ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი რამ აკნეს შესახებ არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ის განიკურნა, ნაწიბურები მაინც რჩება. არსებობს სამი გზა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ. თქვენ შეგიძლიათ დაფაროთ იგი შენიღბული მაკიაჟით, სცადოთ ბუნებრივი საშუალებები, ან გაიაროთ სამედიცინო მკურნალობა.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: შენიღბვის მაკიაჟის გამოყენება
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ ფერის გამასწორებელი კოსმეტიკა
შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიების, აფთიაქების კოსმეტიკის განყოფილებაში, ან შეუკვეთოთ ონლაინ რეჟიმში. საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, ეს კოსმეტიკა უნდა:
- იცავს კანს შემდგომი დაზიანებისგან მზისგან დამცავი საშუალებების არსებობით
- ის ჰიპოალერგიულია, ამიტომ არ იწვევს ალერგიულ რეაქციას
- ეს არ არის კომედოგენური, ასე რომ არ იკეტება ფორები და არ წარმოქმნის გამონაყარს
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფერის თეორია აკნეს ნაწიბურების დასამალად
უფრო ახლოს შეხედეთ მუწუკებს ნათელ შუქზე, შეისწავლეთ მისი ფერი და როგორ განსხვავდება იგი მიმდებარე კანის ტონისგან. შეგიძლიათ ნაკლებად ხილული გახადოთ საპირისპირო კოსმეტიკური ფერის გამოყენებით.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გაანეიტრალოთ წითელი pimple მწვანე შეხებით, დაიმალოთ მეწამული ლაქა ოდნავ ყვითელით, ან გახადოთ გამოჩენილი pimple გლუვი დაფარავს მას ოდნავ მუქი ვიდრე მიმდებარე კანის. ეს აკნეს ნაწიბურებს ნაკლებად შესამჩნევს გახდის.
- აკნეს ნაწიბურების დასაფარად კარგი ბრენდებია: კორექტორი ბორბალი კრიოლანისგან და კიდევ უკეთესი კორექტორი კლინიკიდან.
ნაბიჯი 3. გაარკვიეთ რომელი ტიპის ტონალური კრემია საუკეთესო თქვენი კანისთვის
ტონალური კრემი გააუმჯობესებს კანის გარეგნობას, ასე გამოიყურება გლუვი.
- გამოიყენეთ ზეთზე დაფუძნებული ტონალური კრემი, თუ თქვენი კანის ტიპი მშრალია. თუმცა, ზეთზე დაფუძნებულმა ფონდებმა შეიძლება გააძლიეროს აკნე.
- თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანი, რომელიც მიდრეკილია გამონაყარისკენ, უმჯობესია გამოიყენოთ უცხიმო ტონალური კრემი.
- წყლის დაფუძნებული ტონალური კრემები, როგორც წესი, უსაფრთხო არჩევანია ყველა ტიპის კანისთვის.
- თუ თქვენ გაქვთ ბევრი აკნეს ნაწიბურები, შეგიძლიათ სცადოთ უწყლო ტონალური კრემი, რომელიც დიდხანს ძლებს და გამოიყენება აკნეს ნაწიბურების შესანიშნავად დასაფარად.
- ტონალური კრემის ფერი უნდა ემთხვეოდეს კანის ფერს, რადგან თუ არ ემთხვევა მას შეუძლია მაკიაჟი სქელი გამოიყურებოდეს. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ტონალური კრემი წინასწარ არსებულ ფერში ან ფონდი თქვენი შერეული ფერის მიხედვით, დამზადებული კომფორტული მაღაზიის კოსმეტიკის დახლზე.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ტონალური კრემი მისი წასმით და შერწყმით
მას შემდეგ რაც დაასრულებთ მის გამოყენებას, შეუძლებელია იცოდეთ ფონდის გამოყენების დასაწყისი და დასასრული. გამოიყენეთ ეს მეთოდი:
- წაისვით ფონდის ერთი წერტილი ლოყებზე, შუბლზე, ცხვირზე და ნიკაპზე.
- შეურიეთ საფუძველი კანზე თითების გამოყენებით. წრიული მოძრაობით გახეხვა ძალიან კარგად მუშაობს.
- წაისვით ტონალური კრემი თმის ხაზამდე და ყბის ქვეშ.
- შეასწორეთ საძირკვლის თხელი ხაზები ღრუბლით.
- მიეცით საფუძველი 5 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ არა მორწყვის საძირკველი, თუკი მუწუკს სჭირდება მთლიანად დაფარვა მთელი დღის განმავლობაში
მსგავსი საფუძველი გლუვი და მბზინავია და მოითხოვს დამატებით ნაბიჯებს:
- გაათბეთ საფუძველი თქვენს ხელში, რომ გაადვილდეს გამოყენება. ეს შეარბილებს საძირკველს, გაუადვილებს გამოყენებას.
- ტონალური კრემის გამოყენების შემდეგ ფუნჯის გამოყენებით წაისვით ფხვიერი ფხვნილი. ეს მეთოდი თქვენს გარეგნობას ბუნებრივად გახდის.
- თქვენ არ შეგიძლიათ გაწმინდოთ ეს საფუძველი წყლით. მისი გასაწმენდად უნდა გამოიყენოთ სპეციალური კრემი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს კრემი მაკიაჟთან ერთად.
ნაბიჯი 6. მონიშნეთ სახის საუკეთესო ნაწილები
თქვენი სახის საუკეთესო ნაწილების მოსაძებნად დრო დაუთმობთ თავდაჯერებულობას დღის განმავლობაში. ფუნდამენტი უზრუნველყოფს გლუვ, ნაკლოვანებების გარეშე ზედაპირს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ თქვენი ბუნებრივი სილამაზე პომადა, blusher, თვალის ჩრდილი და თვალის ჩრდილი.
- გამოიყენეთ პომადა ტუჩებზე ძლიერი და ჯანსაღი ფერის შესაქმნელად. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ფერები იმისდა მიხედვით, ღამით მიდიხართ ქალაქში თუ ოფისში.
- გახადეთ თქვენი თვალები ნამდვილად გამორჩეული თვალის ჩრდილის, წამწამების ქვეშ და მასკარის დამატებით. ადამიანები ჩვეულებრივ უყურებენ სხვა ადამიანებს თვალებში. გახადეთ თქვენი თვალები შთამბეჭდავი.
- დაამატეთ ცოტაოდენი ლოყა ლოყების გასწვრივ ჯანსაღი, კაშკაშა ბზინვარებისთვის.
- ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მაკიაჟი ხელს არ შეუშლის აკნეს ნაწიბურების შეხორცებას.
3 მეთოდი 2: სცადეთ ბუნებრივი საშუალებები
ნაბიჯი 1. გაათავისუფლეთ აკნეს ნაწიბურები ლიმონის წვენით
ლიმონის წვენი მჟავეა და მას შეუძლია დაეხმაროს მუქი აკნეს ნაწიბურები ნაკლებად შესამჩნევი გახდეს. ლიმონის წვენს ასევე აქვს ბევრი ვიტამინი, რომელიც ხელს შეუწყობს კანის გამოჯანმრთელებას. თუმცა, ლიმონის წვენი ასევე უფრო მგრძნობიარე გახდის თქვენ მზის სხივებს. დარწმუნდით, რომ ჩამოიბანეთ წყლით სახლიდან გასვლამდე. თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად წაისვათ ლიმონის წვენი უშუალოდ აკნეს ნაწიბურებზე:
- გაწურეთ ახალი ლიმონი. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ რამდენიმე ჩაის კოვზი.
- გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, რომ ის პირდაპირ ნაწიბურზე წაისვათ. ფრთხილად იყავით, რომ არ შეეხოთ მიმდებარე ჯანსაღ კანს.
- ჩამოიბანეთ სანამ გაშრება.
- თუ ლიმონი არ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მჟავე ინგრედიენტები, როგორიცაა ვაშლის ძმარი ან ცაცხვი.
ნაბიჯი 2. გააციეთ კანი ალოე ვერაზე
ალოე ვერა კვებავს კანს და დააჩქარებს შეხორცებას. ალოე ვერა შესანიშნავია მთელი კანისთვის და არა მხოლოდ აკნეს ნაწიბურებისათვის. შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ორ დღეში:
- გამოიყენეთ მზა გამოსაყენებელი ალოე ვერა ნარევი პაკეტზე მითითებული მითითებების შესაბამისად. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ალოე ვერა გელი რეცეპტის გარეშე აფთიაქებში.
- თუ სახლში გაქვთ ალოე ვერა მცენარე, მოაწყვეთ ფოთლები. ფოთოლი გაჭერით სიგრძეზე შუაზე და გახსენით, რომ შიგნით გამოჩნდეს წებოვანი გელი. წაისვით ეს გელი კანზე და მიეცით საშუალება შთანთქას.
ნაბიჯი 3. წაისვით ჩაის ხის ზეთი წითელ მუწუკებზე
ჩაის ხის ზეთი გამოასუფთავებს ნებისმიერ ნარჩენ ინფექციას, რომელიც იწვევს ნაწიბურის სიწითლეს.
- გააკეთეთ ხსნარი ჩაის ხის ზეთის 5 პროცენტით და წყლის 95 პროცენტით. შეგიძლიათ გააკეთოთ ხსნარი, რომელიც შედგება ჩაის ხის ზეთის 1 ნაწილისა და წყლის 19 ნაწილისგან.
- გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, რომ ეს ნაზავი აკნეს ნაწიბურებზე წაისვათ. ჩამოიბანეთ გაშრობის შემდეგ.
- თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, ეს ნარევი შეიძლება კვლავ განზავდეს.
ნაბიჯი 4. გახეხეთ სოდაში
ეს დაანგრევს კანის ზედა ფენას და ხელს შეუწყობს მის აღდგენას. შეგიძლიათ გააკეთოთ საცხობი სოდაზე დაფუძნებული სკრაბერი შემდეგნაირად:
- დაამატეთ საცხობი სოდა სუფრის კოვზ წყალს, სანამ არ გახდება სქელი პასტა.
- ნაზად შეიზილეთ იგი აკნეს ნაწიბურებზე. ნება მიეცით ამ ნარევმა ჩამოიბანოს კანის მკვდარი უჯრედები და მინარევები, რამაც შეიძლება შეაფერხოს შეხორცება.
- ჩამოიბანეთ პასტის ნარევი და დაატენიანეთ კანი უცხიმო დამატენიანებელით.
ნაბიჯი 5. განკურნეთ აკნეს ნაწიბურები ვიტამინი E ზეთით
ვიტამინი E გახდის კანს ჯანსაღს, ტენს და ელასტიურს. ვიტამინი E ასევე აჩქარებს კანის შეხორცებას და შეკეთებას.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ვიტამინი E ზეთი რეცეპტის გარეშე თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. თუ თქვენ არ გაქვთ ვიტამინი E ზეთი პატარა ბოთლში, ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ კაფსულის სახით და გახსნათ ის ზეთის მისაღებად.
- დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, რომ გაიხსნას ფორები.
- შეიზილეთ ვიტამინი E ზეთი უშუალოდ აკნეს ნაწიბურებზე და შეიზილეთ სანამ ზეთი არ შეიწოვება.
- გააკეთეთ 1-2-ჯერ დღეში.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: აკნეს ნაწიბურების დამალვა სამედიცინო მკურნალობით
ნაბიჯი 1. სცადეთ ახალი ზედაპირის ფორმირების მოქმედება ლაზერით
ამ პროცედურის გამოყენება ეფექტურია ნაკლებად მძიმე ნაწიბურების სამკურნალოდ. ამ მოქმედების ორი ტიპი არსებობს:
- აბლატიური ლაზერული მოქმედება, რომლის დროსაც ლაზერი აშორებს კანის ფენას აკნეს ნაწიბურების ირგვლივ, რათა უფრო გლუვი გამოჩნდეს. ექიმი დაბუჟებს კანს ან პირველ რიგში მისცემს დამამშვიდებელ ინექციას. გვერდითი მოვლენები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს, არის ქავილი, სიწითლე, შეშუპება, ინფექცია, მუქი ან ღია კანი და ნაწიბურები.
