ასექსუალები, რომლებიც ხშირად საკუთარ თავს ტუზებად მოიხსენიებენ, არიან ადამიანები, რომლებიც თვლიან, რომ მათ არ აქვთ სექსუალური მიზიდულობა ნებისმიერი სქესის სხვა ადამიანებისადმი (მიუხედავად მისი უზარმაზარი მოქმედებისა და თავისუფლებისა). თუ თქვენ ჯერ არ ხართ ასექსუალური და გსურთ რჩევა, ან თუ თქვენი პარტნიორი ასექსუალია, წაიკითხეთ შემდეგი სტატია.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4: ასექსუალობის გაგება
ნაბიჯი 1. იყავით ფიზიკური პირი
თუ თქვენ არ ხართ "არა" ასექსუალი ბუნებით, თქვენ ვერ გახდებით საკუთარ თავს ასექსუალური. თუ თქვენ ხართ ბუნებრივად უსქესი, თქვენ ვერ გახდებით საკუთარ თავს სექსუალური. გარე ზეწოლის მიუხედავად, არ უნდა შეეცადოთ თავი სხვას მოაჩვენოთ. თქვენ შეიძლება წარმოიდგინოთ, რომ გარკვეული ხნით გრძნობთ თავს, მაგრამ საბოლოოდ თქვენი "ნიღაბი" ჩამოიშლება. არაფერია ცუდი თქვენს სექსუალურობაში, თქვენი პრეფერენციების მიუხედავად. იყავი საკუთარი თავი, რადგან შენ ხარ შესანიშნავი საკუთარი გზით.
ნაბიჯი 2. არ იგრძნოთ თავი მხოლოდ ეტიკეტებით
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ადამიანის სექსუალობა ძალიან რთულია: არ არსებობს ერთიანი ეტიკეტი და მაშინაც კი, თუ თქვენ იპოვით სრულყოფილ ეტიკეტს, ის ალბათ ყოველთვის არ იქნება სრულყოფილი. ამის გათვალისწინებით, ნუ მისცემთ უფლებას ადამიანებს თქვენზე წარწერები და არ იგრძნოთ თავი იძულებული გახადონ თქვენზე წარწერები. გააკეთე ის, რაც კომფორტს გიქმნის.
ნაბიჯი 3. განასხვავებენ სხვადასხვა სახის მიზიდულობას
ასექსუალებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის მიზიდულობა. არსებობს სექსუალური მიზიდულობა და რომანტიული მიზიდულობა. დღეს, განმარტებით, ასექსუალები არ გრძნობენ სექსუალურ მოზიდვას, მაგრამ შეუძლიათ იგრძნონ რომანტიული მიზიდულობა.
- სექსუალური მიზიდულობა, იზიდავს ვიღაც, ვინც გიბიძგებს სექსით დაკავდეს ან გქონდეს სექსუალური აქტივობა მათთან.
- რომანტიკული მიმზიდველობა არის განცდა იმისა, რომ რომანტიკულად იზიდავს ვინმე. ზოგი აღწერს მას, როგორც შეხვედრის სურვილს ან საქმიანობას, რომელიც რომანტიკულად ითვლება ამ ადამიანთან.
- ალტერნატიული მიზიდულობა არის გრძნობა იმისა, რომ იზიდავთ პლატონური და რომანტიკული კომბინაცია, ან რაღაც განსხვავებული, ვინმეს მიმართ.
- ესთეტიკური მიმზიდველობა არის მიმზიდველობა ვიღაცისთვის, ვისაც უყურებს მშვენიერს.
- სენსუალური მიზიდულობა არის სურვილი ვიღაცასთან ფიზიკური ურთიერთობის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყოველთვის არ არის რომანტიული ან სექსუალური, ეს მიმზიდველობა ასევე შეიძლება იყოს.
- პლატონური მიზიდულობა არის ვიღაცის, როგორც მეგობრის მოზიდვა, ან მასთან მეგობრობის სურვილი.
- გასაგები ის არის, რომ ყველა ამ ტიპის მოზიდვას შეუძლია გადახურვა. ასე რომ თქვენ არ უნდა შეგეძლოთ განსაზღვროთ ორიენტაცია ერთ მათგანზე და ეს ქცევა არ განსაზღვრავს თქვენს ორიენტაციას.
ნაბიჯი 4. განასხვავეთ ერთი სექსუალური მოთხოვნილება მეორისგან
ასექსუალები ხშირად განასხვავებენ სექსუალური გათავისუფლების ფიზიკურ მოთხოვნილებას, რომელსაც ისინი აღიქვამენ როგორც სურვილს ან აბაზანის გამოყენების აუცილებლობას და სხვა ადამიანთან სქესობრივი კავშირის სურვილს. თუ თქვენ გრძნობთ მასტურბაციის აუცილებლობას (თუნდაც პორნოგრაფიისთვის ან სხვა სექსუალური ფანტაზიებისთვის), მაგრამ დაკარგავთ ინტერესს, როდესაც ფიქრობთ გარკვეულ ადამიანებზე, შეიძლება იყოთ უსქესი.
ნაბიჯი 5. ინფორმაციის მოძიება
ინტერნეტში არის ბევრი ინფორმაცია და აქტიური ასექსუალური საზოგადოება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიძიოთ ინფორმაცია ადგილობრივი სკოლის მრჩეველის ან კლინიკის საშუალებით. ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ თქვენი მდგომარეობა და გრძნობები, ასევე დაგაკავშიროთ სხვა ადამიანებთან.
არსებობს კიდევ ერთი იარლიყი, სახელწოდებით "დაკითხვა", რომელიც შეიძლება გამოგადგეს ამ პერიოდში, თუ საკუთარ თავში დარწმუნებული არ ხართ
ნაბიჯი 6. იპოვეთ თქვენნაირი ადამიანები
სხვა ადამიანებთან შეხვედრა, რომლებიც კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ, ასექსუალს ან უცნაურ დროშას, დაგეხმარებათ მოგაწოდოთ პლატფორმა თქვენი გრძნობების განსახილველად და გაიგოთ ნორმალური ხართ თუ არა. არიან სხვებიც, რომლებიც შენნაირები არიან! შეუერთდით ინტერნეტ ჯგუფებს ან ფორუმებს, რათა იპოვოთ ადამიანები, რომლებიც იზიარებენ იდეებს.
ნაბიჯი 7. მიიღეთ ცვლილებები
მხოლოდ იმის გამო, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ ეტიკეტი ასექსუალობა შეიძლება ეხებოდეს თქვენ, არ ნიშნავს რომ ის სამუდამოდ გაგრძელდება. თქვენ შეიძლება ყოფილიყავით სექსუალური წარსულში და შეიძლება იყოთ სექსუალური მომავალში. არავის მისცეთ უფლება თავი დამნაშავედ იგრძნოთ, რადგან თქვენი სურვილები და საჭიროებები დროთა განმავლობაში იცვლება.
მეთოდი 2 დან 4: საკუთარი თავის გახსნა
ნაბიჯი 1. არ იგრძნოთ ზეწოლა
გახსნა არის ძალიან პირადი გამოცდილება. თუ თქვენ ჰკითხავთ, როდის არის შესაფერისი დრო გახსნისთვის, პასუხი არის მხოლოდ "როდესაც ფიქრობთ, რომ ეს სწორია". არ მისცეთ სხვას უფლება დაგარწმუნონ როდის გახსნათ ან არა. თუ გსურთ ხალხს უთხრათ, უთხარით მათ. თუ არ გინდა, ნუ. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ როდესაც ვინმესთან ხართ ურთიერთობა, კარგი იდეაა, რაც შეიძლება მალე აცნობოთ მას. ეს არ იქნება ადვილი და ლოდინიც მხოლოდ პრობლემებს შეგიქმნით.
