ყალბი ავადმყოფობის 3 გზა, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ სამსახურის გამოტოვება

Სარჩევი:

ყალბი ავადმყოფობის 3 გზა, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ სამსახურის გამოტოვება
ყალბი ავადმყოფობის 3 გზა, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ სამსახურის გამოტოვება

ვიდეო: ყალბი ავადმყოფობის 3 გზა, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ სამსახურის გამოტოვება

ვიდეო: ყალბი ავადმყოფობის 3 გზა, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ სამსახურის გამოტოვება
ვიდეო: ეკჰარტ ტოლე - "აწმყოს ძალა" - აუდიო წიგნი. 2024, მაისი
Anonim

ყველას სჭირდება დროდადრო დაუგეგმავი შვებულება დასვენებისთვის ან დასვენებისთვის. სამწუხაროდ, თქვენი სამუშაო ადგილი შეიძლება არ აფასებდეს თქვენს სპონტანურობას და კარგი მიზეზის გამო. საბედნიეროდ, რაღაც შეგიძლიათ გააკეთოთ მსგავს სიტუაციაში: აღიარეთ, რომ ავად ხართ. ცხადია, ეს არ არის ტექნიკა, რომლის გამოყენებაც ძალიან ხშირად შეგიძლიათ, მაგრამ ის მოგცემთ კარგ დასვენებას, რაც გჭირდებათ. რომ აღიაროთ, რომ ავად ხართ, თქვენ უნდა დაარწმუნოთ თქვენი თანამშრომელი, რომ წინა დღეს ნამდვილად ავად იყავით და ტელეფონით დაურეკეთ თქვენს უფროსს, რომ ძალიან სამწუხაროა, რომ ავადმყოფობის გამო სახლში დარჩენა მოგიწევთ, ზედმეტის გადატვირთვის გარეშე.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ზარის განხორციელება ან ზარის განხორციელება

დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 5
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. დაურეკეთ თქვენს უფროსს ან ხელმძღვანელს მეორე დღეს

ნუ დააყოვნებთ - რაც უფრო ადრე უთხარით თქვენს უფროსს, მით უკეთესი. გარდა ამისა, გაღვიძების შემდეგ გექნებათ უფრო მძაფრი ხმა, რაც უფრო დამამშვიდებელს გახდის. გარდა ამისა, თუ ადრე დარეკავთ, უფრო სავარაუდოა, რომ მიიღოთ თქვენი უფროსის ხმოვანი ფოსტა ან მოამზადოთ იგი. თუ ძალიან გვიან დარეკავთ, ეს აჩვენებს, რომ არ ფიქრობთ თქვენი უფროსის გრძნობებზე.

  • შეინარჩუნეთ მოკლე საუბარი. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი "ავადმყოფობის" ცოდნა დაგეხმარებათ უკეთ მოემზადოთ, უნდა გახსოვდეთ, რომ ისტორიები მატყუარებისთვის ჩვეულებრივი მოვლენაა. ნუ ჩაერთვებით ძალიან დეტალურად - უბრალოდ თქვით, რომ თავს კარგად არ გრძნობთ და არ შეხვალთ. მიეცით საკმარისი ინფორმაცია თქვენს უფროსს, რომ დაიჯეროს, მაგალითად, თქვა: "მე მთელი ღამე გავათენე" ან "მუცელი მტკივა".
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ: "ვიცი, რომ გუშინ უნდა მეთქვა, მაგრამ ვიმედოვნებ, რომ საკმარისი ძილით ტკივილი გაქრება." ნაკლებად ხილულით აჩვენეთ, რომ თქვენ ნამდვილად გაქვთ სამსახურის მოსვლის იმედი.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 6
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ ავად ხართ

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ უნდა გადააჭარბოთ მას, როდესაც ამას აკეთებთ, ის არ დააზარალებს თქვენ, თუ ოდნავ ავადმყოფურად ჟღერს. დილის ხმამაღალი ზარის გარდა, ხანდახან შეგიძლიათ ხველა ან ცემინება ისე, რომ თქვენი უფროსი ფიქრობს, რომ ავად ხართ, ზედმეტის გადატვირთვის გარეშე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ცოტა ნელა და დახვეწილად ისაუბროთ იმის დასანახად, რომ არ გაქვთ სრული ძალა. ივარჯიშეთ ჯერ ისე, რომ დამაჯერებლად ჟღერდეს.

