როგორ გადავლახოთ შორეული ურთიერთობა (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გადავლახოთ შორეული ურთიერთობა (სურათებით)
როგორ გადავლახოთ შორეული ურთიერთობა (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გადავლახოთ შორეული ურთიერთობა (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გადავლახოთ შორეული ურთიერთობა (სურათებით)
ვიდეო: ცვანციკას ონლაინ გაკვეთილები - რიცხვის პროცენტი 2024, ნოემბერი
Anonim

შორეული ურთიერთობები არ არის ადვილი ურთიერთობები, მით უმეტეს, თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ერთად ყოფნას და შემდეგ მოულოდნელად მოგიწევთ დიდი ხნით დაშორება. ეს სიტუაცია შეიძლება არ იყოს იდეალური თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის, მაგრამ სწორი დაგეგმვისა და დამოკიდებულების შემთხვევაში შორი მანძილით ურთიერთობების მართვა და ცხოვრება შესაძლებელია ისევე როგორც გეოგრაფიულად ახლო ურთიერთობები.

ნაბიჯი

მე –3 ნაწილი 1: პრაქტიკული საქმეების კეთება

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 1
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გამართეთ დისკუსია თქვენს პარტნიორთან

ყველა ურთიერთობას, იქნება ეს შორი მანძილი თუ არა, ყოველთვის შეუძლია ისარგებლოს ღია კომუნიკაციით. სანამ გადაწყვეტთ შორეულ ურთიერთობას, თქვენ და თქვენს პარტნიორს უნდა გქონდეთ სერიოზული დისკუსია იმის განსახილველად, თუ როგორ გაგრძელდება ურთიერთობა.

  • როგორია თქვენი იმედები და მოლოდინი ურთიერთობის შესახებ? რისი გეშინია?
  • რამდენად ხშირად დაუკავშირდებით თქვენ ორნი ერთმანეთს რომ ჰკითხოთ როგორ არის ერთმანეთი? ყოველდღიურად გარკვეული გზით დაუკავშირდებით?
  • რამდენად ხშირად მოხვდებით თქვენ ორნი ერთმანეთს? რა შეიძლება ჩაითვალოს რეალისტურად ბიუჯეტისა და პასუხისმგებლობის გათვალისწინებით (მაგ. სკოლა/სამუშაო გრაფიკი)?
  • დაუკავშირდებით სხვა ადამიანებს განშორების დროს თუ დარჩებით მონოგამი? როგორ მოექცეოდი შორიდან მონატრების გრძნობას და ფიზიკურ მოთხოვნილებას?
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 2
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ ორივე თავს უსაფრთხოდ გრძნობთ ურთიერთობაში

ამის გაკეთება შეგიძლიათ როგორც ურთიერთობაზე, ასევე ყოველდღიურ ქმედებებზე. ამის ერთი კარგი გზაა გაუზიაროთ თქვენი ყოველდღიური საქმიანობა თქვენს პარტნიორს, მათ შორის იმ ადამიანებს, რომლებთანაც ურთიერთობთ.

  • პარტნიორთან ყოველდღიური გამოცდილების გაზიარება დაეხმარება მათ იგრძნონ თავი უფრო მეტად ჩართული სამყაროში და თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ეს დაეხმარება მას თავი უფრო დაცულად იგრძნოს თქვენს მნიშვნელოვან როლში თქვენს ცხოვრებაში.
  • არჩევანის გაკეთებისას გაითვალისწინეთ პარტნიორის გრძნობები. მაგალითად, საპირისპირო სქესის მეგობართან ან ყოფილთან გვიან ღამით გასვლა, როდესაც თქვენი პარტნიორი დედამიწის მეორე მხარეს არის, წყვილთაგან ყველაზე დაცულსაც კი შეუძლია შეშფოთება იგრძნოს.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 3
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. იფიქრეთ თქვენს საბოლოო მიზანზე

დიდი ალბათობით თქვენ გაქვთ იმედი, რომ ერთ მშვენიერ დღეს კვლავ იქნებით პარტნიორთან ახლოს. მკაფიო საბოლოო მიზნის მიღწევა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს პარტნიორს იცხოვროთ სრულად ერთგული ურთიერთობით.

