თავის მოვლა და სტილი 2024, ნოემბერი

ბუნებრივი გზების მოსაპოვებლად 3 გზა

ბუნებრივი გზების მოსაპოვებლად 3 გზა

ჩაღრმავებები არის პატარა ნაკეცები ან ლოყები ლოყებზე. მუწუკები წარმოიქმნება ლოყის კუნთებში მცირე პათოლოგიის გამო, რაც იწვევს ლოყის კანს გადაწევისას, რაც იწვევს ღრუს. ამ სახის უნიკალურობა ჩვეულებრივ გენეტიკური ან მემკვიდრეობითია. თუმცა, თუ ადამიანი არ იბადება ჩაღრმავებით, მას შეუძლია თავად გააკეთოს ისინი მარტივი ტექნიკის (მაკიაჟის) ან თუნდაც მკვეთრი ტექნიკის (ქირურგიის) გამოყენებით.

მკერდის ბუნებრივად გაფართოების 3 გზა

მკერდის ბუნებრივად გაფართოების 3 გზა

პლასტიკური ქირურგია ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური ვარიანტია მკერდის გასადიდებლად, მაგრამ ბევრ ქალს არ შეუძლია აირჩიოს ეს მეთოდი. იმის ნაცვლად, რომ შეცვალოთ მკერდის ზომა სარისკო მეთოდებით, შეგიძლიათ გაზარდოთ მკერდი ბუნებრივად. დიეტამ და ვარჯიშმა შეიძლება შეცვალოს მკერდის ზომა, ხოლო ტანსაცმლის სწორი არჩევანი მკერდს უფრო დიდს ხდის.

როგორ აცვიათ მენსტრუალური თასი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ აცვიათ მენსტრუალური თასი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

რაც უფრო მეტმა ადამიანმა იცის ჩვენი ცხოვრების წესის გავლენა გარემოზე, მენსტრუალური თასები ხდება ჩვეულებრივი სანიტარული ხელსახოცებისა და ტამპონების ალტერნატივა. ადამიანების უმეტესობა ვერ ხვდება, რომ მენსტრუაციის თასებს ასევე აქვთ ბევრი სარგებელი ჯანმრთელობის, ჰიგიენის, პრაქტიკულობის, კომფორტისა და საიმედოობისთვის.

მშრალი და უხეში ფეხების მკურნალობის 3 გზა

მშრალი და უხეში ფეხების მკურნალობის 3 გზა

უხეში, მშრალი კანი ფეხის ძირებზე შეიძლება იყოს არა მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემა. ფეხის ძირები არის კუნთებისა და ჩონჩხის რთული სისტემა, რომელიც მხარს უჭერს მთელ სხეულს მთელი ცხოვრების მანძილზე. ფეხის ძირებზე ზრუნვა ხელს შეუწყობს მუხლის, ბარძაყისა და ზურგის ტკივილის შემცირებას, ასევე სანდლებში ლამაზად გამოჩენას.

თვალის ლაინერის დამზადების 3 გზა

თვალის ლაინერის დამზადების 3 გზა

საკუთარი თვალის ლაინერის გაკეთება ძალიან მარტივია და როდესაც თქვენ სცდებით, აღარ მოგინდებათ მაღაზიაში შეძენილ ნივთებზე დაბრუნება. ხელნაკეთი თვალის ლაინერი არ ავნებს და არ აღიზიანებს თქვენს კანს და რაც მთავარია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენი საყვარელი გარეგნობის განსახიერებისთვის.

გაპარსვის 6 გზა

გაპარსვის 6 გზა

გაპარსვა არის ერთ -ერთი უძველესი და მარტივი მეთოდი არასასურველი თმის მოსაშორებლად. თუმცა, ეს უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ საპარსის აღება და მისი გაპარსვა. წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა გაიპარსოთ სხეულის რამდენიმე ნაწილი, თავიდან ფეხებამდე.

კლადგის ბეჭდის ტარების 3 გზა

კლადგის ბეჭდის ტარების 3 გზა

Claddagh ბეჭედი არის ტრადიციული ირლანდიური სამკაული, რომელიც შედგება წყვილი ხელებისგან, სიმბოლოა მეგობრობა; გული, რომელიც სიყვარულის სიმბოლოა; და გვირგვინი, რომელიც სიმბოლოა ერთგულება. ამ ბეჭედს ხშირად ატარებენ როგორც საქორწინო ბეჭედს, ან უფრო შემთხვევით, როგორც სამკაულს.

