მეგობრების ხმამაღალი დაცინვის 3 გზა

2024 ავტორი: Jason Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 11:21

გოგონები შეიძლება იყვნენ უხეშები ერთმანეთის მიმართ. თანატოლ გოგონათა ბულინგი ჩვეულებრივ იწყება საშუალო სკოლის დონეზე და, ზოგიერთ შემთხვევაში, გრძელდება სრულწლოვანებამდე. ერთ -ერთი გზა, რომლითაც მოძალადე გოგონები ცდილობენ სხვა მეგობარი გოგონების ჩამოგდებას, არის სექსუალური შეურაცხმყოფელი ჭორების ან ლანძღვის გავრცელება მათი სამიზნეების შერცხვენის მიზნით. ეს არის კლასიკური გზა იმისთვის, რომ თავი დაანებოთ იმ აზრს, რომ „კარგი ქალები“არ აკეთებენ რაღაცებს, მაგალითად მრავალ მამაკაცთან სექსი. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება დაგცინონ, როგორც "ზარმაცი" ან მსგავსი რამ, მაშინაც კი, თუ არასოდეს გქონიათ სექსი. ხუმრობა თავისთავად ხშირად ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ხართ "ცუდი გოგო" და არ გჯერათ. ეს რთული სიტუაციაა, მაგრამ არის სტრატეგიები, რომელთა გამოცდა შეგიძლიათ, თუკი გახდებით ამგვარი დაცინვის სამიზნე.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 -დან 1: ჭორებთან და დაცინვასთან გამკლავება

ნაბიჯი 1. გაიაზრეთ განსხვავება სასაცილო და უხერხულ ხუმრობებს შორის

სიტყვა "გარყვნილი" ან მსგავსი სექსუალური შეურაცხყოფაა, რომელიც გამოიყენება ქალების დამცირების მიზნით. ეს იგივეა, თქვა, რომ ქალი ან ეს ქალი არის ცუდი ადამიანი, რადგან მას ხშირად აქვს სექსი ბევრ მამაკაცთან. ზოგჯერ, ეს სიტყვა გამოიყენება მეგობრებს შორის ხუმრობისას, მაგრამ ის ასევე გამოიყენება გოგონების დასამცირებლად.

• ხანდახან ქალები ეძახიან ერთმანეთს "შლაკებს" სიტყვის ნეგატიური მნიშვნელობის შესაცვლელად, ამ სიტყვის ძლიერი უარყოფითი მნიშვნელობის შესამსუბუქებლად. ეს არის გზა მრავალი ქალისთვის, რომ სირცხვილი ამოიღონ სექსუალური სიამოვნებისგან. ბევრი ჯგუფია, რომელიც ასეთი დაცინვის მსხვერპლი გახდა, ახლა "იბრუნებს" ძალას სიტყვებით, რომლებიც ადრე გამოიყენებოდა მათ დასამცირებლად. თუ გყავთ მეგობრები, რომლებიც დაგცინიან სიტყვით „ზარმაცი“ან მსგავსი რამ, დაფიქრდით რას ნიშნავს ისინი სინამდვილეში. ისინი შეიძლება ნიშნავდნენ თქვენთან ხუმრობას. თუ ეს გაწუხებთ, სთხოვეთ მათ შეწყვიტონ ეს და რადგან ისინი თქვენი მეგობრები არიან, მათ უნდა გაიგონ და ყველაფერი გააკეთონ იმისათვის, რომ ეს აღარ გაიმეორონ.
• თუ ვინმე გამოიყენებს სიტყვას "გარყვნილი" თქვენზე თავდასხმისთვის და ეს გაგრძნობინებთ დამცირებულად, შეურაცხყოფილად ან შევიწროვებულად, ნათელია რას ამბობენ. ის დასცინის თქვენ.

ნაბიჯი 2. აღიარეთ, რომ სიტყვას შეიძლება არაფერი ჰქონდეს საერთო სექსთან

მიუხედავად იმისა, რომ ტერმინი "გარყვნილი" ჩვეულებრივ ეხება ადამიანს, რომელსაც აქვს სექსი ბევრ ადამიანთან, ან რომელიც გამოხატავს თავის სექსუალურობას ისე, რომ მის გარშემომყოფებს არ მოსწონთ ეს, სინამდვილეში ის ხშირად სხვაგვარად გამოიყენება მეგობრობებს შორის ქალები.