  • თქვენი ურთიერთობის საბოლოო მიზანზე საუბარი ასევე დაგეხმარებათ უზრუნველყოთ თქვენ და თქვენს პარტნიორს საერთო გაგება. ალბათ თქვენ გაქვთ იმედი, რომ დაქორწინდებით რამდენიმე წელიწადში, თუ ყველაფერი კარგად იქნება.
  • თუ თქვენ ორნი უბრალოდ ტკბებით საქორწინო რომანის შუალედში, ესეც კარგია. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ორივე თქვენ ეთანხმებით ამას, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიქმნება სიტუაცია, როდესაც ერთ თქვენგანს მეორისგან დიდი მოლოდინი აქვს, ხოლო მეორე გატაცებული სხვა ადამიანთან ურთიერთობით. ეს არ არის სამართლიანი.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 4
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. შეადგინეთ გეგმა

მაშინაც კი, თუ ეს გეგმა არ გამოდგება ისე, როგორც მოსალოდნელი იყო, ისაუბრეთ ორივეზე მომავალზე. გადაწყვიტეთ სად გსურთ წასვლა თქვენს პარტნიორთან ერთად და რას გააკეთებთ იქ ყოფნისას?

  • მომავალზე საუბარმა შეიძლება შეამციროს უფსკრული და გაგრძნობინოთ, რომ ურთიერთობას აქვს მიზანი.
  • ერთად მოგზაურობის დაგეგმვა შეიძლება იყოს სახალისო საქმიანობა. შექმენით გაზიარებული Google დოკუმენტი ან Pinterest გვერდი, რომელიც აჩვენებს დეტალებს იმის შესახებ, რისი გაკეთებაც გსურთ მოგზაურობაში. თქვენ შეგიძლიათ მარშრუტიც კი შექმნათ ერთად.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 5
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. განსაზღვრეთ გამოსაყენებელი საკომუნიკაციო მეთოდი

შორეულ ურთიერთობებში მყოფი ადამიანები აღარ არიან დამოკიდებული რეგულარულ ფოსტაზე და ძვირადღირებულ საქალაქთაშორისო/საერთაშორისო ზარებზე. აქ არის რამოდენიმე აპლიკაცია, რომელსაც შეუძლია გაგიადვილდეს და უფრო ხელმისაწვდომი გახადოს კომუნიკაცია თქვენ ორს შორის:

  • WhatsApp, Viber და Skype საშუალებას გაძლევთ გაგზავნოთ შეტყობინებები და ფაილები და დაუკავშირდეთ ერთმანეთს, სადაც არ უნდა იყოთ, სანამ ინტერნეტი გაქვთ.
  • წყვილი, ავოკადო და Kahnoodle ასევე საშუალებას გაძლევთ ესაუბროთ და გაგზავნოთ სურათები და ვიდეო, მაგრამ ყველა ეს აპლიკაცია რომანტიკაზეა ორიენტირებული და გამოარჩევს მათ სხვა პროგრამებისგან. თქვენ შეგიძლიათ "კოცნა" თქვენს პარტნიორს წყვილთან ერთად, გააგზავნოთ ვირტუალური ჩახუტება და კოცნა ავოკადოთი და "შეავსოთ თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ტანკი" სასიყვარულო მოქმედებებით Kahnoodle- ის გამოყენებით.
  • HeyDay გაძლევთ საშუალებას შეინახოთ დღიური ყოველდღიური საქმიანობის შესრულებისას. თქვენ შეგიძლიათ გადაიღოთ ფოტოები და დაამატოთ წარწერები, ასევე შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ სად იყავით მთელი დღის განმავლობაში, შემდეგ გაუზიარეთ თქვენი დღე თქვენს პარტნიორს, რათა დაეხმაროთ მათ იგრძნონ თავი თქვენთან ერთად.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 6
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. აიღეთ ვალდებულება, ჰკითხოთ ერთმანეთს როგორები არიან ყოველდღე

ყველა ურთიერთობა უნიკალურია, მაგრამ როგორც ჩანს, ეს რჩევა ზოგადად გამოიყენება: ყოველ დღე მაინც თქვით დილა მშვიდობისა და ღამე მშვიდობისა თქვენს პარტნიორთან.

