ორსულობის დროს საშვილოსნო წარმოქმნის ამნისტიურ პაკეტს, რომელიც გამოიმუშავებს ამნისტიურ სითხეს. ეს სითხე იცავს თქვენს პატარას, სანამ ის თქვენს საშვილოსნოშია. ოლიგოჰიდრამნიოზი არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება მოხდეს, როდესაც თქვენი ამნისტიური სითხე დაბალია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები თქვენს ორსულობაში, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დააბრუნოთ სითხის მოცულობა ნორმალურ დონეზე სამედიცინო და საშინაო ჩარევის გზით. წაიკითხეთ შემდეგი ნაბიჯები, რომ მეტი გაიგოთ.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ამნიონური სითხის მოცულობის გაზრდა მედიკამენტების საშუალებით
ნაბიჯი 1. გესმით, რომ მკურნალობა ემყარება თქვენს გესტაციურ ასაკს
ექიმი მოგცემთ მკურნალობას თქვენი გესტაციური ასაკის მიხედვით. საერთოდ, თქვენი ექიმი გირჩევთ ამ განყოფილებაში ჩამოთვლილ ერთ – ერთ საშუალებას, ასევე სახლის რეჰიდრატაციას, რომელიც აღწერილია ამ სტატიის მეორე ნაწილში.
- თუ ჯერ კიდევ არ ხართ სრულწლოვანი, თქვენი ექიმი ყურადღებით დააკვირდება თქვენ და ამნისტიური სითხის დონეს. ტესტები, როგორიცაა არასტრესული ტესტი და შეკუმშვის სტრესის ტესტი, ტარდება თქვენი ბავშვის საქმიანობის მონიტორინგისთვის. ექიმმა ასევე შეიძლება შემოგთავაზოთ ერთ -ერთი შემდეგი სამედიცინო მკურნალობა, რომელიც ჩამოთვლილია ამ მეთოდით.
- თუ ვადა ახლოვდებით, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ საკეისრო კვეთა, რადგან ამნისტიური სითხის დაბალი დონე დაბადებამდე შეიძლება საშიში იყოს თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ამნისტიური სითხის ინექცია
ამ პროცესში, ექიმი ნემსის გამოყენებით ამოსუნთქულ ამნისტიურ სითხეს ისევ ამნისტიურ ჩანთაში ჩაუშვებს. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი მდგომარეობის აღდგენას, რადგან ის გაზრდის ამნისტიური სითხის რაოდენობას თქვენს საშვილოსნოში. ეს პროცედურა ძალიან ჰგავს ამნიოცენტეზს (ამნისტიური სითხის მოცულობის შემოწმების პროცედურა), გარდა იმისა, რომ ამნისტიური სითხის ამოღების ნაცვლად, ექიმი ნემსის გამოყენებით გაუკეთებს ამნისტიურ სითხეს ამნისტიური ტომარაში.
ეს პროცედურა ხშირად გამოიყენება როგორც მოკლევადიანი გამოსწორება, რადგან ამნისტიური სითხის მოცულობა კვლავ მცირდება რამდენიმე კვირის შემდეგ. თუმცა, ექიმები ირჩევენ ამ მეთოდის გამოყენებას, რადგან ის ეხმარება მათ იპოვონ პრობლემა, რომელიც იწვევს ამნიონური სითხის თქვენს დაბალ დონეს
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სითხეები ინტრავენურად (ინტრავენურად)
ზოგიერთი ორსული ჰოსპიტალიზირებულია დამატებითი ინტრავენური სითხის თერაპიისთვის, თუ ბუნებრივი რეჰიდრატაციის მეთოდები (მაგალითად, ბევრი წყლის დალევა) ვერ ახერხებს ამნისტიური სითხის რაოდენობის გაზრდას. თუ თქვენ სცადეთ რეჰიდრატაცია სახლში და არ არის ცვლილებები ამნისტიური სითხის მოცულობაში, დიდი ალბათობით დაგჭირდებათ ინტრავენური ინტრავენური ინდექსი ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად.
