ჯანმრთელობა 2024, ნოემბერი

სუბანი პატარაა, მაგრამ მაინც მტკივნეული. ზოგჯერ, ნაწიბურის ამოღებაც ძნელია. შეიძლება დაგჭირდეთ სამედიცინო დახმარების ძებნა, თუ ნატეხი დიდი ან მძიმეა. თუმცა, თუ ნატეხი პატარაა და იწვევს ტკივილს და იმედგაცრუებას, არსებობს სხვადასხვა სტრატეგია, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ ნაპრალის მოსაშორებლად და ჭრილობის სამკურნალოდ.

სუბანები ხშირად გვხვდება ბავშვებში და მოზრდილებში. ნატეხმა შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული გაღიზიანება და ზოგჯერ ინფექცია. ნაოჭების ყველაზე გავრცელებული ტიპებია ხე, მინა ან ლითონის ჩიპები. ზოგიერთი სახის ნამსხვრევები შეიძლება მოიხსნას საკუთარი ხელით ნაერთის ან იმპროვიზირებული აღჭურვილობის გამოყენებით, მაგრამ ღრმა ნატეხი მოითხოვს სპეციალურ ტექნიკას ან სამედიცინო დახმარებას.

დროის გატარება საკუთარ ბაღში ან პარკში არის სახალისო გზა დღის მეორე ნახევარში. თუმცა, თქვენ შეიძლება მოხეტიალე ფუტკრის მიერ დარტყმის სამიზნე იყოთ. ეს, რა თქმა უნდა, ჩვეულებრივი მოვლენაა, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული გამოცდილება. ფუტკრის ნაკბენის სწრაფად მკურნალობა ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.

თქვენ დადიხართ ქუჩაში და ხედავთ, რომ ვიღაც იწვა კიდეზე. თქვენ უნდა იცოდეთ რა ნაბიჯების გადადგმაა, თუ ადამიანი სუნთქვას წყვეტს. საუკეთესო რამ არის გააკეთოთ CPR, მათ შორის ხელოვნური სუნთქვა, სანამ დახმარება არ მოვა. ნაბიჯი 3 ნაწილი 1:

მოწყვეტილი (ამპუტირებული) თითი არის ძალიან სერიოზული დაზიანება, მაგრამ როდესაც პირველად მიდიხარ ადგილზე, უნდა დარწმუნდე, რომ ადამიანს არ აქვს უფრო სერიოზული დაზიანება. მაშინ თქვენი პრიორიტეტია შეწყვიტოთ სისხლდენა და შეინახოთ თითი გამოსაყენებლად თითის მიერთებისას.

ნატეხი შეიძლება მოიხსნას საცხობი სოდათი და სახვევით. შეასრულა, გაასუფთავეთ და გააშრეთ ნაპრალის ადგილი, შემდეგ წაისვით სოდა. დაფარეთ იგი თაბაშირით და გთხოვთ ამოიღოთ რამდენიმე საათის შემდეგ. სუბანიც გამოტოვებს. დარწმუნდით, რომ იყენებთ ანტიბიოტიკურ მალამოს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად და ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენი ნატეხი დაინფიცირდება.

ობობის ნაკბენების უმეტესობა უვნებელია. ზოგჯერ შეიძლება ძნელი იყოს განსხვავება ობობის ნაკბენსა და სხვა მწერების ნაკბენს შორის, ან თუნდაც ობობის ნაკბენსა და კანის უმნიშვნელო ინფექციას შორის. ყოველთვის ეცადეთ რჩევა სთხოვოთ ექიმს, თუ არ ხართ დარწმუნებული რა იწვევს ნაკბენს, განსაკუთრებით თუ თქვენ იგრძნობთ სიმპტომებს.

ბოჭკოვანი ან მინის ბოჭკოვანი ფართოდ გამოიყენება როგორც იზოლატორი ან მსუბუქი სამშენებლო მასალა, როგორც სამრეწველო, ასევე საყოფაცხოვრებო მიზნებისთვის. როდესაც მას გაუმკლავდებით, მინის ბოჭკოს ნატეხები შეიძლება მოხვდეს კანში, რაც იწვევს ძლიერ გაღიზიანებას და ქავილს (კონტაქტური დერმატიტი).

გადაუდებელი პირობები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას, ამიტომ მომზადება ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის. სახლში პირველადი დახმარების ნაკრების ყოლა ადვილი, მაგრამ მნიშვნელოვანი ნაბიჯია საგანგებო სიტუაციისათვის მოსამზადებლად.

სახის შეშუპება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა ალერგიული რეაქციები, სტომატოლოგიური მოვლა და დაავადებები, როგორიცაა შეშუპება. საბედნიეროდ, სახის შეშუპების ზოგიერთი შემთხვევა რბილია და მისი განკურნება შესაძლებელია ცივი კომპრესების წასმით და სახის ამაღლებით.

