იმის საპირისპიროდ, რაც ბევრს სჯერა, მამაკაცის მოსაზიდად საჭიროა უფრო მეტი ვიდრე ლამაზი სახე და ლამაზი სხეული. კვლევებმა აჩვენა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიკური მიმზიდველობა მნიშვნელოვანია, პიროვნება გაცილებით მნიშვნელოვანია, ვიდრე გარეგნობა. მამაკაცის თვალში თქვენი მიმზიდველობის გასაზრდელად, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ისეთი დადებითი თვისებების გამომუშავებაზე, როგორიცაა თავდაჯერებულობა, პატივისცემა, პატიოსნება, აქტიური მოსმენა და სიკეთე. ფიზიკური მიმზიდველობის ელემენტები, როგორიცაა საყვარელი თვისებების ხაზგასმა, ფლირტის უნარი და ჯანსაღი სხეულის შენარჩუნება, მხოლოდ მეორეხარისხოვან ყურადღებას უნდა იკავებდეს.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: კარგი პიროვნების ქონა
ნაბიჯი 1. გქონდეთ ნდობა
ადამიანების უმეტესობისთვის თავდაჯერებულობა უფრო ადვილი სათქმელია, ვიდრე შესრულება. თავდაჯერებულობა ნიშნავს კომფორტულად გრძნობდე თავს ისეთად როგორიც ხარ და გქონდეს ნდობა შენი შესაძლებლობების. თუ ის ჯერ არ გაქვთ, არსებობს თვითშეფასების განვითარების გზები.
- მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ საკუთარი თავის ეჭვის ჩვევა (ხმა თქვენს თავში გეუბნებათ, რომ თქვენ ხართ დამარცხებული, უსარგებლო, სულელი და ა. "ან" მე კარგი მეგობარი ვარ ".
- თუ თავდაჯერებულობა გაქვს, არ დაისაჯავ და დაამცირებ საკუთარ თავს შეცდომების გამო. თავდაჯერებულ ადამიანებს შეუძლიათ სხვების წარმატების აღნიშვნა საკუთარ თავში ეჭვიანობის ან იმედგაცრუების გარეშე.
ნაბიჯი 2. დამშვიდდით და ისიამოვნეთ მომენტით
გაგიჭირდებათ ცხოვრებით ტკბობა, თუ თქვენი გონება წარსულზე ან მომავალზეა ორიენტირებული. იმის ნაცვლად, რომ იდარდოთ იმაზე, რაც ახლახან თქვით ან რა შეიძლება მოხდეს მოგვიანებით, ისიამოვნეთ მომენტით.
- თუ ნერვიულობ და არ იცი რა უნდა თქვა, დაიწყე კითხვებით. რჩევის თხოვნა ან ვინმეს წახალისება კითხვებზე საუბრისას არის დიდი გზა იმისთვის, რომ მოგეწონოს.
- თუ მოდუნებული და კონცენტრირებული ხართ, მას უფრო მეტად მოეწონება თქვენი ყოფნა და სურს თქვენი ნახვა.
ნაბიჯი 3. იყავით აქტიური მსმენელი
თუ ესაუბრებით ბიჭს, რომელიც მოგწონთ (ან სხვას), ყველაზე დარწმუნებული გზა, რომ მას მოეწონოთ (ყოველ შემთხვევაში, როგორც მეგობარი) არის აქტიური მოსმენა. აქტიური მოსმენის უნარი მოიცავს შემდეგ ნაბიჯებს:
- არ შეაწყვეტინოთ და არ განსაჯოთ მოსაუბრე ადამიანი.
- დაუქნია თავი ან გააკეთე მოკლე სიტყვიერი კომენტარი („დიახ“ან „ჰმ“), რომელიც მიუთითებს მოწონებას.
- გაიმეორეთ სხვისი სიტყვები თქვენს ენაზე, რომ აჩვენოთ გაგება.
- დაუსვით კითხვები იმის საჩვენებლად, რომ ყურადღებას აქცევთ და დაინტერესებული ხართ.
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ ხართ პატიოსანი, მაგრამ პატივმოყვარე
წინააღმდეგობა გაუწიე ცდუნებას თქვას ის, რისი მოსმენაც სურს მამაკაცს და არა ის, რასაც შენ მართლა ფიქრობ. ამასთან, დარწმუნდით, რომ პატივისცემით მოეკიდებით თქვენს აზრს. აზრი არ აქვს შეურაცხყოფას მას ან მის იდეებს.