- მას შემდეგ, რაც თქვენი ამნისტიური სითხის დონე ნორმალურად დაბრუნდება, თქვენ სავარაუდოდ გათავისუფლდებით.
- გაითვალისწინეთ, რომ ზოგჯერ IV თერაპია გაგრძელდება მანამ, სანამ მშობიარობისთვის მზად არ იქნებით, თუ გიჭირთ ჰიდრატაციის შენარჩუნება.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კათეტერი სითხის მოცულობის გასაზრდელად
ამნიოინფუზია არის მაშინ, როდესაც ლაქტატირებული რინგერის სითხე ან მარილიანი ხსნარი შეჰყავთ ამნისტიური სითხის ჩანთაში კათეტერის საშუალებით. ეს გაზრდის ამნისტიური სითხის რაოდენობას თქვენი ბავშვის ირგვლივ და უზრუნველყოფს დამატებით დამშვიდებას თქვენი ბავშვისთვის და ჭიპლარისთვის.
შეყვანილი სითხის რაოდენობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენად დაბალია თქვენი ამნისტიური სითხის მოცულობა
ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს თქვენი სხეულის შიგნით შუნტის ჩასმის შესახებ
'შუნტი' გამოიყენება სხეულის სითხეების გადასატანად თქვენი სხეულის ერთი ადგილიდან მეორეზე. ამ შემთხვევაში, შუნტი გადააქვს ნაყოფის შარდს ამნისტიური სითხის ღრუში, თუ თქვენი დაბალი ამნისტიური სითხის მიზეზი განპირობებულია ნაყოფის ობსტრუქციული უროპათიით (თირკმლის პრობლემები, რომლებიც ამცირებენ ამნისტიური სითხის მოცულობას).
3 მეთოდი 2: ამნიონური სითხის მოცულობის გაზრდა სახლის მენეჯმენტით
ნაბიჯი 1. დალიეთ მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი ყოველდღე
ამნისტიური სითხის მოცულობის გაზრდის ერთ -ერთი უმარტივესი გზაა იმის უზრუნველყოფა, რომ ყოველთვის იყოთ დატენიანებული. თქვენს ორგანიზმში არსებული წყლის რაოდენობის გაზრდით, თქვენი ამნისტიური სითხის დონეც გაიზრდება.
დალიეთ წყალი მთელი დღის განმავლობაში და შეეცადეთ დალიოთ მინიმუმ 8-10 ჭიქა წყალი დღეში
ნაბიჯი 2. მიირთვით ხილი, რომელსაც აქვს წყლის შემცველობა
ჰიდრატაციის შენარჩუნებისა და კარგი კვების შესანიშნავი გზაა ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა, რომელსაც აქვს წყლის მაღალი კონცენტრაცია. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, როდესაც თქვენ გაზრდით სხეულისთვის ჰიდრატაციის რაოდენობას, თქვენ ასევე გაზრდით თქვენი ამნისტიური სითხის მოცულობას. კარგი ხილი და ბოსტნეული, რომლითაც საჭიროა ჰიდრატაცია:
- ბოსტნეული, როგორიცაა: კიტრი (96,7%წყალი), ხრაშუნა სალათის ფოთოლი/ აისბერგის სალათა (95,6%), ნიახური (95,4%), ბოლოკი (95,3%), მწვანე წიწაკა (93,9%), ყვავილოვანი კომბოსტო (92,1%), ისპანახი (91.4) %), ბროკოლი (90,7%) და პატარა სტაფილო (90,4%).
- ხილი, როგორიცაა: საზამთრო (91,5%), პომიდორი (94,5%), ვარსკვლავური ხილი (91,4%), მარწყვი (91,0%), გრეიფრუტი (90,5%) და ყვითელი ნესვი (90, 2%).
