სწავლის დროს შეიძლება თითქმის ყველამ განიცადოს ცუდი შეფასება. უდაოა, რომ ცუდი შეფასება გვაიძულებს იმედგაცრუებული და იმედგაცრუებული ვიყოთ, პლუს სტრესი, რომელსაც უნდა ვუთხრათ მშობლებს. თუმცა, თქვენ არ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ და უნდა უთხრათ მათ. გახსოვდეთ, მშობლებს მხოლოდ საუკეთესო სურთ თქვენთვის. ასე რომ, კარგად მოემზადეთ და შეხვდით შედეგებს.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: საკუთარი თავის მომზადება
ნაბიჯი 1. დამშვიდდით
გააკონტროლეთ ემოციები მშობლებისთვის ღირებულების გამოვლენამდე. შფოთვა და ნერვიულობა რეალურად დაგაფიქრებთ არა-არა. დაიმახსოვრე, ერთ დღეს ამ სიტუაციას მნიშვნელობა აღარ ექნება და მხოლოდ მეხსიერება გახდება. რაც უფრო ადრე ეტყვით მათ, მით უფრო მალე გაივლის ეს მომენტი და შეგიძლიათ დაიწყოთ ფიქრი მისი გამოსწორების გზებზე.
- ღრმად ჩაისუნთქეთ და იფიქრეთ სასიამოვნო რამეებზე.
- შეეცადეთ დაივიწყოთ ეს ცუდი ნიშანი ერთი საათით და გააკეთოთ ისეთი რამ, რაც გაგახარებთ, მაგალითად წიგნის კითხვა ან თამაშის თამაში.
ნაბიჯი 2. მოემზადეთ მშობლებთან საუბრის წინ
იფიქრეთ იმ პოზიტიურზე, რასაც აქამდე მიაღწიეთ. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გამოაცხადოთ როგორც კარგი, ასევე ცუდი ამბები. თუ რამეს ვერ იხსენებთ, დაგეგმეთ თქვენი კლასების გაუმჯობესების გეგმა. გააკეთეთ მყარი გეგმა ან ფიზიკური მტკიცებულება იმისა, თუ როგორ მიიღებთ უკეთეს შეფასებებს მომავალში.
- დაგეგმეთ მასწავლებელთან შეხვედრა, ან პირველ რიგში ესაუბრეთ მასწავლებელს ცუდი ნიშნების შესახებ.
- შეადგინეთ სასწავლო გეგმა.
- არ დაიმალოთ ან გადააგდოთ ცუდი ტესტის შედეგები. შეიძლება ცდუნება გქონდეთ დამალვის, ვითომ „დავიწყების“ან ცუდი შეფასებების გადაგდების. Არ გააკეთო ეს. ადრე თუ გვიან, სიმართლეც გაირკვევა. შესაძლოა, ცუდი ნიშნები უნდა იყოს ხელმოწერილი მშობლების მიერ, ან ეს აისახება საანგარიშო ბარათის შემცირებაში.
- გულახდილობა საუკეთესო საშუალებაა. თქვენი მშობლების სასჯელი და რეაქცია უარესი იქნება, თუ მათ სათქმელს დააყოვნებთ.
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ სწორი მომენტი
შეეცადეთ მოამზადოთ შესაბამისი პირობები ცუდი ამბების გადმოსაცემად. არ აირჩიოთ დრო, როდესაც ისინი არიან ხალხმრავალ ადგილას, ან ოჯახის დასვენების ღონისძიებაზე. იდეალური დრო, რომ მათ აცნობონ არის სადილის დროს ან მის შემდეგ, რადგან მათ ჩვეულებრივ სხვა საქმე არ აქვთ.
- არ უთხრათ მათ ცუდი ამბავი მაშინ, როდესაც ისინი სამსახურიდან შინ დაბრუნდებიან. მიეცით მათ საშუალება დაისვენონ სერიოზული საუბრის დაწყებამდე.
- დანიშნეთ შეხვედრა მშობლებთან, თუ მათთან საუბრის დროს ვერ პოულობთ.
ნაბიჯი 4. გამოიჩინეთ პატივისცემა
ნუ იქნებით თავდაცვითი და უხეში ამ სიტუაციის მართვაში. მშობლები უკეთესად გიპასუხებენ, თუ თავაზიანი და ბრძენი იქნებით. ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს, როგორც ნებისმიერ სხვა მშობელს.
- არასოდეს გამოიყენოთ შეურაცხმყოფელი ან შეურაცხმყოფელი სიტყვები.
