გულის შეტევა ხდება მაშინ, როდესაც გული არ იღებს საკმარის ჟანგბადს, რადგან სისხლის მიმოქცევა მოულოდნელად წყდება. გულის კუნთი ვერ ტუმბავს სათანადოდ, ამიტომ გულის ქსოვილი სწრაფად იწყებს კვდომას. ყოველწლიურად, დაახლოებით 735,000 ამერიკელს აქვს გულის შეტევა. თუმცა, ადამიანთა მხოლოდ 27% -მა იცის ინფარქტის სხვადასხვა სიმპტომები, რომლებიც საჭიროებენ დაუყოვნებლივ მკურნალობას. ნუ მისცემ თავს უფლებას იყო ამ სტატისტიკის ნაწილი. გულმკერდის ტკივილი და ტკივილი სხეულის ზედა ნაწილში (იქნება ეს ძლიერი ფიზიკური აქტივობისგან თუ არა) არის გულის შეტევის საერთო სიმპტომები. თუმცა, არსებობს სხვა ნიშნებიც, რომლებსაც უნდა გავუფრთხილდეთ. გულის შეტევის სიმპტომების აღიარებამ და საავადმყოფოში რაც შეიძლება მალე წასვლამ შეიძლება მნიშვნელოვნად განსაზღვროს შემდეგი მდგომარეობა, კერძოდ უსაფრთხოდ, სამუდამოდ დაზიანებული გულის ქსოვილის გამოჯანმრთელებას ან სიკვდილს შორის. თუ არსებობს "ოდნავი" ეჭვი, რომ ტკივილი არის გულის შეტევის ნიშანი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.
სიმპტომები, რომლებიც საჭიროებენ დაუყოვნებლივ მკურნალობას
დაუყოვნებლივ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილება, თუ თქვენ განიცდით რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს:
- ტკივილი ან წნევა გულმკერდის არეში
- თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა, თითქმის გონების დაკარგვის შეგრძნება
- სუნთქვა უჭირს
- მარცხენა ხელი მტკივა
- გულისრევა ან ღებინება
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 5 -დან: იმის ცოდნა, თუ როდის უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარების ოთახი
ნაბიჯი 1. უყურეთ გულმკერდის ტკივილს
გულმკერდის ტკივილი, იქნება ეს მკვეთრი თუ მოსაწყენი, არის გულის შეტევის ყველაზე გავრცელებული ნიშანი. ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს გულის შეტევა, ხშირად აცხადებენ, რომ გულმკერდის ცენტრში ან მარცხენა მხარეს იგრძნობა ჩხვლეტა, შებოჭილობა, წნევა, შებოჭილობა ან მკვეთრი შეგრძნება. შეგრძნება შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წუთი ან მეტი, ან გაქრეს და კვლავ გამოჩნდეს მოგვიანებით.
- გულმკერდის ტკივილი გულის შეტევით ყოველთვის არ არის ისეთი ინტენსიური და მწვავე, როგორც ამას ზოგიერთი ადამიანი აღწერს (ასეთ ინფარქტს ხშირად უწოდებენ "ჰოლივუდის" ინფარქტს). გულის შეტევას ასევე შეიძლება ახასიათებდეს გულმკერდის საკმაოდ მსუბუქი ტკივილი. ასე რომ, ნუ უგულებელყოფთ გულმკერდის ტკივილს.
- გულმკერდის "რეტროსტერნალური" ტკივილი ხშირია გულის შეტევით. რეტროსტერნალური გულმკერდის ტკივილი არის ტკივილი, რომელიც იგრძნობა მკერდის უკან (მკერდის არეში). ამ ტიპის ტკივილი ხშირად ცდება საჭმლის მომნელებელ დარღვევებთან, როგორიცაა შეშუპება. თუ ეჭვი გეპარებათ ამ სახის ტკივილში, მიმართეთ ექიმს.
- გახსოვდეთ, გულის შეტევა ყოველთვის არ აღინიშნება გულმკერდის ტკივილით. სინამდვილეში, გულის შეტევით დაავადებულთა ნახევარზე მეტს არ აღენიშნება გულმკერდის ტკივილი. არ გამორიცხავ გულის შეტევას მხოლოდ იმიტომ, რომ მკერდი არ გტკივა.