Stingrays და ზღვის urchins (ზღვის urchins) არის არა აგრესიული საზღვაო ცხოველები, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული დაზიანებები და პოტენციურად სახიფათო თუ შეწუხებული ან შეწუხებული. ისწავლეთ როგორ ამოიცნოთ ნაკერი და ზღვის ჭინჭარი, განიხილეთ მკურნალობის სწრაფი ნაბიჯები და მოიძიეთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაამუშაოთ კიდურების მცირე ჭრილობები სახლში.

თითქმის ყველას სჭირდება რაიმე დახმარების ნაკრები. თუ თქვენ აპირებთ საკემპინგო მოგზაურობას, უნდა გქონდეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები. დაბანაკებისთვის იდეალური პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა შეიცავდეს ნივთებს, რომლებიც დაეხმარება ნებისმიერ პოტენციურ პრობლემას, მათ შორის გადაუდებელ მედიკამენტებს და სამედიცინო აღჭურვილობას.

დახრჩობა გამოწვეულია ყელის ბლოკირებით, რომელიც ბლოკავს ჰაერის ნაკადს. მოზრდილებში დახრჩობა ჩვეულებრივ გამოწვეულია სასუნთქ გზებში ჩარჩენილი საკვებით. ბავშვებში დახრჩობა ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც სათამაშო, მონეტა ან სხვა პატარა ობიექტი ყელს ან სასუნთქ გზებს ბლოკავს.

თავის დაზიანება არის ნებისმიერი სახის ტრავმა, რომელიც ხდება თავის ტვინში, თავის ქალაში ან სკალპში. ეს დაზიანებები შეიძლება იყოს ღია ან დახურული სხვადასხვა სიმძიმით, მცირე სისხლჩაქცევებიდან დაწყებული შერყევით. თავის დაზიანებების დიაგნოსტიკა ძნელია მხოლოდ დაზარალებულის თვალით, მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერი სახის თავის დაზიანება პოტენციურად სერიოზულია.

როდესაც გარეთ მიდიხარ, რა თქმა უნდა, არ გინდა, რომ შენი კანი მზისგან დამწვარი იყოს. მზის ინტენსიური ზემოქმედება კანს დეჰიდრატირებული, წითელი, მშრალი და აქერცლილი ტოვებს. იცოდით, რომ მზისგან დამწვარი კანის გარუჯვა შესაძლებელია უბრალოდ მისი დამამშვიდებელი, სამკურნალო და დატენიანებით?

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა არასოდეს განიცდის გემის ჩაძირვას, წყლის ტრანსპორტის მომხმარებლები მაინც განიცდიან ამ საფრთხეს თუნდაც უმნიშვნელო იყოს. ჩაძირული გემის სიკვდილის რისკის გარდა, არსებობს მრავალი სხვა საფრთხე, რომელიც შემდგომ იმალება, როგორიცაა ცივი ან ზვიგენის თავდასხმები.

ბევრს უყვარს ალკოჰოლური სასმელები გარკვეულ დროს. თუმცა, ალკოჰოლური სასმელების გადაჭარბებულმა მოხმარებამ მოკლე დროში შეიძლება გამოიწვიოს ალკოჰოლის მოწამვლა. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის სწორად ფუნქციონირების უნარზე და, ფაქტობრივად, შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.

როდესაც საქმე ეხება საგანგებო სიტუაციას, მაგალითად, თუ ვინმემ გონება დაკარგა ან უგონო მდგომარეობაშია, უნდა შეამოწმოთ, სჭირდება თუ არა ადამიანს CPR. CPR არის სიცოცხლის გადარჩენის ტექნიკა, მაგრამ უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს ეს ნამდვილად სჭირდება.

გატეხილი მუხლი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. პრობლემა ასევე უფრო გართულდება, თუ თქვენ გაქვთ სამუშაო, რომელიც ეყრდნობა ხელის უნარებს. ხანდახან ძნელი სათქმელია, მუხლი მართლაც გატეხილია თუ უბრალოდ სისხლჩაქცევა. მიუხედავად იმისა, რომ სერიოზულად მოტეხილი მუხლი საჭიროებს სამედიცინო მკურნალობას, უმნიშვნელო სისხლჩაქცევები ან მოტეხილობები შეიძლება თავისით განკურნდეს.

შინაურ ცხოველებს შეუძლიათ ადამიანების დაკბენა, თუ ისინი სტრესში არიან, უცნობ ადგილებში ან უცხო ადამიანებთან ერთად, ან სათანადოდ არ იქცევიან. შინაური ცხოველების ნაკბენების უმრავლესობა არ არის სერიოზული და მათი განკურნება შესაძლებელია სახლში, მაგრამ არის ნაკბენებიც, რომლებიც საჭიროებენ დაუყოვნებლივ მკურნალობას.

