ტაიფუნები, წყალდიდობები, მიწისძვრები, გვალვები - გლობალური დათბობისა და კონფლიქტის არაპროგნოზირებადმა შედეგებმა შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ათასობით ადამიანის სიცოცხლეს. ჩვენს შორის ყველაზე ჭკვიანი მოემზადება გადარჩენისთვის, როდესაც კატასტროფა დადგება. განაგრძეთ კითხვა იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ თქვენს ძირითად საჭიროებებზე და გაუმკლავდეთ საგანგებო სიტუაციებს ინტელექტით და უნარით.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: საგანგებო სიტუაციების გეგმის შემუშავება
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ თქვენი სახლი შექმნილია კატასტროფისადმი მდგრადი
არის თქვენი სახლი საკმარისად მყარი, რომ გაუძლოთ ძლიერ ქარს, წყალდიდობას და ექსტრემალურ ტემპერატურას? დაცვა არის გადარჩენის ძირითადი მოთხოვნილება, ასე რომ დარწმუნდით, რომ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი და თქვენი ოჯახი, რაც არ უნდა მოხდეს. მიიღეთ შემდეგი ზომები, რომ უზრუნველყოთ თქვენი სახლი საგანგებო სიტუაციის დაცვაში:
- თუ თქვენ ცხოვრობთ იმ მხარეში, სადაც მიწისძვრები სავარაუდოა, დარწმუნდით, რომ თქვენი სახლი მიწისძვრისადმი მდგრადია. თუ ქირაობთ სახლს ან ცხოვრობთ საცხოვრებელ კორპუსში, ესაუბრეთ მესაკუთრეს ამ სიფრთხილის ზომების შესახებ.
- შეიმუშავეთ ხანძრის უსაფრთხოების გეგმა. დარწმუნდით, რომ ხანძრის შემთხვევაში არ მოხვდებით სახლში. ყველა კარი და ფანჯარა უნდა იყოს ადვილად გახსნილი. შენობის ზედა სართულის ოთახებს ასევე უნდა ჰქონდეთ გასასვლელი ან პორტატული სასწრაფო ასვლა, რომელიც შეიძლება მიმაგრდეს ფანჯარასთან და დაიწიოს მიწაზე.
- შეამოწმეთ სახლის იზოლაცია. დარწმუნდით, რომ ფანჯრების ირგვლივ არ არის ბზარები კარებში, რომლებიც გარე ჰაერს შეუშვებენ. თუ ელექტროენერგია გამორთულია, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ჰაერი სახლში თბილი და არ შეუშვათ ცივი ჰაერი, ან პირიქით.
- განიხილეთ გენერატორი, როგორც სარეზერვო ძალა. ეს განსაკუთრებით გონივრულია, თუ თქვენ ცხოვრობთ ძალიან ცივ სეზონზე; იქნებ გაათბოთ სახლი, როდესაც ტემპერატურა იკლებს.
ნაბიჯი 2. შექმენით უსაფრთხო შენახვის ადგილი
იქნება ეს ფარდული, ხახვის ოთახი, სხვენი თუ სხვა ტიპის შესანახი ადგილი, თქვენ გჭირდებათ წყალგაუმტარი, მზისგან მდგრადი და შეღწევისათვის უსაფრთხო ოთახი გადარჩენისთვის მარაგისა და აღჭურვილობის შესანახად.
- დაფარეთ შენახვის ადგილი წყალგაუმტარი პლასტმასის საფარით, რათა თქვენი მარაგი არ დატენიანდეს და არ ჩამოსხდეს.
- დარწმუნდით, რომ არ არსებობს ბზარები და სხვა ხვრელები მწერების, თაგვებისა და სხვა არსებებისათვის, რათა შევიდნენ საცავში და მიაღწიონ თქვენს მარაგს.
- განათავსეთ თაროები საკვებისა და სხვა მარაგის შესანახად იატაკზე ისე, რომ ადვილად არ დაზიანდეს.
- განათავსეთ საკეტი კარზე, რათა უზრუნველყოთ მარაგი დაუპატიჟებელი სტუმრებისგან.