  • თუ გსურთ ხმის ჩახლეჩა, შეგიძლიათ დაძახებამდე ათი წამი იყვიროთ ბალიში. მაგრამ ეს დააზარალებს თქვენს ყელს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ ის სასარგებლოა.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ჟღერდეთ ცოტა დაუცველი და დაბნეული. თუ თქვენ ძალიან მკვეთრად ჟღერს და სწრაფად უპასუხებთ თქვენი უფროსის კითხვებს, თქვენ ალბათ არც ისე დამაჯერებელი იქნებით როგორც ავადმყოფი.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 7
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. მოემზადეთ კითხვებისთვის

თქვენი უფროსი ხმაურიანი ტიპია? შეეცადეთ იფიქროთ იმაზე, თუ რა კითხვებს დასვამთ. მაგალითად, თუ თქვენ მუშაობთ კვების სამსახურში, თქვენს უფროსს შეუძლია გკითხოთ რამდენად გადამდებია თქვენი ვირუსი. მას ასევე შეუძლია ჰკითხოს, ხომ არ სცადეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ სამსახურში მოსვლისთვის. უმჯობესია თქვათ, რომ გადამდები ხართ და სცადეთ ყველაფერი რაც შეგიძლიათ (ტკივილგამაყუჩებლები, ანტაციდები, დალიეთ ბევრი სითხე და ა.შ.), მაგრამ ის არ უმჯობესდება.

შემთხვევით აღნიშნეთ, რომ თქვენ დაურეკეთ ექიმს და ელოდებით თქვენი დანიშვნის გაგებას, რადგან ის სავსეა. გრიპის პიკის სეზონზე, შეიძლება რამდენიმე დღე გავიდეს, სანამ ექიმს შეუძლია დანიშნოს თქვენი ვიზიტი. თუ თქვენს უფროსს სურს შენიშვნა დაბრუნების შემდეგ, შეგიძლიათ თქვათ, რომ დანიშვნა არ არის მომდევნო კვირაში. ამან შეიძლება დრო მოგცეთ ექიმთან მისასვლელად

დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 8
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. დაასრულეთ საუბარი კარგი ნოტით

როდესაც დაასრულებთ თქვენს უფროსთან საუბარს, შეეცადეთ დატოვოთ პოზიტიური შთაბეჭდილება მაქსიმალურად. თქვით, რომ თქვენ მაქსიმალურად ეცდებით სამუშაოს მეორე დღესვე და მადლობელი ხართ, რომ თქვენი უფროსი ასეთი გაგებულია. აჩვენეთ რამდენად ერთგული ხართ თქვენი საქმისთვის და რამდენად დიდი სურვილი გაქვთ დაბრუნდეთ თქვენი პასუხისმგებლობის შესასრულებლად. მიეცით თქვენს უფროსს განცდა, რომ თქვენ ხართ უფრო დამნაშავე იმაში, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ ნებართვა, ვიდრე არ შეგიძლიათ დაელოდოთ ტელევიზორის ყურებას და დატოვოთ სამსახური.

  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს უფროსს დაგიკავშირდეთ კითხვებით, თუ მას თქვენი დახმარება სჭირდება. თუ გსურთ შეგაწუხოთ თქვენი ყალბი ავადმყოფობის დღეს, შეგიძლიათ თქვათ: "მე მთელი დღე საწოლში ვიქნები, ასე რომ შენ შეგიძლია დამირეკო, თუ დახმარება დაგჭირდება …" მაგრამ ეს გააკეთე, თუ ფიქრობ, რომ შენს უფროსს მოგენატრება ბევრი შენს გარეშე
  • დაასრულეთ საუბარი მადლობა გადაუხადეთ თქვენს უფროსს ასეთი გაგებისთვის.