ნაბიჯი 2. გამოყავით გარკვეული დრო
ვინმესთან გახსნისას, დროისა და ადგილის გულდასმით არჩევა კარგი იდეაა. შეარჩიეთ წყნარი დრო, როდესაც გექნებათ ბევრი დრო სასაუბროდ და როცა მშვიდი და სასიამოვნო ხართ.
ნაბიჯი 3. იყავით გულწრფელი
გახსენით თავი და თქვით, რომ ხართ უსქესი. მოერიდეთ გაურკვეველ ან ბოდიშის მოხდის ენას, უბრალოდ აცნობეთ მათ როგორ გრძნობთ თავს, რადგან არ არსებობს დარცხვენის მიზეზი. თუ სიტუაცია განსაკუთრებით მგრძნობიარეა, შეიძლება დაგჭირდეთ თევზაობა იმის გასარკვევად, თუ რას ფიქრობენ ისინი ან იციან ასექსუალობის შესახებ, მაგრამ სამაგიეროდ უმჯობესია დაიწყოთ შემდეგი სიტყვებით:
გამარჯობა, მინდოდა გესაუბრა იმაზე, რაც ჩემთვის მნიშვნელოვანია. კარგად არის? მოდი, დაჯექი. მინდოდა გითხრა, რადგან შენ ჩემთვის ასე მნიშვნელოვანი ხარ, რომ მე უსქესი ვარ
ნაბიჯი 4. აღწერეთ ასექსუალობა
მას შემდეგ რაც მათ მოუყვები მათ შენს შესახებ. ჰკითხეთ მათ იციან თუ არა რაიმე ასექსუალობის შესახებ და შესთავაზეთ აუხსნათ მათ რა არის და როგორ მუშაობს. თქვენ არ გჭირდებათ უფრო მეტი პირადი ინფორმაციის შეთავაზება თქვენი პრეფერენციების შესახებ, ვიდრე გსურთ.
- შექმენით კონტექსტი. თუ ეს ვინმესთვის ძალიან ახალი კონცეფციაა, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი გაგება. გამოიყენეთ მაგალითები, რომელთა დაკავშირება და გაგება შეუძლიათ. ჩვეულებრივ, ეს ყველაზე ადვილია ცნობილი კულტურების მაგალითების შედარებით. შელდონი დიდი აფეთქების თეორიიდან და შელოკ ჰოლმსის პერსონაჟის ზოგიერთი ვერსია აღწერილია როგორც უსქესო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეადაროთ ისტორიული ფიგურები, როგორიცაა ბუდა.
- მოიძიეთ ინფორმაცია. დამატებითი ინფორმაციის მოძიება, განსაკუთრებით მშობლებისთვის და მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანებისთვის, კარგი ნაბიჯია (რადგან ისინი შეიძლება დაბნეულნი ან შეშფოთებულნი იყვნენ). თქვენ შეგიძლიათ დაბეჭდოთ ზოგიერთი ინფორმაცია მათთვის ან გაგზავნოთ ციფრულად. ამასთან, ჰკითხეთ, სურთ თუ არა მათ მეტი ინფორმაცია მის გაცემამდე. ინფორმაციის მიწოდება ვინმესთვის, ვისაც უჭირს თქვენი აღიარების მიღება შეიძლება კიდევ უფრო დაძაბულობა გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 5. მიეცით კითხვების დასმის შესაძლებლობა
ნორმალურია კითხვების დასმა. ვინაიდან ასექსუალობა არ განიხილება როგორც ჩვეულებრივი და ზოგი ვერც კი აცნობიერებს მის არსებობას, თქვენ არ უნდა განაწყენდეთ, როდესაც ადამიანებს უჭირთ ამის გაგება ისევე როგორც თქვენ. მიეცით მათ დრო, რომ ისწავლონ და აცნობონ მათ, აშკარად, მათ შეუძლიათ დაგისვან კითხვები და თქვენ ყველანაირად შეეცდებით უპასუხოთ მათ.
