დამატენიანებელი არის კანის მოვლის სტანდარტული რუტინული ნაწილი, განსაკუთრებით სახის კანი. ეს პროცესი ხელს უწყობს სახის კანის ტენიანობის აღდგენას ისე, რომ კანი უფრო გლუვია. კანის ტენიანობის შენარჩუნებით, შენარჩუნებულია მისი ელასტიურობა. დაბერების ნიშნების თავიდან აცილება შესაძლებელია გრძელვადიან პერსპექტივაში. განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტიპი, შეარჩიეთ სწორი პროდუქტი და მიჰყევით მოვლის კონკრეტულ მითითებებს თქვენი კანის სწორად დატენიანებისთვის.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: სახის კანის ამოცნობა
ნაბიჯი 1. აღიარეთ ნორმალური კანი კანის პრობლემების არარსებობის გზით
ნორმალური კანი არ არის ძალიან მშრალი ან ცხიმიანი. თუ თქვენ გაქვთ ნორმალური კანი, თქვენი ფორები ნაკლებად ხილული იქნება და თქვენ ჩვეულებრივ ნაკლებად ხართ მიდრეკილი გამონაყარის, გაღიზიანების ან მგრძნობელობისკენ კანის მოვლის საშუალებების მიმართ. კანი გამოიყურება უფრო ნათელი და სუფთა, თუ ნორმალური კანი გაქვთ.
ჩვეულებრივ, თქვენ არ გჭირდებათ განსაკუთრებული მოვლა, თუ ნორმალური კანი გაქვთ. თუმცა, თქვენ კვლავ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი სახის გაწმენდის შემდეგ
ნაბიჯი 2. დააკვირდით მშრალი კანის ნიშნებს
თუ თქვენ გაქვთ მშრალი სახის კანი, ის მშრალი გახდება და შეიძლება გამკაცრდეს, როდესაც სახის კუნთები მოძრაობენ ან სახე იჭიმება. მშრალი კანი შეიძლება გამოჩნდეს "ქერცლიანი" და ზოგჯერ კანი. დაბზარული ან დაბზარული ადგილები, რომლებსაც შეუძლიათ სისხლდენა შეიძლება ასევე გამოჩნდეს კანზე. თქვენ აშკარად ხედავთ, რომ თქვენს კანს სჭირდება სხეულის სითხეები ან ტენიანობა, როდესაც ის მშრალია.
- ბევრი ადამიანი განიცდის ძლიერ მშრალ კანს ზამთარში კლიმატის ცვლილების გამო.
- კანის ზედაპირი შეიძლება მოსაწყენი ჩანდეს და თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ წვრილი ხაზები თქვენს სახეზე, როდესაც თქვენი კანი მშრალია.
ნაბიჯი 3. ცხიმიანი კანის მახასიათებლების ამოცნობა
გაწმენდის შემდეგ, ცხიმიანი კანი ჩვეულებრივ უფრო სწრაფად ბრწყინავს. როგორც ჩანს, ზედაპირი ძალიან სწრაფად ბრწყინავდა. სახეზე პრიალა გამოწვეულია კანის ზედაპირზე ზეთის წარმოქმნით. ფორები ასევე ადვილად ჩანს სახის ცენტრში. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანი, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ განიცდიან უამრავ აკნეს თქვენს კანზე.
ცხიმიანი კანი უფრო ხშირია ბავშვებში ან მოზარდებში. ასაკთან ერთად კანი ჩვეულებრივ უფრო მშრალი ხდება
ნაბიჯი 4. გაარკვიეთ გაქვთ თუ არა კომბინირებული კანის ტიპი
თუ თქვენი სახე ცხიმიანია მხოლოდ "T" ზონაში (ცხვირის, თვალების, წარბების და შუბლის მიდამო), მაგრამ სხვაგან მშრალი, შეიძლება გქონდეთ კომბინირებული კანი.
- თუ თქვენ გაქვთ კომბინირებული კანი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი სხვადასხვა ადგილას სათანადოდ. მიჰყევით ცხიმიან კანის მოვლის ინსტრუქციას, რათა დატენიანდეს „T“არე, ხოლო მშრალი კანის მოვლის ინსტრუქციები სახის სხვა უბნების სამკურნალოდ.
- კომბინირებულ კანს ჩვეულებრივ აქვს უფრო დიდი პორები ვიდრე ჩვეულებრივ კანს, რადგან ის უფრო ღიაა. მსგავსი ფორების მდგომარეობა ხშირად იწვევს აკნეს უფრო ხშირად გამოჩენას.
ნაწილი 3 3: დამატენიანებელი მშრალი სახის კანი
ნაბიჯი 1. არ დაიბანოთ თქვენი სახე ძალიან ხშირად
თუ ამას ძალიან ხშირად აკეთებთ, თქვენი სახე უფრო მშრალი გახდება. წყლის დიდი ზემოქმედება კანზე არ შემატებს ტენიანობას კანს. სახის დაბანისას კარგი იდეაა გამოიყენოთ თბილი (არა ცხელი) წყალი.