მეთოდი 2 -დან 3 -დან: გააგრძელეთ

დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 9
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 1. გააგრძელეთ თქვენი ტკივილი სამსახურში დაბრუნებისას

ნუ შეხვალ სამსახურში კარგად ავადმყოფი დღის შემდეგ. დაემსგავსოთ, რომ თქვენ მკურნალობთ. დროდადრო ააფეთქეთ ცხვირი და ნელა ახველეთ. თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტად მოიქცეთ, როგორც მოწამე, სამსახურში დაბრუნებისთანავე. ნუ ახსენებთ თქვენს ავადმყოფობას და ნება მიეცით სხვებს გკითხოთ როგორ გრძნობთ თავს. თქვენ უნდა იყოთ უფრო ბუნებრივი, თქვით "მე არ ვარ ისეთი ავადმყოფი, როგორიც გუშინ იყო" ან "მე მჭირდება ძილი და კარგად ვიქნები".

  • თუ გსურთ გამოიყურებოდეთ უფრო ავთენტურად, არ დაიძინოთ ისე წინა ღამით, რომ სამსახურში დაბრუნდეთ დაღლილი და ძილის ნაკლებობით. ეს გაძლევთ სანდოობას მომავალი ავადმყოფი შვებულებისთვის (და საბაბი გვიანობამდე დარჩენისთვის).
  • იმ დღეს ცოტა უფრო მშვიდად მოიქეცი. ნუ იქნებით ძალიან ინტიმური და მოსაუბრე თქვენს თანამოაზრეებთან და უარი თქვით მოწვევაზე. გახსოვდეთ, თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ენერგიის დაზოგვა.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 10
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 2. არ უთხრათ თქვენს თანამშრომლებს, თუ თავს ავადმყოფი თვლით

შეიძლება ახლო იყოთ თქვენს ერთ -ერთ თანამშრომელთან და ის არ დაგამცირებთ, მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ იმის შესახებ, რომ უთხრათ მას, თუ თავს ავადმყოფად აჩვენებთ. თქვენს კოლეგებს არ სურთ ხელის ჩამორთმევა და გგონიათ, რომ უპასუხისმგებლო და გამაღიზიანებელი ხართ. გარდა ამისა, თუ თქვენი კოლეგა გაიმეორებს თქვენს ნათქვამს და გაიგებს თქვენს უფროსს, თქვენ არა მხოლოდ ახალ უბედურებაში აღმოჩნდებით, არამედ ვეღარ შეძლებთ თავს ავადმყოფი წარმოაჩინოთ.

  • ასევე, ყალბი ავადმყოფობის გამოძახება თქვენს უფროსს დაეჭვება მომავალ ავადმყოფობის შვებულებაში, როდესაც თქვენ ნამდვილად ავად ხართ. თქვენ არ გინდათ საკუთარი თავის დაცვა იქ მუშაობისას.
  • ჰეი, ჩვენ ყველას გვჭირდება დროდადრო დასვენება და არანაირი განსჯა. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლიათ იამაყოთ ამით, ან რომ ის აჩვენებს, რომ თქვენ არ ხართ სერიოზულად თქვენს საქმეში.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 11
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. იყავით მეგობრული თქვენს უფროსთან

როდესაც ავად გახდები, სამსახურში დაბრუნებისას უნდა იყო კარგი შენი უფროსის მიმართ. თქვენ არ გჭირდებათ ახსენოთ თქვენი ავადმყოფობა ან მადლობა გითხრათ თქვენი გაგებისთვის, მაგრამ თქვენ უნდა იმუშაოთ კარგი განწყობით და გამოუშვათ კარგი აურა. აიძულეთ მას გაიხსენოს რამდენად კარგი ხართ და ნუ მისცემთ თქვენს უფროსს ფიქრს, რომ თამაშობთ თამაშებს.

თქვენ არ გჭირდებათ გადაჭარბებულად შეაფასოთ თქვენი კეთილგანწყობა ან თქვათ რამდენად მოგწონთ თქვენი სამუშაო და რამდენად ნიშნავს ეს თქვენს ცხოვრებას

დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 12
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 4. გახადეთ კარგი სამუშაო დღე

როდესაც ავადმყოფი შვებულებიდან სამსახურში ბრუნდებით, თქვენ უნდა გააკეთოთ ყველაფერი. ეს არ არის დღე, როდესაც თქვენ აგვიანებთ ან ორ საათს ხარჯავთ თქვენს პირად საქმეებზე. სამაგიეროდ, თქვენ კარგად უნდა იმუშაოთ ოფისის საათებში, წვლილი შეიტანოთ შეხვედრებში, უპასუხოთ წერილებს და გააკეთოთ ის, რასაც ფიქრობთ, რომ კარგ შთაბეჭდილებას მოახდენს.

