ნამდვილ მამაკაცს შეუძლია იზრუნოს საკუთარ თავზე და მის ოჯახზე. ნამდვილი მამაკაცი არის ჭკვიანი, პატივმოყვარე და თავდაჯერებული, მაგრამ ასევე იცის როგორ დანებდეს, სთხოვოს დახმარება და როგორ გააკეთოს ის, რაც აუცილებელია. ნამდვილი მამაკაცი ძალისხმევას მოითხოვს. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ განავითაროთ უფრო მაჩო პერსონა, შეგიძლიათ ისწავლოთ მოქმედება და ასე გამოიყურებოდეთ და თავიდან აიცილოთ ის კლიშეები, რომლებიც "მაჩო" მამაკაცებს ცუდ სახელს აძლევენ. ისწავლეთ როგორ იყოთ კაცი. იხილეთ ნაბიჯი 1 დამატებითი ინფორმაციისთვის.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: ქცევა მაჩო
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ როგორ იყოთ დამოუკიდებელი
მაჩო ადამიანს შეუძლია დაინახოს საკუთარი თავი და მისი ოჯახი. თუ გსურთ გააძლიეროთ მაჩო პერსონა, ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ საქმეები თქვენთვის და დაეყრდნოთ სხვებს ნაკლებად ძირითად ამოცანებში. შეგიძლია შეცვალო მანქანის ზეთი ან წაიღო მაღაზიაში? მაჩო კაცმა უნდა იცოდეს როგორ ჭკვიანურად მიუდგეს სიტუაციებს საჭიროების შემთხვევაში პანიკის გარეშე. აქ არის მოკლე ჩამონათვალი იმ კარგი მაჩო ნივთებისა, რაც ყველამ უნდა იცოდეს.”
-
გაუფრთხილდი შენს მანქანას
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet1 -
გაჟონვის ონკანი შეასწორეთ
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet2 -
სროლის დანა
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet3 -
საზ სწორად სტეიკი
იყავი Macho ნაბიჯი 6 Bullet4 -
სროლა იარაღი
იყავი მაჩო ნაბიჯი 6 ტყვია 5 -
ვისკის სმა
იყავი Macho ნაბიჯი 6 Bullet6 -
გაპარსვა სწორი საპარსით
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet7 -
ეძებს წყალს
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet8 -
ხორცის მოჭრა
იყავი Macho ნაბიჯი 6 Bullet9 -
გადარჩება უდაბნოში
იყავი Macho ნაბიჯი 6Bullet10 -
მოიგო ბრძოლა
იყავი Macho ნაბიჯი 6 Bullet11
ნაბიჯი 2. ისიამოვნეთ მამაკაცური ჰობით
X-Box– ის თამაში სახალისოა, მაგრამ ალბათ უფრო მეტი მაჩო რამის გაკეთება შეგიძლია. მაჩო გამოდის სახლიდან და რაღაცას აკეთებს ხელებით. მამაკაცური ჰობი შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა სხვა მამაკაცებთან ურთიერთობის დასამყარებლად და ტესტოსტერონის თავისუფლად მიედინება. სცადეთ რამდენიმე მაჩო აქტივობა, რომ ნახოთ რა მოგწონთ:
-
თევზაობა
იყავი Macho ნაბიჯი 7Bullet1 -
ფეხბურთი
იყავი მაჩო ნაბიჯი 7 ტყვია 2 -
გოლფი
იყავი მაჩო ნაბიჯი 7 ტყვია 3 -
კრივი
იყავი Macho ნაბიჯი 7 Bullet4 -
მოტოციკლი
იყავი მაჩო ნაბიჯი 7 ტყვია 5 -
წაიკითხე
იყავი Macho ნაბიჯი 7Bullet6 -
ჩონჩხის სროლა
იყავი Macho ნაბიჯი 7Bullet7
ნაბიჯი 3. გახდი ექსპერტი რაღაცაში
მაჩო კაცები ინტელექტუალური მამაკაცები არიან, რომლებიც რაც შეიძლება მეტი რამის სწავლას დიდ პრიორიტეტს უქმნიან. იქნება ეს სამუშაო თუ ჰობი, თქვენ აქტიურად უნდა შეეცადოთ ისწავლოთ და დაეუფლოთ საგანს. ადამიანები მზად უნდა იყვნენ მოგთხოვონ დახმარება კონკრეტულ საკითხში თქვენი გამოცდილების გამო და არა პირიქით.