- ნუ ლაპარაკობ მაღალი ხმით. ისაუბრეთ მშვიდი, სტაბილური ხმით.
მეოთხე ნაწილი 2: საუბარი მშობლებთან
ნაბიჯი 1. უთხარით მშობლებს, რომ გსურთ მათთან საუბარი
თუ თქვენ გაქვთ შესაბამისი შესაძლებლობა, ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს, აქვთ თუ არა ისინი მზად თქვენთან საუბრისთვის. იპოვნეთ წყნარი ადგილი, რომელიც უზრუნველყოფს საკმარის კონფიდენციალურობას. შეეცადეთ საუბარი იჯდეს და არა იდგეს, რადგან დისკუსიას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს.
გამოიჩინეთ ნდობა და სერიოზული დამოკიდებულება მშობლებთან მიახლოებისას. ნუ იქცევით სულელურად და ნუ აჩვენებთ წყენას. თქვენი მშობლები შეიძლება დადებითად რეაგირებენ, თუ კარგად მოიქცევით
ნაბიჯი 2. ნუ გადააჭარბებთ ახსნა -განმარტებებს
პირდაპირ საქმეზე გადადი. ნუ მოახდენთ საუბრის მანიპულირებას და შეეცადეთ ისარგებლოთ თქვენი მდგომარეობით. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ: "მე ცუდი ქულა მივიღე", ან "ბოდიში, გუშინდელი ტესტი/ტესტი არ იყო კარგი".
ნაბიჯი 3. იყავით გულწრფელი
ნუ იმართლებ. შეიძლება უფრო ადვილი იყოს თქვენი ქულების დაფარვა, ან საბაბების პოვნა მათ გასამართლებლად. არაკეთილსინდისიერება და საბაბები არ გამოგადგებათ, რადგან ისინი არ შეცვლიან თქვენს შეფასებებს. თქვენი მშობლები დააფასებენ და აღიარებენ იმ ფაქტს, რომ თქვენ ხართ გულწრფელი და გულწრფელი ამ ღირებულებების მიმართ.
არსებობს განსხვავება საბაბისა და ცუდი შეფასების რეალურ საბაბს შორის. თქვენ უნდა შეგეძლოთ განსხვავების თქმა. საბაბი ასე წერია: "გამოცდას ართულებს მასწავლებელი." საბაბი ასე ჟღერდა: "მე არ მესმის საგამოცდო მასალა"
ნაბიჯი 4. მითხარით, რატომ არის თქვენი ქულა ცუდი
თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მოკლე განცხადება მოგაწოდოთ, თუმცა მშობლებს სურთ დამატებითი ახსნა. იყავით გულწრფელი, როდესაც აგიხსნით რა მოხდა. თუ არ სწავლობ, თქვი ეს გულწრფელად. თუ თქვენ სცადეთ, მაგრამ მაინც მიიღებთ არადამაკმაყოფილებელ შეფასებებს, აცნობეთ მათ.
- სცადეთ თქვათ: „გამიჭირდა საგამოცდო მასალის გაგება“, ან „მე არ ვსწავლობ. ასე რომ, მე პრობლემას კარგად ვერ გავაკეთებ”.
- იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან, რატომ მიიღეთ ცუდი ქულები. ნუ ეცდებით საკუთარი თავის დარწმუნებას, რომ ეს თქვენი ბრალი არ არის.
- თუ ასეა, უბრალოდ აღიარე, რომ უფრო მეტად უნდა სწავლობდე. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ სწავლობთ თქვენს შეცდომებზე.
ნაბიჯი 5. ახსენით, როგორ განახორციელებთ ცვლილებას
ახსენით თქვენს მიერ დასახული გეგმები და რას გააკეთებთ მომავალში საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად. აჩვენეთ მასწავლებლის კომენტარები, სასწავლო გეგმები, ან აუხსენით, როგორ აიცილებთ თავიდან ყურადღების გადატანას, რამაც შეიძლება თქვენი კონცენტრაცია დაარღვიოს.
- უთხარით თქვენს მშობლებს, რომ თქვენ შეეცდებით მოაწყოთ შეხვედრა მასწავლებელთან, გათიშოთ მობილური ტელეფონი და ტელევიზია სწავლის დროს და ისწავლოთ საღამოს მინიმუმ ერთი საათით.
- ფიზიკური მტკიცებულება ან კარგად გააზრებული გეგმა უფრო დამაჯერებელი იქნება ვიდრე საუბრის დროს გაკეთებული კომენტარები.
