ფეხის ფრჩხილების ჩაღრმავება (ფეხის ფრჩხილების ჩათვლით) შეიძლება იყოს არასასიამოვნო და ძალიან მტკივნეული. ჩაღრმავებული ფრჩხილები ჩნდება მაშინ, როდესაც ფრჩხილი შეაღწევს თითის ირგვლივ რბილ ქსოვილს და კანი იწყებს ზრდას ფრჩხილის თავზე, მის ქვეშ. ფეხის ფრჩხილები ყველაზე ხშირად გვხვდება მსხვილ თითებზე, მაგრამ შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ თითზე. გარდა იმისა, რომ მტკივნეულია, ფეხის ფრჩხილები ასევე ადვილად ინფიცირდება. თუ თქვენ გაქვთ ინფიცირებული შაშვი, ისწავლეთ მისი სწორად მკურნალობა. ეს ხელს შეუწყობს მდგომარეობის გაუარესებას. თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ თქვენი ფეხის თითი და დაუბრუნდეთ სრულიად ჯანსაღ მდგომარეობას სწორი ნაბიჯებით.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 2 -დან: ზრუნვა შემოსულ ფრჩხილებზე
ნაბიჯი 1. დაასველეთ თითები
დაასველეთ დაზიანებული ფეხი 10-20 წუთის განმავლობაში თბილ საპნიან წყალში დღეში სამჯერ, 1-დან 2 კვირამდე, რათა შეამციროთ ტკივილი და შეშუპება, რაც მას თან ახლავს.
- Epsom მარილს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს ტკივილი და ანთება. შეავსეთ თაიგული თბილი წყლით და დაამატეთ 1-2 სუფრის კოვზი Epsom მარილი. ჩაყარეთ ფეხები წყალში და იმავდროულად დაისვენეთ. გაშრობის შემდეგ, კარგად გაიმშრალეთ ფეხები.
- ფეხის გაჟღენთვა შეიძლება დღეში რამდენჯერმე განმეორდეს, თუ ტკივილი გადაჭარბებულია.
- არასოდეს ჩადოთ ფეხები ცხელ წყალში. ფეხები ყოველთვის უნდა იყოს გაჟღენთილი თბილ წყალში.
ნაბიჯი 2. მხარი დაუჭირეთ ფრჩხილის წვერს
ექიმები ზოგჯერ გვირჩევენ ფრჩხილის ოდნავ მხარდაჭერას, რათა გათავისუფლდეს წნევა ჩაღრმავებულ თითზე. ეს კეთდება ბამბის პატარა ნაჭრის ან სქელი კბილის ძაფის დადება ფრჩხილის წვერის ქვეშ. ეს ტექნიკა ხელს უწყობს ფრჩხილის მოშორებას კანიდან ისე, რომ იგი აღარ იჭერს მასში.
- თუ იყენებთ ბამბის ტამპონს, ჩაყარეთ იგი ანტისეპტიკურ ხსნარში, რათა შეამციროთ ტკივილი და თავიდან აიცილოთ ინფექცია ფრჩხილის ქვეშ.
- თუ ფრჩხილი დაინფიცირდება, მას ასევე შეუძლია შეიწოვოს ნებისმიერი სითხე, რომელიც მოხვდება მის ქვეშ.
- გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ ძაფი უგემოვნოა და არ არის ცვილირებული.
- ნუ ჩაამაგრებთ ლითონის ხელსაწყოებს ფრჩხილების ქვეშ, ბამბის ტამპონების ან კბილის ძაფის ჩასადებად. ამ მეთოდს შეუძლია კიდევ უფრო დააზიანოს თითები.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული მალამო
ანტიბაქტერიული მალამოები ძალიან ეფექტურია ინფიცირებული ფეხის ფრჩხილების სამკურნალოდ. მალამოს გამოყენებამდე თითები მთლიანად გაიმშრალეთ. დაფარეთ ინფიცირებული ადგილი ანტიბაქტერიული კრემით. წაისვით მალამო სქელი ფენით თითის ინფიცირებულ ნაწილზე. შემოახვიეთ თითი ბაფთით, მაგალითად დიდი ბაფთით. ეს ხელს უშლის ფრჩხილის ფრაგმენტების მოხვედრას ჭრილობაში და ინარჩუნებს მალამოს ადგილს.
გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული მალამო, როგორიცაა გენტამიცინი
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ პედიატრს
ფეხის ფრჩხილების ინფიცირებული მკურნალობა არ უნდა მოხდეს სახლში, ისევე როგორც ინფიცირებული წყლულების უმეტესობა. ეწვიეთ პედიატრს, საყოველთაოდ ცნობილია როგორც ფეხის სპეციალისტი, ინფექციის სამკურნალოდ. მცირე ოპერაცია უნდა გაკეთდეს, თუ ინფექცია და ფრჩხილის მდგომარეობა საკმარისად ცუდია. ამასთან, უბრალო ოპერაციას, რომელიც გულისხმობს ფრჩხილის ანესთეზიას და დაზარალებული ნაწილის ამოღებას ფრჩხილის მაკრატლით ან რეგულარული მაკრატლით, ექიმი ჩაატარებს.
თქვენ შეიძლება დაგინიშნოთ პირის ღრუს ანტიბიოტიკები, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი ინფექცია. თუ თქვენ მიიღებთ ანტიბიოტიკების დანიშნულებას, დარწმუნდით, რომ დაასრულეთ ეს ყველაფერი და საჭიროების შემთხვევაში გაიარეთ ექიმის კონსულტაცია
ნაწილი 2 დან 2: თავიდან აცილება ხშირი მცდარი წარმოდგენებისა
ნაბიჯი 1. არ მოაჭრათ ingrown toenail
გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა, როდესაც საქმე ფრჩხილის გაზრდას ეხება არის ინფიცირებული ფრჩხილის მოჭრა. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ფრჩხილების მოჭრას შეუძლია რეალურად გააუარესოს ინფექცია. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ფრჩხილის გაღრმავება მომავალში. დატოვეთ ფრჩხილი დაუჭრელი და მიეცით მხარდაჭერა მასზე ზეწოლის შესამცირებლად.
ფეხის ფრჩხილებს შეიძლება დაგჭირდეს ექიმის შემდგომი მოჭრა, მაგრამ მაინც არ უნდა გაკეთდეს მარტო სახლში "აბაზანის ქირურგიაში"
ნაბიჯი 2. არ გახვრიტოთ ფრჩხილის ქვედა მხარე
შეიძლება მაცდური იყოს წნევის მოხსნა ან კანიდან ფრჩხილის ამოღება მისი პირსინგით. ნუ გააკეთებთ ამას, რადგან ეს გაამწვავებს ინფექციას და გააუარესებს მდგომარეობას.
შეინახეთ ფეხის ფრჩხილები პინცეტის, მანიკურის კვერთხის, ფრჩხილის მაკრატლის, ფაილების ან სხვა ლითონის იარაღებისგან
ნაბიჯი 3. ნუ ეცდებით ინფექციის გადინებას
არსებობს პოპულარული რწმენა, რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ნემსი ინფექციის შედეგად გამოწვეული ბუშტუკების ან კვანძების გასხვრეტისთვის. ეს მეთოდი არ უნდა გაკეთდეს, რადგან ის მხოლოდ გააუარესებს ინფექციას. სუფთა აღჭურვილობისა და სტერილური ნემსების გამოყენებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაზიანება ინფიცირებული ბუშტუკის ან ჭრილობის გახვრეტით ან ამოღებით.