- თქვენ გინდათ ის მოგწონდეთ ის ვინც ხართ და არა ის, ვინც ფიქრობთ რომ მას სურს. მან შეიძლება დააფასოს ის ფაქტი, რომ თქვენ გაქვთ თქვენი საკუთარი იდეები და გამბედაობა მათ გამოთქმა.
- მაგალითად, თუ ის გკითხავს რას ფიქრობთ ფილმზე, რომელიც არ მოგწონთ, უთხარით რას ფიქრობთ, ნუ წარმოაჩენთ რომ მოგწონთ მხოლოდ იმიტომ, რომ მას მოსწონს. სულ მცირე, განსხვავებული მოსაზრებები წარმოშობს საინტერესო საუბრებს.
ნაბიჯი 5. გვითხარით თქვენი ინტერესებისა და ინტერესების შესახებ
როდესაც საუბრობთ თქვენს ინტერესებზე ცხოვრებაში, მაშინვე აღელვებული აღმოჩნდებით. ვნება გადამდებია, ასე რომ თქვენ იქნებით უფრო საინტერესო და სახალისო.
- როდესაც ესაუბრებით ბიჭს, რომელიც მოგწონთ, ნუ შეგეშინდებათ, რომ მას ცოტას მოუყვეთ იმის შესახებ, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში.
- არ დაგავიწყდეთ ჰკითხოთ მას, რაც მასაც აინტერესებს. ეს აცნობებს მას, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ მისი უკეთ გაცნობით და გახდის მას თქვენთან უფრო ახლოს.
ნაბიჯი 6. გააკეთე ის, რაც ამდიდრებს შენს ცხოვრებას
მაგალითად, მოხალისეობა მისიის, რომლისაც გჯერათ, ინსტრუმენტის დაკვრის სწავლა, ცეკვის გაკვეთილების გავლა, ვარჯიში მარათონზე, ან სპორტის სამოყვარულო გუნდში გაწევრიანება. ბედნიერად და მიღწევებით კმაყოფილი ცხოვრება უფრო მიმზიდველს გახდის მამაკაცების თვალში.
გარდა ამისა, ჰობი გთავაზობთ საინტერესო ჩეთის თემებს და უფრო მეტ შესაძლებლობას დაუკავშირდით ბიჭს, რომელიც მოგწონთ, თუ ის იზიარებს თქვენს ინტერესებს. ჰობი ასევე გზას უხსნის ახალ ადამიანებს
ნაბიჯი 7. აჩვენეთ, რომ ზრუნავთ
გააკეთეთ მცირე რამ იმის საჩვენებლად, რომ თქვენ ხართ დაინტერესებული და ზრუნავთ მასზე. წვეულებაზე ჰკითხეთ მას სურს სასმელი თუ საჭმელი. თუ თქვენ ორმა თქვენგანმა განიხილეს ეს საკითხი, ჰკითხეთ როგორ მიდის საქმეები.
კვლევები აჩვენებს, რომ თუ მოსიყვარულე, მხარდამჭერი და სტაბილური ხართ, საპირისპირო სქესი განიხილავს თქვენ, როგორც პოტენციურ პარტნიორს. ამიტომ გამოიყენეთ შესაძლებლობა აჩვენოთ, რომ აკმაყოფილებთ ამ კრიტერიუმებს
ნაბიჯი 8. იყავი საკუთარი თავი
ბევრი რომანტიკული კომედია მოგვითხრობს ადამიანებზე, რომლებიც თავს ვიღაცებად თვლიან, ტყუილი კი საკუთარი სახეების წინაშეა. ნუ იქნები ასე.
- თუ თქვენი იდეალური ღამე დასვენებაა სახლში პიცასთან და ტელევიზორთან ერთად, ნუ იტყვით, რომ წვეულების ფანი ხართ. წვეულების საწინააღმდეგო წვეულება ამომწურავია და თქვენ გლოვობთ გარდაუვალ დაშლაზე, რადგან მას სურს წვეულება, ხოლო თქვენ უბრალოდ გსურთ გაცივება.
- თუ გიყვართ მათემატიკა და გინდათ იყოთ სკოლის მასწავლებელი, არ უთხრათ ავანტიურისტ ბიჭს, რომ თქვენი ოცნების საქმეა გახდეთ თხილამურების მწვრთნელი.