ქარიშხალი შეიძლება ძალიან რთული იყოს ყველა მანქანის მფლობელისთვის. ეს გამოწვეულია ადამიანებისა და ქონების დიდი ოდენობით მიყენებული ზარალით, ამიტომ ავტომობილის მფლობელები მზად უნდა იყვნენ კატასტროფის დაწყებამდე. საბედნიეროდ, ბევრი რამის გაკეთება შეიძლება თქვენი მომზადების დასასრულებლად.

იცით თუ არა, რომ ცხელება, მიუხედავად იმისა, რომ კლასიფიცირდება როგორც დაავადება, სინამდვილეში არის სხეულის ბუნებრივი პასუხი ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად? ზოგადად, სიცხის მქონე ადამიანმა არ უნდა შეეცადოს სხეულის ტემპერატურის დაწევა, თუ მდგომარეობა ნამდვილად არ არის დამამძიმებელი, ან თუ მისი ტემპერატურა ძალიან მაღალია იმისთვის, რომ მის სიცოცხლეს საფრთხე არ შეექმნას.

იყო თუ არა თქვენი ენა შემთხვევით დაკბენილი ან დაშავებული რაიმე მკვეთრი, როგორიცაა დამსხვრეული ყინული ან გატეხილი კბილი? ენაზე წყლულები ხშირია. მიუხედავად იმისა, რომ არასასიამოვნოა, ის ჩვეულებრივ თავისით მიდის რამდენიმე დღის შემდეგ. მძიმე შემთხვევებშიც კი, ჭრილობა შეხორცდება, თუ იგი მიიღებს სამედიცინო დახმარებას, მკურნალობს და დაელოდება გარკვეული დრო.

ქარიშხალი არის ტროპიკული ან სუბტროპიკული ციკლონი, ქარის სიჩქარე საათში 119 კილომეტრს აღემატება. ეს ქარიშხლები შეიძლება მოულოდნელად წარმოიქმნას ქარიშხლის სეზონის დროს ჭექა -ქუხილის კოლექციიდან (ჩვეულებრივ ზაფხულის ბოლოს შემოდგომის დასაწყისში).

ვულკანურმა აქტივობამ შეიძლება შექმნას დიდი აფეთქება, სახელწოდებით პლინიური აფეთქება (მასიური აფეთქება), რომელსაც შეუძლია ასობით მეტრის სიმაღლეზე ქვა, ნაცარი და გაზი ჩააგდოს ჰაერში. ამ დროს, მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში ვულკანური აქტივობა რეგულარულად მონიტორინგდება, რათა მოხდეს ადრეული გაფრთხილება, თუკი ნებისმიერ დროს იზრდება ვულკანის აქტივობა.

ელექტრული დარტყმის შედეგად გამოწვეული უბედური შემთხვევები გამოწვეულია ელექტროენერგიით, რომელიც შემოდის სხეულში. ელექტრული შოკის შედეგები მერყეობს მხოლოდ ჩხვლეტადან მომენტალურ სიკვდილამდე. იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოს ელექტრო შოკის შემთხვევაში, შეუძლია სიცოცხლის გადარჩენა.

გაქვთ ჭრილობა ან დაზიანება, რომელსაც სჭირდება სახვევი? უმეტესობა პირველადი დახმარების (პირველი დახმარება უბედური შემთხვევის) ყუთებს მოყვება სტერილური გაზი, შთამნთქმელი სახვევები, სამედიცინო ლენტი, ნაგლინი ბაფთები, სამკუთხა სახვევები და ლენტი.

კატასტროფები, იქნება ეს ბუნებრივი თუ ადამიანის მიერ შექმნილი, შეიძლება გამოიწვიოს თანამშრომლებით სავსე ოფისის ევაკუაცია. ურბანულ უბნებში კატასტროფებმა ასევე შეიძლება შეაფერხოს სატრანსპორტო სისტემა ისე, რომ თქვენ იძულებული გახდეთ სხვა მარშრუტით გაიაროთ სახლში ან სულ მცირე დაშორდეთ კატასტროფის ცენტრიდან.

ტერმინი "სისხლდენა" გულისხმობს სისხლის გამოყოფას ვენიდან სხეულის ნებისმიერ ნაწილში. თუ ადამიანი დაშავებულია და სისხლდენა აქვს, დაუყოვნებლივ უნდა მოხდეს სისხლის დაკარგვის შემცირება. ჩვეულებრივ, თქვენ უნდა შეძლოთ სისხლდენის გაკონტროლება დიდი სირთულის გარეშე.