  • თქვენ შეიძლება ხშირად უჩივლოთ თქვენს კოლეგებს სამსახურში ყოფნისას, მაგრამ დაბრუნებისას უფრო პოზიტიური უნდა იყოთ. თქვენ არ გსურთ, რომ უფროსმა მოისმინოს თქვენი პრეტენზიები დასვენების დღის შემდეგ.
  • ნორმალურია დროდადრო ავადმყოფობის მოტყუება, მაგრამ თუ დაყოვნება გახდება თქვენი ჩვევა, თქვენი სამუშაო საფრთხის ქვეშ დადგება. ეცადეთ სამსახურში დაბრუნებისას შეძლებისდაგვარად უსტვინოთ სამსახურში.

მეთოდი 3 – დან 3: მოემზადეთ ტელეფონის გასაკეთებლად

დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 1
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. კარგი დრო დაუთმეთ დარეკვას

თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ ყოველი დღე კარგი დღეა ავადმყოფობის გამოსათვლელად, მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გინდათ თქვენი ავადმყოფობის გაყალბება, ცოტა ჭკვიანი უნდა იყოთ. თუ თქვენ არასწორ დღეს აირჩევთ ავადმყოფობის გამოსათვლელად, უფრო რთული იქნება თქვენი უფროსის დარწმუნება. დარწმუნდით, რომ შესაძლებლობა თქვენს მხარესაა თქვენი გეგმის განხორციელებამდე. აქ არის ის, რაც უნდა გახსოვდეთ:

  • მოემზადეთ მართლაც დამამშვიდებელი თუ დაურეკავთ ორშაბათს ან პარასკევს. უფროსისთვის უფრო რთული იქნება დაიჯეროს, რომ გრძელი შაბათ -კვირის განმავლობაში თქვენ ნამდვილად ავად ხართ.
  • დარწმუნდით, რომ ბოლო დროს არ იყავით ავად ან სამსახურიდან ბევრი შვებულება აიღეთ.
  • ნუ გაყალბებთ თქვენს ტკივილს სამსახურში კამათის შემდეგ, ან მას შემდეგ, რაც ბევრს წუწუნებთ. არ გინდა, რომ შენს უფროსს შენი ყალბი ტკივილი შეურაცხყოფად შეხედოს. თქვენი ავადმყოფობა უფრო დამაჯერებლად გამოიყურება, თუ ყველაფერი კარგად იყო ბოლო დროს, როდესაც მუშაობდით.
  • ეცადეთ არ გამოტოვოთ უსიამოვნო დღე სამსახურში. თუ თქვენი უფროსი აღმოაჩენს, რომ თქვენ გძულთ საშინელი ყოველთვიური შეხვედრა, თქვენ არ უნდა მოატყუოთ ავადმყოფობა იმ დღეს - რაც არ უნდა კარგად იგრძნოთ თავი.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 2
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. აჩვენეთ ძირითადი სამუშაო

თუ თქვენ აპირებთ წასვლას ავადმყოფობის გამო, თქვენ უნდა ეცადოთ ავად გახდეთ ერთი დღით ადრე ისე, რომ ეს აშკარა არ გახადოთ. ნუ გაყალბებთ ხველას მთელი დღის განმავლობაში, მაგრამ ისე გამოიყურეთ, რომ თავს კარგად არ გრძნობთ და ცოტა ხვრინეთ, აიძულეთ თქვენს კოლეგებს ჰკითხონ ავად ხართ თუ არა. მოიქეცით, როგორც ავადმყოფი, მაგრამ უარყოფილი, ასე რომ თქვენს კოლეგებს არ ეპარებათ ეჭვი, რომ თქვენ მას ატყუებთ. ამ საფუძვლის წინა დღით დაყენება უფრო დამაჯერებელს გახდის მეორე დღეს დასვენების დღის აღებას.