ნაბიჯი 2. უყურეთ ტკივილს სხეულის ზედა ნაწილში
ხანდახან, გულის შეტევით გამოწვეული ტკივილი ვრცელდება გულმკერდიდან გარედან, რაც იწვევს კისრის, ყბის, მუცლის, ზურგის და მარცხენა მკლავის ტკივილს. სხეულის ამ ნაწილებში ტკივილი ჩვეულებრივ მტკივა. თუ ბოლო დროს არ ვარჯიშობდით ან არ აკეთებდით რამეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ზედა ნაწილის ტკივილი, ამ ტიპის ტკივილი შეიძლება იყოს გულის შეტევის ნიშანი.
ნაბიჯი 3. თვალყური ადევნეთ სიმპტომებს, როგორიცაა თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა და უგონოობის შეგრძნება
ეს სამი სიმპტომი ასევე არის გულის შეტევის საერთო ნიშნები, თუმცა ისინი არ განიცდიან გულის შეტევით ყველა პაციენტს.
- გულის შეტევის სხვა სიმპტომების მსგავსად, თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა და დაღლილობის შეგრძნება ასევე შეიძლება იყოს სხვა დაავადებების ნიშნები, ამიტომ დიაგნოზი ხშირად მცდარია. ნუ უგულებელყოფთ ამ სიმპტომებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თან ახლავს გულმკერდის ტკივილი.
- ქალები უფრო ხშირად განიცდიან ამ სამ სიმპტომს, ვიდრე მამაკაცები, თუმცა ეს არ გვხვდება ყველა ქალში.
ნაბიჯი 4. მონიტორინგი სუნთქვა
ქოშინი არის გულის შეტევის რბილი სიმპტომი, რომელიც არ უნდა შეფასდეს. გულის შეტევით გამოწვეული ქოშინი განსხვავდება სხვა დაავადებების გამო ქოშინიდან იმით, რომ ის უმიზეზოდ ჩნდება. გულის შეტევით დაავადებული პაციენტები, რომლებსაც აღენიშნებათ ქოშინი, აღწერენ შეგრძნებას როგორც მძიმე ვარჯიშის შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ პაციენტი რეალურად უბრალოდ ზის და ისვენებს.
ქოშინი შეიძლება იყოს გულის შეტევის ერთადერთი სიმპტომი. ასე რომ, ნუ შეაფასებ მას! განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გაუკეთებიათ არაფერი, რაც ჩვეულებრივ იწვევს ქოშინი, სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება
ნაბიჯი 5. ფრთხილად გულისრევა
გულისრევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმი ცივმა ოფლმა და ღებინებაც კი. თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, განსაკუთრებით სხვა სიმპტომებთან ერთად, შესაძლოა გქონდეთ გულის შეტევა.
ნაბიჯი 6. იცოდეთ მოუსვენრობის გრძნობა
გულის შეტევით ბევრი პაციენტი თავს ძალიან მოუსვენრად გრძნობს, თითქოს "რაღაც ცუდი მოხდება". ნუ უგულებელყოფთ გრძნობას. მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ განიცდით ამ ტიპის უკიდურეს ემოციებს.
ნაბიჯი 7. სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილება თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ ან სხვას გაქვთ გულის შეტევა. რაც უფრო ადრე ჩატარდება სამედიცინო მკურნალობა, მით მეტია პაციენტის გულის შეტევით გადარჩენის შანსი. ნუ დაელოდებით ძალიან დიდხანს ან ნუ მოგერიდებათ სამედიცინო დახმარების ძებნა.
კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანების ნახევარი, რომლებიც განიცდიან გულის შეტევის სიმპტომებს, 4 საათზე მეტხანს ელოდებიან სამედიცინო დახმარების მიღებამდე. გულის შეტევით გარდაცვლილთა თითქმის ნახევარი ხდება საავადმყოფოს გარეთ. ნუ უგულებელყოფთ რაიმე სიმპტომებს, რაც არ უნდა მსუბუქად გამოიყურებოდეს. რაც შეიძლება მალე დარეკეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში
მეთოდი 5 დან 5: ადრეული ნიშნების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ გაქვთ სტენოკარდია
სტენოკარდია არის გულმკერდის ტკივილი, რომელიც იგრძნობა მსუბუქი წნევის, წვის შეგრძნების ან შებოჭილობის მსგავსი. სტენოკარდიის ტკივილი ხშირად ცდება პიროზით. სტენოკარდია შეიძლება იყოს გულის კორონარული დაავადების ნიშანი, გულის შეტევის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. თუ რაიმე ტკივილი გაქვთ გულმკერდის არეში, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.
