გოგონას გრძნობების ცოდნა ძალიან რთული საქმეა, უფრო რთული, ვიდრე ის ფაქტი, რომ მისი გრძნობები შეიძლება შეიცვალოს და არათანმიმდევრული იყოს. ბევრი მაჩვენებელია იმისა, თუ როგორ გამოხატავს გოგონა გრძნობებს მისი თვალით, სახის გამომეტყველებით და ხმის ტემბრით და ფიზიკური ქცევით, მაგრამ იმის გასაგებად, თუ რას ნიშნავს ისინი, უნდა გესმოდეს საერთო კონტექსტი. მაგალითად, გოგონას პირველი შეხედვა ბიჭთან შეხვედრისას სულაც არ არის რეალური მაჩვენებელი იმისა, რომ მას რომანტიული ინტერესი აქვს. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა გააგრძელოთ არავერბალური მინიშნებების ყურება, რათა დაადგინოთ არის თუ არა რომანტიული მიმზიდველობა. საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ რას გრძნობს ის შენს მიმართ არის შენიშნო ის ნიმუში, რომელიც დროთა განმავლობაში ვითარდება და პირდაპირ ჰკითხო, აქვს თუ არა მას გრძნობები შენს მიმართ.
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: ყურადღება მიაქციეთ მის თვალებს და მზერას
ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ მის მზერას
რამდენიმე რამის თქმა შეგიძლიათ გოგონას გრძნობების შესახებ მისი მზერიდან. თუ მისი თვალები ხშირად მიმაგრებულია თქვენს სახეზე და თვალებზე, საუბრის დროს თუ არა, ის შეიძლება რომანტიკულად იზიდავს თქვენ. ჩვეულებრივ, თუ ადამიანს სექსუალურად იზიდავს საპირისპირო სქესი, მისი მზერა მიმართული იქნება სხეულის იმ ნაწილისკენ, რომელსაც შთამბეჭდავად მიიჩნევს. თუ ის რომანტიკულად იზიდავს, მისი მზერა უფრო მეტად სახეზე და თვალებზე იქნება ორიენტირებული.
თუმცა, ფრთხილად უნდა იყოთ. მისი შეცვლილი თვალების ნიმუში შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ ის ექსტრავერტია. ექსტრავერტები უფრო მეტად ენთუზიაზმით ეკიდებიან სოციალურ ურთიერთობებს, ამიტომ ისინი უფრო მეტად იყენებენ თვალის კონტაქტს, ვიდრე ინტროვერტები
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ მოსწავლის ზომას
შეზღუდული მოსწავლეები მიზიდულობის ან აღგზნების მაჩვენებელია. თუ შეამჩნევთ, რომ მისი შავი მოსწავლე მცირდება, როდესაც ის გიყურებს, ეს შეიძლება იყოს იმის მანიშნებელი, რომ ის რომანტიკულად ან სექსუალურად იზიდავს თქვენ. ადამიანის თვალები გაფართოვდება, როდესაც ხედავენ იმას, რაც მათ სურთ.
- ეს მეთოდი განსაკუთრებით ადვილია ცისფერი თვალების მქონე ადამიანებისთვის მუქი შავ მოსწავლესა და ღია ცისფერ ირისს შორის ფერის კონტრასტის გამო.
- ასევე გახსოვდეთ, რომ მოსწავლე იკუმშება სინათლის უფრო მბრუნავი საპასუხოდ, ასე რომ, თუ მოსწავლე იკუმშება, მიაქციეთ ყურადღება, შეიცვლება თუ არა სინათლე.
ნაბიჯი 3. დაითვალეთ რამდენჯერ დაახამხამებს ის ერთ წუთში
თუ საუბრის დროს ის ციმციმებს წუთში 6-10 ჯერ მეტს, ეს შეიძლება იყოს იმის მანიშნებელი, რომ მას აქვს გრძნობები შენს მიმართ. ადამიანები, რომლებიც ხედავენ რაღაცას ან ვიღაცას, რაც მოსწონთ, ჩვეულებრივზე მეტად ხშირად ახამხამებენ თვალებს. ატარეთ საათი წამით, ასე რომ თქვენ შეძლებთ თვალის დახამხამების დათვლას უფრო ადვილად. დარწმუნდით, რომ თქვენ ორნი ურთიერთობთ თვლისას.