ნაბიჯი 9. ნუ შეცვლით საკუთარ თავს სხვების გულისთვის
თქვენი კომფორტის ზონიდან გასვლა სახალისო და ჯანსაღია, ისევე როგორც ახალი ჰობის მცდელობა ან უფრო ხშირად გართობა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ იყავით საკუთარი თავი და დაიმახსოვრეთ რა გსურთ ცხოვრებაში. თქვენ უნდა იყოთ ერთგული თქვენი რწმენებისა და მიზნების.
- შეცვლის ერთადერთი კარგი მიზეზი არის ის, თუ თქვენ არ ხართ კმაყოფილი იმით, რაც ხართ და გსურთ შეცვალოთ უკეთესობისკენ.
- თუ თქვენ უნდა იყოთ განსხვავებული ადამიანი მხოლოდ ბიჭთან ერთად, იქნებ არ უნდა იყოთ მასთან.
ნაწილი 4 მეოთხე: ფიზიკური მიმზიდველობის დამატება
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ ფიზიკური გარეგნობა მიმზიდველობის მხოლოდ მცირე ნაწილია
კვლევები აჩვენებს, რომ სანამ ქალის ფიზიკური ელემენტები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მამაკაცის მოზიდვაში, სხვა ფაქტორებიც მნიშვნელოვანია. ზოგიერთი მათგანი არის იუმორი, რწმენა და პიროვნება.
მამაკაცებს საერთოდ მოსწონთ ქალები, რომლებიც ახალგაზრდულად და ჯანმრთელად გამოიყურებიან, გლუვი კანი, სახის ახალგაზრდული სახე და გამხდარი ფიგურები, რადგან ისინი ქვეცნობიერად აღიქვამენ ასეთ მახასიათებლებს, როგორც იდეალურ პოტენციურ მეწყვილეში
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე შენი სილამაზე
ყველა ქალი ლამაზია, როგორიც არ უნდა იყოს მათი სხეულის ფორმა, როგორიც არ უნდა იყოს მათი კანის ფერი, როგორიც არ უნდა იყოს მათი ზომა და რამდენ ხანს აქვს თმა.
- კვლევები აჩვენებს, რომ სხვები 20% -ით უფრო მიმზიდველად გეჩვენებათ, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ. ძალიან ბევრი ქალი განიკითხავს საკუთარ თავს მკაცრად, იმის ნაცვლად, რომ გააცნობიეროს თავისი სილამაზე.
- იქნებ თქვენი სილამაზე არ ემთხვევა სილამაზის სტანდარტებს, მაგრამ ვის სტანდარტებს? დღევანდელი სილამაზის სტანდარტები განსხვავდება უძველესი სტანდარტებისგან და შეიცვლება ცვალებად დროსთან ერთად.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ თქვენი სტილი
სტილი უნდა გამოხატავდეს პიროვნებას და არა მიბაძოს სხვებს. ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება თქვენი სხეულის ფორმას და თავს თავდაჯერებულად იგრძნობთ.
- თუ დარწმუნებული არ ხართ, გადახედეთ მოდის ხატებს და ადამიანებს, რომლებსაც აღფრთოვანებული ხართ შთაგონებით. მოგერიდებათ ექსპერიმენტი სხვადასხვა სტილით, რადგან ეს არ არის კოპირება, არამედ საკუთარი თავის გამოხატვის გზების შესწავლა.
- სცადეთ აქსესუარები, მოდელები და ფერები, რომლებიც ჩვეულებრივ არ გირჩევნიათ. თუ ის თავს კარგად გრძნობს, უბრალოდ ჩაიცვი. თუ ძალიან მეტს გრძნობთ, განაგრძეთ ექსპერიმენტები.
ნაბიჯი 4. მონიშნეთ თქვენი საყვარელი თვისებები
არის თუ არა შენი თავისებურებები, რომლებიც მოგწონს? მაგალითად, ღრმა თვალები, ლამაზი თმა ან ლამაზი ნიკაპი. ნებისმიერ შემთხვევაში, სხვა ადამიანებსაც ეს საინტერესო ექნებათ.
- მოძებნეთ გზები, რომ ხაზი გაუსვა საინტერესო თვისებებს გარკვეული ტანსაცმლის, აქსესუარების და მაკიაჟის არჩევით.
- მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ლამაზი თვალები, ატარეთ მრგვალი ოქროს საყურეები, რომლებიც ხალხის ყურადღებას მიიპყრობს თქვენს თვალებზე. ან, თუ კისერი გრძელი და სუსტი გაქვთ, ატარეთ V- კისრის ზედა ნაწილი ან გაიკეთეთ თმის შეჭრა, რომ მან ყურადღება მიიქციოს თქვენს კისერზე.
ნაბიჯი 5. მაკიაჟი
რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცები მიიჩნევენ ქალებს, რომლებიც მაკიაჟს იკეთებენ. კიდევ ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცები უპირატესობას ანიჭებენ ქალებს, რომლებიც ატარებენ მსუბუქ მაკიაჟს (თუმცა ზოგჯერ მამაკაცები ფიქრობენ, რომ ბუნებრივი მაკიაჟი იგივეა, რაც მაკიაჟი არ იყოს).
- თუ თქვენ არ ხართ მაკიაჟის დიდი მოყვარული, მაგრამ გინდათ სცადოთ, დაიწყეთ ბუნებრივი მაკიაჟით, რათა თქვენს სახეს მიანიჭოთ ჯანსაღი ბზინვარება. დაასრულეთ მასკარა და ტუჩის პრიალა ბუნებრივი ფერი.
- საბოლოო ჯამში, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თავი კომფორტულად იგრძნოთ. თუ არ გსურთ მაკიაჟის ტარება, ამის გაკეთება არ არის საჭირო.
ნაბიჯი 6. წაისვით მაკიაჟი, რომ თქვენი სახე გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა და ჯანმრთელი
მამაკაცების უმეტესობის ქალებისადმი მიზიდულობა დაკავშირებულია ძირითად ინსტინქტთან, რაც მათ გონებას უბიძგებს აღიქვას გარკვეული თვისებები, როგორც რეპროდუქციის მეტი უნარის ნიშანი. პრიმიტიულ ინსტინქტებში ახალგაზრდული და სიმეტრიული სახე აღნიშნავს ნაყოფიერებას და ჯანმრთელობას.
- კვლევებმა აჩვენა, რომ მამაკაცებს ურჩევნიათ მიმზიდველი სახეები, რომლებსაც ახასიათებთ დიდი თვალები, პატარა ცხვირი, სავსე ტუჩები და პატარა ნიკაპი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტუში და ტუჩის მბზინავი საშუალება, რათა თვალები უფრო დიდი და ტუჩები უფრო სავსე გამოჩნდეს.
- თუ გსურთ უფრო შორს წასვლა, სცადეთ კონტური, რომ თქვენი სახე ახალგაზრდულად და სიმეტრიულად გამოიყურებოდეს.
ნაბიჯი 7. მონიშნეთ ტუჩები
კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალოდ, მამაკაცებს უფრო მეტად იზიდავთ ქალის ტუჩები, ვიდრე სხეულის ნებისმიერ სხვა ნაწილს. თუ ტუჩსაცხს ატარებთ, განსაკუთრებით წითელ პომადას, თქვენი ტუჩები მამაკაცების უმეტესობის თვალში უფრო მიმზიდველად გამოიყურება.
გავრცელებული შეხედულებისამებრ, წითელი, სავსე ტუჩები მიბაძავს სისხლძარღვების გაფართოებას აღგზნების დროს, რაც მამაკაცებს აფიქრებინებს ინტიმზე
ნაბიჯი 8. ყურადღება მიაქციეთ ხმის ტონს
კვლევებმა აჩვენა, რომ მამაკაცებს ზოგადად ოდნავ უფრო მაღალი ხმის მქონე ქალები უფრო მიმზიდველად თვლიან ვიდრე დაბალი ხმის მქონე ქალები.
თუმცა, საბოლოო ჯამში თქვენ უნდა იყოთ საკუთარი თავი. მამაკაცებს უფრო მეტად იზიდავთ ქალები, რომლებიც თავდაჯერებულები და კომფორტულები არიან საკუთარ თავში (და მათ ხმებში), მაგრამ საინტერესო ფაქტია იცოდეთ (კვლევები ასევე აჩვენებს, რომ ქალებს მოსწონთ ღრმა ხმის მქონე მამაკაცები)
ნაბიჯი 9. ატარეთ წითელი ტანსაცმელი
კვლევებმა აჩვენა, რომ წითელი ტარება ქალებს უფრო მიმზიდველს და მიმზიდველს ხდის მამაკაცებისთვის (და საინტერესოა, რომ ეს სხვა ქალებისთვის არა).
