მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც თაღოვანი ფეხები ან genu varum, არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ერთი ან ორივე ფეხი იკეცება გარედან. იმ პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ თაღოვანი ფეხები, წვივის ძვალი (წვივის ძვალი) და ზოგჯერ ბარძაყის ძვალი (ბარძაყის ძვალი) თაღოვანია. მოხრილი ფეხები შეიძლება იყოს ნორმალური ეტაპი სამი წლამდე ასაკის ბავშვების განვითარებაში. თუმცა, თუ თაღოვანი ფეხი შენარჩუნებულია და ბუნებრივად არ განიკურნება, მისთვის მკურნალობაა საჭირო.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: მრუდი ფეხების მკურნალობა ბავშვებში
ნაბიჯი 1. დაელოდეთ და უყურეთ
თუ თქვენი შვილი სამ წლამდეა, თაღოვანი ფეხი სავარაუდოდ თავისით განიკურნება. თვალყური ადევნეთ თქვენს შვილს ზრდას და განვითარებას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ფეხების თაღი განიკურნება. თუ სიარულის დაწყებისას შეამჩნევთ მის სიარულის დარღვევას, მიმართეთ პედიატრს.
- გაითვალისწინეთ, რომ "უყურეთ და დაელოდეთ" არის თაღოვანი ფეხების მქონე ბავშვების მკურნალობის საფუძველი.
- მთავარია პედიატრთან რეგულარულად გაიაროთ შემოწმება, რათა დარწმუნდეთ, რომ მკურნალობა (როგორიცაა ფეხის თაბაშირი ან მძიმე შემთხვევებში ქირურგია) მიზანშეწონილია, თუ ის არ განიკურნება თავისთავად.
ნაბიჯი 2. აკონტროლეთ D ვიტამინის დონე ბავშვის დიეტაში
რაქიტი, რომელიც გამოწვეულია დიეტაში D ვიტამინის ნაკლებობით, არის ის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თაღოვანი ფეხები. D ვიტამინის დონის გაზრდა ხელს შეუწყობს რაქიტის განვითარების თავიდან აცილებას და ხელს შეუწყობს თაღოვანი ფეხების გამოსწორებას, თუკი ეს მოხდება.
- გაითვალისწინეთ, რომ D ვიტამინის დეფიციტი არ არის ფეხების მოხვევის მიზეზი, თუ თქვენი შვილის D ვიტამინის დონე დაბალი არ არის გამოკვლევის დროს.
- სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს შეიძლება იყოს თაღოვანი ფეხების მიზეზი, მაგრამ ეს ორი ერთად არ ხდება.
- მიზანშეწონილია თქვენს შვილს ჩაატაროს D ვიტამინის დონის ტესტი, რათა დარწმუნდეს, რომ ის ნორმალურ ფარგლებშია და მიიღოს ვიტამინის დანამატი, თუ დიაპაზონი არანორმალურია.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ სამედიცინო ფეხის სამაგრის გამოყენება
ფეხის ბრეკეტი, ფეხსაცმელი ან სპეციალური სამაგრები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მცირეწლოვან ბავშვებში თაღოვანი ფეხების სამკურნალოდ, თუკი ეს მდგომარეობა არ გამოჯანმრთელდება, როგორც ბავშვი იზრდება. ეს სამედიცინო ფეხის ბრეკეტი გამოიყენება იმ შემთხვევაში, თუ მდგომარეობა მძიმეა ან ბავშვს აქვს სხვა დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია თაღოვან ფეხებთან. ბავშვი მხარს უჭერს ფეხებს, სანამ ძვლები არ გასწორდება.
- გესმით, რომ მკურნალობის ეს მეთოდი გამოიყენება მხოლოდ მძიმე შემთხვევებში.
- საჭიროების შემთხვევაში, ექიმს შეუძლია მიგიყვანოთ ორთოპედ ქირურგთან შემდგომი მკურნალობისთვის, როგორიცაა ქირურგია, იმ შემთხვევებისთვის, რომელთა გამოსწორება შეუძლებელია ფეხის ბრეკეტების ან გისოსების გამოყენებით.
ნაბიჯი 4. გაიგეთ თაღოვანი ფეხების მკურნალობის უკმარისობის გართულებები
თუ ნებას რთავთ თაღოვანი ფეხები გააგრძელოთ თინეიჯერობაში, ყველაფერი გაცილებით გართულდება. ბავშვის სახსრებში დაძაბულობა გაიზრდება ფეხისა და მუხლის სახსრების ფორმის შეცვლის გამო. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ტერფებში, ბარძაყებში და/ან მუხლებში. ხდება გამოწვევა ფიზიკური აქტივობის უწყვეტი შესრულება და წლების შემდეგ ბავშვებში ართრიტის განვითარების შანსების გაზრდა სახსრებში მოძრაობის გამო.
მეთოდი 2 3 -დან: მოხრილი ფეხების მკურნალობა მოზრდილებში და მოზარდებში
ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ ექიმს ოპერაციის შესახებ
მოზრდილებში და მოზარდებში, რომლებსაც აქვთ მოხრილი ფეხები, ქირურგია, როგორც წესი, ერთადერთი ვარიანტია. ქირურგია შეცვლის ძვლებს მუხლს, ასწორებს ფეხს და შეამცირებს ხრტილის დატვირთვას. ექიმს შეუძლია გითხრათ, არის თუ არა ოპერაცია სწორი.
