მკერდის დიდი ზომის შენიღბვის მრავალი გზა არსებობს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჭკვიანური მოდის ხრიკები, მაგრამ შეიძლება გაგიკვირდეთ არაქირურგიული მეთოდების რაოდენობამ, რომელსაც შეუძლია ფიზიკურად შეუმციროს მკერდი. არ აქვს მნიშვნელობა რომელი გზით გსურთ ამის გაკეთება, თქვენ ნახავთ ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს, რომლებიც თქვენთვის ძალიან სასარგებლო იქნება. დაიწყეთ ქვემოთ 1 ნაბიჯით!
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: შესაბამისი ტანსაცმელი
ნაბიჯი 1. ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ზომას
დაიწყეთ ყოველთვის აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება თქვენს სხეულს. არ აცვიათ ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელი, რადგან ეს მხოლოდ თქვენს მკერდს გახდის უფრო დიდს და თვალშისაცემს გახდის. თქვენ ასევე არ უნდა აცვიათ ძალიან დიდი ან ფხვიერი ტანსაცმელი, რადგან ის გახდის თქვენს სხეულს და მკერდს უფრო დიდს. ამის ნაცვლად, აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება თქვენს სხეულს, არ არის ძალიან ფხვიერი ან ძალიან მჭიდრო. ეს არა მხოლოდ უფრო კომფორტულს გახდის თქვენ, არამედ შენიღბავს თქვენი ბიუსტის ზომას.
ნაბიჯი 2. ჩაიცვი ტუნიკის სტილის პერანგი
ატარეთ გრძელი პერანგი, თეძოს ხაზი გაშლილი იქნება თეძოების ფართო ნაწილზე. ეს გადაატანინებს სხვის ყურადღებას ქვემოთ და მოშორებით თქვენს მკერდს და განსაზღვრავს თქვენს თეძოებს. ეს ხრიკი სასარგებლო იქნება თქვენი თეძოების ძალიან დიდი შთაბეჭდილების შესამცირებლად.
ნაბიჯი 3. აცვიათ ყვავის სტილის პერანგი ბოლოში
ატარეთ ელეგანტური პერანგი, რომელიც ყვავის თქვენს წელის ქვემოთ. ეს დაგეხმარებათ ყურადღების მიქცევაში ქვემოთ და მოშორებით თქვენი გულმკერდის არეში. მაისურის ეს სტილი ასევე ძალიან ტრენდულია და ამ დროისთვის მოდაშია.
ნაბიჯი 4. ატარეთ მუქი ფერის პერანგი და დაამატეთ იგი ღია ფერის ქვედაბოლოს დამატებითი ეფექტისთვის
მუქი პერანგის ტარება, შავი, მუქი ლურჯი და მუქი მწვანე ფერების გამოყენება შენიღბავს შენი მკერდის გარეგნობას. ეს იმიტომ ხდება, რომ მუქი ფერები ამცირებენ კაშკაშა უბნების გარეგნობას ასახული სინათლის გამო და მუქი ჩრდილების გამო, რაც ართულებს თვალის სიღრმესა და ფორმას.
თუ გსურთ შექმნათ უფრო ძლიერი ეფექტი, შეუხამეთ მუქი ზედა ღია ფერის ქვედაკაბა ან შარვალი. ფირუზის, ვარდისფერი, ყვითელი, წითელი ან სხვა ნათელი ფერების ტარება თვალს მკერდიდან თეძოებამდე და ფეხებამდე აიღებს
ნაბიჯი 5. ხაზი გაუსვით თქვენს თეძოებს, რომ მიიქციოთ ყურადღება მკერდის არეში
ზოგადად, ტანსაცმლის ტარება, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს თეძოებს, მიიზიდავს ყურადღებას მკერდის არეში და გახდის მათ უფრო მცირე ზომის თქვენს თეძოებთან შედარებით. ატარეთ შარვალი ან კალთები ჰორიზონტალური ზოლებით და თუ თქვენ აცვიათ ქვედაკაბა, სცადეთ აცვიათ ქვედაკაბა. ეს დაამატებს მოცულობას ქვედა სხეულს და გახდის თქვენს სხეულს უფრო დაბალანსებულს.
