ბუასილი ან გროვა ვითარდება მაშინ, როდესაც სწორი ნაწლავის არეში ვენები შეშუპდება და ფართოვდება. შინაგანი ბუასილი, როგორც წესი, უმტკივნეულოა, თუნდაც სისხლდენის დროს, მაგრამ გარე ბუასილი, როგორც წესი, მტკივნეული და ქავილია. საბედნიეროდ, ამიერიდან ბუასილის შემცირების მრავალი გზა არსებობს. იხილეთ ნაბიჯი 1, რომ გაიგოთ ამის შესახებ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სწრაფად შეამცირეთ ბუასილი
ნაბიჯი 1. წაისვით witch თხილის ექსტრაქტი
ეს ბუნებრივი მცენარეული ექსტრაქტი შეიცავს შემკვრელ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბუასილის შემცირებას და ქავილის შემცირებას. ჩამოსხმული ჯადოქრის თხილის ექსტრაქტი ხელმისაწვდომია უმეტეს აფთიაქებში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ აქტუალური კრემები, რომლებიც შეიცავს ჯადოქრის თხილს.
- დაასველეთ ბამბის ტამპონი ჯადოქარ თხილში და ნაწლავების მოძრაობის შემდეგ წაისვით ბუასილზე.
- როდესაც იგრძნობთ ბუასილის ქავილს, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ მეტი ჯადოქარი თხილი.
ნაბიჯი 2. სცადეთ აფთიაქში გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე მალამო
სუპოზიტორიები ან კრემები, რომლებიც შეიცავს ჰიდროკორტიზონს, შეამცირებს ანთებას და ხელს შეუწყობს ტკივილის შემსუბუქებას.
ამ კრემებსა და მალამოებში შემავალმა მედიკამენტებმა შეიძლება დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს კანის დაზიანება, ამიტომ არ გამოიყენოთ ეს მალამოები და კრემები, ვიდრე რეკომენდებულია პაკეტზე
ნაბიჯი 3. სცადეთ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტი
განათავსეთ ყინულის პატარა პაკეტი სწორ ნაწლავში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს იწვევს სისხლძარღვების შევიწროებას, რითაც ამცირებს ტკივილს და შეშუპებას. წაისვით ყინული არა უმეტეს 20 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ sitz აბაზანა
სიცის აბაზანა არის თბილი აბაზანა დუნდულოებისა და თეძოებისთვის. ჩაყარეთ საკმარისი თბილი წყალი დიდ აბაზანაში (რომელიც შეიძლება მოთავსდეს ტუალეტის სავარძელზე) ან იჯდეს ჩვეულებრივ აბაზანაში რამდენიმე სანტიმეტრი თბილი წყლით. ექსპერტები გვირჩევენ, რომ მიიღოთ sitz აბაზანა ყოველი ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ 20 წუთის განმავლობაში და დღეში ორჯერ ან სამჯერ. აბაზანას შეუძლია შეამციროს ქავილი, გაღიზიანება და სპაზმი სფინქტერის კუნთებში.
- ნაზად დაიმუშავეთ ანალური არე, აბაზანის მიღების შემდეგ. არ შეიზილოთ და არ გაწმინდოთ ადგილი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა და გაღიზიანება.
- ზოგიერთი ადამიანისთვის, Epsom მარილების დამატება წყალში საცურაო აბაზანისთვის შეიძლება კიდევ უფრო შეამციროს ჰემოროიდული ტკივილი. თუ გსურთ, დაამატეთ ეს მარილი წყალს პაკეტზე რეკომენდებული რაოდენობის მიხედვით, შემდეგ აურიეთ სანამ მთლიანად არ დაიშლება.
3 მეთოდი 2: ჩვევების შეცვლა
ნაბიჯი 1. ნუ აიძულებ ტუალეტს
შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ტუალეტში დაძაბულობა. ნაწლავის მოძრაობის დაძაბვა არის ბუასილის მთავარი მიზეზი. ნუ გააჩურჩულებ, თუ მართლა არ დაგჭირდება და ნუ იჯდები ტუალეტზე 5 წუთზე მეტ ხანს.
- დაძაბულობა ასევე ცნობილია როგორც ვალსალვას მანევრი. დაძაბვის დროს იზრდება პერიფერიული ვენური წნევა, რის გამოც გაფართოებული ვენები უფრო მტკივნეული ხდება.
- სცადეთ ბალიში ტუალეტის სავარძელზე (ხელმისაწვდომია აფთიაქებში). მყარი ზედაპირის ნაცვლად ბალიშზე ჯდომა ხელს უწყობს არსებული ბუასილის შეშუპების შემცირებას და ხელს უშლის ახალი ჰემოროიდების წარმოქმნას.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ყაბზობას
ყაბზობა დაძაბვას უფრო ხშირად ხდის, რაც ართულებს ბუასილის შემცირებას. ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად, დალიეთ ბევრი წყალი და გაზარდეთ ბოჭკოვანი მიღება, რათა შეინარჩუნოთ საჭმლის მონელება ნორმალური.
- მაღალი ბოჭკოვანი დიეტა წყლის ადეკვატურ მიღებასთან ერთად, ხელს უწყობს განავლის დარბილებას და მათ ადვილად გასვლას, რითაც ამცირებს ბუასილის ტკივილს.
- ბოჭკოთი მდიდარი საკვები მოიცავს ბროკოლი, ლობიო, შვრია და ხორბლის ქატო, მთელი მარცვლეულის საკვები და ახალი ხილი.
- ბოჭკოვანი დანამატები ასევე დაგეხმარებათ. ჰარვარდის ჯანმრთელობის ექსპერტების აზრით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ნელა და თანდათან გაზარდოთ ბოჭკოვანი მიღება 25-30 გრამამდე დღეში.
- გამოიყენეთ საფაღარათო საშუალებები, თუ სხვა მეთოდები არ უწყობს ხელს ყაბზობას.
ნაბიჯი 3. სცადეთ დაუდასტურებელი ბუნებრივი საშუალებები
ზოგიერთი მწვანილი და დანამატი აღიარებულია ბუასილის შემცირებაში და მათი უკან დაბრუნების თავიდან ასაცილებლად. არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება იმისა, რომ ეს მცენარეები და დანამატები მუშაობს, მაგრამ ბევრმა ადამიანმა დაადგინა ამ მედიკამენტების გამოყენება:
- მიიღეთ ტრიფალას კაფსულები, რომელიც ხელმისაწვდომია ჯანსაღი კვების მაღაზიებში. ტრიფალას კაფსულები შეიცავს მცენარეებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის ჯანმრთელობას.
- გამოიყენეთ ცხენის წაბლი და ჯალათი ცოცხი. ეს ნივთიერებები გამოიყენება მცენარეული ბუასილის კრემებში და შეგიძლიათ მიიღოთ ჩაის სახით.
- გამოიყენეთ ალოე ვერა. მიირთვით ერთი ჩაის კოვზი ალოე ვერა ყოველი ჭამის შემდეგ, და ალოე ვერა წაისვით თქვენს ბუასილზე გამაგრილებელი ეფექტისთვის.
მეთოდი 3 -დან 3: მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 1. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას მძიმე ბუასილის დროს
დარეკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით ზომიერი ინტენსივობის ტკივილს სწორი ნაწლავის არეში ერთ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში სახლის მკურნალობიდან. თქვენ ასევე უნდა ეწვიოთ ექიმს ძლიერი ტკივილისთვის ან თუ გაქვთ სწორი ნაწლავის შეშუპება, რომელიც არ უმჯობესდება საშინაო მკურნალობის 3-7 დღის შემდეგ.
- გამოიყენეთ სარკე, რომ დააკვირდეთ თქვენს გარე ბუასილს. თუ ის მონეტაზე დიდია, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. ასევე, ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენი ბუასილი იმდენად დიდია, რომ აფერხებს ნაწლავებს.
- ხანდაზმულებში ბუასილი ხშირად უფრო მძიმეა და ნაკლებად რეაგირებს სახლის მკურნალობაზე. ასე რომ, თუ მოწინავე ასაკის ხართ, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
ნაბიჯი 2. განიხილეთ ექიმთან არაქირურგიული მკურნალობის ვარიანტები
ბუასილი, რომელიც არ გაქრება მას შემდეგ, რაც თქვენ ცდილობთ საშინაო საშუალებებს, შეგიძლიათ ამოიღოთ სხვადასხვა საშუალებებით. განიხილეთ ექიმთან შემდეგი პარამეტრები და განსაზღვრეთ რომელია თქვენი მდგომარეობის შესაბამისი:
- რეზინის ზოლის ლიგირება. ბუასილის გარშემო მოთავსებულია რეზინის ბენდი, რათა შეწყდეს სისხლის მიწოდება და ბუასილი ნელ -ნელა ამოვარდეს.
- სკლეროთერაპიის ინექცია. სითხის რაოდენობა შეჰყავთ ჰემოროიდულ ქსოვილში, რაც იწვევს ბუასილის შემცირებას.
- ინფრაწითელი ფოტოკოაგულაცია. გამოძიება გამოიყენება მსაჯებისთვის, რომლებიც არ პასუხობენ სხვა მკურნალობას.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ჰემოროიდექტომიის ჩატარება
ჰემოროიდექტომია არის ბუასილის და მიმდებარე სისხლძარღვების ქირურგიული მოცილება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი განმეორდეს. ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდი ჩვეულებრივ მხოლოდ რამდენიმე დღეს იღებს.
გაფრთხილება
-
ეწვიეთ ექიმს, თუ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილია.
- გარე ბუასილი.
- დიდი სისხლდენა.
- ოჯახში არის მსხვილი ნაწლავის კიბოს ისტორია.
- შეიცვალა ნაწლავის ჩვევები.