  • იმ დღესაც იყავი ჩუმად. თუ ერთ დღეს ძალიან ენერგიული ხართ და მეორე დღეს ავად ხართ, ხალხი გაოცდება. უარი თქვით ლანჩზე მიწვევას ან ბედნიერ საათებს ავადმყოფი შვებულების გამოძახებამდე ერთი დღით ადრე.
  • შეეცადეთ მიირთვათ ისეთი წამლები, როგორიც არის Advil თქვენს თანამშრომლებს.
  • ააფეთქეთ ცხვირი ცოტა უფრო ხშირად.
  • თუ თქვენ უნდა ისადილოთ თანამშრომლებთან ერთად, ნუ დაასრულებთ თქვენს კვებას ისე, როგორც ჩანს, მადა არ გაქვთ.
  • ნუ გამოიყურები ძალიან მოწესრიგებული იმ დღეს. ცოტათი გადააგდე თმა, ნუ ჩაიცვი შენი საუკეთესო ტანსაცმელი და ეცადე ცოტა დაღლილი გამოიყურებოდე თვალების ირგვლივ.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 3
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. იცოდე შენი ავადმყოფობა

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი უფროსი ძალიან ბევრ კითხვას არ დაუსვამს, მნიშვნელოვანია დარეკვის წინ იცოდეთ თქვენი ტკივილი. იმის ნაცვლად, რომ თქვათ, რომ თავს კარგად არ გრძნობთ, თქვათ, რომ გაქვთ შაკიკი, მუცლის ტკივილი ან გრიპი, დაგეხმარებათ თქვენი არგუმენტი უფრო დამაჯერებელი გახადოთ. თქვენ უნდა მოამზადოთ პასუხები თქვენი უფროსის კითხვებზე, მაგალითად, როდის დაიწყეთ ავადმყოფობა, როდის დაბრუნდებით და მიდიხართ თუ არა ექიმთან. თქვენ არ გინდათ საეჭვოდ ჟღერდეთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი უფროსი ეჭვობს, რომ თქვენ მას ატყუებთ.

  • თუ გსურთ რამდენიმე დღე დაისვენოთ, შეარჩიეთ კარგი ავადმყოფი. მძიმე შაკიკი ან წყლულები მოგცემთ შესვენებას ორი დღით ან მეტით, რადგან ეს დაავადებები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და ხანგრძლივ პერიოდში. წითელი თვალები ან ყელის ტკივილი შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი არჩევანი, თქვენ უნდა ჩაატაროთ თქვენი კვლევა, რათა ნათლად განიხილოთ სიმპტომები.
  • თქვენ შეგიძლიათ პრაქტიკაში ეს საუბარი ახლო მეგობართან დარწმუნებული იყოთ. დიდი შანსია, რომ თქვენი უფროსი არ კითხულობდეს თქვენს ავადმყოფობას დეტალურად, მაგრამ უმჯობესია მოემზადოთ.
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 4
დარეკეთ ავადმყოფი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ დასვენების დღე ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. მოემზადეთ დასასვენებლად სახლში

ნუ გაყალბებთ ავადმყოფობას, შემდეგ იარეთ სეირნობით მეუღლესთან ერთად ან მეგობრებთან ერთად წვეულების მოწყობით. თუ თქვენ თავს ავადმყოფი წარმოაჩენთ და სუპერ სოციალურად იქცევით, თქვენი უფროსი გაიგებს. თქვენ უნდა ითხოვოთ ავადმყოფი შვებულება, როდესაც თქვენ უბრალოდ გსურთ იყოთ საწოლში, სახლში და იყოთ დასვენება - რასაც თქვენ აკეთებთ ავადმყოფობის გამოკლებით მტკივნეულ ნაწილში.

  • გარდა ამისა, თუ თქვენ გაატარებთ თქვენს ავადმყოფ დღეს და მიხვალთ ოფისში შავი კანით, ის საეჭვოდ გამოიყურება.
  • გამორთეთ სოციალური მედია, რომელიც ცდუნებას გიქმნით გახსნათ თქვენს 'ავადმყოფობის დღეს'. ამრიგად, თქვენი უფროსი არ უყურებს თქვენს შუადღის საფეხმავლო ფოტოებს, რომ ავად უნდა იყოთ ან არ დატოვებს კომენტარებს, რაც თქვენს ჯანმრთელობაზე ეჭვს გამოიწვევს.

