შეერთებული შტატების დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების მონაცემებით, ყოველწლიურად დაახლოებით 735,000 ამერიკელი განიცდის გულის შეტევას და მათგან 525,000 პირველად განიცდის. გულის დაავადება სიკვდილის წამყვანი მიზეზია როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, მაგრამ გულის შეტევის ნიშნებისა და სიმპტომების ადრეულმა აღიარებამ შეიძლება თავიდან აიცილოს სიკვდილი და შედეგად გამოწვეული ფიზიკური ინვალიდობა. გულის უეცარი გაჩერების დაახლოებით 47% ხდება საავადმყოფოს გარეთ. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ბევრი ადამიანი იგნორირებას უკეთებს მათი სხეულის მიერ გადაცემული საფრთხის ადრეულ ნიშნებს. გულის შეტევის სიმპტომების ამოცნობა და სასწრაფო დახმარების ნომრის დაუყოვნებლივ დარეკვა დაგეხმარებათ გულის უფრო სერიოზული პრობლემების თავიდან აცილებაში და თქვენი სიცოცხლის გადარჩენაში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: გულის შეტევის კლასიკური სიმპტომების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. დააკვირდით გულმკერდის ტკივილს ან სინაზეს
CDC– ს მიერ ჩატარებული გამოკითხვის საფუძველზე, ადამიანების 92% –მა იცის, რომ გულმკერდის ტკივილი არის გულის შეტევის სიმპტომი, მაგრამ ადამიანების მხოლოდ 27% -ს ესმის ყველა სიმპტომი და იცის როდის დარეკოს სასწრაფო დახმარების ნომერზე. მიუხედავად იმისა, რომ გულმკერდის ტკივილი ჩვეულებრივი და კლასიკური სიმპტომია, თქვენ შეიძლება თავიდან იფიქროთ, რომ განიცდით ეპიგასტრიკულ ტკივილს ან წვის შეგრძნებას მკერდზე.
- გულის შეტევით გამოწვეული გულმკერდის ტკივილი იგრძნობა, რომ ვიღაც ძლიერად აჭერს თქვენს მკერდს, ან თითქოს რაღაც მძიმეა მასზე. ეს ტკივილი ასევე არ შეიძლება გადალახოს ანტაციდების გამოყენებით.
- თუმცა, ამერიკის სამედიცინო ასოციაციის ჟურნალის მიერ ჩატარებულ კვლევაში მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მამაკაცების 31% -ს და ქალების 42% -ს არასოდეს განუცდია გულმკერდის ტკივილი, რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია გულის შეტევით. დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს ასევე აქვთ დაბალი რისკი, რომ გამოავლინონ ინფარქტის კლასიკური სიმპტომები.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით ზედა სხეულის ტკივილს
გულის შეტევით გამოწვეული ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს ზედა მხრებზე, მკლავებზე, ზურგზე, კისერზე, კბილებზე ან ყბაზე. სინამდვილეში, თქვენ შეიძლება საერთოდ არ იგრძნოთ გულმკერდის ტკივილი. კბილის ტკივილი ან ქრონიკული უკანა ტკივილი შეიძლება იყოს გულის შეტევის ადრეული ნიშანი.
ნაბიჯი 3. უყურეთ მსუბუქ სიმპტომებს თავდაპირველად
გულის შეტევის უმეტესობა იწყება რბილი სიმპტომებით, როგორც ეს აღწერილია ქვემოთ. თუმცა, ნუ ეცდებით მის შეკავებას. დაუყოვნებლივ დარეკეთ სასწრაფო დახმარების ნომერზე, თუ ეს სიმპტომები არ გაქრება 5 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. შეაფასეთ არის თუ არა ტკივილი სტენოკარდიით გამოწვეული, თუ პაციენტს, რომელსაც შესაძლოა ჰქონდეს გულის შეტევა, აქვს დაავადების ისტორია
შეიძლება თუ არა სტენოკარდია სწრაფად შემცირდეს მედიკამენტების მიღების შემდეგ? გულის კორონარული დაავადების მქონე ზოგიერთ ადამიანს დაღლილობისას აღენიშნება სტენოკარდია, ან გულმკერდის ტკივილი. ეს ხდება მაშინ, როდესაც გულის კუნთი არ იღებს საკმარის ჟანგბადს მისი საქმიანობის მხარდასაჭერად. სტენოკარდიით დაავადებულ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ გახსნან გულის არტერიები და გაათავისუფლონ ტკივილი. თუ სტენოკარდია სწრაფად არ ჩაცხრება დასვენების ან მედიკამენტების მიღების შემდეგ, ეს შეიძლება იყოს გულის შეტევის სიგნალი.
ნაბიჯი 5. დააკვირდით კუჭის ტკივილს, გულისრევას ან ღებინებას
გულის შეტევის შედეგად ტკივილი იგრძნობა კუჭში. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ წვის შეგრძნება თქვენს გულმკერდში, რომელიც არ ქრება ანტაციდების მიღების შემდეგ. თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ გულისრევა და ღებინება, გულმკერდის ტკივილის ან კუჭის გრიპის სიმპტომების გარეშე.
