მოზრდილებში CPR (კარდიო -ფილტვის რეანიმაციის) განხორციელების ცოდნა დაგეხმარებათ სიცოცხლის გადარჩენაში. თუმცა, მისი გაშვების რეკომენდებული მეთოდი ცოტა ხნის წინ შეიცვალა და თქვენ უნდა გესმოდეთ განსხვავება. 2010 წელს, ამერიკის გულის ასოციაციამ რადიკალური ცვლილებები შეიტანა გულის შეტევის მსხვერპლთათვის რეკომენდებულ CPR პროცესში, მას შემდეგ რაც კვლევებმა აჩვენა, რომ შეკუმშული CPR (რომელიც არ გულისხმობს პირიდან პირით სუნთქვას) ისეთივე ეფექტური იყო, როგორც ტრადიციული მიდგომა.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 5 -დან: სასიცოცხლო ნიშნების გაზომვა
ნაბიჯი 1. შეისწავლეთ საიტი, რომ გაეცნოთ უშუალო საფრთხეს
დარწმუნდით, რომ თქვენ საფრთხეს არ უქმნით უგონო მდგომარეობაში მყოფი CPR– ის შესრულებისას. არის თუ არა ხანძარი იმ პირის ახლოს? ის იწვა შუა გზაზე? გააკეთეთ ყველაფერი, რაც აუცილებელია საკუთარი თავის და სხვების უსაფრთხოებისთვის გადასაყვანად.
- თუ არსებობს რაიმე, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენ ან მსხვერპლს, ნახეთ, თუ რამის გაკეთება შეგიძლიათ ამის თავიდან ასაცილებლად. გახსენით ფანჯარა, გამორთეთ ღუმელი, ან ჩააქრეთ ცეცხლი (თუ ეს შესაძლებელია).
- თუმცა, თუ თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ, გადაადგილეთ მსხვერპლი. მათი გადაადგილების საუკეთესო საშუალებაა დაზარალებულის ზურგზე საბნის ან ქურთუკის ჩაყრა და მათი გადმოთრევა.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ მსხვერპლის ცნობიერება
შეეხეთ მის მხარზე და ჰკითხეთ: "კარგად ხარ?" ხმამაღალი და მკაფიო ხმით. თუ ის პასუხობს "დიახ" -ს ან მსგავსი რამის თქმით, თქვენ არ გჭირდებათ CPR- ის გაკეთება. იმის ნაცვლად, რომ შეასრულოთ CPR ნაბიჯები, მიეცით სტანდარტული პირველადი დახმარება და მიიღეთ აუცილებელი ზომები შოკის მართვის მიზნით. ასევე, ნახეთ გჭირდებათ სასწრაფო დახმარების სამსახურში დარეკვა.
თუ მსხვერპლი არ პასუხობს, გააგრძელეთ შემდეგი ნაბიჯები
ნაბიჯი 3. ითხოვეთ დახმარება
რაც უფრო მეტი ადამიანი იქნება ხელმისაწვდომი ამ ნაბიჯის გასაკეთებლად, მით უკეთესი. თუმცა, თქვენ თვითონ შეგიძლიათ ამის გაკეთება. სთხოვეთ ვინმეს დაურეკოს სასწრაფო დახმარების სამსახურს.
-
გადაუდებელი დახმარების სამსახურის დასაძახებლად დააჭირეთ ღილაკს
• 911 ჩრდილოეთ ამერიკაში
• 000 ავსტრალიაში
• 112 მობილური ტელეფონის საშუალებით ევროპაში (დიდი ბრიტანეთის ჩათვლით) და ინდონეზიაში
• 999 დიდ ბრიტანეთში.
• 102 ინდოეთში
• 1122 პაკისტანში
• 111 ახალ ზელანდიაში
• 123 ეგვიპტეში
- მიეცით თქვენი ადგილმდებარეობა ტელეფონს და აცნობეთ მას, რომ თქვენ განახორციელებთ CPR– ს. თუ მარტო ხართ, გათიშეთ და დაიწყეთ CPR– ის შესრულება. თუ ვინმე სხვაა, სთხოვეთ მას უსმინოს სატელეფონო ხაზს, სანამ დაზარალებულზე CPR- ს ასრულებთ.
ნაბიჯი 4. არ შეამოწმოთ პულსი
თუ თქვენ არ ხართ გამოცდილი სამედიცინო პროფესიონალი, თქვენ ძალიან დიდ დროს დახარჯავთ პულსის მოსაძებნად, როდესაც თქვენ უნდა შეასრულოთ CPR.