Რჩევები

  • დარწმუნდით, რომ არავის უთხრათ, რომ თავს ავადმყოფად აჩვენებთ; ან, ისინი გეტყვიან შენს უფროსს და შენ გაგიჭირდება.
  • შეეცადეთ არ მიიღოთ ავადმყოფი შვებულება ორშაბათს ან პარასკევს. ზოგჯერ სამშაბათს ნებართვა უფრო დამაჯერებელია. ასევე, არ გახადოთ ჩვეული წასვლა ისეთ მნიშვნელოვან დღეებში, როგორიცაა დღეები, როდესაც გუნდს ვადების დასადგენად სჭირდება ზეგანაკვეთური სამუშაო. ეს გაანადგურებს თქვენს ურთიერთობას თქვენს კოლეგებთან, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ეჭვობენ, რომ თქვენ მას აყალბებთ.
  • გააკეთე რეპუტაცია. იმუშავე მაშინ, როცა მართლა ავად ხარ, ასე რომ შენი უფროსი არ ფიქრობს, რომ მას ყალბი ხარ, როცა ირჩევ, რომ ავად ხარ. როდესაც სამსახურში ავადმყოფობის (და გადამდები) გამო არაერთხელ გაგდევნებენ, თქვენი უფროსი მადლობელი იქნება, როცა ავად გახდებით და იფიქრებთ, რომ თქვენ საბოლოოდ გაითვალისწინეთ ყველას რჩევა დასვენებისთვის.
  • თუ თქვენ ხართ ავადმყოფი და გჭირდებათ ექიმის შენიშვნა, მოითხოვეთ იმაზე მეტი "დრო სამსახურში დასაბრუნებლად", ვიდრე გჭირდებათ. დაუბრუნდით თქვენს სამუშაო ადგილს უფრო ადრე, ვიდრე ექიმის წერილშია ნათქვამი. ამით თქვენ გამოიყურებით ერთგულ თანამშრომლად, რომელიც ავადმყოფზე ნაკლებ დროს ხარჯავს, ვიდრე საჭიროა. იგი ასევე მოგაწვდით დოკუმენტაციას, რომელიც შეგიძლიათ აჩვენოთ თანამშრომლის ჩანაწერში, თუ ეს მომავალში გკითხავთ. (გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთი დამსაქმებელი არ მოგცემთ უფლებას სამსახურში დაბრუნდეთ სანამ არ გამოჯანმრთელდებით. თუ სამსახურში დაბრუნდებით იმაზე ადრე, ვიდრე უნდა, თქვენს უფროსს შეუძლია გითხრათ, რომ მოდი სახლში.)
  • არ „დაგეგმოთ“თქვენი ავადმყოფობის დღე წინასწარ. თუ თქვენი უფროსი აღმოაჩენს, რომ თქვენ დაგეგმეთ თქვენი ავადმყოფობა ორი კვირით ადრე, თქვენ შეიძლება დაკარგოთ სამუშაო.
  • დიდ ბრიტანეთში, სურსათის სტანდარტების სააგენტო ელოდება, რომ „საკვების დამმუშავებლების“დამსაქმებელმა არ დაასაქმოს თანამშრომლები ღებინების ან დიარეის სიმპტომების შეწყვეტიდან 48 საათის შემდეგ; ავადმყოფობის 24 საათი შეიძლება ნიშნავდეს სამსახურში 3 დღე დასვენებას. რა თქმა უნდა, თუ თქვენ გაქვთ დიარეა, ეს არ არის ნუგეში თქვენი სუსტი ადამიანისთვის.
  • თუ თქვენ და თქვენს მეგობარს გინდათ ავადმყოფი შვებულება, შეეცადეთ არ დარეკოთ იმავე დღეს.
  • თუ თქვენ გაქვთ სოციალური მედიის გვერდი, დაიმახსოვრეთ სტატუსის განახლება - რაღაც მსგავსი: „ოჰ, თავს ცუდად ვგრძნობ … ქათმის სუპს ვამზადებ“. რისი გაკეთებაც არ გსურთ, არის თქვენი სტატუსის განახლება საყიდლებზე წასვლის, ცურვის, ღირსშესანიშნაობების და ა.შ. როდესაც თქვენ უნდა გქონდეთ ძლიერი ცხელება, რომელიც ხელს უშლის სკოლაში/სამსახურში სიარულს.
  • თუ გყავთ შვილები, ისინი შეიძლება საბაბი გახდნენ, რომ არ მოვიდნენ სამსახურში. ასევე, შეგიძლიათ ინანოთ, რომ ავადმყოფობის დროს არ გაქვთ მეტი დრო სახლში, ასე რომ ფრთხილად იყავით ამასთან დაკავშირებით.
  • პატიოსანი შრომის კარგი რეპუტაციის მოხსნა ნებისმიერ ეჭვს თქვენს უფროსს ან კოლეგებს თქვენს მიმართ. თუ ზარმაცი ტიპი ხართ და ცდილობთ სამსახურიდან გაიქცეთ, ეს თქვენთვის ადვილი არ იქნება.
  • თუ თქვენ გაქვთ მნიშვნელოვანი საქმე, რომელსაც უნდა დაესწროთ, მაგრამ მაინც გსურთ შვებულების გატარება, დილით მოდი სამსახურში. იზრუნეთ იმაზე, რაც გჭირდებათ და გაჩუმდით. თუ ხალხი იკითხავს რა არის ცუდი, უბრალოდ უთხარი რომ თავს კარგად არ გრძნობ. როდესაც წასვლა გადაწყვიტე, უბრალოდ მოდი შენს უფროსთან და უთხარი, რომ ავად ხარ და სახლში მიდიხარ. ნუ მკითხავთ, თქვით. აუხსენით, რომ დღეს თქვენ გაქვთ მნიშვნელოვანი საქმეები და არაფრის გაკეთება არ შეუძლია თქვენს უფროსს უარის თქმისთვის.
  • თუ დასასვენებლად მიდიხართ სანაპიროზე, არ დაივიწყოთ მზისგან დამცავი საშუალებები. მომდევნო დღეს ოფისში გამოჩენა ლობსტერის მსგავსი იქნება უხერხული და მძიმე.

გაფრთხილებები

  • ნუ გამოიყენებთ საბაბს, რომ თქვენს ოჯახში ვიღაც გარდაიცვალა, რადგან თქვენი უფროსი გაარკვევს და ტყუილში დაიჭერთ. ეს გახდის თქვენ ნაკლებად სანდო, როდესაც ვინმე რეალურად კვდება.
  • დაბოლოს, თუ თქვენ გჭირდებათ მეტი დასვენების დღე, ვიდრე შეგიძლიათ დათვალოთ, გადახედეთ თქვენს საქმეს. ამან შეიძლება დისკომფორტი შეგიქმნათ თქვენ რასაც აკეთებთ და რეალურად დააზიანოს თქვენი ჯანმრთელობა შფოთვით და იმედგაცრუებით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იფიქროთ დიდხანს და სამუშაოს შესაცვლელად.
  • დასვენება გავლენას მოახდენს ყველა თანამშრომელზე. კარგად დაფიქრდით, სანამ თქვენს თანამშრომლებს გადატვირთავთ და ხალხს უცებ დატოვებთ.
  • დამსაქმებელთა უმეტესობას აქვს დაუსწრებელი პროგრამა. შეამოწმეთ თქვენი კომპანიის ადამიანური რესურსების განყოფილება, რომ ნახოთ თქვენი არყოფნა. უშეცდომოდ არყოფნის პროგრამაში თქვენ დაისჯებით ექიმის წერილით ან მის გარეშე. ასე რომ ფრთხილად იყავით, თუ გსურთ დასვენების დღე მიიღოთ, თქვენი სამუშაო შეიძლება ამაზე იყოს დამოკიდებული.
  • ეს არ არის კარგი იდეა, რადგან ტყუილის შემთხვევაში თქვენ ზედმეტ ტვირთს აიღებთ. თუ სამსახურში გაქვთ პრობლემა, ესაუბრეთ თქვენს უფროსს პირადად და ის დაგეხმარებათ.

გირჩევთ: