ცხოვრებისეული მიზნების მიღწევა ძნელი იქნება სათანადო და დეტალური გეგმის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ მომავალზე ფიქრი შეიძლება ძნელი იყოს, თქვენ შეგიძლიათ თქვენი მომავალი მიზნები მცირე ნაბიჯებად დაყოთ, რაც უფრო ადვილად მიაღწევთ იმ დიდ ცვლილებებს, რომელთა წინაშეც თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ. ისწავლეთ როგორ აირჩიოთ ხუთწლიანი ცხოვრების გეგმის კატეგორია, შეადგინეთ გეგმა და შემდეგ დაიწყეთ თქვენი ცხოვრების მიზნების მიღწევა ამ სიიდან.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: კატეგორიის შერჩევა
ნაბიჯი 1. იფიქრეთ იმაზე, რისი შეცვლაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში
თქვენი ცხოვრების ხუთწლიანი გეგმა მოიცავს ბევრ თემას, იმის მიხედვით თუ ვინ ხართ და რისი მიღწევა გსურთ ცხოვრებაში. რა გაგიადვილებდა ცხოვრებას? რა არის თქვენთვის გართობა?
- წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი მომავალში ხუთი წლის შემდეგ. როგორ არის შენი ცხოვრება? Რას აკეთებ? უპასუხეთ რაც შეიძლება გულწრფელად.
- თქვენ შეიძლება ახლა საკმაოდ ბედნიერი და კმაყოფილი იყოთ თქვენი ცხოვრებით და მოინდომოთ იგივე ცხოვრების წესის შენარჩუნება მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში. თუ გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრების წესი, იცოდეთ რა გჭირდებათ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრების წესის შესანარჩუნებლად.
ნაბიჯი 2. იფიქრეთ პირად მიზანზე, რომ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება
კმაყოფილი ხართ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრებით? რისი გაკეთება გსურთ რომ შეცვალოთ საკუთარი თავი? ცვლილებები, რომლებიც გსურთ, რა თქმა უნდა, სხვადასხვა ფორმას იღებს, მაგალითად, "იყავით უფრო აქტიური პარტნიორის ძებნაში, რათა არ იყო მარტოხელა", ან "ბალინური ცეკვის ჰობი". როგორ გაატარებთ თავისუფალ დროს მომავალ წლებში? როგორ გამოასწორებ თავს? აქ არის რამოდენიმე ხუთწლიანი მიზანი, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ:
- დაიწყეთ რომანების წერა.
- შეამცირეთ ტელევიზიის ნაწილი.
- შეწყვიტე მოწევა.
- ბენდის შექმნა.
- მეტი სპორტი.
ნაბიჯი 3. იფიქრეთ ფინანსურ მიზნებზე
როგორია თქვენი ფინანსური გეგმა მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში? რა არის თქვენი ნაბიჯები თქვენი ოცნების კარიერის მისაღწევად? ფიქრი იმაზე, თუ რა გსურთ თქვენი სამუშაოსგან, დაგეხმარებათ დაგეგმოთ თქვენი შემდეგი ნაბიჯები, მაშინაც კი, თუ ახალგაზრდა ხართ და არ მუშაობთ. ხუთწლიანი ფინანსური მიზნების მაგალითებია:
- გაზარდეთ დანაზოგის ოდენობა.
- შეისწავლეთ S2 დონემდე.
- მიიღეთ დაწინაურება.
- დაიწყეთ საპენსიო დაზოგვა.
- იპოვნეთ ახალი სამუშაო.
ნაბიჯი 4. იპოვეთ სახალისო სამიზნე
ასევე კარგი იდეაა წარმოიდგინოთ რაიმე სახალისო რისი გაკეთებაც გსურთ მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში. Სად გინდა წასვლა? რა სახალისო საქმის კეთებას ისურვებდით მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში? შეიძლება დაგჭირდეთ მსგავსი რამ სცადოთ:
- სიცოცხლეში ერთხელ პარაშუტით ჯდომა.
- წადი ბრმა პაემანზე.
- ასვლა მთა ჯაიავიაიაზე.
- გაემგზავრეთ იაპონიაში.
- წადი საყვარელი მხატვრის კონცერტზე.
ნაბიჯი 5. იფიქრეთ სამიზნე ოჯახზე
თუ დაქორწინებული ხართ, რა მიზნები გაქვთ ოჯახის გულისთვის? რისი მიღწევა გსურთ, ან თქვენი ოჯახისთვის? თუ არ ხართ დაქორწინებული, ან უბრალოდ დაქორწინებული, რა გეგმები გაქვთ მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში? რისი გაკეთება შეგიძლიათ ახლა, მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში? ოჯახთან დაკავშირებული სამიზნეების მაგალითებია:
- გყავთ შვილები.
- დაზოგეთ ბავშვების განათლებისთვის.