- არააბლატიული ლაზერული პროცედურა, რომლის დროსაც ლაზერი გამოიყენება სხეულის კოლაგენის გამომუშავების და იმ უბნების გამოსწორების მიზნით, სადაც აკნეს ნაწიბურები არსებობს. ეს ქმედება არ აშორებს კანის ფენას. ექიმი ჯერ გააცივებს ნაწიბუროვან ადგილს, შესაძლოა კრიოგენული სპრეით. გვერდით მოვლენებს ასევე შეუძლიათ კანის დაბნელება, ჰერპესის ინფექციის განვითარება, სწრაფი შეშუპება და სიწითლე. ნაწიბურების წარმოქმნა იშვიათია.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ დარტყმის ტექნიკა აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად
ეს მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკნეს ნაწიბურებისათვის მცირე ხვრელებით ან მრგვალი კრატერებით. აკნეს ნაწიბურების ფორმის მიხედვით, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ:
- ხვრელის დახურვა, სადაც ექიმი აშორებს აკნეს ნაწიბურებს, რომლებიც ხვრელებს ჰგავს. შემდეგ ტერიტორია დახურულია ისე, რომ ის იყოს ბინა.
- ხვრელის ამაღლება, სადაც ექიმი კრატერის ფორმის აკნეს ნაწიბურებს ნაკლებად ღრმად შეცვლის, ამიტომ ისინი არც თუ ისე თვალსაჩინოა.
- ხვრელის გადანერგვა. ეს ტექნიკა გამოიყენება ღრმა აკნეს ნაწიბურებისათვის. აკნეს ნაწიბურების ამოღების შემდეგ, ექიმი ავსებს ხვრელს ყურის უკნიდან აღებული კანით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება, სიწითლე და სისხლჩაქცევები.
ნაბიჯი 3. მკურნალობა ფართობი, რომელსაც აქვს დიდი მრგვალი აკნე ნაწიბურების subcision ტექნიკით
მრგვალი აკნეს ნაწიბურები ჰგავს კანის უხეშ ადგილებს, რადგან ღრმა ფენები ტოვებს ნაწიბურებს. თუ თქვენ გაივლით ამ პროცედურას, თქვენი ექიმი ამოიღებს კანს მუწუკზე, სისხლის შედედების, სამკურნალო და ახალი კანის ფორმირების სტიმულირების მიზნით. დამატებითი ქმედებები იმ სფეროებზე, რომლებიც დამუშავებულია ქვეგანყოფილებით:
- ლაზერული მოქმედება
- დერმაბრაზია, რომლის დროსაც ექიმი იყენებს მავთულის ფუნჯს კანის ზედა ფენის მოსაშორებლად. ეს კეთდება დამამშვიდებელი ინექციის ან საანესთეზიო ინექციის გაკეთებით. ამის შემდეგ, კანი ხდება ნათელი ვარდისფერი ფერის რამდენიმე თვის განმავლობაში. ის შეიძლება ქავდეს, როდესაც ის განიკურნება. გვერდითი მოვლენები არის ინფექციის რისკი, კანის გაუფერულება და ნაწიბურების წარმოქმნა.
ნაბიჯი 4. მოიძიეთ მხარდაჭერა, თუ სამედიცინო ზომები არ დაეხმარება
აკნეს ნაწიბურებმა შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი მორცხვობა, სტრესი და დეპრესია, განსაკუთრებით მოზარდებში. თუ თქვენ ებრძვით აკნეს ნაწიბურებს, მოიძიეთ სოციალური დახმარება. შეგიძლიათ სცადოთ:
- ონლაინ რესურსები, როგორიცაა დამხმარე ჯგუფები და ფორუმები
- იხილეთ მრჩეველი
- ესაუბრეთ სანდო მეგობრებს და ოჯახის წევრებს
გაფრთხილება
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ დაიწყებთ რაიმე სახის სამკურნალო საშუალებებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი თქვენთვის შესაფერისია. ბევრმა საშინაო საშუალებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს სხვა მკურნალობას ან გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები.
- ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია თინეიჯერებთან ურთიერთობისას ან ორსულად ხართ.
