თმის დაბანვა ყოველდღე აშრობს თმას და შლის ცხიმს, რომელიც საჭიროა თმის ბუნებრივად დარბილებისთვის. რბილი თმის მისაღებად, თქვენ უნდა აანაზღაუროთ ამ ბუნებრივი ზეთის დაკარგვა. შეამცირეთ შამპუნით დაბანის სიხშირე, დატენიანეთ ბუნებრივი ზეთებით, ნაზად შეივარცხნეთ და მოერიდეთ ცხელ ან მძიმე წყალს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: თმის დაბანა
ნაბიჯი 1. შამპუნი თმისთვის
გამოიყენეთ თბილი წყალი და გაიხეხეთ თმა სანამ არ გახდება ქაფი. თმის დაბანას რამდენიმე დღეში ერთხელ შეუძლია ამოიღოს ჭუჭყიანი და გახადოს თქვენი თმა რბილი და მართვადი.
- შამპუნის ჩამობანამდე ნაზად გახეხეთ თმა. არ გამოიყენოთ ჯაგრისი, როდესაც თმა ჯერ კიდევ სველია, არამედ გამოიყენეთ შამპუნის ჩამობანისას. ჩამოიბანეთ შამპუნი ფუნჯის შემდეგ.
- არ დაიბანოთ თმა ძალიან ცხელი წყლით. ძალიან ცხელი წყალი თმობს თმას მის ბუნებრივ დამატენიანებელ ზეთებს. უმჯობესია გამოიყენოთ ცივი წყალი.
ნაბიჯი 2. არ დაიბანოთ თმა ზედმეტად
თმას აქვს ბუნებრივი ზეთები, რომელთა ამოღება შესაძლებელია საპნით და წყლით, ხოლო სანამ თმის დამატენიანებელს შეუძლია აღადგინოს ეს ზეთები, ბუნებრივი ზეთები უკეთესია. დარწმუნდით, რომ კარგად გაიხეხეთ თმა, რადგან ეს ხელს უწყობს ზეთის გავრცელებას მთელ თმაზე. თუ თქვენი თმა ხვეულია და დავარცხნისას ველდება, კარგი იდეაა დაივარცხნოთ სანამ ის ჯერ კიდევ სველია.
- დაასველეთ თმა დაბანის გარეშე, და სანამ დაივარცხნით, წაისვით შრატი ან დამატენიანებელი, რომელიც ეხმარება თქვენს თმას ზედმეტად ველური არ გახადოს.
- ცხიმიანი თმის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ უფრო ხშირად დაიბანონ, მაგრამ მშრალი თმის მქონე ადამიანებმა არ უნდა დაიბანონ კვირაში ორჯერ მეტი.
- თუ გსურთ შხაპის მიღება თმის დაბანის გარეშე, დაიდეთ შხაპის ქუდი ან თმის ღერი და შეინახეთ თმა საპნისგან. დარწმუნდით, რომ დაივარცხნეთ თმა მას შემდეგ, რაც მას ფუნთუშაში ჩაყრით ან შხაპის თავსახურს დადებთ.
ნაბიჯი 3. შეიძინეთ ფილტრი საშხაპე თავისთვის
მისი ნახვა შეგიძლიათ ტექნიკის უმეტეს მაღაზიებში. ამ ფილტრს შეუძლია ქლორის და სხვადასხვა მინერალების გაფილტვრა წყლისგან, რათა თქვენი კანი და თმა უფრო ჯანმრთელი გახდეს.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ წყლის შემარბილებელი მყარ წყალთან მუშაობისთვის
გახსენით ერთი სუფრის კოვზი წყლის შემარბილებელი ფხვნილი (მაგალითად, კალგონი ან 20-ჯორიანი ბორაქსი) ერთ ჭიქა თბილ წყალში. გამოიყენეთ იგი თმის შამპუნის დასაბანად. კვლავ ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით. ეს დაგეხმარებათ შამპუნიდან ჭუჭყისა და თმის სხვა პროდუქტების, ქიმიკატების ჩათვლით, ნარჩენების ამოღებაში. ამის შემდეგ თქვენი თმა სუფთა უნდა იყოს.
თმის დარბილების ამ მეთოდმა არ უნდა მოაშოროს თმას მისი ბუნებრივი საკვები ნივთიერებები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ყოველდღე
მეთოდი 3 დან 3: დამატენიანებელი თმა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ თმის დამატენიანებელი
ყოველთვის დაასველეთ თმა თმის კონდიციონერით შამპუნით დაბანის შემდეგ მონეტის ზომის ოდენობით. ეს დაგეხმარებათ თქვენი თმა იგრძნოს რბილი და გლუვი. არ ჩამოიბანოთ თმის კონდიციონერი ძალიან სუფთა. შხაპის მიღების შემდეგ ცოტა ხნით დატოვეთ ისე, რომ თმა სველი იყოს ჯერ კიდევ სველი. სალონის ხარისხის პროდუქცია შესანიშნავი ვარიანტია, თუკი ამას თქვენი ბიუჯეტი ახერხებს და ზოგიერთი თმის კონდიციონერი შექმნილია იმისათვის, რომ თქვენი თმა უფრო რბილი იყოს.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ზეთი კვირაში ერთხელ მაინც
მიეცით თმას საჭირო დანამატები და საკვები ნივთიერებები, დაიბანეთ ან დაატენიანეთ თმა წყლით, შეიზილეთ ზეთით და შემდეგ საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ ზეთი. ეს დაგეხმარებათ თქვენს თმას შეინარჩუნოს თქვენთვის სასურველი მოქნილობა და რბილობა. ჩაასხით რამდენიმე წვეთი და შეიზილეთ თმა ყოველ საღამოს, თქვენ აუცილებლად გაიღვიძებთ მბზინავი რბილი თმით.
- სცადეთ გამოიყენოთ ქოქოსის და ნუშის ზეთის ნარევი. ავოკადოს, ჩაის ხის, აბუსალათინის, როზმარინის, ლავანდის, ზეითუნის და არგანის ზეთებს ასევე შეუძლიათ თმის დარბილება.
- სცადეთ კვირაში ერთხელ გააკეთოთ ღრმა კონდიცირების მკურნალობა ცხელი ზეთით. გამოიყენეთ ბუნებრივი ზეთები, როგორიცაა როზმარინი და ლავანდა. თუ არ მოგწონთ ზეთის სუნი, გამოიყენეთ თმის ზეთი, რომელიც საკმარისად გამჭვირვალეა.
- შეიზილეთ გახეხვის საწინააღმდეგო ზეთი თქვენი თმის ქვედა ნახევარში. ღონისძიებისთვის, მონეტა საკმარისი უნდა იყოს
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ გათბობის ინსტრუმენტების გამოყენებას თმის შესაქმნელად, როგორიცაა ტალღოვანი კვერთხები ან თმის გასასწორებელი საშუალებები
გამოთავისუფლებული სითბო იწვევს წყლის დაზიანებას და დუნებას. თუ მას ძალიან ხშირად ხვევთ, თმა მშრალი და არა რბილი გახდება. თქვენ შეგიძლიათ ცოტათი გაუმკლავდეთ სუფთა არგანის ზეთს, მაგრამ მისი მოშორების ერთადერთი გზა თმის შეჭრაა.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ნიღბის მომზადება თქვენი თმის დასატენიანებლად
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი, კვერცხის გული ან კვერცხის ნაჭუჭი, როგორც ბუნებრივი დარბილების საშუალება. დატოვე ეს ნიღაბი თმაზე 15 წუთიდან ერთ საათამდე, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით. შეგიძლიათ დატოვოთ იგი ღამით, თუმცა ეს არ ამატებს დიდ რბილობას. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე და შეამჩნევთ, რომ თმა უფრო რბილი ხდება.
- მოამზადეთ დამატენიანებელი თმის ნიღაბი თაფლისგან. წაისვით თაფლის ნიღაბი თქვენს სკალპზე და გაიკეთეთ მასაჟი ხუთი წუთის განმავლობაში, რომ გაიფანტოთ მთელ თმაზე. დატოვე ეს ნიღაბი თქვენს თავზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ. თაფლი ხელს უწყობს თმის ტენიანობის აღდგენას. გარდა ამისა, თაფლი ასევე ხელს უწყობს ინფექციის თავიდან აცილებას ისე, რომ თმა გახდება რბილი და აბრეშუმისებრი.
- კვერცხის ნიღაბი მოამზადეთ კვერცხის ცილაში რამდენიმე წვეთი ლიმონის შერევით. მას შემდეგ, რაც ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში აირია, წაისვით ეს ნარევი თმაზე და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. ეს სახლის რეცეპტი არა მხოლოდ თმას რბილს ხდის, არამედ ასუფთავებს ქერტლს და აძლიერებს თმას.
- გახეხეთ კვერცხის ნაჭუჭები მანამ, სანამ არ მიიღებენ მტვრიან ტექსტურას, შემდეგ აურიეთ ცოტა წყალში, სანამ არ მიაღწევთ კონსისტენციას, რომელიც დაიწებება თმაზე. წაისვით თმის იმ არეზე, რომლის დარბილებაც გსურთ. მიეცით საშუალება გაშრეს 30 წუთიდან 1 საათამდე, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად რბილი გსურთ იყოს თქვენი თმა. შემდეგ ჩამოიბანეთ კვერცხის ნაჭუჭი.
ნაბიჯი 5. არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი ლაქი
დროთა განმავლობაში, ეს პროდუქტები შეიძლება გაიზარდოს თქვენს თმაზე და გამკვრივდეს.
ნაბიჯი 6. ნუ ხატავთ და არ გამოყოფთ თმას
შეღებვის პროცესს შეუძლია თქვენი თმის გაშრობა და მასში შემავალი ყველა ქიმიური ნივთიერება არ უწყობს ხელს თქვენს თმის რბილს.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ შამპუნი, დამატენიანებელი, სავარცხელი და პირსახოცით გაშრობის შემდეგ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ან მშრალი შამპუნი
შემდეგ, გადაიხვიე თმა პირსახოცით. რამდენიმე წუთის შემდეგ, ამოიღეთ პირსახოცი და დაასხით ნარევი, რომ თმა აბრეშუმისებრი გლუვი გახადოს. გახეხეთ თმა, რომ ნარევი გაშრეს და გაშრეს. დასრულების შემდეგ, დაასხით ნარევი, რომ თმა ბრწყინავდეს და დაივარცხნოთ. დაამატეთ მეტი თმის ბოლოებში.
ნაბიჯი 8. მიიღეთ ვიტამინის დამატებები
ზოგიერთი დანამატი, როგორიცაა ომეგა -3 ზეთები, თევზის კვერცხის ფოსფოლიპიდები და ვიტამინი E, თმას ბრწყინავს და იოლად იზრდება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს დანამატი კაფსულის სახით უახლოეს აფთიაქში.
მეთოდი 3 -დან 3: თმის გაშრობა და დავარცხნა
ნაბიჯი 1. გააშრეთ თმა პირსახოცით
დაიდეთ პირსახოცი თავზე და ნაზად გაიმშრალეთ. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ დახრილი თავი და დაივარცხნოთ თმის რამდენიმე მონაკვეთი ერთდროულად. გაშალეთ თმა იჯდეს გულშემატკივართა წინ, შემდეგ ნაზად და საფუძვლიანად გაიხეხეთ თმა.
სცადეთ გამოიყენოთ რბილი პირსახოცი, მაგალითად ბამბის ან მიკროფიბერისგან დამზადებული. უხეშმა პირსახოცებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმა
ნაბიჯი 2. გააშრეთ თმა ფენით, მაგრამ არც ისე ხშირად
თმის გაშრობით ფენით შეგიძლიათ თმა უფრო რბილი, ბრწყინვალე და ადვილი მართოთ. ნუ გააშრობთ თმას ყოველდღე და ნუ გამოიყენებთ მას უწყვეტად რამდენიმე წუთზე მეტ ხანს. პროდუქტებმა, რომლებიც იყენებენ სითბოს, როგორიცაა საშრობი და გასასწორებელი, შეიძლება დააზიანონ თქვენი თმა და გამოიწვიოს მისი გამოშრობა.
თქვენ შეგიძლიათ სალონში წასვლა პროფესიონალის მიერ გაკეთებული დარტყმით. ეს ვარიანტი საუკეთესო ვარიანტია, თუ ხშირად იშრობთ თმას ან იყენებთ ბრტყელ უთოს სწორი თმის მოსაპოვებლად, რადგან ეს ვარიანტი ნაკლებად საზიანოა. ზოგიერთმა დარტყმამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის დაზიანება, ასე რომ დარწმუნდით, რომ ეწვიეთ რეპუტაციის პროფესიონალს, რათა შეამციროთ დაზიანება
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ხისგან დამზადებული ფუნჯი
მოიშორეთ პლასტიკური ფუნჯი და შეცვალეთ იგი ხის ფუნჯით. ხის ჯაგრისს შეუძლია თმის ბუნებრივი ზეთების გავრცელება ფესვებიდან ბოლოებამდე, რაც უზრუნველყოფს თმის რბილსა და ბზინვარებას. პლასტმასის ჯაგრისებს შეუძლიათ აიღონ ზეთი თმიდან ისე, რომ თმა გახდეს ცხიმიანი, დაზიანებული და არ გამოიყურებოდეს კარგად. ეს ზეთი ჩნდება იმიტომ, რომ თმა ცდილობს შეცვალოს დაკარგული ბუნებრივი ზეთები.
Რჩევები
- არ დაივარცხნოთ თმა ჯერ კიდევ სველია. წყალი ამოღებულია თმიდან, რაც თმას უფრო მტვრევადს ხდის და მიდრეკილია დანგრევისკენ. თუ თქვენ უნდა დაივარცხნოთ თმა სანამ ის სველია, დარწმუნდით, რომ იყენებთ დეტანგლერს.
- რჩევა: თუ არ გაქვთ რბილი პირსახოცი, სცადეთ გამოიყენოთ სუფთა, გამოუყენებელი ბამბის მაისური.
- არ დალიოთ ზედმეტი დამატენიანებელი თქვენს სკალპზე. შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ ბოლოებზე. ზედმეტი დამატენიანებლის გამოყენებამ შეიძლება თქვენი თმა გაამძაფროს.
- არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი დამატენიანებელი, რადგან თმა შეიძლება ცხიმიანი გახდეს.
- რეგულარულად მორთეთ თმის ბოლოები.
- არ გამოიყენოთ გამასწორებელი საშუალებები ან უთოები, თუ თმა მშრალი ან უხეშია.
- თმის დაბანისას, დარწმუნდით, რომ არ იყენებთ თქვენს ჩვეულებრივ კონდიციონერს, არამედ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ღრმა კონდიცირების სამკურნალოდ და Wrapp-Me ლოსიონის პროდუქტი, რათა შეინარჩუნოთ ხვეული თმის ტექსტურა და შეინარჩუნოთ თმა ჯანმრთელი და აბრეშუმისებრი რბილი. დარწმუნდით, რომ გაშრეთ თმა უფრო ბუნებრივად, რადგან ეს ვარიანტი უფრო იაფი და ჯანსაღია. გაითვალისწინეთ, რომ ბამბა საუკეთესო ვარიანტია.
- Ნაკლებად არის უფრო. რაც უფრო დიდხანს ივარცხნით თმას, მით უფრო მყიფე გამოჩნდება თმა, ნაცვლად რბილი თმისა. ადამიანები მიჩვეულები არიან თმის დავარცხნას უფრო დიდი ხნის განმავლობაში, რათა გაავრცელონ ბუნებრივი ზეთები თმის ძირებიდან ბოლოებამდე. თუ ეს არის რისი გაკეთებაც გსურთ, გამოიყენეთ ღორის ჯაგრისის ბუნებრივი ჯაგრისი.
