ყოველი დღე ომია. ყველა იმ ომის დაძლევის სწავლა არის გამოწვევა, რომელსაც ყველა ჩვენგანი აწყდება. თუ გსურთ იყოთ თავისუფალი და იყოთ თქვენი თავის ყველაზე ავთენტური და ჭეშმარიტი ვერსია, შეგიძლიათ დაიწყოთ აქტიური ნაბიჯების გადადგმა ისე, რომ იცხოვროთ ისე, როგორც გსურთ. აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე და ჩადეთ მასში.
ნაბიჯი
მეთოდი 3 – დან: იყავი შენი ნამდვილი მე
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ რას ნიშნავს თქვენთვის სრული თავისუფლება
შეგიძლია იყო თავისუფალი, თუ დარჩები სახლში მშობლებთან ერთად? იქნები თავისუფალი თუ ციხეში ხარ გამოკეტილი, ან იცხოვრებ ტოტალიტარული რეჟიმის ქვეშ? შეგიძლიათ იყოთ თავისუფალი, თუ მუშაობთ 9 - დან 5 - მდე? ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული. თქვენ შეგიძლიათ აქტიურად გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი და თქვენი ადგილი ცხოვრებაში, საკუთარი თავის მაქსიმალურად თავისუფალი ვერსიისკენ.
ადამიანების უმეტესობისთვის საზღვარგარეთ სწავლა სრული თავისუფლებაა - მშობლები არ არიან! შეუზღუდავი X-Box! შერეული აბაზანა ბიჭებისთვის და გოგონებისთვის! მაგრამ კოლეჯის ცხოვრება ჯერ კიდევ კამპუსის ბუშტია, სადაც ნაკლები უფასო საკვებია, ვიდრე სახლში, და თუ გინდა დაამთავრო, უნდა იცხოვრო სასწავლო პროგრამის წესებით
ნაბიჯი 2. იცოდე ზუსტად რა გინდა ცხოვრებაში
იფიქრეთ თქვენი ცხოვრების ბოლომდე. როდესაც უკან იხედებით, რისი ნახვა გსურთ? გართობით სავსე ცხოვრება? მიღწევა? ოჯახი და წარმატება? გაუთავებელი წვეულება? გსურთ გქონდეთ პატივისცემა და გეშინოდეთ, ან გსურთ იცხოვროთ მშვიდი ცხოვრებით სიჩუმეში და ჭვრეტაში? გაეცანით და იცოდეთ რა გახდის თქვენ ბედნიერს და როგორი ცხოვრებაა შესაძლებელი ამ ბედნიერებისთვის.
- ბევრი ადამიანი ინსტინქტურად ფიქრობს, რომ ბევრი ფული მიჰყავს მათ შეუზღუდავი ბედნიერებისა და თავისუფლებისკენ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება სიმართლე იყოს, კარგი იდეაა დაფიქრდეთ რას გააკეთებდით, თუ გექნებოდათ შეუზღუდავი ფული. კერძოდ, რა აადვილებს ცხოვრებას? რას გააკეთებდით, თუ ფული არ იყო ობიექტი? როგორ ატარებ დროს? ეგ არის შენი პასუხი.
- თუ თქვენ გიჭირთ გადაწყვეტილების მიღება, უმჯობესია არ გაამახვილოთ ყურადღება იდეალურ დღეს - აღიარეთ, რომ ჩვენ ყველას გვსურს ერთი დღის განმავლობაში სანაპიროზე გატარება - მაგრამ ვიფიქროთ იდეალურ კვირაზე. სანაპიროზე მთელი კვირის შემდეგ, დიდი შანსია, მზისგან დავიწვათ და მოგვბეზრდება. რა სახის სამუშაოს შესრულებას ისურვებდით? როდის გააკეთებ? სად?
ნაბიჯი 3. იცით რა გიშლის ხელს იმის მიღებაში რაც გსურს?
