ბუშტუკები შეიძლება წარმოიშვას ხახუნის ან განმეორებითი აქტივობების გამო, როგორიცაა სირბილი ფეხსაცმლის ტარებისას, რომელიც არ ჯდება. ბუშტუკები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მზის დამწვრობით ან სხვა დამწვრობით. თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ ბუშტუკები დაზარალებული ტერიტორიის დაცვით და ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ სითხის გადინება შიგნით, თუ ბუშტუკი მტკივნეულია ან ძალიან დიდია. პირველადი დახმარების ფრთხილად შესრულებით, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ განკურნოთ ბუშტუკები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: ბუშტუკების ზონის დაცვა
ნაბიჯი 1. დატოვეთ ბუშტი ისე, როგორც არის, თუ ის არ გასკდა და ნაკლებად მტკივნეულია
უმჯობესია თავი აარიდოთ ბაქტერიების ზემოქმედებას, თუკი ბუშტუკებს საშუალება ექნებათ განკურნონ საკუთარი თავი აფეთქების გარეშე. თუ ბუშტუკში კვლავ გაქვთ სითხე, წაიკითხეთ სამედიცინო გაფრთხილებები და ინსტრუქციები ქვემოთ.
ნაბიჯი 2. დაასველეთ ბუშტუკების ადგილი თბილი წყლით
ამის ერთ -ერთი მარტივი გზაა ბუშტუკების დაზარალებული ადგილის გაჟღენთვა. შეავსეთ სუფთა კონტეინერი ან ჩაძირეთ თბილი წყლით, რათა ბუშტუკების არე (მაგალითად, ხელები ან ფეხები) დაიხუროს. გააჩერეთ ბუშტუკები 15 წუთის განმავლობაში. ბუშტუკების ზედა ნაწილში კანი დარბილდება თბილ წყალში გაჟღენთის შემდეგ და ამან შეიძლება სითხის დამოუკიდებლად გადინების საშუალება მისცეს.
ნაბიჯი 3. წაისვით moleskin ბუშტუკების დაზარალებულ ტერიტორიაზე
თუ ბუშტუკი იმყოფება ზეწოლის ქვეშ მდებარე ადგილას (მაგალითად, ფეხის ქვედა ნაწილი), შეიძლება დაგჭირდეთ მისი მოლეკულის დაფარვა. Moleskin არის რბილი ბამბის ქსოვილი, რომელსაც ჩვეულებრივ გააჩნია წებოვანი. ამან შეიძლება შეამციროს დისკომფორტი და დაიცვას ბუშტუკები.
- გაჭერით ნაოჭების კანი ბუშტუკზე ოდნავ დიდი ზომის. ამოიღეთ ცენტრი ისე, რომ მან შექმნას დონატის მსგავსი ფორმა, რომელიც იჭერს ბუშტუკს. წაისვით ეს სახეხი ბლისტერზე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა წებოვანი პროდუქტები, როგორიცაა Blist-O-Ban ან Elastikon.
ნაბიჯი 4. გამოუშვით ბუშტუკი ჰაერში
ბუშტუკების უმეტესობისთვის (განსაკუთრებით მცირე ზომის) ჰაერის ზემოქმედებამ შეიძლება დააჩქაროს შეხორცება. ასე რომ, დატოვეთ ბუშტუკები ჰაერში. თუ ბუშტუკები ფეხებზეა, ფრთხილად იყავით, რომ ბუშტუკები ჭუჭყზე არ მოხვდეს.
შეიძლება დაგჭირდეთ ლოდინი სანამ ბუშტუკები გაიხსნება. ძილის დროს დატოვეთ დაზარალებული მხარე ჰაერის ქვეშ
მეთოდი 2 დან 4: ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ალოე ვერა გელი
ალოე ვერაში შემავალ ნივთიერებებს აქვთ სამკურნალო თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს ანთების და ტკივილის შემცირებას. გამოიყენეთ ალოე ვერა გელი ბუშტუკებზე, რომ დააჩქაროთ შეხორცება. წაისვით ეს გელი ბუშტუკზე, შემდეგ დაფარეთ ბაფთით.
შეგიძლიათ მიიღოთ გელი პირდაპირ მცენარედან, ან შეიძინოთ ალოე ვერა გელი აფთიაქში
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ვაშლის სიდრი ძმარი ბუშტუკების გასაწოვად
ვაშლის ძმარს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები და შეუძლია დააჩქაროს ბუშტუკების შეხორცება. გააკეთეთ პასტა, შეურიეთ ნახევარი ჭიქა ვაშლის ძმარი და 3 ჩაის კოვზი აბუსალათინის ზეთი. წაისვით ეს ნარევი ბუშტუკებზე დღეში რამდენჯერმე. დაფარეთ ბუშტუკი ბაფთით.