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ მსხვერპლის სუნთქვა
ასევე დარწმუნდით, რომ სასუნთქი გზები არ არის გადაკეტილი. თუ მსხვერპლის პირი დახურულია, დააჭირეთ ცერა თითით და საჩვენებელი ორივე ლოყით კბილის წვერზე, შემდეგ შეხედეთ შიგნით. წაშალეთ ხილული დაბრკოლებები, მაგრამ თითი არ ჩადოთ ძალიან ღრმად. მიიტანეთ ყური მსხვერპლის ცხვირ -პირთან და მოუსმინეთ მცირედი სუნთქვის ნიშნებს. თუ დაზარალებული ხველებს ან ნორმალურად სუნთქავს, ნუ გააკეთებთ CPR- ს.
მე –5 ნაწილი 2: CPR– ის შესრულება
ნაბიჯი 1. დაყარეთ მსხვერპლი ზურგზე
დარწმუნდით, რომ ის მაქსიმალურად იტყუება, რათა თავიდან აიცილოთ დაზიანება, როდესაც დააჭირეთ მის მკერდზე. დაიხარე მსხვერპლის თავი უკან ხელის შუბლზე და ნიკაპზე დაჭერით.
ნაბიჯი 2. მოათავსეთ ხელის ქუსლი მსხვერპლის მუცლის არეში, 2 თითის მანძილზე იმ არეზე, სადაც ქვედა ნეკნები ხვდება, მხოლოდ ძუძუსებს შორის
ნაბიჯი 3. მოათავსეთ მეორე ხელი პირველი ხელის ზემოთ პალმით ქვემოთ, ჩაკეტეთ მეორე ხელის თითები პირველს შორის
ნაბიჯი 4. მოათავსეთ თავი ხელების ზემოთ ისე, რომ თქვენი მკლავები იყოს სწორი და ძლიერი
ნუ მოხრით ხელებს, რომ დაიჭიროთ, არამედ ჩაკეტეთ იდაყვები და გამოიყენეთ სხეულის ზედა ნაწილი.
ნაბიჯი 5. შეასრულეთ 30 გულმკერდის შეკუმშვა
დააჭირეთ ორივე ხელით პირდაპირ მკერდზე შეკუმშვის მიზნით, რაც ხელს შეუწყობს გულისცემას. გულმკერდის შეკუმშვა უფრო მნიშვნელოვანია გულის რითმის არანორმალური რიტმის გამოსასწორებლად (მაგ. პარკუჭოვანი ფიბრილაციის ან პარკუჭოვანი პარკუჭოვანი ტაქიკარდიის გამო, ან გული, რომელიც ცემის ნაცვლად სწრაფად სცემს).
- თქვენ უნდა დააჭიროთ დაახლოებით 5 სმ -მდე.
- შეასრულეთ შეკუმშვა საკმაოდ სწრაფი რიტმით. ზოგი ვარაუდობს, რომ შეკუმშვა ემთხვევა 1970 -იანი წლების დისკო სიმღერის "Stayin 'Alive" გუნდის რიტმს, რომლის სიჩქარეა 100 BPM.
ნაბიჯი 6. მიეცით 2 სამაშველო ამოსუნთქვა
თუ თქვენ გაწვრთნილი ხართ CPR– ში და ნამდვილად დარწმუნებული ხართ, ჩაატარეთ 2 სამაშველო სუნთქვა გულმკერდის 30 შეკუმშვის შემდეგ. დაიხარე მსხვერპლის თავი და ასწიე ნიკაპი. დახურეთ ცხვირის ნესტოები და მიეცით 1 პირის ღრუს ამოსუნთქვის საშუალება.
- დარწმუნდით, რომ ნელა ამოისუნთქეთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ჰაერი მის ფილტვებამდე მიდის.
- თუ ჰაერი შეაღწევს, მსხვერპლის მკერდი ოდნავ გაბერილი უნდა იყოს და ისიც იგრძნობს, თითქოს ჰაერი შემოდის. მიეცი მეორე სამაშველო სუნთქვა.
- თუ სუნთქვა არ მუშაობს, შეცვალეთ მსხვერპლის თავი და ისევ სცადეთ.
ნაწილი 5 მე –5: პროცესის გაგრძელება სანამ დახმარება არ მოვა
ნაბიჯი 1. შეამცირეთ უფსკრული თითოეულ გულმკერდის შეკუმშვას შორის, როდესაც თქვენ მონაცვლეობით ასრულებთ მათ ან ემზადებით შოკის მდგომარეობისთვის
შეეცადეთ შეზღუდოთ შეწყვეტა 10 წამზე ნაკლებ დროზე.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ სასუნთქი გზები ღიაა
მოათავსეთ ხელი მსხვერპლის შუბლზე და ორი თითი მის ნიკაპზე, შემდეგ კი თავი უკან გადახარეთ სასუნთქი გზების გასახსნელად.