- დაბანისას ან სახის დაბანისას გამოიყენეთ ცხელი წყლის ნაცვლად თბილი წყალი.
- გამოიყენეთ რბილი სარეცხი საშუალება, რომელიც არ შეიცავს დამატებით სუნამოს.
- გამოიყენეთ მიკელარული წყლის პროდუქტები მაკიაჟის პროდუქტებისა და ჭუჭყის მოსაშორებლად, თუ გსურთ სახის გაწმენდა წყლის გარეშე.
- არ გამოიყენოთ ცხელი ან ცივი წყალი სახის დაბანისას. ექსტრემალური ტემპერატურის ზემოქმედება რეალურად ხდის კანს უფრო მშრალს და გაღიზიანებულს. სინამდვილეში, სისხლძარღვები სახეზე შეიძლება ადიდებული იყოს.
ნაბიჯი 2. გახეხეთ რბილი ქიმიური ექსფოლიანტის გამოყენებით
არ გამოიყენოთ ამქერცლავი უხეში მარცვლებით (მაგ. არაქისის გარსი ან შაქარი). ამის ნაცვლად, შეარჩიეთ უფრო მსუბუქი პროდუქტი, როგორიცაა ქიმიური ამქერცლავი. მსგავსი პროდუქტები ხელს უწყობს კანის მშრალი და მკვდარი უჯრედების მოცილებას ისე, რომ კანის გლუვი ფენა ჩანს. წაისვით პროდუქტი კანზე მცირე წრიული მოძრაობებით. კარგად ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით, რომ ამოიღოთ პროდუქტი, შემდეგ კი გაიმშრალეთ კანი პირსახოცით სახეზე.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი პილინგის დასრულების შემდეგ.
- კვირაში ერთხელ ან ორჯერ გაიხეხეთ მხოლოდ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებელი კრემი, რომელიც ჩამოყალიბებულია მშრალი კანისთვის
შეარჩიეთ დამატენიანებელი პროდუქტი, რომელსაც ეტიკეტი აქვს მშრალი და ძალიან მშრალი კანისთვის („მშრალი ძალიან მშრალი კანისთვის“) დილით/შუადღისას და სქელი დამატენიანებელი პროდუქტები (მაგ. ინტენსიური დამატენიანებლები) ღამით.
- თუ გსურთ გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები, როგორიცაა ზეთი, შეარჩიეთ ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი.
- თქვენ ასევე უნდა მოძებნოთ დამატენიანებელი პროდუქტები მშრალი კანისთვის სასარგებლო ინგრედიენტებით, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობა, შის კარაქი, შარდოვანა, რძემჟავა, ჰიალურონის მჟავა, დიმეთიკონი, ლანოლინი, გლიცეროლი, ვაზელინი და მინერალური ზეთი.
- კრემები უკეთესია მშრალი კანისთვის, ვიდრე ლოსიონები, რადგან ისინი უფრო მეტ ზეთს შეიცავენ, ასე რომ მათ შეუძლიათ ტენიანობის დაბლოკვა და მშრალი კანის უფრო ეფექტურად დატენიანება.
ნაბიჯი 4. წაისვით დამატენიანებელი სახის დაბანისთანავე
მნიშვნელოვანია, რომ წაისვათ დამატენიანებელი სახის დაბანისთანავე, რათა კრემმა შეინარჩუნოს დარჩენილი ტენიანობა სახის დაბანის შემდეგ. წაისვით პროდუქტი თანაბრად და გაიჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ სახე არ გახდება უფრო დატენიანებული. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაკიაჟი.
არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი კრემი, რადგან ის უბრალოდ გაანადგურებს პროდუქტს. კრემის დამატება სულაც არ იძლევა უფრო დიდ სარგებელს
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება ყოველდღე
დამატენიანებელი მზისგან დამცავი ფართო სპექტრი (ბლოკავს UVA და UVB სხივების ეფექტებს) შეუძლია დაიცვას კანი დამწვრობისა და დაზიანებისგან, რაც იწვევს კანის დაბერებას, ასევე ხელს უშლის კანის სიმშრალეს.
გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება დილის დამატენიანებლად. თქვენ არ გჭირდებათ სხვა პროდუქტები, მაგრამ თუ გსურთ შეავსოთ თქვენი მზისგან დამცავი დამატენიანებელი დამატებით, გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი SPF– ით. დაელოდეთ რამდენიმე წუთს სანამ ის გაშრება, შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ სახის ნიღაბი
სახის ნიღბებს შეუძლიათ კანის სხვადასხვა პრობლემის, მათ შორის მშრალი კანის მკურნალობა. მშრალი კანისთვის, არ გამოიყენოთ ნიღაბი თვეში ორჯერ მეტს. თუ გსურთ მშრალი კანის მოშორება, შეარჩიეთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ერთ -ერთ შემდეგ ინგრედიენტს:
- Ზეითუნის ზეთი
- არგანის ზეთი
- Ქოქოსის ზეთი
- თაფლი
- Კვერცხის გული
- სტაფილო
- Პომიდვრები
მე –3 ნაწილი მე –3: სახის კანის ცხიმიანი დამატენიანებელი
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ
თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, თქვენ უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ სახე, ვიდრე მშრალი კანის მქონე ადამიანებს. მიზანშეწონილია დაიბანოთ სახე დღეში ორჯერ გამწმენდი საპნით. თუმცა, არ დაიბანოთ სახე რეკომენდებულ სიხშირეზე მეტს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანი კიდევ უფრო ცხიმიანი გახდება. ასევე, არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი ან ორთქლი თქვენი სახის გასაწმენდად, რადგან მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვანი ცხიმოვანი მჟავების მოცილება თქვენი კანის ფენებიდან.