არასოდეს გამოიწვიოთ ღებინება, თუ ექიმი ან ექიმი არ გირჩევთ, როგორიცაა გადაუდებელი სატელეფონო ზარი. თუ მოწამლული ადამიანი არ სუნთქავს, ძილიანია, მოუსვენარია ან აქვს კრუნჩხვები, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 118 -ში ან ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების სამსახურში.

ორი კუნთი, რომლებიც ერთად მუშაობენ ქვედა ფეხიზე (ან ხბოში) არის შიდა ფეხის კუნთი და გასტროკნემიუსის კუნთი, რომლებიც უფრო თვალსაჩინოა, რადგან ისინი უფრო ახლოს არიან კანთან. ეს კუნთები აკავშირებს ქუსლს მუხლის უკანა მხარეს და თამაშობს როლს ტერფის პლანტარული მოქნევაში, ასევე მუხლის გაფართოებაში, რაც საჭიროა სიარულის, სირბილის, ხტომის და დარტყმის დროს.

სუპერწებო არის შესანიშნავი წებოვანი ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია მყარად წებოს სხვადასხვა სახის ზედაპირი და მასალები - თქვენი კანის ჩათვლით. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე სახის ინგრედიენტი, რომელიც ცნობილია, რომ აშორებს სუპერწებებას კანიდან:

მხრის ტკივილები ხშირია ყველა ასაკის მამაკაცებსა და ქალებში. მხრის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს კუნთების დაჭიმვით, ლიგატების დაჭიმვით, სახსრების დისლოკაციით და კისრის ან ზურგის შუა პრობლემებითაც კი. ჩვეულებრივ, მხრების ტკივილი ხდება ძალიან მძიმე ვარჯიშის, სპორტის დროს დაზიანებების და სამსახურში შეცდომების გამო.

უმნიშვნელო დაზიანებების უმეტესობა, როგორიცაა ჭრილობები და ნაკაწრები, ადვილად მკურნალობენ სახლში. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ უფრო სერიოზული ჭრილობა ან ინფექცია, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ჭრილობა სწორად განიკურნება. ნაბიჯი მეთოდი 1 დან 2:

თუ თქვენ ოდესმე გტკივათ ვოსპი ან ვოსპი, ნაკბენი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. სამწუხაროდ, ეს შეიძლება მოხდეს, იმისდა მიუხედავად, თუ რამდენად ცდილობ მის თავიდან აცილებას (ან მწერების საწინააღმდეგო საშუალების რაოდენობას იყენებ). საბედნიეროდ, არსებობს ნაბიჯები, რომლებიც სწრაფად გაათავისუფლებს ნაკბენის სიმპტომებს.

თუ თქვენ ოდესმე ყოფილხართ საგანგებო სიტუაციაში, რომელიც საფრთხეს უქმნიდა თქვენს უსაფრთხოებას, სასწრაფოს გამოძახების უნარი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის დაიმახსოვროთ ის ნომრები, რომლებიც უნდა დარეკოთ საგანგებო სიტუაციებში (რა თქმა უნდა, თქვენი ქალაქის ან ქვეყნის მიხედვით).

შოკი ან (სისხლის მიმოქცევის) შოკი არის სიცოცხლისათვის საშიში გადაუდებელი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ნორმალური სისხლის ნაკადის დარღვევით, რითაც აფერხებს ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას სხეულის უჯრედებსა და ორგანოებში. სასწრაფო სამედიცინო დახმარება საჭიროა დაუყოვნებლივ.

მოტეხილობები არის დაზიანებები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს ახალგაზრდა ან ხანდაზმულ ასაკში. მოტეხილობები შეიძლება მოხდეს მკლავის შემადგენელი სამი ძვალიდან: მუცლის ძვალი, ქვედა ყბა ან რადიუსი. გატეხილი მკლავის სათანადო მკურნალობის მიზნით, თქვენ უნდა მიაწოდოთ პირველადი დახმარება, მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას და უზრუნველყოთ დრო და ზრუნვა მკლავის სრულ განკურნებაზე.

ფუტკრისა და ვოსფის ნაკბენები შეიძლება იყოს მტკივნეული და არასასიამოვნო, მაგრამ იშვიათად დიდხანს გაგრძელდეს. უმეტეს შემთხვევაში, მხოლოდ საშინაო საშუალებები საკმარისი იქნება. ასევე, ნაკბენმა უკეთ უნდა იგრძნოს თავი რამდენიმე საათში ან 1-2 დღეში.

ინსულტი ხდება მაშინ, როდესაც სისხლის მიმოქცევა შეწყვეტილია ტვინში, რის შედეგადაც ტვინის უჯრედები იღუპება ჟანგბადის და ფუნქციონირებისათვის საჭირო საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო. ინსულტი არის სიკვდილის მესამე წამყვანი მიზეზი შეერთებულ შტატებსა და გაერთიანებულ სამეფოში და იწვევს სიკვდილიანობის 10% მთელ მსოფლიოში.