ნაწილი 3 3 -დან: მიუღებელი ტანსაცმელი
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ მაღალი საყელო ტანსაცმელს (ტურტლენკი)
მაღალი საყელო ტანსაცმელი და განსაკუთრებით მაღალი საყელო და სქელი სვიტერები მხოლოდ თქვენს მკერდს უფრო დიდს გახდის. მჭიდრო მაღალი საყელო მხოლოდ თქვენს ბიუსტს უფრო დიდს გახდის და სქელი მაღალი საყელო მხოლოდ მოცულობას შესძენს, რაც იგივე გავლენას ახდენს თქვენი გულმკერდის არეალის გარეგნობაზე.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ უბრალო წელის სამოსს და ტანსაცმელს, რომელსაც აქვს იმპერიის წელის
წელის რეგულარული ზედაპირი, რომელიც წელის ხაზს ამახვილებს და იმპერიის წელის ზედა ნაწილები, რომელსაც წელის ხაზი მკერდის ხაზის ქვემოთ აქვს, ეს ორი ტიპის ტანსაცმელი თქვენს მკერდს უფრო დიდს გახდის. მოერიდეთ ამ ორ ელეგანტურ ჩაცმულობას, რადგან ისინი მხოლოდ თქვენს მკერდს გაუსვამენ ხაზს, ვიდრე ის თქვენს წელზე უფრო დიდს გახდის.
ნაბიჯი 3. არ აცვიათ პერანგი, რომელიც ხაზს უსვამს დეკოლტეს
რასაკვირველია, თქვენ უნდა მოერიდოთ ტოპებს, რომლებიც ხაზს უსვამენ თქვენს გაყოფას. ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს ძალიან დაბალი დეკოლტე, მხოლოდ თქვენს მკერდს უფრო დიდს გახდის. სინამდვილეში, თქვენი მკერდი იმდენად უზარმაზარია, რომ თითქოს ამოსვლას აპირებს! ამის ნაცვლად, ჩაიცვით ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს ოდნავ უფრო მაღალი დეკოლტე.
ზოგიერთი ადამიანისთვის, V- კისრის (V- კისრის) ტანსაცმელი და ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს მიჯნური დეკოლტე, გახდის დეკოლტეს და მკერდს უფრო დიდსა და თვალსაჩინოს. თუმცა, ზოგი ამჯობინებს გარეგნობას, რომელსაც იღებს ამ ელეგანტური დეკოლტე. ექსპერიმენტი ნახეთ რა მუშაობს თქვენთვის
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ტანსაცმელს, რომელიც მატებს მოცულობას გულმკერდის არეში
თქვენ უნდა მოერიდოთ ტანსაცმელს, რომელიც მატებს მოცულობას მკერდის არეში, რაც მკერდს უფრო დიდს ხდის. კაფის სტილის სვიტერები და ტოპები (საყელოები, რომლებიც ეცემა და გროვდება გულმკერდის არეში), მბზინავი სტილის ბლუზები (დაწყობილი სტილები) წინა მხარეს, გრძელი შარფები, ტოპები, რომლებიც გაფუჭებულია ან ბიუსტჰალტერის სტილშია და სხვა ტანსაცმელი რომელიც ბევრ ქსოვილს მატებს ბიუსტის ხაზს, რაც თქვენს ბიუსტს უფრო დიდს ხდის.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ტანსაცმელს, რომელსაც აქვს ჰორიზონტალური ზოლების ნიმუში
ჰორიზონტალური ზოლები გახდის თქვენს მკერდს უფრო ფართო და ასევე გახდის თქვენს მკერდს უფრო დიდს. სამაგიეროდ, ჩაიცვით პატარა, ვერტიკალური ზოლები, რადგან ეს მზერას ზევით აიყვანს და მკერდი უფრო პატარა მოგეჩვენებათ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ხაზები თვალს ატყუებს და ფიქრობს, რომ თქვენი სხეულის ორივე მხარე ვიწროვდება.
ნაწილი 3 3 -დან: მკერდის ფიზიკურად შემცირება
ნაბიჯი 1. დადექი პირდაპირ
თუ თქვენ გაქვთ ცუდი პოზა, თქვენი მკერდი ჩამოიშლება და ჩამოიხრჩო, რაც მათ მხოლოდ უფრო დიდს გახდის. მხრების უკან დახევით პირდაპირ დგომა აამაღლებს თქვენს მკერდს და ქსოვილებს გახდის უფრო მტკიცე და მტკიცე, შეამცირებს მათ ფიზიკურ გარეგნულ ფორმას.
თუ გიჭირთ პირდაპირ ადგომა, არის ბევრი უკანა ბრეკეტი და პოზირების კორექციის ნაკრები, რომელიც ხელმისაწვდომია ინტერნეტში ან ექიმისგან
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სპეციალური ბიუსჰალტერი
არსებობს რამდენიმე ბიუსტჰალტერი, რომელიც დაგეხმარებათ. მინიმაიზატორის ბიუსტჰალტერი განკუთვნილია ამ მიზნით და აქვს მარტივი მუშაობის მეთოდი: ისინი არ ამატებენ დამატებით მოცულობას თქვენს მკერდს. იგივე ეფექტის მიღება შეგიძლიათ უსახელო ბიუსტჰალტერის გამოყენებით, რომელიც, როგორც წესი, ნაკლებად ძვირია. თუმცა, დიდი მკერდის მქონე ქალების უმეტესობას ურჩევნია უფრო სტრუქტურირებული ბიუსტჰალტერი. ამიტომ, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ მაღალი ხარისხის სპორტული ბიუსჰალტერი, რომელიც უზრუნველყოფს მაქსიმალურ მხარდაჭერას, თქვენთვის უფრო კომფორტულია. სპორტული ბიუსტჰალტერი თქვენს მკერდს შეკუმშავს და ფიზიკურად უფრო პატარა გახდება.
გარდა ამისა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ატაროთ ბიუსტჰალტერი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სხეულის ფორმირების ინსტრუმენტი
სხეულის ფორმირება არის ჟილეტი ან პერანგი, რომელიც დამზადებულია მჭიდრო ელასტიური მასალისგან. შემდეგ ჩვეულებრივ ტანსაცმელს აცმევენ გარეთ, როგორც ყოველთვის. გულმკერდის ფორმირების კომპლექტი შეგიძლიათ იხილოთ მრავალ მაღაზიასა და ონლაინ მაღაზიაში.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ გულმკერდის სამაგრის ინსტრუმენტი
გულმკერდის სამაჯური არის სტეროიდების შემქმნელი მოწყობილობა: ის მნიშვნელოვნად შეამცირებს თქვენს მკერდს მკერდის მაქსიმალურად გაზრდით. თუმცა, ამ ინსტრუმენტს აქვს ძლიერი ეფექტი და ზოგს გულმკერდს ხდის მჭიდროდ, ამიტომ გამოიყენეთ ეს ვარიანტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ეძებთ სერიოზულ ეფექტს.
ნაბიჯი 5. შეასრულეთ გულმკერდის გადატანა
უიმედობის შეგრძნების დროებითი გადაწყვეტა არის ტრადიციული გულმკერდის სახვევის შესრულება. ეს მეთოდი არის ის, სადაც თქვენ იყენებთ გრძელ ნაჭერს, რათა შეაკრათ მკერდი, შემდეგ კი დაიჭირეთ იგი უსაფრთხოების ქინძისთავებით. ეს სასარგებლოა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გჭირდებათ დროებით შეამციროთ თქვენი ბიუსტი, რათა მოერგოს გარკვეულ კოსტიუმებს განსაკუთრებული შემთხვევისთვის.
ნუ ცდებით ელასტიური ბაფთით სარგებლობისთვის, რადგან ეს ძალიან შეგიქმნით დისკომფორტს და იქნება საშიში, თუკი საკმარისად მჭიდროდ მიიწევთ ეფექტისთვის
Რჩევები
- ბევრ ქალს ეშინია დახმარების აღმოჩენისას ბიუსტჰალტერის მორგებისას. კარგია, თუ ძალიან გეშინია ყველაფრის გამოცდის და შენთვის შესაფერისი ზომის საცვლების არჩევის. ბევრი ქალი არ ატარებს ბიუსჰალტერის სწორ ზომას და, შედეგად, მათი მკერდი გამოიყურება გამოწოვილი. თუ გსურთ თქვენი მკერდი გამოიყურებოდეს და უკეთესად იგრძნოთ თავი, მაშინ უნდა იცოდეთ თქვენთვის შესაფერისი მკერდის ზომა. ადამიანები, რომლებიც ამ მაღაზიებში მუშაობენ, გაწვრთნილი არიან, რომ ჯოხები სწორად მოირგონ. ნუ გეშინია კითხვის დასმის.
- დააბალანსეთ თქვენი სხეულის ფორმა ფართო ფეხის შარვალით. ან სცადეთ A ფორმის კაბა (A- ხაზი), რომელიც მთლიანად ჩამოკიდებულია თქვენს წელზე.
გაფრთხილება
- ტუზის სახვევების გამოყენებამ გულმკერდის დასაკავშირებლად შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური დაზიანება! ამ სახვევებს შეუძლიათ მკაცრად შეზღუდონ სუნთქვა, რაც იწვევს ფილტვებში სითხის დაგროვებას და სხვა სერიოზულ დაზიანებებს, როგორიცაა ნეკნების მოტეხილობა. ეს სახვევი არ არის განკუთვნილი სავალდებულო.
- თუ გულმკერდს მიბმულობთ, ნუ შეიკრავთ 8-12 საათზე მეტ ხანს. თუნდაც მაღალი ხარისხის შემკვრელებმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლჩაქცევები, თუ ძალიან დიდხანს ნახავთ!
- არ აცვიათ ბიუსტჰალტერი, რომელიც ძალიან პატარაა თქვენი მკერდის დასაჭიმად. ეს ბიუსჰალტერი არასასიამოვნოა და ცუდია თქვენი მკერდისთვის!
