ნინძას ორიგინალური ტექნიკა ფარულად ისწავლებოდა. როდესაც ნინძამ აღმოაჩინა ახალი ტექნიკა, ის ჩაწერდა მას მაკიმონოზე, ანუ ქაღალდის გრაგნილებს მომავალი თაობის ნინძებისთვის. არსებობს რამდენიმე ნინძას ბილიკი, რომლებიც კარგად არის ცნობილი დასავლურ კულტურაში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: ჩაიცვი ნინძას მსგავსად
ნაბიჯი 1. გაიგეთ ნინძას სტილი
ნინძას თანამედროვე გამოჩენა დაფუძნებულია ნინძებზე კლასიკურ ფილმებში. ნინძას ოფიციალურ ჩაცმულობას აქვს მუქი ლურჯი ფერი სახეზე დაფარული. თავდაპირველად, ნინძა უფრო ქამელეონს ჰგავდა, ვიდრე მებრძოლს.
არსებობს მრავალი სტატია, რომელიც განმარტავს, რომ ნინძას ტანსაცმელი (შინობი შოზოკუ) უნდა იყოს სწორი ზომის ისე, რომ ხმაური არ მოხდეს. ტანსაცმელი უნდა იყოს მორგებული, მაგრამ მაინც ოდნავ ფხვიერი
ნაბიჯი 2. კაბა შენიღბვისთვის
თქვენ დაგჭირდებათ ტანსაცმელი, რომელიც შერწყმულია თქვენს გარემოსთან. შენიღბვის იდეა არის ფორმების დაბინდვა, ასე რომ თქვენ არ იქნებით ადვილად ცნობადი. გარშემომყოფებთან ტანსაცმლის შეხამება ძალიან მნიშვნელოვანი ხდება თანამედროვე ნინძებისთვის. ეს ხანდახან ნიშნავს იმას, რომ გაიგოთ გარშემომყოფები და შეძლოთ ადვილად ადაპტირება.
- ნინძა არ უნდა იყოს ადვილად ცნობადი.
- საღამოს კაბა უნდა იყოს მუქი ლურჯი და კომფორტული. განიხილეთ კეიკოგის ტარება, რომელიც შედგება საბრძოლო ხელოვნების ჩაცმულობის ზედა ნაწილისგან და ჰაკამა, ან სუსტი ფორმალური შარვალი. ჰაკამის ფსკერი უნდა იყოს ჩასმული ტაბის (ნინძას ჩექმები) და თოკით მიბმული თითოეული ფეხისთვის.
ნაბიჯი 3. ატარეთ ყოველდღიური ტანსაცმელი
თქვენ არ გჭირდებათ ფულის დახარჯვა სპეციალურ ტანსაცმლის მაღაზიაში, რომ მიიღოთ ნამდვილი სახე. ტრადიციული ტანსაცმელი არ განსაზღვრავს ნინძას ხარისხს. ფეხბურთის სვიტერის შარვალს შეუძლია შეცვალოს ჰაკამა. შეუხამეთ მას მუქი ლურჯი მაისური ან ბოთლის კისერი, მუქი სათხილამურო ნიღაბი და თქვენ უკვე ნინძასავით ხართ ჩაცმული.
მეთოდი 2 -დან 4: Stealth ტექნიკის გაგება
ნაბიჯი 1. პრაქტიკა ნუკი აში
ეს არის არუკის შინობის ტექნიკა. ეს ტექნიკა ძალიან სასარგებლოა ჭუჭყიან იატაკზე და სხვა. დაიწყეთ მჯდომარე მდგომარეობაში და დააბალანსეთ თქვენი სხეული ხელების გასწორებით. განათავსეთ თქვენი წონის უმეტესი ნაწილი წინა ფეხზე. გადაადგილეთ უკანა ფეხი და დაატრიალეთ ისე, რომ თითქმის შეეხოთ მეორე ტერფს.
გაასწორეთ მოძრავი ფეხი წინ და გამოიყენეთ იგი ნებისმიერი დამპალი სართულის შესაგრძნობად. შემდეგ, ფეხის გარე კიდიდან დაწყებული, გადაიტანეთ თქვენი წონა ამ ფეხიზე
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ Yoko Aruki ან გვერდითი საფეხურები
იოკო არუკი იწყებს ზურგს კედელზე მიმაგრებით. გადაადგილეთ უკანა ფეხი მიზნისკენ. ამის გაკეთებისას ორივე მუხლი ღრმად მოხარეთ. როგორც კი ამ პოზიციაში აღმოჩნდებით, მეორე ფეხი გადაიტანეთ მეორის წინ და თქვენი მიზნისკენ. ყველა ეს მოძრაობა უნდა გაკეთდეს შეუფერხებლად.
ნაბიჯი 3. ივარჯიშეთ კო აში ან ვეფხვის ფეხები
ეს ტექნიკა შესანიშნავია ბუჩქების გასწვრივ ან მაღალ წყლებში. პირველი, აწიეთ წინა ფეხი პირდაპირ ბუჩქიდან. გადაიტანეთ ფეხი იმ წერტილზე, რომლის მიკვლევაც გსურთ. მოხარეთ წინა ფეხები პირდაპირ ქვემოთ და შეაბიჯეთ ბუჩქებში. მას შემდეგ რაც თქვენი ფეხები მიაღწევს იატაკს, დაუბრუნდით თქვენს ჩვეულ მდგომარეობას.
ნაბიჯი 4. სცადეთ დახვევა
ეს ალბათ გადაადგილების საუკეთესო საშუალებაა. ჩახუტება საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს მხედველობის მიღმა იყოს მოძრაობისას.
ნაბიჯი 5. ივარჯიშეთ სეირნობაზე
ეს ტექნიკა შესანიშნავია საკუთარი თავის დასამალად და გლუვი ბალახისა და სუფთა ზედაპირების გადასალახად. მეორეს მხრივ, ეს ტექნიკა ნაკლებად იდეალურია ხმაურიანი ზედაპირების გადაკვეთისთვის, როგორიცაა მყარი ბალახი, ფოთლები ან კლდოვანი ზედაპირები.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ სხვა სტელსი რჩევები
როდესაც აპირებთ შემობრუნებას, მოუსმინეთ ნაბიჯებს ან საუბარს ან თქვენს კედელს მიღმა. თუ საკმარისად დახელოვნებული ხართ, შეგიძლიათ გაიგოთ, რა მიმართულებით დგას ადამიანი, მისი ხმის გაგებით. დარწმუნდით, რომ დააწკაპუნეთ თქვენს წონაზე კედელზე და დაიხურეთ რაც შეიძლება დაბალ დონეზე, სანამ არ შეძლებთ კუთხის გარშემო შეხედვას.
- რაც უფრო დაბალი ხარ, მით უფრო დაბალია დაჭერის შანსი.
- კიბეებზე ასვლისას, რომლებიც აღმოჩნდება რიქი, იარეთ კედლის მახლობლად.
მეთოდი 3 დან 4: ისწავლეთ ბრძოლა
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ Yuyitsu
იუიუტუ არის საბრძოლო ხელოვნების დიდი ფონდი, რადგან მისი საბრძოლო სტილი ეყრდნობა ბალანსს. იუიუცუს უმეტესობა იყენებს მეტოქის ძალას შეტევისთვის. თუ ისწავლით იუიცუს, დაიწყებთ ძირითადი დარტყმით და ჭიდაობით. სწავლის ერთ -ერთი პირველი უნარი არის ვარჯიშის დროს მოდუნება. ეს საშუალებას მოგცემთ ივარჯიშოთ დაღლილობის გარეშე და ასევე შესანიშნავი მომზადებაა ნინძად გახდომისთვის.
იუიციუს არსი იარაღის გარეშე ბრძოლაა
ნაბიჯი 2. იპოვნეთ ნინჯუცუს ორგანიზაცია
დიდ ქალაქებში ზოგჯერ არის ნინძუცუს სკოლები, სადაც ენთუზიასტებს შეუძლიათ შესვლა. ეს არის საუკეთესო გზა ნინძას საბრძოლო სტილის ორიგინალური ტექნიკის შესასწავლად. ნინძუცუს ძირითადი იდეა არის სტელსი.
ბეტმენი არის გამოგონილი ნინძას მაგალითი, რომელიც მოიცავს ამ საბრძოლო სტილებს
ნაბიჯი 3. ისწავლეთ ტრენერისგან
მიუხედავად იმისა, რომ სასურველია იპოვოთ ტრენერი, რომელმაც იცის იაპონური ტრადიციული საბრძოლო სტილი, სხვა საბრძოლო ხელოვნების ტრენერებიც კარგად არიან. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ადაპტირდეთ თქვენი საბრძოლო ხელოვნება ნინძასავით უფრო მალულად.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიძიოთ შემდგომი სწავლება საბრძოლო ხელოვნების ძირითადი ტრენინგის მიღების შემდეგ
მეთოდი 4 დან 4: ნინძას აქსესუარების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სროლა შუბი
დაიჭირეთ ბო-შურიკენი თქვენს ხელში და დაარეგულირეთ წვერი ისე, რომ ის იყოს იმავე მიმართულებით, როგორც თქვენი თითები. დაიჭირეთ იგი საჩვენებელი და შუა თითებით ისე, რომ ის არ მოძრაობდეს. ჩადეთ თქვენი ცერა თითი ისე, რომ ბო-შურიკენის ქვედა ნახევარი არ მოძრაობდეს. მიუთითეთ მკლავი, რომელსაც არ უჭირავს ბო-შურიკენი და მიუთითებს სამიზნეზე. შემდეგ, მოათავსეთ თქვენი ფეხები იარაღის გვერდით სამიზნის წინ. აწიეთ ბო-შურიკენის ხელი, სანამ ის თქვენს თავთან არ არის.