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ მცენარეულ დანამატებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი დეჰიდრატაცია
ზოგიერთ მცენარეულ დანამატს შეუძლია იმოქმედოს როგორც შარდმდენი საშუალება, რის გამოც უფრო ხშირად მოგიწევთ შარდვა. რაც უფრო ხშირად შარდავთ, მით უფრო სავარაუდოა, რომ გახდებით დეჰიდრატირებული. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იყოთ დატენიანებული, თუ გაწუხებთ ამნისტიური სითხის მოცულობა. მცენარეული დანამატები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მოიცავს:
დენდელიონის ყვავილის, ნიახურის თესლის, ოხრახუშისა და ოხრახუშის ექსტრაქტები
ნაბიჯი 4. თავი შეიკავეთ ალკოჰოლისგან
თუ ორსულად ხართ, საერთოდ არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი, რადგან ალკოჰოლი არ არის კარგი თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ალკოჰოლს ასევე შეუძლია თქვენი დეჰიდრატაცია და გამოიწვიოს ამნისტიური სითხის მოცულობის შემცირება.
ნაბიჯი 5. რეგულარულად შეასრულეთ ზომიერი ვარჯიში, თუ ექიმმა არ გითხრათ, რომ მთლიანად დაისვენოთ
მიზნად დაისახეთ მინიმუმ 30-45 წუთის განმავლობაში არაძაწონიანი და ზეწოლის ქვეშ ვარჯიში. ვარჯიში ზრდის სისხლის ნაკადს თქვენი სხეულის სხვადასხვა უბნებში. საშვილოსნოსა და პლაცენტაში მოცირკულირე სისხლის ნაკადის გაზრდის შემთხვევაში, ამნისტიური სითხის ინდექსი და ნაყოფის შარდის გამომუშავების მაჩვენებელი (ბავშვის შარდვის სიხშირე) ასევე გაიზრდება. როდესაც თქვენი ბავშვი უფრო მეტ შარდს გამოყოფს ამნისტიური ტომარაში, ამნისტიური სითხის მოცულობა გაიზრდება. სავარჯიშოები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ, მოიცავს:
- ცურვა ან წყლის აერობიკა. ეს არის საუკეთესო ვარჯიში ორსულობის დროს, რადგან ეს ვარჯიში არ დაგიტვირთავთ საშვილოსნოში არსებული ნაყოფის წონას.
- იარეთ და იარეთ მსუბუქად.
ნაბიჯი 6. დაწექით მარცხენა მხარეს, როდესაც ისვენებთ
თუ თქვენი ექიმი მოგთხოვთ, იყოთ საწოლზე (რასაც სრული დასვენება ჰქვია), შეძლებისდაგვარად შეგიძლიათ დაწექით მარცხენა მხარეს. როდესაც იწვები მარცხენა მხარეს, შენი სისხლი უფრო შეუფერხებლად მიედინება საშვილოსნოს ვენების გასწვრივ და ბავშვის სისხლს უფრო შეუფერხებლად გახდის. ამან შეიძლება გაზარდოს თქვენი ამნისტიური სითხის ინდექსი.
ნაბიჯი 7. ესაუბრეთ ექიმს თქვენი რეცეპტის შეცვლის შესახებ, თუ იღებთ აგფ ინჰიბიტორებს (ანგიოტენზინ გარდამქმნელი ფერმენტი)
აგფ ინჰიბიტორები არიან მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ არტერიული წნევის დაწევას ორგანიზმში ანგიოტენზინ I– ის ანგიოტენზინ II –ად გადაქცევის შეწყვეტით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მედიკამენტები ჩვეულებრივ კარგია, თქვენ არ უნდა მიიღოთ ისინი ორსულობისას, რადგან მათ შეუძლიათ შეამცირონ ამნისტიური სითხის რაოდენობა თქვენი სხეულის მიერ.
მეთოდი 3 -დან 3: ოლიგოჰიდრამნიოსის გაგება
ნაბიჯი 1. გაიგეთ ამნისტიური სითხის გამოყენება
ამნისტიური სითხის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციაა თქვენი ბავშვის უსაფრთხოება საშვილოსნოში ყოფნისას. ეს კეთდება თქვენი ბავშვისთვის ბალიშის მიწოდებით. ამნისტიური სითხე ასევე ასრულებს სხვა ფუნქციებს, მათ შორის:
- შეინახეთ ბავშვი თბილი.
- მუშაობს როგორც საპოხი. ზოგჯერ, ზოგი ბავშვი იბადება ამობურცული სითხის არასაკმარისი რაოდენობის გამო.
- ხელს უწყობს ფილტვების და თირკმელების სწორ განვითარებას.
- ეხმარება ბავშვს თავისუფლად გადაადგილებაში, რაც თავის მხრივ საშუალებას აძლევს პატარას განახორციელოს კიდურები და გაძლიერდეს.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით ოლიგოჰიდრამნიოს სიმპტომებს
ოლიგოჰიდრამნიოზი არის მდგომარეობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ამნისტიური სითხის მოცულობა ძალიან დაბალია (განსაკუთრებით 300 მლ -ზე დაბლა). თუ გაწუხებთ, რომ თქვენ შეიძლება განუვითარდეთ ეს მდგომარეობა, ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ გაწუხებთ, რომ ოდესმე შეიძლება განიცადოთ ეს მდგომარეობა, თქვენთვის სასარგებლოა იცოდეთ რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება. სიმპტომები მოიცავს:
- ამნისტიური სითხის გაჟონვა.
- თქვენი მუცელი უფრო მცირეა ვიდრე ნორმალური ზომა, თქვენი აზრით გესტაციური ასაკის შესაბამისი (რამდენი ხანია ორსულად ხართ).
- იგრძენით, რომ თქვენი ბავშვი ნაკლებად მოძრაობს.
- შარდვისას მოსალოდნელზე ნაკლები ოდენობა ვიდრე მოსალოდნელი იყო.
- ულტრაბგერითი გამოკვლევისას შეგიძლიათ ნახოთ ამნიონური სითხის ნაკლებობა.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ რისკის ფაქტორების შესახებ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ამნისტიური სითხის მოცულობის დაბალი დონე
არსებობს რამდენიმე პირობა ან ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ამნისტიური სითხის მოცულობასთან. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მოიცავს:
- თუ თქვენი ბავშვი გესტაციური ასაკისთვის პატარაა.
- თუ თქვენ გაქვთ მაღალი წნევა ორსულობის დროს (მდგომარეობა, რომელსაც ეწოდება პრეეკლამფსია).
- თუ თქვენი პლაცენტის ნაწილი ან მთლიანად გამოყოფილია საშვილოსნოს კედლიდან მშობიარობამდე. ეს მდგომარეობა ცნობილია როგორც პლაცენტის მოწყვეტა.
- თუ თქვენ ატარებთ იდენტურ ტყუპებს. თუ იდენტური ტყუპები იზიარებენ პლაცენტას, ზოგჯერ მათი ამნისტიური სითხის მოცულობა დისბალანსდება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ერთი ბავშვი უფრო მეტ სისხლს იღებს პლაცენტაში, ვიდრე მეორე.
- თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული სამედიცინო პირობები, როგორიცაა ლუპუსი.
- თუ თქვენი გესტაციური ასაკი დაგვიანებულია (პოსტი ვადა). თუ თქვენ ხართ 42 კვირაზე მეტი ორსული, თქვენ გაქვთ მაღალი ამნისტიური სითხის დაბალი რისკი პლაცენტის ფუნქციის დაქვეითების გამო - ამნისტიური სითხე იწყებს კლებას ორსულობის 38 კვირაში.
ნაბიჯი 4. გესმოდეთ, რომ ამნისტიური სითხის მოცულობის დაბალი დონე, ჩვეულებრივ, მხოლოდ ულტრაბგერითი გამოკვლევის საშუალებით შეიძლება დაისვას
ამნისტიური სითხის რეალური მოცულობის უშუალო გაზომვა შეუძლებელია, ამიტომ ეს მდგომარეობა დიაგნოზირებულია ულტრაბგერით, რომელიც ამოწმებს ამნისტიური სითხის ინდექსს (ICA).
