ჯანმრთელობა
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
არსებობს რამდენიმე სამეცნიერო კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ ორეგანოს ზეთს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, სოკოს საწინააღმდეგო და პარაზიტული თვისებები. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებზე არ არის შესწავლილი ორეგანოს ზეთის ეფექტურობა ჯანმრთელობის პრობლემების სამკურნალოდ, ორეგანოს ზეთს აქვს საკმარისი ემპირიული მტკიცებულება მისი სამკურნალო თვისებების შესახებ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ღებინება ხდება მაშინ, როდესაც კუჭში საკვები იძულებით და უნებლიედ გამოიდევნება. ღებინებას ჩვეულებრივ წინ უძღვის გულისრევა. ღებინება შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, მათ შორის ავადმყოფობით, ორსულობით, მოძრაობის დაავადებით, საკვებით მოწამვლით, გასტროენტერიტით („კუჭის გრიპი“), ალკოჰოლის მოხმარებით და შაკიკით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
უმი თაფლს ბევრი სარგებელი აქვს. თაფლი შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია და შეიცავს ანტიბაქტერიულ, სოკოს საწინააღმდეგო და ჰიპოალერგიულ თვისებებს. სეზონური ალერგიის ბევრი დაზარალებული აღნიშნავს, რომ მათი ალერგია ნელდება თაფლის მოხმარების შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერებამ არ დაამტკიცა, რომ ადგილობრივ ნედლ თაფლს შეუძლია ალერგიის სიმპტომების შემსუბუქება, ადგილობრივი თაფლის მოხმარება რჩება პოპულარულ ალტერნატიულ მედიცინაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ტრადიციული ჩინური აკუპრესურა კეთდება სხეულზე რამდენიმე წერტილის დაჭერით სამედიცინო მდგომარეობის შესამსუბუქებლად. ეს ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას წონის დასაკლებად სხეულზე გარკვეული წერტილების სტიმულირებით, რომელსაც შეუძლია გაათავისუფლოს ზეწოლა საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ხორბლის ფხვნილი ათასობით წლის წინ გამოიყენებოდა კანის ქავილის, გამონაყარის, მწერების ნაკბენის, მცენარეული შხამების, ქერქის მოსახსნელად. ხორბალი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის დატენიანება და არბილებს და აღადგენს მშრალ კანს. ხორბალი ასევე ეფექტურია ჩუტყვავილას სამკურნალოდ, რადგან ამცირებს ქავილს და დისკომფორტს კანზე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თაფლი არის ანტიბიოტიკოთერაპია მსოფლიოს სხვადასხვა კულტურაში, რომელიც დადასტურებულია ათასობით წლის განმავლობაში, მათ შორის პირველი მსოფლიო ომის დროს. ექიმები და სხვა სამედიცინო პროფესიონალები ასევე იწყებენ თვალი თაფლის სარგებელს ჭრილობებისა და სხვა მიზნების სამკურნალოდ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
სპორტსმენის ფეხი არის სოკოვანი ინფექცია, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება თითებს შორის და იწვევს ქავილს, წვის შეგრძნებას, კანის გასქელებასა და აქერცვლას, ფრჩხილების გაუფერულებას და ბუშტუკებსაც კი და თუკი არ მკურნალობთ, ის შეიძლება გავრცელდეს ხელებზეც.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ჩაის ხის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნატურალური ხსნარი აკნეს მოსაშორებლად. ეს ზეთი შეიცავს ბუნებრივ ანტიბაქტერიულ თვისებებს, რაც შეიძლება იყოს ალტერნატივა მკაცრი სინთეზური ქიმიკატებისათვის. გარდა ამისა, ეს ზეთი არ ამოიღებს კანის ბუნებრივ ზეთებს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
Vicks VapoRub არის კლასიკური აქტუალური ხველის ჩახშობა, რომლის შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე. ეს პრეპარატი ყველაზე ხშირად გამოიყენება სიცივის სიმპტომების შესამცირებლად და ასევე შეუძლია კუნთებისა და სახსრების ტკივილის შემსუბუქება. Vicks VapoRub– ის გამოყენება ადვილია, მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ სად გამოიყენოთ იგი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