- თუ ეჭვი გაქვთ, რომ მსხვერპლს კისრის ტრავმა აქვს, ნიკაპის აწევის ნაცვლად წინ გაიწიეთ ყბა. თუ ყბის წევა სასუნთქი გზების გახსნას ვერ ახერხებს, დაიხარე თავი და ფრთხილად ასწიე ნიკაპი.
- თუ არ არსებობს სიცოცხლის ნიშნები, მოათავსეთ სუნთქვა (თუ ეს შესაძლებელია) მსხვერპლის პირზე.
ნაბიჯი 3. გაიმეორეთ ეს ციკლი გულმკერდის 30 შეკუმშვისთვის
თუ თქვენ ასევე ატარებთ ხელოვნურ სუნთქვას, დააჭირეთ გულმკერდს 30 -ჯერ, შემდეგ მიეცით 2 ამოსუნთქვა; გაიმეორეთ კიდევ 30 შეკუმშვა, შემდეგ 2 დამატებითი ამოსუნთქვა. გააგრძელეთ CPR– ის მიცემა მანამ, სანამ ვინმე არ ჩააბარებს ან მედიკოსები ჩამოვლენ.
თქვენ უნდა შეასრულოთ CPR 2 წუთის განმავლობაში (შეკუმშვის 5 ციკლი ხელოვნური სუნთქვით) სანამ დრო დაუთმობთ სიცოცხლის ნიშნების შესამოწმებლად
ნაწილი 5 5: AED– ის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ავტომატური გარე დეფიბრილატორი /AED
თუ AED ხელმისაწვდომია ამ მხარეში, გამოიყენეთ იგი სასწრაფოდ, რათა დაზარალებულის გული დაუბრუნდეს მუშაობას.
დარწმუნდით, რომ ამ ადგილას არ არის წყალი ან სველი სხვა წყაროები
ნაბიჯი 2. ჩართეთ AED
მისი ხმა დაგეხმარებათ ინსტრუმენტის მუშაობაში.
ნაბიჯი 3. საფუძვლიანად გახსენით მსხვერპლის მკერდი
მოიშორეთ ნებისმიერი მეტალის ყელსაბამი ან სადენიანი ბიუსტჰალტერი. მოძებნეთ სხეულის პირსინგი ან მტკიცებულება იმისა, რომ მსხვერპლი იყენებს ჩამონტაჟებულ კარდიოსტიმულატორს/კარდიო დეფიბრილატორს (ჩვეულებრივ სამედიცინო სამაჯურით არის მითითებული), რათა თავიდან აიცილოთ AED– ის ჩართვა ამ წერტილებთან ახლოს.
დარწმუნდით, რომ მსხვერპლის გულმკერდი მთლიანად მშრალია და ის არ არის სველი. გაითვალისწინეთ, რომ თუ დაზარალებულს გულმკერდი ძალიან თმიანი აქვს, შეძლებისდაგვარად შეიძლება დაგჭირდეთ გაპარსვა. ზოგიერთი AED აღჭურვილობას აქვს razor დანა ამ მიზნით
ნაბიჯი 4. მიამაგრეთ წებოვანი ბალიში ელექტროდებით დაზარალებულის მკერდზე
მიჰყევით განთავსების ინსტრუქციას. გადაიტანეთ იგი მინიმუმ 2.5 სმ მანძილზე ნებისმიერი მსხვერპლის მკერდში ჩადგმული ლითონის პირსინგიდან ან აღჭურვილობიდან.
დარწმუნდით, რომ არავინ ეხება მსხვერპლს, როდესაც თქვენ იყენებთ AED– ის შოკის ძალას
ნაბიჯი 5. დააჭირეთ ანალიზის ღილაკს AED აპარატზე
თუ შედეგები მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ გჭირდებათ ამორტიზატორის ჩართვა, მანქანა შეგატყობინებთ. თუ თქვენ იყენებთ მას მსხვერპლზე, დარწმუნდით, რომ არავინ ეხება მას.
ნაბიჯი 6. არ აწიოთ ბალიში მსხვერპლისგან და გააგრძელეთ CPR 5 ციკლი AED– ის ხელახალ გამოყენებამდე
წებოვანი ბალიშები AED მოწყობილობაზე გამიზნულია მოწყობილობის დამაგრების შესანარჩუნებლად.
