ლიპომა ცხიმოვანი სიმსივნეების სხვა სახელია. ეს სიმსივნეები ჩვეულებრივ ჩნდება მაგისტრალურ, კისერზე, მკლავებზე, მკლავებზე, ბარძაყებსა და ორგანოებზე. საბედნიეროდ, ეს სიმსივნეები სიცოცხლისთვის საშიში არ არის. თუმცა, კარგი იდეაა ვისწავლოთ ლიპომების ამოცნობა და მკურნალობა. ამიტომ, გადადით ნაბიჯი 1 -ზე.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 5 -დან: ლიპომის სიმპტომების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. ფრთხილად იყავით კანის ქვეშ არსებული პატარა მუწუკებისათვის
ლიპომა ჩვეულებრივ გუმბათის ფორმისაა. ლიპომა განსხვავდება ზომით, მაგრამ ზოგადად დაახლოებით ბარდის ზომისაა და დიამეტრის დაახლოებით სამი სანტიმეტრია. სხეულის გარკვეულ უბნებში, მაგალითად ზურგში, ლიპომა შეიძლება იყოს უფრო დიდი. ლიპომები წარმოიქმნება ცხიმოვანი უჯრედების დაგროვების გამო, რომლებიც სწრაფად ჩნდება სხეულის გარკვეულ ნაწილებში.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ განსხვავება ლიპომასა და კისტას შორის
ცისტებს აქვთ უფრო მკაფიო ფორმა და უფრო მკვრივი კონსისტენცია ვიდრე ლიპომა. ლიპომის ამოსვლის ზომა ჩვეულებრივ არაუმეტეს სამი სანტიმეტრია. ამის საპირისპიროდ, კისტა შეიძლება გაიზარდოს სამ სანტიმეტრზე მეტს.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ სიმსივნის თანმიმდევრულობა
ლიპომა ჩვეულებრივ რბილია; მოძრაობს თითის დაჭერისას. ეს სიმსივნე არ არის ძალიან მიმაგრებული მიმდებარე ქსოვილზე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიუხედავად იმისა, რომ იგი შედარებით უცვლელია თავის ადგილზე, კანქვეშ ლიპომის ამობურცულობა შეიძლება ოდნავ გადაადგილდეს.
ნაბიჯი 4. უყურეთ ტკივილს
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ჩვეულებრივ უმტკივნეულოა (ნერვები არ არის), ლიპომა ზოგჯერ იწვევს ტკივილს, თუ გამოჩნდება სხეულის გარკვეულ ნაწილებში. თუ ისინი წარმოიქმნება ნერვის მახლობლად და უფრო დიდი გახდება, ლიპომა შეიძლება დააჭიროს ნერვს და გამოიწვიოს ტკივილი. მიმართეთ ექიმს, თუ გაწუხებთ ტკივილი ლიპომა -კვანძის ირგვლივ.
მეთოდი 2 5 -დან: ლიპომების ყურება
ნაბიჯი 1. ჩაწერეთ ლიპომა კვანძის განვითარება
გაითვალისწინეთ პირველად, როდესაც შეამჩნევთ ერთობლიობას. ერთიანობის არსებობის ხანგრძლივობა, ისევე როგორც სხვადასხვა ცვლილებები, რომლებიც ხდება ამ პერიოდში მუცლის ღრუში, არის სასარგებლო ინფორმაცია თქვენი ექიმისთვის, თუკი გსურთ ამოიღოთ მუწუკები. თუმცა, ლიპომის სიმსივნის არსებობა შეიძლება გაგრძელდეს ყოველგვარი პრობლემის გარეშე; პაციენტების უმეტესობა ითხოვს ლიპომის მოცილებას მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი შემაშფოთებელ გარეგნობას იწვევს.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ ერთიანობის ზომა
ერთიანად იზრდება? რაც უფრო მეტი დრო სჭირდება, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ერთიანობა უფრო დიდი გახდება. თუმცა, ამ ცვლილების დადგენა შედარებით ძნელია, რადგან ლიპომის კვანძი ზომაში ძალიან ნელა იზრდება. როდესაც პირველად შეამჩნევთ მუწუკის არსებობას, გაზომეთ იგი ლენტით ისე, რომ ერთიანი ზომის ცვლილებები გამოვლინდეს. თუ შეამჩნევთ, რომ ამონაწერი სწრაფად იზრდება ზომაში, ის შეიძლება არ იყოს ლიპომა და დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
ლიპომის სიმსივნეები თავდაპირველად შეიძლება იყოს ბარდის ზომა და შემდეგ უფრო დიდი გახდება. თუმცა, ლიპომის კვანძის დიამეტრი ზოგადად არაუმეტეს სამი სანტიმეტრია. უფრო მეტიც, სიმსივნე ალბათ არ არის ლიპომა, თუმცა ეს შეიძლება იყოს ლიპომა
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ სიმსივნის თანმიმდევრულობა
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ლიპომის სიმსივნეს აქვს რბილი კონსისტენცია და მისი ოდნავ გადატანა შესაძლებელია; ორივე ნიშანი კარგი ამბავია. საშიში სიმსივნეები, კერძოდ ავთვისებიანი სიმსივნეები, ჩვეულებრივ მძიმე და უძრავია (დაჭერისას არ მოძრაობს და არ იძირება).