ნაბიჯი 6. შეხედეთ პრობლემას სწორი პერსპექტივიდან
ჯერჯერობით, შეიძლება კარგი სტუდენტი იყო. ასე რომ შეახსენეთ თქვენს მშობლებს ეს. ისინი ალბათ ზედმეტად არ რეაგირებენ, თუ შეახსენებენ, რომ თქვენ ჩვეულებრივ კარგ შეფასებებს იღებთ. თუმცა, არ შეაფასოთ ცუდი ქულა, თუ ეს რამდენჯერმე მოხდა.
- თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”შეიძლება ამჯერად ცუდი შეფასება მივიღო, მაგრამ ეს იშვიათია. ვეცდები მომავალ გამოცდაზე უკეთესი ვიყო.”
- თუ რამდენჯერმე გქონიათ ცუდი შეფასება, უბრალოდ თქვით: "ამ ბოლო დროს კარგი ქულა არ მქონია, მაგრამ ყველაფერს გავაკეთებ იმისთვის, რომ გავაუმჯობესო".
მე –4 ნაწილი მე –4: მშობლების რეაქციასთან გამკლავება
ნაბიჯი 1. მოუსმინეთ მშობლების სათქმელს
იცოდეთ, რომ თქვენს მშობლებს საუკეთესო სურთ თქვენთვის, ასე რომ ისინი შეშფოთებულნი იქნებიან, თუ ფიქრობენ, რომ თქვენი მომავალი დაინგრევა. ყოველივე ამის შემდეგ, მშობლები სკოლაშიც დადიოდნენ და მათ შეიძლება ცუდი შეფასებაც ჰქონოდათ. გაითვალისწინეთ მათი რჩევა და გააცნობიერეთ, რომ ისინი იმედგაცრუებულნი არიან იმით, რომ თქვენზე ზრუნავენ.
- ნუ კამათობთ, თუ ისინი რჩევას იძლევიან. თუ თქვენ ხართ უხეში ან უხეში, თქვენი მშობლები იფიქრებენ, რომ თქვენ მათ სერიოზულად არ მოეკიდებით.
- ისინი შეიძლება გაბრაზებული ან იმედგაცრუებული იყვნენ და ეს ნორმალურია. მეორეს მხრივ, თუ ისინი ჩადიან ფიზიკურ ან ფსიქიკურ ძალადობას, ეს არ შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურად. ესაუბრეთ თქვენს მასწავლებელს ან ხელისუფლებას, თუ თქვენ განიცდით ძალადობას.
ნაბიჯი 2. შესთავაზეთ მათ სამართლიანი სასჯელის დაწესება
სანამ სასჯელს გამოიტანენ, შესთავაზეთ სასჯელი, რომელიც თქვენი აზრით, სამართლიანად ჯერ საკმარისია. უთხარით მათ, რომ მზად ხართ ნაკლები დრო დაუთმოთ ტელევიზორის ყურებას, ან რომ შაბათ -კვირას არ წახვალთ წვეულებებზე სასწავლად. ეს ქმედება მშობლებს აჩვენებს, რომ თქვენ აღიარებთ, რომ ცუდი შეფასება პრობლემაა და რომ თქვენ მზად ხართ იმუშაოთ ამ პრობლემაზე.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სასჯელი
თქვენს მშობლებს შეუძლიათ მიიღონ ან უარყონ თქვენი წინადადება. მათ შეუძლიათ გადაწყვიტონ განსხვავებული სასჯელი, რომელიც მათ უფრო მიზანშეწონილად მიაჩნიათ. პრობლემა არ არის, უბრალოდ მიიღე სასჯელი. ნუ კამათობთ, ან შეეცადეთ უარყოთ იგი.
ნუ წახვალთ სასჯელის წინააღმდეგ. ნუ ეცდებით სახლიდან გასვლას, თუ სახლიდან გასვლის უფლება არ გაქვთ, ან არ უყუროთ ტელევიზორს, თუ მშობლები გეუბნებიან, რომ არ უნდა
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ მშობლებს აქვთ უახლესი ინფორმაცია
ბევრ სკოლას აქვს სისტემები, რომლებიც მშობლებს საშუალებას აძლევს ნახონ მოსწავლეთა შეფასებები ინტერნეტით. თუ მათ არ აქვთ ინფორმაცია მასზე წვდომისათვის, მიაწოდეთ იგი. ან, თუ თქვენს სკოლას ჯერ არ აქვს ასეთი სისტემა, შექმენით Excel ცხრილი და ჩაწერეთ თქვენი ქულები და მიეცით ისინი თქვენს მშობლებს ყოველ კვირას.
