ზოგიერთი ჩექმა, როგორიცაა კოვბოის ჩექმები, უზრუნველყოფს ფეხების მჭიდრო მორგებას. ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს იმას, რომ ფეხსაცმელი ადაპტირებულია თქვენს ფეხებზე, რათა უზრუნველყოს კომფორტული სიარული. ეს იმასაც ნიშნავს, რომ ფეხსაცმლის ჩაცმა გაუჭირდება. ზოგიერთი ჩექმა უნდა იყოს სათანადოდ შეკრული ფეხის დასაყენებლად, რაც მნიშვნელოვანია, თუ გეგმავთ ხანგრძლივ გასეირნებას ან ლაშქრობას. სწორი წინდების ტარებას აქვს მნიშვნელოვანი ეფექტი, რაც ასევე გავლენას ახდენს კომფორტზე. აიღეთ ჩექმის მაქმანი, აწიეთ ზემოთ და განაგრძეთ კითხვა რჩევების შესახებ, თუ როგორ მარტივად ჩადეთ ფეხი თქვენს ფეხსაცმელში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ტარება კოვბოის ბოტები
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით ჩექმები წინდები
სწორი წინდები გაგიადვილებთ კოვბოის ჩექმების ტარებას. ატარეთ ხბოს სიგრძის ზოლიანი სპორტული წინდები ან ჩექმები. წინდის მასალა ხელს შეუწყობს ფეხის ჩექმაში გადატანას სხეულის წონის დახმარებით.
ნაბიჯი 2. დაჯექით სკამზე ან სკამზე
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გადაიტანოთ ქუსლები კოვბოის ჩექმებში, თუ დაჯექით. იჯექით საწოლის გვერდზე, სანამ თქვენი ფეხები შეძლებს სრულად შეეხოთ იატაკს.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ბოტის საბუქსირე თოკი
კოვბოის ჩექმების უმეტესობას აქვს საყრდენი ძაფები, რომლებიც მოთავსებულია ფეხსაცმლის გვერდებზე და თავზე. გადაიტანეთ საჩვენებელი თითი წინიდან წვერით უკან. გახსენით ზედა ნაწილი იმდენად ფართო, რამდენადაც გიჭირავთ სამაგრის სამაჯური. თუ ფეხსაცმელს საყრდენი არ აქვს, ხელით დაიჭირეთ ფეხსაცმლის გვერდი.
ნაბიჯი 4. განათავსეთ ფეხი ჩექმის თავზე
გაიყვანეთ ბოტი თოკის გაწევით. შესაძლოა, ფეხსაცმელი ადვილად წამოიწიოს, ან გაჭედოს, სანამ ტერფი ქუსლთან არ გაირეცხოს.
ნაბიჯი 5. ადექი და დადე შენი ქუსლები იატაკზე
სანამ ჯერ კიდევ გიჭირავთ სამაგრის სამაჯურები თქვენს ხელში, გამოიყენეთ თქვენი სხეულის წონა, რომ ფეხები აიწიოთ ფეხზე მაღლა. ახლა თქვენი ფეხები თავის ადგილზე დაიჭერს.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: Strappy ბოტების ტარება
ნაბიჯი 1. განათავსეთ shoelace ქვედა ხვრელი
დაიწყეთ მაქმანების მიმაგრებით ორივე ფეხსაცმელზე ქვედა ხვრელებში. ეს დაგეხმარებათ გადაკვეთოთ მაქმანი ზომიერი და მაღალი წნევით, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად კომფორტულად გრძნობთ ჩექმებს.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ თოკის ძაფის დადება ქვედა ხვრელში
ჩექმის ძირზე ზეწოლის შესამსუბუქებლად, დაიწყეთ თოკის ძაფის დადება ქვედა ხვრელის ზემოდან. მაქმანი უნდა დამონტაჟდეს თანმიმდევრულად ქვედა თვალიდან დაწყებული.
ნაბიჯი 3. მიამაგრეთ თოკები ჯვარედინად
გარდა იმისა, რომ ხშირად გამოიყენება, ეს ჯვარედინი ტექნიკა ასევე ყველაზე კომფორტულია ჩექმებზე წასასმელად. თოკის პირველ ხვრელში ჩასმის შემდეგ, გააგრძელეთ თოკის ძაფის გადაკვეთა ხვრელების მეშვეობით.
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ თოკი ზემოდან ქვემოდან
იმისათვის, რომ გაგიადვილოთ ჩექმების ჩაცმა და ხელი არ შეგიშალოთ სამაჯურებში, გაშალეთ სამაგრები დაწყებული ზემოდან. თავდაპირველად, უბრალოდ მოშორეთ რამდენიმე სამაჯური ზედა ნაწილში. შეამოწმეთ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თუ არა თქვენი ფეხი ფეხსაცმელში. თუ ეს არ გამოდგება, გაშალეთ კიდევ 1 ან 2 სტრიქონი ქვემოთ.
ნაბიჯი 5. ატარეთ წინდები სწორი მასალით
ბამბისა და პოლიესტერისგან დამზადებული წინდები თქვენს ფეხებს ძალიან ცუდად აქრობს, როდესაც მათ ფეხსაცმლიდან ამოიღებთ. ატარეთ მატყლისგან დამზადებული წინდები, ან სულ ცოტა, რომელიც შეიცავს მატყლს. მოერიდეთ წინდებს, რომლებიც სუფთა ბამბა, ნეილონი და პოლიესტერია.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ თქვენი სხეულის წონა
როდესაც კუნთები გაჭიმულია, შეგიძლიათ ფეხები მჭიდრო ჩექმებში ჩააწყოთ. დაიმახსოვრეთ, რომ მაქმანები კარგად დაიჭიროთ, ბოლოში მაინც ისე, რომ ჩექმები არ დაიხუროს გარშემო ტარებისას.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: აცვიათ ჩექმები
ნაბიჯი 1. ჩაიცვი წინდების ლაინერი
ეს წინდები ტარდება ჩექმებსა და ჩვეულებრივ წინდებს შორის, რომელსაც შეუძლია ფეხის მოცურებისგან თავი შეიკავოს. მოძებნეთ მატყლისგან დამზადებული წინდები, მაგრამ სისქის მხოლოდ ნახევარი. შეარჩიეთ სინთეზური მასალა, რომელსაც შეუძლია შთანთქას ტენიანობა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბრეშუმის წინდები, თუ არცერთი არ არის დამზადებული მატყლისგან.
ნაბიჯი 2. გამკაცრდეს shoelaces ორმაგი კვანძი
ისე, რომ ფეხსაცმელი არ გადავიდეს სიარულისას, ან მაქმანები გაიხსნას; მიაბა თოკი ორმაგ კვანძში. მას შემდეგ რაც დააბმულებთ სტრიქონს და ჩვეულებისამებრ მიაბმულებთ მას, მიაბრუნეთ იგი პეპლის კვანძში.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ სქელ წინდებს
თქვენ, რა თქმა უნდა, არ გინდათ, რომ ჩექმა ფეხზე გესრიალოთ, როდესაც დადიხართ. ამის თავიდან ასაცილებლად, ატარეთ სქელი წინდები. მოძებნეთ წინდები, რომლებიც იგივე სისქისაა, როგორც საწმისი ან წინდები, რომლებიც დამზადებულია საწმისისგან.
Რჩევები
- შეარჩიეთ ჩექმები, რომლებიც შეიცავს ელასტიურ პანელებს თავზე.
- ტყავის ჩექმები გაჭიმავს და აყალიბებს თქვენს ფეხს დროთა განმავლობაში, ასე რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ ოდნავ უფრო მცირე ზომის.