- ასწავლეთ ბავშვებს.
- გააფართოვე სახლი.
- გადავიდეთ უფრო დიდ სახლში
- ოჯახური შვებულება.
3 მეთოდი 2: დამგეგმავთა სიის შედგენა
ნაბიჯი 1. შეადგინეთ გეგმა რაც შეიძლება მკაფიოდ
ისეთი გეგმების განხორციელება, როგორიცაა "გახდი უკეთესი ადამიანი ხუთ წელიწადში", ძნელი განსახორციელებელი იქნება, რადგან მარტო "კარგი ადამიანი" ძნელია განსაზღვრო. ამიტომ, კონცენტრირება მოახდინეთ მკაფიო მიზნების დასახვაზე, რომელთა მიღწევა ან სწავლა შესაძლებელია. რაც უფრო ნათელია თქვენი გეგმა, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ის ახდება.
ნაბიჯი 2. თითოეული გეგმის კატეგორიიდან განსაზღვრეთ რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ახლა
არ აირჩიოთ ძალიან ბევრი სამიზნე, რადგან თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება და ჩამოწეროთ ბავშვის სამიზნეები თითოეული სამიზნედან, რომელსაც თქვენ მიიჩნევთ მნიშვნელოვანად.
- თითოეული მიზნის ბოლოს მიუთითეთ A იმ მიზნებისთვის, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია და უნდა იქნას მიღწეული, B მიზნებისთვის, რომლებიც მნიშვნელოვანია, მაგრამ რეალურად არ არის მისაღწევი და C მიზნებისთვის, რომელთა მიღწევაც სახალისოა, მაგრამ არ ნამდვილად არ მინდა ან გჭირდებათ. თქვენ უნდა მიაღწიოთ. იყავით გულწრფელი, როდესაც შეავსებთ ამ ჩამონათვალს, რათა იპოვოთ პრიორიტეტები.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოაწყოთ სიები მიზნის მისაღწევად საჭირო დროის მიხედვით. მაგალითად, თუ თქვენ დაწერეთ "ისწავლეთ იტალიური" და "გაასუფთავეთ სახლი", მეორე გოლის გაკეთება შეგიძლიათ მომავალ კვირას, მაგრამ რა თქმა უნდა პირველ მიზანს მეტი დრო დასჭირდება.
ნაბიჯი 3. თითოეული მიზნისთვის შექმენით კონკრეტული სია
მას შემდეგ რაც დაისახეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი ხუთწლიანი მიზნებიდან, აიღეთ ფურცელი ან გახსენით ახალი დოკუმენტი. თუ თქვენი მიზნის მიღწევა ძნელია, კარგი იდეაა შეადგინოთ სია, თუ რა უნდა გააკეთოთ მის მისაღწევად.
მაგალითად, თუ თქვენ დაწერთ "სამაგისტრო ხარისხს" თქვენს მიერ დასახული ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზნების ჩამონათვალში, შეადგინეთ სია თითოეული მიზნისთვისაც. მაშინაც კი, თუ თქვენი მიზანი მარტივი ჩანს, მაგალითად "გახდი უფრო ორგანიზებული ადამიანი", კარგი იდეაა რომ ეს მიზანი დაიმახსოვრო
ნაბიჯი 4. იცოდეთ თქვენი სამიზნე ბავშვის სამიზნე
როდესაც მიაღწევ მიზანს, რა უნდა გააკეთო? რა უნდა გააკეთო იმისათვის, რომ შენი მიზნები განხორციელდეს?
შეიძლება დაგჭირდეთ იმის გარკვევა, თუ რა უნდა გააკეთოთ თქვენი მიზნების რეალიზაციისთვის
ნაბიჯი 5. ჩამოწერეთ მიზანი ერთი წლის განმავლობაში
მას შემდეგ რაც შეიტყობთ თქვენი შვილის მიზნებს, დაანაწილეთ ისინი ყოველწლიურად, ისე რომ თქვენი დიდი მიზანი ახლა იქცეს მცირე მიზნების სერიად, რომელთა მიღწევაც შეგიძლიათ. რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მიაღწიოთ თქვენს დიდ მიზანს პირველი წლის ბოლოს? რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მომავალი მიზნების მისაღწევად?
სამიზნეების ზოგიერთი ტიპისთვის შეიძლება დაგჭირდეთ უკუღმა ფიქრი. წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი მომავალში ხუთი წლის შემდეგ და წარმოიდგინეთ რა უნდა გააკეთოთ ამის მისაღწევად. თუ გსურთ დაამთავროთ და გქონდეთ მუდმივი სამუშაო და გქონდეთ სახლი მთის შუაგულში, რა უნდა გააკეთოთ ამის მისაღწევად? რას აკეთებდით წინა წლებში?