არ არის საჭირო გრძელი საუბარი, უბრალოდ თქვი "დილა მშვიდობისა ლამაზო!" ან "ღამე მშვიდობისა!" საკმარისია მნიშვნელოვანია დაგეგმოთ დღეში ერთხელ, რათა პრაქტიკულად დაუახლოვდეთ, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ დროს დახარჯავთ მასზე

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 7
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. ნუ გადააჭარბებთ მას

კვლევებმა აჩვენა, რომ პარტნიორთან ზედმეტი დროის გატარება ინტერნეტით ან ტელეფონით, როდესაც შორ მანძილზე ხართ, ფაქტობრივად ზიანს აყენებს თავად ურთიერთობას. გაითვალისწინეთ ეს, როდესაც საუბრობთ იმაზე, თუ რას ელოდებით თქვენი პარტნიორისგან.

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 8
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. დარწმუნდით, რომ გაქვთ კარგი დამხმარე ქსელი

ესაუბრეთ უახლოეს ადამიანებს, კერძოდ მეგობრებს და ოჯახს. მოუყევით მათ იმ სიტუაციის შესახებ, რომელშიც იმყოფებით და უთხარით რას გრძნობთ.

  • კარგი დამხმარე ქსელის შენარჩუნება დაგეხმარებათ დარჩეთ ძლიერი, როდესაც თავს სევდიანად და მარტოსულად გრძნობთ და პარტნიორი აკლია. თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენი დაუცველობის გრძნობებზე თქვენს უახლოეს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან, როდესაც თავს იგრძნობთ დეპრესიაში.
  • კარგია, თუ გსურს შენს შემაწუხებელ დაუცველობაზე ისაუბრო შენს პარტნიორთან, მაგრამ ეცადე თავი აარიდო ამას, თუ ის რეალურად არ აკეთებს იმას, რაც დისკომფორტს გიქმნის. ეს გახდის საუბარს უფრო მსუბუქს და პოზიტიურს, რაც მნიშვნელოვანია, რადგან ორივეს გაქვთ შეზღუდული დრო.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 9
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 9. გაწევრიანდით დისკუსიის ფორუმზე, რომელიც საუბრობს შორეულ ურთიერთობებზე

მიუხედავად იმისა, რომ მეგობრები და ოჯახი ძალიან გვეხმარებიან, მათ შეიძლება ბოლომდე არ ესმოდეთ რას განიცდით. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ონლაინ ფორუმები, რომლებიც თქვენს საჭიროებებს შეესაბამება, პოპულარული არის Reddit.

ფორუმის სტუმრები საუბრობენ თავიანთ პრობლემებზე, შიშებსა და სიხარულებზე. ისინი ასევე იზიარებენ რჩევებს, რომ შეინარჩუნოთ ურთიერთობა თბილი და ჯანსაღი

3 ნაწილი 2: სწორი დამოკიდებულების ქონა

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 10
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. ნუ გეშინია

შორეული ურთიერთობები შეიძლება არ იყოს იდეალური, მაგრამ კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ტიპის ურთიერთობები შეიძლება რეალურად ცხოვრობდეს ისევე როგორც ახლო. აქ არის რამოდენიმე ნიშანი, რომელიც მიუთითებს მაღალხარისხიან და სტაბილურ საქალაქთაშორისო ურთიერთობაზე:

  • ადამიანებს, რომლებიც ცხოვრობენ, აქვთ პოზიტიური დამოკიდებულება შორეული ურთიერთობების მიმართ და არ თვლიან, რომ მათ ურთიერთობას ავტომატურად ცუდი იღბალი მოაქვს მხოლოდ მანძილის გამო.
  • ადამიანები, რომლებიც ამას ცხოვრობენ, ნაკლებად ინერვიულებენ და ყურადღებას ამახვილებენ ურთიერთობის დადებითზე.
  • ადამიანები, რომლებიც ამას ცხოვრობენ, საკუთარ ურთიერთობებში უფრო თავდაჯერებულად გრძნობენ თავს.
  • როგორც ჩანს, შორი მანძილი ასევე ქმნის კმაყოფილებას შორ მანძილზე.
  • თითოეული პარტნიორი გარკვეულწილად ახდენს საკუთარი პარტნიორის იდეალიზაციას.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 11
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 2. დაამშვიდე ახალი ურთიერთობა

თქვენი პარტნიორი უნდა წავიდეს სამუშაოს გამო თუ თქვენ ხართ ახალ ურთიერთობაში, რომელიც გაყალბებულია ინტერნეტით, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ თქვენ დაშორებული ხართ ჯერჯერობით. გარკვეული დრო დაუთმეთ ამაზე ფიქრს.

ყველაზე ძნელი საქმე შორი მანძილით ურთიერთობისას არის ის ფაქტი, რომ თქვენ ვერ ნახავთ ან შეეხებით თქვენს პარტნიორს როცა გინდათ. შეიძლება გტკივათ, მაგრამ თქვენ უნდა შეეგუოთ ამ ფაქტს, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ მუდამ უბედურად იგრძნობთ თავს, რაც ურთიერთობებსაც უბედურს ხდის

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 12
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. მიიღეთ ის, რაც გაქვთ

თუ გიყვართ თქვენი პარტნიორი, იყავით მადლიერი იმისთვის, რომ თქვენ გყავთ ისინი, მაშინაც კი, თუ ისინი ახლა ფიზიკურად თქვენთან არ არიან.

  • მოძებნეთ ის, რისი მადლობელიც შეგიძლიათ იყოთ, და არა მხოლოდ უარყოფითზე (შორ მანძილზე). მაგალითად, შორ მანძილზე ურთიერთობამ შეიძლება მოგცეთ საშუალება დაამყაროთ უფრო ძლიერი ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან და გაეცნოთ მათ უფრო ღრმად.
  • თქვენი პარტნიორისა და ურთიერთობის პოზიტიურ საკითხებზე ფოკუსირებით, თქვენ უფრო მეტად შეგიყვარდებათ და უფრო პოზიტიურად იგრძნობთ თავს ურთიერთობაში, და ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გაზარდოთ შორი მანძილზე ერთად დარჩენის შანსი.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 13
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 4. ჩამოაყალიბეთ პოზიტიური დამოკიდებულება

თქვენ, რა თქმა უნდა, გაწუხებთ იმის გამო, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ თქვენს პარტნიორთან, მაგრამ ამაზე ყურადღების გამახვილებამ შეიძლება კიდევ უფრო გაართულოს თქვენი ურთიერთობების სიკეთის დანახვა.

  • პოზიტიური ყოფნა ნიშნავს იმას, რომ შეეცადოთ შეინარჩუნოთ საუბარი, როდესაც ესაუბრებით თქვენს პარტნიორს, მაგალითად, საუბრობთ იმ პატარა რამეებზე, რაც თქვენთან მოხდა მთელი დღის განმავლობაში.
  • არაუშავს, თუ გინდათ თქვენს პარტნიორთან ისაუბროთ შემაწუხებელ საკითხებზე. თქვენ უნდა იყოთ პოზიტიური, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ, რომ ყველაფერი წესრიგშია, როცა არა. თუ თქვენმა პარტნიორმა გააკეთა ისეთი რამ, რაც მათ გრძნობებს ავნებს, მნიშვნელოვანია აცნობოთ მას, რათა ორივემ შეძლოთ გეგმის შედგენა მომავალში ერთიდაიგივე შემთხვევის თავიდან ასაცილებლად.
  • ასევე გამოიჩინეთ პოზიტიური დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ. კვლევები აჩვენებს, რომ ადამიანები უფრო ბედნიერად და კმაყოფილნი გრძნობენ ურთიერთობებში, როდესაც მათი პარტნიორები ეჭვობენ საკუთარ თავში და საკუთარ თავთან ურთიერთობაში. ნუ იქნები სრულიად აპათიური, მაგრამ ფრთხილად იყავი რას ლაპარაკობ. ნუ უწოდებთ საკუთარ თავს მსუქანს ან სულელს, მაგალითად.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 14
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 5. იყავი რეალისტი

