თავის მოვლა და სტილი 2024, ნოემბერი

გაგიღვიძებთ თუ გტკივა სხეული გაღვიძების დროს ან მთელი დღის მუშაობის შემდეგ? თქვენ არ უნდა გადაიხადოთ პროფესიონალი მასაჟისტის მომსახურება თქვენს სხეულში დაძაბულობის განმუხტვისა და სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ამასთან, შეგიძლიათ ყოველდღე გაატაროთ რამდენიმე წუთი საკუთარი თავის მასაჟისთვის და იგრძნობთ, რომ ტკივილი და წნევა გაქრება თქვენი სხეულიდან.

შეშუპებული თვალების მრავალი მიზეზი არსებობს, მათ შორის ალერგია, გენეტიკა, ძილის ნაკლებობა და რა თქმა უნდა გვიან გაღვიძება. თუ თქვენ გაქვთ შეშუპებული თვალები, რომლებიც არ ქრება, სთხოვეთ ექიმს დაადგინოს მიზეზი. თუ შეშუპებული თვალების მიზეზი გვიან გაღვიძებაა, ბევრი გზა არსებობს იმისათვის, რომ ისინი უფრო სუფთა გამოიყურებოდნენ, კიტრის ნაჭრების გამოყენებიდან დაწყებული შეშუპებული ადგილის მასაჟამდე.

ძნელია წინააღმდეგობა გაუწიოს stick 'n' poke ტატუებს. პანკ-როკის წრეებში პოპულარული ეს მეთოდი მოითხოვს არა მხოლოდ ინდურ მელანს და ნემსს. დაწყებამდე რამდენიმე რამ უნდა გახსოვდეთ. Stick 'n' poke მეთოდი საკმაოდ სახიფათოა, ასე რომ დარწმუნდით, რომ იცით როგორ გააკეთოთ ეს კანის დახატვამდე.

ყველას, ვინც ოდესმე იყიდა პირსახოცების კარგი ნაკრები, საბოლოოდ შეექმნება შემდეგ პრობლემას: პირსახოცები გახდება უხეში და მკაცრი განმეორებითი გამოყენების შემდეგ, ისევე როგორც აბაზანაში ნებისმიერი სხვა პირსახოცი. მიუხედავად იმისა, რომ ძნელია თქვენი პირსახოცები დააბრუნოთ იმ მდგომარეობაში, როდესაც ისინი ახალი იყო, არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ მათი რბილობის აღდგენაში, თუნდაც ყველაზე ნახმარი პირსახოცებისთვის.

მკლავი მგრძნობიარე ადგილია, ამიტომ შეარჩიეთ თმის მოცილების მეთოდი, რომელიც ყველაზე კომფორტულად გრძნობს თავს. მკლავში თმის მოსაშორებლად ყველაზე პოპულარული ვარიანტია გაპარსვა, რადგან ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ერთ ან ორ წუთში. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ცვილი და ეპილაცია გახადოთ უფრო ხანგრძლივი შედეგისთვის, ან გამოიყენოთ დეპილაციური კრემები უმტკივნეულო თმის მოცილებისთვის.

ბევრ ადამიანს სურს ჰქონდეს ოქროსფერი ყავისფერი კანი. არსებობს კანის გამუქების სხვადასხვა მეთოდი და ბევრი ფაქტორია გასათვალისწინებელი სასურველი რუჯის მისაღწევად. თუ თქვენ ცხოვრობთ იმ ადგილას, სადაც სეზონები იცვლება, თქვენ ვერ შეძლებთ ყოველდღე მზეზე გასვლას.

თქვენ არ გჭირდებათ პროფესიონალი მაკიაჟისტი, რომ მიიღოთ smoky eye სახე, რომელიც თქვენ ყოველთვის გინდოდათ. გადახედეთ ამ სტატიას ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციებით, თუ როგორ უნდა შექმნათ მომაბეზრებელი გარეგნობა საღამოს გარეთ. ნაბიჯი 2 ნაწილი 1:

ცელულიტი არის კიდევ ერთი ტერმინი ცხიმოვანი დეპოზიტებისათვის, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება ქალების მუცელზე, თეძოებზე, ბარძაყებსა და დუნდულოებზე. ცელულიტი ხშირია ქალებში, რადგან მათი სხეული ცხიმს თაფლისებრ სტრუქტურაში ინახავს, რაც ჩვეულებრივ ჩანს, როდესაც მათი კანი თხელი ხდება.