- მოიყვანეთ მკლავი, რომელიც ბო-შურიკენს უჭირავს პირდაპირ ქვემოთ და დააჩქარეთ ის დაღმავალი მიმართულებით. დარწმუნდით, რომ ძალაუფლება საკმარისად მტკიცეა ისე, რომ ბო-შურიკენი ხელიდან არ გამოგორდეს.
- შეეცადეთ არ ჩააგდოთ ძალიან ძლიერად, რომ სიზუსტე კარგი იყოს.
ნაბიჯი 2. ესროლეთ ნინძას ვარსკვლავები
დაიჭირეთ შურიკენი თქვენს ხელში, წვერის გარედან დაჭერით. მიაღწიეთ იქ, სადაც ჩვეულებრივ ჯიბე იქნებოდა, აწიეთ მკლავი და მიეცით საშუალება მაჯის წინ გადახრა. ეს მოძრაობა მოითხოვს პრაქტიკას. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სიზუსტეზე ძალაუფლების, მანძილის ან მაგარი სტილის ნაცვლად.
ნაბიჯი 3. დაიჭირეთ ხმალი
თქვენ ხუთ ძირითად პოზას ახორციელებთ მახვილი ნინძას სტილში.
- ჯოდან ნო კამაე. ხმალი ეჭირა თავზე 45 გრადუსიანი კუთხით.
- სეიგან ნო კამაე. ეს ტექნიკა ათავსებს მახვილის ტარს წელის სიმაღლეზე, ხოლო წვერი მოწინააღმდეგის თვალით არის მიმართული.
- ჩუდან ნო კამაე. ეს ტექნიკა ხორციელდება მახვილით, რომელიც ინახება შუაში, წელის ზემოთ, წვერით მოწინააღმდეგის მუცელზე.
- ჰასო არა კამაე. მოათავსეთ ხმალი გვერდზე, როგორც ბეისბოლის ჯოხის დაჭერა.
- გედან არა კამაე. ხმლის საფარი წელის სიმაღლეზე იქნება ისე, რომ წვერი მიმართული იყოს მოწინააღმდეგის ფეხისკენ.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კვამლის ბომბი
კვამლის ბომბი არის გაქცევის კლასიკური ტექნიკა. შეგიძლიათ გააკეთოთ კვამლის ბომბი ან შეიძინოთ მაღაზიაში. სთხოვეთ საბრძოლო ხელოვნების ექსპერტს თქვენს მხარეში იპოვოს ამ ტიპის კვამლის ბომბი.
Რჩევები
- ტაიჯუცუს შესასწავლად შეუერთდით ბუჯინკან ბუდო ტაიჯუცუ დოჯოს; თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუერთდეთ გენბუკას, ჯინენკანს ან ტოშინ-დოჯოს, რადგან ისინი ასევე ემყარება ტაკამაცუს და რიუ-ჰა-ს. თუ არ გაქვთ, ეცადეთ იპოვოთ დოჯო, რომელიც ასწავლის კორიუ ბუჟუცუს (თუმცა ეს სტილები არ ასწავლის ტაიჯუცუს, ეს არის თქვენი უახლოესი ვარიანტი, თუ ზემოთ ჩამოთვლილი დოჯოებიდან არცერთი არ არსებობს თქვენს ქალაქში).
- ტაიჯუცუს ბევრი პრაქტიკოსი შავ ქამრებს ატარებს სხვა საბრძოლო ხელოვნებებში, როგორიცაა ტაეკვონდო, კარატე, უუშუ, იუიითუ და ა. ეს სასარგებლო იქნება თუ თქვენ გაქვთ საბრძოლო ხელოვნების გამოცდილება, მაგრამ არა აბსოლუტური.
გაფრთხილება
- ეს სტატია მოიცავს ორიგინალური ნინძუცუს მხოლოდ 10% -ს. დანარჩენი საიდუმლოდ ინახება.
- ნუ გამოხვალთ საზოგადოებაში ნინძას ტანსაცმლით. თქვენ ჩაითვლება მიმდევრად და შეიძლება პოლიციას შეატყობინოთ.
