პანკრეასი არის ორგანო, რომელიც აწარმოებს ფერმენტებს საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად და ინსულინს გლუკოზის მართვის მიზნით, ის მდებარეობს მუცლის ზედა ნაწილში. პანკრეატიტი ხდება მაშინ, როდესაც ხდება პანკრეასის ანთება, რაც იწვევს საკვები ნივთიერებების მალაბსორბციას. ეს მდგომარეობა შეიძლება მოულოდნელად მოხდეს ან ქრონიკული გახდეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პანკრეასის გრძელვადიანი დაზიანება. საერთო სიმპტომებია გულისრევა, ღებინება, ცხელება, ოფლიანობა, სწრაფი სუნთქვა და მუცლის ტკივილი. პანკრეატიტი მერყეობს რბილიდან მძიმემდე და ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომი მკურნალობა საჭიროებს ჰოსპიტალიზაციას.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: დიაგნოსტიკა და შეფასება
ნაბიჯი 1. აღიარეთ სიმპტომები
პანკრეატიტის სიმპტომების ამოცნობა ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიიღოთ დახმარება. რაც უფრო ადრე მოგვარდება ეს პრობლემა, მით უფრო ადვილია მისი განკურნება. თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე შემდეგი სიმპტომი, რომელიც გრძელდება რამდენიმე დღის განმავლობაში ან იწვევს სერიოზულ დისკომფორტს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:
- ტკივილი მუცლის ზედა ნაწილში, რომელიც მოძრაობს უკანა მიმართულებით. ეს ტკივილი ჩვეულებრივ ძლიერდება ჭამის შემდეგ. თქვენი კუჭი ასევე შეიძლება უფრო რბილი იყოს.
- Გულისრევა და ღებინება.
- სკამი, რომელიც ცხიმიანად გამოიყურება.
- წონის დაკლება უცნობი მიზეზის გამო.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ სხვა პრობლემების წარმოშობის შესაძლებლობა
მსგავსი სიმპტომები შეიძლება წარმოიშვას სხვადასხვა წყაროდან. თქვენ შეიძლება არ გქონდეთ პანკრეატიტი, მაგრამ გქონდეთ რიგი სხვა პრობლემები. თუმცა, ამ პრობლემებს ჯერ კიდევ აქვს სერიოზული პოტენციალი, ამიტომ მკურნალობა მაინც უნდა გაკეთდეს. პრობლემის შესაძლო წყაროებია:
- წყლულები - შავი ან სისხლიანი განავალი წყლულისა და პანკრეატიტის სიმპტომებს შორის ერთ -ერთი მთავარი განსხვავებაა.
- ნაღვლის ქვები - ცხელება და კანის გაუფერულება არის ნაღვლის კენჭის ზოგიერთი მაჩვენებელი და არა პანკრეატიტი, მაგრამ სიმპტომების უმეტესობა ერთმანეთის მსგავსია
- ღვიძლის დაავადება - კანის გაყვითლება ან გაუფერულება არის ღვიძლის პრობლემების საერთო მაჩვენებელი და არა პანკრეატიტი
- გულის შეტევა - მკლავებში ჩხვლეტა არის მკაფიო მაჩვენებელი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ გულის პრობლემა და არა ღვიძლის დაავადება - კანის გაყვითლება ან გაუფერულება არის ღვიძლის პრობლემების საერთო მაჩვენებელი და არა პანკრეატიტი
ნაბიჯი 3. დაადგინეთ პანკრეატიტის მიზეზი
ალკოჰოლიზმი, კისტოზური ფიბროზი, ჰიპერპარათირეოზი, ინფექციები და კიბო არის პანკრეატიტის ზოგიერთი მიზეზი. ეს არის სერიოზული მდგომარეობა, რომელსაც ბევრი სხვა უარყოფითი გავლენა აქვს თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე, რის გამოც მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ეს მდგომარეობა დროულად განიკურნება.
