ნათელი თვალები უფრო დიდი და ლამაზი იქნება ვიდრე პირქუში თვალები. თეთრი თვალის ფანქრის და სხვა შესაბამისი მაკიაჟის ინსტრუმენტების გამოყენება შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი თვალების მყისიერად გასანათებლად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ შეშუპება თვალებში, შემდეგ კი თვალები უფრო დიდი და ნათელი გახადოთ ბუნებრივი ნივთებით, როგორიცაა კიტრი და ჩაის პაკეტები. საბოლოო ჯამში, ლამაზი და კაშკაშა თვალების ქონა გაცილებით ადვილია, თუ დაიცავთ ჯანსაღ დიეტას, დაიძინებთ კარგად და იზრუნებთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: მაკიაჟის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გაათანაბრეთ თქვენი კანის ტონი ტონალური კრემით
შეარჩიეთ ტონალური კრემი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტონს და წაისვით სახეზე თითებით ან სპეციალური ტონალური კრემის ფუნჯით. საფუძველი თანაბრად აურიეთ ორივე ლოყაზე და თვალების ირგვლივ. ეს შექმნის თანაბარ ფერის გარეგნობას, რაც დაეხმარება თქვენს თვალებს გამოიყურებოდეს უფრო თვალსაჩინო, უფრო დიდი და ნათელი.
- გამოიყენეთ კრემი ან პუდრის ტონალური კრემი, იმისდა მიხედვით თუ რომელია უფრო შესაფერისი თქვენი კანის ტიპისთვის.
- არ წაისვათ ძალიან ბევრი ტონალური კრემი, გამოიყენეთ მხოლოდ საჭიროებისამებრ. თუ ძალიან ბევრ ფონს გამოიყენებთ, თქვენი მაკიაჟი გამოიყურება ძალიან სქელი და ეს მხოლოდ შეამცირებს თქვენი თვალების სილამაზეს.
ნაბიჯი 2. წაისვით კორექტორი თვალების ქვეშ
თუ თქვენ გაქვთ მუქი წრეები თვალების ქვეშ, კონსილერი არის ძალიან სასარგებლო ინსტრუმენტი, რომელიც დაგეხმარებათ გაახელოთ თვალები. წაისვით კონსილერი თითებით სამკუთხედის ფორმის დახატვით ზემოდან ქვემოდან თვალების ქვეშ, შემდეგ კი კარგად შეურიეთ კორექტორი. შენი თვალები მაშინვე უფრო ნათლად გამოჩნდება.
სამკუთხედის ფორმის დახატვით როგორ გამოვიყენოთ კორექტორი, ნაჩვენებია ის შედეგები, რომლებიც უფრო ბუნებრივად გამოიყურება, ვიდრე სხვა მეთოდები. სამკუთხედის ორი კუთხე უნდა იყოს თვალის ორი კუთხის ქვეშ. სამკუთხედის წვერი უნდა გაიაროს თქვენი ლოყების ზედა ბოლოში. კარგად გაასუფთავეთ ისე, რომ ხაზები აღარ ჩანს
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მაჩვენებელი მარჯვენა წერტილში
ჰაილაითერები სულ უფრო პოპულარული ხდება, რადგან ისინი მიიჩნევენ, რომ შეუძლიათ სახის და თვალების გაბრწყინება. მოძებნეთ კრემის ან პუდრის ჰაილაითერი, რომელიც უფრო რბილ ბზინვარებას მისცემს. სახე იჭერს სინათლეს და თქვენს სახეს ანიჭებს ჯანსაღ, ახალგაზრდულ ბზინვარებას. გამოიყენეთ ჰაილაითერი შემდეგ პუნქტებზე:
- თაღზე, წარბების ზემოთ
- თვალის შიდა კუთხეში
- ცხვირის ხიდის გასწვრივ
- ლოყების მრუდის გასწვრივ
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ თეთრი ან ნეიტრალური ფერის თვალის ფანქარი
თეთრი ან ნეიტრალური ფერები დახვეწილ ეფექტს მისცემს, ხოლო თვალები უფრო ფართოდ გახდება. ნათელი ფერები ასევე გახდის თქვენს თვალებს უფრო ნათელს. წაისვით თეთრი ან ნეიტრალური თვალის ფანქარი ცრემლის ხაზის გასწვრივ ქვედა ქუთუთოზე. დატოვე თვალის დანარჩენი ნაწილი ფანქრის გარეშე.
ნაბიჯი 5. წაისვით ღია, ბრწყინვალე თვალის ჩრდილი
მკრთალი ფერები, როგორიცაა ლურჯი, ვარდისფერი, მეწამული, ოქრო და ვერცხლი დაიჭერს შუქს და მისცემს ნათელ იერს. აირჩიე მბზინავი ღია ფერები, მაგრამ ასევე შეგიძლია აირჩიო რბილი, უბრალო პასტელი, თუ არ გინდა შენი თვალები ბრწყინვალედ გამოიყურებოდეს.
ნაბიჯი 6. დახუჭეთ წამწამები
წამწამების დახვევა გახდის თქვენს თვალებს უფრო ფართო და ცოცხალს. გამოიყენეთ სპეციალური ინსტრუმენტი წამწამების დასახვევად ზედა და ქვედა ნაწილში, მას შემდეგ რაც დაასრულებთ სახეზე ყველა სახის მაკიაჟს.
ნაბიჯი 7. წაისვით ტუში როგორც დამამთავრებელი შეხება
ტუშის მუქი ფერი გამოირჩევა თვალის ჩრდილისა და ფანქრის მკრთალი ფერებისგან განსხვავებით, რაც თქვენს თვალებს გამოარჩევს. თვალების ჩაბნელება მუქი წამწამებით გახდის მათ უფრო ნათელს. წაისვით ერთი ან ორი მასკარა ზედა და ქვედა წამწამებზე, როგორც მაკიაჟის დამთავრებული შეხება.
3 მეთოდი 2: თვალის ჯანმრთელობის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ საკმარისი ძილი ღამით
მაკიაჟს შეუძლია მხოლოდ გარკვეულწილად შეასწოროს თქვენი გარეგნობა. ღამით საკმარისი ძილი არის მთავარი, რომ გქონდეს ჯანსაღი გარეგნობა და ნათელი თვალები. გამოყავით შვიდი ან რვა საათი ყოველ ღამე დასაძინებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიღვიძოთ ნათელი თვალებით და დღის აღფრთოვანებული.
- შეეცადეთ დაიძინოთ ყოველ ღამე და გაიღვიძოთ ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს. ეს რუტინა ეხმარება თქვენს სხეულს კარგად დაისვენოს და თქვენ გაიღვიძებთ განახლებული სახით და გგრძნობთ განახლებას.
- იმ დღეებში, სადაც წინა ღამეს საკმარისად არ გძინავთ, იზრუნეთ თქვენს თვალებზე, ასე რომ ისინი გამოიყურებიან და იგრძნობენ ნათელს მთელი დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ბევრი წყალი
წყლის დალევა არის სილამაზის მთავარი ხრიკი, როდესაც საქმე ეხება თვალების გარეგნობას (და სინამდვილეში კანს და თმას). თუ თქვენი სხეული დეჰიდრატირებულია, თვალები მუქი ან თუნდაც წითელი გამოჩნდება. ბევრი წყლის დალევა დაეხმარება თქვენს თვალებს გამოიყურებოდეს ნათელი და კაშკაშა.
- როდესაც გწყურდებათ, დალიეთ წყალი და არა ყავა ან გაზიანი სასმელები. არ არსებობს სხვა სასმელი, რომელიც გაუმკლავდება თქვენს სხეულში სიმშრალეს უკეთესად, ვიდრე წყალი.
- ერთი კარგი გზა, რომ თქვენი სხეული დეჰიდრატირებული არ იყოს, არის მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლი თქვენთან ერთად, სადაც არ უნდა წახვიდეთ მთელი დღის განმავლობაში. ამრიგად, როდესაც გინდათ/გჭირდებათ დალევა, წყალი ადვილად არის ხელმისაწვდომი.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ალკოჰოლურ სასმელებსა და მარილიან საკვებს
ალკოჰოლმა და მარილმა შეიძლება გამოიწვიოს თვალების შეშუპება და შეშუპება, რადგან ეს ორი ინგრედიენტი იწვევს სხეულის სიმშრალეს. ყველაზე ცუდი დრო მარილიანი საკვებისა და ალკოჰოლური სასმელების ჭამისთვის არის ძილის წინ, რადგან თქვენს სხეულს არ ექნება საკმარისი დრო იმისთვის, რომ დაიჯესტს ყველაფერი, რასაც თქვენ ჭამთ. შედეგად, თქვენ გაიღვიძებთ შეშუპებული თვალებით და ჩანთებით. შეწყვიტეთ ჭამა და დალევა ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე და დალიეთ ბევრი წყალი, რომ გადალახოთ ალკოჰოლური სასმელები და მარილიანი საკვები, რომელიც ადრე მიიღეთ.
ნაბიჯი 4. მიირთვით მკვებავი საკვები, რომელიც კვებავს თქვენს თვალებს
გრძელვადიან პერსპექტივაში, თუ გსურთ მიიღოთ ნათელი თვალები, გადახედეთ თქვენს დიეტას და დაინახავთ თუ არა შეგიძლიათ დაამატოთ გარკვეული საკვები ნივთიერებები, რაც რეალურად სარგებელს მოუტანს თქვენს თვალებს. აქ მოცემულია საკვებ ნივთიერებების ტიპები, რომლებიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას თვალის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად გრძელვადიან პერსპექტივაში:
- სტაფილო და ტკბილი კარტოფილი: რადგან შეიცავს ბეტა კაროტინს, რაც ძალიან კარგია მაკულარული დეგენერაციისა და კატარაქტის თავიდან ასაცილებლად.
- ისპანახი, ბულგარული წიწაკა და კომბოსტო: რადგან მათ აქვთ C ვიტამინის მაღალი შემცველობა, რომელიც დაიცავს თვალებს.
- თურქეთი და სხვა უცხიმო ხორცი: რადგან ისინი შეიცავს თუთიას და სხვადასხვა სახის B ვიტამინებს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია თვალის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
- ორაგული, სარდინი და ნუში: რადგან ისინი შეიცავს ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს, რომელიც დაიცავს თვალებს.
ნაბიჯი 5. დარწმუნდით, რომ თქვენი სათვალის ლინზები სწორი ზომისაა
მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ ჯანსაღი დიეტა და ძილის რეჟიმი, თვალის დაღლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, სიმშრალე და თვალების სიწითლე. თქვენ ვერ მიიღებთ ჯანმრთელ და ნათელ თვალებს. დარწმუნდით, რომ რეგულარულად შეამოწმეთ თვალის მდგომარეობა თვალის ექიმთან, ისე რომ თქვენი სათვალეების ან კონტაქტური ლინზების ზომა ყოველთვის სწორი იყოს.
ნაბიჯი 6. მოიცილეთ ნებისმიერი ნივთიერება, რომელიც იწვევს თქვენ ალერგიულ რეაქციას
მტვერს, კატის ქერტლს, ობის და სხვა ალერგენებს შეუძლიათ თვალები გაწითლდეს და შეშუპდეს. ეცადეთ თქვენი გარემო მაქსიმალურად გაათავისუფლოთ ალერგენებისგან. ალერგიის სეზონზე მიიღეთ მედიკამენტები, რათა შეამციროთ შეშუპებული და გაღიზიანებული თვალის რეაქციები, ასე რომ თქვენი თვალები მაინც იგრძნობენ თავს და გამოიყურებიან ჯანსაღი და ნათელი.
ნაბიჯი 7. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ თვალის წვეთები
ეს არის სწრაფი გზა შეცვალოთ ტენიანობა თქვენს თვალებში და გახადოთ ისინი მომენტალურად უფრო ნათელი. თვალის წვეთები სპეციალურად შემუშავებულია ბუნებრივი ცრემლების შესაცვლელად და დატენიანებისთვის.
მეთოდი 3 დან 3: ბუნებრივი გამამხნევებელი ინგრედიენტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. შეკუმშეთ თვალები კიტრით
ეს შესანიშნავი საშუალებაა დილით გაღვიძებული და გაბერილი თვალებით გაღვიძებისთანავე. დაწექით ზურგზე, დახუჭეთ თვალები და თითოეულ ქუთუთოზე დადეთ ორი ნაჭერი გაცივებული კიტრი. გააჩერეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, სანამ კიტრი არ გახდება თბილი. მაგარი ტემპერატურა ხელს შეუწყობს გაღიზიანებისა და შეშუპების შემცირებას. თუ კიტრი არ გაქვთ, გამოიყენეთ ორი მაცივრიანი კოვზი.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ გვირილის ჩაის ჩანთა
გვირილა არის დამამშვიდებელი ინგრედიენტი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს თვალის გაღიზიანება. ჩაასხით ორი ჩაის პაკეტი წყალში, გაწურეთ სანამ წყალი აღარ წვეთდება, შემდეგ შედგით მაცივარში რამდენიმე წუთით. განათავსეთ ჩაის პაკეტი დახურულ ქუთუთოებზე და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კარტოფილის სახეხვი
გახეხეთ თეთრი კარტოფილი და მოათავსეთ გახეხილი ნაჭერი დახურულ ქუთუთოებზე. დატოვეთ კარტოფილი თქვენს თვალებზე ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. კარტოფილს აქვს ბუნებრივი თვისება, რაც იწვევს ქსოვილების შეკუმშვას, რაც ხელს შეუწყობს შეშუპების შემცირებას.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ შეკუმშვა witch თხილის გამოყენებით
Witch თხილის არის ნაზი ინგრედიენტი, რომელიც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილების შეკუმშვა, ამიტომ ის ხშირად გამოიყენება როგორც ინგრედიენტი პირველადი დახმარების პროდუქტებში, რადგან მას შეუძლია შეამციროს შეშუპება. ჩაასხით ორი ბამბის ბურთი ჯადოქარ თხილში და მოათავსეთ დახურულ ქუთუთოებზე ხუთი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, შეშუპება და გაღიზიანება უნდა შემცირდეს.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ შეკუმშვა ალოე ვერას გამოყენებით
თუ თქვენი თვალები ცხელდება და ქავილია, ალოე ვერა არის გამოსავალი. დაასხით ორი ბამბა ალოე ვერა ჟელეში და შედგით მაცივარში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დაიდეთ ეს ბამბა ალოე ვერაზე დახურულ ქუთუთოებზე, გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში და შემდეგ გადააგდეთ.