თქვენ ცხოვრობთ იდეალური ცხოვრებით ახლა? თუ არა, რა გიშლის ხელს? რა უნდა შეიცვალოს იმისთვის, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ? თუ თქვენ ცხოვრობთ იდეალური ცხოვრებით, რა არის საჭირო იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი ცხოვრების წესი? რატომ არ აკეთებ იმას, რაც გინდა ახლა, დღეს, ახლა, ახლავე? Რა გაჩერებს?
- ისევ და ისევ, ადვილია ფულის დადანაშაულება ჩვენს პრობლემებში: "მე რომ მქონდეს ფული, შემეძლო შემეძინა ახალი გიტარა და ჩემი ბენდი შესანიშნავი იქნებოდა", - ჩვენ ხშირად ვამბობთ, რომ ვამართლებთ იმის გამო, რომ არ მივიღეთ მომგებიანი კონტრაქტი, დავივიწყეთ ახალი გიტარა არაფერ შუაშია შთამბეჭდავი მელოდიების წერას, კარგად დაკვრას და სცენაზე მძიმე შრომას.
- მართალია, ფული რომ გქონდეთ, შეგიძლიათ გაემგზავროთ ტაილანდში, ან დაწეროთ რომანი მთელი დღე, ან მთელი დრო დაუთმოთ ძველმოდური ჩილი ბაღის მოვლა -პატრონობას. მაგრამ ალბათ ეს არ არის ის ფული, რომელიც ნამდვილად გიშლის ხელს ამის გაკეთებაში - მაგრამ როგორც ბანქოს თამაში, ისე დათმობ, რომ შენი კარტი არ არის კარგი და ირჩევ არ გააგრძელო თამაში.
ნაბიჯი 4. იცოდეთ რა ნაბიჯებია საჭირო იმის მისაღწევად, რაც გსურთ
ბედნიერება და სრული თავისუფლება ძნელად მოიპოვება ერთ ღამეში. ძალისხმევაა საჭირო იმისათვის, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ და იპოვოთ იდეალური გარემო, რომელშიც უნდა იცხოვროთ. რა ძალისხმევას მოითხოვს თქვენი მხრიდან იმისთვის, რომ მიხვიდეთ იქ, სადაც გსურთ იყოთ?
- ვთქვათ, თქვენი იდეალური ცხოვრება მოიცავს პატარა და მოსიყვარულე ოჯახს, რაც იწვევს სოფელში მშვიდ ცხოვრებას და ბოსტნეულის მოყვანას. თუ ასეთი ცხოვრება მოგცემთ თქვენთვის სასურველ თავისუფლებას, რისი გაკეთება შეგიძლიათ ახლა, რომ აქტიურად მიმართოთ ამ რეალობას?
- გრძელვადიან პერსპექტივაში შეგიძლიათ დაიწყოთ პერმაკულტურის, ველური ბუნების მენეჯმენტის ან ნებისმიერი სხვა დარგის შესწავლა, რაც გულისხმობს ბუნებაში მუშაობას. სად გსურთ გქონდეთ სახლი? აპირებთ საკუთარი სახლის აშენებას ან ყიდვას? რისი დაზოგვა გჭირდებათ რომ მოხდეს?
- მოკლევადიან პერსპექტივაში შეგიძლიათ შეამოწმოთ სოფლის თანამშრომლობა ან კომუნა, სადაც შეგიძლიათ ეწვიოთ და იმუშაოთ საცხოვრებლისა და საკვების სანაცვლოდ. ან მსოფლიო შესაძლებლობები ორგანულ მეურნეობებში (WWOOF), რომელიც არის პროგრამა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მოხალისოთ მოხალისედ მთელს მსოფლიოში ორგანულ მეურნეობებში და გამოცდილების მისაღებად.
ნაბიჯი 5. შემოიარეთ გარშემომყოფები, რომლებსაც აღფრთოვანებული ხართ
როლური მოდელები ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ნამდვილი მე -ს პოვნაში. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვსურს ვიფიქროთ საკუთარ თავზე, როგორც უნიკალურ პიროვნებებზე, მნიშვნელოვანია ვითანამშრომლოთ ადამიანებთან, რომლებიც ცხოვრობენ ისე, როგორც თქვენ გსურთ, არა მიბაძოთ მათ ქცევას, არამედ ისწავლოთ და გამოიყენოთ ეს გაკვეთილები თქვენს ცხოვრებაში.