ვერცხლისგან განსხვავებით, ოქროს ზედაპირი დროთა განმავლობაში არ დაბინძურდება. თუმცა, ოქროს გამოყენებისას შეიძლება კვლავ დაგროვდეს ჭუჭყი და მტვერი. ბეჭდების, სამაჯურების, ყელსაბამებისა და სხვა ძვირფასი ოქროს სამკაულების ბრწყინვალების აღსადგენად საჭიროა მხოლოდ საყოფაცხოვრებო ტექნიკა და რამდენიმე მასალა.

მიუხედავად იმისა, რომ ზურგის თერაპიული მასაჟი მოითხოვს მნიშვნელოვან პროფესიულ პრაქტიკას, თქვენ მაინც შეგიძლიათ გააკეთოთ დამამშვიდებელი და მასტიმულირებელი მასაჟი ზურგის ქსოვილებისთვის ყოველგვარი ვარჯიშის გარეშე. მასაჟის ძირითადი ტექნიკისა და მეთოდების შესწავლით შეგიძლიათ დაიწყოთ ხარისხიანი მასაჟის გაკეთება სახლში.

სპრეის რუჯს (გარუჯვის სპრეი) შეიძლება გამოიწვიოს ლაქები კანზე ან გამოიწვიოს ფორთოხლის ბზინვარება. თუ ეს პრობლემა შეგექმნათ, უნდა მოიცილოთ იგი. კანიდან, პალმებით და ფრჩხილებიდან სპრეის რუჯის მოსაშორებლად რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. იმის გამო, რომ გაჟღენთვას დრო სჭირდება, სპრეის ტანს ასევე შეუძლია შეაფერხოს ქსოვილი თქვენს ირგვლივ.

ბარძაყის თმის გაპარსვა უფრო და უფრო მეტი მამაკაცისა და ქალისთვის არის სექსუალური ტენდენცია, მაგრამ ეს საქმიანობა მოითხოვს გარკვეულ უნარებს, რომ კარგად გააკეთო. კაცი ხარ თუ ქალი, პროცესი მეტ -ნაკლებად ერთნაირია - თმის მოცილება და გაღიზიანების თავიდან აცილება.

ვერცხლი არის მრავალმხრივი ლითონი რბილი ბზინვარებით, რომელსაც შეუძლია შექმნას ლამაზი სამკაულები. სამწუხაროდ, ვერცხლი ასევე საკმაოდ მყიფეა ბევრ სხვა ჩვეულებრივ ლითონთან შედარებით და მას შეუძლია სწრაფად შეაფერხოს, შეაფერხოს ან ნაკაწრები. ვერცხლის სამკაულების გაწმენდა ასევე შეიძლება იყოს ცოტა საშიში, რადგან ვერცხლი ძალიან დელიკატური და მყიფეა.

თქვენ არ უნდა გრცხვენოდეთ თქვენი ბიუსჰალტერის ჩაყრის. ცოტა მოცულობის დამატება იმას, რაც ბუნებამ მოგცა, უფრო ადვილი და იაფია, ვიდრე ქირურგიული გაფართოება. გარდა ამისა, ბიუსტჰალტერის მოჭერას აქვს მოქნილობის დამატებითი სარგებელი: ერთ დღეს შეგიძლია გქონდეს პატარა მკერდი, შემდეგ დიდი, სავსე მკერდი ერთი ღამით.

რბილი სავსე ტუჩები თქვენს სახეს ჯანსაღს და ლამაზს ხდის. მაგრამ როგორ უნდა გახადოთ თქვენი ტუჩები გასაოცარი? დაიწყეთ რეგულარული აქერცვლით და დატენიანებით, რათა თქვენი ტუჩები გამოიყურებოდეს საუკეთესოდ. ამის შემდეგ დაამატეთ ფერი და ბზინვარება, რათა ტუჩები ლამაზად და ნათლად გამოიყურებოდეს.