- სტენოკარდიის უმეტესობა ჩნდება მკერდზე. თუმცა, სტენოკარდიის ტკივილი ასევე შეიძლება იგრძნობოდეს მკლავებში, მხრებზე, კისერზე, ყბაზე, ყელზე ან ზურგში. შეიძლება გაგიჭირდეთ იმის შეგრძნება, თუ სხეულის რომელი ნაწილი განიცდის ტკივილს.
- სტენოკარდიის ტკივილი ჩვეულებრივ უმჯობესდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში დასვენების შემდეგ. თუ გულმკერდის ტკივილი რამდენიმე წუთზე მეტხანს გრძელდება ან არ უმჯობესდება დასვენების ან სტენოკარდიის მედიკამენტების მიღების შემდეგ, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
- ზოგიერთი ადამიანი ვარჯიშის შემდეგ განიცდის სტენოკარდიას. თუმცა, გულმკერდის ტკივილი ყოველთვის არ არის დაავადების ან გულის შეტევის სიმპტომი. ნორმალური ნიმუშის გადახრა ყველაზე მნიშვნელოვანია, რასაც უნდა გავუფრთხილდეთ.
- თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ გაქვთ მტკივნეული მონელების პრობლემა, ეს შეიძლება სტენოკარდია იყოს. მიმართეთ ექიმს ტკივილის მიზეზის დასადგენად.
ნაბიჯი 2. გაარკვიეთ გაქვთ თუ არა არითმია
არითმიები არის გულის რითმის დარღვევა. არითმიები ვლინდება ადამიანების სულ მცირე 90% -ში, რომლებსაც აქვთ გულის შეტევა. თუ თქვენ გაქვთ მკერდის არეში მტკივნეული შეგრძნება ან გრძნობთ, რომ თქვენი გული „გამოტოვებს“, შეიძლება გქონდეთ არითმია. მიმართეთ კარდიოლოგს, რომელსაც შეუძლია ჩაატაროს ტესტები თქვენი სიმპტომების მიზეზის დასადგენად.
- არითმიებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული სიმპტომები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა, გულის წასვლის შეგრძნება, პალპიტაცია ან სწრაფი გულისცემა და გულმკერდის ტკივილი. თუ არითმიის რომელიმე სიმპტომი გამოჩნდება, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილება.
- მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან ხშირია, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში, არითმიები შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემის ნიშანი. ნუ უგულებელყოფთ არითმიებს. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები არ შეგექმნათ.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით დეზორიენტაციას, დაბნეულობას და ინსულტის მსგავს სიმპტომებს
ხანდაზმულ ადამიანებში ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს გულის პრობლემის ნიშანი. მიმართეთ ექიმს, თუკი თქვენ გექნებათ შემეცნებითი უნარის დაქვეითება ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე.
ნაბიჯი 4. უფრთხილდით დაღლილობას უმიზეზოდ
მამაკაცებთან შედარებით, ქალები უფრო ხშირად განიცდიან არანორმალურ, უეცარ ან აუხსნელ დაღლილობას, როგორც გულის შეტევის სიმპტომს. დაღლილობა შეიძლება დაიწყოს გულის შეტევის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე. თუ თქვენ განიცდით უეცარ, არაბუნებრივ დაღლილობას თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობაში ყოველგვარი ცვლილების გარეშე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
მეთოდი 5 -დან 3: მოქმედება, სანამ ელოდება სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ჩამოსვლას
ნაბიჯი 1. სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილება
სასწრაფო დახმარების განყოფილების თანამშრომლებს შეუძლიათ გითხრათ, როგორ დავეხმაროთ ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან გულის შეტევის სიმპტომებს. გააკეთეთ ზუსტად ისე, როგორც ოფიცრის მითითებაა. სანამ რამეს გააკეთებთ დარეკეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში.