იყავით ფრთხილად, ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს სხვებს, თუ ეს მხოლოდ თქვენ თავს არასრულფასოვნად იგრძნობთ. ზოგისთვის კონკურენცია შეიძლება იყოს კარგი, მაგრამ ზოგისთვის საშინელი. შეიცანით საკუთარი თავი და გაამახვილეთ ყურადღება საკუთარ ცხოვრებაზე. არ იფიქრო სხვა ადამიანების ცხოვრებაზე
3 მეთოდი 2: იყავი პასუხისმგებელი საკუთარ თავზე
ნაბიჯი 1. გააკეთე ეს საკუთარ თავს
თუ რამის გაკეთება შეგიძლია, გააკეთე. თუ დახმარება არ გჭირდებათ, ნუ ითხოვთ დახმარებას. იყოთ უფრო პასუხისმგებელნი თქვენს ცხოვრებაზე და იყოთ საკუთარ თავზე დამოკიდებული - ეს არის თავისუფლად გატარებული ცხოვრების უფლებები და მოვალეობები. მიეცი ხელი მოხალისე სამუშაოს, რომელიც შენი სფეროა და აიღე პროექტები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი უნარები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი და თქვენი სამუშაო.
- აქტიურად სცადეთ და შეიმუშავეთ იმ ნივთების ჩამონათვალი, რისი გაკეთებაც თქვენ თვითონ შეგიძლიათ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თქვენი მანქანა სარემონტო მაღაზიაში ყოველ ჯერზე, როდესაც შუქი ჩაქრება, თქვენ დაზოგავთ ფულს და გახდებით უფრო დამოუკიდებელი, როდესაც შეისწავლით ძირითად რემონტს.
- გარდა ამისა, ასევე კარგია მიიღოთ დახმარება და ისწავლოთ იცოდეთ როდის გჭირდებათ. დამოუკიდებლობის სურვილი არ ნიშნავს იმას, რომ იყო უგუნური და არ აინტერესებ, შეგიძლია თუ არა. თუ არ იცით მანქანის საბურავის შეცვლა, ისწავლეთ ის, ასე რომ მომავალში უფრო თავისუფალი და ნაკლებად დამოკიდებული იქნებით სხვებზე. მაგრამ ჯერჯერობით, იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან.
ნაბიჯი 2. პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს სურვილებს და საჭიროებებს
იცოდეთ რა გსურთ და რა გჭირდებათ იდეალური ცხოვრებისთვის, პერსპექტივის შესაქმნელად. "აუცილებლობა" მოიცავს ყველაფერს, რაც აუცილებელია კომფორტული ცხოვრების შესანარჩუნებლად. ეს მოიცავს საკვებს, თავშესაფარს და ძირითად ჯანდაცვას. "სურვილები" შეიძლება შეიცავდეს სამოგზაურო თანხებს, წიგნებს და ფილმებს, ან ყველაფერს, რაც გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრების ხარისხს.
- იდეალურ შემთხვევაში, როდესაც თქვენ ფიქრობთ ამ სურვილებსა და საჭიროებებზე, როგორც ვენის დიაგრამაზე, მათი ფორმა უნდა ჰგავდეს წრეს და თითქმის მთლიანად გაერთიანდება, თუ თქვენი ცხოვრება იდეალურად უნდა იყოს სტრუქტურირებული. როდესაც ის, რაც გჭირდებათ და რაც გსურთ, ჰარმონიაშია, თქვენ იცხოვრებთ თქვენთვის სასურველ ბედნიერ და თავისუფალ ცხოვრებას. რისი შეცვლა შეიძლება დაგჭირდეთ დიაგრამის დასაყენებლად?
- შეადგინეთ ბიუჯეტი, რომ გაითვალისწინოთ ყველა საჭიროება და რაც შეიძლება მეტი სურვილი მდგრადი ცხოვრებისთვის. რაც უფრო ნაკლებად ინერვიულებთ ფულზე - მით ნაკლები უნდა იფიქროთ ამაზე - მით უკეთესი და თავისუფალი გახდებით.
ნაბიჯი 3. გადაიხადეთ ყველა ვალი და იცხოვრეთ იმით, რაც გაქვთ
სესხები და საკრედიტო ბარათის დავალიანება გაგიწევთ ვალში, ასე რომ დამოუკიდებლად ცხოვრება ძალიან გაგიჭირდებათ. თუკი თქვენ ხართ დაკავშირებული კრედიტორთან, შეგიძლიათ ნამდვილად იყოთ თავისუფალი? ეს არის გარდაუვალი პრობლემა ზოგიერთი ადამიანისთვის, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს თავისუფლებისკენ სვლაში, რაც შეიძლება სწრაფად და რაც შეიძლება სწრაფად დაფაროთ და თავიდან აიცილოთ ახალი ვალები.
ნაბიჯი 4. იყავით თქვენი ცხოვრების უფროსი
იპოვნეთ სამუშაო, რომელიც გიყვართ და სამუშაო, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იცხოვროთ თავისუფლად და გააკეთოთ ის, რაც გსურთ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა აცნობოთ რეალურ "უფროსს", თქვენ არავისთან ხართ შეკრული სანამ ამას ამბობთ. თქვენ ხართ პასუხისმგებელი საკუთარ ცხოვრებაზე. თუ მუშაობთ ისეთ გარემოში, რომელიც არ იძლევა საკმარის თავისუფლებას, ეძებეთ ახალი სამუშაო.
- სამუშაო არჩევის არჩევის გზა შეიძლება იყოს ცოტა რთული. ბევრი ადამიანი "მუშაობს" მთელი დღის განმავლობაში აკეთებს იმას, რაც შეიძლება იყოს ან არ იყოს მათი მოწოდება. უოლტ უიტმანი იყო სასწრაფო დახმარების მძღოლი, მაგრამ მან ასევე დაწერა ოდესმე უდიდესი ამერიკული პოეზია.
- თუ თქვენი იდეალური ცხოვრება ნიშნავს კვირაში მხოლოდ 15 ან 20 საათის მუშაობას, შეიძლება ძნელი იყოს ასეთი ცხოვრების შენარჩუნება მანჰეტენზე ან ლოს ანჯელესში. პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენი იდეალური ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტს. თუკი კულტურულ ცენტრში ცხოვრების სურვილი აჭარბებს ნაკლებად მუშაობის სურვილს, ერთდროულად რამდენიმე სამუშაოს შოვნას, 8 დიასახლისს და დიდ ქალაქში გადასვლას. თუ ფიქრობთ, რომ დრო უფრო ღირებულია, იპოვეთ ადგილი, სადაც ცხოვრების ხარჯები იაფია და გექნებათ ბევრი დრო.
ნაბიჯი 5. შექმენით თქვენი საკუთარი კოდი და იცხოვრეთ მის მიხედვით
რა კრიტერიუმებია კარგი ცხოვრებისათვის? რა არის საჭირო იმისათვის, რომ იცხოვრო სამყარო ღირსეულად და ბალანსით? შეიძლება ითქვას, რომ ერთი ადამიანის წესი ყველას არ ეხება, მაგრამ ის შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ თქვენ გაქვთ საკუთარი თავისთვის წესი. თუ გსურთ იყოთ თავისუფალი და მიიღოთ საკუთარი გადაწყვეტილებები, დაწერეთ თქვენი კოდი კლინგონის ან სამურაის მსგავსად და იცხოვრე შენი ცხოვრებით მის დაცვით.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: მივესალმებით ყოველ მომავალ დღეს
ნაბიჯი 1. ნება მიეცით საკუთარ თავს იყოს იმპულსური დროდადრო
ერთ ოთხშაბათს საუზმეზე შემწვარი კალამარი და სისხლიანი მარიამის კოქტეილი - რატომაც არა? სამუშაო დღე არ უნდა დაიწყოს უბრალო შვრიის ფაფით და შავი ყავით. თუ ის კარგად გამოიყურება და საფრთხე არ არსებობს, გააკეთე. რაღაც მონოტონური შეცვლა და საკუთარი იმპულსების მოსმენა შეიძლება იყოს კარგი გზა თქვენი ცხოვრების სიახლის და ენერგიის შესანარჩუნებლად. სანამ ის კანონიერია და არ ეწინააღმდეგება თქვენი ცხოვრების სხვა მნიშვნელოვან ნაწილებს, მოგერიდებათ იმპულსურად მოქმედება. Ისიამოვნე მომენტით.
ზოგჯერ, საკუთარი თავის უფლების დარღვევის პოლიტიკა ან მცირე პროტოკოლის წესი, მშვენიერია მსოფლიოში შენი თავისუფლების დასამტკიცებლად. ჯუქბოქსზე განათავსეთ თქვენთვის სასურველი მუსიკა, მაშინაც კი, თუ სხვა ბარის პატრონებს არ სურთ მოისმინონ Heard it Through the Grapevine მთელი 11 წუთის განმავლობაში
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ახალ ადგილებს
იმისათვის, რომ გააფართოვოთ თქვენი მსოფლმხედველობა სამყაროზე და ისწავლოთ თავისუფლების მიღება, დროდადრო უნდა გამოხვიდეთ თქვენი კომფორტის ზონიდან და განიცადოთ ახალი. ეწვიეთ ახალ ადგილებს, სცადეთ ახალი აქტივობები, მიირთვით ახალი საკვები. გამოიკვლიეთ სამყარო და ისიამოვნეთ.
მოგზაურობა შეიძლება იყოს დიდი ან პატარა. თქვენ არ გჭირდებათ სამხრეთ ამერიკაში გასეირნება მოგზაურობისა და ახალი გამოცდილების შესასწავლად. ეწვიეთ თქვენი ქალაქის ახალ ნაწილს, სადაც არასოდეს ყოფილხართ, ან დაათვალიერეთ პატარა ქალაქი, სადაც ცხოვრობთ. წადი სადმე სრულიად უცნობ ადამიანებთან ერთად და ისწავლე ყველაფერი რაც შეგიძლია
ნაბიჯი 3. იზეიმეთ ყველა მიღწევა, რაც არ უნდა მცირე იყოს
ნება მიეცი საკუთარ თავს იამაყოს საკუთარი თავით. მიეცით საკუთარ თავს უფლება აღნიშნოს წარმატება, ან თუნდაც აღინიშნოს წარუმატებლობის არარსებობა. ყოველი დღე, რომლის წარმატებით ცხოვრებაც შესაძლებელია, არის გონივრული ზეიმის მიზეზი. გაატარეთ დრო ადამიანებთან ერთად, რომლებსაც სიამოვნებთ და მიეცით საკუთარ თავს საფუძვლიანი შრომა.
ნაბიჯი 4. ახლავე დაიწყეთ ცხოვრება თავისუფლად
რაც უფრო ასაკოვანი გახდებით და რაც უფრო მეტი გამოცდილება გაქვთ, მით უფრო ნათელი გახდება თქვენი ერთის გაგება: ერთადერთი გარემოება, რომელიც ბედნიერებისა და თავისუფლებისგან გიშლით ხელს თქვენ ხართ. თავი დაანებეთ თქვენს ცრურწმენებს, წუხილს და შიშებს. გაათავისუფლეთ თქვენი გონება, ნება მიეცით საკუთარ თავს განიცადოთ ის, რასაც გვთავაზობს სამყარო და გახადეთ თქვენი ყოველი დღე ღირებული. იცხოვრე ისე, როგორც გინდა. არ არსებობს მიზეზი სხვაგვარად მოიქცეს.
