პირადი ურთიერთობა 2024, ნოემბერი

შენ ხარ იმ მრავალ მოზარდს შორის, ვისაც არასოდეს შეხვედრია? ერთი მხრივ, თქვენ გინდათ გაწყვიტოთ თქვენი ჯაჭვი; მაგრამ მეორეს მხრივ, თქვენ ძალიან ნერვიულობთ ამის გასაკეთებლად. Არ იდარდო; სინამდვილეში, თქვენი გამოცდილების ნაკლებობა შეიძლება ადვილად დაჩრდილოს თქვენსმა ქარიზმატულობამ, ინტელექტმა და ქალმა განსაკუთრებულობის უნარი.

გინდათ სოციალურად დაუკავშირდეთ სხვა ადამიანებს, მოახდინოთ კარგი პირველი შთაბეჭდილება, ან დაამყაროთ კავშირები სამუშაოსთვის, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის გზების პოვნა შეიძლება თავიდან ცოტა დააშინოს. თუმცა, თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ იმაზე, რომ აჩვენებთ, რომ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ იმ ადამიანზე, ვისთანაც საუბრობთ, აკეთებთ მნიშვნელოვან საუბრებს ან ცდილობთ სხვას თავი კომფორტულად იგრძნოთ, თქვენ შეძლებთ ვინმესთან ურთიერთობის დამყარებას შეფერხების გარეშე.

თქვენ შეგიძლიათ დაამყაროთ კარგი ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან, თუკი თქვენ შეძლებთ განთავისუფლდეთ განკითხვისგან და შეეცადოთ მათი გაგება განსჯის გარეშე. გამოყავით დრო, რომ ესაუბროთ ადამიანებს თქვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში და გამოიყენეთ შემდეგი წინადადებები, რათა ისარგებლოთ კარგი ურთიერთობების დამყარების შესაძლებლობებით.

ორი ოჯახის გაერთიანება შეიძლება საკმაოდ დამღლელი იყოს, მაგრამ ფრთხილად დაგეგმვით შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ეს და გართობაც კი იგრძნოთ. უპირველეს ყოვლისა, მოიშორეთ იგი და მიეცით ის ნივთები, რასაც აღარ იყენებთ სხვა ადამიანებისთვის. გადაწყვიტეთ რომელი ნივთები გჭირდებათ ყველაზე მეტად და შექმენით ოთახი ახალი ატმოსფეროთი, რომელიც აერთიანებს სახლის თითოეული მცხოვრების აღჭურვილობას.

სხვების დარწმუნება იმაში, რომ შენი გზა საუკეთესოა, ხშირად ძალიან რთულია - მით უმეტეს, თუ არ ხარ დარწმუნებული რატომ ამბობენ უარს. შეცვალე სიტუაცია საუბარში და დაარწმუნე ხალხი შენი თვალსაზრისით. ხრიკი იმაში მდგომარეობს, რომ მათ აინტერესებთ, რატომ თქვეს უარი - და სწორი ტაქტიკით, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება.

დაბადებული 21 დეკემბრიდან 20 იანვრის ჩათვლით, თხის რქა ზრუნავს ამბიციაზე, არის პირადი მამოძრავებელი და უყვარს გახსნილობა. როდესაც საქმე ეხება თხის რქა ქალთან ურთიერთობას, ყველაფერი არც ისე მარტივად მიდის - გარდა ამისა, თხის რქა ასევე ძალიან ნაზი, მგრძნობიარე და მზრუნველია.

ყველას აქვს პირველი კოცნის გამოცდილება და ყველა ნერვიულობს ამაზე. Არ იდარდო. არსებობს უამრავი რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ პირველი კოცნა გახადოთ ლამაზი, საინტერესო და დასამახსოვრებელი თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის! ნაბიჯი 3 ნაწილი 1:

აჰ, დარწმუნების ხელოვნება. ძალიან მარტივი, მაგრამ ძალიან რთული. ადამიანის გონება საოცრად მოქნილია და ადვილი მანიპულირებადია, თუ იცი რა გინდა და რას აკეთებ. გახადეთ თქვენი არგუმენტი რაც შეიძლება დამაჯერებელი ქვემოთ მოყვანილი ნაბიჯების მიხედვით.

გსურთ ისევ და ისევ საინტერესო გახადოთ ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან? მიუხედავად იმისა, რომ თითოეულ პარტნიორს განსხვავებული მიდგომა აქვს, არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც გარანტირებულად გახდება თქვენი ურთიერთობა საინტერესო. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული სახელმძღვანელო მეტი ინფორმაციისთვის.

