პომიდორი ძალიან კარგია კანისთვის, რადგან აქვს გამაგრილებელი და შემკვრელი თვისებები. პომიდორი მდიდარია C ვიტამინით, რომელსაც შეუძლია ამოიღოს აკნე და გაანათოს მქრქალი კანი. პომიდორი ასევე შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი კანისთვის. ეს ხილი ბუნებრივად მჟავეა, ამიტომ ის ეხმარება დაბალანსებულ კანს და მოიცილოს ზედმეტი ცხიმი. პომიდორი ასევე შეიცავს სხვადასხვა ანტიოქსიდანტებს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: ტომატის ნიღაბი სახისთვის
ნაბიჯი 1. პომიდორი გაჭერით შუაზე
მკვეთრი დანით, პომიდორი გაჭერით შუაზე მყარ ზედაპირზე, სასურველია ხის საჭრელ დაფაზე. ფრთხილად იყავი, რომ არ შეგაწუხოს.
ყოველთვის დაჭერით დანა და ხელიდან და სხეულიდან
ნაბიჯი 2. შეიზილეთ ტომატის ნაჭრები კანზე
აიღეთ ორი ცალი პომიდორი და სახეზე შეიზილეთ დიდი რაოდენობა. გაწურეთ ცოტაოდენი პომიდორი სახეზე გახეხვისას, რომ ამოიღოთ ტომატის წვენი ხილიდან.
ამ პროცედურის გაკეთებამდე უმჯობესია დაიბანოთ სახე. თუ სახის ფორები სუფთაა და არ შეიცავს ჭუჭყს და ბაქტერიებს, ტომატის წვენი უფრო ადვილად შეიწოვება და იმუშავებს
ნაბიჯი 3. მოდით ტომატის წვენი იჯდეს
დატოვეთ კანი ტომატის წვენის შთანთქმის მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, ისე რომ მას შეუძლია შევიდეს სახის ფორებში. საჭიროების შემთხვევაში, გაიმეორეთ გაწმენდის პროცესი ისე, რომ ტომატის წვენი უფრო მეტად შეიწოვოს სახეზე.
ნუ მოგერიდებათ ტომატის წვენი სახეზე უფრო დიდხანს დატოვოთ. ეს არ დააზიანებს კანს
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ კანი
ჩამოიბანეთ ტომატის წვენი გრილი ან ცივი წყლით. ცივი წყალი ხურავს კანის ფორებს და ხელს უშლის ბაქტერიების გავრცელებას. მას ასევე შეუძლია ჩაკეტოს ტენიანობა. გამრეცხვის შემდეგ, გააშრეთ კანი პირსახოცით.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა კვირაში ორ -სამჯერ
ნაბიჯი 5. დაამატეთ თაფლი
ტომატის ნიღაბი უფრო სქელი რომ გახადოთ, თასში აურიეთ ტომატის წვენი და წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე. თაფლი არის ბუნებრივი დამატენიანებელი, რომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც საჭიროა აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების მოსაშორებლად.
- თაფლი არა მხოლოდ შესანიშნავია კანისთვის, არამედ ეხმარება ტომატის ნიღაბი სახეზე დარჩეს ისე, რომ არ წვეთოვდეს და სახლი არეულობდეს.
- ტომატის ნიღაბი, გარდა იმისა, რომ შეუძლია ზედმეტი ცხიმის მოცილება, ასევე ძალიან ეფექტურია აკნესთან გამკლავებისთვის და კანის მუქი ლაქების გასანათებლად.
მეთოდი 2 დან 4: ტომატის ნიღაბი სახის ფორების შესამცირებლად
ნაბიჯი 1. შეურიეთ ლაიმის წვენი და პომიდორი
შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი ტომატის წვენი 2-4 წვეთი ახალი ცაცხვის წვენით. აურიეთ ეს ორი ინგრედიენტი, სანამ კარგად არ აურიეთ. დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ ახალი ცაცხვი და არა კირის კონცენტრატი, რომ მკურნალობა ეფექტური იყოს.
- ისევ და ისევ, სახის დაბანა ამ სამკურნალო საშუალების გამოყენებამდე კარგია.
- გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონი ცაცხვის ნაცვლად. ვინაიდან ლიმონი და ცაცხვი ორივე ციტრუსის ხილია, ორივე შეიცავს ერთსა და იმავე სასარგებლო კანის ინგრედიენტებს.