ნაწილი 5 -დან 5: პაციენტის განთავსება გამოჯანმრთელების პოზიციაში
ნაბიჯი 1. განათავსეთ პაციენტი მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის სტაბილურია და შეუძლია სუნთქვა დამოუკიდებლად
ნაბიჯი 2. მოხარეთ და აწიეთ ერთი მუხლის სახსარი, უბიძგეთ დაზარალებულს ხელი აწეული მუხლის საპირისპიროდ, ისე რომ იგი ნაწილობრივ ბარძაყის ქვეშ იყოს ფეხი სწორი
შემდეგ, მოათავსეთ თავისუფალი ხელი მხრის მოპირდაპირე მხარეს და გააფართოვოს მსხვერპლი, რომ დააწვინოს სწორი ფეხის გვერდზე. მოხრილი მუხლები/ფეხები მაღლა აიწევს და დაეხმარება სხეულს მუწუკის მხარეს გადატრიალებაში. მკლავები თეძოების ქვეშ ასევე არ გამოჩნდება, როდესაც მსხვერპლი იძულებულია იწვა გვერდზე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ეს აღდგენის პოზიცია, რათა დაზარალებულს დაეხმაროთ უფრო ადვილად სუნთქოს
ეს პოზიცია ხელს უშლის ნერწყვის დაგროვებას პირის ღრუს/ყელის უკანა ნაწილში და ეხმარება ენას ჩამოკიდეს გვერდზე, პირის ღრუს უკან დაცემის გარეშე და სასუნთქი გზების დაბლოკვის გარეშე.
Რჩევები
- თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ან არ გსურთ ხელოვნური სუნთქვა, ჩაატარეთ "სრული შეკუმშვის CPR" მსხვერპლისთვის. ეს ქმედება დაეხმარება მას გამოჯანმრთელდეს გულის შეტევით
- ყოველთვის დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში.
- საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ მითითებები სათანადო CPR ტექნიკის შესახებ სასწრაფო დახმარების ოპერატორისგან.
- თუ თქვენ უნდა გადააადგილოთ ან გააფართოვოთ მსხვერპლის სხეული, შეეცადეთ მაქსიმალურად შეამციროთ ორგანიზმის დარღვევა.
- გაიარეთ შესაბამისი ტრენინგი კვალიფიციური ორგანიზაციისგან თქვენს საცხოვრებელ ადგილას. გამოცდილი ინსტრუქტორების სწავლება საუკეთესო საშუალებაა საგანგებო სიტუაციებისთვის მოსამზადებლად.
გაფრთხილება
- ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ მოხდეს პანიკა. მიუხედავად იმისა, რომ გულის შეტევა შეიძლება იყოს ძალიან სტრესული, იყავით მშვიდი და იფიქრეთ ნათლად.
- გახსოვდეთ, რომ CPR პროცედურები განსხვავდება მოზრდილებში, ბავშვებსა და ჩვილებში; აქ აღწერილი პროცედურა მოზრდილთათვისაა.
- დაიმახსოვრე, თუ მსხვერპლი არ არის შენი პასუხისმგებლობის ქვეშ და ის ცნობიერია, დახმარებამდე სთხოვე ნებართვა. თუ მას არ შეუძლია პასუხის გაცემა, თქვენ ნებართვის მფლობელი ხართ.
- სანამ თქვენი ხელები სწორ მდგომარეობაშია, ნუ შეგეშინდებათ გამოიყენოთ თქვენი სხეულის ზედა ნაწილი მოზრდილთა მკერდზე დასაჭერად. ის რაც ნამდვილად გჭირდება არის ძალა, რომ დაზარალებულს ზურგსუკან მიაგდო გული ისე, რომ სისხლი დაიღვაროს.
- ნუ დაარტყამთ მსხვერპლს გაღვიძებისთვის. ნუ აშინებ მას. მხრები ნელა აიქნიე და მსხვერპლს დაუძახე.
- თუ შესაძლებელია, ატარეთ ხელთათმანები და გამოიყენეთ რესპირატორული ბარიერი დაავადების გადაცემის თავიდან ასაცილებლად.
- თუ თქვენ ცხოვრობთ აშშ -ში, ყველა შტატს აქვს რაიმე სახის "კარგი სამარიტელთა კანონი". ეს კანონი იცავს პირს, რომელიც პირველადი დახმარებას უწევს, რამდენადაც იგი გონივრულად ეხმარება, ნებისმიერი სარჩელისგან ან სამართლებრივი შედეგებისგან. არასოდეს ყოფილა წარმატებული სასამართლო პროცესი ვინმეს წინააღმდეგ, ვინც ასრულებს CPR– ს აშშ – ში.
- არ გადაიტანოთ პაციენტი, თუ ის საფრთხეში არ არის ან სიცოცხლისათვის საშიში არ არის.
- თუ ის ნორმალურად სუნთქავს, ხველდება ან მოძრაობს, არ შეასრულოთ გულმკერდის შეკუმშვა.