ბევრი ფერია წითელი. დარწმუნდით, რომ ირჩევთ წითელ ფერებს, რომლებიც ხაზს უსვამს თქვენი კანის ტონის სილამაზეს
ნაბიჯი 10. დაამუშავეთ თქვენი სხეული ქვიშის საათის ფორმაში
კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალო მამაკაცს იზიდავს სხეულის ქვიშის საათი, კერძოდ პატარა წელის და დიდი თეძოები, რაც ჯანმრთელობისა და ნაყოფიერების ნიშანია. საათის ფორმა სხეულის ფორმა ძალიან იშვიათია. ასე რომ არ დაისაჯო თავი თუ არ გყავს.
- თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ ქვიშის საათის სხეულის ტიპი სავარჯიშოების საშუალებით, რომლებიც აძლიერებს თქვენს კონდახსა და თეძოებს და აძლიერებს თქვენს წელს. ან, ჩაიცვით გარკვეული სტილის ტანსაცმელი და/ან გამოიყენეთ წელის სამაჯურები ან კორსეტები.
- ზოგიერთ ქვეყანაში დიდი და მრგვალი სხეული უფრო მიმზიდველად ითვლება, რადგან ის აჩვენებს ქალს საკვებსა და ფულზე.
ნაბიჯი 11. გაერთეთ მეგობრებთან ერთად
როდესაც ქალთა ჯგუფს ატარებ, მამაკაცები ზოგადად მიიჩნევენ, რომ ჯგუფის წევრები უფრო მიმზიდველები არიან, ვიდრე სინამდვილეში არიან.
ეს ნაბიჯი საწინააღმდეგო ჩანს, რადგან თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ სხვა ლამაზ ქალებთან ერთად ურთიერთობა უფრო მახინჯი გახდება, მაგრამ პირიქით, ყველაფერი უფრო მიმზიდველად გამოიყურება
ნაწილი 3 მეოთხედან: საკუთარ თავზე ზრუნვა
ნაბიჯი 1. კარგად მოექეცი საკუთარ თავს
ეს დაკავშირებულია თავდაჯერებულობასთან. შეიძლება გინდოდეს ბიჭის ყურადღების მიქცევა, მაგრამ ჯერ საკუთარი თავისთვის უნდა იყო მიმზიდველი. განიკურნეთ კარგი დიეტა, ვარჯიში და ადექვატური ძილი. ასევე, არ დაისაჯო საკუთარი თავი, თუ ერთ მშვენიერ დღეს ხარ არაპროდუქტიული ან არ გგავს მოდელს.
- შესაძლოა თქვენ წაიკითხეთ სტატიები იმის შესახებ, თუ რა მოსწონთ მამაკაცებს და იქნებ არ გაქვთ კრიტერიუმები მასში.
- კვლევებმა აჩვენა, რომ პიროვნება უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე გარეგნობა, ამიტომაც უნდა იყოთ ბედნიერი და კომფორტულად ის, ვინც ხართ.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად განახორციელეთ ვარჯიში
თქვენ შეიძლება წაიკითხოთ ბევრი რჩევა, მაგრამ ძირითადად, თუ გსურთ იყოთ ფორმაში, ეცადეთ ყოველდღიურად განახორციელოთ მინიმუმ 30 წუთი ვარჯიში. შეგიძლიათ დღეში სამჯერ იაროთ ან ივარჯიშოთ 10 წუთის განმავლობაში.
ვარჯიში არის არა მხოლოდ ჯანსაღი სხეულის, არამედ ჯანსაღი გონების შესანარჩუნებლად
ნაბიჯი 3. დალიეთ საკმარისი წყალი
ერთეულების საიმპერატორო სისტემაში სასმელი წყლის საჭიროების გაზომვის ეტალონია სხეულის წონის გაყოფა ფუნტად ორზე, შედეგი არის უნცია წყლის რაოდენობა, რომელიც უნდა დალიოთ ყოველდღე. ეს რიცხვი უნდა გაიზარდოს, თუ ცხელ კლიმატში ცხოვრობთ ან ხშირად ვარჯიშობთ.
