მთელი ცხოვრების განმავლობაში თქვენ იღებთ ბევრ გადაწყვეტილებას. თქვენს მიერ მიღებული გადაწყვეტილებები განსხვავდება ყველაზე უმნიშვნელოდან ყველაზე გადამწყვეტამდე. თქვენი გადაწყვეტილებები განსაზღვრავს ვინ იქნებით მომავალში. გადამწყვეტ ეტაპზე გადაწყვეტილებების მიღებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს მომავალზე. თუ თქვენ გააკეთეთ ის, რასაც მოგვიანებით ინანებთ, შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ მიიღოთ უკეთესი გადაწყვეტილებები.
ნაბიჯი
2 ნაწილი 1: გადაწყვეტილებების ფორმულირება
ნაბიჯი 1. შეაჯამეთ პრობლემა
სანამ სწორ გადაწყვეტილებას მიიღებ, მკაფიოდ უნდა შეაჯამო პრობლემა. ეს დაგეხმარებათ კონცენტრირება მოახდინოთ იმ გადაწყვეტილებებზე, რომელთა მიღებასაც აპირებთ და არ გადაიტანოთ ყურადღება ერთმანეთთან დაკავშირებული საკითხებით. შეიძლება თქვენთვის სასარგებლო იყოს ერთი -ორი წინადადების დაწერა, როგორიცაა: "გადაწყვეტილება, რომელიც მე უნდა მივიღო არის …"
თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რომ გაარკვიოთ რატომ მიიღეთ გადაწყვეტილება. რა არის მოტივაცია? ეს უკეთ გაგიგებთ იმ ქმედებას, რომლის განხორციელებასაც აპირებთ. ალბათ თქვენ გადაწყვიტეთ ახალი მანქანის ყიდვა. იყიდეთ მანქანა იმიტომ, რომ დაგჭირდათ ახალი მანქანა? გინდა ახალი მანქანა, რადგან შენმა მეგობარმა იყიდა ახალი მანქანა? მოტივაციის გაგება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ცუდი გადაწყვეტილებები
ნაბიჯი 2. შეხვდით თქვენს ემოციებს
თქვენი ემოციები გავლენას ახდენს თქვენს მიერ მიღებულ გადაწყვეტილებებზე. ეს არ არის ცუდი. მთავარია ემოციების ამოცნობა და კონტროლი. კარგი გადაწყვეტილების მიღება ემოციისა და ლოგიკის ერთობლიობის შედეგია. თქვენ უნდა ჩართოთ მხოლოდ ემოციები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია იმ გადაწყვეტილებასთან, რომლის მიღებას აპირებთ.
თუ სამსახურში ან სკოლაში გამგზავრების წინ მიიღებთ ცუდ ამბებს, ეს უარყოფითი ემოციები გავლენას მოახდენს იმ გადაწყვეტილებებზე, რომელსაც თქვენ მიიღებთ იმ დღეს. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ ამას, შეგიძლიათ გარკვეული დრო დაუთმოთ დამშვიდებას და შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ამოცანაზე
ნაბიჯი 3. არ გაითვალისწინოთ ძალიან ბევრი ინფორმაცია
თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ ადამიანები საუბრობენ გააზრებული გადაწყვეტილებების მიღებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ინფორმაციის შეგროვება თქვენი გადაწყვეტილების მიღებისათვის მნიშვნელოვანია, ზოგჯერ ზედმეტი ინფორმაციის გათვალისწინება ცუდია. ჩვენ ჩვეულებრივ ვიღებთ გადაწყვეტილებებს ჩვენს ხელთ არსებული უახლესი ინფორმაციის საფუძველზე.
- თქვენ უნდა მიანიჭოთ პრიორიტეტი ინფორმაციას, რომელიც არის ყველაზე მნიშვნელოვანი და ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი გადაწყვეტილების მიღებისას. თქვენ შეიძლება შეძლოთ სიის შედგენა ან იმ ინფორმაციის წერილობითი ჩამონათვალი, რაც ნამდვილად გჭირდებათ.
- თუ თქვენ დიდი ხანია განიხილავთ გადაწყვეტილებას, გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენი თავის გასუფთავებას. შეგიძლიათ გაისეირნოთ ან წაიკითხოთ წიგნი 15 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ არსებული სხვადასხვა ვარიანტი
შეადგინეთ ყველა არსებული ვარიანტის სია, რაც არ უნდა უცნაური იყოს არჩევანი. თქვენი ქვეცნობიერი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გადაწყვეტილების მიღებაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ჩვენი გადაწყვეტილებების უმეტესობას ქვეცნობიერი იღებს. ეს გადაწყვეტილებები ხშირად სწორია, არსებული ინფორმაციის საფუძველზე.