ბარძაყის ზომის შემცირება 2 სმ -ით არის ერთ -ერთი ყველაზე რთული მიზანი წონის დაკლების პროგრამაში. ამასთან, სავარჯიშო პროგრამის დაცვა და თქვენი დიეტის კორექტირება ხელს შეუწყობს ბევრად უფრო სწრაფ შედეგს. გარდა ამისა, არსებობს ქირურგიული პროცედურები ბარძაყების ირგვლივ ცხიმის მოსაშორებლად, რომელიც ნაკლებად არის დაზარალებული ვარჯიშით, მაგრამ ამ პროცედურებს აქვს გარკვეული რისკები და გვერდითი მოვლენები.

ხშირად, თქვენ ესწრებით კონფერენციებს ურთიერთობების დამყარების მიზნით და თქვენი ბიზნესის სხვა პროფესიონალებზე საუკეთესო შთაბეჭდილების მოხდენის მიზნით. ამიტომ, თქვენ უნდა აჩვენოთ საუკეთესო სურათი სწორი ტანსაცმლის არჩევის გზით. სანამ გადაწყვეტთ რა ჩაიცვათ, დარწმუნდით, რომ კონფერენციას, რომელსაც ესწრებით, აქვს საკუთარი ჩაცმის კოდი.

ორგანიზებას უწევთ საცვლების უჯრას? საცვლების გადაკეცვისას ის გამოიყურება ახალი და წასასვლელად მზად. შესაძლოა, ტრუსები ასიმეტრიულად გამოიყურებოდეს, მაგრამ არსებობს გზები, რომ მათი პატარა მართკუთხედები იკეცოს ადვილი შესანახად. ჩაკეცავთ ტრუსებს, ტრუსებს, მოკრივეებს თუ ტანგებს, თქვენი ძალისხმევა ჩაითვლება.

სანდლები არის სავალდებულო აქსესუარები, რომლებსაც ატარებენ ცხელ ამინდში. თუმცა, სანდლები ასევე ადვილად ბინძურდება, სუნიც კი მტვრის, ჭუჭყისა და ოფლის დაგროვების გამო. არსებობს რამდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი სანდლების გასაწმენდად, რაც დამოკიდებულია სანდლის მასალაზე.

თქვენი ხელები ძალიან გრძელია? ოთახი ძალიან თბილია? ან უბრალოდ გინდა გამოიყურებოდე უფრო შემთხვევით და მოდუნებული? გაახურე მკლავები! არსებობს სამი სტილი, რომლის სწავლაც შეგიძლიათ სწრაფად: კლასიკური როლი, 2/3 ყდის როლი და ელეგანტური იდაყვის რულეტი.

მუდმივმა წუხილმა და ეჭვმა შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას და გაზარდოს თქვენი სტრესის დონე. ემოციებისა და სტრესის ამ მაღალმა დონემ შეიძლება ხელი შეგიშალოთ იმის კეთებაში ან სიამოვნების მიღებაში, რაც გიყვართ. თქვენი გონების ოდნავ ფოკუსირებით, შეგიძლიათ იყოთ არაკეთილსინდისიერი და არ მისცეთ საშუალება რამ შეგაწუხოთ.

თუ თქვენ გაქვთ სქელი წარბები, რომელთაც სურთ ცოტათი მორთვა, ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, რომ ისინი უფრო მიმზიდველად გამოიყურებოდეთ. მოჭერით წარბები ძალიან ხშირი ადგილების დავარცხნით, დავარცხნით და მორთვით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამოიღოთ თმა წარბების ირგვლივ, რათა გამოიყურებოდეს უფრო სუფთა.

თუ ამ ბოლო დროს სარკეში იყურები და ფიქრობ, რომ მიმზიდველად და მოსაწყენად გამოიყურები, იქნებ დროა გადახედო შენი თმის ფერს. იმის ნაცვლად, რომ შემთხვევით შეარჩიოთ თქვენთვის სასურველი ფერი, დარწმუნდით, რომ ფერი შეესაბამება თქვენს ტონს და ტონს. სწრაფად განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტონი, შემდეგ გაარკვიეთ როგორია თქვენი კანის ტონი/ქვეტექნიკა.