ჩვენ ყველამ ვიცით გარკვეული ადამიანები, რომლებთან ურთიერთობა ზოგჯერ რთულია. არიან ადამიანები, რომლებიც ითხოვენ ან უყვართ სხვებისადმი უხეშობა. არიან ისეთებიც, რომლებიც ქედმაღლები არიან ან უყვართ ემოციური ძალადობის გაკეთება. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა საკმაოდ სტრესულია და არასწორი გზა მხოლოდ გააუარესებს და არა უკეთესს.

არ არის სახალისო მცდელობა დაარწმუნო ჯიუტი ადამიანი გააკეთო ის რაც შენ გინდა. გაჯიუტებულ ადამიანებთან ურთიერთობამ შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული და დაღლილი გახადოთ, იქნება ეს კოლეგებთან თუ საკუთარ დედასთან. მაგრამ თუ გესმით, რომ ჯიუტ ადამიანებს უბრალოდ ეშინიათ არ ავნონ თავიანთი ეგო და გააკეთონ რაიმე ახალი, შეგიძლიათ მათ თავი უფრო კომფორტულად იგრძნონ - და დაარწმუნოთ ისინი დაინახონ ამბის თქვენი მხარე.

ვიღაცის თვალწინ ტირილი, რომელიც გლანძღავს, ძალიან უხერხული გამოცდილებაა. გარდა ამისა, თქვენი რეპუტაცია შეიძლება დაირღვეს ამის გამო! როგორც ადამიანი, ტირილი იმ სიტუაციის გამო, რომელიც აღმაშფოთებელია, ბუნებრივი რეაქციაა; სინამდვილეში, ზოგი მიჩვეულია ცრემლებით უპასუხოს ნებისმიერ პრობლემას, რომელსაც განიცდის.

სამწუხაროა, როდესაც ორმა ადამიანმა, რომლებიც უკვე ახლო მეგობრები არიან, უნდა გაწყვიტონ მეგობრობა. კიდევ უფრო სამწუხაროა, თუ ვიღაცამ უნდა თქვას, რომ აქამდე დამყარებული მეგობრობა დასრულდა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ადვილი საქმე, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, თუ არსებობს კარგი მიზეზი, რის გამოც თქვენ უნდა მიიღოთ ეს გადაწყვეტილება.

თუ გსურთ ვერძი ბიჭის მიღება (21 მარტი - 19 აპრილი) თქვენ უნდა იყოთ თამამი, კლასელი და ჭკვიანი. მისი თვალის დახუჭვა მოითხოვს ბევრს მუშაობას იმაზე, რაც გაქვს და თავდაჯერებულობას, რომ მოატყუო ის. გასაკვირი არ არის, რომ თქვენ იზიდავთ ამ ბიჭს - ის არის თავდაჯერებული, მომხიბვლელი და წარმოუდგენლად სექსუალური.

რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ მიიპყროთ გოგონა მეგობრის ყურადღება ან გაეცინოთ იგი, მაგრამ როგორ აგიჟებთ მათ თქვენზე? გოგონას გაგიჟება ცოტა სახიფათოა, რადგან თქვენ უნდა ააცილოთ მას ცნობისმოყვარეობა და იფიქროთ, რომ მიმზიდველი ხართ ამის გარეშე. ამას ცოტა მომზადება, დახვეწილობა და თავდაჯერებულობა სჭირდება.

საუბარი არის ძალიან მნიშვნელოვანი უნარი ცხოვრების ყველა ეტაპზე, ბავშვობიდან, ზრდასრულობიდან, სიბერემდე. ისწავლეთ როგორ დაუკავშირდეთ ეფექტურად ისე, რომ სხვა ადამიანებმა იგრძნონ დაფასებული არის ერთი რამ, რაც ძალიან სასარგებლოა თქვენთვის. კარგი ამბავი, კომუნიკაციის უნარის გაუმჯობესება შეუძლებელია.

კრიტიკოსებთან ცხოვრება ადვილი არ არის. სამწუხაროდ, ნებისმიერს შეუძლია იყოს კრიტიკოსი, იქნება ეს თქვენი მშობლები, თანაკლასელები თუ ცხოვრების პარტნიორები. ბედნიერი და პოზიტიური ურთიერთობის დასამყარებლად, თქვენ ჯერ უნდა გრძნობდეთ თავს კომფორტულად ურთიერთობაში.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გაქვთ კონტროლი იმაზე, თუ როგორ მოგწონთ სხვა ადამიანები, თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ მათ გადაწყვეტილებებზე დადებითად. გაზარდეთ იმის ალბათობა, რომ ვინმეს მოეწონებათ (ახალი მეგობარი ან მეგობარი) გაიღიმეთ და გახდეთ მხიარული ადამიანი მათთან ერთად.