მიუხედავად იმისა, რომ პოზიტივი მნიშვნელოვანია, რეალისტი თანაბრად მნიშვნელოვანია. რეალისტური იყო იმის შესახებ, რისი გაკეთებაც არ შეგიძლია და რისი გაკეთებაც არ შეგიძლია ურთიერთობაში, რაც ხელს შეუწყობს ჯანსაღი ურთიერთობის შენარჩუნებას გრძელვადიან პერსპექტივაში.

  • მაგალითად, თუ იცით, რომ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა არ გაძლევთ საშუალებას წელიწადში ორჯერ მეტს ეწვიოთ ერთმანეთს, იყავით გულწრფელი და გულწრფელი ამის შესახებ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს მომავალში პრობლემებს გამოიწვევს ურთიერთობაში.
  • რეალისტი ნიშნავს იმასაც, რომ მიიღო ის ფაქტი, რომ არის დრო, როცა მენატრება შენი პარტნიორი ან დრო, როცა უბრალოდ ვერ დაელაპარაკები მათ, როცა მართლა გჭირდება. რეალისტი გეხმარებათ ასეთ სიტუაციებში ნაკლებად უმწეოდ იგრძნოთ თავი. კარგი დამხმარე ქსელის ქონა შორს წაგვიყვანს მსგავს სიტუაციებში.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 15
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 6. იცოდე შენი მიმაგრების სტილი

თქვენი მიჯაჭვულობის სტილის ცოდნა დაგეხმარებათ გაარკვიოთ რა არის რეალური და რა არა, როდესაც ეჭვი გეპარებათ თქვენს ურთიერთობაში, იქნება ეს უბრალოდ როგორ გრძნობთ თავს ან რას აკეთებს თქვენი პარტნიორი.

  • „ზრდასრულთა მიჯაჭვულობის სტილზე“ჩატარებული კვლევები აჩვენებს, რომ თუ თქვენ თავს დაცულად გრძნობთ თქვენს ურთიერთობაში, თქვენ უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს დისტანციურ ურთიერთობებში, ხოლო თუ თავს დაუცველად გრძნობთ, შორ მანძილზე უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენზე უარყოფით გავლენას მოახდენს.
  • თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთად ხართ მთელი ამ ხნის განმავლობაში, შეიძლება არ შეამჩნიოთ რაიმე დაუცველობა თქვენს ურთიერთობაში, სანამ თქვენი პარტნიორი არ იქნება. საიმედო დამოკიდებულების არარსებობა შეგიქმნით შფოთვას და დეპრესიას, როდესაც თქვენი პარტნიორი არ არის თქვენს გვერდით, ასე რომ თქვენ შეიძლება გაგიჭირდეთ ყოველდღიური დავალებების შესრულება.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 16
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 7. ენდეთ თქვენს პარტნიორს

ნდობა არის ურთიერთობების წარმატების ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი, იქნება ეს შორი მანძილი თუ ახლო ურთიერთობა.