- პრაქტიკაში საკუთარი თავის გაცნობიერება, როგორც გადაწყვეტილების მიღების ნაწილი. თქვენ უნდა მოიცილოთ ყველა განადგურება და დრო დაუთმოთ მედიტაციას, რათა განიხილონ ის გადაწყვეტილებები, რომელთა მიღებას აპირებთ. ღრმად ჩაისუნთქეთ და იფიქრეთ თქვენს გადაწყვეტილებაზე, სხვადასხვა შესაძლო გადაწყვეტილებებზე და თითოეული ვარიანტის დადებითი და უარყოფითი მხარეებზე. მხოლოდ 15 – ის მედიტაციამ აჩვენა გადაწყვეტილების მიღების გაუმჯობესება.
- თქვენი მედიტაცია უნდა იყოს ორიენტირებული აწმყოზე. თუ თქვენი გონება იწყებს კონცენტრაციის დაკარგვას, გაამახვილეთ ყურადღება იმ გადაწყვეტილებაზე, რომლის მიღებას აპირებთ.
- ემოციების გაკონტროლება და თქვენთვის მნიშვნელოვანი ინფორმაციის აღჭურვა საშუალებას მისცემს თქვენს ქვეცნობიერს იფიქროს და მიიღოს უკეთესი გადაწყვეტილებები.
ნაბიჯი 5. ამოიღეთ გადაწყვეტილება
გადაწყვეტილებების მიღება რთულია, თუ სრულად ხარ ჩართული სიტუაციაში. წარმოიდგინეთ, რომ გადაწყვეტილება, რომელიც თქვენ უნდა მიიღოთ, თქვენი მეგობრისაა და ის გეკითხებათ, დაგეხმაროთ ამ გადაწყვეტილების მიღებაში. ჩვენ ჩვეულებრივ ვაძლევთ მეგობარს განსხვავებულ რჩევას, ვიდრე ჩვენ თვითონ ვაკეთებთ. ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ გადაწყვეტილება სხვადასხვა პერსპექტივიდან.
- თუ ვინმე იღებს გადაწყვეტილებას თქვენს მეგობართან ურთიერთობის შესახებ, წარმოიდგინეთ, რომ ეს თქვენი მეგობრის ურთიერთობაა. ახლა თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ ურთიერთობა ურთიერთობაში მყოფი ორი ადამიანის პერსპექტივიდან. შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გადაჭრა თქვენს მეგობარმა ურთიერთობაში არსებული ზოგიერთი პრობლემა და განსხვავებული შესაძლო შედეგები.
- აუტსაიდერის თვალსაზრისის გამოყენება ასევე დაგეხმარებათ ემოციების კონტროლში.
ნაბიჯი 6. განიხილეთ რისკები და სარგებელი
თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ დადებითი და უარყოფითი გავლენა, რაც შეიძლება მოხდეს თქვენი გადაწყვეტილებების შედეგად. თქვენ ასევე უნდა იფიქროთ იმ ადამიანებზე, რომლებმაც შეიძლება იგრძნონ თქვენი გადაწყვეტილების გავლენა. გახსოვდეთ, რომ ყველა გადაწყვეტილებას ყოველთვის ექნება დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილებები, სადაც დადებითი აჭარბებს უარყოფითს. არცერთი გადაწყვეტილება არ არის სრულყოფილი.
- თუ ახალი მანქანის ყიდვას აპირებთ, ზოგიერთი უპირატესობა ის არის, რომ თქვენ მიიღებთ კარგ გარანტიას, უახლეს ტექნოლოგიას, გაზის გარბენის უკეთეს გარბენს. ზოგიერთი ნაკლი არის შეძენის უფრო მაღალი ღირებულება და მანქანის დაზღვევის გაზრდილი ღირებულება. თქვენ განიხილავთ სხვადასხვა ფაქტორებს ზემოთ, თქვენს მიმდინარე ფინანსურ მდგომარეობასა და ტრანსპორტირების მდგომარეობასთან ერთად.
- თქვენ უნდა იფიქროთ თქვენი გადაწყვეტილებების საუკეთესო და უარეს შედეგებზე. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ რა შეიძლება მოხდეს, თუ საერთოდ არ მიიღებთ გადაწყვეტილებას (რაც ასევე გადაწყვეტილებაა).