- არ დაამატოთ ძალიან ბევრი ცაცხვი ან ლიმონის წვენი. ციტრუსის მჟავას, რომელიც ზედმეტად არის მიმაგრებული კანზე დიდი ხნის განმავლობაში, შეუძლია კანი მტკივნეული გახადოს.
ნაბიჯი 2. წაისვით ნარევი
გამოიყენეთ ეს ნარევი დიდი რაოდენობით სახის იმ ნაწილებზე, რომლებსაც აქვთ ზედმეტი ცხიმი. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ხელები ამ ნარევის კანზე წასვლამდე. ცაცხვისა და პომიდვრის ნარევი დაიდეთ სახეზე მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.
ხშირია კანის გაღიზიანება ან შეშუპება, როდესაც ეს ნარევი დარჩა სახეზე. ციტრუსებში არის ინგრედიენტები, რომლებიც ზოგიერთ ადამიანში იწვევს ქავილს. კარგი საშუალებაა დატოვოთ ეს ნარევი კანზე 20 წუთზე ნაკლებ დროზე, რადგან კანი, რომელიც დიდხანს ექვემდებარება ფორთოხლის წვენს, იგრძნობს ტკივილს
ნაბიჯი 3. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ
ცივი ან ცივი წყლის გამოყენებით, ჩამოიბანეთ კირის და პომიდვრის ნარევი. გააშრეთ კანი სუფთა და რბილი პირსახოცით ან სარეცხი ქსოვილით. არ გახეხოთ კანი მისი გაშრობისას, რადგან კანის გახეხვა შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სიწითლე და გაღიზიანება.
ყოველთვის გააშრეთ კანი შეხებით და ნუ გაიხეხავთ პირსახოცით. რუბლს შეუძლია ბაქტერიების გავრცელება
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ეს მკურნალობა ყოველკვირეულად
არ არსებობს შეზღუდვა რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა. ზეთის დაგროვების რეგულარულად მოსაშორებლად, გააკეთეთ ეს მკურნალობა ყოველ კვირას. თუ ზეთის ძალიან დიდი დაგროვებაა, ეს მკურნალობა გააკეთეთ კვირაში 2-3-ჯერ.
ისევ და ისევ, პომიდორს აქვს მრავალი სარგებელი კანისთვის. გარდა იმისა, რომ მცირდება ფორები (ამცირებს ზომიერ ან ზომიერ აკნეს), პომიდვრისა და ცაცხვის ამ ნაზავს, რომ შეამციროს ფორები, ასევე შეუძლია გაანათოს კანის მუქი ლაქები, ასე რომ კანი გამოიყურება უფრო ნათელი და ახალგაზრდა
მეთოდი 3 დან 4: ტომატის ნიღაბი სახის გასაწმენდად
ნაბიჯი 1. პიურე პომიდორი ავოკადოთი
პომიდორი გაჭერით შუაზე და ავოკადო შუაზე. კოვზის გამოყენებით ამოიღეთ ავოკადოს ხორცი და ამოიღეთ კანი და თესლი. გახეხეთ პომიდორი გოჭებით ან სხვა სამზარეულოს ჭურჭლით და აურიეთ დაფქული პომიდორი ავოკადოს ხორცით.
ამ პროცედურის გამოყენებამდე არ გჭირდებათ სახის დაბანა. პომიდვრისა და ავოკადოს ნაზავი მზადდება სახის ფორების გასაწმენდად
ნაბიჯი 2. წაისვით ნარევი სახეზე
დაიბანეთ ხელები, რათა თავიდან აიცილოთ ბაქტერიების გავრცელება სახის პორებში. შემდეგ, თითების გამოყენებით, წაისვით დიდი რაოდენობით ავოკადოს და ტომატის ნარევი სახის ცხიმიან ზონებზე.
ნაბიჯი 3. ნარევი იჯდეს
დატოვეთ პომიდვრისა და ავოკადოს ნარევი თქვენს სახეზე მინიმუმ 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ. ეს ნიღაბი ასევე დაგეხმარებათ კანის გაგრილებაში. პომიდორი მუშაობს ზეთის მოსაშორებლად, ხოლო ავოკადო აქვს ანტისეპტიკური და დამატენიანებელი თვისებები.