ნაბიჯი 3. შეავსეთ სათავსო საკვები და წყლის მარაგი
როდესაც კატასტროფა ხდება, თქვენ გჭირდებათ საკმარისი საკვები და წყალი, რომ გადარჩეთ ცოტა ხნით, სანამ არ მიიღებთ ახალ მარაგს. შეუძლებელია იმის ცოდნა, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდება მდგომარეობა, ამიტომ გონივრულია გქონდეთ საკმარისი საკვები და სასმელი, რომ გაძლოთ სულ მცირე რამდენიმე თვის განმავლობაში.
- შეინახეთ საკმარისი წყალი თქვენი ოჯახის საჭიროებისთვის რამდენიმე თვის განმავლობაში. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ასევე გჭირდებათ წყალი პირადი ჰიგიენის, სამზარეულოს და სხვა მიზნებისათვის.
- შეარჩიეთ არაფუჭებადი საკვები, რომელიც აკმაყოფილებს ძირითად კვების საჭიროებებს. დაკონსერვებული საკვები, როგორიცაა ხორცი, ბოსტნეული, ხილი, ლობიო და სუპები კარგი არჩევანია. მშრალი საკვები, როგორიცაა ფქვილი, ხილი, თხილი, მაკარონი, ბრინჯი და სხვა, ასევე შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს გაფუჭების გარეშე.
ნაბიჯი 4. უზრუნველყოს სამედიცინო მარაგი
მიაწოდეთ სამედიცინო მარაგი, რომელიც არ არის მხოლოდ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები და შეინახეთ მარაგი იმ თვეების განმავლობაში, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ გადაუდებელ შემთხვევებში. შეინახეთ სამედიცინო მარაგი წყალგაუმტარი და ჰერმეტულ კონტეინერებში სათავსოებში. დარწმუნდით, რომ თქვენ უზრუნველყოფთ შემდეგ მოთხოვნებს:
-
ტკივილის წამალი
გადაარჩინე ნაბიჯი 4 Bullet1 - ბანდაჟი
- ალკოჰოლი და წყალბადის ზეჟანგი
- თერმომეტრი
- ბორბლების დამზადების მოწყობილობა
-
პინცეტი და მაკრატელი
გადაარჩინე ნაბიჯი 4 Bullet6 -
ანტიბიოტიკი მალამო
გადარჩეთ ნაბიჯი 4 Bullet7
ნაბიჯი 5. მიეცით დამატებითი ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი და საბნები
თქვენ დაგჭირდებათ ტანსაცმელი, რომელიც მოერგება ნებისმიერ ამინდს. შეინახეთ წყალგაუმტარი ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, რომელიც დაიცავს თქვენს ფეხებს და სხვა ტანსაცმელი, რომელიც საჭიროა კონკრეტულ გარემოში გადარჩენისთვის.
-
ბამბა და ქსოვილები, რომლებიც ოფლს აორთქლებენ გარე ჰაერში, უკეთესი გადარჩენის ვარიანტებია, ვიდრე ბამბა, რომელიც ტენიანობას ინარჩუნებს კანზე.
გადარჩეთ ნაბიჯი 5 Bullet1 - შეინახეთ ტანსაცმელი საცავში.
ნაბიჯი 6. ლოდინის მანქანა
დარწმუნდით, რომ თქვენი მანქანა ყოველთვის კარგ მდგომარეობაშია იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უნდა დატოვოთ ტერიტორია. მოამზადეთ დამატებითი საწვავის ბოთლი იმ შემთხვევაში, თუ ბენზინგასამართ სადგურზე საწვავის წვდომა შეუძლებელია. შეავსეთ საბარგული პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებით, საბნით და სხვა აუცილებელი ნივთებით, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ, თუკი დატოვება მოგიწევთ.
ნაბიჯი 7. განიხილეთ გაქცევის გეგმა თქვენს ოჯახთან ერთად
საუბარი იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთო კატასტროფის შემთხვევაში, არის ერთ -ერთი საუკეთესო გზა შენი ოჯახის გადარჩენის უზრუნველსაყოფად. დაგეგმეთ თქვენი ტერიტორიის შესაბამისად და განიხილეთ კატასტროფების ტიპები, რომლებსაც შეიძლება წააწყდეთ - ქარიშხალი, მიწისძვრა, ტორნადო და სხვა.
- გაარკვიეთ, სად შეგიძლიათ იპოვოთ უსაფრთხო თავშესაფარი, თუკი სახლიდან ჩქარად მოგიწევთ გასვლა
- მიიღეთ სიგნალი, რომლითაც შეგიძლიათ გააფრთხილოთ თქვენი ოჯახი, როდესაც მოქმედების დროა. დარწმუნდით, რომ ოჯახის ყველა წევრმა იცის თავისი ნაწილი, იქნება ეს შინაური ცხოველების გადარჩენა, დარწმუნდით, რომ ფანჯრები დახურულია და ჩაკეტილია, ჩაიდანი წყლით ივსება და ა.
- შეიმუშავეთ გეგმა, თუ თქვენი ოჯახის წევრები დაშორდებიან. დარწმუნდით, რომ ყველამ იცის სად წავიდეს და როგორ იპოვოს ერთმანეთი.
ნაბიჯი 8. ჩაალაგე ზურგჩანთა მზად ასაწევად
ექსტრემალურ შემთხვევებში შეიძლება დაგჭირდეთ სახლიდან გასვლა საგანგებო სიტუაციიდან გამოსასვლელად. თქვენ ვერ შეძლებთ ყველა შენახული ნივთის ტარებას; თქვენ უნდა მოიტანოთ ის, რაც თქვენს ზურგჩანთაში ჯდება. ჩაალაგე მზა ასაწევი ზურგჩანთა ამ მიზნით, თითო თითოეული ოჯახის წევრისთვის. შეავსეთ საკმარისი მარაგი ერთი კვირის განმავლობაში.
- ზურგჩანთა უნდა შეიცავდეს ტანსაცმლის გამოცვლას, ერთი კვირის განმავლობაში საკმარისად მშრალ საკვებს, ერთი კვირის განმავლობაში საკმარის წყალს, წყლის მცირე ფილტრს, წყლის გამწმენდ ტაბლეტს, წყალგაუმტარი სანთებელა, პირველი პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, თქვენი ტერიტორიის რუკა, გადაუდებელი დახმარება. ინფორმაცია და ოჯახის უსაფრთხოების გეგმის ასლი..
- განათავსეთ ყველა ეს ზურგჩანთა ადვილად მისაწვდომ ადგილას, ასე რომ თქვენ და თქვენს ოჯახს შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ აიღოთ ისინი და გაიქცეთ, თუ მოგიწევთ.
ნაწილი 3 3 -დან: სასარგებლო უნარების სწავლა
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ წყლის გაფილტვრა და გაწმენდა
თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ წყალი მხოლოდ კატასტროფის მომზადებისას; მოგვიანებით, შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი სუფთა წყლით მომარაგება. წყალი მდინარეებიდან, ნაკადებიდან, მდინარეებიდან და ტბებიდან დღეს თითქმის ყოველთვის შეიცავს დამაბინძურებლებს, ამიტომ წყლის გაფილტვრისა და გაწმენდის ცოდნა არის ძალიან სასარგებლო და გადამწყვეტი უნარი გადარჩენისთვის.
- თუ არ გაქვთ წყლის ფილტრი, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნახშირი, ხრეში და ქვიშა.
- როდესაც წყლის გამწმენდი ტაბლეტები ამოიწურება, ადუღეთ სასმელი წყალი ადუღებამდე.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როგორ ამოიცნოთ კვების ბუნებრივი წყაროები
შეიტყვეთ ველური მცენარეების, ხილის, ტუბერების და სხვა ბუნებრივი კვების წყაროების შესახებ, რომლებიც ხელმისაწვდომია თქვენს მხარეში. მიიღეთ გაკვეთილები ბოტანიკოსისგან თქვენს მხარეში, ან მიდით ბიბლიოთეკაში, რომ გაეცნოთ ტყეების, ჭარბტენიანი ტერიტორიების ან თქვენს მახლობლად მდებარე სხვა რესურსების სიმდიდრეს. ასევე გაეცანით ცხოველურ საკვებს.
- ისწავლეთ თევზის დაჭერა, გაწმენდა და მოხარშვა.
- ისწავლეთ რა მწერები ჭამენ ჯანსაღად.
- ისწავლეთ როგორ ნადირობენ ციყვი, კურდღელი და ირმები. ასევე მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ ამოიღოთ ცხოველის შინაგანი ორგანოები, რომლებზეც ნადირობთ.
ნაბიჯი 3. ივარჯიშეთ ცეცხლის გაჩენის უნარი
თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ იპოვოთ ხავსი და მშრალი ქერქი, რომელიც ადვილად იწვება ცეცხლში, დააგროვოთ ყლორტები მათ დასაწვავად და ცეცხლი აანთოთ ნელ-ნელა დაწვის ხის ნაჭრებით. იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ ცეცხლი, არის გადარჩენის ძირითადი უნარი, რომელიც გჭირდებათ თბილი, სამზარეულოსთვის, აღჭურვილობის სტერილიზაციისთვის და სხვა საჭიროებისთვის.
ნაბიჯი 4. იცოდეთ პირველადი დახმარების ძირითადი უნარ -ჩვევები
გადარჩენის სიტუაციაში, თქვენ შეიძლება გქონდეთ შესაძლებლობა, გაუწიოთ სამედიცინო დახმარება გაჭირვებულს. თქვენ უფრო თავდაჯერებული იქნებით, თუ გაივლით კურსებს და გაივლით პირველ პირველადი დახმარებისა და მოწინავე პროცედურების სერტიფიცირებას.
- ისწავლეთ როგორ მივცეთ CPR მოზრდილებს, ბავშვებს და ჩვილებს.
- იცოდეთ შოკის გამკლავების სწორი გზა.
- ისწავლეთ ჰიპოთერმიის მკურნალობა.
- იცოდეთ როგორ დაიცვათ ხალხი დახრჩობისგან.
ნაბიჯი 5. იცოდეთ როგორ შეაკეთოთ მანქანა
თქვენ ვერ შეძლებთ მექანიკებთან შეხვედრის გაკეთებას, თუ კატასტროფისგან გარბიხართ, ამიტომ კარგი იდეაა, თუ თქვენ გაქვთ ძირითადი მექანიკური უნარები. როდესაც შენი მანქანა ფუჭდება, შენს გარდა ვერავინ შეძლებს მის გამოსწორებას.
- ისწავლეთ როგორ გაასწოროთ გატეხილი მანქანა.
- იცოდეთ როგორ შეაჩეროთ მანქანის გათბობა.
- გადახედეთ თქვენი მანქანის ტიპს და გაეცანით როგორ მუშაობს ძრავა.
ნაბიჯი 6. იყავით ფიზიკურად მორგებული
გადაუდებელი სიტუაციის გადარჩენამ შეიძლება დაგაყენოს ის მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს დიდ დისტანციებზე სიარულს, ძალიან მძიმე ტვირთის გადატანას, ექსტრემალურ ტემპერატურას, მძიმე ხელებით მუშაობას და ჯანმრთელობის შენარჩუნებას ბევრი საკვებისა და წყლის გარეშე, რათა შეინარჩუნოს ძალა. სტიქიის დაწყებამდე ფორმაში შესანარჩუნებლად გადარჩენის საუკეთესო მდგომარეობა დაგაყენებთ.
- შექმენით გამძლეობა, გამოყავით დრო ხანგრძლივი გასეირნებისთვის ან კვირაში რამდენჯერმე სირბილით. ივარჯიშეთ ციცაბო ბორცვებზე და ივარჯიშეთ ძალიან ცხელ და ცივ ამინდში.
- შეეცადეთ იმუშაოთ თქვენი კუნთებით ისე, რომ თქვენ შეძლოთ მძიმე საგნების აწევა და დიდ მანძილზე სიარული წონაზე ზურგზე.
- ცურვის ცოდნა ასევე მნიშვნელოვანი უნარია, თუ აპირებთ წყალთან ახლოს ყოფნას.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: არაპროგნოზირებადი კატასტროფების წინაშე
ნაბიჯი 1. გაეცანით თქვენს გარემოს
მსოფლიოს თითოეულ რეგიონს აქვს განსხვავებული ტიპის საფრთხე, რომელიც გასათვალისწინებელია. რა სახის კატასტროფები საფრთხეს უქმნის უსაფრთხოებას თქვენს მხარეში? თქვენთვის მნიშვნელოვანია იცოდეთ კატასტროფების მომზადების რა ნაბიჯებია რეკომენდებული ადგილობრივი ხელისუფლების მიერ.
- დარწმუნდით, რომ იცით რა უნდა გააკეთოთ, თუ გამაფრთხილებელი სირენის ხმა გაისმის. თქვენი ფართობიდან გამომდინარე, სირენები შეიძლება ნიშნავდეს, რომ თქვენ უნდა მოძებნოთ საფარი, გადაადგილდეთ უსაფრთხო ადგილას ან განახორციელოთ სხვა ქმედებები.
- თუ ამინდი საშიშად გამოიყურება, ჩართეთ რადიო და მიჰყევით ნებისმიერ ინსტრუქციას, რომელიც შეიძლება მოისმინოთ.
- თუ ქალაქის მთავრობა გირჩევთ ევაკუაციას, რაც შეიძლება მალე მიდიხართ უსაფრთხო ადგილას.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როგორ გაუმკლავდეთ ქარიშხალს
ამ ქარიშხლების სიმძიმე მთელს მსოფლიოში იზრდება. იმის ცოდნა, თუ რა უსაფრთხოების ზომების მიღება უნდა მოხდეს ძლიერი ქარიშხლის დროს, გაზრდის გადარჩენის შანსებს.
- როდესაც ტორნადო ხდება, ეძებეთ დაფარვა. გადადით უსაფრთხო სარდაფში ან ფანჯრის გარეშე; ნუ წახვალ სასეირნოდ.
- თუ ტაიფუნი დაარტყა, შეიძლება დაგჭირდეთ უსაფრთხო და თავშესაფარ ადგილას ევაკუაცია.
- მიწისძვრის გადარჩენის მიზნით, დაეშვით იატაკზე, დაიფარეთ თავი და ასე გააგრძელეთ სანამ მიწისძვრა არ დასრულდება.
ნაბიჯი 3. იცოდე როგორ გადაურჩო ექსტრემალურ ბუნებრივ სიტუაციებს
თუ თქვენ უნდა შეხვდეთ უამინდობას უსაფრთხო საფარის გარეშე, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ გაუძლოთ ექსტრემალურ სიცივეს და სიცხეს და სხვა ბუნებრივ მოვლენებს. შეეცადეთ მოემზადოთ შემდეგი ნაბიჯებით:
- თუ თოვლიან ადგილას ხართ, უნდა იცოდეთ როგორ გადარჩეთ თოვლში და გაუმკლავდეთ ზვავებს. დაიმახსოვრე, რომ თოვლი თავისთავად ეფექტური იზოლატორია, ამიტომ თოვლის გამოქვაბულის გადარჩენა უზარმაზარი თოვლის გადარჩენის შესანიშნავი გზაა.
- თუ ცივ წყალში ხართ, მთელი ენერგია არ გამოიყენოთ ცურვისთვის; იყავი გაჩუმებული და იპოვე ისეთი რამ, რაც შენ შეგინარჩუნებს, სანამ ვინმე არ მოვა სამაშველოში.
- დაიცავით თავი მტვრისგან და ქვიშისგან, დაასველეთ ქსოვილი და დაიჭირეთ იგი სახეზე.
- დაიცავით თავი მზისგან სასიკვდილო სითბოს თავიდან ასაცილებლად.
- ისწავლეთ როგორ დაიცვათ თავი ცხოველების თავდასხმებისგან მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ შეხვდებით ზვიგენებს, დათვებს, მაწანწალა ძაღლებს, ფუტკრებს ან სხვა ცხოველებს, რომლებიც შეიძლება დაგემუქრონ.
Რჩევები
- წაიკითხეთ წიგნები ადგილობრივი ფლორისა და ფაუნის შესახებ, რათა უფრო მეტად გაეცნოთ თქვენს ადგილს.
- გამოიკვლიეთ ბუნება და ბანაკი, რათა მიეჩვიოთ გარე გადარჩენას.