- არასოდეს დანებდეთ ვინმეს იმის გამო, რომ თქვენზე მეტი იცის. სისულელეზე „მაგრად“წარმოდგენა არ გხდის მაჩოს, ის უბრალოდ სულელს ხდის.
- თუ ძალიან ნიჭიერი ხართ, შეგიძლიათ თქვენი სიტყვებით დაადასტუროთ თქვენი მოქმედებები. აჩვენეთ თქვენს მეგობრებს თქვენი უნარი საწოლში, თქვენი მანქანის სიჩქარე, ან რამდენად მაღალი ხტომა შეიძლება იყოს მაჩო, ან ეს შეიძლება იყოს ტყუილი. აჩვენე ის, რისი ჩვენებაც ღირს.
ნაბიჯი 4. ჩამოაყალიბეთ კარგი ურთიერთობა სხვა მამაკაცებთან
მაჩო ყოფნა არ არის სახალისო, თუ არ გყავთ მაჩო მამაკაცების A გუნდი, რომელიც მზად არის ტყეში დახევას და მთვარეზე თქვენთან ერთად ღრიალებს. ყველა მამაკაცს სჭირდება სხვა მამაკაცი, რომ იყოს მეგობარი და დაუკავშირდეს მათ მამაკაცურ გენებს. მიიღეთ რამდენიმე მაჩო მეგობარი და გააკეთეთ მაჩო საქმეები.
- იპოვნეთ მამრობითი მოდელები, რომლებსაც აფასებთ და ისწავლეთ მათგან. თუ თქვენ სწავლობთ პროფესიას, იყავით მოწაფე ადამიანთან, რომელსაც პირადად და პროფესიონალურად აფასებთ და ისწავლეთ ყველაფერი რაც შეგიძლიათ მისგან.
- გაატარეთ დრო თქვენი მამაკაცის ოჯახის წევრებთან ერთად, რათა უკეთ გაეცნოთ მას. ეცადეთ გაამყაროთ ურთიერთობა მამასთან, ბიძასთან და ბიძაშვილთან. სისხლი მაჩო მამაკაცებს შორის სქელი უნდა იყოს.
ნაბიჯი 5. წინააღმდეგობა გაუწიეთ ზედმეტი ემოციის ჩვენებას
როდესაც მაჩო აკეთებს ტაჩდაუნს, ის მშვიდად მიდის მსაჯთან, გადასცემს ბურთს, შემდეგ უბრუნდება ჩხუბს. ჩვეულებისამებრ. გამოიჩინეთ თავი იმ მამაკაცებისთვის, რომლებმაც უნდა გააგრძელონ, რადგან მაჩო კაცები მშვიდი და დაუკავშირებელნი არიან. მაჩო ბიჭი ისე უნდა გამოიყურებოდეს, როგორც თქვენ გინდათ, რომ მას მიანიჭოთ მთავარი როლი პოსტ-აპოკალიფსში, რადგან ის ზომბის ბრბოს შეწუხებული ღიმილით შეჰყურებს. მაჩო მამაკაცები არ დამარცხდებიან წარუმატებლობით და არ დაიპყრობენ წარმატებით. მოექეცი იმას, რაც ხდება, კარგი თუ ცუდი, ცნობისმოყვარეობის მსგავსად.