არ არსებობს სიცივის აბსოლუტური განკურნება, მაგრამ არის რაღაცეები, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დროებით გაათავისუფლოთ გაციების ზოგიერთი სიმპტომი, როგორიცაა ყელის ტკივილი ან ცხვირის გაჭედილობა. ჭიქა ალკოჰოლს შეუძლია თავი უკეთესად იგრძნოს, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ძალიან ბევრმა მიღებამ (როგორც ნებისმიერ სხვა წამალმა) შეიძლება გამოიწვიოს საპირისპირო ეფექტი და გაგამძაფროთ.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
სახლში ცარიელი კაფსულების შევსება შეიძლება იყოს დიდი გზა დიეტური დანამატების მუდმივი მარაგის მისაღებად, ფულის დახარჯვის გარეშე. თქვენ უნდა მოამზადოთ რამდენიმე ინგრედიენტი, როგორიცაა სასურველი კაფსულის ტიპი და ზომა მწვანილებთან ერთად, რომლებიც შემავსებლის სახით იქნება გამოყენებული.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ეძებთ მცენარეულ დანამატებს მადის კონტროლისა და წონის დაკლებისთვის? Garcinia cambogia გამოიყენება აიურვედაში, უძველესი ინდური მედიცინის სისტემა, როგორც სამკურნალო საშუალება საჭმლის მონელებისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა ხართ ძალიან ჭარბი წონა და ეძებთ რაიმე ბუნებრივ დასაკარგით თუ გსურთ დაიკლოთ რამდენიმე კილოგრამი, შეგიძლიათ გაიგოთ ამ დანამატის წარმოშობა და როგორ გამოვიყენოთ ის იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს ბალახი თქვენთვის შესაფერისი თუ არა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ხველა არის ბუნებრივი რეფლექსი, რომელიც იცავს თქვენს ფილტვებს სასუნთქი გზების გაწმენდით ფილტვების სხვადასხვა გამღიზიანებლისგან, როგორიცაა კვამლი და ლორწო, ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. ხველა არის კარგი იმუნური სისტემის ნიშანი. თუმცა, მუდმივი ხველა ასევე შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემის ან ინფექციის ნიშანი, როგორიცაა გაციება ან გრიპი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბუშტუკები წარმოიქმნება, როდესაც კანი, ტანსაცმელი ან სხვა მასალები კანზე ხვდება და იწვევს გაღიზიანებას. ბუშტუკები ყველაზე ხშირად წარმოიქმნება ბარძაყების, იდაყვის, მკლავების, მუცლის ქვედა და ძუძუს შიდა ნაწილებზე. თუ მკურნალობა არ დარჩა, ბუშტუკები შეიძლება გაუარესდეს და, თუმცა იშვიათია, შეიძლება დაინფიცირდეს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
აკუპრესურა არის აზიური სხეულის თერაპია (ABT), რომლის ფესვები მოდის ტრადიციული ჩინური მედიცინიდან. აკუპრესურა იყენებს ჩის ფუნდამენტურ კონცეფციას: ენერგია, რომელიც მიედინება სხეულში ხაზებით, რომელსაც მერიდიანები ეწოდება. მერიდიანების წვდომა შესაძლებელია კონკრეტულ წერტილებში, რაც საშუალებას აძლევს მათ მოახდინონ ენერგიის ნაკადის მანიპულირება.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
დარიჩინი (Cinnamomum velum ან C. cassia) დიდი ხანია ითვლებოდა "სასწაულ სანელებლად" მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში. კვლევები ასევე აჩვენებს, რომ აქტიური ინგრედიენტები, როგორიცაა ცინამალდეჰიდი, ცინამილ აცეტატი და დარიჩინის სპირტი, ჯანმრთელობის სარგებელს მოაქვს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ღრძილების დაავადების მკურნალობა საშინაო საშუალებებით შეიძლება გაკეთდეს და ამავდროულად დაეხმაროს ღრძილების სხვადასხვა პრობლემის განკურნებას, როგორიცაა გინგივიტი, პაროდონტიტი და სხვა მრავალი პრობლემა, რომლებიც სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული. ამ მარტივი ნივთების ცოდნა დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ პირის ღრუს კარგი ჯანმრთელობა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