მოერიდეთ ჭრილობას არაფერზე შეხებას, გარდა ბამბის კვირტებისა ან ჭრილობის გასახდელი მასალისა
ნაბიჯი 4. არ გაჭრათ თქვენი ფრჩხილები "V" ფორმაში
ზოგიერთი უძველესი სამკურნალო მეთოდის თანახმად, ფრჩხილი უნდა მოჭრილიყო "V" ფორმაში დაინფიცირებულ ადგილზე, რათა გაეთავისუფლებინა ზეწოლა, რამაც გამოიწვია ფრჩხილის განკურნება. თუმცა, ამის გაკეთება არაფერს გააკეთებს, გარდა იმისა, რომ ფრჩხილების კიდეები დაკბილულია.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ფრჩხილების დაფარვას
არ დაიჯეროთ წარსულის ჯანმრთელობის მითები, როგორიცაა ნახშირის შეზელვა თითებზე ინფექციების სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს მტკიცედ სჯერა ამ მეთოდის, ნახშირი არავითარ სარგებელს არ მოუტანს ინფექციებსა და ფეხის ფრჩხილებს. სინამდვილეში, ამ მეთოდს შეუძლია გააუარესოს ინფექცია. ზოგადად, თქვენ არ უნდა მოათავსოთ არაფერი ინფიცირებულ ნაწილზე ან თითზე, გარდა ანტიბიოტიკების კრემისა ან სახვევისა.
Რჩევები
- არ გაწუროთ ჩირქი სანამ ის მუდმივად არ გამოვა დაზარალებული ადგილიდან. ამ ნაბიჯმა შეიძლება გააძლიეროს ინფექცია.
- ნუ კბენ ფრჩხილებს. ეს მეთოდი არ არის სუფთა და შეიძლება რეალურად დააზიანოს კბილები და ფრჩხილები.
- ჩაალბეთ თქვენი ფეხები თხევადში, რომელიც დამუშავებულია ანტიბაქტერიული საპნით, რათა გაანადგუროს მიკრობები და თავიდან აიცილოს ჩაღრმავებული ფრჩხილების გაუარესება. ასევე, ნუ კბენთ ფრჩხილებს პირით, რადგან ზოგიერთი მიკრობი შეიძლება შევიდეს მათში და კიდევ უფრო გააუარესოს მდგომარეობა.
- შემოახვიეთ თითი ბაფთით და წაისვით გენტამიცინის მალამო. ეს მეთოდი მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს ინფიცირებული ფეხის მდგომარეობის განკურნებას.
- იპოვეთ ფეხის ფრჩხილების რაც შეიძლება მალე მკურნალობა, როდესაც ფეხის თითები უარესდება, ან ოდნავ მუქი ან წითლად გამოიყურება. ფრჩხილის კიდის სტერილური ბამბის ტამპონით დამუშავება კარგად იმუშავებს ფეხის ფრჩხილის ბოლოში შემოსულ ფრჩხილზე, მაგრამ საერთოდ არ გამოდგება, თუ მდგომარეობა გაუარესდება.
გაფრთხილება
- ეწვიეთ ფეხის სპეციალისტს რაც შეიძლება მალე, თუ თქვენ გაქვთ ფრჩხილის ფრჩხილი და ასევე დიაბეტით დაავადებული
- ადამიანები, რომლებსაც აქვთ იმუნიტეტის პრობლემები, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართონ ექიმს, თუ ინფექცია არ გაქრება.
- ინფექცია შეიძლება იყოს სიცოცხლისათვის საშიში ან გამოიწვიოს სისხლის მოწამვლა, თუ იგი ვლინდება სეფსისით. ის ასევე შეიძლება გადაიზარდოს კელამაიჰ ინფექციად (განგრენა), რომელიც იწვევს სხეულის ქსოვილების კვდომას და ლპობას. ამ მდგომარეობამ შეიძლება მოითხოვოს ჰოსპიტალიზაცია, ოპერაცია და ამპუტაციაც კი, რათა შეაჩეროს ქსოვილების სიკვდილის გავრცელება.
- ჭრილობის შეხორცებასთან, დაბუჟებასა და ჩხვლეტასთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება მიუთითებდეს დიაბეტზე.