თუ თქვენ უნდა იტიროთ საზოგადოებაში, იყავით მყარი და მშვიდი, ისაუბრეთ ხმების გატეხვის გარეშე. მაჩოს ცრემლები უდაბნოში წვიმას ჰგავს: ისინი უნდა გააკვირვონ, მაგრამ დაჯილდოვდნენ. ხალხი გაიგებს, რომ სიტუაცია სერიოზულია, თუ შენნაირი მაჩო ბიჭი სიმძიმის ცრემლს გამოუშვებს
ნაბიჯი 6. იყავით საკუთარი თავი
მაჩო არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა იმოძრაოთ უგუნურად, დალიოთ ძალიან ბევრი ალკოჰოლი და ყველას ისე მოეპყროთ, როგორც ჭუჭყს. ნამდვილი მამაკაცი მოქმედებს როგორც საკუთარი თავი, იცავს თავის რწმენებს და პირველ რიგში რეალური ადამიანია. ნამდვილი მაჩო კაცი არ მოქმედებს, ის უბრალოდ ხდება ადამიანი.
მეთოდი 2 დან 4: იყავი თავდაჯერებული
ნაბიჯი 1. გაუფრთხილდით თქვენს ოჯახს
იყავი საიმედო და განაგრძე კარგი საქმე ისე, რომ სხვები შენზე იყვნენ დამოკიდებული. გახდი შენი თავი ხელმისაწვდომი და იყავი კარგი მაგალითი სხვა მამაკაცი ოჯახის წევრებისთვის. ასწავლეთ მათ რაც იცით და ისწავლეთ რაც შეიძლება მეტი მათ შესახებ.
ზოგჯერ, ეგრეთ წოდებული "მაჩო" სინამდვილეში მხოლოდ ბიჭია, რომელიც ანაზღაურებს იმის გამო, რომ არ არის დარწმუნებული და არ შეუძლია იზრუნოს მის გარშემო მყოფებზე. ადამიანი, რომელსაც არ შეუძლია შეინარჩუნოს თავისი ოჯახი, უნდა დაესხას თავს სხვა ადამიანებს და ყველას აჩვენოს თავისი სიძლიერე, რათა შეინარჩუნოს თავისი სტატუსი. თუ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ თქვენს ოჯახზე, შეინარჩუნეთ კარგი სამუშაო, გაახარეთ თქვენი პარტნიორი, თქვენ არ გჭირდებათ ანაზღაურება ყალბი მამაკაცურობით
ნაბიჯი 2. მოიყვანეთ საკუთარი თავი მაჩო სტილში
მაჩო მამაკაცები თავდაჯერებულები არიან მეგობრებთან, უცნობებთან და კოლეგებთან. ოთახში შესვლისას ხალხი უნდა გნახო. იჯექით პირდაპირ, იარეთ კარგი პოზით და შეხედეთ სხვას თვალებში. ისაუბრეთ მკაფიოდ და ხმამაღლა იმ რწმენით, რომ რასაც თქვენ ამბობთ არის სანდო, ჭეშმარიტი და ღირს მოსმენა.
მაჩო კაცი აცხადებს თავის ყოფნას ფიზიკურად და ვოკალურად, სხვების დაშინების აქტიური მცდელობის გარეშე. არის განსხვავება მაჩოსა და ხუჭუჭას შორის. ნუ შეურაცხყოფთ ხალხს, რომ ჩამოაგდოთ და აიმაღლოთ საკუთარი თავი. თუ მოგწონთ სხვა ადამიანებზე საუბარი თქვენს მეგობრებთან ერთად, განსაზღვრეთ საზღვრები
ნაბიჯი 3. თქვით რასაც ნამდვილად გულისხმობთ
მაჩო კაცი იბრძვის იმისთვის, რისიც მას სჯერა ინტელექტუალური და ინფორმაციული თვალსაზრისით. ნუ შეგეშინდებათ გულახდილად და ნათლად თქვან თქვენი აზრი. თუ ვინმეს არ ეთანხმებით, პატივისცემით აცნობეთ თქვენი უთანხმოება, თუნდაც ამის გაშვება უფრო ადვილი იყოს.
