ტრადიციული ეტიკეტის თანახმად, ქალები უნდა იჯდნენ ზურგით, ფეხები ერთმანეთთან ერთად, რაც შეიძლება დაბლა დაიწიონ ქვედაკაბის ქვედა ნაწილი და შეძლებისდაგვარად ლამაზად ჩაიცვან ისე, რომ საცვლები არ ჩანდეს. შარვლის ტარებისას ქალები მაინც ელეგანტურად გამოიყურებიან, როცა ამ პოზაში სხედან. გარდა ამისა, ოფიციალურ ღონისძიებაზე დასწრებისას ფეხების გადაჯვარედინების სხვადასხვა გზა არსებობს, რათა ტანსაცმელი, რომელიც აცვიათ, იყოს სუფთა. ოფიციალურ ღონისძიებებში ან ყოველდღიურ საქმიანობაში შემდეგი პოზებით ჯდომა ქალებს უფრო ელეგანტურს ხდის.
ნაბიჯი
მეთოდი 2 – დან: ტრადიციული პოზაში ჯდომა
ნაბიჯი 1. დადექით სკამის წინ რაც შეიძლება ახლოს სავარძელთან
ეს დაგეხმარებათ უფრო ადვილად იჯდეთ ყურადღების მიპყრობის ან დაცემის გარეშე, რადგან სკამი ძალიან შორსაა.
ოფიციალურ ღონისძიებებში, ჩვეულებრივ, არის მამაკაცი, რომელიც დაეხმარება, როდესაც ქალს სურს სკამზე ჯდომა. ის სავარძელს უკან დააბრუნებს, დაელოდება სანამ დგახართ სკამის წინ, შემდეგ ნელ -ნელა უბიძგებს სკამს მანამ, სანამ სავარძლის კიდე არ შეხდება თქვენს ფეხებს. ამ ნაბიჯს ჩვეულებრივ ასრულებს თქვენი პაემანი, პარტნიორი, მიმტანი ან გვერდით მყოფი ბიჭი
ნაბიჯი 2. მოუყარეთ მუხლები და ფეხები ერთმანეთს
დაჯდომამდე, დარწმუნდით, რომ მუხლები ერთმანეთთან ერთად გაქვთ და ფეხის შიდა მხარე ერთად. არ მისცეთ უფლება ერთი ფეხი მეორეს წინ დაუდგეს. მაშინაც კი, თუ თქვენ აცვიათ მოკლე ქვედაკაბა, თქვენი საცვლების არ იქნება გამოვლენილი თუ თქვენ იჯდეს თქვენი მუხლებზე ერთად.
ნაბიჯი 3. ნელა ჩამოჯექით სავარძელში
როდესაც იჯექით მჯდომარე მდგომარეობაში, ნუ დაიხრებით წინ და ზურგი შეინარჩუნეთ. სანამ მუხლები ერთად გაქვთ, მოხარეთ მუხლები და ნაზად დაჯექით. ხბოები ბუნებრივად მიიწევს წინ. ახლა თქვენ მჯდომარე პოზაში ხართ, რომელიც უნდა შენარჩუნდეს.
ნუ შეინარჩუნებ წონასწორობას. გაასწორეთ ხელები თქვენს მხარეზე მოდუნებულ მდგომარეობაში ან ოდნავ მოხარეთ იდაყვები
ნაბიჯი 4. დაჯექამდე ქვედაკაბის ქვედა ნაწილი მორთეთ
თუ თქვენ აცვიათ ქვედაკაბა ან კაბა, ის ადგილი, რომელზედაც იჯექით, ჩვეულებრივ ნაოჭდება, ან ქვედა კიდური შეიძლება მაღლა აიწიოს, როდესაც დაჯდებით. ისე, რომ ქვედაკაბა არ ნაოჭდება ან არ გამოიყურებოდეს უფრო მოკლედ, ჯერ ნელ -ნელა მოაწყვეთ კალთის უკანა მხარე.
ნაბიჯი 5. განსაზღვრეთ ფეხების პოზიცია
ფეხების პოზიციონირების ორი ვარიანტი არსებობს: იატაკზე ფეხის დაბინავება ან ტერფის გადაკვეთა. თუ თქვენი ფეხები იატაკს არ ეხება, გადააჯვარედინეთ ტერფები. რომელი ვარიანტი აირჩიოთ, დარწმუნდით, რომ მუხლები ყოველთვის ერთმანეთთან ახლოს არის და რომ არ არსებობს ხარვეზები თქვენს ტერფებში.
ნაბიჯი 6. დახრიეთ ორივე ფეხი
თუ თქვენ გაქვთ გრძელი ფეხები ან თუ არ გსურთ ტერფის გადაჯვარედინება, დახრიეთ ფეხები მარცხნივ ან მარჯვნივ. ამრიგად, ჯდომის პოზა არ ჩანს მკაცრი და გამოიყურება უფრო ქალური. თქვენ არ გჭირდებათ ფეხის დახრა ღონისძიების დროს. დარწმუნდით, რომ მუხლზე მიუთითეთ ის ადამიანი, ვისთანაც საუბრობთ.
ნაბიჯი 7. იჯექით თავდაყირა სხეულით
უკან არ დაჯდე. ოფიციალური ღონისძიებებისთვის, ჯდომის საუკეთესო საშუალებაა იჯდეს პირდაპირ სავარძლის შუაგულში, ზურგის დახრის გარეშე. ასევე, ნუ დაიხრებით წინ და ნუ მოხრით.
ნაბიჯი 8. მოათავსეთ ხელები თქვენს წელზე
როდესაც არ იყენებთ, დატოვეთ ხელები ერთმანეთში ან ერთმანეთში გადახლართეთ თითები თითქოს ლოცვაში და მოათავსეთ ისინი თქვენს კალთაში ოდნავ ზემოთ. თუმცა, თუ თქვენ დაესწრებით ოფიციალურ ვახშამს საფრანგეთში, დარწმუნდით, რომ მოათავსეთ ხელები თეფშის გვერდით, ერთი ხელით ერთ მხარეს. ხელისგულების მაგიდის ქვეშ მოთავსება უხეშობად ითვლება.
მეთოდი 2 -დან 2: იჯექით ფეხებით გადაჯვარედინებული
ნაბიჯი 1. დაჯექით სავარძელში მუხლები ერთად
გასწორდით ზურგს წინ გადახრის გარეშე. თუ გსურთ იჯდეთ ფეხებგადაჯვარედინებული, გააკეთეთ ეს ზემოთ აღწერილი ტრადიციული ჯდომის მიხედვით.
დაიმახსოვრეთ, რომ გაშლილი ფეხებით ჯდომა უფრო თავაზიანია, ვიდრე ფეხების გადაკვეთა, რადგან ქვედა კიდის აწევისას თქვენი ფეხები უფრო მეტად გამოაშკარავდება
ნაბიჯი 2. მოათავსეთ ხელები თქვენს წელზე
დაჯდომის შემდეგ, ხელები ერთმანეთზე დააწყვეთ და დაადეთ ფეხებს შორის. მოათავსეთ ხელები ასე, როდესაც არ იყენებთ. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ ქვედაკაბა ისე, რომ ის არ იყოს გამოვლენილი ისე, რომ საცვლები არ ჩანს ფეხების გადაკვეთისას.
ნაბიჯი 3. გადაიტანეთ მარჯვენა ფეხი მარცხნივ
დაიწყეთ მოძრაობა მარჯვენა ბარძაყის ოდნავ აწევით და შემდეგ მარჯვენა ხბოს მარცხენა ხბოს შეხებით. დარწმუნდით, რომ თეძოები ერთად შეინახეთ. მაშინაც კი, თუ თქვენ უბრალოდ გსურთ თქვენი ჯდომის პოზიციის მორგება, ფხვიერი ფეხები არ ასახავს ელეგანტური ქალის ჯდომის პოზიციას. გარდა ამისა, ამ მეთოდს აქვს საცვლების გამოვლენის რისკი, მიუხედავად იმისა, რომ პალმები წელზეა.
ნაბიჯი 4. შეეხეთ მარჯვენა ხბოს მარცხენა ხბოს
ამ დროს, მარჯვენა მუხლი პირდაპირ მარცხენა მუხლზეა. ორივე ხბო ერთმანეთს ეხება დახრილ მდგომარეობაში ფეხის ძირები მარჯვნივ ან მარცხნივ. ამ მდგომარეობაში, თქვენ არ შეგიძლიათ ფეხები მიწაზე დადოთ და ფეხები იატაკზე დადოთ.
ნაბიჯი 5. დარწმუნდით, რომ ხბოები პარალელურია
მარჯვენა და მარცხენა ხბოები უნდა დარჩეს პარალელურად და ერთმანეთზე დაჭერილი. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ იჯდეთ ფეხები ერთად და თითები იატაკზე დაადო.
დარწმუნდით, რომ ყოველთვის ზურგით იჯექით
ნაბიჯი 6. საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ ფეხები
ჯდომისას შეგიძლიათ ფეხები გადააჯვარედინოთ სხვა მიმართულებით, თუ არ აცვიათ ძალიან მოკლე ქვედაკაბა. დარწმუნდით, რომ რაც შეიძლება სწრაფად შეცვალეთ თქვენი ფეხის პოზიცია მოხდენილი მოძრაობით. ჩამოწიეთ ფეხები ისე, რომ ორივე ფეხი დაუბრუნდეს პარალელურ მდგომარეობას, თითქოს ახლახან დაჯექით. შემდეგ აწიეთ ფეხი, რომლის გადაკვეთა გსურთ, რათა დაჯდეთ ფეხების გადაკვეთისას.
დარწმუნდით, რომ თქვენი ხელები თქვენს წელშია, როდესაც თქვენ შეცვლით ფეხის პოზიციას და კვლავ გადაკვეთთ ფეხებს
Რჩევები
- თუ ადგომა გინდა, ქვედა კალთა ჩამოწიე ფეხების დასაფარად, ისე რომ საცვალი არ ჩანდეს.
- ჯდომისას არ გაშალეთ ფეხები მაშინაც კი, თუ შარვალი გეცვათ.
- გაითვალისწინეთ, რომ ეს სტატია აღწერს ტრადიციულ "ქალბატონის" ჯდომის სტილს, რომელიც ხშირად გამოიყენება ოფიციალურ ღონისძიებებზე დასწრებისას. ყოველდღიურ ცხოვრებაში ყველა ქალს შეუძლია აირჩიოს როგორ იჯდეს თავისი სურვილის შესაბამისად.