ღვინის სნობი. წიგნის სნობი. სნობი, რომელსაც ჰგონია, რომ სამსახური, ჩაცმულობა ან ცხოვრებისეული ხედვა შენზე უკეთესია. ხანდახან, არაფერია იმაზე მეტად აღმაშფოთებელი, ვიდრე ვინმე გიყურებს ზემოდან, რადგან ფიქრობს, რომ შენი შეხედულებები და ცხოვრების წესი მათზე დაბალია.

მეცნიერები ბოლომდე არ არიან დარწმუნებული, რატომ ვქვითინებთ, თუმცა ეს ჩვეულებრივ ხდება დაღლილობის ან სტრესის დროს. არსებობს ხერხემლის დროებით შემცირების სხვადასხვა ხერხი, მაგალითად ღრმა ამოსუნთქვა, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ცხოვრების სტილის შეცვლა ისე, რომ არ ხვრინოთ ძალიან ხშირად დიდი ხნის განმავლობაში.

როგორც ადამიანებს, რომლებსაც ბუნებრივად აქვთ სოციალური არსებების როლი, სხვა ადამიანებისგან თავის არიდება (იცნობთ თუ არა მათ) არ არის ისეთი ადვილი, როგორც ხელისგულზე გადაბრუნება, მით უმეტეს, თუ ის საჭიროებს თქვენს ყოფნას. არ ინერვიულოთ, რადგან ამ სტატიამ მოგვცა რამოდენიმე მარტივი რჩევა, რომლითაც შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი ყოფნა, გინდათ თავი აარიდოთ კონკრეტულ პიროვნებას თუ უბრალოდ გსურთ დაისვენოთ ხალხის ხმაურიდან.

შენ ხარ იმ ბიჭებს შორის, ვისაც ეშინია ქალთან საუბარი, რადგან ფიქრობ, რომ შეიძლება არასწორი რამ თქვა ან მას შენზე არასწორი შთაბეჭდილება მოახდინოს? სანამ პატივს სცემთ და კითხულობთ სიტუაციას სათანადოდ (ეს არ არის რთული!) თქვენ არ უნდა გქონდეთ პრობლემა, რომ იყოთ იმ ბიჭებს შორის, ვისაც ქალებთან საუბარი შეუძლია.

თქვენს პროფესიულ და პირად ურთიერთობებს შეიძლება ზიანი მიაყენოს აზროვნებამ, რომელსაც სიამოვნებს სხვების განსჯა და კრიტიკა. თუმცა, შეიძლება რთული იყოს არსებული აზროვნების შეცვლა. თქვენ უნდა დაუთმოთ ბევრი დრო და ივარჯიშოთ. არსებობს გზები თქვენი აზროვნების შესაცვლელად.

ჩვენ ყველას გვსურს, რომ მოგვწონდეს. თუმცა, თუ თქვენ იბრძოლეთ იყოთ დარწმუნებული და კომფორტული სხვა ადამიანების თანდასწრებით, თქვენ არ ხართ მარტო. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ გარკვეული რეალური უნარ -ჩვევები და პრაქტიკა, რათა იმუშაოთ საკუთარი თავის საუკეთესო, სახალისო და თავდაჯერებული ვერსიის შესაქმნელად.

კარგი, ეს დისკუსია შეიძლება იყოს უხერხული. შეიძლება იყოს დრო, როდესაც თქვენ უნდა დაიჭიროთ თქვენი ნაწლავები სხვადასხვა მიზეზის გამო, მაგალითად, როდესაც ხართ ისეთ ადგილას, სადაც შეუძლებელია ტუალეტში წასვლა. ან როცა ძალიან გაჭირვებული ხარ ტუალეტის გამოსაყენებლად.

ადრე თუ გვიან, როდესაც ჩვენ გავდივართ ცხოვრებაში, ჩვენ შევხვდებით ადამიანებს, რომლებიც ძალიან აზროვნებენ. იქნება ეს მეგობრები, ოჯახი თუ თანამშრომლები, ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ გაგვაღიზიანონ. რაც არ უნდა იყოს საუბრის თემა, ასეთი ადამიანები სწრაფად აჩვენებენ, რომ ექსპერტები არიან და თავიანთ შეხედულებებს სთავაზობენ ყველას, ვინც მოუსმენს.