ნაბიჯი 3. სცადეთ გამოიყენოთ ჩაის ხის ზეთი
ამ ზეთს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები და შეუძლია იმოქმედოს როგორც შემკვრელი. ჩაასხით ბამბის ტამპონი ან გაზი ჩაის ხის ზეთში, შემდეგ ნაზად წაისვით ბუშტუკებზე. წაისვით ბუშტუკზე გაჟღენთილი და დააფიქსირეთ იგი ბენდით.
ნაბიჯი 4. მიამაგრეთ მწვანე ჩაის პაკეტი ბლისტერზე
მწვანე ჩაის აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები და შეიცავს ტანინის მჟავას, რომელსაც შეუძლია კანის გამკვრივება. კალუსი (კალიუსი) წარმოიქმნება, როდესაც თქვენ გაამკვრივებთ კანს ბუშტუკების იმ უბანზე, რომელიც იწყებს შეხორცებას ისე, რომ ტერიტორია ნაკლებად იყოს მიდრეკილი ბუშტუკებისკენ.
ჩაასხით მწვანე ჩაის ჩანთა წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ნაზად გაწურეთ ჩაის პაკეტი ზედმეტი წყლის მოსაშორებლად. განათავსეთ ჩაის პაკეტი დაზარალებულ მხარეზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში
მეთოდი 3 -დან 4 -დან: ბუშტუკების გადინება
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ უნდა გაიწმინდოს თუ არა ბლისტერის სითხე
თქვენ უნდა გადაწუროთ სითხე, თუ ბუშტუკი არის დიდი, ძალიან მტკივნეული ან გაღიზიანებული. კარგია ბუშტუკების გარეშე დატოვება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ტკივილი და გაღიზიანება ბუშტუკზე ზეწოლის მოხსნით.
ნუ გათავისუფლდებით ბუშტუკებიდან, თუ გაქვთ დიაბეტი, კიბო, აივ და სხვა პირობები, რამაც შეიძლება ინფექციისადმი მგრძნობიარე გახადოთ
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ ხელები
დაიბანეთ ხელები უამრავი თბილი წყლით და საპნით. ნუ დაუშვებთ რაიმე ჭუჭყს ან სხვა ბაქტერიას ბუშტუკზე მიმაგრდეს სითხის გადინების დროს.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ალკოჰოლი ნემსების ან უსაფრთხოების ქინძისთავების სტერილიზაციისთვის
თქვენ დაგჭირდებათ ბასრი ობიექტი ბუშტუკების გასხვრეტისთვის. გაასტერილეთ ნემსები ან უსაფრთხოების ქინძისთავები მათ სპირტით გაჟღენთილი გაჟღენთილით.
ნაბიჯი 4. გახეხეთ ბუშტუკის კიდეები
შეარჩიეთ ტერიტორია ბლისტერის პირას. ნაზად წაისვით ნემსი ან ბალიში ბუშტუკში. როდესაც სითხე გამოდის, ამოიღეთ ნემსი ბუშტუკიდან.
შეიძლება დაგჭირდეთ ნემსის ჩამაგრება რამდენიმე ადგილას, განსაკუთრებით თუ ბუშტუკი დიდია. ამან შეიძლება შეამციროს წნევა, რომელიც გროვდება ბუშტუკში
ნაბიჯი 5. გაწმინდეთ ბლისტერის არე და დაფარეთ იგი ბაფთით
გამოიყენეთ სუფთა გაჟღენთილი ბუშტუკიდან გამოსული ნებისმიერი სითხე. როდესაც გამონადენი არ არის, ფრთხილად გაწმინდეთ ბუშტუკი საპნით და წყლით. ამის შემდეგ, მიამაგრეთ გაზი და დააფიქსირეთ იგი თაბაშირით.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ანტიბაქტერიული კრემის წასმა ბუშტუკზე 1 ან 2 დღის განმავლობაში. შეწყვიტეთ კრემის გამოყენება, თუ ბუშტუკები ქავილია ან გამონაყარი გამოჩნდება.
- არ გაჭრათ ბუშტუკიდან ჩამოკიდებული კანი. დაე კანი დარჩეს ბუშტუკების თავზე.
- გაასუფთავეთ ბუშტუკების არე და შეცვალეთ სახვევი ყოველდღიურად. შეცვალეთ ახალი სახვევი, თუ ტერიტორია დასველდება.
- ღამით ამოიღეთ სახვევი და ბუშტუკი ჰაერში გაუშვით. შეცვალეთ სახვევი დილით, თუ ბუშტუკი არ განიკურნა. ეს სასარგებლოა ბუშტუკების ჭუჭყისგან დასაცავად.
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ ბუშტუკების გაჟონვას, თუ გაქვთ სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ჯანმრთელობის გარკვეული მდგომარეობა (მაგ. დიაბეტი) აქვთ ბუშტუკების გამო ინფექციის მაღალი რისკი. არ გამოუშვათ ბუშტუკები თუ გაქვთ დიაბეტი, კიბო, აივ ან გულის დაავადება. ექიმთან უნდა წახვიდე ბუშტუკების სამკურნალოდ.
ნაბიჯი 7. დააკვირდით ინფექციის ნიშნებს
არსებობს შანსი, რომ ბუშტუკები დაინფიცირდეს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ინფექციის ნიშნების არსებობის შემთხვევაში. ინფექციის ზოგიერთი ნიშანი საყურადღებოა: `
- ბუშტუკების მიდამოში შეშუპება ან ტკივილი იზრდება.
- ბუშტუკების ფერი უფრო წითლდება.
- ბუშტუკების გარშემო კანი თბება.
- წითელი ლაქები ჩნდება ბუშტუკებიდან გარედან.
- ბუშტუკებიდან ჩირქის მომწვანო ან მოყვითალო გამონადენი.
- Ცხელება.
მეთოდი 4 დან 4: ბუშტუკების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ყურადღებით შეარჩიეთ წინდები
ბევრს ბუშტუკები უჩნდება, რადგან მათი ფეხები წინდებზე ეხვევა. ეს პრობლემა ხშირად განიცდიან მორბენალებს. მოერიდეთ ბამბის წინდებს, რადგან ისინი შთანთქავენ ტენიანობას და უფრო მეტად იწვევენ ბუშტუკებს. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ნეილონი ან ნაქსოვი წინდები (სინთეზური ქსოვილის ტიპი), რადგან ისინი არ შთანთქავენ ტენიანობას. ორივე სახის წინდები უზრუნველყოფს ჰაერის უკეთეს მიმოქცევას და შეუძლია დაიცვას ფეხები.
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ ფეხსაცმელი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ფეხებს
ბევრი ბუშტუკი ჩნდება ფეხსაცმლის გამო, რომელიც არ ჯდება (განსაკუთრებით ძალიან პატარა). ალბათ თქვენ გიგრძვნიათ, რომ თქვენი ფეხსაცმლის ზომა ერთ დღეს ნახევრად ზომის განსხვავებულია. სცადეთ ფეხსაცმელი, როდესაც თქვენი ფეხები ყველაზე დიდია დღის განმავლობაში კომფორტული ფეხსაცმლისთვის.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ზომები მოლის ტყავის ტარებით
ეს მასალა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუშტუკების დასამშვიდებლად და დასაცავად. გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის როგორც პროფილაქტიკური საშუალება, თუ მიდრეკილი ხართ ბუშტუკებისკენ. გაჭერით საკმარისად ნაოჭების კანი და მიამაგრეთ იგი ფეხსაცმელზე ან ფეხის იმ ნაწილზე, რომელიც იწყებს ბუშტუკებს.
ნაბიჯი 4. წინდების შიგნით დაასხით ტალკი
ეს ფხვნილი სასარგებლოა ფეხებზე ხახუნის შესამცირებლად. ტალკი ასევე შთანთქავს ტენიანობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები.
წინდები წაუსვით წინდაზე, სანამ ჩაიცვამთ
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ მცენარეებთან კონტაქტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები
ზოგიერთმა მცენარემ (როგორიცაა ჭინჭარი და სუმაკი) შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი და ბუშტუკები. თუ გსურთ მცენარის დამუშავება, ატარეთ ხელთათმანები, გრძელი ყდის, გრძელი შარვალი და ფეხსაცმელი, როგორც სიფრთხილე.
გაფრთხილება
- ყურადღებით დააკვირდით ინფექციის ნიშნებს. დაუყოვნებლივ წადით ექიმთან, თუ ბუშტუკები გაუარესდება ან აგრძელებს შეშუპებას, ან გაქვთ ცხელება, ღებინება ან დიარეა.
- თუ თქვენ გაქვთ ხშირი ბუშტუკები, გაიარეთ სამედიცინო შემოწმება თუ გაქვთ ბულოზური დაავადება და/ან გენეტიკური აშლილობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები.
