოთ არის თუ არა მის უკან კედელი.

როგორ გამოვიყენოთ თმის მოცილების კრემი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ თმის მოცილების კრემი: 11 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ დაიღალეთ მუდმივი გაპარსვით, მაგრამ არ გინდათ იგრძნოთ ეპილაციის პროცედურის ტკივილი, თმის მოცილების კრემი შეიძლება დაგეხმაროთ. ეს კრემი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც თმის მოცილება, არის სწრაფი, იაფი და მარტივი გამოსაყენებელი. წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, თუ როგორ გამოიყენოთ თმის მოცილების კრემი უსაფრთხოდ და ეფექტურად და მიიღეთ გლუვი კანი ერთი კვირის განმავლობაში.

როგორ გაიპარსო შენი სახე (სურათებით)

როგორ გაიპარსო შენი სახე (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

კარგი გაპარსვა მოითხოვს ხელოვნებას. თუ ეს შენი პირველი გაპარსვაა, ან შენ ამას აკეთებ წლებია, მაგრამ დარწმუნებული არ ხარ, სწორად აკეთებ ამას, იმის ცოდნა, თუ როგორ მოემზადო შენი სახე, სწორად გაიპარსო და იზრუნო შენს კანს, დაგეხმარებათ მიიღოთ საუკეთესო გაპარსვა.

როგორ გავაკეთოთ იოგას ვარჯიშები თვალებისთვის: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავაკეთოთ იოგას ვარჯიშები თვალებისთვის: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

იოგას პრაქტიკა საუკუნეების განმავლობაში ხდებოდა და მას შეუძლია თვალის კუნთების მკვეთრი შენარჩუნება და თვალების მოდუნება. ეს სავარჯიშო განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ზოგადად ჯანმრთელი თვალები, მაგრამ აქვთ პრობლემები თვალის დაძაბვასთან ან ზედმეტად დაღლილ თვალთან, ხშირად კომპიუტერის ეკრანის დიდხანს შეხედვის გამო.

როგორ გავხდეთ საყვარელი: 6 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავხდეთ საყვარელი: 6 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

წარსულში სიტყვა საყვარელი იყო სინონიმი ისეთ რამეებთან, როგორიცაა კნუტები, ლეკვები, თოჯინები და მულტიპლიკაციური ჩაის ჭიქები. თუმცა, დღეს ჩვენ ასევე ხშირად ვიყენებთ სიტყვას მიმზიდველი, გარკვეული მახასიათებლების მქონე მიმზიდველი ადამიანების დასახასიათებლად.

როგორ შევინარჩუნოთ სისუფთავე და სუფთა სხეულის სუნი მენსტრუაციის დროს

როგორ შევინარჩუნოთ სისუფთავე და სუფთა სხეულის სუნი მენსტრუაციის დროს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

ბევრი ქალი მენსტრუაციის დროს თავს დაუცველად გრძნობს, მაგრამ მენსტრუაცია ბუნებრივი პროცესია. წაიკითხეთ ეს სტატია იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა მოექცეთ სხეულის ჰიგიენას მენსტრუაციის დროს, რათა თავი აარიდოთ დაუცველობის შეგრძნებას. ნაბიჯი მეოთხე ნაწილი 1:

როგორ გააკეთოთ შემცვლელი ბალიში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გააკეთოთ შემცვლელი ბალიში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

როდესაც მენსტრუაცია გაქვთ, მაგრამ არ გაქვთ ან სანიტარული ბალიშები ამოიწურა, შეიძლება პანიკაში ჩავარდეთ და თავი შერცხვენით იგრძნოთ. საბედნიეროდ, მცირედი შემოქმედებით, თქვენ შეძლებთ დღის გადატანას, სანამ ბალიშს ან ტამპონს არ მიიღებთ. არსებობს რამდენიმე მასალა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალიშები, როგორიცაა ტუალეტის ქაღალდი, სარეცხი ტანსაცმელი ან წინდები!

როგორ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეულის სუნი დაბანის გარეშე: 11 ნაბიჯი

როგორ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეულის სუნი დაბანის გარეშე: 11 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

შხაპის გარეშე განახლების მრავალი გზა არსებობს, არ გაქვთ დრო შხაპის მისაღებად ან წყლის დაზოგვის მცდელობისას. რა თქმა უნდა, არ არის კომფორტული, როდესაც სხეული გტკივა. აქედან გამომდინარე, თქვენთვის მნიშვნელოვანია ისწავლოთ ზოგიერთი ტექნიკა სხეულის სუნის კონტროლის ქვეშ.