არავის უნდა იყოს დამარცხებული. საბედნიეროდ, ცოტა დრო და ენერგია, არავინ უნდა იყოს დამარცხებული! ვინც არ უნდა იყოთ, თქვენი ცხოვრების შეცვლა ისეთივე ადვილია, როგორც გადაწყვეტილების მიღება, რომ თქვენ ხაზს გაუსვამთ და ცვლილებას შეიტანთ ეხლა რა ნუ მისცემ უფლებას ადამიანებს გითხრათ, რომ თქვენ ხართ დამარცხებული - პირიქით, იგნორირება გაუკეთეთ მათ წვრილმანებს და ეცადეთ იყოთ ყველაზე ბედნიერი და საუკეთესო ადამიანი.

არ შეგიძლია არავისთან შეეგუო. საბოლოოდ, შეხვდებით შემაშფოთებელ ადამიანებს სკოლაში, სამსახურში ან საზოგადოებრივ ადგილებში. ხანდახან ძნელია ასეთ ადამიანთან თავაზიანად გაუმკლავდე გრძნობების შელახვის გარეშე. საბედნიეროდ, არსებობს ტექნიკა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ თავი შეიკავოთ შემაშფოთებელი ადამიანისგან, ბოროტების გარეშე და არ დააზიანოთ მათი გრძნობები.

ხანდახან შეიძლება იგრძნოთ, რომ ვერ პოულობთ კარგ ბიჭს. არ ინერვიულო - შენ მარტო არ ხარ! ეს არის ის, რასაც ყველა განიცდის ცხოვრებაში ერთხელ მაინც. თუ თქვენი სხეულის ფორმაში თავს დაუცველად გრძნობთ, პარტნიორის პოვნა შეიძლება იყოს რთული. ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც უნდა გახსოვდეთ არის იპოვოთ გზები, რომ გამოიყურებოდეთ უფრო თავდაჯერებულად.

ნორმალურია, რომ დროდადრო ეჭვიანობ სხვა ადამიანებზე. მაგრამ როცა შურით ბრმავდები იმ დონემდე, როცა დროს ატარებ იმის მოლოდინში, რაც სხვებს აქვთ და ვერ აფასებ შენს გარემოებებს, მაშინ შენ გაქვს პრობლემა. თუ გსურთ დაძლიოთ შური და განაგრძოთ ცხოვრება, განაგრძეთ კითხვა.

შორეული ურთიერთობები არ არის ადვილი ურთიერთობები, მით უმეტეს, თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ერთად ყოფნას და შემდეგ მოულოდნელად მოგიწევთ დიდი ხნით დაშორება. ეს სიტუაცია შეიძლება არ იყოს იდეალური თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის, მაგრამ სწორი დაგეგმვისა და დამოკიდებულების შემთხვევაში შორი მანძილით ურთიერთობების მართვა და ცხოვრება შესაძლებელია ისევე როგორც გეოგრაფიულად ახლო ურთიერთობები.

ამპარტავან ადამიანებს ჰგონიათ, რომ მათ ყველაფერი იციან. თუ თქვენ გააჩუმებთ ასეთ ადამიანებს, მათ შეუძლიათ ნამდვილად შეგაწუხოთ ან გააღიზიანონ და ასეც გააგრძელებენ. იმის ნაცვლად, რომ გაღიზიანებული, სევდიანი ან დაძაბული იყოთ, რატომ არ უნდა მოძებნოთ საუკეთესო მიდგომა ამპარტავნებასთან და კომენტარებთან, ვინც საუკეთესოდ გრძნობს თავს და დარწმუნდით, რომ ეს მიდგომა შეესაბამება თქვენს პიროვნებას.

სხვა ადამიანების გრძნობებისა და აზრების ცოდნა არის მნიშვნელოვანი უნარი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ნავიგაცია მოახდინოთ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში. მიუხედავად მათი განსხვავებებისა, ძირითადი თვალსაზრისით, ყველა ადამიანი ერთნაირია. აი, როგორ დაიწყოთ სხვა ადამიანების მიერ გამოქვეყნებული ნიშნების თარგმნა.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში, შეიძლება დაგჭირდეთ ურთიერთგაგების სხვადასხვა დონის ადამიანებთან ურთიერთობა. ინტერპერსონალური კომუნიკაციის უნარი შეუცვლელია, მიდიხარ თუ არა გასაუბრებაზე, ახალი ურთიერთობის წამოწყებაზე თუ გუნდში კომუნიკაციაზე. ალბათ თქვენ უკვე გესმით, რომ თქვენს წარმატებაზე დიდ გავლენას ახდენს თქვენი კომუნიკაციის უნარი და რომ არსებობს კომუნიკაციის გარკვეული გზები, რომლებიც უფრო ეფექტურია.