Erceflora არის პრობიოტიკური დანამატი, რომელიც შეიცავს Bacillus clausii, რომელიც არის ბაქტერიების ტიპი, რომელიც თავს აფარებს ნიადაგს. ეს სასარგებლო ბაქტერიები ზოგჯერ გამოიყენება დიარეის სამკურნალოდ ან ბავშვებში რესპირატორული ინფექციების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თუ ყაბზობა გაქვთ, სწრაფად გაათავისუფლეთ სიმპტომები, ანემიის გაკეთებით. თუ აქამდე არასოდეს გაგიკეთებიათ, ეს პროცედურა შეიძლება იყოს ცოტა დამამძიმებელი, მაგრამ ეს არ არის რთული პროცესი. დარწმუნდით, რომ გაქვთ კონფიდენციალურობა და თავისუფალი დრო, რათა ყოველთვის იყოთ საპირფარეშოსთან ახლოს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
Plantago ovata თესლის ქურთუკის ფხვნილი ან ვაფლი ხსნადი ბოჭკოს დიდი წყაროა, რომელიც დაგეხმარებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის საერთო პრობლემების მკურნალობაში, როგორიცაა ყაბზობა, დიარეა, ბუასილი და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი. Plantago ovata- ს თესლის საფარი შთანთქავს წყალს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გავლით და ქმნის მსხვილ, რბილ განავალს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მეჭეჭები უბრალოდ ზედმეტი ზრდაა სხეულზე. მეჭეჭები გამოწვეულია ვირუსით, რომელსაც ეწოდება ადამიანის პაპილომა ვირუსი (HPV). მეჭეჭები, როგორც წესი, უვნებელია, მაგრამ მახინჯი და შეიძლება გავრცელდეს მთელ სხეულზე. მეჭეჭები ჩვეულებრივ გვხვდება ხელებზე, მკლავებზე, მუხლებსა და სახეზე.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
გსმენიათ ოდესმე ტრადიციული მედიცინის შესახებ, სახელად ტრიფალა? უძველესი დროიდან ტრიფალა არის მნიშვნელოვანი კომპონენტი ტრადიციულ ინდურ მედიცინაში (აიურვედა), რომელიც მზადდება სამი სახის ხილისგან, კერძოდ ამლა, ჰარიტაკი და ბიბიტაკი. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ ჩაის სახით ემსახურებოდა, თქვენ შეგიძლიათ ტრიფალა მოიხმაროთ ტაბლეტების, სითხეებისა და კაფსულების სახით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ვიქტორიანული რომანტიკის თაყვანისმცემლებს უნდა ჰქონდეთ წაკითხული უმწეო ქალების ისტორიები, რომელთაც სურდათ სურნელოვანი მარილის დამზადება მათი დიდი უბედურების შუაგულში. მაგრამ სურნელოვანი მარილი არ არის წარსულის ეპოქა. დღეს ბევრი სპორტსმენი, როგორიცაა ჰოკეის მოთამაშეები, მოკრივეები და ფეხბურთელები, იყენებენ ამიაკის მარილის შემსუბუქებულ მარილს ენერგიის გასაზრდელად ან ძლიერი დარტყმის შემდეგ ცნობიერების აღსადგენად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
შეიძლება დაგჭირდეთ კლიმატი, თუ ხშირად გაქვთ ყაბზობა, გინდათ ნაწლავების მდგომარეობის მკურნალობა, ხართ დეტოქსიკაციის დროს ან ემზადებით ნაწლავის ოპერაციისთვის. თუ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და გითხრეს, რომ კლიმატი შეიძლება სასარგებლო იყოს, შეგიძლიათ გააკეთოთ გამოსავალი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაწლავის კომფორტულ და უსაფრთხო მოძრაობაში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ჭარბი კუჭის მჟავა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, როგორიცაა მჟავა რეფლუქს, გულძმარვა და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD). თქვენ იცით რას ჰგავს, თუ თქვენ ეს გამოიარეთ. თუმცა, კუჭის აშლილობის თავიდან აცილება ან გადალახვა შესაძლებელია ამ სტატიაში მოცემული რჩევების გამოყენებით, მაგალითად დიეტის დაცვით და ყოველდღიური ჩვევების შეცვლით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ევკალიპტის ფოთლები მსოფლიოში პოპულარული სამკურნალო საშუალებაა. ამ ფოთოლს აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. ევკალიპტის ზეთში დახვეწისას ხდება ეფექტური ინჰალატორი ან გულმკერდის გახეხვა. ევკალიპტის ზეთის რამდენიმე წვეთი აბაზანაში შეგიმსუბუქებთ ტკივილს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მოგწონთ ვამპირების თემაზე საშინელებათა ფილმების ყურება? თუ ასეა, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ნიორი ყოველთვის წარმოდგენილი იყო როგორც ყველაზე მძლავრი ვამპირების საწინააღმდეგო საშუალება გამოგონილ სამყაროში. რეალურ სამყაროში, გამოდის, რომ ნიორს ასევე აქვს თანაბრად ეფექტური ფუნქცია დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, იცით!