• კოლეჯში ქალთა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ამ სიტყვას ძალიან მცირე კავშირი აქვს დაცინვის სამიზნე სექსუალურ ქცევასთან. სამაგიეროდ, კვლევაში, მაღალი სოციალური ფენის მქონე ქალებმა გამოიყენეს ეს ტერმინი ქვედა ფენის ქალების შეურაცხყოფისთვის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ არ სურთ ქალების სხვა ჯგუფებთან შეხება სოციალურ ურთიერთობებში.
• კვლევაში დადგინდა, რომ კოლეჯში საშუალო და მაღალი კლასის თეთრკანიანი ქალები იყენებდნენ სიტყვას "გარყვნილი" ღარიბი ქალების შეურაცხყოფისთვის და ეს ძირითადად მიმართული იყო ფერადი ქალების მიმართ. გარდა ამისა, როგორც წესი, თავად მოძალადეს აქვს უფრო მეტი სექსუალური გამოცდილება, ვიდრე დაცინვის სამიზნე.

ნაბიჯი 3. გაარკვიეთ დაგცინიან თუ არა

ეს შეიძლება სულელურად ჟღერდეს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აღარ ხართ ბავშვი და ფიქრობთ, რომ ლანძღვა საშუალო სკოლის ნაწილია. სინამდვილეში, ყველა ასაკის ადამიანს შეუძლია განიცადოს დაცინვა, რაც იმას ნიშნავს, რომ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც დაჟინებით ბოროტდებიან ერთი კონკრეტული ადამიანის მიმართ.

"მეძავების" (და სხვა მსგავსი) აჯანყება არის დაცინვის გავრცელებული ფორმა ქალებს შორის მტრობისას. მათ შეიძლება გითხრან მეძავი, რადგან ვრცელდება ჭორები თქვენს ურთიერთობაზე ან თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე (რომელიც შეიძლება დაიწყოს ვიღაცამ, ვისაც სურს გაზარდოს საკუთარი "ჩემპიონის" რეპუტაცია), მაგრამ ეს სიტყვა და სხვა მსგავსი სიტყვები (მაგ. როგორც "ცუდი გოგო") "," ზარმაცი "ან" ზარმაცი ") რეალურად არის დაცინვა, რომელიც მიზნად ისახავს შენს შერცხვენას, შენს სექსუალურ ქცევასთან ან მის გარეშე

ნაბიჯი 4.

მიიღეთ უსაფრთხო ზომები სოციალურ მედიაში საქმიანობისას.

ტექნოლოგია ამ დაცინვას ამარტივებს, ვიდრე ოდესმე, ასე რომ, თუ აქტიური ხართ სოციალურ ქსელებში, ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ დასცინოთ მათზე გამჟღავნებულ ინფორმაციას.

• ჩაკეტეთ თქვენი კონფიდენციალურობის პარამეტრები და დარწმუნდით, რომ მხოლოდ თქვენს მეგობრებს შეუძლიათ შევიდნენ სოციალური მედიის წრეში, ანუ მათ, ვისაც იცნობთ და ენდობით, ვისაც შეუძლია მისი ნახვა. თუ მეგობრობთ ადამიანებთან, რომლებსაც უყვართ თქვენი დაცინვა სოციალურ მედიაში, მაშინვე დაუმეგობრდით მათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ არამეგობრობა თქვენს მეგობარ მეგობრებთან ("საერთო მეგობრებთან"), ან მინიმუმ შეზღუდოთ ის, რაც მათ შეუძლიათ ნახონ თქვენს პროფილზე.
• არასოდეს ატვირთოთ ისეთი რამ (ტექსტი ან ფოტო), რომლის შესახებაც არ გსურთ რომ იცოდეს თქვენმა ოჯახმა, მეგობრებმა, კოლეგებმა ან სკოლამ.
• შეატყობინეთ ნებისმიერი სახის დაცინვის ან მუქარის შეტყობინებას თქვენს მშობლებს, მასწავლებლებს და პოლიციასაც კი, თუ შეტყობინებები ხშირია ან შეიცავს რეალურ მუქარას.