მე -2 ნაწილი 2: გადაწყვეტილების მიღება
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ საერთო პრობლემებს
თქვენს ჩვეულებრივ შეღავათებს და აზროვნების ნიმუშებს ზოგჯერ შეუძლია საბოტაჟი გაუკეთოს თქვენს გადაწყვეტილებებს. თქვენ შეიძლება ჩამოაყალიბეთ გადაწყვეტილება, მიიღეთ სწორი ინფორმაცია და შეაფასეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მაგრამ მაინც არ მიიღეთ საუკეთესო გადაწყვეტილება. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ თქვენ გაქვთ პრეფერენციები და მიკერძოებულობები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ თქვენი გადაწყვეტილების მიღების პროცესზე.
- ყოველთვის შეხედეთ თქვენს პრობლემას სხვა პერსპექტივიდან, იმის ნაცვლად, რომ დაეყრდნოთ საწყის გადაწყვეტას. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა იმ ადამიანებისგან, რომლებიც სხვაგვარად ფიქრობენ თქვენსგან, რათა უფრო გამჭრიახობა ჰქონდეთ.
- არ მიიღოთ გადაწყვეტილება მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ყველაზე კომფორტულია. ცვლილება რთულია, მაგრამ ზოგჯერ რაღაც განსხვავებული ან უჩვეულო ცდა საუკეთესო გამოსავალია.
- მას შემდეგ რაც გადაწყვიტეთ, ნუ ეძებთ ინფორმაციას, რომელიც მხარს უჭერს იმას, რისი გაკეთებაც გსურთ. შეეცადეთ ობიექტურად იფიქროთ და გაითვალისწინოთ პრობლემის ყველა მხარე.
- ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს წინაშე და აწმყოში მიღებულ გადაწყვეტილებებზე. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ წარსული წარსულია და ნუ დააფუძნებთ თქვენს გადაწყვეტილებებს წარსულ შეცდომებზე ან წარმატებებზე.
ნაბიჯი 2. შეადგინეთ გეგმა
მას შემდეგ რაც გადაწყვეტთ რას აპირებთ, თქვენ უნდა დაწეროთ ის ნაბიჯები, რასაც გადადგამთ ამის მისაღწევად. თქვენი გეგმა უნდა შეიცავდეს ნაბიჯ ნაბიჯ მიდგომას, გადაწყვეტილების განხორციელების ვადას და როგორ მოიცავდეს სხვებს, რომლებმაც შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს გადაწყვეტილებაზე.
მაგალითად, თუ თქვენ გადაწყვიტეთ შვებულებაში წასვლა, თქვენ უნდა გადადგათ კონკრეტული ნაბიჯები ამ შვებულების შესასრულებლად. ეს ნაბიჯები შეიძლება შეიცავდეს თანხების გამოყოფას და მოგზაურობისთვის დაზოგვას, ადამიანების ჩამოყვანას, რომელთაც სურთ თქვენთან ერთად დასვენება, შვებულების თარიღების დადგენა, სასტუმროებისა და მანქანების პოვნა და ამ საქმეების შესრულების ვადები
ნაბიჯი 3. შეასრულეთ თქვენი გადაწყვეტილება
ნუ იქნებით ზარმაცი, გადახედეთ უკან და ნუ სპეკულირებთ. არჩევანი ხდება გადაწყვეტილების მიღებისას. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს დროზე, ენერგიაზე, საკუთარ თავზე და მიზნებზე გადაწყვეტილებებზე. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება და ჯერ კიდევ ფიქრობთ სხვა ალტერნატივებზე, თქვენი გადაწყვეტილება არ იქნება კარგი, რადგან თქვენ არ გაუშვებთ სხვა ვარიანტებს. თქვენ უნდა შეასრულოთ თქვენი გადაწყვეტილება.
გადაწყვეტილების მიღების მცდელობა ერთ -ერთი უმძიმესი ნაწილია. თქვენ შეიძლება ისე ჩაერთოთ სწორი გადაწყვეტილებების მიღების მცდელობაში, რომ არ მიიღოთ რაიმე ზომები. თუ თქვენ არ დაიცავთ გადაწყვეტილებას, თქვენ შეიძლება გამოტოვოთ გადაწყვეტილების უპირატესობები ან სარგებელი. თუ თქვენ არ ხართ გადაწყვეტილი განაცხადოთ ახალ სამუშაოზე და არასოდეს გადადგამთ განაცხადის ფორმის შევსების პირველ ნაბიჯს, სხვა მიიღებს სამუშაოს. თქვენ ხელიდან გაუშვით შანსი
ნაბიჯი 4. გადახედეთ თქვენს გადაწყვეტილებას
უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღების ნაწილია მიღებული გადაწყვეტილებების შეფასება. ბევრ ადამიანს ავიწყდება ასახვა მათ მიერ მიღებული გადაწყვეტილებების შესახებ. განხილვა დაგეხმარებათ დაინახოთ რა ხდება თქვენს გზაზე და რა არა. პროცესს ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს გადაწყვეტილების მიღებას მოგვიანებით.