ალკოჰოლიზმი არის პანკრეატიტის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი და მჭიდროდ არის დაკავშირებული ამ დაავადებასთან. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ფიქრობთ, რომ პრობლემა არ გაქვთ, ამაზე ფიქრი არ არის ცუდი იდეა
მეთოდი 2 დან 4: სამედიცინო დახმარების თხოვნა
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს ან ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების ოთახს
იმის გამო, რომ პანკრეატიტის მიზეზები ხშირად ძალიან სერიოზულია და რადგანაც საჭირო მკურნალობა არ შეიძლება გაკეთდეს სახლში, თქვენ იძულებული ხართ უნდა წადი საავადმყოფოში. ან საკუთარ ექიმთან კონსულტაციით, რომელმაც შეიძლება მოითხოვოს ჰოსპიტალიზაცია, ან სასწრაფო დახმარების ოთახის მონახულება, თუ არ გყავთ ექიმი ექიმი, რათა დაადასტუროთ, რომ თქვენს წინაშე დგას პანკრეატიტი.
ნაბიჯი 2. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ არ გაქვთ ჯანმრთელობის დაზღვევა
თუ თქვენ ცხოვრობთ შეერთებულ შტატებში, შეიძლება არ გქონდეთ წვდომა ჯანმრთელობის დაზღვევაზე. თუმცა, ამან არ უნდა შეგიშალოთ ხელი, რომ მიმართოთ მკურნალობას. არსებობს მთელი რიგი პროგრამები ქვეყნის მასშტაბით დახმარებისა და მკურნალობის ცენტრების უზრუნველსაყოფად, რომელთა მონახულებაც შეგიძლიათ. თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ ოფიციალურ ჩამონათვალში, რათა იპოვოთ უახლოესი ადგილმდებარეობა.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ დაავადების შედეგები
პანკრეატიტის იგნორირება შეიძლება გამოიწვიოს წონის მკვეთრი დაკლება, დიაბეტი, დამამცირებელი ტკივილი, ფილტვის დაზიანება ან სიკვდილიც კი. სიკვდილი არ არის ის რაც შენ გინდა! დაუყოვნებლივ მიმართეთ დახმარებას, თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ პანკრეატიტი და არ იფიქრებთ, რომ ეს მდგომარეობა თავისთავად გაქრება. პანკრეატიტის მრავალი შემთხვევა არ საჭიროებს მკურნალობას, მაგრამ ისინი ითხოვენ ჯანდაცვის პროცედურებს, რომლებიც არ შეიძლება გაკეთდეს სახლში!
მეთოდი 3 დან 4: მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მომზადება რიგი ტესტებისათვის
შეიძლება დაგჭირდეთ რიგი ტესტების გავლა, რათა დაადასტუროთ, რომ გაქვთ პანკრეატიტი. სისხლის ტესტები, განავლის ტესტები, კომპიუტერული ტომოგრაფია და ულტრაბგერა არის ყველაზე გავრცელებული ტესტები, რომლებიც ტარდება თქვენი მდგომარეობის წყაროს დასადგენად, თუ არსებობს პანკრეატიტზე ეჭვი.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ პირველადი მოვლა
პირველადი საავადმყოფოს მოვლა მოითხოვს პაციენტების თითქმის 75% -ს. თუმცა, ეს ჯერ კიდევ საკმაოდ რთული მკურნალობაა, რომელიც საავადმყოფოში უნდა გაკეთდეს და სახლის მოვლა ჩვეულებრივ არ არის ვარიანტი. ექიმმა უნდა აგიხსნას არსებული მდგომარეობა.
- მოემზადეთ, რომ არ შეჭამოთ საკვები. საკვებისგან თავის შეკავება რამოდენიმე დღის განმავლობაში და კვების მილებზე, სპეციალურ დიეტებზე და სხვა ალტერნატივებზე გადასვლა, ზოგადად, პანკრეატიტით დაავადებულ პაციენტებში მკურნალობის მთავარი საყრდენია. ეს იმიტომ ხდება, რომ საკვების ჭამა პრობლემას კიდევ უფრო გაამძაფრებს და განკურნებას უფრო გაართულებს.