თუ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს, მიუხედავად იმისა, რომ მას არ გაუკეთებია ისეთი რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს უნდობლობა, თქვენ, სავარაუდოდ, გაქვთ ნდობის პრობლემა და თქვენ თვითონ უნდა მოაგვაროთ საქმე. ეწვიეთ კონსულტანტს. ნუ მოახდენთ ნდობის პრობლემებს, რომლებსაც განიცდით თქვენს პარტნიორზე

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 17
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 8. მოერიდეთ თქვენს პარტნიორზე დომინირების სურვილს

თუ თქვენ გაქვთ განცდა, რომ თქვენს პარტნიორს შეიძლება არ გიყვარდეთ ისე, როგორც თქვენ, შეინახეთ ეს გრძნობები დღიურში ან განიხილეთ ისინი ღიად თქვენს პარტნიორთან ისე, რომ არ დაიხუროს ისინი, ნაცვლად იმისა, რომ შეინახოთ ისინი საკუთარ თავში და გადააქციოთ ისინი თქვენს პარტნიორზე დომინირების სურვილში.

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 18
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 9. ნუ მიიღებთ იმას, რასაც სხვები ამბობენ

ბევრს არ ესმის, რატომ გსურთ იყოთ შორეულ ურთიერთობაში. ალბათ ბევრი მათგანი იტყვის, რომ ურთიერთობა არ გამოდგება. უმჯობესია უგულებელყოთ ისინი. მხოლოდ თქვენ იცით ურთიერთობა, რომელშიც ხართ და თუ ბედნიერი ხართ, ამას აქვს მნიშვნელობა.

არ მისცეთ სხვისი სიტყვები გულგატეხილობა, უბრალოდ გააკეთეთ ის, რაც სწორად მიგაჩნიათ. თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი კმაყოფილი ხართ ყოველ ღამე სკაიპით საუბრით, მაშინ წადით ამაზე. ნუ მისცემ უფლებას სხვას დაანგრიოს ეს ბედნიერება

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 19
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 10. დამოუკიდებლობის დემონსტრირება

თქვენ უნდა გქონდეთ საკუთარი ცხოვრება, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი პარტნიორიც ძალიან მენატრებათ. საკუთარი ცხოვრების ქონა თქვენს პარტნიორს უფრო მეტს მისცემს სალაპარაკოდ და თავს უფრო სრულყოფილად და ბედნიერად იგრძნობთ.

საკუთარი თავის დაკავება ასევე დაეხმარება თქვენს გონებას ნაკლებად გაამახვილოს ყურადღება იმაზე, თუ რას აკეთებს თქვენი პარტნიორი ან ის ფაქტი, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის თქვენთან ერთად

მე –3 ნაწილი 3 – დან: ერთად გართობა

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 20
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 1. აიღეთ ვალდებულება, გაერთოთ ერთად

უაზრო ურთიერთობას აზრი არ აქვს. თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ მანძილი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ერთად ვერ გაერთობით. რატომ არ უყუროთ ფილმს, არ ითამაშოთ თამაში ან არ გააკეთოთ რაიმე ჰობი ერთად. მოკლედ, მოძებნეთ ისეთი რამ, რაც საშუალებას მოგცემთ დაუკავშიროთ, მიუხედავად თქვენ ორს შორის მანძილი.

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 21
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 2. დაგეგმეთ ყოველკვირეული თარიღის ღამე

ბევრი ადამიანი, რომელიც შორეულ ურთიერთობებშია, კვირაში ერთ ღამეს უთმობს პარტნიორთან დროის გატარებას რაღაც განსაკუთრებულ და ხანგრძლივ საქმეებში. იქნებ გქონდეთ რომანტიკული ვიდეო ჩეთი, ან იქნებ ერთად მოამზადოთ ვახშამი. გააკეთე ის, რაც გაგახარებს!

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 22
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 3. ითამაშეთ თამაში ერთად

უამრავი ონლაინ თამაშია და ორივეს შეგიძლიათ ითამაშოთ ერთად. Scrabble და Minecraft პოპულარული არჩევანია.

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 23
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 4. ნივთების ერთად გაკეთება

ერთად დაწერეთ სასაცილო ისტორიები Google Docs საშუალებების გამოყენებით. გააკეთეთ სურათი FlockDraw– თან ერთად.