ისწავლეთ კონფლიქტებთან გამკლავების ჯანსაღი გზები. შეიძლება ხუმრობის დაბრუნების ცდუნება გქონდეთ, მაგრამ აჯანყების წინააღმდეგ ბრძოლა, ადამიანზე ჭორების გავრცელება, ან ფიზიკურ ბრძოლაში ჩავარდნა არ გადაჭრის რეალურ პრობლემას. ფაქტობრივად, ეს მეთოდები შეიძლება თქვენს პრობლემებს დაემატოს, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ის, ვინც დაიწყო პრობლემა და არა თქვენ.

• თუ პირველად განიცდით ამგვარ ცელქობას, განიხილეთ იმ ადამიანთან მიახლოება და სთხოვეთ, რომ შეწყვიტოს თქვენი დაცინვა. იყავი უფრო მოწიფული ადამიანი. ამ დროს ამის გაკეთება მართლაც ძნელი იქნებოდა, მაგრამ მიეცით ადამიანს დამცინავი გულწრფელი ღიმილი და თქვით მსგავსი რამ:”მე არ მესმის, რატომ ამბობ ამას, მაგრამ მინდა შეწყვიტო ეს. " მაშინ, მოშორდი მას. ხანდახან, ლანძღვა -გინებას შეიძლება უპასუხოთ ჭეშმარიტი პასუხით, რაც დამნაშავეს აიძულებს "გამოტყდეს".
• თუ ფიქრობთ, რომ ვიღაც შეგნებულად დასცინის, ჰკითხეთ, სურს თუ არა ამაზე საუბარი. თქვენ შეიძლება თქვათ: „არის რაიმე ისეთი, რაც მე გამიბრაზდა? შეგვიძლია ვისაუზმოთ ერთად და ვისაუბროთ ამაზე?” ერთად ჯდომა და ამაზე საუბარი ხელს შეუწყობს პიროვნების ქცევის ძირის პოვნას, თუ მას ეს სურს. მას შეუძლია მოისმინოს თქვენზე ჭორები ან ჰქონდეს სხვა ახსნა, თუ რატომ ექცევა მას ისე, როგორც თქვენ. მიუხედავად იმისა, რომ მას არ სურს დაჯდეს და ისაუბროს ამაზე, იმის ცოდნა, რომ თქვენ ღია ხართ დისკუსიისთვის, შეამსუბუქებს მის უკმაყოფილებას თქვენს მიმართ და ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დამიზუსტოთ თქვენ, როგორც მისი დაცინვის სამიზნე.
• წარმოიდგინეთ ურთიერთობა, როგორც ბუშტი, რომელიც არ არის სავსე ჰაერით. თუ თქვენ არ დაამატებთ ჰაერს ბუშტს, ის არ გახდება უფრო დიდი. თუ ბუშტს დაამატებთ ჰაერს, ის უფრო და უფრო დიდი გახდება. დაცინვასთან გამკლავების გზა ძალიან ჰგავს. თუ უარს იტყვით მსროლელის ხაფანგში, თქვენ უარს იტყვით ბუშტზე ჰაერის დამატებაზე. თანდათანობით, ხუმრობი ეძებს სხვა სამიზნეს, რომ დაამატოს ჰაერი ბუშტს (დაცინვის სამსახურით).

გამოიყენეთ სხვადასხვა ტაქტიკა ბანდის ლანძღვის წინააღმდეგ. ქალებს შორის ძალადობა ჩვეულებრივ ჯგუფებშია და ისინი ერთად მუშაობენ სხვა ქალების დასაცინად, რათა თავი უკეთ გამოიყურებოდნენ. სულ რამდენიმე ადამიანისგან შემდგარ ბანდასთან ბრძოლა საერთოდ არ გამოდგება.

• შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ სიტუაციას. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ხუმრობები, რამდენადაც შეგიძლიათ და სთხოვეთ მეგობარს, რომ თქვენთან ერთად გაისეირნოს, თუ მოგიწევთ წასვლა ან გავლა იმ ადგილას, სადაც იცით, სადაც ბანდაა გასართობი.
• ნუ რეაგირებ. დაიმახსოვრე ის, რაც მშობლებმა გითხრეს ბავშვობაში, რომ ხუმრობაზე რეაგირება მათ მხოლოდ იმას მისცემს, რასაც ელიან. ისე, შენი მშობლები მართლები არიან. მოძალადეს სურს ძალაუფლების მოპოვება, ასე რომ, თუ არ გიპასუხებთ გაბრაზებით ან ტირილით, თქვენ შეწყვეტთ გართობას და ის ალბათ გაჩუმდება. ეცადეთ იყოთ მშვიდი და სხვა რამეზე გაამახვილოთ ყურადღება, თუ ლანძღვა განმეორდება.

ესაუბრეთ ვინმეს. თუ თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენი მეგობარი გოგონები აგიჟებენ სკოლაში ან სამსახურში, თქვენ არ გჭირდებათ ტანჯვა ჩუმად. ამაზე საუბარი დაგეხმარებათ მასთან გამკლავების სტრატეგიების პოვნაში.

• ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს ან სხვა სანდო ზრდასრულ ადამიანს. ახსენით სიტუაცია და სთხოვეთ მათ დახმარება გამოსავლის პოვნაში. ხანდახან, მშობლების ჩარევა არის ერთადერთი გზა შეურაცხყოფის მიყენების მიზნით. თქვენს მშობლებს შეუძლიათ დაუკავშირდნენ მოძალადის მშობლებს, დირექტორს, ან დაგეხმარონ განსაზღვროთ სტრატეგიები, რომლებიც გამოიყენება სხვა დაშინების შემთხვევაში. მშობლებს უნდა ჰქონდეთ შესწავლილი წესები, რომლებიც ვრცელდება სკოლებში შევიწროებაზე.
• ესაუბრეთ მრჩეველს ან თერაპევტს, რათა დაგეხმაროთ განასხვავოთ კრიტიკა თქვენს მიმართ შეურაცხყოფისაგან, რომელიც ძირს უთხრის თქვენს ადამიანურ ღირსებას.
• ესაუბრეთ მასწავლებელს, სკოლის მრჩეველს ან ზედამხედველს სამსახურში, თუ დაგცინებენ ან ავიწროებენ სკოლაში ან სამსახურში. ეს ქცევა უკანონოა სამუშაო ადგილზე და თითქმის რა თქმა უნდა არღვევს ქცევის კოდექსს სკოლებსა და კოლეჯებში და საჭიროებს ადმინისტრაციულ მკურნალობას, რათა ეს აღარ განმეორდეს.

დაზიანებული რეპუტაციის შეკეთება

1. იცოდეთ, რომ ადამიანებს უყვართ ჭორაობა. საშუალო სკოლაში ხართ, საშუალო სკოლაში, კოლეჯში თუ სამუშაო ადგილზე, ჭორი ყოველთვის იქნება პრობლემა, სანამ ხალხი შეიკრიბება სასაუბროდ.

   

   ერთი მხრივ, თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ ჭორი ხდება და თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას. მეორეს მხრივ, თუ თქვენი საქციელის გამო ნეგატიური ჭორები ვრცელდება თქვენზე, შეგიძლიათ გადადგათ ნაბიჯები დაზიანებული რეპუტაციის გამოსასწორებლად

2. გაუმკლავდეთ უტყუარ ჭორებს თქვენთვის მოსახერხებლად. თუ ვინმე ავრცელებს ჭორებს, რომ თქვენი სექსუალობა არეულია და ეს სიმართლეს არ შეესაბამება, იცოდეთ რომ ეს არის სექსუალური შევიწროების ფორმა. მისი მოგვარების სხვადასხვა გზა არსებობს, იმისდა მიხედვით, თუ ვინ ავრცელებს ჭორებს და რამდენად კომფორტულად გრძნობთ თავს.

   

   • ესაუბრეთ უფლებამოსილ პირს, რომელიც დაგეხმარებათ ამ შევიწროების მოგვარებაში. ეს შეიძლება იყოს მშობელი, მასწავლებელი, ხელმძღვანელი, ზედამხედველი ან ხელმძღვანელი სკოლაში.
   • თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ დაუპირისპირდეთ იმ პირს, რომელიც პასუხისმგებელია ჭორის გავრცელებაზე, თუ იცით ვინ ავრცელებს მას. თუმცა, თუ ადამიანი, რომელმაც დაიწყო ჭორი, არის ხუმრობა, რომელიც არ გიცნობს, უნდა იცოდე, რომ ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა კიდევ უფრო მეტად გახდები სამიზნე.

3. აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრების წესზე. თუ კმაყოფილი ხართ თქვენი ცხოვრების წესით, სხვა ადამიანების ნათქვამი აუცილებლად არ უნდა იქონიოს გავლენა თქვენზე. ამასთან, თუ თქვენ აკეთებთ იმას, რაც ზიანს აყენებს საკუთარ თავს ან სხვებს და ზიანს აყენებს თქვენს რეპუტაციას, შეგიძლიათ გადადგათ ნაბიჯები, რომ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრების წესზე და დაიწყოთ თქვენი რეპუტაციის გაუმჯობესება.

   

   • დარწმუნდით, რომ თქვენი ემოციური მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია. დაამყარეთ და შეინარჩუნეთ ურთიერთობა მეგობრებთან, რომლებიც მხარს უჭერენ და ზრუნავენ თქვენზე და პატივს სცემენ და უჭერენ მხარს თქვენს არჩევანს.
   • დარწმუნდით, რომ თქვენ არ ავნებთ სხვა ადამიანებსაც. თუ გყავთ მრავალი სექსუალური პარტნიორი, დარწმუნდით, რომ თქვენ არ თამაშობთ ცეცხლით ადამიანებთან, რომლებიც ერთგულები არიან ურთიერთობაში და დარწმუნდით, რომ თქვენმა სექსუალურმა პარტნიორმა იცის რას გულისხმობთ. ასევე დარწმუნდით, რომ იყენებთ დაცვას სექსის დროს.

4. გაუმკლავდეთ ადამიანებს, რომლებიც სხვანაირად გექცევიან. თუ ჭორები გავრცელდა თქვენს არეულ სქესობრივ ცხოვრებაზე, თქვენ იცით, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ ხალხი სხვანაირად იწყებს თქვენთან მოპყრობას. კერძოდ, თქვენ ხედავთ, რომ ბიჭები სხვანაირად გექცევიან, რადგან მათ მიაჩნიათ, რომ თქვენ ყოველთვის ღია ხართ სექსით, ვინმესთან.

   

   • თუ თქვენ განიცდიდით სექსუალურ შევიწროებას ან სექსუალური კონტაქტით მამაკაცებს, იცოდეთ რომ ეს თქვენი ბრალი არ არის. არავის შეუძლია სექსუალურ ობიექტად აქციოს სხვა ადამიანი. სთხოვეთ ადამიანს შეწყვიტოს, შემდეგ უთხარით ვინმეს რომელსაც ენდობით (მაგალითად, მშობელს, მასწავლებელს ან ხელმძღვანელს). ისინი დაგეხმარებიან ამ სიტუაციის დაძლევაში. თუ რაიმე მიზეზით თავს დაუცველად გრძნობთ, გამოიძახეთ პოლიცია ან მიმართეთ ადგილობრივ ხელისუფლებას.
   • თუ ადამიანები, რომლებთანაც ადრე მეგობრობდით, ახლა გაგაცილებენ, დაფიქრდით მათთან, რომ გაარკვიოთ რატომ. დაიმახსოვრე, რომ ის, ვინც ჭორების გამო წყვეტს შენს მეგობრობას, ნამდვილად არ არის ნამდვილი მეგობარი.

5. შექმენით რეპუტაცია კეთილი, მზრუნველი, მხიარული და სანდო. მართალია, თქვენი სექსუალური ცხოვრება თქვენი პირადი საქმეა, მაგრამ ბევრი რამის გაკეთება არ შეგიძლიათ იმისთვის, რომ შეაჩეროთ ხალხი ამ საუბრის საგანი. ყველაზე მეტად რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ყველანაირი ძალისხმევა, იყოთ "კარგი" ადამიანი ისე, რომ ადამიანებს არ სურთ დრო დაკარგონ თქვენს ცხოვრებაზე საუბრით.

   

   • ბევრი ქალი საუბრობს სხვა ქალების სექსუალურ ცხოვრებაზე, რადგან ისინი ეჭვიანობენ ან იმიტომ, რომ წუხს, რომ სექსუალურად გამოცდილი ქალები მოიპარებენ მათ მეგობარ ბიჭებს ან ქმრებს. ყველას აჩვენებთ, რომ კეთილი და გულწრფელი ადამიანი ხართ, შეგიძლიათ მათი შიშების დამშვიდება.
   • ეცადეთ იყოთ კეთილგანწყობილი სხვა ადამიანების ჩათვლით, იმ ადამიანების ჩათვლით, რომლებიც არ არიან თქვენს მიმართ კეთილგანწყობილნი. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ დიდი გული. ამას დიდი დრო დასჭირდება, მაგრამ თანმიმდევრულობა, სიკეთე და გულწრფელობა ცუდ რეპუტაციას კარგ რეპუტაციად აქცევს.

6. Იყავი მომთმენი. კარგი რეპუტაცია არის ის, რაც შეიქმნა დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ ერთმა შეცდომამ შეიძლება დაანგრიოს ეს რეპუტაცია. ეს შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული და უსამართლო, მაგრამ ეს არის ცხოვრების ნაწილი, რომელიც უნდა მიიღო. მტკიცედ გადაწყვიტეთ კარგი რეპუტაციის შექმნა, მიუხედავად იმისა, რომ ამას შეიძლება წლები დასჭირდეს.

   

   • იპოვნეთ კონკრეტული ჰობი, საზოგადოება ან გართობა, რომ დაკავებული იყოთ და თავი აარიდოთ სოციალურ პრობლემებს. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებაყოფლობით ან შესწიროთ რაიმე საზოგადოებას, რაც ხელს შეუწყობს მზრუნველი და თანამგრძნობი ადამიანის რეპუტაციას.
   • იმავდროულად, შეეცადეთ ისწავლოთ შეწყვიტოთ ზრუნვა იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები თქვენზე.

   იმის გაგება, თუ რატომ ესხმიან თავს ქალები სხვა ქალებს

   1. იცოდე რომ ეს შენი ბრალი არ არის. თქვენი ბრალი არ არის, თუ ვინმე დასცინის თქვენს საქციელს, მიუხედავად იმისა, რომ ჭორები, რომლებსაც ისინი თქვენზე ავრცელებენ, შეიძლება სიმართლე იყოს. სხვა ადამიანებს აქვთ საკუთარი არჩევანი, თუ როგორ ექცევიან თქვენ და ვერავინ გამართლდება, როდესაც ის თქვენზე ავიწროებს ან შეურაცხყოფს.

      

      მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება იყოთ უფრო სექსუალურად გამოცდილი, ვიდრე სხვა ქალები, ვერავინ გაამართლებს თქვენს დაცინვას თვითდაზიანების იარლიყებით. შენ არ იმსახურებ ასე მოექცე. ძვირფასი ხარ

   2. იცოდეთ, რომ მას ასევე შეუძლია ზიანი მიაყენოს. ალბათ ეს არის მიზეზი, რამაც შეიძლება ცოტა უფრო კომფორტულად შეგიქმნათ თავი, კერძოდ ის ფაქტი, რომ ხუმრობთა უმეტესობა რეალურად ზიანს აყენებს საიდუმლოდ. ბულინგი არის პროცესზე აგებული ქცევა და ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ადამიანები ჩაერთვებიან ამ ქცევაში. კვლევები აჩვენებს, რომ დაცინვა ხშირად ხდება იმიტომ, რომ დამნაშავეს არ აქვს ახლო ურთიერთობა და საზოგადოების მიერ უარყოფითად გრძნობს თავს. ისინი სხვა ადამიანების მიმართ გრძნობებს ისე გამოხატავენ, რომ სხვა ადამიანებიც უარყოფითად გრძნობენ თავს.

      

      • მოძალადეები არიან მანიპულატორები, ეჭვიანები და არ აქვთ თანაგრძნობა სხვების მიმართ.
      • ყველას აქვს ძირითადი მოთხოვნილება მიიღოს, იყოს რაღაცის ნაწილი, იყოს კონტროლის ქვეშ და იპოვოს ცხოვრების აზრი. სამწუხაროდ, დაცინვა გამოწვეულია ყველა ამ მოთხოვნილების შეუსრულებლობით. დამნაშავეებმა შეიძლება დასცინონ ადამიანებს, რომლებიც უბედურები ჩანან (რომლებიც თავს იჩენენ როგორც „მარტივი სამიზნეები“) ან ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ისეთი რამ, რაც მათ არ აქვთ, როგორიცაა სასიყვარულო ურთიერთობები, კარგი შეფასება ან წარმატებული სამუშაოები.
      • ბულინგები, როგორც წესი, ამას აკეთებენ ისე, რომ ისინი თვითონ არ დასცინიან და არ არიან მიზნობრივი. ის ცდილობს შეეგუოს, შეიძლება მას დასცინონ სახლში, ან დაცინვა არის გამოსავალი მისი რისხვის შეუსაბამო ფორმით გამოხატვისთვის.