თმის ცვილის გამოყენების 4 გზა

თმის ცვილის გამოყენების 4 გზა

თუ იცით როგორ გამოიყენოთ სწორად, ცვილი შეიძლება იყოს ჯადოსნური პროდუქტი ყველა ტიპის თმისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცვილი უფრო მართვადი ვარცხნილობის შესაქმნელად. ცვილს შეუძლია თხელი თმა უფრო სქელი გამოიჩინოს, დაიმორჩილოს ჯიუტი ხვეულები და შექმნას სუპერ მაგარი შიში.

როგორ მივიღოთ პასტელი ფერადი თმა (სურათებით)

როგორ მივიღოთ პასტელი ფერადი თმა (სურათებით)

გსურთ სცადოთ რაიმე ახალი თმით? სხვაგან არ უნდა გამოიყურებოდე! თმის შეღებვა პასტელ ფერებში შეიძლება მოგცეთ უნიკალური იერი. სანამ მაგარ იერს მიიღებთ, ჯერ თმა უნდა გაითეთროთ. გადადით ნაბიჯი 1-ზე, რომ დაიწყოთ პასტელი ფერის თმის მოპოვება! ნაბიჯი 2 ნაწილი 1:

როგორ ჩადოთ მარტივი კაბა (სურათებით)

როგორ ჩადოთ მარტივი კაბა (სურათებით)

შესაძლოა თქვენ ეძებთ მიმზიდველ და უბრალო კაბას, მაგრამ ვერ პოულობთ მას, ან იქნებ ძალიან ძვირია. თქვენ არ უნდა გქონდეთ ამდენი პრობლემა წვეულების, დაკრძალვის ან ქორწილისთვის სრულყოფილი კაბის პოვნაში, რადგან თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი.

როგორ გქონდეთ მოდელის სხეული: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გქონდეთ მოდელის სხეული: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

ზოგადად, ის, ვინც მუშაობს როგორც მოდელი, ვარაუდობენ, რომ აქვს ძალიან თხელი სხეულის ფორმა, ძალიან მაღალი და "უჩვეულო ადამიანების უმეტესობისთვის". ამასთან, იცოდეთ, რომ დღესდღეობით, ეს ვარაუდი აღარ არის აქტუალური, რადგან სულ უფრო მეტი მოდელი არსებობს სხეულის სხვადასხვა ფორმით.

როგორ განვსაზღვროთ ავთენტური სუნამო: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ განვსაზღვროთ ავთენტური სუნამო: 13 ნაბიჯი (სურათებით)

სანამ სუნამოს ყიდულობთ ძვირადღირებულს, გინდათ დარწმუნდეთ რომ ის ნამდვილია. იმიტაციური სუნამოების დამზადება საკმაოდ ადვილია, მაგრამ მათ არ აქვთ ნამდვილი სუნამოების ხარისხი და სუნი. ასე რომ, ნუ დახარჯავთ ფულს ასეთი სუნამოების შესაძენად. რათა დაგეხმაროთ სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში სუნამოს ყიდვისას, გაიაზრეთ ყალბი სუნამოს ნიშნები.

როგორ უნდა გაიპარსო საპარსი მაკრატლით (სურათებით)

როგორ უნდა გაიპარსო საპარსი მაკრატლით (სურათებით)

საპარსი და საპარსი დანადგარების შეძენის ღირებულება მკვეთრად იზრდება, ბევრი მამაკაცი გადადის საპარსი უფრო იაფ და რბილ გზებზე. ასეთი ორმაგი დანა საპარსები არის პირდაპირი, იაფი და ეფექტური. მამაკაცთა ახალი თაობა აღმოაჩენს, რომ სპილოს ძვლისავით გლუვი სახის მისაღებად თქვენ არ გჭირდებათ ხუთი დანა.

როგორ გამოვიყენოთ თხევადი ლაინერი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ თხევადი ლაინერი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

გსურთ თვალის ლაინერის შეუფერხებლად გამოყენება? სცადეთ გამოიყენოთ თქვენი ხელები თხევადი თვალის ლაინერის გამოყენებით სქელი წარბების დასახატად. ეს საღებავი მსგავსი სითხე მოგცემთ სქელ და გლუვ წამწამების ხაზს, ვიდრე სხვა სახის თვალის ლაინერი. ნაბიჯი ნაბიჯი 1.

როგორ გავხდეთ მხიარული (სურათებით)

როგორ გავხდეთ მხიარული (სურათებით)

იუმორისტული და სხვების წახალისება თქვენთან ერთად სიცილში დაგეხმარებათ გახდეთ ცნობილი და წარმატებული. იუმორი დაგეხმარებათ გაგრძნობინოთ თქვენი ცხოვრების ნათელი მხარე, მოუტანოთ ბედნიერება ყველას, ვისაც შეხვდებით და ასევე აღიარებულია, როგორც მნიშვნელოვანი ფაქტორი სამსახურის მოსაპოვებლად.

სამაჯურების დამზადების 5 გზა

სამაჯურების დამზადების 5 გზა

გიყვართ სამაჯურების ტარება თქვენი სტილის საჩვენებლად? გჭირდებათ თუ არა აქსესუარი, რომ ატაროთ ღამით ქალაქში? შესაძლოა თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ საჩუქარი თქვენი პარტნიორისთვის, მცირედი პირადი შეხებით. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი საჭიროება, საკუთარი სამაჯურის დამზადება შეიძლება იყოს სახალისო და სასიამოვნო საქმიანობა.

ზურგის ტკივილის შემსუბუქების 9 გზა გაჭიმვით

ზურგის ტკივილის შემსუბუქების 9 გზა გაჭიმვით

ზურგის ტკივილი ხშირად ზურგის, მუცლის, მენჯის, ბარძაყისა და კისრის კუნთების ძალიან ბევრი ან ძალიან მცირე გამოყენების შედეგია. ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად მუშაობენ მაგიდის უკან, მიდრეკილნი არიან კუნთების დაძაბულობისკენ, რაც იწვევს ზურგის ტკივილს.

გოგონების თმის შეჭრის 3 გზა

გოგონების თმის შეჭრის 3 გზა

თქვენ ყოველთვის არ გჭირდებათ ფულის გადახდა თმის შეჭრისთვის. გოგონას თმის შეჭრა შეიძლება გაკეთდეს რამდენიმე მარტივი რჩევით, სწორი მითითებებით და სწორი მაკრატლით. ხარისხიანი თმის შეჭრა გარკვეულ უნარ -ჩვევებს მოითხოვს, მაგრამ თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ გამოწვევას, სცადეთ გოგონას თმის გაპარსვა ან მორთვა, როცა მას ეს სჭირდება.

როგორ გავიპარსოთ საპარსი კრემის გარეშე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავიპარსოთ საპარსი კრემის გარეშე: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

საპარსი კრემი ყოველთვის არ არის აუცილებელი გაპარსვისას. არსებობს ალტერნატიული გადაწყვეტილებები, როგორიცაა თმის კონდიციონერი, სხეულის დაბანა და წყალი, რომელსაც ასევე შეუძლია გაპარსვის დასრულება. გაპარსვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი ყოველთვის არის კანის დატენიანება, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება და მშრალი კანი.

როგორ ამოიღოთ გელი პოლონელი (სურათებით)

როგორ ამოიღოთ გელი პოლონელი (სურათებით)

გელის ლაქი შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს და თქვენ რეალურად შეგიძლიათ ამოიღოთ იგი სახლში. ამ გელის ლაქის ამოღების ორი გზა არსებობს და ორივე მოითხოვს აცეტონის ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებლად. წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, თუ როგორ ამოიღოთ გელი პოლონელი სალონში წასვლის გარეშე.

როგორ გავხდე მის სამყარო (სურათებით)

როგორ გავხდე მის სამყარო (სურათებით)

შეიქმნა 1952 წელს, მის სამყარო არის ერთ -ერთი ყველაზე ცნობილი და უდიდესი სილამაზის კონკურსი მსოფლიოში. ამ კონკურსის კანდიდატები არიან სილამაზის ეროვნული კონკურსების გამარჯვებულები მთელი მსოფლიოდან. ზოგადად, ეროვნული დონის სილამაზის კონკურსები მოიცავს სილამაზის კონკურსებს, რომლებიც ტარდება დიდ ქალაქებში.

როგორ გამოვიყენოთ მაკიაჟი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ მაკიაჟი (სურათებით)

მაკიაჟის გამოყენება ჩვეულებრივი მოვლენაა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, როგორც დღის განმავლობაში სამუშაოდ, ასევე ღამით ოფიციალურ ღონისძიებებზე. თუმცა, თუ თქვენ ახალბედა ხართ კოსმეტიკის სამყაროში, შეიძლება დაბნეული იყოთ მაკიაჟისა და მაკიაჟის სტილის მრავალი ვარიაციით.

როგორ გაალამაზოთ თავი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გაალამაზოთ თავი: 12 ნაბიჯი (სურათებით)

გსურთ ნახოთ რამდენად ლამაზი ხართ სინამდვილეში? ეს wikiHow გასწავლით თუ როგორ უნდა გაზარდოთ თქვენი ბუნებრივი სილამაზე. მიზანი არ არის მიიღოთ ახალი სახე, არამედ გაალამაზოთ ის რაც უკვე გაქვთ. თქვენი სხეულის მოვლისა და თავდაჯერებულობის გაზრდის ჩვევის მიღებით, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ გამოავლინოთ საუკეთესო საკუთარ თავში.

როგორ ცურვა მენსტრუაციის დროს: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ ცურვა მენსტრუაციის დროს: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

არ მისცეთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს საშუალება, შეაჩეროს დღე მეგობრებთან ერთად სანაპიროზე ან აუზზე. სინამდვილეში, თქვენი პერიოდის განმავლობაში ცურვისას ვარჯიშმა შეიძლება შეამციროს ტკივილის პერიოდი და გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა. თუ გსურთ იცოდეთ ცურვა თქვენს მენსტრუაციაზე, იხილეთ ნაბიჯი 1 დასაწყებად.

როგორ გამოვიყენოთ Highlighter: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გამოვიყენოთ Highlighter: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ჰაილაითერებს შეუძლიათ თქვენი კანის ტონი უფრო ლამაზი გახადონ და გააძლიერონ ძვლის სტრუქტურა. ჰაილაითერის გამოყენებას მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება, რადგან ეს პროდუქტი გამოიყენება მხოლოდ სახის მცირე ფართობზე. თუმცა, ჰაილაითერის რამდენიმე დარტყმას შეუძლია გაანათოს თქვენი მთელი სახე.

როგორ მოვწიოთ თამბაქოს მილი (სურათებით)

როგორ მოვწიოთ თამბაქოს მილი (სურათებით)

მილით მოწევის ხელოვნება თამბაქოს ტკბობის ერთ -ერთი საშუალებაა. მილით მოწევა მოწევის სახალისო საშუალებაა, მაგრამ დღევანდელი მწეველები მას არ ანიჭებენ უპირატესობას. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მილი მდიდარი მოწევის გამოცდილებისთვის და არა როგორც მოწევის უსაფრთხო ალტერნატივა.

როგორ განვსაზღვროთ ბეჭდის ზომა თითისთვის: 6 ნაბიჯი

როგორ განვსაზღვროთ ბეჭდის ზომა თითისთვის: 6 ნაბიჯი

ბეჭდის შეკვეთა შეიძლება იყოს პრობლემა, თუ არ ხართ დარწმუნებული თქვენი საკუთარი თითის ზომაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ოქრომჭედელს/ჯაუჰარის შეუძლია მოგცეთ საუკეთესო მორგება, არის დრო, როდესაც მასთან შეხვედრას ვერ დანიშნავთ. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად გააკეთოთ ეს საკუთარ თავს სახლში.

ფრჩხილის ლაქის მოცილების 3 გზა ფრჩხილის პოლონელი მოცილების გარეშე

ფრჩხილის ლაქის მოცილების 3 გზა ფრჩხილის პოლონელი მოცილების გარეშე

თქვენ ალბათ ყოფილხართ იმ სიტუაციაში, როდესაც გსურთ ძველი ფრჩხილის ლაქის ამოღება, ან ახალი ლაქის წასმით, ან ფრჩხილების საფუძვლიანად ამობურცვით და მიხვდებით, რომ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი ამოიწურა. თუ თქვენ ბრჭყვიალა ლაქის მოყვარული ხართ, ალბათ თქვენც შეამჩნიეთ, რომ მისი სუფთა აცეტონის მოცილებას დიდი დრო დასჭირდება.

4 გზა ტუჩის ბრწყინვალებისთვის ცვილის გარეშე

4 გზა ტუჩის ბრწყინვალებისთვის ცვილის გარეშე

ყველას არ უყვარს ფუტკრის ცვილის გამოყენება ტუჩის სიპრიალის გასაკეთებლად, ისევე როგორც ყველას არ მოსწონს ტუჩის სიპრიალის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ინგრედიენტს. თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გააკეთოთ ტუჩის ბრწყინვალება ფუტკრის ცვილის გარეშე და აწარმოოთ თანაბრად კარგი ხარისხის პროდუქტი.

როგორ გავხდე მის სამყარო

როგორ გავხდე მის სამყარო

ელეგანტური მაკიაჟიდან დაწყებული განსაცვიფრებელი კაბებით, სილამაზის კონკურსებში მონაწილეობა არის ძლიერი გზა, რათა ქალმა იგრძნოს თავი პრინცესად. მსოფლიოში ერთ -ერთი ყველაზე პრესტიჟული სილამაზის კონკურსი მის სამყაროა. სილამაზისა და ნიჭის ფოკუსირების გარდა, სილამაზის ეს შინაარსი ქალებსაც უბიძგებს გახდნენ მრავალმხრივი ინდივიდები, მათი წახალისებით ჩაერთონ მნიშვნელოვან მსოფლიო საკითხებში და გლობალურ აქტივიზმში.

როგორ იყოთ თავდაჯერებული, როგორც მოკლე ადამიანი (სურათებით)

როგორ იყოთ თავდაჯერებული, როგორც მოკლე ადამიანი (სურათებით)

ხანდახან თქვენს მეგობრებზე რამდენიმე სანტიმეტრით მოკლედ შეიძლება მართლაც დაარღვიოთ თქვენი ნდობა. ხალხი შეიძლება იყოს ძალიან სასტიკი სხვების მიმართ, რომლებიც არც ისე მაღალია. მთელ ამ ზეწოლას შეუძლია დაგატოვოს ძალიან დაბალი თვითშეფასება და თვითშეფასება.

როგორ გავხატოთ სტილი "ემო" ბანგებით (სურათებით)

როგორ გავხატოთ სტილი "ემო" ბანგებით (სურათებით)

შესაძლოა თქვენ უკვე გაქვთ მოდური და "ემო" ვარცხნილობა ან იქნებ უბრალოდ არ ხართ განწყობილი სრული მაკიაჟისთვის. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მდგომარეობა, emo სტილის დარტყმები მიმზიდველად გამოიყურება და შედარებით ადვილად მოსაპოვებელი. ეს სტატია მოგცემთ რამდენიმე პრაქტიკულ რჩევას, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს.

როგორ გავხდეთ სულიერი პრაქტიკოსი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გავხდეთ სულიერი პრაქტიკოსი: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

გახდე სულიერი პრაქტიკოსი მოითხოვს სწავლისა და ღრმა ჭვრეტის პროცესს მთელი ცხოვრების მანძილზე, რომელიც არ უნდა იქნას მიღებული როგორც უბრალო ყურადღების გამაფრთხილებელი ან წვრილმანი. პირველი ნაბიჯი იმისათვის, რომ გახდეთ სულიერი პრაქტიკოსი, არის სულიერი პრაქტიკის ან ტრადიციის გამოვლენა, რომელიც თქვენთვის მუშაობს და დაიწყეთ პასუხების ძებნა თქვენს კითხვებზე.

სათხილამურო კოსტიუმების არჩევის 4 გზა

სათხილამურო კოსტიუმების არჩევის 4 გზა

თუ თხილამურებზე სრიალს გეგმავთ, უბრალოდ თბილი ტანსაცმლის ტარება არ არის საკმარისი. რადგან ის ბევრს გადაადგილდება, თქვენ გჭირდებათ მასალა, რომელსაც შეუძლია შთანთქოს ოფლი კანიდან. სათხილამურო სპორტის დროს ტანსაცმლის არჩევის საუკეთესო საშუალებაა ფოკუსირება თითოეულ ფენაზე, რომელიც ნახმარი იქნება.

როგორ მივიღოთ საათის საათის ფორმა: 15 ნაბიჯი

როგორ მივიღოთ საათის საათის ფორმა: 15 ნაბიჯი

ქვიშის საათის ფიგურის საუკეთესო საშუალებაა ვარჯიში! არსებობს რამოდენიმე გამაძლიერებელი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მხრებზე იმოძრაოთ, თქვენი ბირთვი გააქტიურდეს და ზურგი ქვიშის საათს დაემსგავსოს. ამ დროისთვის ჩაიცვით ტანსაცმელი, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს მრუდებს, მაგალითად ბლუზა მჭიდრო წელისა და მაღალი ჯინსის შარვალით.

როგორ გააკეთოთ ფრანგული ლენტები: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

როგორ გააკეთოთ ფრანგული ლენტები: 14 ნაბიჯი (სურათებით)

ფრანგული ლენტები არის ლამაზი და კლასიკური ვარცხნილობა. მიუხედავად იმისა, რომ ლენტები რთულად გამოიყურება, ფრანგული ლენტები საკუთარი ხელით მიღების პროცესი სინამდვილეში მარტივია. მას შემდეგ რაც აითვისეთ ტრადიციული ლენტები, სცადეთ კლასიკური ფრანგული ლენტები ან ფრანგული საბაგირო.

როგორ ამოიღოთ მკვეთრი ფანტელები თქვენი ფრჩხილებიდან: 10 ნაბიჯი

როგორ ამოიღოთ მკვეთრი ფანტელები თქვენი ფრჩხილებიდან: 10 ნაბიჯი

ნატეხი არის "უცხო სხეული", რომელიც რატომღაც ხვდება კანის ქვეშ. ადამიანების უმეტესობას აქვს პრობლემები ხის პატარა ნაჭრებით გამოწვეული მკვეთრი ჩიპებით, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება მოვიდეს ლითონის, მინისა და პლასტმასის ზოგიერთი სახეობისგან.

4 გზა ცხიმიანი კანის პომიდორით

4 გზა ცხიმიანი კანის პომიდორით

პომიდორი ძალიან კარგია კანისთვის, რადგან აქვს გამაგრილებელი და შემკვრელი თვისებები. პომიდორი მდიდარია C ვიტამინით, რომელსაც შეუძლია ამოიღოს აკნე და გაანათოს მქრქალი კანი. პომიდორი ასევე შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი კანისთვის.

როგორ გამოვიყენოთ ნუშის ზეთი თმაზე: 12 ნაბიჯი

როგორ გამოვიყენოთ ნუშის ზეთი თმაზე: 12 ნაბიჯი

ნუშის ზეთი შეიცავს თმისთვის ჯანსაღ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები, ფოსფოლიპიდები, ვიტამინი E და მაგნიუმი. ნუშის ზეთის გამოყენებამ შეიძლება კვებავს და აძლიერებს თქვენს თმას და ოპტიმალურად მკურნალობს თმის ცვენას და დაზიანებას.

როგორ გავატაროთ სიმდიდრის დღე სახლში (სურათებით)

როგორ გავატაროთ სიმდიდრის დღე სახლში (სურათებით)

ყველას სჭირდება სახლში განებივრების დღე ერთხელ. შვებულება სახლში გონებისა და სხეულის სამკურნალოდ, განებივრება ბუშტუკების აბაზანით და ფრჩხილების შეღებვით, საოცრებას მოახდენს თქვენს დამოკიდებულებასა და სულზე. რაც არ უნდა დაკავებული იყოთ, თუ დრო გჭირდებათ დასვენებისთვის და სტრესის შესამცირებლად, მთელი დღის განმავლობაში უნდა დაუთმოთ თქვენი სხეულის გაახალგაზრდავება და ენერგიისა და პოზიტიური აზროვნების აღდგენა, რომელიც გჭირდებათ ცხოვრებით ტკბობისთვის.