როგორ შევინარჩუნოთ მკლავები სუფთა და სუფთა: 14 ნაბიჯი

როგორ შევინარჩუნოთ მკლავები სუფთა და სუფთა: 14 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

არ არის ძნელი, რომ მკლავები სუფთა და სუფთა იყოს. მიჰყევით რამდენიმე მარტივ მითითებას და ნაბიჯს, რომ შეინარჩუნოთ სიახლე და სისუფთავე. ამრიგად, თქვენ მზად ხართ აცვიათ ნებისმიერი სამოსი და სადმე დარწმუნებით წახვიდეთ! ნაბიჯი მეოთხე ნაწილი 1:

9 გზა თქვენი სხეულის სასიამოვნო სურნელის გასაუმჯობესებლად

9 გზა თქვენი სხეულის სასიამოვნო სურნელის გასაუმჯობესებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თუ ძალიან ოფლიანობთ ან გსურთ სხეულის ცუდი სუნის გამკლავება, დაიწყეთ ახალი რუტინა თქვენი სხეულის სისუფთავის შესანარჩუნებლად. თქვენი სხეულის სიახლის შენარჩუნება ადვილი არ არის, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ სხეულის სუნი, რათა შეინარჩუნოთ ის სასიამოვნო სუნი მთელი დღის განმავლობაში ამ რჩევების გამოყენებით.

როგორ ცურვა მენსტრუაციის დროს ტამპონების გარეშე: 8 ნაბიჯი

როგორ ცურვა მენსტრუაციის დროს ტამპონების გარეშე: 8 ნაბიჯი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თქვენი პერიოდის განმავლობაში ცურვა დაგეხმარებათ კუჭის ტკივილის შემსუბუქებაში და ასევე არის ზომიერი ინტენსივობის სახალისო ვარჯიში. ბევრი ქალი იყენებს ტამპონს ცურვისას მენსტრუალური სითხის შესაგროვებლად, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებსაც არ მოსწონთ ამ მოწყობილობების გამოყენება ან არ შეუძლიათ მათი გამოყენება.

როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო დეოდორანტი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო დეოდორანტი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

დეოდორანტი უზარმაზარი ინდუსტრიაა, სამომხმარებლო შესყიდვები ჯამში დაახლოებით 18 მილიონ აშშ დოლარს შეადგენს. ბაზარზე არსებული ყველა ვარიანტის გათვალისწინებით, სწორი პროდუქტის პოვნა შეიძლება იყოს აბსოლუტური. თქვენ უნდა იფიქროთ არა მხოლოდ სხვადასხვა სახის პროდუქციაზე, რომელიც არსებობს - დეზოდორანტი და ანტიპერსპირანტი;

როგორ დავმალოთ მენსტრუაცია ყველასგან (სურათებით)

როგორ დავმალოთ მენსტრუაცია ყველასგან (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მენსტრუაცია არ არის რისი გრცხვენია. ზოგჯერ, პერიოდები შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი: მათ შეუძლიათ შეღებონ ტანსაცმელი, გამოიწვიოს უხერხული სიტუაციები და შეაფერხონ ნორმალური საქმიანობა. თუ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი პერიოდი საიდუმლოდ რჩება, მცირეოდენი მომზადება შორს წავა.

ოფლის ლაქების დამალვის 3 გზა

ოფლის ლაქების დამალვის 3 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

თქვენ შეიძლება უხერხულად იგრძნოთ თავი, როდესაც თქვენს პერანგზე ან მაისურზე ოფლის ლაქები შენიშნეთ. ოფლის ლაქების რამდენიმე მიზეზი არსებობს, როგორიცაა ტანსაცმლის გაჭრა ან მასალა, რომელსაც ატარებთ, შფოთვის გამომწვევი სიტუაციის არსებობა, ან უბრალოდ ამინდი ძალიან ცხელია (ასე რომ თქვენ ძალიან ოფლიანობთ).

როგორ დაიმალოთ შარვალი შარვალზე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ დაიმალოთ შარვალი შარვალზე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

სამარცხვინოა, როცა საწოლს საჯაროდ სველ. ამ ინციდენტს არა მარტო ბავშვები განიცდიან, არამედ უფროსებიც საკმაოდ ხშირად სვამენ შარვალს. ეს ხარვეზი სწრაფად უნდა დაიმალოს სანამ დაიჭიროს. სამი ძირითადი რამ, რაც იმალება იმაში, რომ დაიძინე, არის აბაზანაში წასვლა, ლაქების გაშრობა და შარდის სუნის მოშორება.

მენსტრუაციის გამკლავების 4 გზა

მენსტრუაციის გამკლავების 4 გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01

მძიმე მენსტრუალური ნაკადი არ უნდა იყოს სირცხვილი, მაგრამ თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ ეს შეიძლება იყოს ძალიან შემაშფოთებელი. თუ ყოველთვიურად გიწევთ ამ პრობლემის წინაშე დგომა, კარგი იდეაა დაიწყოთ სწავლა ამ მძიმე მენსტრუაციასთან გამკლავების შესახებ.