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თუ თქვენ ოდესმე იყიდეთ პროდუქტი, რომელიც დამატენიანებელი და კვებავს თქვენს თმას და კანს, სავარაუდოა, რომ ის შეიცავს ფენგრიკის ზეთს. იმის ნაცვლად, რომ შეიძინოთ ძვირადღირებული კონდიციონერები, ლოსიონები და კრემები, რომლებიც შეიცავს უამრავ შემავსებელს, უმჯობესია გააკეთოთ თქვენი საკუთარი ბუნებრივი ფენოგრიკის ზეთი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მკლავის ტკივილი არის ვარჯიშის ან განმეორებითი მოძრაობის ჩვეულებრივი და ბუნებრივი შედეგი. სიმპტომები მოიცავს ტკივილს, შეშუპებას ან კრუნჩხვას. უმნიშვნელო პრობლემები, როგორც წესი, თავისით მოგვარდება. მიუხედავად იმისა, რომ ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში უნდა ეწვიოთ ექიმს, ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში ტკივილის შესამსუბუქებლად და ხელის გამოჯანმრთელების მხარდასაჭერად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ოჰ! შუშის ნატეხებზე დადგმა არის საშინელი და მტკივნეული, მაგრამ ნუ პანიკაში ჩავარდებით. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ცოტა ხერხიანი იყოს, შუშის ნატეხების ამოღება ადვილია, სანამ პინცეტი და საკერავი ნემსი გაქვთ. ამ სტატიის საშუალებით თქვენ იხელმძღვანელებთ ხშირად დასმული კითხვებით, რათა თქვენი ფეხები იყოს სათანადოდ დამუშავებული.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
როდესაც თქვენ აკეთებთ სამუშაოებს სახლის ირგვლივ, აკიდებთ ნახატს ან აკეთებთ რაღაცას სტუდიაში, თქვენ შეიძლება შემთხვევით დაარტყათ თითს ჩაქუჩით. მსგავსი უბედური შემთხვევები ხშირია და თუ ჩაქუჩი საკმარისად ძლიერად ურტყამს, თითი ძალიან მტკივა და შესაძლოა დაშავდეს.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მოტეხილობა არის სამედიცინო ტერმინი, რომელიც გამოიყენება მოტეხილი ძვლის აღსაწერად, რომელიც საერთოდ არ აზიანებს კანს და არ ჩანს სხეულის გარედან. ღია მოტეხილობა ხდება მაშინ, როდესაც მოტეხილი ძვლის მკვეთრი კიდე იჭრება კანს და გამოდის სხეულის შიგნიდან, ან არის უცხო ობიექტი, რომელიც იწვევს ჭრილობას და შეაღწევს ძვალში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თუ თქვენ იმყოფებით დისტანციურ ადგილას ან სხვა სიტუაციაში, როდესაც ვინმე დაშავებულია და თითქმის არ არსებობს სასწრაფო დახმარების ან პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, დაშავებულ პაციენტს შეიძლება დასჭირდეს უსაფრთხოება ან მკურნალობა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება რთულად მოგეჩვენოთ, თუ თქვენ თან ახლავთ სხვა ადამიანი, არსებობს რამდენიმე გზა, რომ გადაიყვანოთ დაზიანებული პაციენტი, რომელიც არის ცნობიერი ან არაცნობიერი.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მოტეხილობა ან მოტეხილობა არის სერიოზული ტრავმული დაზიანება, რომელიც მოითხოვს სამედიცინო ყურადღებას. თუმცა, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი გაწვრთნილი ექიმისგან პირველადი დახმარების მიღება - ზოგიერთ სიტუაციას შეუძლია სამედიცინო დახმარების გადადება საათებით ან დღეებით.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