ნაბიჯი 4. გულუხვად დანებდით
გქონდეთ ნდობა ნება დართოთ წარუმატებლობას და დამარცხებას. ისწავლეთ მშვიდად დანებება და განაგრძეთ ცხოვრება. მაჩო კაცს შეუძლია გულუხვად დაიმორჩილოს, მოიგოს თავმდაბლად და ისწავლოს მის შეცდომებზე, იმის ნაცვლად, რომ მათ მისცეს თავდაცვითი ხერხი.
ასევე მნიშვნელოვანია ისწავლოთ, როდესაც ცდებით და აღიაროთ ეს. თუ კამათობთ და იწყებთ აზრის შეცვლას, ან თუ თქვენი გადაწყვეტილება არასწორი აღმოჩნდება, თქვით ასე. აღიარე. იყავი ნამდვილი მამაკაცი
ნაბიჯი 5. აიძულა ხალხი მოვიდეს თქვენთან
მაჩო მამაკაცებს ზოგჯერ უვითარდებათ იდუმალი ყოფნა, რომელიც მაგნიტივით მოქმედებს სხვა ადამიანებზე, განსაკუთრებით ქალებზე. თუ სხვა ადამიანებს მიაჩნიათ, რომ თქვენ ხართ საიდუმლო ადამიანებით, ადამიანი, რომელსაც სათქმელი აქვს, ისინი თქვენსკენ მიიზიდებიან და დაინტერესდებიან. ეს ნაწილობრივ სექსუალური მიმზიდველობაა, ნაწილი ქარიზმა და ნაწილი მამაკაცურობა.
- Მოკეტე რა იყავი კარგი მსმენელი და ნუ ლაპარაკობ, თუ ეს ნამდვილად არ მოგიწევს. ძალიან რთულია იყო მაჩო, როცა შენი პირი არასოდეს წყვეტს მოძრაობას.
- სერიოზული რა იდუმალი მაჩო მამაკაცები, როგორც წესი, სულელები არ არიან. წარმოიდგინეთ ვეტერანებისა და ძველი ზღვის კაპიტნების სერიოზულობა.
- სენსუალური რა გაიგეთ მასაჟისა და სიამოვნების სასიყვარულო ხელოვნება. იყავი სექსუალური ოლიმპიელი.
მეთოდი 3 დან 4: სტერეოტიპების თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. იყავით თავაზიანი და პატივმოყვარე ქალების მიმართ
თუ არსებობს ერთი რამ, რაც მაჩო მამაკაცებს ცუდ სახელს აძლევს, ეს არის ის, რომ ისინი ქალებს ცუდად ექცევიან, ამცირებენ მათ, აცნობიერებენ მათ და საერთოდ უპატივცემულობენ. მაჩო მამაკაცი მის ცხოვრებაში ყველა ქალს პატივისცემით ეპყრობა. ისწავლეთ ქალებთან საუბარი მარტო, მშვიდად და თავაზიანად.
თქვენ არ გჭირდებათ დიდი შოუს მოწყობა, რომ ქალები დაინტერესდნენ. ეს არ არის მიმზიდველი და აჩვენებს, რომ თქვენ უბრალოდ მოქმედებთ. დაიმახსოვრე იყავი ნამდვილი მამაკაცი. არ დაჩურჩულოთ და არ გამოიყენოთ მაცდური ფრაზები ქალებთან სასაუბროდ. შენ ამაზე უკეთესი ხარ
ნაბიჯი 2. მიირთვით ბოსტნეული და გქონდეთ კარგი დიეტა
ზოგიერთი მამაკაცი ფიქრობს, რომ ხორცის ჭამა მხოლოდ "მაგარია" და არ მოსწონთ მწვანე ბოსტნეული და სხვა საკვები, რადგან ფიქრობენ, რომ მამაკაცური არ არის. სამწუხაროდ, მათთვის დიეტა, რომელიც ძირითადად შეიცავს წითელ ხორცს და თავს არიდებს ფოთლოვან მწვანეს, იწვევს პროსტატის, კუჭისა და ნაწლავების კიბოს. არაფერია მაჩო იმაში, რომ დაკარგო პროსტატა და გახდე იმპოტენტი და სექსუალური შეუკავებლობა.