თქვენი კანი უფრო მშრალი, აქერცლილი და უხეშია, განსაკუთრებით ზამთარში? ბავშვებს აქვთ ბუნებრივად რბილი, აბრეშუმისებრი კანი, მაგრამ დროთა განმავლობაში, ჩვენი კანიც იცვლება. გაეცანით ტექნიკას, პროდუქტს და მკურნალობას, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი კანი აბრეშუმისებრ რბილ მდგომარეობაში დააბრუნოთ.

ხვეული და ტალღოვანი თმა შეიძლება მიმზიდველად და სახალისოდ გამოიყურებოდეს, მაგრამ ძნელია მისი სისუფთავე. ასე რომ, თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა, სცადეთ თმის გასწორება. ბევრ ადამიანს არ სურს თმის გასწორება იმის შიშით, რომ არ დააზიანოს თმა.

ადამიანების უმრავლესობას აქვს უნარი ენა გააფართოვოს. ამ უნარზე გავლენას ახდენს გენეტიკური და გარემო ფაქტორები. თუ თქვენ უმცირესობაში ხართ და ენას ვერ ახერხებთ, ეს შეიძლება შეუძლებლად მოგეჩვენოთ. თქვენ შეიძლება შეეცადეთ ენა აიძულოთ ამის გაკეთება, მაგრამ უშედეგოდ.

ვანსი აწარმოებს სხვადასხვა სახის ფეხსაცმელს, ძირითადად ტილოსგან დამზადებულ თეთრძირიან სკეიტებს. ეს ფეხსაცმელი საუკეთესოდ გამოიყურება, როდესაც ის სუფთა და ახლად გარეცხილია. თუ გსურთ გახადოთ თქვენი ფურგონები ისევ ახალივით, შეგიძლიათ გაიგოთ რამდენიმე სწრაფი რჩევა მათი გაწმენდის, მათეთრებელი საშუალებების და ღრმა გაწმენდის მიზნით ყოველ რამდენიმე წამში, რათა მიიღოთ თქვენი ფეხსაცმლის ყველაზე გრძელი სიცოცხლე.

დაიღალეთ იმისგან, რომ თქვენი წითელი პომადა ყველგან იყო მოკალათებული? თუ გსურთ, რომ თქვენი ტუჩები წითლად გამოიყურებოდეს ასეთი არეულობის დატოვების გარეშე, დაიწყეთ ტუჩების კონდიცირება მათი ბუნებრივი ფერის გამოსავლენად. კენკრის ან ჭარხლის წვენისგან დამზადებული ტუჩის სიწითლის გამოყენება არის ბუნებრივი ხრიკი, რომელიც შეიძლება იყოს შესანიშნავი საშუალება იმ დღეებთან გამკლავებისთვის, როდესაც თქვენს ტუჩებს სჭირდება შეფერილობა.

Femme fatale სიტყვასიტყვით ნიშნავს "სიკვდილის ქალს" ფრანგულ ენაზე. ფილმის მიხედვით მილდრედ პირსი, ის შეიძლება განისაზღვროს როგორც "ქალი, როგორიც მამაკაცებს სურთ … მაგრამ არ უნდა!". გინახავთ ოდესმე ქალი მაცდური და მიმზიდველი, მაგრამ ჭკვიანი, ცოტა ბოროტი და იდუმალი?

მზად ხართ ჩაიცვათ ბიკინი და გაემგზავროთ სანაპიროზე ან აუზზე? ბიკინის ტარება შეიძლება ცოტა სახიფათო იყოს. მასალა არ არის საკმარისად ფართო ან გრძელი, რომ თქვენ შეძლოთ "მოდიფიცირება", მაგრამ ბიკინი უნდა იყოს სწორ ადგილას თქვენი სხეულის დასაფარად.

შავი კამრის თესლის ზეთი, ასევე ცნობილი როგორც შავი თესლი ან Nigella sativa, არის ალტერნატიული მედიცინის ერთ -ერთი სახეობა, რომელიც აცხადებს, რომ შეუძლია თმის ცვენის ანთებითი პრობლემების მკურნალობა. ზოგადად, ეს ზეთი შეიძლება მოხმარდეს ნედლეულ მდგომარეობაში ან წინასწარ შერეულ საკვებში ან სასმელში, რომელსაც მიირთმევთ.

