სოკოვანი ინფექციები, ასევე ცნობილი როგორც კანდიდოზი, ჩვეულებრივ ხდება კანზე, პირში ან საშოში და გამოწვეულია Candida spp ოჯახის სხვადასხვა ორგანიზმებით. რა 20 -ზე მეტი სახეობის Candida spp. შეიძლება გამოიწვიოს სოკოვანი ინფექცია ადამიანებში. თუმცა, საფუარის ინფექციების უმეტესობა გამოწვეულია Candida albicans– ის ჭარბი ზრდით. სოკოვანი ინფექციები შეიძლება იყოს მტკივნეული. ასე რომ, კარგი იდეაა დაიწყოს მკურნალობა რაც შეიძლება მალე პირველი სიმპტომების შემჩნევის შემდეგ. სოკოვანი ინფექციები ძალიან გავრცელებულია შეერთებულ შტატებში, ყველა ასაკობრივ ჯგუფში. მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერულად არ არის შესწავლილი, შეერთებულ შტატებში სოკოვანი ინფექციები სავარაუდოდ 50,000-100,000-მდეა წელიწადში. თუ ეჭვობთ, რომ გაქვთ საფუარის ინფექცია, შეწყვიტეთ იგი შემდეგი მეთოდების გამოყენებით.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სახლის სამკურნალო საშუალებებით
ნაბიჯი 1. მიირთვით პრობიოტიკური იოგურტი
არსებობს იოგურტის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბაქტერიებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საფუარის ინფექციების მკურნალობას. ბაქტერია Lactobacillus acidophilus- ის შემცველი იოგურტი ხშირად გამოიყენება, პირის ღრუს მიღებით ან საშოში წასმით, საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ. Lactobacillus acidophilus არის კარგი ბაქტერია, რომელსაც შეუძლია სოკოს ინფექციების გამომწვევი ორგანიზმების მოკვლაში. შეიძინეთ იოგურტის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ცოცხალ და აქტიურ Lactobacillus acidophilus კულტურებს.
კვლევამ აჩვენა, რომ იოგურტს შეუძლია გაათავისუფლოს PMS სიმპტომები ზოგიერთ ქალში. თუმცა, სხვა კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ იოგურტი არ არის ეფექტური ყველა ქალისთვის
ნაბიჯი 2. მიიღეთ შხაპი დღეში ორჯერ
მიუხედავად იმისა, რომ შხაპის მიღება ან დღეში ორჯერ დაბანა შეიძლება იყოს შრომატევადი, საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ აუცილებელია მაქსიმალურად ჰიგიენის დაცვა. დაბანისას არ გამოიყენოთ საპონი ან სხეულის სარეცხი, რომელიც შეიცავს ძლიერ ქიმიკატებს. ამ ტიპის საპონი / სხეულის დასაბანი კლავს კარგ ბაქტერიებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია სამკურნალო პროცესისთვის, რათა ის რეალურად გააუარესოს სოკოვანი ინფექციები.
- თუ საფუარის ინფექცია ხდება საშოში, მიიღეთ აბაზანა შხაპის ნაცვლად. დაბანა ხელს უწყობს საშოს საფუარის გაწმენდას.
- დარწმუნდით, რომ აბაზანის წყალი არ არის ძალიან ცხელი, რადგან ცხელი წყალი ხელს უწყობს ობის ზრდას.
ნაბიჯი 3. გააშრეთ სხეული სუფთა და მშრალი პირსახოცით
ბანაობის ან ცურვის შემდეგ, მაქსიმალურად გაიმშრალეთ სუფთა, მშრალი პირსახოცით. Mold ხარობს თბილ, ტენიან ადგილებში. ამიტომ გამოიყენეთ მშრალი და სუფთა პირსახოცი, რომ შეძლებისდაგვარად გაიმშრალოთ თავი. თუ თქვენ იყენებთ სველ/ნესტიან პირსახოცს, ობის გადატანა შესაძლებელია პირსახოცზე და იქ აყვავება. ასე რომ, დაიბანეთ პირსახოცები ყოველი გამოყენების შემდეგ.
ნაბიჯი 4. ატარეთ თავისუფალი ტანსაცმელი
თუ საფუარის ინფექცია კანზე ან საშოზეა, ჩაიცვით ფხვიერი ტანსაცმელი, რომელიც ჰაერს კანამდე მიაღწევს. ჰაერის ზემოქმედება ძალიან მნიშვნელოვანია ვაგინალური საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ. ამიტომ, შეარჩიეთ ბამბა ქსოვილისგან დამზადებული ტრუსები, აბრეშუმის ან ნეილონის ნაცვლად, რომლებიც არ აძლევენ ჰაერს კანს.
