დამოუკიდებლობა არის მნიშვნელოვანი უნარი იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ ჰქონდეთ მეტი კონტროლი თავიანთ ცხოვრებაზე და ფიქრობენ, რომ მათ არ სჭირდებათ სხვა ადამიანები თავიანთი მიზნების მისაღწევად. უფრო დამოუკიდებელი იქნება მოგცემთ თავისუფლებას გააკეთოთ ის, რაც გსურთ, იმისდა მიუხედავად, რას ფიქრობენ სხვა ადამიანები და ასევე მიგიყვანთ თქვენი პრობლემების გადაჭრის გზებზე. გარდა ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც უფრო დამოუკიდებლები არიან, უფრო ბედნიერები არიან! ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ ვგრძნობთ შვებას და სიხარულს, როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი ცხოვრების ხელში ჩაგდება. გსურთ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ეს? უბრალოდ მიყევით ამ ნაბიჯებს.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: დამოუკიდებელი აზროვნება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ საკუთარი თავი
თქვენ ვერ ააშენებთ ძლიერ დამოუკიდებელ პიროვნებას, თუ არ შეგიძლიათ საკუთარ თავთან ერთად ცხოვრება. მიიღეთ საკუთარი თავი, თქვენი პიროვნება, თქვენი მოსაზრებები, არჩევანი, პრეფერენციები და თქვენი ცხოვრების ისტორია. ნუ ამბობ რამეს შენი ნების საწინააღმდეგოდ. ყველას შეუძლია იყოს საკმარისად ძლიერი. ყველამ რაღაც გააკეთა საკუთარი ძალის დასამტკიცებლად. დაივიწყეთ ყველა შეცდომა და ისწავლეთ მათგან. შეეცადეთ იყოთ უკეთესი და რაც მთავარია გიყვარდეთ საკუთარი თავი.
ეს არის დამოუკიდებლობის მნიშვნელოვანი ნაწილი, რადგან იმის მიღება, თუ ვინ ხარ შენ, შეგიშლით ხელს სხვის მსგავსად მოიქცეთ
ნაბიჯი 2. გჯერა საკუთარი თავის
თუ საკუთარი თავის არ გჯერა, სხვა ვინ დაიჯერებს? ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ და გვაქვს უნიკალური სათქმელი. ვერავინ ილაპარაკებს მარტივად და ყველა არ დაეთანხმება თქვენს სათქმელს, ამიტომაც არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის დაცვა, რადგან საბოლოოდ თქვენ ხართ ყველაფერი რაც გაქვთ და თუ გჯერათ საკუთარი თავის ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. საკუთარი თავის რწმენა მიგიყვანს საკუთარი გადაწყვეტილებების - მაშინაც კი, როდესაც სხვები წინააღმდეგი არიან - ან თუნდაც საზოგადოება - შენი მოლოდინისა.
თუ საკუთარი თავის რწმენა არ გაქვთ, თქვენ ვერ შეძლებთ გადაწყვეტილებების მიღებას და შემდეგ სთხოვეთ სხვებს დახმარება ყოველ ჯერზე, როცა გადაწყვეტილების მიღება მოგიწევთ. თავი დაანებე მას
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სამყარო
დამოუკიდებლობა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა იყოთ ამპარტავანი და არ ენდოთ სხვებს, რადგან ეს ძალიან სასტიკია. დამოუკიდებელი ადამიანები არიან ისინი, ვისაც შეუძლია დაინახოს სამყარო კარგი ან ცუდი და შეგნებულად ირჩევს იყოს ყველაზე ძლიერი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის. თქვენ არ ხართ დამოუკიდებელი, რადგან არავის ენდობით. თქვენ არ ხართ დამოუკიდებელი, რადგან თქვენ ძალიან მაღლა ფიქრობთ საკუთარ თავზე. მიჰყევით ამ სახელმძღვანელოს: ისწავლეთ სამყაროს მიღება და გადაწყვიტეთ იყოთ ძლიერი.
სამყაროს და მისი ყველა გართულების მიღება ასევე დაგეხმარებათ იმის დანახვაში, რომ არსებობს მრავალი გზა ცხოვრებისათვის - არავინ აიძულებს თქვენ შეასრულოთ რომელიმე მათგანი
ნაბიჯი 4. იყავით ემოციურად დამოუკიდებელი
დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ ემოციურ მხარდაჭერაზე ბევრ ადამიანზე ხართ დამოკიდებული. ეს შეიძლება იყოს თქვენი მშობლები, თქვენი შეყვარებული, მეგობარი ან თქვენი უახლოესი საუკეთესო მეგობარი. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია სიცოცხლის ბოლომდე განაგრძო ადამიანებზე დამოკიდებულება, უნდა გააცნობიერო, რომ ისინი ყოველთვის შენთან არ იქნებიან. ზოგი შორს დარჩება, ზოგი შეწყვეტს თქვენთან საუბარს და ყველა საბოლოოდ მოკვდება. ერთადერთი ადამიანი, ვინც ყოველთვის შენთან იქნება, შენ ხარ. თუ თქვენ ხართ დამოკიდებული საკუთარ თავზე მხარდაჭერაზე, არასოდეს იმედგაცრუებული იქნებით.
არაუშავს დარჩეთ თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე ახლობელ ადამიანებთან, მაგრამ თქვენ არ მისცემთ უფლებას ამ ადამიანებს განსაზღვრონ თქვენი ბედნიერების დონე. Ეგ შენზეა დამოკიდებული
ნაბიჯი 5. საკუთარი თავის მოტივაცია
სხვა ადამიანებს არ აქვთ და არც ექნებათ თანაბარი წილი თქვენს წარმატებაში. მოტივაცია და წარმატება ჩვევის ფუნქციებია. თქვენ უნდა დაარღვიოთ გაჭიანურების ჩვევა და შეცვალოთ იგი კარგი გეგმით. მსოფლიოში ყველაზე წარმატებული ადამიანები ყოველთვის არ არიან ჭკვიანი ან კარგი დამკვირვებლები, მაგრამ რაც არ უნდა ნიჭი ან ნიჭი ჰქონდეთ მათ, ისინი ემყარებოდნენ დიდ და მცირე ამოცანებზე გამარჯვების შეფასებას. ასე ისწავლით ნივთებს სკოლაში, პაემანზე და სხვა ყველაფერს ცხოვრებაში.
- თუ გსურთ მიაღწიოთ კარიერის მიზანს, ის უნდა ისიამოვნოთ საკუთარი თავის და არა თქვენი ოჯახისათვის. თუ გსურთ მიიღოთ დიდი მნიშვნელობა, იგივე ეხება მას.
- ნუ იქნებით მოტივირებული, რომ დაიკლოთ, გამოაქვეყნოთ წიგნი ან ააშენოთ სახლი მხოლოდ სხვების შთაბეჭდილების მიზნით. გააკეთე ეს იმიტომ, რომ გსურს გახდე საკუთარი თავი წარმატებული.
ნაბიჯი 6. გახდი საკუთარი გმირი
მისაბაძი მაგალითი დაგეხმარებათ შთააგონოთ და გაჩვენოთ როგორ იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით. ცუდი არ არის ვიღაცის აღფრთოვანება და ერთმანეთის გაზიარება. დღის ბოლოს, ძალზედ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის მისაბაძი მაგალითი საკუთარ ცხოვრებაში, როგორც ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გააკეთოს და თქვას რაც უნდა. მიზნად ისახავს იყოს საკუთარი თავი და იყოს საუკეთესო, რაც შეიძლება იყოს. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეხედოთ საკუთარ თავს, ვერ იქნებით დამოუკიდებელი.
მოერიდეთ მეგობრების ან ნაცნობების კერპს, რომლებიც თქვენს სოციალურ წრეშია. ეს მხოლოდ დაგავიწყებს საკუთარ ნივთებს
ნაბიჯი 7. მიიღეთ ფაქტი, რომ ცხოვრება არ არის სამართლიანი
ჩვენი მშობლები იმდენად ზრუნავენ ჩვენზე, რომ ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ აღვზარდოთ სამართლიან და კეთილ გარემოში. რეალური სამყარო არ მუშაობს იმ პრინციპით, რომელიც ამ დროისთვის პრობლემაა. მსოფლიოში წესები, როგორც წესი, იცავს ან უმრავლესობას (რომელსაც თქვენ არ მიეკუთვნებით) ან ფულისა და ძალაუფლების მქონე ადამიანებს. თქვენ ცუდად მოგექცევიან ყველა სახის უსამართლობის გამო: თქვენი კანის ფერი, თქვენი ინტელექტი, თქვენი სიმაღლე, თქვენი წონა, რამდენი ფული გაქვთ, თქვენი აზრი, თქვენი სქესი და სხვა რამ, რაც განსაზღვრავს ვინ ხართ. თქვენ უნდა იყოთ ბედნიერი, რომ მოშორდებით მას.
ნუ მისცემ უფლებას მსოფლიოს უსამართლობას გაგიწიოს ის, რისი გაკეთებაც გსურს. გინდათ მედდა გახდეთ? ქალი ჯარში? პირველი ადამიანი თქვენს ოჯახში, რომელმაც დაამთავრა კოლეჯი? გააკეთეთ ეს იმის ნაცვლად, რომ დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ ეს შეუძლებელია დღევანდელ მსოფლიოში
ნაბიჯი 8. შეწყვიტეთ ზრუნვა იმაზე, რასაც სხვები ფიქრობენ
ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი დამოუკიდებელ პიროვნებაში. თუ დაეყრდნობით სხვა ადამიანებს, რომ თქვან თქვენი სიმღერა კარგია თუ თქვენი ჩაცმულობა მიმზიდველია, თქვენ არ იქნებით ძალიან ბედნიერი! სანამ მოგწონთ - სხვა არაფერს აქვს მნიშვნელობა! არ ინერვიულოთ სხვისი განსჯის შესახებ თქვენი ცხოვრების შესახებ, არ აქვს მნიშვნელობა ისინი ფიქრობენ თქვენს სამოსზე, კარიერულ არჩევანზე თუ სხვა მნიშვნელოვან არჩევანზე. ეს არის შენი გადაწყვეტილება და არავის.
თუ თქვენ ყოველთვის გაქვთ თავზარდამცემი აზრები, როგორიცაა "მაგრამ რას იფიქრებენ სხვა ადამიანები თუ …" თქვენს თავში, მაშინ თქვენ ყოველთვის იქნებით საკუთარ თავში შემოსაზღვრული იმით, რაც უნდა გააკეთოთ
ნაბიჯი 9. ნუ იფიქრებ, რომ შენ ხარ საუკეთესო; დაამტკიცეთ ეს საკუთარ თავს
თქვენი აზრი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თვითმოტივაციისთვის, მაგრამ თქვენ იცით თქვენი საზღვრები თქვენი მიზნების მისაღწევად. ბევრად უფრო ადვილია დაიწყოთ თქვენი პასუხისმგებლობების ცოდნა, ძალიან მტკიცე რწმენით, რომ თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ პრობლემას, რადგან თქვენ უკვე იცით თქვენი მიზანი, ვიდრე მიზნის სწრაფად მიღწევა კარგი დაგეგმვის გარეშე. მიზნების ვნებიანად მიღწევა კარგია, მაგრამ არა ასეთი ძალადობრივი გზით.
ნაბიჯი 10. მიიღეთ ინფორმაცია თქვენთვის
უყურეთ და წაიკითხეთ ახალი ამბები და დარწმუნდით, რომ მას იღებთ მრავალი წყაროდან. მიჰყევით რაც შეიძლება ხშირად და ყოველთვის გქონდეთ მიზანი ანალიზის გაკეთებამდე, სანამ აზრის გაკეთებას აპირებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ესაუბროთ სხვადასხვა წარმოშობის ადამიანებს, რათა მიიღოთ მეტი ინფორმაცია შესაბამის თემებზე, მაგრამ ნუ მისცემთ უფლებას სხვებს მოგკარნახონ. ბევრი დრო დაუთმეთ კითხვას, კითხულობთ ლიტერატურას თუ ნიუ იორკ თაიმსს. კარგი ინფორმაციის მიღება თქვენს გონებას უფრო დამოუკიდებელს გახდის.
თქვენ არ გსურთ იყოთ ადამიანი, რომელსაც არ სჯერა რაღაცის მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენმა 50 უახლოესმა მეგობარმა ფეისბუქზე დაგარწმუნა
ნაწილი 3 3 -დან: უფრო დამოუკიდებლად მოქმედება
ნაბიჯი 1. შეინარჩუნეთ მეგობრობა მყარი
თქვენ არ გჭირდებათ მეგობრებისგან დისტანცირება, რომ იყოთ დამოუკიდებელი. ფაქტობრივად, დამოუკიდებლობა ძლიერდება კარგი მეგობრების ყოლით. როდესაც შენს მეგობარს სჭირდება ვინმე, ვისთანაც უნდა ისაუბრო, დარჩი მასთან. იყავი სანდო. ნუ ჭორაობთ და არავის მოუყვებით თქვენი მეგობრების საიდუმლოებას ან პირად საკითხებს. მაშინაც კი, თუ ისინი არაფერს ამბობენ ამის შესახებ. იყავით ძლიერი ადამიანი მეგობრებისა და ახლობლებისთვის. ეს არა მხოლოდ აჩვენებს, რომ კარგი ადამიანი ხართ, არამედ კარგი გამოცდილება იქნება, როდესაც თქვენ იმავე სიტუაციაში აღმოჩნდებით, როგორც თქვენი მეგობრები.
ნაბიჯი 2. გახდი ფინანსურად დამოუკიდებელი
ეს რთული იქნება, რადგან მშობლებს აქვთ ბუნებრივი ინსტინქტი, რომ მოგვცეს ფული. ეცადე თავაზიანად უარი თქვა, როდესაც ისინი გთავაზობენ ფინანსურ დახმარებას. ეს მოგცემთ ცდუნებას, რომ სხვაზე ფინანსურად იყოთ დამოკიდებული, მაგრამ სანამ საკუთარი შემოსავალი გექნებათ, დამოუკიდებლად უნდა მართოთ თქვენი ფინანსები. კარგად მართე ფინანსები. დამოუკიდებლად ცხოვრება ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი ფინანსების კარგად მართვა. გადაიხადეთ თქვენი გადასახადები, ისარგებლეთ თქვენი მანქანით, მოაწერეთ ხელი თქვენს სესხის ჩეკს.
თუ თქვენ არ გაქვთ საკუთარი ფული თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად, სცადეთ დაზოგოთ. თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ ფინანსურ თავისუფლებას თქვენი დანაზოგით, არამედ თქვენი ხელთ არსებული ფული მოგცემთ ფინანსურ თავისუფლებას
ნაბიჯი 3. ნუ დაკმაყოფილდებით მიღებული შედეგით
ყოველთვის იმუშავე ყველაფერში, რასაც აკეთებ. დაიცავით თქვენი აზრი. ქალბატონებო, ნუ მისცემთ მამაკაცს განცდას, რომ მას უნდა გაანებივროთ. თუ შეგიძლია რაიმე კარგი გააკეთო, გააკეთე. სანამ მას არ აქვს რაიმე ცუდი ეფექტი, თქვენ უნდა მიმართოთ მას. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შენ თვითონ აკეთებ ყველაფერს, მაგრამ არ უნდა იფიქრო, რომ სხვა ადამიანებმა უნდა გააკეთონ ის, რისი გაკეთებაც შენ თვითონ შეგიძლია.
ყველაფერი ისე კარგად გააკეთე, რომ ხალხი იტყვის "ის ბიჭი არავისზეა დამოკიდებული თავისი საქმის შესრულებაზე. რა ძლიერი და ძალიან დამოუკიდებელი ადამიანია."
ნაბიჯი 4. დატოვეთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები, როდესაც მზადყოფნას იგრძნობთ
ეს არის ძალიან რთული ნაბიჯი თქვენი მიზნის მისაღწევად, გახდეთ დამოუკიდებელი ადამიანი, მაგრამ მაინც უნდა გააკეთოთ ეს თუ გსურთ გახდეთ დამოუკიდებელი ადამიანი. თქვენ არ გჭირდებათ სხვა ადამიანებს სთხოვოთ მიწოდება, როდესაც გსურთ რესტორანში წასვლა, რადგან მათ იქ შეხვდებით. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ გაატარეთ მარტო საყიდლებზე. იყავით ლიდერი თქვენს საქმიანობაში და არა მიმდევარი.
თუ თქვენ მიჩვეული ხართ, რომ ყოველთვის გყავთ მეგობარი, როდესაც გარეთ ხართ, მაშინ იგრძენით ეს, როდესაც საკუთარ თავზე ხართ
ნაბიჯი 5. მოიცილეთ ყველა ცუდი გავლენა თქვენს შიგნით
ნუ გააფუჭებ მეგობრობას, თუ ეს არ არის აუცილებელი. ისწავლეთ დისტანციის დაცვა. მაშინაც კი, თუ თქვენი მეგობრები "მართლაც მაგარი" ადამიანები არიან, ისინი მხოლოდ გაგაკონტროლებენ და გგაგდებთ გზიდან დამოუკიდებლობისთვის. "მოიშორე შენი მეგობრები"; ზოგი ადამიანი გაგიბრწყინებთ, ზოგი კი შეეცდება დაგამციროს და დახარჯოს მთელი თქვენი ენერგია. თუ გყავს მეგობარი, რომელიც აიძულებს გააკეთო ისეთი რამ, რაც დისკომფორტს გიქმნის, იქნება ეს ქურდობა თუ ცუდი ადამიანი, მაშინ დროა მათგან თავი შორს დაიჭირო.
მოერიდეთ მეგობრებს, რომლებიც დისკომფორტს გიქმნით. ამ ხალხს მხოლოდ ის უნდა რომ გააკეთო ის რასაც ამბობენ და გაგიჭირდება დამოუკიდებელი პიროვნება გახდე
ნაბიჯი 6. შენახვა
დაზოგე რაც შეიძლება მეტი ფული. ეს დაგეხმარებათ საგანგებო ფონდის შექმნაში, რადგან ცხოვრება არაპროგნოზირებადია. თქვენ არ იცით როდის გექნებათ უბედური შემთხვევა. გააუმჯობესეთ თქვენი ცხოვრების ხარისხი ყოველთვიურად გარკვეული თანხის გამოყოფით. არის ისეთი შემთხვევები, როგორიცაა უბედური შემთხვევები, ჯანმრთელობის პრობლემები ან თუნდაც სტიქიური უბედურებები, რაც შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც მათ ყველაზე ნაკლებად ელი.
თქვენ შეიძლება არ იფიქროთ, რომ თქვენ გაქვთ ფულის დაზოგვის უნარი, მაგრამ მცირე საქმის კეთებით, როგორიცაა საკუთარი ყავის დამზადება და Starbucks– ში წასვლა, შეგიძლიათ დაზოგოთ 300,000 IDR– ზე მეტი, - კვირაში - ეს არის 15,000,000 IDR– ზე მეტი, - წელიწადში
ნაბიჯი 7. შექმენით საბანკო ანგარიში
ბანკების უმეტესობა გთავაზობთ ფინანსურ მენეჯმენტს და შემნახველ ანგარიშებს ერთად, ერთ პაკეტში. ზოგიერთი კომპანია, დაწესებულება და ორგანიზაცია მოგთხოვთ, რომ გქონდეთ სულ მცირე მიმდინარე ანგარიში (ზოგი იხდის თანამშრომლებს მხოლოდ პირდაპირი ანაბრის საშუალებით). ფულს, რომელსაც თქვენ იღებთ და არ იყენებთ, შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენს დანაზოგში, სანამ არ იქნებით მზად დამოუკიდებლად ცხოვრებისთვის.
საკუთარი საბანკო ანგარიშის ქონა ფინანსურ საკითხებში სხვაზე ნაკლებად იქნება დამოკიდებული და დაგეხმარებათ ზედმეტი ხარჯების თავიდან აცილებაში
ნაბიჯი 8. დაიწყე კარიერა
არასოდეს გტკივა რამდენიმე კარიერის ცდა, სანამ არ იპოვი სიამოვნებას იმაში, ვინც მოგწონს. თუ ფული გიხარია, შეგიძლიათ სცადოთ გახდეთ ბანკირი, ინვესტორი ან დაიწყოთ მცირე ბიზნესი. თუ მოგწონთ ბავშვები იყავით მასწავლებელი. თუ გსურთ იყოთ ექსპერტი, შეგიძლიათ გახდეთ იურისტი, პროფესორი ან კონსულტანტი. თუ სიამოვნებთ ადამიანებთან საუბარი, სცადეთ გახდეთ გამყიდველი ან ჩაერთოთ მომსახურების ინდუსტრიაში. თუ მოგწონთ ტექნიკასთან დაკავშირებული ნივთები, სცადეთ გახდეთ ტექნიკოსი, ან გახდეთ ფსიქოლოგი.
სტუდენტების უმეტესობა მუშაობს მათი სასწავლო სფეროს მიღმა. ზოგს არ აქვს ოფიციალური განათლება და შემდეგ ხდება მილიონერები. იმ პროფესიით მუშაობა, რომელიც მოგწონს, ზრდასრულობის ნაწილია
ნაბიჯი 9. იპოვეთ თქვენი ინტერესები
იყავით ერთგული, რაც გიყვართ, იქნება ეს სპორტი, სექსი, მუსიკის დაკვრა, ჯგუფში დაკვრა, საშემსრულებლო ხელოვნება/ცეკვა თუ რელიგიური საკითხები. რასაც თქვენ მუდმივად აკეთებთ, რაც დიდ დროს მოითხოვს. თამაშები ან ბარბის თოჯინები არ არის კარგი საქმე. (მათ შორის დროის დაკარგვა ინტერნეტში).
თქვენი ინტერესების პოვნა გახდის თქვენს ცხოვრებას უფრო შინაარსობრივ და გაგრძნობინებთ იმას, რაც გსურთ თქვენი ცხოვრებიდან
ნაბიჯი 10. დაგეგმეთ მარტოობის დრო
ბევრი ადამიანი ყოველთვის დამოკიდებულია სხვებზე თავიანთ საქმიანობაში. დაგეგმეთ თქვენი დღე თქვენივე გრაფიკის მიხედვით - შეადგინეთ სია, რისი გაკეთებაც გსურთ, რა უნდა გააკეთოთ და რა უნდა გაკეთებულიყო. თუ მეგობარს ნამდვილად სჭირდება დახმარება, დაეხმარეთ, მაგრამ ნუ მისცემთ თქვენს მეგობარს დომინირებს თქვენი კარგად დაგეგმილი გეგმები.
იმ მარტოხელა საქმიანობის გაკეთება თითქოს ბრედ პიტთან პაემანზე ხარ. ანუ ფრთხილად იყავით და ნუ მისცემთ სხვა ადამიანებს ყურადღების გადატანას თქვენთან დროის გატარებისგან
ნაბიჯი 11. მადლობა გადაუხადეთ მათ, ვინც დაგეხმარათ
თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ ჯიუტი ადამიანი, რომ იყოთ დამოუკიდებელი. თუ ვინმე ნამდვილად დაგეხმარათ, თქვით გულწრფელი "მადლობა", დაწერეთ ბარათი, ან ჩაეხუტეთ თუ ისინი ახლო მეგობარია. არაფერია ცუდი იმაში, რომ აღიარებ, რომ ხანდახან გჭირდება დახმარება და ეს არ გახდის არანაკლებ დამოუკიდებელს იმის აღიარებაში, როცა სხვისი დახმარება გჭირდება.
ნაბიჯი 12. შეეცადეთ არ მიჰყევით ტენდენციებს
მხოლოდ იმიტომ, რომ ვიღაცას სურს გადაიხადოს 60 დოლარი მაისურში, არ ნიშნავს რომ თქვენც იგივეს უნდა აკეთებდეთ. ჩაიცვით ისე, როგორც გსურთ და თქვით ის, რისი თქმაც გსურთ. თუ გინდა გიჟურად მოიქეცი, წადი! გახსოვდეთ, რომ კარგი გემოვნება და კარგი სტილი არ ღირს ბევრი - ეს თანდაყოლილი ჩვევაა, მაგრამ ამის მიღწევა შეგიძლიათ მცირეოდენი სწავლით.
ნაბიჯი 13. გაატარეთ დრო ადამიანებთან, რომლებსაც განსხვავებული შეხედულებები აქვთ
ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც იზიარებენ თქვენს მიზნებს, არ შეგიქმნით შთაგონებას დამოუკიდებლობისკენ მიმავალ გზაზე. იმ ადამიანებთან მეგობრობა, რომლებსაც განსხვავებული შეხედულებები და მიზნები აქვთ თქვენგან, მოგცემთ წარმოდგენას იმაზე, რაც არსებობს და როგორც ცოდნა იმისა, თუ როგორ გახდეთ უკეთესი ადამიანი.
იოგას ინსტრუქტორი თუ ხარ იურისტებთან ერთად ყოფნა გამაგრილებელი იქნება, ან თუ სტუდენტი ხარ მზარეულებთან ერთად გაატარებ დროს. ამან შეიძლება გახადოს უფრო გახსნილი და უფრო მეტად სურვილი გააკეთოს რაიმე სრულიად ახალი საკუთარი ხელით
მე –3 ნაწილი მე –3: შეისწავლეთ სამყარო უფრო დამოუკიდებლად
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის მართვა ან გამოყენება
თქვენ არასოდეს იქნებით სრულად დამოუკიდებელი, თუ თქვენ არასოდეს ისწავლით ავტომობილის მართვას ან საკუთარი მიზნების მიღწევას. როგორ შეგიძლიათ თქვათ, რომ დამოუკიდებელი ადამიანი ხართ, თუ ყოველთვის დამოკიდებული ხართ თქვენს მეგობარ ბიჭზე, საუკეთესო მეგობარზე ან მშობლებზე? (ეს მხოლოდ ვარაუდია, რასაკვირველია თქვენ უკვე საკმაოდ დიდი ხართ, რომ შეძლოთ საკუთარი თავის მართვა). თუ თქვენ ცხოვრობთ გარეუბნებში, თქვენ გჭირდებათ მანქანა, რომ გადაადგილდეთ, ყველაფერი გააკეთეთ იმისათვის, რომ მიიღოთ მართვის მოწმობა და შემდეგ წახვიდეთ სამუშაოდ საკუთარი მანქანით.
- თუ დიდ ქალაქში ხართ, ნუ დაჟინებით აპირებთ სიარულს მაშინაც კი, როდესაც ამინდი კარგია ან ელოდებით მეგობარს, რომელიც გაგიყვანს - ისწავლეთ მეტროთი, ავტობუსით ან მატარებლით სიარული.
- იმის მიხედვით, თუ ვინმეს გაგიწევს მართვა, იგივეა, რაც სახლში ელოდო ან ელოდო ვინმეს, ვინც გადაწყვეტს შენს ბედს. თქვენ უნდა შეგეძლოთ გააკეთოთ რაც გსურთ - როცა გინდათ.
ნაბიჯი 2. სხვას კითხვის ნაცვლად ჩაატარეთ ძებნა
შესაძლოა თქვენ ყოველთვის დაურეკოთ მამას თქვენი ფინანსების დასახმარებლად, ან იქნებ დაურეკოთ დედას ყოველ ხუთ წუთში ერთხელ, როდესაც გეგმავთ დიდ წვეულებას ან ქორწილს. შეიძლება გყავდეს მეგობარი, რომელიც ყველაფერში კარგია და შემდეგ ყოველთვის ეყრდნობი მას, როდესაც სამსახურში, მანქანასთან, ან ტელევიზორის შეკეთებასთან დაკავშირებით რაიმე სირთულეს წააწყდები. მიეჩვიეთ ჩვევას გააკეთოთ საკუთარი კვლევა, სანამ დაუკავშირდებით ამ ადამიანებს, თუ გსურთ გახდეთ უფრო დამოუკიდებელი.
სინამდვილეში სასიამოვნოა ადამიანების ყოლა, რომლებიც დაგეხმარებიან, მაგრამ შემდეგ ჯერზე როცა ტელეფონს აიღებ, ჰკითხე საკუთარ თავს, შემიძლია თუ არა მე თვითონ გავიგო ეს ინფორმაცია? პასუხი სავარაუდოდ იქნება დიახ. რა თქმა უნდა, ამას მეტი დრო დასჭირდება, მაგრამ საკუთარი თავის გაკეთებით თქვენ იგრძნობთ სარგებელს
ნაბიჯი 3. ისწავლეთ იყოთ სასარგებლო ადამიანი სახლის გარშემო
დაიღალეთ სანტექნიკოსის, ტექნიკოსის, მხატვრის ან თუნდაც მეგობრის გამოძახებით, რომელსაც ენდობით ყოველ ჯერზე, როდესაც თქვენს სახლში რაიმე არასწორედ წავა? ისწავლეთ როგორ უყუროთ ვიდეოებს, წაიკითხოთ wikiHow, ან წაიკითხოთ მექანიკის ჟურნალები. თუ გყავთ კარგი მეგობარი, რომელიც არის დურგალი, სთხოვეთ მას გასწავლოს სადურგლო სამუშაოები. ისწავლეთ როგორ შეაკეთოთ ოთახი საკუთარ თავს დაზოგავთ უამრავ ფულს და იგრძნობთ, რომ არ გჭირდებათ სხვის ლოდინი თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად.
და აი, ისწავლე როგორ გააკეთო ტუალეტი შენზე ბევრად უკეთესია ვიდრე ელოდო ვინმეს მისი გამოსწორება
ნაბიჯი 4. საზ თავს
ნუ იქნებით დამოკიდებული ტრეიდერ ჯოზე ან სასადილოზე, რომელიც მოგიმზადებთ. თქვენ არ უნდა იყოთ შეფ, რომ გაიგოთ სამზარეულოს საფუძვლები: როგორ აურიოთ ინგრედიენტები, როგორ გამოიყენოთ ღუმელი და როგორ მოამზადოთ მარტივი კერძები, როგორიცაა მაკარონი, კარტოფილი და სალათები. შეგიძლიათ წასვლა სუპერმარკეტში ან ტრადიციულ ბაზარზე, შეიძინოთ მთავარი ინგრედიენტები და შემდეგ აურიეთ ერთმანეთში უგემრიელესი კერძი, რომელიც გაგრძნობინებთ, რომ თქვენ თვითონ შეგიძლიათ რამის გაკეთება.
- თუ მოგვიანებით გახდებით შესანიშნავი მზარეული, შეგიძლიათ სხვებიც მოიწვიოთ, რომ ისიამოვნონ თქვენი სამზარეულოს შედეგებით.
- კულინარიის სწავლა არა მარტო უფრო დამოუკიდებელს გახდის, არამედ დაგეხმარებათ მეტი ფულის დაზოგვაში, რაც დამოუკიდებლობის კიდევ ერთი გასაღებია.
ნაბიჯი 5. ისწავლეთ თქვენი ბიუჯეტის დაბალანსება
შესაძლოა თქვენი მშობლები, მეუღლე ან სხვა მნიშვნელოვანი ადამიანები დაგეხმარნენ თქვენი ბიუჯეტის დაბალანსებაში, ან იქნებ თქვენ ამაზე ბევრი არ გიფიქრიათ და ბევრი ფული დახარჯეთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გესმოდეთ რა თანხის დახარჯვა გჭირდებათ ყოველთვიურად ან კვირაში და შეადგინეთ ყველა დახარჯული თანხის სია, რათა გაარკვიოთ რა შეიძინა თქვენი შეფასებისთვის.
საკუთარი ფულის დაზოგვის გზების პოვნა უფრო დამოუკიდებელს გახდის, რადგან გექნება მეტი ფული დახარჯო იმაზე, რაც მოგწონს
ნაბიჯი 6. ნუ დაეყრდნობით GPS მიმართულებებს
რა თქმა უნდა, GPS ან რუკების ჩართვა თქვენს ტელეფონზე დაგეხმარებათ მიიღოთ მიმართულებები ერთი ადგილიდან მეორეზე. მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენი GPS მოულოდნელად არ იმუშავებს, თქვენი ტელეფონის ბატარეა ამოიწურება, ან თქვენ მიუწვდომელ ადგილას ხართ? თქვენ უბრალოდ აპირებთ მიჰყევით არსებულ გზას? Ვიმედოვნებ არა. სანამ სადმე წახვალთ, განსაზღვრეთ თქვენი დანიშნულების ადგილი, სადაც უნდა წახვიდეთ და ამობეჭდოთ თქვენი შექმნილი დანიშნულების რუკა. მაგრამ კიდევ უკეთესი იქნება, თუ ზუსტად იცით სად არის თქვენი მიზნები, ასე რომ თქვენ ყოველთვის არ იქნებით დამოკიდებული თქვენს მოწყობილობაზე. რა
თუ მიდიხართ გრძელ მოგზაურობაში, დარწმუნდით, რომ GPS გამოდგება. მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ ძლიერი შეგრძნება იმ მომენტისაგან, როდესაც მოწყვეტილი ხართ თქვენს მოწყობილობას, ისე რომ არ იგრძნოთ თავი მთლიანად დაკარგულად
ნაბიჯი 7. მიეჩვიეთ საკუთარ თავს სხვადასხვა საქმის კეთებას
თუ თქვენ ნამდვილად დამოუკიდებელი ხართ, მაშინ არ გჭირდებათ მეგობარი ყველა პატარა დავალების შესასრულებლად ან სახალისო საქმიანობისთვის. არ დაელოდოთ მეგობარს, რომ სცადოს ახალი რესტორანი თქვენს ქალაქში ან ნახოს ახალი ფილმი კინოთეატრებში. გაუფრთხილდი საკუთარ თავს და წადი მარტო - თუ წახვალ კინოში, შენზე დიდი შთაბეჭდილება მოახდენს იმას, თუ რამდენი სხვა ადამიანი სიამოვნებს მარტო ფილმებით.
ეს ყველაფერი დამოკიდებულების საკითხია. თუ თქვენ გამოიყურებით და გრძნობთ, რომ სრულიად კომფორტულად აკეთებთ საკუთარ თავს, მაშინ არ უნდა იფიქროთ ამის გაკეთებაზე
ნაბიჯი 8. გააკეთეთ ნელა
რომი არ აშენდა ერთ დღეში და არაფერი ნამდვილად არ არის თვითკმარი. ეს არ არის სახელმძღვანელო, რომელიც უნდა გაკეთდეს მძიმედ და სწრაფად. თუ არ გინდა რამის გაკეთება, ნუ გააკეთებ. აქ მხოლოდ გითხრათ, როგორ იყოთ დამოუკიდებელი, რა თქმა უნდა, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გინდათ.