მშობლებისთვის ინფორმაციის რეგულარული მიწოდება მოტივაციას შეუწყობს თქვენ გაუმჯობესებას და აჩვენებთ მათ, რომ თქვენ ზრუნავთ თქვენს ღირებულებებზე
მე –4 ნაწილი 4 – დან: კლასების დაფიქსირება
ნაბიჯი 1. სთხოვეთ მშობლებს დახმარება
შესთავაზეთ მათ ერთად დასხდნენ და დაგეხმარონ საშინაო დავალების შესრულებაში. თუ თქვენ გიჭირთ საგნის გაგება, სთხოვეთ მათ იპოვონ დამრიგებელი (თუ ეს შესაძლებელია). თუ თქვენ არ გაქვთ რაიმე იდეა თქვენი კლასის გასაუმჯობესებლად, ჰკითხეთ მათ რჩევა.
მშობლების ჩართულობამ სასკოლო დავალებებში შეიძლება მათ უფრო შემწყნარებელი გახადოს, თუ მომავალში მიიღებთ ცუდ შეფასებებს
ნაბიჯი 2. აუხსენით ყველა ის პრობლემა, რაც მათ წინაშე დგას
უთხარით მათ ყველაფერი, რაც ხელს უშლის თქვენს სწავლის პროცესს. ნუ გეშინია ყველაფრის თქმა. ისაუბრეთ ბულინგზე, ყურადღების გაფანტვაზე ან პრობლემებზე, რომლებიც ართულებს თქვენთვის კონცენტრირებას სკოლაში. მშობლები დაგეხმარებიან.
- თქვენ შეგიძლიათ თქვათ:”რაღაც გაწუხებთ სკოლაში (ან სახლში). ასე რომ, მე არ შემიძლია კონცენტრირება გავაკეთო სწავლაზე.”
- შეატყობინეთ მასწავლებელს, თუ სკოლაში რაიმე დარღვევაა ან თუ თანაკლასელი ბულინგს ახდენს.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ მომავალში მავნე ჩვევებს
ბევრმა მავნე ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი შეფასება. მომავალში ამ ჩვევის თავიდან აცილება დაგეხმარებათ უკეთეს სწავლაში, რითაც თავიდან აიცილებთ მშობლებთან დაპირისპირებას, რაც გაღიზიანებთ. ზოგიერთი ცუდი ჩვევა მოიცავს:
- მოატყუეთ მეგობრის საშინაო დავალება და არ გააკეთოთ ეს საკუთარ თავს.
- არ დაუსვათ კითხვები, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გესმით ახსნილი თემის შესახებ.
- გამოცდებზე ან გამოცდებზე ღალატი.
- ესეების, პროექტების, ვიქტორინების, გამოცდების და ა.შ წარდგენის ვადების დავიწყება. შეადგინეთ კალენდარი, რომ შეგახსენოთ სასკოლო დავალებები.
- არ აკეთებს ჩანაწერებს კლასში. გაკვეთილის დროს ჩანაწერების გაკეთება დაგეხმარებათ კონცენტრირებაში, ასე რომ არ იოცნებოთ და ყურადღება მიაქციოთ გაკვეთილს.
Რჩევები
- მოგერიდებათ სთხოვეთ მასწავლებელს დამატებითი დახმარება.
- ნუ იქცევით ცუდად, სანამ მშობლებს ცუდი შეფასებების შესახებ მოუყვებით.
- დაიცავით სწავლის გრაფიკი. ყოველ საღამოს დაუთმეთ დრო, რომ წაიკითხოთ სასწავლო მასალა ან ისწავლოთ გამოცდისთვის.
- ნუ დაგავიწყდებათ საშინაო დავალების შესრულება, რადგან ეს დაგეხმარებათ გამოცდისთვის მომზადებაში.
- არ გამოტოვოთ სწავლის დრო მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ უნდა დაესწროთ ღონისძიებას. დაიცავით სწავლის გრაფიკი, რადგან სწავლა უფრო მომგებიანი იქნება ვიდრე წვეულება.
გაფრთხილება
- არ დაიმალოთ, გამოტოვოთ ან უარყოთ ცუდი ნიშნები. მშობლები რომ გაარკვევენ, სასჯელი უფრო მკაცრი იქნება.
- შეეცადეთ განასხვავოთ კარგი და ცუდი სასჯელი. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მშობლები ძალადობენ, ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნა.