- მიიღეთ IV სითხე. მძიმე დეჰიდრატაცია არის მთავარი პრობლემა, რომელსაც ხშირად განიცდიან პანკრეატიტის მქონე ადამიანები, ამიტომ მოემზადეთ იმისთვის, რომ მიიღოთ გარკვეული რაოდენობის სითხე ამის დასაძლევად. დიდი ალბათობით მოგეცემათ IV სითხე, მაგრამ შეიძლება უბრალოდ მოგთხოვოთ მეტი წყლის დალევა.
- შეიძლება მოგეცემათ რაიმე წამალი. პანკრეატიტი მუდმივად იწვევს მნიშვნელოვან ტკივილს და ექიმს საბოლოოდ მოუწევს ტკივილგამაყუჩებლების მიცემა მის შესამცირებლად. მეპერიდინი ან დემეროლი ყველაზე ხშირად ინიშნება ტკივილგამაყუჩებლები პანკრეატიტით დაავადებულთათვის. მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული ანტიბიოტიკები. ზოგჯერ ანტიბიოტიკები ინიშნება შესაძლო ინფექციის თავიდან ასაცილებლად ან არსებული ინფექციის სამკურნალოდ.
ნაბიჯი 3. მკურნალობა ძირეული მიზეზი
ჩვეულებრივი ან რბილი შემთხვევებისათვის, ძირეული მიზეზის მკურნალობა შეიძლება ძალიან ადვილი იყოს (მაგალითად, მედიკამენტების მოდიფიკაცია). თუმცა, უფრო მძიმე ან ქრონიკული შემთხვევები შეიძლება მოითხოვდეს უფრო სერიოზულ მკურნალობას.
- ქირურგია არის ის ვარიანტი, რომელსაც დიდი ალბათობით შეხვდებით, თუ სერიოზული მდგომარეობა გაქვთ. თუმცა, შესასრულებელი ოპერაციები ყველა დამოკიდებულია ძირეულ გამომწვევ მიზეზზე. ზოგიერთი ქირურგიული ვარიანტი მოიცავს ნაღვლის ბუშტის ამოღებას, პანკრეასის ნაწილის შეკეთების ან ამოღების ოპერაციას, ან ნაღვლის სადინრის დაბლოკვის ოპერაციას.
- ალკოჰოლზე დამოკიდებულების მკურნალობა იქნება რეკომენდებული, თუ ეს არის პრობლემის წყარო. საკუთარი კეთილდღეობისა და ცხოვრების ბედნიერებისთვის, თქვენ უნდა შეასრულოთ ექიმის სურვილები ამ საკითხში, მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ ეს პრობლემა არ გაქვთ.
- ასევე არსებობს ფერმენტული დანამატები, რომელთა მოკითხვაც შეგიძლიათ, აქვს თუ არა თქვენს მდგომარეობას გენეტიკური წარმოშობა, ან არ არსებობს მისი მკურნალობის სხვა მეთოდები. ეს დამატებები ჩვეულებრივ არის ჩვეულებრივი ტაბლეტების სახით და ემსახურება საჭმლის მონელებას და ხელს უშლის პანკრეასზე ზეწოლას.
მეთოდი 4 დან 4: დაავადებების პრევენცია მომავალში
ნაბიჯი 1. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა და ივარჯიშეთ
თუ თქვენ გაქვთ მსუბუქი პანკრეატიტი, შესაძლოა მომავალში დაგჭირდეთ პრევენციული ღონისძიებების გატარება. ერთ -ერთი საუკეთესო რამაა რისი გაკეთებაც არის ჯანსაღი დიეტის დაცვა და ვარჯიში წონის დასაკლებად. პანკრეატიტი შეიძლება იყოს მძიმე ტრიგლიცერიდების მაღალი დონის ან დიაბეტის გამო. ჯანსაღი ყოფნა შეგიმსუბუქებთ პანკრეატიტის სიმპტომებს, რაც გულისხმობს შაქრის დაბალი შემცველობის დიეტას, მდიდარია ბოსტნეულითა და ცილებით.