ზოგიერთი კითხვა, რომელიც შეგიძლიათ დაუსვათ საკუთარ თავს, მოიცავს: კმაყოფილი ხართ შედეგით? რისი გაუმჯობესება შეგიძლიათ? არის რამე რისი შეცვლაც გსურთ? რა ისწავლეთ აქედან?
ნაბიჯი 5. შექმენით სარეზერვო გეგმა
ყოველთვის არავინ იღებს სწორ გადაწყვეტილებებს. ნუ იქნები ძალიან მკაცრი საკუთარი თავის მიმართ. ზოგჯერ, ჩვენ იძულებულნი ვართ მივიღოთ გადაწყვეტილებები საკმარისი დროის ან ინფორმაციის გარეშე. მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტილების შედეგი არ მოგწონთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამოცდილება სხვა არჩევანის გაკეთების მიზნით.
გადაწყვეტილების მიღებისას შეიძლება განიხილოთ სხვადასხვა ვარიანტი. შეგიძლიათ გადახედოთ უკან და სცადოთ ის, რაც თავიდანვე განიხილეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცესი თავიდან
Რჩევები
- ყოველთვის კარგად დაფიქრდით სანამ რამეს გააკეთებთ ან იტყვით.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ქმედებები ეხმარება სხვებს, ან სულ მცირე, არ დააზარალებს სხვებს.
- უპირველეს ყოვლისა, წარმოადგინეთ თქვენი გადაწყვეტილებები თავდაჯერებულად და ღია გონებით, მაგრამ მზად იყავით, რომ შეცვალოთ გადაწყვეტილებები რისკის შესამცირებლად. თქვენ მიერ მიღებული ზოგიერთი გადაწყვეტილებისთვის თქვენ ვერ შეძლებთ მთლიანი სურათის მიღებას, ასე რომ ენდეთ თქვენს ინტუიციას. თქვენი ინტუიცია არის თქვენი ქვეცნობიერში შენახული ცოდნისა და გამოცდილების წვდომის შედეგი.
- მიუხედავად იმისა, რომ გაწვრთნილი ხართ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენი გადაწყვეტილების მიღების პროცესი დაუყოვნებლივ სრულყოფილ გადაწყვეტილებებს იწვევს. თუმცა, თუ თქვენ პროფესიონალურად გაივლით პროცესს, გადაწყვეტილების მიღების პროცესი მიგიყვანთ კარგ გადაწყვეტილებებამდე.
- ამასთან, ნუ დაეყრდნობით მხოლოდ ინტუიციას დიდი გადაწყვეტილებებისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ექსპერტის ცოდნა, როგორიცაა ბუღალტერი ან ადვოკატი დაგეხმარებათ. ექსპერტების დახმარების თხოვნას შეუძლია შეამციროს რისკი.
- ეს პროცესი შეიძლება იყოს შრომატევადი და დამღლელი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გადაწყვეტილებები რთულ საკითხებს მოიცავს. ის მოითხოვს მრავალფეროვან ტექნიკას და აზროვნების უნარს. თუმცა, ეს ყველაფერი პროცესის ნაწილია და თქვენ უფრო გონიერი გახდებით მოგვიანებით პროცესის გაყოლებით.
- ნუ გააკეთებ იმას, რაც შეიძლება დაგეხმაროს, მაგრამ სხვას ავნო.
- საუკეთესო გადაწყვეტილებები შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გესმით თქვენი საკუთარი გრძნობები. თქვენ ნახავთ გადაწყვეტილების მიღების პროცესს ჯანსაღი, დამაკმაყოფილებელი და შემოქმედებითი. გადაწყვეტილების მიღების წარმატებული პროცესი საუკეთესო საშუალებაა გახდეთ კარგი გადაწყვეტილების მიმღები. შემდეგ, თუკი წარსულს გადახედავთ, აღმოაჩენთ, რომ თავიდან აიცილებთ იმ პრობლემებს, რომლებიც წარსულში შეგაწუხათ, ამის გაცნობიერების გარეშეც კი.