150 ფუნტის (70 კგ) წონის ქალებმა უნდა დალიონ 75–150 უნცია (2-4 ლიტრი) წყალი ყოველდღიურად, ეს დამოკიდებულია საქმიანობის დონესა და საცხოვრებელ ფართზე
ნაბიჯი 4. მიიღეთ საკმარისი ძილი
კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც ნაკლებად იძინებენ, ნაკლებად მიმზიდველები არიან, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც ღამით კარგად სძინავთ.
- ძილის ნაკლებობის შედეგები შეიძლება დამალული იყოს კარგი კორექტორით. იყიდეთ კორექტორი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს, რომ დაფაროს მუქი წრეები თვალების ქვეშ. ადრე გამოიყენეთ თვალის კრემი, თუ გსურთ შეამციროთ შეშუპებული თვალები.
- თუ ძილი გიჭირთ, მიმართეთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ რა იწვევს მას.
ნაბიჯი 5. მიირთვით ჯანსაღი საკვები
მიირთვით ბევრი ხილი, ბოსტნეული, მთლიანი მარცვლეული და მჭლე ცილა. მოერიდეთ დამუშავებულ და შეფუთულ საკვებს და შეამცირეთ შაქარი და მარილი. ჯანსაღი კვება დაგეხმარებათ წონის შენარჩუნებაში, განწყობის სტაბილიზაციაში და თმისა და კანის კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნებაში.
ნაბიჯი 6. იზრუნეთ კანის ჯანმრთელობაზე
დაიბანეთ თქვენი სახე დღეში ორჯერ თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი გამწმენდი საშუალებით (ნორმალური, კომბინირებული, ცხიმიანი და მგრძნობიარე). დაიცავით დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს SPF- ს.
დაბანის შემდეგ, წაისვით სხეულის დამატენიანებელი ისე, რომ კანი იყოს გლუვი და რბილი
ნაბიჯი 7. გქონდეთ მომხიბლავი ღიმილი
რბილი და სავსე ტუჩები და თეთრი და სწორი კბილები ზოგადად განიხილება მთავარი მიმზიდველობა როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. დალიეთ საკმარისი წყალი და დატენიანეთ თქვენი ტუჩები რეგულარულად, რომ შეინარჩუნოთ რბილობა და არ დაგავიწყდეთ კბილების გახეხვა.
- თეთრი, სწორი კბილები კარგი გენეტიკის ნიშანია და შეუძლიათ მამაკაცების მოზიდვა.
- თუ თქვენი კბილები არ არის თეთრი, არ ინერვიულოთ. ეს ნორმალურია. თუ თქვენი კბილები ჯანმრთელია, ოდნავ შეღებილი, გაწმინდეთ მათ გამათეთრებელი კბილის პასტით ან მიმართეთ ექიმს კბილების გათეთრების პროცედურების შესახებ.
ნაბიჯი 8. მკურნალობა თმა
კვლევებმა აჩვენა, რომ გრძელი, სქელი და მბზინავი თმა ძალიან მიმზიდველია მამაკაცებისთვის, რადგან ეს ნიშნავს ჯანმრთელობას და ნაყოფიერებას. საშუალოდ, მამაკაცები გრძელი თმების ქალებს უფრო მიმზიდველად თვლიან, ვიდრე მოკლე თმების ქალებს, მიუხედავად იმისა, რომ მათი სახის თვისებები ერთნაირია.
- უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე თმის ვარცხნილობა (ან სხვა რამის ტარება) არის თქვენი ვარცხნილობის ადაპტირება სახის ფორმასა და პირად სტილზე. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იგრძნოთ თავი კარგად გარეგნულად.
- თუ გსურთ გრძელი თმა სცადოთ, განიხილეთ თმის გაფართოება, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ სალონში ან სილამაზის მაღაზიაში. თუ თმა ძალიან მოკლე გაქვთ, სცადეთ პარიკი.
- მოერიდეთ შეღებვას, გასწორებას ან სხვა გადაჭარბებულ სტილს, რადგან დაზიანებული და გაყოფილი ბოლოები მიმზიდველია.
მე –4 ნაწილი 4 – დან: ფლირტი მამაკაცებთან
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ სახალისო ადგილებს
აუცილებლად იქნება გარკვეული ადგილი, სადაც თავს თავისუფლად, მოდუნებულად და ბედნიერად იგრძნობთ და ამ ადგილას თქვენ გამოიყურებით და იგრძნობთ თავს უფრო მიმზიდველად.
- იქ, სავარაუდოდ, შეხვდებით ბიჭებს, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ინტერესებს და სიამოვნებით აკეთებენ იმას, რაც მოგწონთ.
- მაგალითად, თუ სიამოვნებით თამაშობთ სოფთბოლს, შეუერთდით სამოყვარულო გუნდს. თქვენი მიმზიდველობა მაქსიმალურად იქნება მოდუნებული და ბედნიერი. ასე რომ, დაეუფლეთ თქვენს ჰობას, მაგრამ ნუ მიიღებთ მას ისე სერიოზულად, რომ გაბრაზდეთ ან უხეშად მოეკიდოთ სხვა ადამიანებს.
ნაბიჯი 2. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი
ეს, ალბათ, ფლირტის ყველაზე ეფექტური ტექნიკაა. თვალის კონტაქტი გვაძლევს ნდობას, გვიჩვენებს, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ და ხალხს გულს აცეცებს.
- ბიჭთან ფლირტის ყველაზე გავრცელებული გზაა თვალებში ჩახედვა, შემდეგ კი მოკლედ გაღიმება, სანამ სხვა მხარეს გაიხედავ. გააკეთეთ ეს რამდენჯერმე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. დაინტერესების შემთხვევაში, ის მიუახლოვდება.
- საუბრისას შეხედეთ მას თვალებში კონკრეტული წერტილისთვის, მაგალითად როცა კომპლიმენტს უცხადებთ. დროდადრო, ჩვეულებრივზე მეტხანს შეინარჩუნე მზერა იმის მანიშნებლად, რომ რაღაც უფრო ღრმაა.
- არ შეხედოთ დიდხანს, რადგან შთაბეჭდილება ინტენსიური და უცნაური ხდება. ამ საწყის ეტაპზე შეინარჩუნეთ თქვენი მზერა ბუნებრივი.
ნაბიჯი 3. აჩუქე ღიმილი
კვლევებმა აჩვენა, რომ ბედნიერი ქალები, განსაკუთრებით ისინი, ვინც იღიმება, ზოგადად უფრო მიმზიდველნი არიან მამაკაცებისთვის. დარწმუნდით, რომ თქვენი ღიმილი გულწრფელია თქვენი თვალების ჩართვით, რადგან თქვენს ტუჩებზე ღიმილი ყალბი გამოიყურება.
- გაიცინეთ, როდესაც ის ამბობს რაიმე სასაცილოს, მაგრამ ნუ აიძულებთ მას.
- ფლირტის ყველაზე ეფექტური ტექნიკა არის გაღიმება, როდესაც უყურებ.
- თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ განსხვავებული ღიმილი სიტუაციიდან გამომდინარე. მოციმციმე მორცხვი ღიმილი მის დაინტერესების მიზნით, ან შესაძლოა ბოროტი ღიმილი ჩეთის დროს, რათა აჩვენოს, რომ თქვენც დაინტერესებული ხართ.
ნაბიჯი 4. გაესაუბრეთ მას
თქვენ არ უნდა დაელოდოთ ბიჭის დაწყებას. თუ ვინმე დაინტერესებული ხართ, გააცანით საკუთარი თავი და დაიწყეთ მეგობრული საუბარი ერთმანეთის გასაცნობად.
- ისაუბრეთ მსუბუქ თემებზე. თუ ახალი ხართ ფილმში ან კონცერტში, დაიწყეთ ამაზე საუბარი. თუ თქვენ და ის ერთსა და იმავე კლასს ატარებთ, ჰკითხეთ მას მოსწონს თუ არა ეს კლასი.
- საუბრისას შეეცადეთ შეაფასოთ მისი ინტერესი. თუ ის თვალის კონტაქტს დაამყარებს, სვამს კითხვებს და აქტიურად ჩაერთვება, განაგრძეთ საუბარი და ნახეთ სად მიდის ეს.
- თუ ის არ ჩანს დაინტერესებული, ნუ აიძულებ მას. თქვით, რომ სიამოვნებთ მასთან შეხვედრა, თავაზიანად იმართლეთ თავი და დაუკავშირდით მეგობარს ან სხვა ადამიანს.
ნაბიჯი 5. შეაქეთ ქება
ბიჭის მიმართ ინტერესის გამოვლენისა და მისი უფრო დაინტერესების უსაფრთხო გზა არის კომპლიმენტების საშუალებით. კვლევები აჩვენებს, რომ მცირე საუბრებიც კი ეფექტურია, მაგრამ თქვენი კომპლიმენტები უნდა იყოს ნამდვილი.
თუ ის მიმზიდველად გამოიყურება გარკვეულ პერანგში, თქვით ასე. თუ ეს ახალი თმის შეჭრაა, გამოიჩინეთ შეშფოთება და თქვით, რომ მოგწონთ. კომპლიმენტები არა მხოლოდ გაახარებს მას, არამედ აჩვენებს, რომ მოგწონს
ნაბიჯი 6. გადაიტანეთ ჩეთი შემდეგ ეტაპზე
თუ ჩატი სახალისოა და ისიც ბედნიერი ჩანს, შეგიძლიათ მისი ნომერი მოითხოვოთ.არ არის საჭირო ლოდინი, სანამ ის მიიღებს ინიციატივას.
- დაგეგმეთ თარიღი რამდენიმე დღის შემდეგ, რათა საკუთარ თავს მისცეთ დრო დაფიქრდეს და მოემზადოს.
- თუ არ ხართ მზად შეხვედრისთვის, უბრალოდ მოითხოვეთ მისი ნომერი ან მიეცით მას თქვენი.
ნაბიჯი 7. დაემთხვა მისი სხეულის ენა სარკის მსგავსად
მიბაძეთ მის პოზას და სხეულის მოძრაობებს საუბრისას, მაგრამ ნუ იქნებით აშკარა. თქვენი ქმედებების კოპირება არის არაცნობიერი სიგნალი იმისა, რომ მას მოსწონთ და მას უფრო მეტად მოსწონს თქვენ უკან.
მაგალითად, თუ ის თმას თითებით ივარცხნის, დაელოდეთ ერთი ორი წუთი, შემდეგ იგივე გააკეთეთ, მაგრამ საპირისპირო ხელით. დარწმუნდით, რომ თქვენი მოძრაობები უნებლიედ გამოჩნდება. ნუ გგონიათ, რომ თქვენ ბაძავთ (თუნდაც მართლა ასე იყო)
Რჩევები
- გამორთეთ ტელეფონი და შეინახეთ იგი ჩანთაში, როდესაც პაემანზე ხართ. თუ თქვენ შეამოწმებთ თქვენს შეტყობინებებს, იხილავთ სასაცილო ფოტოებს და განათავსებთ საკვების ფოტოებს Instagram- ზე, ის დაინტერესდება ნამდვილად გსურთ მასთან ერთად გასვლა.
- შემაშფოთებელი, მაგრამ ჭეშმარიტი ფაქტი: თუ თქვენ ეძებთ ხანმოკლე პაემნებს ფიზიკურ მიმზიდველობაზე დაყრდნობით, ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცებს უფრო მეტად იზიდავთ ქალები, რომლებიც მოუმწიფებელი, სულელი ან მთვრალი ჩანს. მეორეს მხრივ, მამაკაცებისთვის, რომლებიც ეძებენ გრძელვადიან პარტნიორს, მათ იზიდავს ინტელექტი.
- ბევრ მამაკაცს სურს ქალები, რომლებსაც უკვე იცნობენ და ენდობიან, ვიდრე ქალები, რომლებიც ერთი შეხედვით და ტრადიციული სტანდარტებით მიმზიდველები არიან.
გაფრთხილება
- ნუ იქნები სხვა ვინმე მხოლოდ იმისთვის, რომ ბიჭი აიყვანო. ეს რჩევა იმდენად ხშირად არის მოცემული, რომ მას ალბათ აზრი აღარ აქვს, მაგრამ შენი მიმზიდველობის გასაზრდელად ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი არის იფიქრო, რომ მიმზიდველი ხარ. თქვენ უნდა იყოთ თავდაჯერებული და იცოდეთ, რომ ლამაზი ხართ შინაგანად და გარედან.
- ნუ მოელით, რომ ყველა მამაკაცი ერთნაირი იქნება, ისევე როგორც ახალგაზრდა ქალი სუსტი, ქვიშის საათის ფიგურით და ოდნავ მაღალი ხმით. კვლევებმა აჩვენა, რომ ცვლადი არის მხოლოდ საშუალო და არა ზუსტი საზომი იმისა, რაც ყველა მამაკაცს მოსწონს.