- ამ ოპერაციამ შეიძლება შეამციროს ტკივილი და დაძაბულობა მუხლზე.
- სრული აღდგენის პერიოდი შეიძლება იყოს ერთ წლამდე.
ნაბიჯი 2. ოპერაციის შემდეგ გამოიყენეთ თაბაშირის ჩამოსხმა
თაღოვანი ფეხების გასასწორებლად ოპერაციის ჩატარების შემდეგ, ოპერაციის შემდეგ დაგჭირდებათ გისოსის ტარება. გამოჯანმრთელების პერიოდი განსხვავდება ადამიანიდან მეორეზე.
ნაბიჯი 3. ჩაატარეთ ფიზიოთერაპიის სესია
ექიმი გირჩევთ, რომ ოპერაციის შემდეგ ეწვიოთ ფიზიოთერაპევტს. ფიზიკური თერაპევტი თქვენთან ერთად დაგეხმარებათ ფეხის სიმტკიცისა და მოძრაობის მკურნალობაში და აღდგენაში.
- ფიზიოთერაპევტი დაგეხმარებათ ოპერაციის შემდეგ შეძლებისდაგვარად გამოჯანმრთელებაში.
- მიუხედავად იმისა, რომ ქირურგიას შეუძლია თაღოვანი ფეხის გასწორება, ოპერაცია თავისთავად შედარებით ძვირია და სათანადო აღდგენა აუცილებელია.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: მოხრილი ფეხების შესწავლა უფრო სიღრმისეულად
ნაბიჯი 1. ნუ იქნებით პანიკაში, თუ თქვენს შვილს თაღოვანი ფეხები აქვს
როდესაც ბავშვი იბადება, მუხლები და ფეხები ბოლომდე ჩამოყალიბებული არ არის. როდესაც ბავშვები იზრდებიან, ხრტილი მუხლების ირგვლივ გამკვრივდება და იქცევა ძვალში, რაც მოითხოვს სიარულის დროს მხარდაჭერას. თუმცა, თუ ბავშვი სამ წელზე მეტია ან ზრდასრული კვლავ განიცდის თაღოვან ფეხებს, აუცილებელია მისი მკურნალობა.
- მოხრილი ფეხები განიკურნება მაშინ, როდესაც ბავშვი სამი წლის გახდება.
- სამი წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში ან მოზრდილებში მოხრილი ფეხები ითვლება დარღვევად.
- ხანდაზმული ბავშვებისა და მოზარდების დიაგნოზი და მკურნალობა აუცილებელია თაღოვანი ფეხების გასასწორებლად.
- თაღოვანი ფეხების მკურნალობა ადრე თუ გვიან უფრო ადვილია და უკეთეს შედეგს იძლევა.
- მოზრდილებში ან უფროს ბავშვებში მხოლოდ თაღოვანი ფეხის მძიმე შემთხვევები საჭიროებს მკურნალობას.
ნაბიჯი 2. შეხედეთ თაღოვანი ფეხების რამდენიმე საერთო მიზეზს
ადამიანში მოხრილი ფეხების წარმოქმნის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს დაზიანებიდან ავადმყოფობამდე და მკურნალობა იცვლება მიზეზის მიხედვით. გადახედეთ შემდეგ ჩამონათვალს, რათა გაეცნოთ თაღოვანი ფეხების ძირითად მიზეზებს:
- დაზიანებები, მოტეხილობები ან ტრავმები, რომლებიც სათანადოდ არ განიკურნება.
- ძვლის არანორმალურმა ფორმირებამ შეიძლება გამოიწვიოს თაღოვანი ფეხები.
- ტყვიით და ფტორით მოწამვლამ შეიძლება გამოიწვიოს თაღოვანი ფეხები.
- მოხრილი ფეხების ზოგიერთი შემთხვევა გამოწვეულია რაქიტით, რომელიც გამოწვეულია D ვიტამინის ნაკლებობით.
- ბლუნტის დაავადება შეიძლება იყოს მოხრილი ფეხების მიზეზი.
ნაბიჯი 3. მიმართეთ ექიმს
ექიმებს შეუძლიათ დაადგინონ მოხრილი ფეხების სწორი დიაგნოზი და გაარკვიონ მიზეზი. ექიმთან ვიზიტით თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ საუკეთესო მკურნალობას და რას უნდა ელოდოთ მკურნალობის მიღების შემდეგ.
- ექიმი გადაიღებს რენტგენის სხივებს, რომ დაინახოს რამდენად ცუდად არის მოხრილი ფეხი.
- ასევე იზომება მრუდის ხარისხი. მოზარდებში, ეს განისაზღვრება განუწყვეტლივ, რომ დაინახოს თუ არა მრუდი უარესდება.
- სისხლის ტესტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას რაქიტის შესამოწმებლად.
Რჩევები
- მხოლოდ თაღოვანი ფეხის მძიმე შემთხვევები საჭიროებს მკურნალობას.
- თაღოვანი ფეხების მდგომარეობის ადრეული გაცნობა, როდესაც ისინი წარმოიქმნება, შეიძლება გამოიწვიოს სწრაფი და ეფექტური მკურნალობა.