ნაბიჯი 6. დარეკეთ სასწრაფო დახმარების ნომერზე, თუ ეჭვი გაქვთ, რომ გაქვთ გულის შეტევა
ნუ შეეცდები ჯერ სხვა რამის გაკეთებას. არ გადადოთ სამედიცინო დახმარების ძებნა. გულის კუნთის სერიოზული დაზიანების გარეშე გამოჯანმრთელების საუკეთესო შანსი მიიღწევა ინფარქტის სიმპტომებიდან 1 საათის განმავლობაში სამედიცინო დახმარების აღმოჩენით.
არ დაიწყოთ ასპირინით თერაპია დამოუკიდებლად. სამედიცინო მუშაკები, ექთნები და სასწრაფო დახმარების ექიმები გადაწყვეტენ, არის თუ არა ასპირინი თქვენთვის შესაფერისი
მეთოდი 2 დან 4: გულის შეტევის ატიპიური სიმპტომების ყურება
ნაბიჯი 1. დააკვირდით ქალ პაციენტებში ატიპიურ სიმპტომებს
ქალები უფრო ხშირად განიცდიან ატიპიურ სიმპტომებს ან გულის შეტევის უჩვეულო ნიშნებს, ვიდრე მამაკაცები. ზოგიერთი მათგანია:
- უეცრად სისუსტის შეგრძნება
- Სხეულის ტკივილი
- თავს ცუდად გრძნობს, ან გრიპის მსგავსი
- ძილის დარღვევა
ნაბიჯი 2. გაუფრთხილდით გაშეშებას ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გამო
ქოშინი არის გულის შეტევის სიმპტომი, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს გულმკერდის ტკივილამდე. თქვენ გრძნობთ, რომ ვერ იღებთ საკმარის ჟანგბადს თქვენს ფილტვებში, ან გგონიათ, რომ ახლახან დაასრულეთ რბოლა.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით შფოთვას, ოფლიანობას და გაღიზიანებას
გულის შეტევის სიმპტომები ასევე მოიცავს შფოთვის გრძნობას ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე. თქვენ ასევე შეიძლება გქონდეთ თავბრუსხვევა ან ცივი ოფლი მკერდის ტკივილის ან სხვა სიმპტომების გარეშე.
ნაბიჯი 4. ფრთხილად იყავით ძალიან ფეთქვადი გული
გული გიჩქარდება? თუ გული გიცემს, ან ძალიან სწრაფად სცემს, ან გრძნობთ პალპიტაციას, ან გულის რიტმის ცვლილებას, ესეც გულის შეტევის ატიპიური ან უჩვეულო სიმპტომებია.
მეთოდი 3 დან 4: გულის შეტევის რისკის ფაქტორების გაზომვა
ნაბიჯი 1. გესმით, რომ არსებობს სხვადასხვა რისკ ფაქტორები გულის შეტევისთვის
არსებობს ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება შეიცვალოს ცხოვრების წესის ცვლილებით და არის ფაქტორები, რომელთა შეცვლა შეუძლებელია. მას შემდეგ რაც იცით რა ქმედებებმა შეიძლება შეამციროს ან გაზარდოს გულის შეტევის რისკი, შეგიძლიათ გააკეთოთ უკეთესი არჩევანი.
ნაბიჯი 2. გულის შეტევის შეუქცევადი რისკ ფაქტორების გაცნობიერება
ეს ფაქტორი შეუქცევადია და მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული გულის შეტევის საერთო რისკის გაზომვისას. რისკის ფაქტორები, რომლებიც არ იცვლება, მოიცავს:
- ასაკი: 45 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები და 55 წელზე უფროსი ასაკის ქალები უფრო მეტად ემუქრებიან გულის შეტევას.
- ოჯახის ისტორია: თუ ახლო ნათესავს ჰქონდა გულის შეტევა ახალგაზრდა ასაკში, თქვენი რისკიც უფრო მაღალია.
- აუტოიმუნური დაავადებების ისტორია: თუ თქვენ გაქვთ აუტოიმუნური დაავადებების ისტორია, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი ან ლუპუსი, თქვენ გაქვთ გულის შეტევის უფრო მაღალი რისკი.
- პრეეკლამფსია: მდგომარეობა ორსულობის დროს.
ნაბიჯი 3. გაიაზრეთ გულის შეტევის რისკ ფაქტორები, რომელთა შეცვლაც შეგიძლიათ
ეს რისკფაქტორები შეიძლება შემცირდეს ცხოვრების წესის ცვლილებით, მაგალითად უარყოფითი ქცევების შეწყვეტით ან პოზიტიური ჩვევების დაწყებით. ეს რისკ ფაქტორები მოიცავს:
- მოწევა: მოწევა არის გულის უეცარი სიკვდილის ერთადერთი რისკ ფაქტორი გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტებში. მოწევა ასევე ზრდის გულის იშემიური დაავადების რისკს.
- Სისხლის მაღალი წნევა.
- დაბალი ფიზიკური აქტივობა.
- დიაბეტი
- სიმსუქნე.
- Მაღალი ქოლესტერინი.
- სტრესი და ნარკოტიკების მოხმარება.
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ გულის შეტევის რისკი
ფიზიკური აქტივობა ყოველდღე. შეეცადეთ გაისეირნოთ 15 წუთის სავალზე ლანჩისა და ვახშმის შემდეგ. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა მარილის, ტრანს ცხიმების და ნახშირწყლების დაბალი შემცველობით, მაგრამ მდიდარია უჯერი ცხიმებითა და ცილებით.
- შეწყვიტე მოწევა.
- თქვენ უნდა მიჰყევით ექიმის რჩევას ზრუნვისა და მკურნალობის შესახებ, თუ თქვენ ხართ გულის შეტევის რისკის ქვეშ, ან გამოჯანმრთელების შემდეგ.
მეთოდი 4 დან 4: გულის შეტევის სამკურნალო მკურნალობის გაგება
ნაბიჯი 1. სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში
გულის შეტევა არის სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, მაგრამ მას ასევე შეუძლია კარგად რეაგირება დროულ მკურნალობაზე. თუ თქვენ ან თქვენი მეგობარი მიდიხართ სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში გულის შეტევისთვის, სამედიცინო დახმარება შეიძლება სწრაფად მოხდეს.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ელექტროკარდიოგრაფი
ელექტროკარდიოგრაფია არის გამოკვლევა, რომელიც ტარდება გულის ელექტრული აქტივობის გასაზომად. შედეგები აჩვენებს გულის კუნთის დაზიანების ხარისხს ან დაადასტურებს, რომ თქვენ გაქვთ გულის შეტევა. დაზიანებული გულის კუნთი არ ატარებს ელექტროენერგიას ელექტროდების საშუალებით, რომლებიც მიმაგრებულია მკერდზე და ჩაწერილია ქაღალდზე ექიმის შესაფასებლად.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სისხლის ტესტი
გულის შეტევით გულის კუნთის დაზიანება იწვევს სპეციალური ქიმიკატების გამოყოფას სისხლში. ტროპონინი არის ქიმიური ნაერთი, რომელიც დარჩება სისხლში 2 კვირის განმავლობაში. ეს ნაერთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პარამეტრი, რათა დადგინდეს ადრე დიაგნოზირებული გულის შეტევის არსებობა.
ნაბიჯი 4. მოემზადეთ გულის კათეტერთან გამოკვლევის ჩასატარებლად
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს გულის კათეტერიზაციის ტესტი. ამ პროცედურის დროს კათეტერი შეჰყავთ სისხლძარღვებში გულში შესასვლელად. გულის კათეტერი ხშირად შეჰყავთ იდაყვის არტერიის მეშვეობით და ითვლება შედარებით დაბალი რისკის პროცედურად. გულის კათეტერიზაციის დროს ექიმს შეუძლია:
- გამოიკვლიეთ გული რენტგენის სხივებით და კონტრასტული საღებავით. ამრიგად, ექიმს შეუძლია დაინახოს რომელი არტერიები არის შევიწროებული ან დაბლოკილი.
- შეამოწმეთ გულის პალატის წნევა.
- მიიღეთ სისხლის ნიმუში, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჟანგბადის დონის გასაზომად გულის პალატებში.
- გააკეთე ბიოფსია
- შეამოწმეთ გულის ეფექტურად ტუმბოს სისხლი.
ნაბიჯი 5. მოემზადეთ გულის სტრესის ტესტისთვის, როდესაც გულის შეტევა მოგვარდება
გულის შეტევიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ, თქვენ შეიძლება ჩაატაროთ სტრესის ტესტი, რათა შეაფასოთ თქვენი გულის სისხლძარღვების რეაქცია ვარჯიშზე. თქვენ დადიხართ სარბენ ბილიკზე და დააინსტალირებთ ელექტროდებს EKG აპარატზე, რომელიც გაზომავს გულის ელექტრულ აქტივობას. ეს გამოკვლევა დაეხმარება ექიმს განსაზღვროს თქვენი მდგომარეობის გრძელვადიანი მკურნალობა.
Რჩევები
აცნობეთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახს ინფარქტის უჩვეულო სიმპტომების შესახებ, რათა თავიდან აიცილოთ ინფარქტის დიაგნოზი ან მკურნალობა
გაფრთხილება
- თუ თქვენ განიცდით ამ ან სხვა სიმპტომებს, რომლებსაც არ იცნობთ, ნუ დაელოდებით და ნუ ეცდებით მათ გაძლებას. დაუყოვნებლივ დარეკეთ უახლოესი საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების ნომერზე და მოიძიეთ სამედიცინო დახმარება. ადრეული მკურნალობა უკეთეს შედეგს მისცემს.
- არ იმოძრაოთ ან არ განახორციელოთ ინტენსიური აქტივობები, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ გულის შეტევა. ეს მხოლოდ უფრო სერიოზულ დაზიანებას გამოიწვევს გულში. სთხოვეთ თქვენს ახლობლებს დარეკონ სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში.