მგელი არის ძალიან ძლიერი და საშიში მტაცებელი ცხოველი. ჩვეულებრივ, ეს ცხოველები არ ესხმიან თავს ადამიანებს, მაგრამ თქვენ უნდა მოემზადოთ ყველაზე ცუდი სიტუაციისთვის, თუ მგლის ტერიტორიაზე ხართ. თუ მგელი დაგესხა თავს, ნუ გაიქცევი. შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი, გახადეთ თავი დიდი და გამოიღეთ ხმამაღალი, საშიში ხმები.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბევრი რამ შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა, დაწყებული ცხელ ტაფაზე შეხებით, მზეზე ამოსვლით, ქიმიური ნაკაწრების ზემოქმედებით დამთავრებული. მესამე ხარისხის დამწვრობა ყველაზე მძიმეა და ყოველთვის უნდა მკურნალობდეს ჯანდაცვის პროფესიონალს. თუმცა, მათი ზომისა და ადგილმდებარეობის მიხედვით, 1 და 2 ხარისხის დამწვრობის მკურნალობა შესაძლებელია სახლში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
თითების და ფეხის თითების დაზიანებები ხშირია და შეიძლება შეიცავდეს ყველაფერს მცირე აბრაზიებიდან და ჭრილობებიდან უფრო სერიოზულ დაზიანებამდე, რაც აზიანებს ძვლებს, ლიგატებსა და მყესებს. ზოგჯერ სამედიცინო დახმარებაა საჭირო, მაგრამ ფეხის თითების და ხელის დაზიანებების უმეტესობა შეიძლება მკურნალობდეს სახლში.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
ბევრ ადამიანს აწუხებს ხელების ნაკაწრები დაბზარული და მშრალი კანის გამო, განსაკუთრებით ზამთარში. ეს ჭრილობები შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და მგრძნობიარე. ნავთობის ჟელე ან თხევადი სახვევი დაგეხმარებათ ჭრილობის შეხორცებაში და ლოსიონის გამოყენებით ხელების კარგად დატენიანება დაგეხმარებათ ამის თავიდან ასაცილებლად.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
იდეალურ შემთხვევაში, CPR/CPR (კარდიო ფილტვის რეანიმაცია) უნდა შეასრულონ ადამიანებმა, რომლებმაც გაიარეს სერტიფიცირებული პირველადი დახმარების ტრენინგი. ამასთან, კრიზისულ სიტუაციაში, როდესაც ბავშვს აქვს გულის შეტევა, იქ მყოფი ადამიანების დახმარებას შეუძლია განსაზღვროს ბავშვის გადარჩენა.
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 12:01
პედიატრიის ამერიკული აკადემია აცხადებს, რომ დაახლოებით 2.4 მილიონი ადამიანი - რომელთაგან ნახევარი 6 წლამდე ასაკისაა - ყოველწლიურად ყლაპავს ან ექვემდებარება ტოქსიკურ ნივთიერებებს. ტოქსინები შეიძლება ჩაისუნთქოს, შეიწოვოს ან შეიწოვოს კანში. მოწამვლის ყველაზე საშიში მიზეზებია მედიკამენტები, საწმენდი საშუალებები, თხევადი ნიკოტინი, ანტიფრიზი და საქარე მინის გამწმენდი სითხეები, პესტიციდები, ბენზინი, ნავთობი და ნათურის ზეთი და ა.