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 24
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 24

ნაბიჯი 5. უყურეთ ვიდეოებს ან მოუსმინეთ მუსიკას ერთად

არსებობს უამრავი ონლაინ აპლიკაცია, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გაუზიაროთ ვირტუალური სივრცე თქვენს პარტნიორს და უყუროთ ვიდეოებს ან ერთად მოუსმინოთ მუსიკას. Google+, Rabbit და Gaze არის პოპულარული პროგრამები ვიდეოების ერთად ყურებისათვის.

  • TogetherTube გაძლევთ საშუალებას ისიამოვნოთ მუსიკითა და ვიდეოებით YouTube- ზე, Vimeo- სა და SoundCloud- თან ერთად ჩატის დროს.
  • ვებ დანამატები (მაგალითად, ShowGoers for Google Chrome) ასევე დაგეხმარებათ თქვენი Netflix ანგარიშის სინქრონიზაციაში, რაც გაგიადვილებთ თქვენი საყვარელი ფილმების ან გადაცემების ერთდროულად დაკვრას.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 25
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 6. გაუგზავნეთ საჩუქრები ერთმანეთს

გაუგზავნეთ წიგნი, რომელიც თქვენი აზრით, თქვენს პარტნიორს მოეწონება, მათ საყვარელ ტორტთან ერთად. ან შეგიძლიათ გააგზავნოთ მიმზიდველი საცვლები და სთხოვოთ თქვენს პარტნიორს ჩაიცვას, როდესაც თქვენ ორს შეხვდებით. ჩაეძიეთ თქვენს შემოქმედებაში!

გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 26
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 26

ნაბიჯი 7. გაუგზავნეთ სასიყვარულო წერილები ერთმანეთს

იპოვნეთ წიგნი, რომელიც საუბრობს მასზე, წაიკითხეთ მოყვანილი მაგალითები და ჩაატარეთ კონკურსი იმის გასარკვევად, თუ ვის შეუძლია დაწეროს ყველაზე სასაცილო სასიყვარულო წერილები. შემდეგი იდეები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასიყვარულო წერილების უფრო საინტერესო გახადოს:

  • შესხურეთ საკანცელარიო ნაწარმი სუნამოთი ან კიოლნით.
  • ჩადეთ კონვერტში გამხმარი ყვავილის ფურცლები.
  • კოცნა ასო ქაღალდის პომადა ან კონვერტის დალუქვა კოცნა.
  • გამოიყენეთ ლამაზი ქაღალდის ქაღალდი და გამოიყენეთ მიმზიდველი დალუქვის ცვილი და კონვერტის მარკები მის დასალუქად.
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 27
გაუმკლავდეთ შორეულ ურთიერთობებს ნაბიჯი 27

ნაბიჯი 8. რეგულარულად ეწვიეთ ერთმანეთს

რაც შეიძლება ხშირად ეწვევით ერთმანეთს სიტუაციის უკეთესობისკენ. პარტნიორთან ხარისხიანი დროის გატარება პირადად ერთ -ერთი საუკეთესოა შორეულ ურთიერთობაში.

წარმოიდგინეთ, თქვენ მოუთმენლად ელით თქვენს პარტნიორთან შეხვედრას და ერთად ყოფნის მომენტებს კიდევ უფრო განსაკუთრებულს გახდით. დარწმუნდით, რომ როდესაც ერთად ხართ, გამონახავთ დროს გარეთ გასასვლელად და სახალისო ადგილების მონახულებისთვის და ერთად საქმის კეთებისთვის

გაფრთხილება

  • თუ პირველად ხვდებით თქვენს პარტნიორს, დარწმუნდით, რომ წაიყვანეთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი პარტნიორი არ ასრულებს იმას, რასაც ამბობს.
  • ნუ გექნებათ ცდუნება ყოველდღე გაატაროთ საათები ონლაინ რეჟიმში, შესწიროთ ყოველდღიური ცხოვრება/სოციალური ცხოვრება ან სამუშაო და ა.შ. უბრალოდ ერთად ყოფნისთვის. მთავარია დროის ერთად გატარების ხარისხი და არა რაოდენობა.

გირჩევთ: