აკნეს ნაწიბურები თქვენს ზურგზე შეიძლება გაგიცნოთ თქვენი გარეგნობა და კანის გაღიზიანება და ქავილიც კი გამოიწვიოს. თუ არსებული აკნეს ნაწიბურები გაუფერულდა კანს (აკნეს მსგავსი ნაწიბურები არის ყველაზე გავრცელებული ტიპის ნაწიბურები ზურგზე), კანის მოვლის ზოგიერთ რეცეპტს შეუძლია აღადგინოს კანის მდგომარეობა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა სახის საშინაო საშუალებები ზურგზე მუწუკების ყველა სახის ნაწიბურების მოსაშორებლად. მიუხედავად იმისა, რომ უვნებელია, ეს საშინაო საშუალებები არ არის დადასტურებული სამედიცინო თვალსაზრისით. ნაწიბურებისათვის, რომლებიც არაერთხელ ან საგრძნობლად ჩნდება, საუკეთესო ნაბიჯის გადადგმა არის დერმატოლოგის კონსულტაცია უფრო ზუსტი დიაგნოზისა და მკურნალობისთვის.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: პროდუქტების გამოყენება კანის ფერის შეცვლის სამკურნალოდ
ნაბიჯი 1. დაელოდეთ და ნება მიეცით კანის გაუფერულება ბუნებრივად გაქრეს
აკნეს ნაწიბურების ტიპი, რომელიც ყველაზე ხშირად ჩნდება ზურგზე, სინამდვილეში არ არის ნაწიბურები, არამედ არის ანთების შემდგომი ჰიპერპიგმენტაცია ან კანის დროებითი გაუფერულება. ჩვეულებრივ, ეს ვარდისფერი, მოწითალო, მეწამული, ყავისფერი ან შავი აკნეს ნაწიბურები (კანზე გამომავალი ან ღრმა) თავისით ქრება დაახლოებით 12 თვის განმავლობაში.
- თუ თითს ზურგზე იკიდებთ და თქვენი კანი გლუვია, დიდი შანსია, რომ თქვენი აკნეს ნაწიბურები იყოს ანთების შემდგომი ჰიპერპიგმენტაცია. თუმცა, დარწმუნების ერთადერთი გზა არის დერმატოლოგის მონახულება.
- უკანა ნაწილის სხვა სახის ნაწიბურების მკურნალობა პოსტ-ანთებითი ჰიპერპიგმენტაციის მკურნალობის გამოყენებით არ გამოიწვევს სხვა კანის პრობლემებს. თუმცა, ეს მკურნალობა ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.
- პოსტ-ანთებითი ჰიპერპიგმენტაცია ასევე შეიძლება მოხდეს კანის მოჭრის, გახეხვის ან დაზიანების შემდეგ. ამ მეთოდით ნახსენები ყველა საშუალება ეფექტურია ასეთი პირობებისა თუ სიტუაციებისთვის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ უცხიმო მზისგან დამცავი საშუალება ისე, რომ აკნეს ნაწიბურები არ გამოჩნდეს მუქი
გაუფერულებული აკნეს ნაწიბურები, როგორც წესი, უფრო მუქი ჩანს, ვიდრე მიმდებარე კანი, ხოლო მზის სხივების ზემოქმედებამ შეიძლება ისინი უფრო მუქი გახადოს. ამიტომ, თუ აკნეს ნაწიბურები არის მხრებზე, კისრის უკანა ნაწილზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე, რომლებიც ხშირად მზეზეა, გამოიყენეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი საშუალება ისე, რომ კანი არ იყოს მუქი.
- მოძებნეთ უცხიმო მზისგან დამცავი პროდუქტები, რომლებიც შემუშავებულია მგრძნობიარე კანისთვის. მზისგან დამცავ კრემს, რომელიც შეიცავს ზეთს, შეუძლია რეალურად გამოიწვიოს გამონაყარის გაჩენა.
- დაიცავით ტერიტორია აკნეს ნაწიბურებით ტანსაცმლით (მაგ. თუ არ აცვიათ ყდის მაისური ქვედა უკანა ხვრელით) თუ ეს შესაძლებელია. თუმცა, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის ატარებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს, თუნდაც მას შემდეგ, რაც კანი ტანსაცმლით დაიცვათ.
ნაბიჯი 3. გაზარდეთ კანის უჯრედების ბრუნვა ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემით, რომელიც შეიცავს რეტინოლს
ეს ნივთიერება აჩქარებს კანის უჯრედების ჩანაცვლების პროცესს ისე, რომ მას შეუძლია შეამციროს ნაოჭების გაჩენა კანზე. რეტინოლს ასევე შეუძლია დააჩქაროს უკანა ფერის კანის უჯრედების ჩანაცვლება.
გამოიყენეთ პროდუქტი მითითებისამებრ და ყურადღება გაამახვილეთ უკანა ნაწილის გაუფერულ ნაწიბურებზე. შეიძლება დაგჭირდეთ მეგობრის დახმარება, რომ გამოიყენოთ პროდუქტი ზურგის ძნელად მისადგომ ადგილებში
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ჰიდროქინონის შემცველი ლაქების მოსაშორებელი პროდუქტების შესახებ
ჰიდროქინონი აჩქარებს კანზე ნაწიბურების ან გაუფერულ ლაქების გაქრობას. კრემის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ჰიდროქინონს, მაქსიმალური კონცენტრაციით 2% თავისუფლად იყიდება ზოგიერთ ქვეყანაში (მაგ. შეერთებული შტატები). თუმცა, ზოგჯერ ამ პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება ან თუნდაც გაუფერულება, ასე რომ ჯერ კონსულტაცია გაიარეთ დერმატოლოგთან.
- გამოიყენეთ პროდუქტი როგორც მითითებულია პაკეტზე ან ექიმისგან.
- ევროპაში ჰიდროქინონის გამოყენება აკრძალულია კანზე გამოწვეული რეაქციების გამო, მათ შორის მშრალი კანი, სიწითლე, გაღიზიანება და ზოგჯერ გახეთქვა, ბუშტუკები და სისხლდენა.
მეთოდი 3 დან 3: სახლის საშუალებების მცდელობა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ჩაის ხის ზეთი 2-3-ჯერ დღეში
შეურიეთ 2-3 ჩაის კოვზი (10-15 მლ) ჩაის ხის ზეთი 240 მლ თბილ წყალს. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი ან ბამბის ტამპონი, რომ ნაზავი წაისვათ აკნეს ნაწიბურებზე თქვენს ზურგზე, დღეში 2-3-ჯერ.
- ჩაის ხის ზეთი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკურ თვისებებს, რაც სასარგებლოა, როგორც აკნეს ნაწიბურების სამკურნალო პროდუქტი.
- როგორც სხვა საშინაო საშუალებების შემთხვევაში, არ არსებობს (ან ჯერ კიდევ ცოტა) სამედიცინო მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ ჩაის ხის ზეთს შეუძლია შეამციროს აკნეს ნაწიბურების გამოჩენა ზურგზე.
- ასევე, როგორც სხვა საშინაო საშუალებების შემთხვევაში, შეიძლება გაგიჭირდეთ ზურგს უკან საკუთარი თავის მიღწევა. თქვენ გჭირდებათ ვინმეს დახმარება, რომ ნაზავი წაისვათ აკნეს ნაწიბურებზე.
ნაბიჯი 2. წაისვით საცხობი სოდა პასტა აკნეს ნაწიბურებზე 10-15 წუთის განმავლობაში
მოათავსეთ ერთი ან ორი კოვზი საცხობი სოდა თასში, შემდეგ დაამატეთ იმდენი წყალი, რომ სქელი პასტა ჩამოყალიბდეს. თითებით წაისვით პასტა აკნეს ნაწიბურებზე და ნაზად შეიზილეთ კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. ჩამოიბანეთ ზურგი 10-15 წუთის შემდეგ, რომ ამოიღოთ დარჩენილი პასტა.
- ეს ნაბიჯი იდეალურია დღეში ერთხელ შხაპის მიღებამდე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ზურგი და ადვილად ამოიღოთ დარჩენილი სოდა.
- საცხობი სოდა შეიცავს ანტიბაქტერიულ და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს და მოქმედებს როგორც ამქერცლავი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს აკნეს ნაწიბურების გამოჩენა ზურგზე.
ნაბიჯი 3. დალიეთ მწვანე ჩაი და წაისვით აკნეს ნაწიბურებზე
მიიღეთ 2 სუფრის კოვზი (30 გრამი) მწვანე ჩაის ფოთლები (ან 2-3 ჩაის პაკეტი) და ჩაყარეთ 240 მლ ცხელ წყალში 10-20 წუთის განმავლობაში. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, ბამბის ტამპონი ან სარეცხი, რომ ჩაის ნარევი წაისვათ აკნეს ნაწიბურებზე თქვენს ზურგზე, დღეში 2-3-ჯერ.
- მწვანე ჩაის ანტიოქსიდანტური შემცველობა მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია შეამციროს აკნეს ნაწიბურების გამოჩენა.
- ყოველდღიურად 2-3 ჭიქა მწვანე ჩაის მოხმარება ასევე ხელს შეუწყობს აკნეს ნაწიბურების მდგომარეობის აღდგენას ზურგზე.
ნაბიჯი 4. დაამატეთ დაფქული შვრიის წყალი წყალში გაჟღენთილ აბაზანაში
გახეხეთ 4 სუფრის კოვზი (60 გრამი) ჩვეულებრივი შვრიის ფხვნილი ბლენდერის ან სანელებლების საფქვავის გამოყენებით, შემდეგ მოათავსეთ წყლით სავსე აბაზანაში და შეანჯღრიეთ წყალი, რათა შვრიის ფაფა არ ჩაიძიროს აბაზანის ბოლოში. გააჩერეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცესი ყოველდღე.
- ალტერნატიულად, შეგიძლიათ აურიოთ დაფქული შვრიის ფაფა თაფლით, რომ მიიღოთ პასტა, შემდეგ წაისვით აკნეს ნაწიბურებზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.
- შვრიის ფაფა მოქმედებს როგორც ამქერცლავი და შეუძლია შეამციროს კანის გაღიზიანება და ანთება.
ნაბიჯი 5. წაისვით ალოე ვერა გელი ზურგზე აკნეს ნაწიბურებზე
შეგიძლიათ შეიძინოთ 100% ალოე ვერა გელი მაღაზიიდან ან, კიდევ უკეთესი, ალოე ვერა მცენარის წვენი ამოიღოთ ახალი ფოთლების გახსნით. წაისვით გელი აკნეს ნაწიბურებზე თითების გამოყენებით, დღეში ორჯერ.
- ალოეს ვერა შეუძლია გაათანაბროს კანი, შეამციროს გაღიზიანება, წაახალისოს კანის უჯრედების განვითარება და იმოქმედოს როგორც სოკოს საწინააღმდეგო აგენტი.
- მიუხედავად იმისა, რომ ეს აბსოლუტურად გარანტირებული არ არის, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ პროგრესი რამდენიმე დღეში ან რამდენიმე კვირაში.
მეთოდი 3 -დან 3: დერმატოლოგიური მკურნალობის მიღება
ნაბიჯი 1. მიეცით თქვენს დერმატოლოგს საშუალება დაადგინოს აკნეს ნაწიბურების ტიპი თქვენს ზურგზე
უკანა ნაწიბურების ყველა ნაწიბური არ არის ერთნაირი და სხვადასხვა სახის გამონაყარი, განსხვავებული მკურნალობა, რომელიც უნდა ჩატარდეს. ეწვიეთ დერმატოლოგს ზურგზე აკნეს ნაწიბურების ტიპის ზუსტი დიაგნოზისთვის, ასევე მკურნალობის რეკომენდებული ფორმებისათვის. აკნეს ნაწიბურების ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული ტიპი მოიცავს:
- აკნე "ამოარჩიე" ან აიღე ყინულის ნაწიბურები: ეს ნაწიბურები მცირე და ღრმაა (კანში მოხვედრა).
- მუწუკების აკნე ნაწიბურები: ეს ნაწიბურები ღრმა წრეებია ან ოვალური, აღმართული „კედლებით“ან გვერდებით.
- მოძრავი აკნეს ნაწიბურები: ეს ნაწიბურები მუწუკებია, არც თუ ისე განსაზღვრული კიდეებით ან გვერდებით.
- ჰიპერტროფიული აკნეს ნაწიბურები: ეს ნაწიბურები გამოჩნდება კანის ზედაპირიდან.
- ანთების შემდგომი ჰიპერპიგმენტაცია: ეს ნაწიბურები არ გამოჩნდება და არ აღწევს კანში და ტექნიკურად არ არის კლასიფიცირებული, როგორც "აკნეს ნაწიბურები". თუმცა, ანთების შემდგომი ჰიპერპიგმენტაცია არის აკნეს "ნაწიბურის" ყველაზე გავრცელებული ტიპი ზურგზე. ჰიპერპიგმენტირებული ადგილები შეიძლება იყოს ვარდისფერი ან მოწითალო, მეწამული, ყავისფერი ან შავი.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ლაზერული მკურნალობა ყინულის ამოსაღებად ან ყუთის აკნეს ნაწიბურებისათვის
აბლატიური ლაზერული მკურნალობა მუშაობს კანის ზედა ფენის ამოღებაზე, რითაც ხელს უწყობს ახალი ქსოვილის განვითარებას, ნაწიბურების დატოვების გარეშე. ბევრი დერმატოლოგი გთავაზობთ ამ მკურნალობას. გარდა ამისა, ეს მკურნალობა ასევე შედარებით სწრაფია და არ იწვევს ტკივილს. თუმცა, თქვენ განიცდიან სიწითლეს დამუშავებულ მხარეზე (სულ მცირე) 2 კვირიდან შესაძლოა რამდენიმე თვემდე.
- არააბლატაციური ლაზერული მკურნალობა არ ამოიღებს კანის ზედა ფენას, მაგრამ ხელს შეუწყობს კანის ახალი ფენის ქვეშ ახალი კანის გამკაცრებელი კოლაგენის წარმოქმნას. ეს მეთოდი შეიძლება სწრაფად გაკეთდეს, უმტკივნეულოა და არ ტოვებს სიწითლეს. თუმცა, ეს მკურნალობა ეფექტურია მხოლოდ ჰიპერპიგმენტაციის ან ძალიან მცირე აკნეს ნაწიბურების დროს.
- კანს კვირადან თვემდე სჭირდება რეგენერაცია აკნეს ნაწიბურების და ნაწიბურების გარეშე. ამიტომ, ეს მეთოდი არ არის სწრაფი გამოსწორება ან მკურნალობა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 3. გადადით მუწუკების ამოკვეთის, ამაღლების ან გადანერგვის პროცედურაზე ღრმა აკნეს ნაწიბურებისათვის
ყველა ეს დარტყმის ან ზეწოლის ტექნიკა იყენებს აღჭურვილობას იგივე მექანიზმით, როგორც პატარა ბმულების საჭრელი. ეს ინსტრუმენტი უბიძგებს (მოხსნის) აკნეს ნაწიბუროვან ქსოვილს, შემდეგ ის ნაწილი, რომელიც ადრე აკნეს ნაწიბურით იყო დაზარალებული, ნაკერი იქნება. კანზე ნაკერი დროთა განმავლობაში ქრება.
- დარტყმის გადანერგვის პროცედურა გულისხმობს კანის ქსოვილის ამოღებას (ჩვეულებრივ ყურის უკნიდან), რათა შეცვალოს კანის ქსოვილი, რომელიც ამოღებულია აკნეს ნაწიბურის ძალიან დიდი უბნიდან.
- მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ მიიღებთ ნაკერების ნაწიბურებს აკნეს ნაწიბურების მოცილების პროცედურის დროს, ისინი ჩვეულებრივ ქრება რამდენიმე თვის განმავლობაში. გარდა ამისა, დერმატოლოგს შეუძლია უზრუნველყოს დერმაბრაზიის მკურნალობა, რათა დააჩქაროს ნაკერების პროცესი.
ნაბიჯი 4. გადადით კანის შემავსებლის ინექციის პროცედურაზე, რომ სწრაფად ამოიღოთ ღრმა აკნეს ნაწიბურები
ამ პროცედურის ან მკურნალობის დროს დერმატოლოგი ინექციას გაუკეთებს ნივთიერებას (ჩვეულებრივ, მსხვილფეხა რქოსანი კოლაგენს ან ცხიმს სხეულის სხვა ნაწილებიდან) ღრმა აკნეს ნაწიბურების ქვეშ, რათა ნაწიბურები კანის ზედაპირზე აიწიოს. თუმცა, ეს ნაბიჯი დროებითია და უნდა გაიმეოროთ ყოველ რამდენიმე თვეში, თუ გსურთ მიიღოთ მდგრადი შედეგი.
კანის შემავსებლის გამოყენება არის სწრაფი გამოსწორების შესანიშნავი ტექნიკა, თუ გსურთ შეამციროთ აკნეს ნაწიბურები თქვენს ზურგზე რაც შეიძლება მალე
ნაბიჯი 5. გაარკვიეთ შესაძლებელია თუ არა მუწუკების ნაწიბურების ამოღება კანქვეშა ჭრილობის გამოყენებით
კანქვეშა ჭრილობა (ან ქვეთავი) იჭრება კანის ზედაპირის პარალელურად, ვიდრე კანში. ეს პროცესი წყვეტს ქსოვილებს, რომლებიც აკავებენ კანს ისე, რომ მუწუკებით არე კანის ზედაპირზე აიწიოს და გაბრტყელდეს.
- ეს მკურნალობა შესაფერისია აკნეს ნაწიბურების გასაშლელად, რაც იწვევს კანზე მუწუკების ტექსტურას.
- დერმატოლოგებს შეუძლიათ სწრაფად განახორციელონ ეს პროცედურა ადგილობრივი ანესთეზიის გამოყენებით.
- ამ პროცედურისთანავე შეგიძლიათ ნახოთ მკურნალობის შედეგები, მაგრამ თქვენ შეიძლება განიცადოთ ქავილი და მცირე ნაწიბური ჭრილობის არეში.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ სტეროიდული კრემები ან ინექციები გამოჩენილი აკნეს ნაწიბურებისათვის
სტეროიდებს, ინექციების ან აქტუალური კრემების სახით, შეუძლიათ შეამცირონ ჰიპერტროფიული (ამოწურული) აკნეს ნაწიბურების გამოჩენა და მათი "დაბლა" კანის ზედაპირზე. დერმატოლოგებს შეუძლიათ ჩაატარონ ერთი ან მეტი სტეროიდული ინექცია კლინიკაში. ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს სტეროიდული კრემი, რომელიც გამოიყენება პრობლემურ უბანზე ყოველდღე რამდენიმე საათით ადრე, სანამ ტერიტორია კრემისგან გაიწმინდება.
- სტეროიდულ მკურნალობას შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს რომ იყოს ეფექტური.
- თუ ექიმმა მოგანიჭათ სტეროიდული კრემი, ზუსტად მიჰყევით გამოყენების ინსტრუქციას.
ნაბიჯი 7. სცადეთ დერმაბრაზია ან მიკროდერმაბრაზია გაუფერულებული აკნეს ნაწიბურებისათვის
დერმაბრაზია ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ დერმატოლოგის ოფისში ან კლინიკაში და იყენებს პატარა მავთულის ჯაგრისს კანის ზედა ფენის მოსაშორებლად. ამ პროცედურას შეუძლია ამოიღოს ჰიპერპიგმენტური (გაუფერულებული) აკნეს ნაწიბურები, ასევე მცირე ყინულის ამომრჩეველი და ყუთის აკნე ნაწიბურები. თქვენ იგრძნობთ დამუშავებული კანის რბილ ნაკბენს რამდენიმე დღის განმავლობაში, ასევე სიწითლეს მკურნალობის შემდეგ რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
- მიკროდერმაბრაზიის პროცედურა უფრო გავს ქვიშის ტექნიკას და მოქმედებს მხოლოდ კანის ზედა ფენაზე. ამიტომ, ეს პროცედურა ეფექტურია მხოლოდ აკნეს ნაწიბურებისათვის, რომლებიც გაუფერულდა. მიკროდერმაბრაზია შეიძლება გაკეთდეს სილამაზის აბაზანებში და სამედიცინო ოფისებში/კლინიკებში და ჩვეულებრივ მოითხოვს რამდენიმე მკურნალობას, რომ იყოს ეფექტური.
- თქვენ უნდა დაელოდოთ სულ მცირე რამდენიმე კვირას, სანამ სიწითლე არ გაქრება, სანამ არ დაინახავთ პროცედურისგან დადებით შედეგს.