ნაბიჯი 6. დააყენეთ სასურველი ლიმიტი
უთხარით მათ რა გსურთ და არ გსურთ განიხილონ, თქვენი ძირითადი ახსნა – განმარტებების დაწყებამდე ან მის შემდეგ, რაც დაგეხმარებათ შეურაცხმყოფელი კითხვების თავიდან აცილებაში. თუ არ გსურთ დეტალების მიცემა იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს, თქვით ასე. თუ არ გსურთ ბევრი შეკითხვა თქვენს პირად სექსუალურ ცხოვრებაზე, მაშინ აცნობეთ მათ.
მეთოდი 3 დან 4: ურთიერთობების პოვნა
ნაბიჯი 1. იპოვეთ სხვა ასექსუალები
ასექსუალებთან ურთიერთობის საპოვნელად ყველაზე მარტივი გზაა სხვა ასექსუალებთან ურთიერთობა. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ და მოძებნოთ ეს ადამიანები ადგილობრივი დამხმარე ჯგუფების საშუალებით, ონლაინ გაცნობის სერვისების გამოყენებით, სპეციალურად ასექსუალებისთვის, ან თქვენს მეგობრებს სთხოვოთ, რომ დაგეხმარონ (თუ გაგიმართლათ).
ნაბიჯი 2. ეძებეთ ღია გონების მქონე ადამიანები
თუ დღემდე ვერ პოულობთ სხვა ასექსუალებს, ან ვერ პოულობთ ვინმეს, ვინც ემოციურ დონეზე დაგიკავშირდებათ, მაშინ შესაძლოა სექსუალური პირისათვის შეხვიდეთ თუ გსურთ ურთიერთობა. ეცადეთ დაუკავშიროთ ის ადამიანები, რომლებსაც იცნობთ ღია აზროვნების მქონე ადამიანები, რომლებიც ღრმად ზრუნავენ თქვენზე. თქვენ ორმა შეიძლება შეძლოთ ურთიერთობების დამყარება, მაგრამ ეს მოითხოვს კომპრომისს ორივე მხრიდან.
ნაბიჯი 3. დაე ურთიერთობა ბუნებრივად განვითარდეს
არასოდეს შეეცადოთ აიძულოთ ურთიერთობა საკუთარ თავზე ან სხვებზე. ის, რომ ვიღაცას ხვდები ასექსუალი არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დაქორწინდეთ. უპირატესობა მიანიჭეთ თქვენს გრძნობებს მხოლოდ ურთიერთობაში ყოფნისას.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ თქვენი სიტუაცია თქვენს პარტნიორთან
თუ გადაწყვეტთ, რომ გსურთ შეხვდეთ სექსუალურ ადამიანს, გარკვეული პერიოდის გასვლის შემდეგ, თქვენ უნდა აუხსნათ თქვენი სიტუაცია. ახსენით როგორც კი თავს კომფორტულად გრძნობთ, რადგან უსქესო ურთიერთობები შეიძლება იყოს უზარმაზარი ვალდებულება სექსუალური ადამიანის მიმართ. არცერთი თქვენგანი არ იმსახურებს ტკივილის შეგრძნებას.
მაშინაც კი, თუ ორივე ასექსუალი ხართ, შეიძლება კარგი იდეა იყოს თქვენი იდეების განხილვა ურთიერთობის შესახებ. სხვადასხვა ასექსუალებს ექნებათ განსხვავებული წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რაში არიან ისინი კომფორტულად და დისკომფორტად და რა სჭირდებათ და არ სჭირდებათ
ნაბიჯი 5. მიუთითეთ ძირითადი წესები
იმისდა მიუხედავად, ვისთან ხვდებით, ალბათ, ურთიერთობის დასაწყისში გარკვეული ძირითადი წესების და ერთმანეთის მოლოდინების დადგენა სწორი ნაბიჯია. ეს მოგვიანებით ხელს შეუწყობს უხერხულობის თავიდან აცილებას. გახსოვდეთ, რომ საუბრის დროს ყველას ეძლევა საშუალება ისაუბროს და ყველას მოთხოვნილებები შეესაბამება ან იმსახურებს დაკმაყოფილებას. ასე მუშაობს ჯანსაღი ურთიერთობები.
მეთოდი 4 დან 4: ურთიერთობებისადმი ყურადღების მიქცევა
ნაბიჯი 1. შეინახეთ კომუნიკაცია ღია და შეუფერხებლად
წარმატებული ურთიერთობის ნამდვილი გასაღები არის კომუნიკაცია. როდესაც თქვენ გაქვთ რაიმე პრობლემა ან გრძნობთ თავს გარკვეულწილად, უნდა არსებობდეს უსაფრთხო, დამხმარე გარემო ერთმანეთთან საკითხების განსახილველად.
ნაბიჯი 2. იპოვნეთ გართობის სხვა გზები ერთად
ზოგადად, ასექსუალური ურთიერთობები არ მოიცავს სექსს (თუმცა ეს არ არის აბსოლუტური), მაგრამ ისინი აკეთებენ სხვა საქმიანობას, რასაც წყვილი ხშირად აკეთებს. შეგიძლიათ პაემანზე წასვლა, მუშკის ღონისძიებაზე წასვლა, წვეულებაზე დასწრება … ცა ზღვარია. დაიმახსოვრე, რომ სექსის გარდა ყოველთვის სხვა რაღაც არის გასაკეთებელი. ურთიერთობას ამაზე მეტი მნიშვნელობა აქვს.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ გამოშვება თქვენი პარტნიორისთვის
თუ თქვენ ხვდებით ასექსუალს, თქვენ უნდა პატივი სცეს იმ ფაქტს, რომ მათ სჭირდებათ სექსუალური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება. თუმცა, როგორ დააკმაყოფილოს მისი მოთხოვნილებები ორივე თქვენგანზეა დამოკიდებული. შეგიძლიათ მისცეთ უფლება ჰქონდეთ სექსი სხვა ადამიანებთან. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მათთან სექსი სიყვარულის გამო, ვიდრე თქვენი პირადი სურვილით. თქვენ შეგიძლიათ გაახაროთ ისინი სათამაშოებით და არა თქვენი სხეულით. იმსჯელეთ და იპოვეთ ის, რაც ორივესთვის გამოგადგებათ.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ ის, რაც თქვენთვის მუშაობს
საბოლოო ჯამში, თქვენი მთელი ურთიერთობა, არ აქვს მნიშვნელობა ვისთან ხართ, განისაზღვრება მხოლოდ იმით, რაც მუშაობს ორივე მხარისთვის. არ მისცეთ სხვას უფლება განსაჯონ ან გითხრათ როგორი უნდა იყოს თქვენი ურთიერთობა. საბოლოო ჯამში, თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ხართ ბედნიერები და კმაყოფილები, ეს არის მთავარი.
ნაბიჯი 5. შეუსაბამობების იდენტიფიცირება
მაშინაც კი, თუ თქვენ ნამდვილად მოგწონთ ვინმე და თავს კარგად გრძნობთ მასთან შეხვედრისას, შეიძლება მაინც არსებობდეს ისეთი რამ, რაც არ არის თქვენთვის ან მათთვის. თუ მათ აქვთ სექსუალური მოთხოვნილებები, რომელთა დაკმაყოფილებაც არ შეგიძლიათ, ან თუ მათ არ შეუძლიათ პატივი სცენ თქვენს მოთხოვნილებებს, მაშინ უმჯობესია, ურთიერთობა დაასრულოთ.
Რჩევები
- ასექსუალები შეადგენენ ადამიანის მოსახლეობის დაახლოებით 1-2 პროცენტს. ასე რომ არ იგრძნოთ (თუ თქვენ ხართ ასექსუალი) რომ ხართ ძალიან მარტო ან უცნაური.
- Tumblr არის დიდი საზოგადოება ლგბტ (ლესბოსელი, გეი, ბისექსუალი და ტრანსგენდერი) + (ახლა ხშირად უწოდებენ MOGAI მარგინალიზებული ორიენტაციის, გენდერული იდენტობის და ინტერსექსუალური ადამიანებისათვის)