- მიირთვით ნაკლები ნახშირწყლები (როგორიცაა მაკარონი და ჩიფსები) და შეამცირეთ შაქრის შემცველი საკვები თქვენს დიეტაში. მიირთვით მეტი ბოსტნეული, ვიდრე ხილი (რომელიც შეიცავს შაქარს) და დაემშვიდობეთ სოდას! მჭლე ცილა ასევე კარგი არჩევანია, ასე რომ შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი ან ქათამი.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ კარგი შედეგები ბევრი ვარჯიშით. შეიძლება გაგიკვირდეთ იმის გაცნობიერება, თუ რამდენად ადვილია ვარჯიშის ჩართვა თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობაში.
ნაბიჯი 2. შეამცირეთ ალკოჰოლის მოხმარება
ალკოჰოლური სასმელების რეგულარულმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს პანკრეატიტი. თუ თქვენ დიაგნოზირებული ხართ პანკრეატიტით ან, როგორც ჩანს, მიდრეკილი ხართ პანკრეასის პრობლემებისკენ, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ ალკოჰოლის დალევა.
თუ გსურთ იყოთ ფორმაში და მეგობრებთან ერთად, სხვებისათვის უცნობი, შეუკვეთეთ ვაშლის წვენი ან წყალი მარტინის ან ვისკის ჭიქაში. ორივე ლიქიორს დაემსგავსება, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არსებითად უალკოჰოლოა
ნაბიჯი 3. დაანებეთ თავი მოწევას
მოწევა ასევე იწვევს პანკრეასის პრობლემებს და შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს პანკრეატიტი. მოწევას ასევე აქვს მრავალი სხვა უარყოფითი ეფექტი ჯანმრთელობაზე, ამიტომ საუკეთესო ვარიანტია მისი შეწყვეტა. ამ დღეებში არსებობს მრავალი შესანიშნავი მეთოდი ჩვევის დასაღწევად, ასე რომ არ ინერვიულოთ და ნუ დააყოვნებთ, სცადოთ.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ ცვლილებები მედიკამენტებში, რომლებსაც ამჟამად იღებთ
ესაუბრეთ ექიმს ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც ამჟამად იღებთ. ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს პანკრეატიტი. თქვენმა ექიმმა უნდა გაითვალისწინოს ეს, მაგრამ შეგიძლიათ გაამჟღავნოთ, თუკი ამაზე ადრე არ იყო საუბარი. ეს ნაბიჯი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ იმყოფებით ახალ ექიმთან, რომელმაც შესაძლოა ჯერ არ იცოდეს თქვენი სამედიცინო ისტორიის დეტალები.
Რჩევები
- არ დაგავიწყდეთ ბევრი სითხის დალევა, რადგან პანკრეატიტი ხშირად იწვევს დეჰიდრატაციას.
- მცენარეებს, როგორიცაა მწვანე ჩაი, ყურძნის თესლი და წმინდა რეჰანი, შეუძლიათ გაათავისუფლონ პანკრეატიტის მსუბუქი სიმპტომები, მაგრამ ყოველდღიურ რაციონში მწვანილის დამატებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.
გაფრთხილება
- თუ პანკრეატიტი დროულად არ მკურნალობს, მას აქვს პოტენციალი სასიკვდილო იყოს ქსოვილების დაკარგვისა და შინაგანი სისხლდენის შედეგად.
- დაანებეთ თავი მოწევას ან არასოდეს დაიწყოთ, რადგან მოწევა ზეწოლას ახდენს პანკრეასზე.
- აკუპუნქტურას შეუძლია გაათავისუფლოს ტკივილი პანკრეატიტისგან, მაგრამ ჯერ არ არსებობს მყარი სამეცნიერო მტკიცებულება.