მეთოდი 5 დან 5: ლიპომა რისკ ფაქტორების შესწავლა
ნაბიჯი 1. ასაკობრივი ფაქტორები გავლენას ახდენენ ლიპომის წარმოქმნაზე
ლიპომა ხშირად ჩნდება 40 -დან 60 წლამდე ასაკში, თუმცა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანები 40 წლის შემდეგ ლიპომის განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან.
ნაბიჯი 2. რამდენიმე მდგომარეობა ზრდის ლიპომის რისკს
არსებობს რამდენიმე ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გაზარდოს ლიპომის წარმოქმნის შანსი, როგორიცაა:
- Bannayan-Riley-Ruvalcaba Sindrom სინდრომი
- მადელუნგის სინდრომი
- ცხიმოვანი დოლოროზა
- კოუდენის სინდრომი
- გარდნერის სინდრომი
ნაბიჯი 3. გენეტიკური ფაქტორები ასევე გავლენას ახდენენ ლიპომის წარმოქმნაზე
კვლევამ დაამტკიცა, რომ გენეტიკური ფაქტორები (ოჯახის წევრების ჯანმრთელობის მდგომარეობა) დაკავშირებულია თქვენს ჯანმრთელობასთან. თუ თქვენს ბებიას ჰქონდა ლიპომა, თქვენ ასევე ხართ ლიპომის რისკის ქვეშ, რადგან გენი მემკვიდრეობით მიიღეთ ბებიისგან.
ნაბიჯი 4. სიმსუქნე ზრდის ლიპომის რისკს
როგორც ზემოთ ავღნიშნეთ, ლიპომა არის ცხიმის უჯრედების სწრაფი დაგროვება სხეულის გარკვეულ ნაწილებში, თუმცა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გამხდარი და მორგებული ადამიანები სრულად არიან დაცული ლიპომებისგან. მსუქან ადამიანებს აქვთ მეტი ცხიმოვანი უჯრედი, რაც ზრდის ცხიმის უჯრედების გაერთიანების ალბათობას.
ნაბიჯი 5. დააკვირდით სპორტს, რომელიც მოიცავს ფიზიკურ კონტაქტს
სპორტის ის მოთამაშეები, რომლებიც ფიზიკურ კონტაქტს მოიცავს და ხშირად სხეულის ზოგიერთ ნაწილზე მოხვდა, ლიპომის განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან. ამიტომ, ლიპომის თავიდან ასაცილებლად, სხეულის ის ნაწილები, რომლებიც ხშირად ხვდება, დაცული უნდა იყოს.
მეთოდი 5 დან 5: ლიპომების მკურნალობა საშინაო საშუალებებით
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ Stellaria მედია
Stellaria media არის პატარა მცენარე, რომელსაც ხშირად სარეველად მიიჩნევენ. მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება თქვენს ვარდის მცენარეებზე წამოიწიოს, Stellaria media ეფექტურია ლიპომის სიმსივნის სამკურნალოდ. Stellaria media შეიცავს საპონინებს, ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ ცხიმის უჯრედების დაშლა. Stellaria მედია ხსნარის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში. დალიეთ ხსნარი ერთი ჩაის კოვზი, სამჯერ დღეში, ჭამის შემდეგ.
წაისვით Stellaria media მალამო ლიპომაში ერთხელ დღეში სამკურნალო პროცესის დასაჩქარებლად
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ neem
ნიმი ინდური მცენარეა. ჩართეთ ნიემი თქვენს დიეტაში, ან მიიღეთ ნემსის დამატებები, რათა დაგეხმაროთ ცხიმის უჯრედების დაშლა ლიპომაში. Neem ასტიმულირებს ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის მეტაბოლიზმს, რაც ორგანიზმს უადვილებს ცხიმების დაშლას, მათ შორის ცხიმოვან უჯრედებს ლიპომაში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სელის ზეთი
სელის ზეთი მდიდარია ომეგა -3 მჟავებით. ომეგა -3 მჟავები ეფექტურია ლიპომაში შემავალი ცხიმის უჯრედების დაშლისა და ინჰიბირების მიზნით. საუკეთესო შედეგისთვის, წაისვით სელის ზეთი ლიპომაში სამჯერ დღეში სამჯერ.
ნაბიჯი 4. გაზარდეთ მწვანე ჩაის მოხმარება
მწვანე ჩაი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებებს, რომლებიც ეფექტურია სხეულის ცხიმოვანი ქსოვილის შემცირებაში. ეს ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერება ირიბად აისახება ლიპომაში ერთგვაროვან ნაწილაკზე ისე, რომ ერთიანად მცირდება. ყოველდღიურად 240 მლ მწვანე ჩაის დალევა დაგეხმარებათ ლიპომის ერთობლიობის მოშორებაში, ან მინიმუმ შემცირებაში.
ნაბიჯი 5. გაზარდეთ კურკუმის მოხმარება
კურკუმა არის ინდური სანელებელი, რომელსაც აქვს მაღალი ანტიოქსიდანტური შემცველობა, ამიტომ ეფექტურია ანთების შესამცირებლად და ლიპომაში შემავალი ცხიმოვანი უჯრედების გამრავლების თავიდან ასაცილებლად. შეურიეთ კურკუმა ზეითუნის ზეთს (თითო თითო ჩაის კოვზი), შემდეგ წაისვით იგი ლიპომაში მუწუკებზე ყოველდღე, სანამ სიმსივნეები მთლიანად არ გაქრება.
ნაბიჯი 6. გაზარდეთ ლიმონის წყლის მოხმარება
ლიმონის წყალი შეიცავს ლიმონმჟავას და ანტიოქსიდანტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებებისა და ტოქსინების ამოღება და ღვიძლის სტიმულირება. სტიმულირებული ღვიძლი ორგანიზმს უადვილებს ცხიმების წვას, მათ შორის ცხიმოვან უჯრედებს ლიპომაში.
დაამატეთ ლიმონიანი წყალი წყალს, ჩაის ან სხვა სასმელს, რომელსაც მოიხმართ
მეთოდი 5 დან 5: ლიპომების მკურნალობა სამედიცინო მკურნალობით
ნაბიჯი 1. ჩაუტარეთ ქირურგიული ოპერაცია ლიპომალური კვანძის ამოსაღებად
ლიპომის ამოსვლის მოშორების ყველაზე ეფექტური მეთოდია ქირურგია. ეს მეთოდი ჩვეულებრივ გამოიყენება მხოლოდ ლიპომის სიმსივნისათვის, რომლის ზომაა სამი სანტიმეტრი. მოხსნის შემდეგ ლიპომის კვანძის ხელახალი გაჩენის შანსი ძალიან მცირეა.
- თუ ლიპომა მხოლოდ კანის ქვეშ არის, კანზე მცირე ჭრილობა საკმარისია იმისათვის, რომ ამოიღოს ლიპომა. ჭრილობის ჭრილობა შემდეგ იწმინდება და ბანდაჟდება.
- თუ ლიპომა ჩნდება ორგანოზე (ძალიან იშვიათი შემთხვევა), ქირურგიული ოპერაცია ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ.
ნაბიჯი 2. გაეცანით ლიპოსაქციის მეთოდებს
ეს მეთოდი იწოვს ცხიმს ლიპომაში. პაციენტებს, რომლებიც ამ მეთოდს ირჩევენ, ჩვეულებრივ სურთ, რომ ლიპომა ამოიღონ კოსმეტიკური მიზეზების გამო. ეს მეთოდი ასევე ეფექტურია ლიპომის სიმსივნის მოსაშორებლად, რომელიც ჩვეულებრივზე რბილია.
ლიპოსაქციის მეთოდი იწვევს მცირე წყლულებს, რომლებიც არ დატოვებენ ნაწიბურებს მთლიანად განკურნებისთანავე
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს სტეროიდული ინექციების შესახებ
სტეროიდული ინექცია არის ლიპომის სიმსივნის ამოღების მეთოდი ყველაზე მცირე შეჭრით. სტეროიდების ნარევი (ტრიამცინოლონის აცეტონიდი და 1% ლიდოკაინი) შეჰყავთ ლიპომაში. ერთი თვის შემდეგ, თუკი მუწუკები შენარჩუნდება, სტეროიდული ინექციები შეიძლება კვლავ გაკეთდეს მანამ, სანამ კვანძი მთლიანად არ გაქრება.