ნაბიჯი 6. შეამცირეთ თქვენი ყურადღება
ჩამოაყალიბეთ თითოეული სია რაც შეიძლება დეტალურად, შემდეგ დაყავით სია, რათა თქვენი მიზნები უფრო მისაღწევად იგრძნოთ. სიის დეტალები, რომლებიც გჭირდებათ, იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენად არის თქვენი მიზანი და რამდენად გჭირდებათ დახმარება ამ ხუთწლიანი მიზნის მისაღწევად. თუ გსურთ ხუთ წელიწადში დაამთავროთ მაგისტრატურა, რისი გაკეთება გსურთ წელს ამ მიზნის მისაღწევად? რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამ შაბათ -კვირას, ან თუნდაც დღეს?
მეთოდი 3 – დან 3: პირისპირ დამგეგმავთა სიაში
ნაბიჯი 1. გამოთვალეთ დრო რეალისტურად
განსაზღვრეთ დრო იმის მისაღწევად, რაც გჭირდებათ. მაგალითად, თუ გსურთ მიიღოთ მონაწილეობა ჯაკარტას მარათონში, გამოყავით ერთი ან ორი წელი მოსამზადებლად, ნაცვლად იმისა, რომ აიძულოთ თავი.
არ დანებდე. გახსოვდეთ, რომ თქვენი მიზნები გრძელვადიანი მიზნებია. ყოველთვის დაყავით თქვენი სამიზნე უფრო მცირე მიზნებად, რომელთა მიღწევაც შეგიძლიათ. დაისახეთ სწორი მიზანი, შემდეგ კი შეადგინეთ გეგმა მის მისაღწევად
ნაბიჯი 2. გადაკვეთეთ სამიზნე მიღწევისთანავე
ნუ უგულებელყოფთ ვიზუალური შეხსენებების მნიშვნელობას, რადგან თქვენი სამიზნე უფრო და უფრო ახლოვდება. შეინახეთ თქვენი საქმეების სია ადვილად მისაწვდომ ადგილას, შემდეგ გადაწერეთ მიღწეული მიზნები, როგორც ვიზუალური შეხსენება იმისა, რასაც მიაღწიეთ.
აღნიშნე თითოეული შენი წარმატება რაღაც განსაკუთრებული, მაგალითად კარგი ვახშამი, გასეირნება ან სპა. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს
ნაბიჯი 3. ყურადღება მიაქციეთ ახალ გამოწვევებს, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას
ხუთწლიანი მიზნები შეიძლება შეიცვალოს. შრომის ბაზარი შეიძლება მკვეთრად და სწრაფად შეიცვალოს, ასე რომ რაც უფრო მაღალი იქნება თქვენი კარიერა, მით უფრო რთული იქნება. მაგალითად, რამდენიმე წლის წინ, თქვენ ალბათ ფიქრობდით, რომ მომდევნო ხუთი წლის განმავლობაში ადვილი იქნებოდა სამართლის სამსახურის პოვნა. თუმცა, როდესაც იურიდიულ ფაკულტეტზე მიდიხარ, იცი, რომ ცხოვრება არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს.
გულმოდგინედ გადახედეთ თქვენს ჩამონათვალს და გაითვალისწინეთ ახალი გამოწვევები და მიზნები. თქვენი სიის გადახედვა არ ნიშნავს რომ თქვენ წარუმატებელი ხართ, პირიქით, თქვენ უფრო დაუახლოვდებით თქვენს ცხოვრებისეულ მიზნებს
ნაბიჯი 4. დაიმახსოვრეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი სამიზნეები, რომლებიც უნდა გამოიყენოთ გასაუბრების დროს
ხუთწლიანი მიზნების ერთ-ერთი ფარული უპირატესობა ის არის, რომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს შესახებ კითხვებზე პასუხის გასაცემად ინტერვიუს დროს. თუ თქვენ მოამზადეთ მიზნების სია, თქვენი მიზნების დეტალური ახსნა შექმნის თქვენს თავს, როგორც გულმოდგინე და ორგანიზებული ადამიანის, ცხოვრების მკაფიო მიზნებს. განათავსეთ სამუშაო ადგილი, რომელზეც განაცხადებთ, სიაში და თქვენი განაცხადი დამსაქმებლისთვის კიდევ უფრო მიმზიდველი იქნება.
Რჩევები
- მიზნის მისაღწევად ერთი ხერხი არის მიზნის გადაწერა ყოველდღე "დღევანდელი დღით", სანამ თქვენი მიზანი თქვენს გონებაში არ იქნება.
- თუ თქვენ იცით ახალი გზა თქვენი მიზნის მისაღწევად, გადახედეთ თქვენს მთავარ სამიზნეს და დაამატეთ "მეთოდი A", რომ შეამოწმოთ მუშაობს თუ არა ახალი მეთოდი. საჭიროების შემთხვევაში, გადაწერეთ თქვენი ძირითადი სამიზნე და შეამოწმეთ ცვლილებები სამიზნეში.