ნაბიჯი 3. დალიეთ პასუხისმგებლობით
ბევრი ალკოჰოლის დალევა არ არის მამაკაცური ნიშანი, ეს არის ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ნიშანი. არაფერია ცუდი მეგობრებთან ერთად რამდენიმე სასმელის დალევისას - განსაკუთრებით ბურბონის, ლუდის ან უბრალოდ მანჰეტენზე - მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი საზღვრები და თავიდან აიცილოთ ისინი, როგორც მეგობრების საჩვენებელი საშუალება. ამან შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს.
იგივე ეხება სხვა მავნე ჩვევებს, როგორიცაა მოწევა და ნარკოტიკების მოხმარება. ბოროტად გამოყენება არის უნდობლობის ნიშანი და არა მამაკაცურობის ნიშანი
ნაბიჯი 4. იმოძრავეთ უსაფრთხოდ
არაფერია მაჩო იმაში, რომ ძალიან სწრაფად იარო, სხვას გადაასწრო, ან შუქნიშანზე გაზს დაარტყა. თუ ნამდვილი მამაკაცი ხართ, არ გჭირდებათ ამის გამოჩენა დიდ მანქანაში გამოჩენით.
თუ ნამდვილად ამაყობთ თქვენი მანქანით, აჩვენეთ მეგობრებს ავტოსადგომზე, ან გახსენით გზატკეცილი, მაგრამ არ აჩვენოთ იგი მოძრაობაში. დილით სამსახურისკენ მიმავალ უცნობებს არ აინტერესებთ თქვენი ცხენის ძალა და არ მოგაძახებთ უფრო მაჩო გამოიყურებოდეთ გაზის ძლიერი დარტყმით მწვანე შუქზე
ნაბიჯი 5. გქონდეთ დამცავი და პასუხისმგებელი სექსი
მაჩო მამაკაცებს არ სჭირდებათ სექსი ყველა ქალთან ამის დასამტკიცებლად. ივარჯიშეთ უსაფრთხო სექსით და გააკეთეთ ეს თქვენი შეხედულებისამებრ. იგნორირება გაუკეთეთ მამაკაცებს, რომლებიც აჩვენებენ სექსუალურ შესაძლებლობებს. ისინი ალბათ ძალიან ბევრ პორნოს უყურებენ და მხოლოდ ისტორიებს ქმნიან.
ნაბიჯი 6. ითხოვეთ დახმარება, როცა დაგჭირდებათ
ეს, ალბათ, უძველესი მაჩო სტერეოტიპია: არ გაჩერდება და მიმართულებებს ითხოვს. რა თქმა უნდა, მრცხვენია იმის აღიარება, რომ ცდები, ან აღიარებ, რომ დახმარება გჭირდება რაღაცაში, მაგრამ კიდევ უფრო უარესია, რომ მართლაც შეგეშალოს უბედურება და გააუარესო სიტუაცია. მაჩო მამაკაცებს უნდათ, რომ ყველაფერი სწორად გააკეთონ და რაც მთავარია, ცუდად ნუ გააკეთებენ ამას თვითონ აკეთებენ. შენ თვითონ არ შეგიძლია ყველაფერი გააკეთო. ითხოვეთ დახმარება.
მეთოდი 4 დან 4: შეხედე მაჩო
ნაბიჯი 1. გაუფრთხილდით თქვენს გარეგნობას
მაჩო კაცი ზრუნავს თავის გარეგნობაზე ზედმეტი დროისა და ფულის დახარჯვის გარეშე. მაჩო რომ გამოიყურებოდე, უნდა იყო სუფთა, კარგი სუნი და სათანადოდ ჩაცმული, მაგრამ არ გამოიყურებოდე ისე, რომ დილით ემზადები 5 წუთზე მეტს, ან რომ გაინტერესებს როგორ გამოიყურები.
-
მიატოვეთ ისეთი რამ, როგორიცაა მანიკური და ძვირადღირებული თმის შეჭრა. კიდევ უკეთესი, ისწავლეთ კისრის და წვერის მორთვა საპარსები, რათა ის კარგად გამოიყურებოდეს ძირითად ჭრებს შორის. რეგულარულად მოაწყვეთ და გაწმინდეთ თქვენი ფრჩხილები, მაგრამ ნუ იდარდებთ კუტიკულებზე.
იყავი Macho ნაბიჯი 1 Bullet1 -
მიიღეთ შხაპი და ჩაიცვით სუფთა ტანსაცმელი, რომელიც სათანადოდ ჯდება და ხაზს უსვამს თქვენს მამაკაცურ ფიზიკას. არაფერია მაჩო სუნიანი სხეულისა და მოზარდის მსგავსად ჩაცმის შესახებ. ისწავლეთ ტანსაცმლის არჩევა.
იყავი მაჩო ნაბიჯი 1 ტყვია 2
ნაბიჯი 2. თქვენ არასოდეს შეცდებით ჯინსებთან
რას ატარებენ მაჩო მამაკაცები? რაც უფრო მარტივი, მით უკეთესი. ძირითადი იერსახე, რომელშიც გამოსახულია ნებისმიერი სტილის ჯინსი, თეთრი თეთრი მაისური და სამუშაო ჩექმები მშვენივრად გამოიყურებოდა 1950-იან წლებში და დღესაც მშვენივრად გამოიყურება.
ჩაიცვი სამუშაოდ სათანადოდ. არ აცვიათ სამაგრები და შორტები თქვენს სამუშაო ადგილზე, თორემ რისკავთ სულელივით გამოიყურებოდეთ. შეიძინეთ ლამაზი წყვილი ფეხსაცმელი ან ჩექმები და გააკეთეთ საქმე
ნაბიჯი 3. დაიწყეთ ვარჯიში
მაჩო მამაკაცს აქვს მაჩო ფიზიკა, ალბათ არა ძვირადღირებულ სპორტულ დარბაზში დროის გატარებით პილატესის ვარჯიშით, არამედ მისი ავტოფარეხით მძიმე ნივთების აწევით. შეიმუშავეთ კუნთების მშენებლობის რუტინა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში უკვე არსებული ინგრედიენტებით. თქვენ არ გჭირდებათ ძვირადღირებული მძიმე ტექნიკის ან მოდური ტანსაცმლის ყიდვა. ზარბაზნები საკმარისი იქნება.
ყურადღება გაამახვილეთ მუცლებზე და მკლავებზე, ყველა სხვა კუნთოვან კვანძზე მაღლა. გააკეთეთ სხვადასხვა სახის ჩაჯდომები და სხვადასხვა კუთხეები თქვენი ექვსკუთხედის შესაქმნელად და გააკეთეთ ორმხრივი ტალღები და სკამები პრესისთვის მკერდისა და მკლავების გასაუმჯობესებლად
ნაბიჯი 4. გქონდეთ ნაწიბურები
მაჩო კაცი აბინძურებს ხელებს და აგრძელებს ფიზიკურ ცხოვრებას, რაც, სავარაუდოდ, იწვევს სხეულის დარტყმას და დაშლას. Არ იდარდო. ისიამოვნეთ ისეთი აქტივობებით, რომლებიც იცით, რომ შეგიძლიათ გააკეთოთ და იყავით თავგადასავლები. Მხოლოდ ერთხელ ცხოვრობ.
ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა იყოთ უპასუხისმგებლო და საკუთარი თავი რისკის ქვეშ დააყენოთ. მიიღეთ ნაწიბურები იმის გამო, რომ თქვენ დადიხართ ჭუჭყიანი ველოსიპედით და აფიქსირებთ თქვენს მანქანას და არა იმიტომ, რომ ბართან ჩხუბობთ ან დებილივით მართავთ მანქანას
Რჩევები
- იყავი თავდაჯერებული.
- გაუფრთხილდით თქვენს გარეგნობას.