- 118 ან 119 -ზე დარეკვა უფრო სწრაფია, ვიდრე სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში წასვლა. გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება. ნუ წახვალ საავადმყოფოში, თუ სხვა არჩევანი არ გაქვს.
- გულის შეტევის მკურნალობა ყველაზე ეფექტურია, თუკი ჩატარდება პირველი სიმპტომების გამოჩენიდან 1 საათში.
ნაბიჯი 2. შეაჩერე ყველა აქტივობა
დაჯექი და დაისვენე. შეეცადეთ იყოთ მშვიდი, შეძლებისდაგვარად აკონტროლეთ სუნთქვა.
გაშალეთ მჭიდრო ტანსაცმელი, როგორიცაა პერანგის საყელო და ქამარი
ნაბიჯი 3. ასეთის არსებობის შემთხვევაში, მიიღეთ ნებისმიერი ექიმი, რომელიც დადგენილია თქვენი ექიმის მიერ გულის პრობლემების სამკურნალოდ
თუ თქვენ გაქვთ დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები, როგორიცაა ნიტროგლიცერინი, მიიღეთ რეკომენდებული დოზა სასწრაფოს მოსვლის მოლოდინში.
არ მიიღოთ წამლები, რომლებიც სპეციალურად არ არის დადგენილი ექიმის მიერ. სხვა ადამიანების ნარკოტიკების მიღება შეიძლება საშიში იყოს
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ასპირინი
ასპირინის დაღეჭვა და გადაყლაპვა ხელს შეუწყობს ბლოკირების ან სისხლის შედედების მოშლას, რაც იწვევს გულის შეტევას.
არ მიიღოთ ასპირინი, თუ ალერგიული ხართ პრეპარატის მიმართ ან აკრძალულია ექიმის მიერ
ნაბიჯი 5. მიმართეთ ექიმს მაშინაც კი, თუ სიმპტომები გაუმჯობესდება
მაშინაც კი, თუ თქვენი სიმპტომები უმჯობესდება 5 წუთის განმავლობაში, მაინც უნდა მიმართოთ ექიმს. გულის შეტევებს შეუძლიათ დატოვონ სისხლძარღვებში სისხლის შედედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის შემდგომი პრობლემები, როგორიცაა გულის შეტევა ან ინსულტი. საჭიროა პროფესიული სამედიცინო შემოწმება.
მეთოდი 5 -დან 5: სიმპტომების სხვა მიზეზების გაცნობიერება
ნაბიჯი 1. აღიარეთ დისპეფსიის სიმპტომები (საჭმლის მონელების დარღვევა)
დისპეფსია ასევე ცნობილია როგორც კუჭის ტკივილი ან მუცლის ტკივილი. დისპეფსიის გამო ტკივილი, როგორც წესი, ქრონიკული ან განმეორებითია და ჩნდება მუცლის ზედა ნაწილში. დისპეფსიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ზეწოლა ან გულმკერდის მსუბუქი ტკივილი. დისპეფსიურ ტკივილს შეიძლება თან ახლდეს შემდეგი სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი:
- პიროზი
- გაბერილი ან სავსე
- ბურპი
- Მჟავა რეფლუქს
- Მუცლის ტკივილი
- მადის დაკარგვა
ნაბიჯი 2. აღიარეთ GERD (გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება) სხვადასხვა სიმპტომები
GERD ხდება იმის გამო, რომ საყლაპავის კუნთები არ იკეტება სწორად, რის შედეგადაც კუჭის შინაარსი გადადის საყლაპავში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პიროზი და ისეთი შეგრძნება, თითქოს საკვები „ჩარჩენილია“გულმკერდში. გულისრევა ასევე შეიძლება მოხდეს, განსაკუთრებით ჭამის შემდეგ.
GERD– ის სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება ჭამის შემდეგ და ძლიერდება ღამით, ან დაწოლისას ან მოხრისას
ნაბიჯი 3. ასთმის სიმპტომების ამოცნობა
ასთმამ შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი, წნევა ან შებოჭილობა. ამ სიმპტომებს ჩვეულებრივ ახლავს ხველა და ხიხინი.