   3. გაიაზრეთ მიზეზები, რის გამოც დამნაშავეები დასცინიან მდედრობითი სქესის სამიზნეებს და სექსუალურ შეურაცხყოფას აყენებენ ქალებს. შემთხვევითი არ არის, რომ სიტყვა "ხუჭუჭა" გამოიყენება ქალების შეურაცხყოფისა და შეურაცხყოფისათვის. ფაქტობრივად, უთვალავი ქალი დაფიქსირებულია ამ პრობლემის სამიზნეებად ისტორიის მანძილზე!

      

      • ყოველ შემთხვევაში, ვიქტორიანული ხანიდან მოყოლებული, დასავლური საზოგადოება ყურადღებას ამახვილებს განათლებების მიერ წამოყენებულ "მადონას მეძავის" კონცეფციაზე.ეს კონცეფცია არის აბსოლუტური განსხვავება ქალებს შორის, რომლებიც არიან კარგი, სუფთა, უდანაშაულო, ჯერ კიდევ ქალწულები და საზიზღარი, ბინძური და სექსუალურად აქტიური ქალები.
      • რასაკვირველია, ეს არის სასაცილო ხედვა ადამიანებზე, რომლებიც ბუნებრივად სექსუალური არსებები არიან, მაგრამ ეს აზროვნება დამკვიდრებულია მრავალ კულტურაში და მაინც ახდენს გავლენას ჩვენს დამოკიდებულებაზე ქალებისადმი.

   4. იცოდეთ, რომ ეს არ ეხება მხოლოდ სექსს. მიუხედავად იმისა, რომ ტერმინები, რომლებიც ფოკუსირებულია ქალის სექსუალურობაზე, როგორიცაა "მეძავი" ან "პერეკი" ხშირად გამოიყენება ქალების დამცირების მიზნით, მათ ჩვეულებრივ აქვთ უფრო ღრმა და ცინიკური მნიშვნელობა, რომელსაც საერთო არაფერი აქვს სექსთან.

      

      • ვიღაცის ასეთი დაცინვა იმაზე მეტყველებს, რომ ის არ ითვლება კარგ ქალად. დაცინვის სამიზნე არ ეკუთვნის უფრო დიდ საზოგადოებას ("კარგი ხალხი"). ეს ტერმინი გამოიყენება პირის ძლიერი უარყოფის აღსანიშნავად.
      • თქვენ შეგიძლიათ ებრძოლოთ ქალების ამ დისკრიმინაციულ მოპყრობას სქესთან დაკავშირებული ხუმრობების გარეშე, თუნდაც ხუმრობაში.

      გაფრთხილება

      თუ თქვენ ძალადობთ სკოლაში ან სამსახურში, უთხარით ამის შესახებ თქვენს მასწავლებელს, ხელმძღვანელს ან უფროსს

      1. https://www.psychologytoday.com/blog/the-new-teen-age/201210/why-girls-call-each-other-sluts
      2. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      3. https://www.asanet.org/documents/press/pdfs/SPQ_June_2014_Elizabeth_Armstrong_News_Release.pdf
      4. https://www.girlshealth.gov/bullying/
      5. https://www.ncpc.org/topics/bullying/girls-and-bullying
      6. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      7. https://www.greatschools.org/gk/articles/why-are-those-girls-so-mean/
      8. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      9. https://kidshealth.org/parent/emotions/behavior/bullies.html#
      10. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      11. https://www.thehopeline.com/rebuild-a-bad-reputation/
      12. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      13. https://www.webmd.com/parenting/features/mean-girls-why-girls-bully-and-how-to-stop-them
      14. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/ProposalArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html

      15. https://jrscience.wcp.muohio.edu/humannature01/ProposalArticles/SexChanges. EvolutionofFem.html