მე –3 ნაწილი მე –3: მისი ქცევებისა და გამონათქვამების ყურება
ნაბიჯი 1. მოუსმინეთ მისი ხმის ტონს
თუ ის რომანტიკულად იზიდავს, მისი ხმა, ალბათ, უფრო დაბალი იქნება, არა უფრო მაღალი, და ჟღერს ოდნავ ჩახლეჩილი და ოხვრით. მკვლევართა თეორია არის კულტურული სტერეოტიპი, რომ ქალები, რომლებიც მამაკაცს იზიდავს, საუბრობენ დაბალი ხმით და მაცდურად.
იყო მცდარი აზრი, რომ ქალი, რომელიც იზიდავს მამაკაცს, ხმას უფრო მაღალს და ტკბილს გახდის. თუმცა, თუ გოგონა ცდილობს აჩვენოს, რომ მოგწონთ, ის სავარაუდოდ უფრო ღრმა, ხუჭუჭა ტონით ილაპარაკებს
ნაბიჯი 2. დააკვირდით მის სხეულის მოძრაობებს
ჟესტების სერიამ შეიძლება აჩვენოს, რომ ის გრძნობს თქვენთან კავშირს. მაგალითად, თუ ის ამავე დროს იღიმება, თავს ერთ მხარეს იხრის და სახეს ეხება, ეს რომანტიკული მიზიდულობის მანიშნებელია.
თუ ის ექსტრავერტია, ის, ალბათ, უფრო გამომხატველია თავის ჟესტებში და მიდრეკილია გამოაჩინოს ის, ვინც მას კავშირს აგრძნობინებს
ნაბიჯი 3. ყურადღება მიაქციეთ მის სხეულის ენას, როცა იცინის
რომანტიკული მიზიდულობის მაჩვენებელი არ არის თავად სიცილი, არამედ ის, რაც ხდება როცა ის იცინის. მამაკაცები, რომლებსაც ქალი იზიდავს, სიახლოვისას უახლოვდებიან და მისკენ იხრებიან. იმავდროულად, ქალი, რომელსაც იზიდავს მამაკაცი, გაიცინებს სხეულის პოზიციონირებისას ისე, რომ მისი საუკეთესო ფიზიკური გარეგნობა გამოირჩევა. ქალები უფრო თავდაყირა იჯდებიან ან გამოავლენენ პოზას, რაც მას უფრო მიმზიდველს და მაცდურს ხდის.
ნაბიჯი 4. ნუ გამოიტანთ დასკვნებს ძალიან სწრაფად
თუ თქვენ იზიდავთ ამ გოგონას, თქვენი გრძნობები შეამცირებს თქვენს მიერ გაგზავნილი მინიშნებების წაკითხვის უნარს. მისგან ინტერესის ნიშნების მოლოდინი გახდის თქვენს აღქმას უფრო საიმედო, ასე რომ მიაქციეთ დიდი ყურადღება და ნუ გამოიტანთ დასკვნებს. შეაფასეთ მისი გრძნობები თქვენ მიმართ იმის გათვალისწინებით, რაც მოხდა ღამით ან რამდენიმე პაემნის შემდეგ. შეეცადეთ შეხედოთ მას ობიექტურად და შეხედოთ სიტუაციას გარედან.
ნახეთ, როგორ ექცევა ის სხვა ადამიანებს, რომ თქვენ უბრალოდ ვარაუდობთ. მაგალითად, თუ ის ასევე თვალის კონტაქტს ატარებს და სხვა ადამიანებთან ერთად აკეთებს ჟესტების სერიას, ის ალბათ ექსტროვერტია და ეს უნდა გაითვალისწინოთ მისი სხეულის ენის კითხვისას
ნაბიჯი 5. დააკვირდით ნიშნებს, რომლებიც აცხადებენ, რომ ის არ არის დაინტერესებული თქვენით
არსებობს სხეულის ენა, რომელიც აჩვენებს ინტერესს და ასევე არსებობს სხეულის ენა, რომელიც გამოხატავს უინტერესობას ან შფოთვას. მაგალითად, თუ ის ხშირად აჭერს წარბებს, ის შეიძლება დისკომფორტს განიცდის. და ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მას არ სურს რომ მოგეწონოს. ასევე, გადაჯვარედინებული ფეხები და მკლავები შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ის ცდილობს თავი აარიდოს თქვენგან. ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ის შეშფოთებულია, ან შეიძლება მას არ შეეხოთ თქვენი გრძნობები.