არ განახორციელოთ ისეთი მოქმედებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სიცხე, ოფლი და ტენიანობა სხეულის იმ ნაწილზე, რომელსაც აქვს საფუარის ინფექცია, რათა არ გააძლიეროს ინფექცია
ნაბიჯი 5. არ გამოიყენოთ კანის გარკვეული პროდუქტი
როდესაც თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია, არ გამოიყენოთ კანის პროდუქტები, განსაკუთრებით საპნები, სპრეი ან ვაგინალური ფხვნილები, რომლებსაც შეუძლიათ კარგი ბაქტერიების მოკვლა და ინფექციის გამწვავება. ზოგიერთი ლოსიონი ასევე არ უნდა იქნას გამოყენებული, რადგან მათ შეუძლიათ დაიჭირონ ტენიანობა, სითბო და სითხე კანზე.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ცდებით გამოიყენოთ ვაგინალური სპრეი ან ფხვნილი საფუარის ინფექციების გვერდითი ეფექტების შესამსუბუქებლად, ყველა ეს პროდუქტი რეალურად აძლიერებს კანის გაღიზიანებას
3 მეთოდი 2: მედიკამენტური მკურნალობით
ნაბიჯი 1. განკურნეთ სოკოვანი ინფექციები, რომლებიც წარმოიქმნება კანზე სამედიცინო პრეპარატებით
ზოგიერთი პრეპარატი ეფექტურია კანზე წარმოქმნილი სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ. ექიმები ჩვეულებრივ გვირჩევენ სოკოს საწინააღმდეგო კრემს, რომელიც გამოიყენება უშუალოდ სოკოვანი ინფექციით დაზარალებულ კანზე. სოკოს საწინააღმდეგო კრემებს შეუძლიათ კანის განკურნება ორ კვირაში. ორი ყველაზე გავრცელებული სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, რომელიც გამოიყენება კანის სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ, არის მიკონაზოლი და ოქსიკონაზოლი. სოკოს საწინააღმდეგო კრემებს ჩვეულებრივ მოყვება გამოყენების ინსტრუქცია. თუმცა, კარგი იდეაა ექიმის მითითებების გულდასმით შესრულება.
საფუარის ინფექციით დაავადებულ კანზე სოკოს საწინააღმდეგო კრემის გამოყენებამდე დაიბანეთ ინფიცირებული კანი წყლით და გააშრეთ სანამ მთლიანად არ გაშრება. წაისვით კრემი ექიმის მითითებების ან შეფუთვაზე მითითებული გამოყენების ინსტრუქციის შესაბამისად. დაელოდეთ სანამ კრემი შეიწოვება კანში ტანსაცმლის ტარებამდე ან ისეთი მოქმედებების განხორციელებამდე, რამაც გამოიწვია კანის ინფიცირებული ტანსაცმლის ან სხვა საგნების შეხება
ნაბიჯი 2. განკურნეთ საფუარის ინფექციები, რომლებიც წარმოიქმნება საშოში სამედიცინო პრეპარატებით
ვაგინალური საფუარის ინფექციები შეიძლება განიკურნოს იმ მედიკამენტებით, რომლებიც ექიმის მიერ არის დანიშნული ან შეგიძლიათ შეიძინოთ რეცეპტის გარეშე. მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე, კრემების, ტაბლეტების ან სანთლების სახით (მედიკამენტები, რომლებიც შეჰყავთ საშოში), ეფექტურია საშოს საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ რბილი და ზომიერი სიმპტომებით.
- ყველაზე გავრცელებული სოკოს საწინააღმდეგო კრემები, რომლებიც გამოიყენება საშოს საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ არის მიკონაზოლი ("მონისტატი") და ტერკონაზოლი ("ტერაზოლი"). ეს კრემი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ან ჩასვათ საშოში (როგორც სუპოზიტორი) ყოველდღე ძილის წინ, გამოყენების ინსტრუქციებში მითითებული პერიოდის განმავლობაში. სოკოს საწინააღმდეგო კრემების გამოყენების პერიოდი მერყეობს ერთი დღიდან შვიდ დღემდე.
- ორალური სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები, როგორიცაა კლოტრიმაზოლი ("მიცელექსი") და ფლუკონაზოლი ("დიფლუკანი"), ასევე შეიძლება იქნას მიღებული საშოს საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ.
- კლოტრიმაზოლი ასევე ხელმისაწვდომია ტაბლეტის სახით, რომელიც გამოიყენება ვაგინალურად, ყოველდღე ძილის წინ; 100 მგ დოზა გამოიყენება ექვსი ან შვიდი დღის განმავლობაში, 200 მგ დოზა გამოიყენება სამი დღის განმავლობაში და 500 მგ დოზა გამოიყენება მხოლოდ ერთხელ.