თქვენ ნამდვილად გიყვართ თქვენი მწვრთნელის ჩანთა. თქვენ ფიქრობთ, რომ ღირს ბევრი ფულის დახარჯვა, რადგან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ღამით ან დღის განმავლობაში და ყოველთვის იღებთ კომპლიმენტებს სადაც არ უნდა იყოთ. მხოლოდ ერთი პრობლემაა. თქვენ იმდენად ხშირად იყენებთ მას, რომ თქვენი ჩანთა იწყებს ბინძურ და შეღებილ გარეგნობას.

დღევანდელ დროში, საკუთარი გარეგნობით დაკმაყოფილება შეიძლება თითქმის შეუძლებელი ჩანდეს. დღეს მედია აგრძელებს ჩვენს შევსებას გაუთავებელი წინადადებებით. ისინი გვაცდუნებენ ყველა სახის წაქეზებით, როგორიცაა "შენი კანი არ ჰგავს" ან "

პირადი მოტივაცია არის ცხოვრების ყველა ასპექტის შენარჩუნების გასაღები. თუ არ ვართ მოტივირებული, ჩვენ დავკარგავთ დროს და უგულებელვყოფთ ჩვენს პირად და პროფესიულ მიზნებს. ადამიანთაგან ყველაზე გადაწყვეტილებებსაც კი შეუძლიათ გული დაკარგონ. განაგრძეთ კითხვისთვის დარწმუნებული რჩევები საკუთარი თავის ხელახალი მოტივაციისთვის.

ყველას აქვს განსხვავებული წარმოდგენა იმაზე, თუ რას ნიშნავს იყო დიდი. ერთი ადამიანისთვის ეს ნიშნავს სცენაზე ასვლას და სიმღერას ბროდვეიზე, მეორისთვის კი ეს ნიშნავს სიცოცხლის გადარჩენას ტრიჟის მედდად მუშაობით. მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რა გახდის თქვენ დიდებულს, არსებობს აშკარა მსგავსება დიდი ადამიანების ცხოვრებას შორის!

გრძელ წამწამებს შეუძლიათ თვალები უფრო დიდი, მკვრივი და მიმზიდველი გახადონ. ყველას არ გვაქვს სრულყოფილი წამწამები, ხოლო ცრუ წამწამები არის შემდეგი საუკეთესო არჩევანი. როდესაც სწორად აცვიათ, ცრუ წამწამები შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს! ნაბიჯი ნაბიჯი 1.

თუ თქვენ უკვე გაქვთ პირველი მენსტრუაცია, შეიძლება დაგჭირდეთ ბალიშების გამოყენება. ბალიშების გამოყენება უფრო მარტივი და ადვილია ვიდრე ტამპონები. მისი გამოყენების პროცესი ცოტა რთულია, რადგან სწორად უნდა ატაროთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში სანიტარული ხელსახოცების ქალის ზონაში დაყენების საკითხი რეალურად იქნება პრობლემა.

ყოველთვის გსურდათ იყოთ ის მაგარი ბიჭი, რომელიც ყოველთვის სწორად იქცევა? თუ გსურთ იყოთ მაგარი გოგონა, რომელიც ნავიგაციას უწევს ცხოვრებას მარტივად და მადლით? თუ ფიქრობთ ყველა იმ ადამიანზე, ვინც თქვენი აზრით მაგარია, მათ შორის ნახავთ საერთო მახასიათებლებს:

ზოგჯერ ახალი pimple მოულოდნელად გამოჩნდება სახეზე, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა დაესწროთ მნიშვნელოვან ღონისძიებას მეორე დღეს. ასეთ სიტუაციაში, რა თქმა უნდა, გინდათ რაც შეიძლება მალე მოიშოროთ ის მუწუკი. თქვენ კვლავ შეგიძლიათ სცადოთ სწრაფად მოიცილოთ აკნე, შესაძლოა ღამით, მაგრამ არ არსებობს გარანტია, რომ ის ეფექტურია ყველა ტიპის აკნესთვის ან ყველა ტიპის კანისთვის.

გალაქტიკური კაბები, რომლებიც ასახავს ვარსკვლავური ცის სახეს, პოპულარული გახდა ბოლო წლებში, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ფულის დახარჯვა თქვენი კოლექციის ერთი ნაწილის შესაქმნელად. გააკეთე შენი ხელი შავი ტანსაცმლის, გაუფერულების და თეთრი საღებავის გამოყენებით.