- ვინაიდან ცხიმიანი კანი არის კანის ტიპი, რომელიც მიდრეკილია გამონაყარისკენ (ფორებში ჭარბი ცხიმის დაგროვების გამო), კარგი იდეაა გამოიყენოთ სახის დასაბანი საშუალება, რომელიც შეიცავს ჩაის ხის ზეთს/ლიმონის წვენს/სალიცილის მჟავას.
- სახის ხშირი დაბანა კანს აშრობს. ეს მდგომარეობა ფაქტიურად უბიძგებს კანს, გამოიმუშაოს მეტი ზეთი დაკარგული ზეთის შესაცვლელად.
ნაბიჯი 2. გაიხეხეთ კვირაში 1-2-ჯერ
შეარჩიეთ ცხიმიანი კანის ქიმიური ამქერცლავი. წაისვით პროდუქტი კანზე მცირე წრიული მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით. გააშრეთ კანი სახეზე სუფთა პირსახოცით, შემდეგ გამოიყენეთ დამატენიანებელი.
არ გამოიყენოთ მექანიკური პილინგი, რომელიც ჩვეულებრივ შეიცავს არაქისის გარსს და სხვა პოტენციურად გამაღიზიანებელ ინგრედიენტებს. დაიცავით ქიმიური ამქერცლავი საშუალებები უფრო კანისთვის შესაფერისი ვარიანტისთვის
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებელი ლოსიონი ცხიმიანი კანისთვის
მოძებნეთ პროდუქტები წარწერით "ცხიმიანი ნორმალური კანისთვის" (ნორმალური ცხიმიანი კანისთვის). მხოლოდ იმიტომ, რომ შენი კანი ცხიმიანია, არ ნიშნავს იმას, რომ არ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი. თქვენ უბრალოდ უნდა გამოიყენოთ სწორი პროდუქტი. გამოიყენეთ მხოლოდ წყლის პროდუქტები. ნუ მისცემთ თქვენს კანს ზეთს/ცხიმზე დაფუძნებული პროდუქტების გამოყენებით კანს კიდევ უფრო ცხიმიანდება.
- დამატენიანებელი ლოსიონები უფრო შესაფერისია ცხიმიანი კანისთვის, რადგან არ შეიცავს დამატებით ზეთებს, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება დამატენიანებელ კრემებში.
- ზოგი გირჩევთ გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის ზეთი სახის ცხიმიანი კანის გასაწმენდად. თუმცა, ექსპერტების უმეტესობა ამბობს, რომ ეს მეთოდი კიდევ უფრო საშიშია, რადგან ის ხშირად იწვევს გამონაყარს და კანის სხვა სახის დაზიანებას.
ნაბიჯი 4. არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება
თქვენი კანის დასაცავად და კანის დაზიანებისა და დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ ყოველდღიურად იყენებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს. თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, შეარჩიეთ უცხიმო პროდუქტი, სპეციალურად შემუშავებული სახის კანისთვის.
- მზისგან დამცავი კრემი უნდა იყოს დაფარული ფართო სპექტრით და SPF მინიმუმ 30.
- თუ თქვენ იყენებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს, ჩვეულებრივ პროდუქტი საკმარისია ცხიმიანი კანის დასატენიანებლად. ამის შემდეგ თქვენ არ გჭირდებათ სხვა დამატენიანებლის გამოყენება.
ნაბიჯი 5. გააუმჯობესეთ სახის კანის გამოჩენა სახის ნიღბით
სახის ნიღბების/პილინგის რეგულარული გამოყენება კანს ხდის გლუვს და სუფთა. ცხიმიანი კანისთვის, დაიცავით ეს ნიღაბი კვირაში მაქსიმუმ ორჯერ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომერციული ნიღბები ან ხელნაკეთი ნიღბები. ორივე ძალიან სასარგებლოა სახის კანისთვის.
- დამატებითი ინფორმაციისთვის წაიკითხეთ სტატია, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ სახის ბუნებრივი ნიღაბი.
- ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენეთ ნიღაბი, რომელიც შეიცავს ერთ -ერთ შემდეგ ინგრედიენტს: ლიმონი, ავოკადო, კვერცხის ცილა, კიტრი ან რძე.