- შეგიძლიათ ჰკითხოთ, მას რამე აწუხებს. თუ ის ამბობს, რომ რაღაც აწუხებს, დიდი შანსია, რომ მისი სხეულის ენა არ გპასუხობდეს.
- ასევე, მისმა გრძნობებმა თქვენ მიმართ შეიძლება მას შეაწუხოთ თუ მოგწონთ და არ იცის თქვენც მოგწონთ თუ არა. ეს შფოთვა ჩანს სხეულის ენაზე. თუ შეამჩნევთ მოზიდვისა და უინტერესობის წინააღმდეგობრივ ნიშნებს, შეიძლება თქვენ ორმა თქვენგანმა უნდა ისაუბროს თქვენს გრძნობებზე.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: მასთან ურთიერთობა
ნაბიჯი 1. აიძულეთ მას გააკეთოს ისეთი რამ, სადაც შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ მასზე
მოაწყეთ ღონისძიება, როგორიცაა ვახშამი ან ყავის მაღაზიაში წასვლა სასაუბროდ. დარწმუნდით, რომ ბევრი დრო გაქვთ იმისათვის, რომ ორივემ იჯდეს ერთმანეთის პირისპირ და ისაუბროთ. საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ როგორ გრძნობს ვინმე თავს, არის მათთან საუბარი, მათი ყურება და აქტიური მოსმენა.
მამაკაცები უფრო მეტად გრძნობენ სიახლოვეს იმ საქმიანობისგან, რომელიც ახლოსაა ერთმანეთთან, მაგალითად ფილმების ყურებისას ან მოტოციკლეტის ტარებისას, მაგრამ სხეულის ეს მდგომარეობა გაგიძნელდებათ მისი გრძნობების წაკითხვა, რადგან თქვენ მის წინაშე არ ხართ და ამ აქტივობების დროს აქტიურად ვერ უსმენთ
ნაბიჯი 2. აქტიურად მოუსმინეთ მის სათქმელს
დაიკავეთ პირისპირ პოზიცია და როდესაც ის ლაპარაკობს, ოდნავ მოხარეთ წინ და შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი. ეს საშუალებას მოგცემთ იცოდეთ როგორ გრძნობს ის, რადგან თქვენ შეძლებთ დაინახოთ მინიშნებები, რომლებიც მას აძლევს მის ტონში, სახის გამონათქვამებსა და სხეულის ენაზე. რაც უფრო მეტი ინფორმაცია გაქვთ, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის იმის ცოდნა, თუ რას გრძნობს ის. მოსმენის უნარის გასაუმჯობესებლად გამოიყენეთ სხეულის ენა და საუბრის შემდეგი ტექნიკა:
- აჩვენეთ, რომ თქვენ უსმენთ პოზადან. ეს წაახალისებს მას ლაპარაკში და რაც უფრო მეტს ლაპარაკობს, მით უფრო გესმით მისი. დაუქნიე თავი, რომ მოწონება აჩვენო ან წაახალისო ის გააგრძელოს საუბარი.
- დატოვე საკმარისი მანძილი. ეს ასევე წაახალისებს მას ურთიერთობაში, რადგან თუ მას საკმარის დისტანციას მისცემთ, ის უფრო კომფორტულად ილაპარაკებს თქვენთან. თუ ძალიან ახლოს ხართ, თქვენ იმდენად დაინტერესებული იქნებით, რომ ის გადაჭარბებულია, ხოლო თუ ძალიან შორს ხართ, შეიძლება ცივად მოგეჩვენოთ. მიეცით მას უამრავი ადგილი სასაუბროდ, მაგრამ დაიკავეთ თავი ისე, რომ შეძლოთ მისი კომფორტულად მოსმენა და დანახვა.
- გაიმეორეთ მთავარი იდეა, რაზეც ის საუბრობს. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ სწორად გესმით თუ არა მისი გრძნობები. ის ასევე შეძლებს თქვენს გამოსწორებას, თუ არასწორად გაიგებთ. მაგალითად, თუ ის გეუბნებათ მისი შემაშფოთებელი დღის შესახებ, თქვენ შეიძლება თქვათ: "ასე რომ თქვენ ამბობთ, რომ თქვენ არ გესმით, რატომ მოქმედებდა თქვენი და, სანამ არ დაინახეთ რა მოხდა მას სკოლაში."