- საფუარის ინფექციის ზოგიერთი უფრო მძიმე შემთხვევა უნდა განიხილებოდეს 7-14 დღის განმავლობაში, 1-7 დღის ნაცვლად.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს ბორის მჟავის გამოყენების შესახებ
საშოს საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ, ბორის მჟავა გამოიყენება სანთლის სახით, რომლის შეძენაც შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით. ბორის მჟავა გამოიყენება სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ, რომლებიც ხშირია და არ იკურნება ჩვეულებრივი მეთოდებით. გარდა ამისა, ბორის მჟავა ეფექტურად კლავს კანდიდას, რომელიც გამძლე გახდა ანტიბიოტიკების მიმართ.
- ბორის მჟავა ტოქსიკურია, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის (გადაყლაპვისას) და შეუძლია გააღიზიანოს კანი.
- ნუ ჩაატარებთ ორალურ სექსს ბორის მჟავით მკურნალობის დროს, რათა ეს მავნე ნივთიერებები არ გადაყლაპოს პარტნიორმა.
ნაბიჯი 4. მკურნალობა საფუარის ინფექციის პირში სამედიცინო mouthwash
პირის ღრუს სოკოვანი ინფექციების მკურნალობა შესაძლებელია პირის ღრუს სამკურნალო საშუალებებით, რომლებიც შეიცავს სოკოს საწინააღმდეგო ინგრედიენტებს. გადაყარეთ ეს წამალი მთელ პირში რამდენიმე წამი, შემდეგ გადაყლაპეთ. ეს სამედიცინო პირის ღრუს გამრეცხი მოქმედებს როგორც პირის ზედაპირზე, ასევე ერთხელ გადაყლაპვისას, სხეულის შიგნიდან. გარდა ამისა, ასევე განიხილეთ ექიმთან პირის ღრუს ანტიფუნგალური პრეპარატების გამოყენების შესახებ, ტაბლეტების ან პასტების სახით, რომლებიც უნდა შეიძინოთ რეცეპტით.
თუ პაციენტს აქვს ძალიან სუსტი იმუნური სისტემა ან აქვს კიბო ან აივ ინფექცია, ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს ამფოტერიცინი b, ეფექტური პრეპარატი პირის ღრუს კანდიდოზის სამკურნალოდ, რომელიც გამძლე გახდა სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატების მიმართ
მეთოდი 3 -დან 3: სოკოვანი ინფექციების შესწავლა
ნაბიჯი 1. აღიარეთ საფუარის ინფექციის სიმპტომები
საფუარის ინფექციის შესაჩერებლად, თქვენ უნდა შეძლოთ დაავადების სიმპტომების ამოცნობა. სოკოვანი ინფექციები იყოფა სამ ტიპად, ადგილმდებარეობის მიხედვით: კანი, პირი და საშო.
- პირის ღრუს საფუარის ინფექციის სიმპტომები, ასევე ცნობილი როგორც პირის ღრუს კანდიდოზი, არის თეთრი ლაქები პირში ან ყელში და ბზარები ტუჩების კუთხეებში.
- კანის სოკოვანი ინფექციის სიმპტომებია ბუშტუკები, წითელი ლაქები და გამონაყარი. ამ ტიპის სოკოვანი ინფექცია ყველაზე ხშირად ჩნდება მკერდის ქვეშ, ფეხის თითებსა და ხელებს შორის და სასქესო ორგანოების მიდამოში. ეს სოკოვანი ინფექცია ასევე შეიძლება მოხდეს პენისში იმავე ან სხვა სიმპტომებით, როგორიცაა თეთრი ლაქები, ტენიანი ადგილები და თეთრი ნივთიერება, რომელიც გროვდება კანის ნაკეცებში.
- ვაგინალური საფუარის ინფექციის სიმპტომები მოიცავს კანის გაღიზიანებას და სიწითლეს საშოში, თეთრი, სქელი, ხაჭოს მსგავსი ვაგინალური გამონადენი და რბილი და ზომიერი ქავილი. ვაგინალური საფუარის ინფექციები ძალიან ხშირია.
ნაბიჯი 2. გაეცანით საფუარის ინფექციის რისკის ფაქტორებს
სოკოვანი ინფექციის რისკის მრავალი ფაქტორი არსებობს. დაავადებები ან დარღვევები, რომლებიც იწვევენ დასუსტებულ იმუნურ სისტემას, მაგალითად აივ ინფექცია, ზრდის სოკოვანი ინფექციის ალბათობას, რადგან სხეულს არ შეუძლია დაიცვას თავი გარე ორგანიზმების თავდასხმებისგან. ანტიბიოტიკების მიღება ასევე ზრდის სოკოვანი ინფექციის რისკს. ანტიბაქტერიული თერაპია, როგორიცაა ანტიბიოტიკების გამოყენება, მიზნად ისახავს ინფექციასთან ბრძოლას, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში ბაქტერიების რაოდენობის შემცირება, რომლებიც გარკვეულ როლს ასრულებენ გარკვეული ინფექციების პროფილაქტიკაში, როგორიცაა საფუარის ინფექციები. ასეთ შემთხვევებში, საფუარის ინფექცია შეიძლება მოხდეს სხეულის იმ უბნებში, რომლებიც ხელს უწყობენ სოკოს ზრდას, როგორიცაა კანი, პენისი ან საშო.
- ჭარბი წონა ასევე ზრდის სოკოვანი ინფექციების რისკს. ჭარბი წონა იწვევს კანის მრავალ ნაკეცს, რაც სოკოების და ბაქტერიების გამრავლების შესანიშნავი ადგილია.
- ჩვილები მიდრეკილნი არიან სოკოვანი ინფექციებისკენ სასქესო ორგანოების მიდამოში (საფენების გამოყენების გამო) და პირის ღრუში.
ნაბიჯი 3. გაეცანით სქესთან დაკავშირებულ რისკ ფაქტორებს
ქალები, რომლებიც განიცდიან ჰორმონალურ რყევებს მენოპაუზის, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების, ორსულობის ან PMS– ის გამო, უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან საფუარის ინფექციების განვითარება ჰორმონალური ცვლილებებით გამოწვეული ფიზიკური სტრესის გამო. დუშის პროდუქტებისა და ქიმიკატების გამოყენება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, ასევე ზრდის საფუარის ინფექციის რისკს. ეს პროდუქტები, მაშინაც კი, როდესაც კარგი მიზნებისთვის გამოიყენება, არღვევს საშოს ბუნებრივ pH ბალანსს. საშოს ბუნებრივი pH არის გარემო, რომელიც აფერხებს უცხო ორგანიზმების გამრავლებას.
მამაკაცი უფრო მგრძნობიარეა სოკოვანი ინფექციების მიმართ, თუ ისინი წინადაცვეთილი არ არიან, რადგან ბაქტერიები შეიძლება განვითარდეს ქერქის ზედაპირზე ან მის ქვეშ
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ საფუარის ინფექციის რისკი
რამდენიმე გავრცელებული მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას საფუარის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენეთ ანტიბიოტიკები მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს აუცილებელია სხეულის ბუნებრივი ბაქტერიების შესანარჩუნებლად, რაც ხელს უშლის საფუარის ინფექციებს. შეზღუდეთ სტეროიდების, ინჰალაციური ან სხვა სახის წამლების გამოყენება, რადგან მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ იმუნურ სისტემას. მოერიდეთ ტენიან გარემოს. არ აცვიათ ნესტიანი ტანსაცმელი. თუ თქვენი ტანსაცმელი სველი/ნესტიანია, შეცვალეთ რაც შეიძლება მალე.
- სოკოვანი ინფექციები შეიძლება მოხდეს პირში, განსაკუთრებით დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში და პროთეზის მატარებლებში. შეინახეთ კბილები სუფთა და დარწმუნდით, რომ ისინი კარგად ჯდება სოკოვანი ინფექციების თავიდან ასაცილებლად. სხვა შემთხვევებში, სოკო არ იწვევს ინფექციას მანამ, სანამ ის რაიმე მიზეზით არ გახდება გამოწვეული, მაგალითად ანტიბიოტიკების გამოყენება.
- ქალებმა არ უნდა გააკეთონ დაბანა.
- დიაბეტით დაავადებულთათვის კარგია სისხლში შაქრის დონის კონტროლი და კანის ჰიგიენის დაცვა.
გაფრთხილება
- თუ თქვენ გაქვთ ხშირი საფუარის ინფექციები, ესაუბრეთ ექიმს იმის ნაცვლად, რომ გააგრძელოთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების გამოყენება. ინფექცია შეიძლება გამოწვეული იყოს სოკოს იშვიათი სახეობით ან საერთოდ არ იყოს გამოწვეული სოკოთი. გარდა ამისა, შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა დაავადებების გამოვლენის ტესტები, როგორიცაა დიაბეტი.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი საშინაო საშუალება ეფექტურია საფუარის ინფექციის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და პირდაპირ გავლენას ახდენს ინფექციაზეც, კარგი იდეაა გამოიყენოთ საშინაო საშუალებები სამედიცინო საშუალებებთან ერთად. ალტერნატიული მედიცინის რისკები და სარგებელი ყოველთვის უნდა გაიაროთ ექიმთან კონსულტაციის დაწყებამდე. ზოგიერთი კვლევა ამტკიცებს, რომ ალტერნატიული მედიცინა იძლევა დადებით შედეგებს. თუმცა, მეტი კვლევაა საჭირო, სანამ ექიმები დარწმუნებით გირჩევენ ალტერნატიულ მედიცინას.