ასთმის მსუბუქი შეტევები ჩვეულებრივ უმჯობესდება რამდენიმე წუთის შემდეგ. თუ თქვენ კვლავ გრძნობთ ქოშინი რამდენიმე წუთის შემდეგ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 4. პანიკის შეტევის სიმპტომების ამოცნობა
ადამიანები, რომლებიც ძალიან შფოთავდნენ, შეიძლება პანიკის შეტევები განიცადონ. პანიკური შეტევის სიმპტომები თავდაპირველად შეიძლება იყოს იგივე, რაც გულის შეტევით. შეიძლება გაიზარდოს გულისცემა, ოფლიანობა, სისუსტე, უგონოობა ან ქოშინი.
პანიკის შეტევის სიმპტომები ძალიან სწრაფად ვლინდება და ჩვეულებრივ სწრაფად ქრება. თუ სიმპტომები არ გაუმჯობესდა 10 წუთში, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
მეთოდი 5 დან 5: რისკების ცოდნა
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ ასაკი
ასაკთან ერთად იზრდება გულის შეტევის რისკი. 45 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები და 55 წელზე უფროსი ასაკის ქალები უფრო მეტად ემუქრებიან გულის შეტევას, ვიდრე ახალგაზრდები.
- ხანდაზმულ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ გულის შეტევის განსხვავებული სიმპტომები, ვიდრე ახალგაზრდებში. ხანდაზმულ ადამიანებში დააკვირდით სიმპტომებს, როგორიცაა უგონოობა, ქოშინი, გულისრევა და სისუსტე.
- დემენციის სიმპტომები, როგორიცაა დავიწყება, არანორმალური ან არაბუნებრივი ქცევა და ლოგიკური დარღვევები, შეიძლება იყოს ხანდაზმულებში "ჩუმად" გულის შეტევის ნიშნები.
ნაბიჯი 2. უყურეთ თქვენს წონას
ჭარბი წონა ან სიმსუქნე ზრდის გულის შეტევის რისკს.
- პასიური ცხოვრების წესი ასევე ზრდის გულის შეტევის რისკს.
- გაჯერებული ცხიმებით მდიდარი დიეტა ზრდის კორონარული არტერიის დაავადების რისკს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა.
ნაბიჯი 3. დაანებეთ თავი მოწევას
მოწევა და მეორადი კვამლის ზემოქმედება ზრდის გულის შეტევის რისკს.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ჯანმრთელობის სხვა ქრონიკული დარღვევები
გულის შეტევის რისკი უფრო მაღალია, თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემები:
- Სისხლის მაღალი წნევა
- სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონე
- თქვენ ან თქვენს ოჯახს გაქვთ გულის შეტევის ან ინსულტის ისტორია?
-
დიაბეტი
დიაბეტით დაავადებულებს შეიძლება განიცადონ გულის შეტევის ნაკლებად დრამატული სიმპტომები. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ რაიმე სიმპტომს ეჭვობთ
Რჩევები
- ნუ დაუშვებთ სირცხვილის ან შფოთვის განცდას, რომ "აღმოჩნდა" არა ინფარქტი, რომ ხელი შეგიშალოთ სამედიცინო დახმარების ძებნაში. სამედიცინო დახმარების დაგვიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.
- არ შეაფასოთ გულის შეტევის სიმპტომები. თუ თქვენ არ გრძნობთ თავს უკეთესად 5-10 წუთის განმავლობაში ჯდომისა და დასვენების შემდეგ, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
გაფრთხილება
- კიდევ ერთი გულის შეტევის რისკი უფრო მაღალია, თუ თქვენ უკვე გქონდათ გულის შეტევა.
- არ გამოიყენოთ დეფიბრილატორი (AED), თუ არ ხართ პროფესიონალურად მომზადებული.
- მუნჯი იშემიის შემთხვევაში, გულის შეტევა შეიძლება მოხდეს წინა ნიშნებისა და სიმპტომების გარეშე.
დაკავშირებული სტატია
- როგორ გამოვთვალოთ თქვენი სამიზნე გულისცემა
- როგორ ავიცილოთ თავიდან გულის დაავადება
- როგორ ვიკვებოთ ჯანსაღად
- როგორ დავიკლოთ წონაში