- გამოხატეთ თანაგრძნობა იმის მიმართ, თუ როგორ გრძნობს იგი. თუ თქვენ შეძლებთ თანაგრძნობის პრაქტიკას მასთან ურთიერთობისას, თქვენ უკეთ წაიკითხავთ მის გრძნობებს. ემპათია ნიშნავს იმას, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ რას გრძნობს ის მაშინაც კი, თუ თქვენ თვითონ არ გრძნობთ ამას. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ მთავარი იდეა და გამოავლინოთ თანაგრძნობა შემდეგი სიტყვებით: "თქვენ არ შეგიძლიათ დაელოდოთ სახლიდან გასვლას მთელი დღის განმავლობაში თქვენს მაგიდასთან ჯდომის შემდეგ".
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ მას რას გრძნობს თქვენ მიმართ ან რას აწუხებთ მისი გრძნობები
ხშირად საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ როგორ გრძნობს ადამიანი არის პირადად კითხვა. ამ გზით თქვენ შეწყვეტთ გამოცნობას და მოიშორებთ მძიმე ფიქრებს. თქვენ უნდა მოუსმინოთ რას ამბობს ის, მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ ის პირიქით ამბობს, რასაც მისი სხეულის ენა ამბობს.
- იპოვნეთ ადგილი, რომელიც დაცულია სხვა ადამიანების ჩარევისგან ან სხვადასხვა საქმიანობისგან. თქვენ არ გჭირდებათ გრძელი საუბარი. იპოვეთ ცარიელი მაგიდა ან სკამი წყნარ ადგილას, რომ იჯდეთ რამდენიმე წუთი და ისაუბროთ იმაზე, თუ რას გრძნობს ის.
- ჰკითხეთ, სურს თუ არა მას ერთი წუთით საუბარი. ნუ გადააჭარბებ მას, ასე რომ თქვი, რომ დიდხანს არ იქნები. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი დრო, რომ ჰკითხოთ მას როგორ გრძნობს. უთხარი: "გამარჯობა, გინდა ერთი წუთი ვისაუბროთ?"
- იფიქრეთ იმაზე, რისი ცოდნაც გსურთ, განსაკუთრებით მასთან საუბრის დაწყებამდე. დაალაგეთ თქვენი კითხვები თქვენს თავში, სანამ ისინი არ იქნება ნათქვამი. თუ კითხვის დროს დაბნეული ან ყოყმანით გეჩვენებათ, ის შეიძლება არ იყოს დარწმუნებული როგორ უპასუხოს და სამაგიეროდ გასცეს პასუხი, რომელიც არ გამოგადგებათ. ჯერ იფიქრეთ თქვენს გრძნობებზე, მაგალითად, "მე ვიწყებ შენს მიმართ გრძნობებს". შემდეგ განიხილეთ ის, რისი ცოდნაც გსურთ: "მინდა ვიცოდე რას გრძნობ ჩემზე". დარწმუნდით, რომ თქვენი სიტყვები კონკრეტულია. მაგალითად, "გაქვს ჩემი გრძნობები?" უკეთესი იქნება ვიდრე "მოგწონვარ?" რადგან "მომწონს" აქვს მრავალი მნიშვნელობა და ძალიან ბუნდოვანია. მას შეიძლება არ სურდეს თქვენი გრძნობების შეურაცხყოფა და უარი თქვას პირდაპირ პასუხებზე, თუ მას პირდაპირ არ ჰკითხავთ.
- ჰკითხეთ მას რას გრძნობს და უთხარით როგორ გრძნობთ თავს. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ:”მე ნამდვილად მსიამოვნებს შენთან დროის გატარება და ვგრძნობ, რომ სიყვარული იზრდება ჩემს გულში. შენც იგივეს გრძნობ?”
- პატივი ეცი მის გრძნობებს და ნუ იმედგაცრუებ, თუ ისინი არ გრძნობენ შენსას. იცოდეთ, რომ თქვენი ქმედებები გაბედულია და თუ თქვენ აფასებთ მათ გრძნობებს, თქვენ დაკმაყოფილდებით თქვენი მოქმედებებით. დაიმახსოვრე, რომ შენი ვინაობა და თვითშეფასება არ განისაზღვრება მისი გრძნობებით, მაშინაც კი, თუ მათზე ღრმად ზრუნავ.