პომიდვრისა და ავოკადოს ნარევი შეგიძლიათ ცოტა ხნით იჯდეს ფორების ღრმა გაწმენდისთვის. 45 წუთიდან ერთ საათამდე დაგეხმარებათ ღრმა გაწმენდაში
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ
გამოიყენეთ ცივი ან ცივი წყალი, რომ საფუძვლიანად ჩამოიბანოთ კანი მას შემდეგ, რაც ავოკადოსა და პომიდვრის ნარევი დარჩა ნახევარი საათის განმავლობაში. გააშრეთ კანი სუფთა პირსახოცით ან პირსახოცით.
ეს მკურნალობა თქვენს კანს დაუტოვებს ახალგაზრდობას და განახლებას და ხელს შეუწყობს რბილი და ზომიერი აკნეს მოცილებას. ნარევს, რომელიც ღრმად აღწევს ფორებში, შეუძლია ამოიღოს ზეთი და ბაქტერიები, რომლებიც ბლოკავს ფორებს, რითაც აღმოფხვრის აკნესა და შავი წერტილების გამომწვევ მიზეზს
მეთოდი 4 დან 4: ტომატის ნიღაბი სახის გასაცივებლად
ნაბიჯი 1. პიურე მთელი პომიდორი
სამზარეულოს დანა და ძლიერი საჭრელი დაფის გამოყენებით, პომიდორი დაჭერით მეოთხედად. შემდეგ ჩაყარეთ დაჭრილი პომიდორი თასში და გახეხეთ პესტლით ან სხვა სამზარეულოს ჭურჭლით.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ იოგურტი
შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი იოგურტი დაფქულ პომიდორს. შეურიეთ ორი ინგრედიენტი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. აუცილებლად გამოიყენეთ ჩვეულებრივი იოგურტი, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი დანამატები და ქიმიკატები სახის პორებში.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხის გამაფხვიერებელი, კოვზი ან სხვა ჭურჭელი პომიდვრისა და იოგურტის დასაზავებლად
ნაბიჯი 3. წაისვით ნარევი სახეზე
იოგურტისა და პომიდვრის ნარევი თანაბრად წაისვით სახეზე. ნარევი გააჩერეთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში საუკეთესო შედეგისთვის.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ
ამ სტატიის სხვა სამკურნალო საშუალებებისგან განსხვავებით, თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ტომატის გამაგრილებელი ნიღაბი თბილი წყლით ისე, რომ ნიღაბი მთლიანად მოიხსნას თქვენი სახიდან. უმჯობესია, ჩამოიბანოთ ცივი წყლის სწრაფი წვეთებით, რაც ხელს შეუწყობს ფორების დახურვას კანის გაწმენდის შემდეგ. შემდეგ გააშრეთ კანი სუფთა პირსახოცით.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს მკურნალობა დაგეხმარებათ ზეთის ამოღებაში, ის ასევე ეფექტურია მზის დამწვრობის მტკივნეული სიმპტომების შემსუბუქებაში. კიდევ ერთი სარგებელი, ამ გამაგრილებელ ნიღაბს შეუძლია გაანათოს და შეამციროს აკნეს ნაწიბურები
Რჩევები
- პომიდორი მჟავეა და შეიცავს კალიუმს და ვიტამინ C. ამიტომ პომიდორი შესანიშნავია ცხიმიანი კანისთვის!
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მკურნალობა რამდენჯერაც გსურთ. ადამიანების უმეტესობისთვის იდეალური დროა კვირაში 2-3-ჯერ.
- ყოველთვის გააშრეთ თქვენი სახე პირსახოცით. რუბრიკის გაშრობამ შეიძლება გაავრცელოს ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ აკნეს.
- პომიდვრის ნიღაბს უბრალო იოგურტის დამატება დაგეხმარებათ სახის გაცისკროვნებაში და აკნეს ნაწიბურების შემცირებაში.
გაფრთხილება
- არ გააკეთოთ ეს მკურნალობა თუ ალერგიული ხართ პომიდორზე ან სხვა ინგრედიენტებზე.
- დანის დამუშავებისას ფრთხილად იყავით. დაჭერით პომიდორი სხეულიდან და სახედან, რათა თავიდან აიცილოთ დაზიანება.
